Опубликовано в газете «Каскад», Калининград, 2003 г.
Продолжаем тему здоровья, красивого тела и хорошего настроения, т.е. тему фитнеса.
А так ли сложно соединить занятия фитнесом с напряжённой
работой?
Не сложнее, чем соединять работу с другим хобби! Ведь многие имеют
увлечения, а некоторые и несколько. Кто-то катается на горных лыжах
и играет в футбол, кто-то увлечён рыбалкой и играет в теннис и т.д.
Главное чтобы красивое и здоровое тело стало вашим любимым увлечением.
Фитнес, по сравнению с другими увлечениями, имеет ряд преимуществ.
Кроме здоровья и красивого тела, фитнес придаст вам уверенность в
себе, вашим партнёрам по бизнесу будет приятно иметь с вами дело,
т.к. встречают по одёжке и внешнему виду. Я уже не говорю про то,
как будет приятно встречать глазами восторженные взгляды девушек и
завистливые взгляды мужчин. Попробуйте и результат не заставит себя
ждать! Вам 20? 30? 40? Вы уже чего-то добились в жизни. У вас есть
семья, дети. И только до собственного тела руки как-то не доходят.
А сколько раз, стоя утром, перед зеркалом, вы говорили себе: «Всё
с понедельника начну!». И может быть, действительно, шли в понедельник
в спортклуб или делали пробежку и зарядку. Но на сколько хватало вашего
запала? На 2 или 3 раза? На месяц? Это уже серьёзно. Мне это напоминает
попытки курильщика бросить курить. Не пора ли решить для себя, что
красивое и здоровое тело это жизненная необходимость. Я сумел, за
короткое время, пройти путь от новичка до двукратного чемпиона мира
по фитнесу. Причем занимаясь этим, как хобби, после тяжелого трудового
дня. А работа у меня нервная и тяжелая. Работаю я директором филиала
крупной транспортно-туристической компании. Можете себе представить,
то рейс задержат, то в отель кого-то не селят, то налоговая, то пожарники.
И после этого нужно всё забыть и сосредоточиться на тренировке. Это
одна из главных проблем у начинающих. Вроде вы в спортзале, а мысли
ваши в другом месте. Пришли заняться спортом, выкиньте всё из головы,
иначе толку не будет! Зато после тренировки вы примете душ и выйдя
из клуба, у вас словно вырастают крылья и вам становиться многое по
плечу, хоть снова на рабочее место, снова в бой. Не забываемое чувство.
У меня получилось соединить фитнес и бизнес, получится и у вас.
