Опубликовано в журнале «Качай Мускулы», № 12, 2004 г., стр.56-61
Автор: Андрей Попов Чемпион Европы и Мира
по фитнесу.
Всем привет!
Спешу рассказать вам о нашей поездке на Юниверс WFF, который проходил
в городе Вайслох, что в Германии, не далеко от Франкфурта. Добирались
до места мы мелкими группами, как диверсанты. Я летел до Франкфурта
в четверг 17.06.04 на Трансаэро. Светка Пугачёва с мужем Микой летели
то же 17-го, и тоже до Франкфурта, но на Аэрофлоте. Маслёнкин со своей
спутницей Аней и с Татьяной Шарненковой, которая стала абсолютной
чемпионкой в атлетике, летели до Дюссельдорфа в пятницу 18.06.04,
и на Сибири. У всех были свои причины таких маршрутов. Мне, к примеру,
Трансаэро сделало бесплатный билет бизнес-класса, со спец. обслуживанием
в Домодедово и в аэропорту Франкфурта. Был даже выполнен мой заказ
на варёное куриное филе без соли на борту. Мне это полагалось как
директору офиса, лидирующего в продажах этой авиакомпании (лучшему
менеджеру моего офиса полагается эконом-класс).
Все добрались до места без приключений. Я приехал раньше всех, и,
помывшись и немного передохнув, активно начал разведку. Посмотрел
зал, где будут проходить соревнования, выяснил наличие фитнес-зала
и сауны в отеле. Причем сауна и зал работали круглосуточно и открывались
в любое время пластиковой карточкой, т.е. ключом от номера. Я решил
пока не тренироваться, а подождать Светку, вдвоём веселее. Отель был
очень высокого уровня, но жили мы в нем не для понтов, а потому что
соревнования проводились в концертном зале этого отеля. И экономить
немного денег, но добираться до места соревнований и все сутки лежать
на коврике в гримёрке, не хотелось. Ведь так мы могли и гримироваться
в номере и отдыхать в длинных перерывах между выходами на сцену, а
также в шлёпках и плавках ходить из номера к месту проведения турнира.
Короче, мы решили не экономить, а вот во Франкфурте уже взяли средненький
отель. Наличие бесплатного и быстрого интернета, обилие фруктов, которые
просто лежали на этажах, - все это не могло не радовать. Я, как хомяк,
таскал в номер фрукты, т.к. боялся, что после турнира голодные спортсмены
всё съедят и мне ничего не достанется, ведь я выступал последним («тяжёлые»
пары шли в самом конце, а мы со Светой выступали в парах и своих категориях).
Но фрукты не кончались, их постоянно докладывали.
Город Вайслох произвел на меня самые положительные впечатления. Если
вы хотите увидеть настоящую Германию, настоятельно рекомендую вам
ехать в маленькие города, даже деревушки. Крупные города - это уже
не то. Во Франкфурте, к примеру, арабов больше чем немцев, да и русская
речь, с разными акцентами, слышна там на каждом шагу. А маленькие
города настолько красивые и чистые, словно находишься на съёмочной
площадке, где снимают фильм по сказке Андерсена. И никого народу,
полнейшая тишина и покой, всё в зелени и цветах. А как любовно немцы
следят за своими домами, каждая деталь сделана с чувством! После московской
суматохи и предсоревновательной подготовки, эти эмоции могут выбить
из колеи. Сядешь так на лавочке, на утопающем в цветах и зелени берегу
маленькой речки, и думаешь, а не остаться ли тут жить? Не, думаю,
быстро надоест, захочется активных действий, а их там нет. Хотя, лет
в пятьдесят, вполне бы достойно было купить там маленький магазинчик
и спокойно встретить старость, когда дети подрастут.
Итак, погуляв по городу, я вернулся в отель. Светка с Микой уже приехали,
но тренироваться она ещё не могла. Решили отложить тренировку на поздний
вечер. В итоге тренироваться мы пошли ночью. Позанимавшись и попарившись,
уставшие мы пошли спать по номерам. Но поспал я всего два часа, не
мог никак заснуть. Следующей ночью было то же самое, два часа и всё.
А на третью ночь были соревнования, которые шли до пяти утра. Так
что у меня получилось три ночи без сна. Утром в пятницу я решил пойти
на завтрак, хотя был уверен в том, что это будет так называемый континентальный
завтрак, т.е. булки с джемом и кофе. Но я ошибся, сей завтрак тянул
на добротный обед. Было много всего, от сёмги до курицы гриль и много
чего ещё. Я решил немного отпустить диету, т.к. за сутки до соревнований
уже сложно испортить форму, и взял курицу и яичницу без желтков плюс
немного фруктов. После завтрака мы с Микой пошли гулять по городу,
вернее по магазинам. Ну, там и цены я вам скажу, в этих маленьких
немецких городках, в сезон распродаж. Набрав пять пакетов всякой ерунды,
мы вернулись в отель, а там Светка предложила съездить посмотреть
город Хайдельберг. Часа три или четыре мы гуляли по Хайдельбегру,
фотографировались, отдыхали и пытались отвлечься от диеты и волнений,
связанных с предстоящим турниром. В конце дня ноги гудели как трубы
у парохода. Вечером приехали последние участники из России, а так
же литовцы и латыши, которые были в этот раз немногочисленны.
В субботу утром, т.е. в день турнира 19.06.04, на завтраке, я уже
позволил себе немецкую сосиску, множество всевозможных мюсли и немного
фруктов. Разбор по категориям начался в 12 часов. Сначала распределили
всех девчонок, Светка, попала в супербоди, Татьяну поставили в атлетику,
хотя раньше она выступала в классическом фитнесе или в перформансе.
Мужиков распределяли долго, я уже устал стоять на сцене и, отойдя
в сторону сел на ступеньки, ведущие со сцены в зал. Но когда начали
набирать атлетику я, конечно, снова вышел на сцену. Хофман (президент
WFF INTERNATIONAL), сразу поставил меня в атлетику, чего я собственно
и ждал, т.к. весил немного (примерно 88-89 кг.) и выглядел именно
на атлетику. Но, долго крутив нас в разных позах (только двойной бицепс
я показывал раз пять или шесть), Хофман убрал меня из атлетики в супербоди,
которую объединили с экстримом. С экстримом вообще было что-то непонятное,
вроде его объединили с супербоди, но все-таки какая-то категория экстрима
присутствовала, но одна, без деления по возрастам. Короче, я был меньше,
чем большинство спортсменов этой категории. Расстроившись из-за такого
распределения, я пошёл в номер ждать начала соревнований. Начало планировалось
на 16 часов, и я посчитал, что на сцену моя категория выйдет не раньше
21 часа. Тут я и совершил ошибку, о которой потом сильно жалел! Желая
ещё улучшить свою форму, испугавшись своих соперников, я сильно обезводил
свой организм. И из-за этого мне стало плохо, и меня всего сводило.
Выйдя на сцену поздним вечером, я не мог как следует прожаться, не
мог полностью выжать все мышцы. А ведь до этого, в ночь с пятницы
на субботу, я пропозировал шесть кругов улыбаясь, и был готов позировать
ещё. Да и форма была отличной, но, как говорится, лучшее - враг хорошего.
Я уверен, что если бы Андрею Басову дали визу, и он бы поехал с нами,
то он предостерег бы меня от многих ошибок. Ну да ладно, за одного
битого двух небитых дают. Сравнения в пропорциях в нашей категории
длились недолго, и я нормально выдержал это испытание. Также я понял,
что меня сравнивают с первой тройкой, т.е. предстоит борьба и ничего
не потеряно, нужно только отработать и перетерпеть.
Произволку я откатал нормально, музыку, как в 2002 году на Мире, мне
не выключили. Свело меня только в самом конце, и я не мог вытянуть
последний статический образ. Но смотревшие мою призволку ребята сказали,
что этого было незаметно и всё было отлично. Аплодисменты и индейский
боевой клич, раздававшийся из зала, тому подтверждение. Короткий отдых,
переодевание, раскатывание грима и снова на сцену для борьбы в основном
раунде. Не знаю, как и что, но я сделал все возможное, выложился по
полной, последние три позы я вообще не помню, всего сводит, в глазах
темно и т.д. Если бы меня дёрнули для сравнения ещё раз, то я бы упал
на сцене. В итоге, результаты удивили и меня, и весь зал. Первым стал
кривой египтянин, проживающий в Германии, я - второй (зал гудел, когда
меня объявили вторым, все кто смотрел выступление нашей категории,
сказали что я был лучше) и третьим стал очень хороший швейцарец. Если
честно, то я думал, что за первое место борюсь именно с ним, и когда
его объявили третьим, я вздохнул с облегчением. Но …. После того,
как я практически уполз со сцены, ваш покорный слуга час лежал мёртвым
и не мог пошевелиться. Я пил, ел курагу, но ничего не помогало. Только
через час я смог встать, чтобы прорепетировать выступление в паре
со Светой. Когда дело дошло до нашего парного выступления, меня уже
немного отпустило, и я мог нормально позировать. В течение всей нашей
произвольной программы, в такт музыке, пританцовывал и подпевал Хофман.
Да и вообще у нас всё получалось, и мы были вне конкуренции. В итоге
- заслуженное первое место в атлетических парах.
Девчонки выступали до мужчин. Заслуженные первые места и победа в
абсолюте обеих наших девчонок стали большой радостью для нашей команды.
Даже, несмотря на то, что в их категориях было мало народу, они были
в отличной форме, и заслуживают всяческих похвал. Вовка Маслёнкин
стал четвёртым в перформансе, хотя должен быть третьим. Очередное
четвёртое место (какая-то заколдованная цифра для него) немного расстроило
Володю. Но расстройство длилось недолго: хорошего настроения и жизненного
оптимизма Володьке не занимать. Не могу сказать, что происходило в других категориях, т.к.
я не сидел в зрительном зале, но могу сказать, что девушек было немного,
в отличие от мужчин. Уровень спортсменов был разный, как всегда на
турнирах WFF, от откровенно слабого до очень и очень хорошего. Вот
этим и привлекательна WFF: своей массовостью и благожелательным отношением
к спортсменам любого уровня. Хотя для кого-то это и может быть минусом,
но не для меня. Россияне в очередной раз доказали всему миру что мы
- лучшие.
Соревнования закончились в пять часов утра, мы отмыли грим и уже в
шесть утра пошли на завтрак, и, хотя он и начинался в полседьмого,
нас всё-таки пустили. Не буду вдаваться в гастрономические подробности,
но почти полугодовая диета практически нивелировала вкусовые рецепторы.
Т.е. вкусы многих продуктов просто забыты, и от этого еда доставляет
особое удовольствие. Мне в такие моменты вспоминается ответ знакомого
альпиниста. На вопрос: «А зачем ты в горы лезешь, да ещё в мороз?»,
- он ответил: «Ты две недели находишься в экстремальном режиме, изматываешь
себя, получаешь адреналин, замерзаешь и т.д., а потом спускаешься
с гор, и ложишься в мягкую постель, и получаешь огромное удовольствие
от простого лежания в постели». Что-то подобно происходит и с нами,
по окончанию диеты. Самое смешное, что и в десять часов утра, под
завершение завтрака, наша сборная опять пришла на завтрак в полном
составе.
После второго завтрака, в воскресенье, наши пути разошлись. Володя
взял машину и поехал в Голландию по делам, а мы поехали во Франкфурт.
Кстати, хочу воспользоваться случаем, и поблагодарить Георгия, волей
судеб уже двенадцать лет проживающего в Германии. Он всё соревнования
провёл с нами, помогая во всём. Большинство фотографий с этого турнира
сделано им. Так вот, именно он и повёз нас во Франкфурт, чтобы показать
город. Этот мегаполис банкиров произвёл на меня двоякое впечатление.
Во-первых, это красивый, современный город, а во-вторых, в центре
Франкфурта сложно встретить немца, там полно арабов, турок, марокканцев
и много других национальностей. Да и русская речь там слышна постоянно.
По-моему, Франкфурт самый ассимилированный город в Германии. Не буду
подробно останавливаться на достопримечательностях Франкфурта, просто
посмотрите фотографии. А в понедельник Георгий повёз меня в свой город,
под названием Бад Хомбург, что под Франкфуртом. Очень красивый городок,
красивый замок и парк, и опять же, совсем никого народу, и это в понедельник,
в четыре часа вечера. Во вторник я улетел в Москву.
Просто отлично, что нам удалось сделать нашу поездку не только плодотворной
в плане соревнований, но и очень познавательной и интересной.
Искренне Ваш, Андрей Попов.
