Помощь · Поиск · Пользователи · Календарь
Полная версия этой страницы: Любер
Форум fitsport.ru > Любителям поболтать > Фото Форумчан
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75
GEKTOR
Цитата(BULLDOG @ 7.10.2014, 12:52) *
про местные инъекции - это серьезно или шутка,мнения крайне противоположные слышал

а когда это Любер шутил в вопросах тренинга?
Ventura
Цитата(BULLDOG @ 7.10.2014, 14:52) *
мнения крайне противоположные слышал

..это как интересно?)))..уменьшаются в объемах?))..
BULLDOG
Цитата(Ventura @ 7.10.2014, 14:22) *
..это как интересно?)))..уменьшаются в объемах?))..

ну не настолько противоположные icon_lol (11).gif
BULLDOG
Цитата(GEKTOR @ 7.10.2014, 13:57) *
а когда это Любер шутил в вопросах тренинга?

смутили смайлы в конце предложения
BULLDOG
так все же есть смысл ставить инжекты в отстающие группы мышц или нет? хотелось бы узнать мнение опытных форумчан,если есть ответ в какой либо теме на этот вопрос,то если можно-подскажите в какой? заранее спасибо.
Grohot
Цитата(BULLDOG @ 7.10.2014, 13:35) *
так все же есть смысл ставить инжекты в отстающие группы мышц или нет? хотелось бы узнать мнение опытных форумчан,если есть ответ в какой либо теме на этот вопрос,то если можно-подскажите в какой? заранее спасибо.

А почему самому не попробовать?
BULLDOG
Цитата(Grohot @ 7.10.2014, 15:15) *
А почему самому не попробовать?

Видимо так и придется
Ventura
Цитата(GEKTOR @ 7.10.2014, 14:45) *
Точно. Лёша, чую я придется к тебе с бидонами бежать, ибо не растут проклятые никак... на 3-4см в объеме - сколько надо олейны взять?

..наверное если руки уже большие то и начальная дозировка должна быть больше,а не как рекомендуется с 1 кубика начинать..
Любер
Местные инъекции - тема скользкая ))) Еще буквально пару-тройку лет назад инъекции Синтола в глазах российского культуриста были однозначным табу и чем-то сродни педерастии. Благо нашлись те, кто не побоялся поставить эксперимент на себе и поделиться его результатами, и на данный момент отрицать пользу местных инъекций для увеличения объемов мышц может только тот, кто либо далек от секретов ББ, либо его к этим секретам не подпустили )
Сразу скажу, что сами по себе АС, введенные в МГ, не являются прямым стимулятором роста этой МГ ( для этого есть другие препараты - простаглангдины, ИГФ, МГФ), но - если ввести в мышцу какой либо инжект в приличном объеме, то то что визуально она станет выглядеть больше - думаю с этим спорить никто не станет. X+Y всегда больше чем X )))) Другое дело, что если вы будете вводить АС без "дополнения", велик риск что введенное закапсулируется и получится нерассасывающаяся и не очень эстетично выглядящая шишка... Второй момент - чтоб это увеличение объема было осязаемым, количество введенного должно быть приличным, только так можно "растянуть фасции". Вводя одни только АС, собрать нужное количество вводимого весьма проблематично... Собственно исходя из этих двух предпосылок и был придуман Синтол: входящие в его состав ингридиенты при правильно употреблении выполнив свою функцию "растяжения" довольно быстро "уходят", оставив пространство для заполнения мясом...
Касаемо количества Синтола - 3-5 кубов смеси Синтола с АС в маленькую МГ, 5-10 в большую. Ежедневно. Так что трезво прикиньте свои финансовые возможности
Ventura
Цитата(Любер @ 6.10.2014, 22:49) *
В 41 год прогресс в росте рук может быть завязан либо на увеличение дозировок АС, либо на местные инъекции. Второй вариант лично мне видится более продуктивным )))

..Алексей..только рук?..
Любер
Если вам 41 год - за плечами как минимум 15-20 лет тренинга. За это время все что можно было выжать из мышечного развития своего тела вы должны уже были выжать. Медленно и постепенно двигаться вперед, используя привычные методики тренинга и фармподдержки - уже просто не получится, ибо потенциал исчерпан ( если не исчерпан - ХЗ чем вы все это время в зале занимались tongue.gif ). И тут два пути - либо удовлетвориться теми объемами что есть и совершенствовать рельеф и дефиницию, либо сделать некий "прыжок" вперед, применив то что не применялось ранее. Вариантов как я уже писал выше - всего 2: либо значительно подняв дозировки набирать "по периметру", либо путем местных инъекций избирательно добавить объем тем МГ, что вы считаете "отстающими"... Уточню: МГ - любые tongue.gif
Ventura
Цитата(Любер @ 7.10.2014, 22:24) *
Если вам 41 год - за плечами как минимум 15-20 лет тренинга. За это время все что можно было выжать из мышечного развития своего тела вы должны уже были выжать. Медленно и постепенно двигаться вперед, используя привычные методики тренинга и фармподдержки - уже просто не получится, ибо потенциал исчерпан ( если не исчерпан - ХЗ чем вы все это время в зале занимались tongue.gif ). И тут два пути - либо удовлетвориться теми объемами что есть и совершенствовать рельеф и дефиницию, либо сделать некий "прыжок" вперед, применив то что не применялось ранее. Вариантов как я уже писал выше - всего 2: либо значительно подняв дозировки набирать "по периметру", либо путем местных инъекций избирательно добавить объем тем МГ, что вы считаете "отстающими"... Уточню: МГ - любые tongue.gif

..гениально и просто!!!...спасибо..значит еще не все потеряно - есть то ,что не применялось..
BULLDOG
Цитата(Любер @ 7.10.2014, 20:40) *
Местные инъекции - тема скользкая ))) Еще буквально пару-тройку лет назад инъекции Синтола в глазах российского культуриста были однозначным табу и чем-то сродни педерастии. Благо нашлись те, кто не побоялся поставить эксперимент на себе и поделиться его результатами, и на данный момент отрицать пользу местных инъекций для увеличения объемов мышц может только тот, кто либо далек от секретов ББ, либо его к этим секретам не подпустили )
Сразу скажу, что сами по себе АС, введенные в МГ, не являются прямым стимулятором роста этой МГ ( для этого есть другие препараты - простаглангдины, ИГФ, МГФ), но - если ввести в мышцу какой либо инжект в приличном объеме, то то что визуально она станет выглядеть больше - думаю с этим спорить никто не станет. X+Y всегда больше чем X )))) Другое дело, что если вы будете вводить АС без "дополнения", велик риск что введенное закапсулируется и получится нерассасывающаяся и не очень эстетично выглядящая шишка... Второй момент - чтоб это увеличение объема было осязаемым, количество введенного должно быть приличным, только так можно "растянуть фасции". Вводя одни только АС, собрать нужное количество вводимого весьма проблематично... Собственно исходя из этих двух предпосылок и был придуман Синтол: входящие в его состав ингридиенты при правильно употреблении выполнив свою функцию "растяжения" довольно быстро "уходят", оставив пространство для заполнения мясом...
Касаемо количества Синтола - 3-5 кубов смеси Синтола с АС в маленькую МГ, 5-10 в большую. Ежедневно. Так что трезво прикиньте свои финансовые возможности

Спасибо большое Вам за полезную информацию
Xирург
Алексей Викторович, в тренировке других МГ те же принципы? Быстрая положительная фаза и медленная отрицательная?
Любер
Юр, если уже и ты меня по имени-отчеству - все, пиздец, я реально становлюсь пенсионером harhar.gif
По сути вопроса - да, если не используется "принцип постоянного напряжения". В этом случае движение идет равномерно в обе стороны и использовать этот принцип лучше исключительно в упр на блоках
Xирург
Цитата(Любер @ 9.10.2014, 0:33) *
Юр, если уже и ты меня по имени-отчеству - все, пиздец, я реально становлюсь пенсионером harhar.gif
По сути вопроса - да, если не используется "принцип постоянного напряжения". В этом случае движение идет равномерно в обе стороны и использовать этот принцип лучше исключительно в упр на блоках


Спасибо, Лёш. Вот вроде все вопросы тренинга обмусолены, а у тебя всегда есть в загашнике секрет. Это не старость, это мастерство.
Любер
Разбавлю политические дебаты на форуме tongue.gif
sergeisokol
бодренько)
ded64
Спасибо Алексей !!!
BULLDOG
Как всегда-позитивно и интересно. eusa_clap.gif
_Вадим_
Спасибо Алексей Викторович !
RIDDICK
хорошее интервью
AWESOME
Всегда с интересом смотрю интервью Доктора Любера и обязательно всегда что-нибудь новое черпаю для себя. icon_smile.gif
Ventura
Цитата(Любер @ 16.10.2014, 16:07) *
Разбавлю политические дебаты на форуме tongue.gif

appl.gif

Vitaly Mashkevich
Спасибо!!! как всегда можно много чего для себя подчеркнуть.
GEKTOR
Позитивно и мудро! Как-то больше и добавить нечего )
Molotov
Позитивно ))
sergw
Да ну, даже смотреть не хочется. 12 минут с Любером- я считаю это не интервью, а насмешка над зрителями icon_smile.gif Надо сделать новый стандарт-минимум 40 icon_smile.gif
Zheka81
12 минут пролетели как 1! Спасибо Алексей!
DrTex
Присоединяюсь ко всем отписавшимся! И не просто ради "+1" дежурного, а на самом деле... С интересом посмотрел, очень позитивное интервью! Спасибо всем его участникам! icon_smile.gif
Любер
icon_rolleyes.gif icon_rolleyes.gif icon_rolleyes.gif
Благодарствую, господа, за столь высокую оценку... постараюсь оправдать возлагаемые ожидания icon_rolleyes.gif
СергейМ
Алексей Викторович спасибо огромное за Ваше видео.
Но, просматривая его, возник небольшой «парадокс». Ведь хотелось бы видеть Ваши ролики чаще, но понимаю что все необходимое для тренирующегося человека, Вы уже раз 20 сказали в предыдущих интервью… И понимая Вашу нелюбовь к публичности, опасаюсь наоборот сокращения Ваших видеовыступлений…
Ещё раз спасибо за Ваши советы!
DIMAN
С Днем Рождения!
intruder
Алексей, поздравляю с днем рождения! Всех благ!
ДимитрийМ
Алексей, с Днюхой!!! Здоровья, семейного счастья, побольше денег, поменьше забот!)
Whatever
С Днем Рождения, Алексей Викторович!
mamed828
Здоровья и всех благ!
_Вадим_
Здоровья, семейного благополучия , финансового процветания !
matveis
C Днем Рождения!!!
Всех благ.
givanchy
Алексей Викторович. Поздравляю с Днем Рождения! Всего самого наилучшего!
Freezajac
С днем рождения! Здоровья, счастья, материального благополучия и побольше свободного времени для интересных постов и интервью! icon_smile.gif
PermPower
С Днем Рождения birthday.gif гип гип ура birthday.gif
Гарик Лосев
Поздравляю!
ded64
Здоровья, удачи, благополучия и исполнения задуманного !!!
vicc
Поздравляю! Всех благ и удачи!
bogdan7
Пусть провидение всегда будет благосклонным!
С днем рождения!
sak
С днем рождения Алексей Викторович!!!
сыч
Поздравляю! Радости, здоровья, благополучия!
iKoryagin
Душевного спокойствия, гармонии и счастья! Поздравляю
Татарин
С днем рождения Алексей Викторович! Всего наилучшего вам и побольше!))))
Русская версия IP.Board © 2001-2019 IPS, Inc.