Помощь · Поиск · Пользователи · Календарь
Полная версия этой страницы: Интернет минимаркет http://fitmag.ru
Форум fitsport.ru > Фитнес, бодибилдинг и силовые виды спорта > Спортивное питание
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268
mmeat
косяк нашел:
если во внутрисайтовом поиске забивать lipo6 (слитно), то ничего не находит. если раздельно находит.
Андрей Попов
Цитата(mmeat @ 10.3.2017, 23:10) *
косяк нашел:
если во внутрисайтовом поиске забивать lipo6 (слитно), то ничего не находит. если раздельно находит.

Ищет по названию...
Андрей Попов
А кто знает, почему люди из регионов грим для выступлений называют "бронзатор"?
Андрей Попов
Myprotein

http://fitmag.ru/index.php?manufacturers_id=188

Андрей Попов
Almond Butter Smooth Myprotein (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8960



Миндальная Паста является натуральным и вкусным источником полезных для здоровья жиров. Полезные для сердечно-сосудистой системы моно и поли-ненасыщенные жиры, содержащиеся в миндальном пасте, делают его прекрасной закуской для тех, кто придерживается сбалансированной диеты. Миндаль, используемый в миндальной пасте, обжаривается в своей натуральной кожуре перед тем как быть перемолотым для получения неповторимой миндальной паста. Масло не содержит никаких дополнительных добавок, что делает его натуральным и полезным продуктом.

Заменяя в рационе насыщенные жиры на ненасыщенные способствует поддержанию нормальных уровней холестерина в крови. Миндальная паста также содержит 24мг витамина E и 269мг магния на 100г продукта.

Данный продукт идеально подойдёт тем, кто хочет повысить ежедневное потребление калорий или улучшить качество потребляемых жиров.

В 100гр
Калорийность 2701 кДж/653 ккал
Жир 56 гр
из которых насыщенного 4.4 гр
из которых мононенасыщенного 34 гр
из которых полиненасыщенного 14 гр
Углеводы 6.5 гр
из которых сахара 4.0 гр
Клетчатка 12 гр
Протеин 25 гр
Соль 0 гр
В 100гр *RI
Витамин E 24 мг a-TE 200%
Магний 269 мг 72%

Идеально для использования в качестве спреда или кулинарного ингредиента. Некоторое отделение жидкого масла является естественным. В этом случае просто перемешайте содержимое банки.

Хранить в прохладном, сухом месте. После открытия лучше употребить в течении 3-х месяцев. Подходит для вегетарианцев и веганов. Является продуктом нескольких стран.
Андрей Попов
BCAA 2:1:1 Myprotein (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8962



BCAA 2:1:1 Myprotein (500 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8963



BCAA 2:1:1 Myprotein (250 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8964



Аминокислотами с разветвлёнными цепочками (BCAA) являются лейцин, изолейцин и валин. В данном продукте они представлены в соотношении 2:1:1. Эти аминокислоты считаются незаменимыми аминокислотами, потому что человек не может выжить без них в своём рационе.

BCAA нужны для того, чтобы поддерживать мышечные ткани , исследования показали, что они способны помогать сохранять запасы гликогена. Они также защищают ткани от разрушения во время тренировок.

В отличие от других аминокислот, аминокарбоновые кислоты не метаболизируются в желудке и вместо этого метаболизируется непосредственно в мышцах. Это уникальное свойство означает, что они образуют мышцы и предотвращают их катаболизм. Эти уникальные аминокислоты (лейцин, изолейцин и валин) не могут быть синтезированы вашим организмом, поэтому являются основой для вашего роста.

Аминокарбоновые кислоты как правило подходят для активных людей и для тех, кто принимает участие в интенсивных тренировках или упражнениях.

В одной порции (5г) содержится:
BCAA: 5г.

Просим заметить, что питательная информация взята из версии без вкуса. Если же вы выбираете вариант со вкусом, то содержание BCAA уменьшается примерно на 0.75г в порции.
L-лейцин 2 г
L-изолейцин 1 г
L-валин 1 г

Рекомендации по применению:
В качестве пищевой добавки мы рекомендуем принимать 5 грамм, 2-4 раза в день для оптимальных результатов. Лучше всего принимать с выбранным вами количеством воды или сока.
Андрей Попов
BCAA 4:1:1 Myprotein (500 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8965



BCAA (аминокислоты с разветвлёнными цепочками) обычно встречаются в соотношении 2:1:1, но Myprotein теперь имеют в наличии BCAA с соотношением 4:1:1 для того, чтобы вы могли стимулировать ещё больше мышечного роста.

Аминокислоты с разветвлёнными цепочками в соотношении 4:1:1 это лейцин, изолейцин и валин. Согласно современным исследованиям доказали важность лейцина, в частности за его способность самостоятельно стимулировать рост мышц путём активирования ферментов, отвечающих за синтез белка.

Изолейцин и валин также присутствуют в соотношении 4:1:1, так как было установлено, что они помогают преобразовывать лейцин для того, чтобы вы получали максимум пользы от каждой порции.

BCAA крайне важны для предотвращения разрыва тканей во время тренировок. Они также необходимы для защиты мышечной ткани и помогают сохранять запасы гликогена.

В отличие от других аминокислот, BCAA не метаболизируются в желудке, а метаболизируются прямо в мышцах. Благодаря этому уникальному свойству, они способны строить мышечную ткань и останавливать катаболизм. Эти уникальные аминокислоты (лейцин,изолейцин и валин) не могут быть синтерзированы вашим организмом, поэтому они крайне важны для вашего роста.

Эффективность BCAA можно повысить, принимая 10 мг витамина B6 на каждые 10 г BCAA.

В каждой порции (5 г) содержится:
BCAA: 5 г.

Просим заметить, что питательная информация взята из версии без вкуса. Если же вы выбираете вариант со вкусом, то содержание BCAA уменьшается примерно на 0.75г в порции.
L-лейцин 2,7 г
L-изолейцин 650 мг
L-валин 650 мг

Состав:
BCAA (лейцин:изолейцин:валин), лимонная кислота (только со вкусом ягодного взрыва), красители (свекольно-красный [только со вкусом ягодного взрыва], антоциан [только со вкусом ягодного взрыва]), ароматизаторы (только в вариантах со вкусовыми добавками), сахарозаменитель (Sucralose® [только в вариантах со вкусовыми добавками]).

Рекомендованное применение:В качестве пищевой добавки мы рекомендуем принимать по 5 грамм 2-4 раза в день для оптимальных результатов.
Лучше всего принимать с выбранным вами количеством воды или фруктового сока.
Добавьте 2 маленькие MP ложки продукта с горкой (5 г) к выбранному вами количеству воды или фруктового сока и сразу выпейте.
Андрей Попов
L-Glutamine Myprotein (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8967



Когда вы начинаете делать упражнение, вне зависимости от его типа и продолжительности ваше тело начинает разрушать аминокислоты в мышечной ткани. Этот процесс называется катаболизмом. Глютамин - это аминокислота, которая присутствует в мышцах больше остальных, и значит ее уровень может значительно уменьшится после тренировки. Ваше тело не может синтезировать глютамин в достатке, чтобы полностью восполнить его уровень, а потребление большого объема твердой пищи вроде мяса, рыбы и яиц, содержащих эту аминокислоту, может быть непрактично сразу после тренировки.

Наш порошок-добавка - это 100% Глютамин, который легко смешивается с водой, соком и другими добавками вроде BCAA и протеиновых порошков.

• Прием L-Глютамина в качестве добавки (особенно после тренировки) может помочь восстановить уровень этой аминокислоты, который понизился после тренировки. Таким образом появятся фундаментальные строительные блоки для новых белков, которые будут производиться в процессе восстановления.
• Ввиду своей популярности среди широкого круга атлетов от бодибилдеров до велосипедистов, L-Глютамин - это один из бестселлеров на нашем сайте. Он естественным образом присутствует в основном в мясе, рыбе и яйцах, поэтому для вегетарианцев и веганов наша добавка - это идеальная альтернатива.
• Продукт сейчас выпускается в 4 освежающих вкусах: Лимон-Лайм, Апельсин, Кислое Яблоко и Малиновый Лимонад.

L-Глютамин - превосходный выбор среди добавок для всех тренирующихся долгое время, от любителей-велосипедистов до профессиональных бодибилдеров. Вашему телу требуются аминокислоты в качестве строительных блоков для формирования новых белков для поддержания здоровья клеток и восстановления тканей.

Информация о питательной ценности:

100% L-глутамин

Состав (порция - 5 г):
Глютамин 5 г

Рекомендованное применение:
В качестве пищевой добавки мы рекомендуем принимать 5 грамм, 1-3 раза в день. Для оптимальных результатов употребляйте одну порцию во время завтрака, обеда и за час до сна. Лучше всего употреблять с удобным вам обьемом воды или фруктового сока.
Андрей Попов
Micellar Casein Myprotein (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8968



Мицеллярный казеин - медленный белок высшего качества, полученный из молока. При помощи процесса ультрафильтрации при низкой температуре, конечный ингредиент сохраняет свои питательные качества и функциональность, если сравнивать его с кислотным казеином или казеинатами.

Преимущества мицеллярного казеина?
Мицеллярный казеин медленно усваивается в желудке, что позволяет мышцам плавно и постепенно получать аминокислоты на протяжении продолжительного времени. Эти свойства делают мицеллярный казеин идеальной белковой добавкой для использования между приемами пищи и перед сном. Во время сна организм получает мало питательных веществ, так как принимать пищу непрактично. Однако вследствие того, что мицеллярный казеин предоставляет постоянное обеспечение белком, это позволяет организму предотвратить разрушение мышечной ткани во время сна.

У мицеллярного казеина отличный профиль аминокислот, с достаточно высоким содержанием аминокислот с разветвленными цепочками (BCAA). В нем также крайне мало жира, но при этом он является хорошим источником получения кальция.

Кому подходит?
Мицеллярный казеин идеально подходит для тех, кто занимается долгосрочной физической подготовкой, где получение правильного диетического баланса является необходимым.

На 100 г:
Энергетическая ценность (кДж/ккал): 1518/358
Жиров: 1.5 г
из них насыщенных: 0.8 г
Углеводов: 6.0 г
из которых сахар: 4.0 г
Белка: 80 г
Соль: 0.4 г

В каждой порции (30 г) содержится:
Энергетическая ценность (кДж/ккал): 455/107
Жиров: 0.5 г
из них насыщенных: 0.2 г
Углеводов: 1.8 г
их которых сахар: 1.2 г
Белка: 24 г
Соль: 0.1 г

Пожалуйста учитывайте, что эта информация рассчитана на версии без вкусовых добавок. Если вы выберете версию со вкусом, то содержание белка уменьшится примерно на 3% для большинства вкусов, в то время как для шоколадного вкуса, количество белка уменьшится примерно на 8% из-за добавления какао.

Рекомендации по применению:
Добавьте 200-300 мл воды или молока в наш шейкер (чем меньше жидкости, тем гуще будет ваш коктейль). Потом добавьте 1.5 большие МР ложки продукта (30 г), смешайте и выпейте. Для оптимальных результатов рекомендуется принимать перед сном, но можно также принимать между приемами пищи, 2-3 раза в день или по необходимости. Ложка не входит в комплект.
Андрей Попов
Низкоуглеводное печенье Миндальное (200 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8969



Без муки, сахара и жира! Сверх низкая калорийность. Несомненная польза для фигуры! Сладкое и рассыпчатое.

Низкоуглеводное печенье "Миндальное"
- Не содержит муки, сахара и жира
- Имеет сверх низкую калорийность
- Не содержит усваиваемых углеводов
- Обогащены пищевыми волокнами
- Для производства не используется синтетическое сырье (усилители вкуса, ароматизаторы, консерванты).

Энергетическая и пищевая ценность на 100 г:
48 ккал
7,6 г белки
0,96 г жиры
0,2 г углеводы
6 г пищевые волокна

Состав: натуральный подсластитель эритритол, белок яичный , растительные пищевые волокна, вода, ксантановая камедь, пищевой ароматизатор, натуральный консервант низин, собрат калия, изолят сывороточного протеина 95%, молоная кислота, экстракт стевии.

Вес нетто: 200 г
Срок хранения: 2 мес.
Андрей Попов
Низкоуглеводное печенье Кокосовое (200 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8970



Без муки, сахара и жира! Сверх низкая калорийность. Несомненная польза для фигуры! Сладкое и рассыпчатое.

Низкоуглеводное печенье "Кокосовое"
- Не содержит муки, сахара и жира
- Имеет сверх низкую калорийность
- Не содержит усваиваемых углеводов
- Обогащены пищевыми волокнами
- Для производства не используется синтетическое сырье (усилители вкуса, ароматизаторы, консерванты).

Энергетическая и пищевая ценность на 100 г:
48 ккал
7,6 г белки
0,96 г жиры
0,2 г углеводы
6 г пищевые волокна

Состав: натуральный подсластитель эритритол, белок яичный , растительные пищевые волокна, вода, ксантановая камедь, пищевой ароматизатор, натуральный консервант низин, собрат калия, изолят сывороточного протеина 95%, молоная кислота, экстракт стевии.
Вес нетто: 200 г
Срок хранения: 2 мес.
Андрей Попов
Niox Black Nutrex (120 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8984



NIOX представляет собой концентрированную формулу окиси азота, помогающую в наращивании мышечной массы и в «памповом» эффекте. Благодаря форме выпуска в виде жидких капсул NIOX вы почувствуете результат намного быстрее. Таблетки и обычные капсулы, заполненные порошком, поглощаются намного медленнее. Данные жидкие капсулы с быстрой скоростью усвоения уже содержат предварительно растворённые и сжиженные ускорители окиси азота и сразу готовы к применению.

Усиленный глицерином, сульфатом агматина и бета аланином, NIOX поможет вам в накачке мышц. В сочетании с высокой интенсивностью тренировок больше крови, питательных веществ и кислорода попадут в ваши мышцы.

120 капс
Порция 3 капсулы
Количество порций 40
Состав порции 3 капсулы
Niox Специальная формула 3000 мг
L-Аргинин этил эфир
Глицерин
Сульфат агматина
Бета аланин

Другие ингредиенты:
Целлюлоза растительная, очищенная вода, полисорбат 80.

Рекомендации по применению:
Разовая порция - 3 капсулы. Принимайте по одной порции два раза в сутки. Первую порцию принимайте утром за 30 минут до завтрака, вторую за 30 минут до обеда. В дни тренировок принимайте порцию за 30 минут до тренировки. Для получения оптимальных результатов принимайте NIOX ежедневно. Не забывайте пить большое количество жидкости. Всегда принимайте NIOX примерно за 30 минут до тренировки или еды.

Андрей Попов
Impact Whey Protein Myprotein (2500 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8990



В течении дня ваша мышечная ткань постоянно подвергается распаду (катаболизму) и восстановлению (анаболизму). Однако, когда вы тренируетесь или соревнуетесь, скорость катаболизма увеличивается. Поэтому вам нужно регулярно потреблять протеин, чтобы помочь в производстве и восстановлении поврежденных мышечных волокон. Это ускорит ваше восстановление и спортивную производительность.

Impact Whey Protein сделан из сыворотки премиального качества из молока коров, питающихся свежей травой. Он содержит впечатляющие 21 гр белка в порции. Имея в своем составе все незаменимые аминокислоты, Impact Whey Protein содержит также 4.5 гр BCAA и 3.6 гр Глютамина на порцию, при этом очень легко растворяясь. Impact Whey Protein содержит всего 1.9 гр жира и 1 гр углеводов на порцию. Проще говоря, если вы ищете сывороточный протеин с гарантированным качеством и исключительно выгодным соотношением цены и эффективности в сочетании с выдающимся составом по макронутриентам, то это то, что нужно!

Impact Whey Protein - это удобный способ гарантировать, что ваши мышцы получат достаточное количество протеина высокого качества в течении дня. Высокое содержание белка в этом продукте будет способствовать росту и поддержанию мышечной массы. С всего 103 ккал в порции, Impact Whey Protein - идеальный помощник широкого круга атлетов, будь то любители, опытные или сверхопытные спортсмены. Продукт выпускается в более, чем 50 вкусах, в этой линейке каждый найдет что-то подходящее.

Impact Whey Protein подходит любому, кто ведет активный образ жизни и хочет выполнить норму ежедневного потребления протеина. Являетесь ли вы атлетом элитного уровня, или, например, занимаетесь кроссфитом "для себя", протеин является чрезвычайно важным компонентом в питании любого человека ввиду его ведущей роли в росте и восстановлении мышц.

Impact Whey Protein быстро усваивается, поэтому рекомендуется пить его в течении 30-60 минут после тренировки, когда повышен метаболизм. Как вариант, его можно употреблять в любое время дня, чтобы выполнить дневную норму потребления протеина. Этот продукт можно разводить в воде или молоке и пить в качестве освежающего восстанавливающего протеинового коктейля, или комбинировать с вашими любимыми смузи и греческими йогуртами.

Пищевая ценность:
В 100 гр В порции *RI
Калорийность 1740 кДж/412 ккал 435 кДж/103 ккал 5%
Жир 7.5 гр 1.9 гр 3%
из которых насыщенного 5.0 гр 1.3 гр 6%
Углеводы 4.0 гр 1.0 гр 0.5%
из которых сахара 4.0 гр 1.0 гр 1%
Протеин 82 гр 21 гр 41%
Соль 0.50 гр 0.13 гр 2%
* Рекомендуемая норма потребления для среднего взрослого (8400 кДж/2000 ккал)

Информация дана для версии без вкуса, в других вариантах значения могут отличаться до 15%.

Рекомендованное применение:
Добавьте 1 большую мерную ложку продукта (25 гр) к воде или молоку и размешайте в шейкере. Для получения максимальной пользы выпейте за 30 минут перед тренировкой и/или после нее.
Как вариант, употребить в качестве перекуса или между приемами пищи в течении дня для увеличения потребления протеина.
При употреблении в качества белка перед сном мы рекомендуем растворять продукт в молоке для снижения скорости усвоения.
Андрей Попов
Creatine Monohydrate Myprotein (250 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=8992



Креатина Моногидрат - это одна из самых изученных форм креатина в мире. Он был тщательно исследован, его действие было доказано во многих экспериментах с участием как элитных атлетов, так и занимающихся для себя спортсменов. Креатина Моногидрат идеален для широкого круга атлетов, как мужчин, так и женщин, от бодибилдеров до спринтеров.

Этот продукт идеально безопасен. Научно доказано, что он увеличивает спортивные показатели при выполнении последовательных непродолжительных подходов в высокоинтенсивных упражнениях, что делает креатин идеальным для занимающихся пауэрлифтингом, спринтом или регби. Креатина Моногидрат выпускается нами в линейке восхитительных вкусов, включая новинки - Персик-Манго, Вишневый Лаймад и Кислая Красная Малина.

Креатина Моногидрат подходит всем выполняющим продолжительные или высокоинтенсивные упражнения и желающим увеличить свою спортивную производительность. К пищевым источникам креатина относятся различные виды мяса и рыбы, где его содержится примерно 3-7 гр на 1 кг продукта. Однако потребление этой пищи килограммами может потенциально увеличить общее количество съеденного белка и жира до избыточных значений. Вот почему использование креатина моногидрата в форме капсул или порошка куда более практично и эффективно.

В 1 порции содержится 5г креатин моногидрата.
100% креатин моногидрат.

Как принимать:
Размешать 5 гр продукта в воде и выпить. Использовать 1-2 раза в день, лучше непосредственно перед тренировокй и после нее. После 8 недельного курса не принимать 1 неделю, а потом начать курс снова.
Андрей Попов
Daily Vitamins Myprotein (60 таб)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9015



Ежедневные Витамины являются эффективным способом, чтобы обеспечить вам суточную дозу всех необходимых витаминов.

При повышенной нагрузке на тело правильная доза витаминов - это ключ к любой программе питания спортсмена. Содержит 7 незаменимых витаминов, в том числе витамины группы В, С, Е, D3. Ежедневные Витамины являются идеальным вспомогательным средством при восстановлении и способствуют улучшению вашего здоровья и самочувствия.

В порции (1 таблетка) содержится:
Витамин B1: 1.8мг (163% РДН)
Витамин B2: 1.6мг (114% РДН)
Витамин C: 60мг (75% РДН)
Витамин B3: 18мг (112.5% РДН)
Витамин A: 800мкг (100% РДН)
Витамин D3: 5мкг (100% РДН)
Витамин E: 10мг (83.3% РДН)

*Рекомендуемая Дневная Норма

Мальтодекстрин, микрокристаллическая целлюлоза , витамин C (аскорбиновая кислота), витамин B3 (никотинамид), витамин E (Dl-альфа-токоферол ацетат), витамин А (в виде ацетата 325), стеариновая кислота, стеарат магния, витамин B1 (тиамина HCl), витамин B2 (рибофлавин), витамин D (холекальциферол).

Не имеет искусственных красителей и консервантов, дрожжей, глютена, крахмала и лактозы. Никаких добавлений соли (хлорида натрия) или сахара. Без ГМО.

Рекомендованное применение:
Принимайте по одной таблетке в день в качестве пищевой добавки.
Андрей Попов
Vitamin D Optimum Nutrition (200 гелькапсул)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9017



Синдром хронической усталости, нарушение сна, боли в костях и их хрупкость, проблемы с зубами и непроизвольные судороги мышц - все это проявления дефицита витамина D. Зимой прибавляется еще и снижение иммунитета, слабость. Поэтому стоит принимать Optimum Nutrition Vitamin D.

Витамин D известен в первую очередь как витамин, необходимый для поддержания крепости костной и зубной тканей. Ведь с его участием усваивается кальций – минерал, необходимый для формирования структуры костной и зубной ткани. При дефиците витамина D в теле кости и зубы становятся хрупкими, повышается риск развития такого заболевания, как остеопороз.

Витамин D важен и для профилактики иммунитета. Он повышает сопротивляемость организма инфекциям через стимулирование активности многих иммунных клеток.

Количество питательных веществ в одной капсуле:
Витамин D (как Холекальциферол) 5000 МЕ

Другие ингредиенты: оливковое масло, желатин, растительный глицерин, очищенная вода.

Рекомендации по применению: по 1 капсуле раз в день во время еды.
Андрей Попов
Vitamin E Optimum Nutrition (200 гелькапсул)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9018



Vitamin E обладает мощным антиоксидантным воздействием, замедляет старение клеток, улучшает снабжение тканей кислородом, увеличивает работоспособность и снимает усталость.

Дополнительный прием витамина Е ускоряет восстановление и препятствует развитию воспалений, повреждений тканей и болевых ощущений, возникающих в мышцах в результате интенсивных тренировок.

Количество питательных веществ в порции (1 кап):
Витамин Е 400 МЕ

Рекомендации по применению: по одной капсуле в день вместе с приемом пищи
Андрей Попов
Protein Pasta Myprotein (14 х 30 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9024



Протеиновая Паста - это высокобелковый продукт питания, который можно добавлять в обычные блюда для увеличения содержания белка, или заменять им продукты с высоким содержанием углеводов.

• 18 гр протеина в порции
• На 70% меньше углеводов по сравнению с обычной пастой из супермаркета
• Готовится в течении 9 минут

Протеиновую Пасту легко готовить (необходимо примерно 9 минут), она разнообразит ваше питание. Наша паста идеальна для замены высокоуглеводных продуктов вроде обычной пасты и картошки.

Протеиновая Паста содержит 18гр белка в порции из 30гр. Белок способствует росту и поддержанию сухой мышечной массы. Кроме этого, у Протеиновой Пасты низкое содержание сахара (лишь 0,4 гр на порцию), что делает ее идеальной для тех, кто хочет снизить употребление простых углеводов.

Протеиновая Паста идеальна для желающих добавить к своим блюдам высокопротеиновый компонент.

Содержание питательных веществ в порции:
На 100г в пакете (30г) *РИ
Энергии 1455 кДж/343 ккал 438 кДж/103 ккал 5%
Жиры 1,9 г 0,6 г 1%
из которых насыщает 0,5 г 0,15 г 1%
Углеводы 21 г 6,3 г 2%
из которых сахара 1,2 г 0,4 г 1%
Волокна 1 г 0,3 г
Белков 60 г 18 г 36%
Соль 2,41 г 0.72 г 12%

* Ссылка потребление среднего взрослого (8400 кДж/2000 ккал)

Способ приготовления:
1. Вскипятите 1 литр воды с щепоткой соли.
2. Погрузите пакетик с пастой в воду (оставив пасту в пакетике).
3. Варите минимум 9 минут, в зависимости от своих вкусовых предпочтений.
4. Вытащите пакетик и слейте с него воду.
5. Откройте пакетик и сервируйте блюдо (лучше съесть в течении 10 минут после приготовления).

Хранить в оригинальной упаковке в прохладном и сухом месте. Удостовериться, что упаковка при хранении закрыта должным образом.
Андрей Попов
Gold Standard Gainer Optimum Nutrition (4670 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9025



Gold Standard Gainer Optimum Nutrition (2270 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9026



Optimum Nutrition Gold Standard Gainer - это новинка 2016 года для наращивания массы в ускоренных темпах. ON пополнил свою линейку гейнеров, объединив лучшие черты уже проверенных временем Serious Mass и Pro Gainer. В основе уникальные матрицы с корректировкой слабых сторон. После такой переработки получился эталонных состав, способный изменить привычные темпы при наращивании мышц.

Скоростной рост и восстановление. База составлена из лучших смесей, где каждый ингредиент работает на результат. Это настоящая сила, заключённая в упаковку. Высокий стандарт качества, который десятилетиями поддерживается брендом, позволяет говорить о выдающихся показателях нового гейнера. В его матрице присутствуют только премиальные ингредиенты с добавлением витаминов и минералов.

Особенно рекомендуют купить Gold Standard Gainer при проблемах с набором веса. Качественные элементы позволяют укрепить организм и стимулировать усвоение питательных веществ. При восстановлении матрица новинки гарантирует сохранение аминокислотного баланса для продуктивного роста мускулов.

Количество питательных веществ в одной порции (2 мерные ложки - 203 гр):
Калорий 770 ккал
Калории из жиров 100 ккал
Всего жиров: 11 г
- Насыщенные жиры 5 г
- Транс-жиры 0 г
Холестерин 70 мг
Натрия 550 мг
Калий 600 мг
Всего углеводов: 112 г
- Пищевые волокна 6 г
- Сахара 12 г
Белки 55 г
Кальция 50%
Железо 10%

Ингредиенты: протеиновая смесь (изолят сывороточного протеина, концентрат сывороточного протеина, изолят молочного протеина, гидролизованный изолят сывороточного протеина), смесь углеводов (овсяная мука, гороховый крахмал [Carb10®], картофельный крахмал), мальтодекстрин, натуральные и искусственные ароматизаторы, триглицериды со средней цепью, сливочник (подсолнечное масло, твердые вещества кукурузного сиропа, натрия казеинат, моно и диглицериды, дикалий фосфат, трикальций фосфат, соевый лецитин, токоферолы), лецитин, корица молотая, семена льна белок, соль, молотые чиа семена, камедь смесь (целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагинан), гуммиарабик, сукралоза.

Рекомендации по применению: после тренировки: смешать 1 – 2 мерной ложки с 300 – 600 мл жидкости (допустимо молоко или сок). Выпивать через 30 – 45 минут после окончания занятия. Между приёмами пищи: по 1 мерной ложки добавлять в еду или готовить коктейль с 300 мл жидкости. Перед сном: мерную ложку развести в 300 мл жидкости и примерно за 45 – 60 минут выпить.
Андрей Попов
Peanut Butter Natural Crunchy Myprotein (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9027



Арахисовая паста является вкусным и натуральным источником полезного для здоровья белка, углеводов и жиров. Данный продукт на 100% изготавливаетсяиз арахиса и не имеет никаких добавок или изменений в составе!

Арахис, используемый в приготовлении Арахисовой пасты, обжаривается в своей натуральной кожуре, прежде чем его перемалывают в продукт с невероятной текстурой. К получившейся пасте ничего не добавляют, что делает её натуральным и полезным для здоровья продуктом.

Арахисовая паста идеально подходит для использования в коктейлях, для намазывания на хлеб и в кулинарии.

Пищевая ценность
В 100 гр
Калорийность 2402 кДж/579 ккал
Жир 46 гр
из которых насыщенного 8.2 гр
из которых мононенасыщенного 21 гр
из которых полиненасыщенного 14 гр
Углеводы 12 гр
из которых сахара 5.9 гр
Клетчатка 8.5 гр
Протеин 30 гр
Соль 0 гр
В 100гр *RI
Витамин E 3.8 мг a-TE 32%
Магний 180 мг 48%
* Рекомендуемая норма потребления для среднего взрослого (8400 кДж/2000 ккал)

Информация о пищевой ценности приведена для варианта с кусочками орехов, в иных случаях значения могут отличаться до 15%

Рекомендации по применению:
Идеально для использования в качестве спреда или кулинарного ингредиента. Некоторое отделение жидкого масла является естественным. В этом случае просто перемешайте содержимое банки.

Хранить в прохладном, сухом месте. После открытия лучше употребить в течении 3-х месяцев. Подходит для вегетарианцев и веганов. Является продуктом нескольких стран.
Андрей Попов
60% Protein bar VP Laboratory (50 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9028



Уникальный спортивный батончик с максимально высоким (60%) содержанием протеина при минимальном количестве сахара. Обладает восхитительным вкусом, быстро снабжает организм многокомпонентным протеином, отлично подходит для белковой диеты.

Питательная ценность:
Батончик 50 гр
Калорийность 362 ккал
Белки 59,5 г
Углеводы 17 г из них сахар 2,4 г
Жиры 10 г
Насыщенные жирные к-ты 5,8 г
Соль 0,1 г

Ингредиенты:
Молочный протеин, гидролизат коллагена, увлажнитель (глицерин), пальмовое масло, подсластитель (мальтит, сукралоза), какао-масло, цельное сухое молоко, изолят соевого протеина, какао-масса, ароматизатор, карамель, мальтодекстрин, наполнитель (микрокристаллическая целлюлоза), эмульгатор (соевый лецитин).

Рекомендации по применению:
Употреблять по необходимости.
Андрей Попов
Tribulus Terrestris VP Laboratory (90 капс)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9029



Растение Трибулус Террестрис (якорцы стелющиеся) известно на протяжении многих лет как эффективное средство для обеспечения здорового гормонального фона и улучшения общего самочувствия. Трибулус способствует выработке лютеинизирующего гормона. Вслед за повышением уровня лютеинизирующего гормона возрастает и естественная продукция тестостерона. Повышение уровня тестостерона в организме способствует более эффективному увеличению силы и мышечной массы, в то же время способствуя качественному восстановлению после тяжелых тренировок.

Каждая капсула содержит 600 мг чистого высококачественного экстракта плодов Трибулус Террестрис с содержанием сапонинов не менее 80%. Также в продукте присутствует цитратная форма минерала цинка с высокой биодоступностью, который помогает естественным образом повысить выработку тестостерона. Сочетание трибулуса и цинка является сильной и действенной формулой, способной оказать сильную поддержку в достижении тренировочных целей и улучшении здоровья. В дополнение к вышеперечисленным свойствам, оболочка капсулы имеет растительное происхождение, что позволяет употреблять продукт вегетарианцам и веганам.

Питательная ценность:
1 капсула 3 капсулы
Трибулус Террестрис (80% Сапонинов)
600 мг 1800 мг
Цинка Цитрат
3.3 мг 10 мг

Ингредиенты:
Экстракт Трибулус Террестрис, оболочка капсулы растительного происхождения (гидроксипропил метилцеллюлоза), цинка цитрат, антислеживатель (магниевые соли жирных кислот).

Рекомендации по применению:
Принимайте по 1 капсуле 1-3 раза в день перед приемом пищи, запивая большим количеством воды.
Андрей Попов
Gain Bolic 6000 Olimp (3500 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9030



Гейнер для быстрого набора мышечной массы.

Гейнер OLIMP Gain Bolic 6000 – высококалорийная витаминизированная белково-углеводная смесь, созданная для людей, ведущих активный образ жизни, и желающих увеличить свой вес.

Углеводная матрица состоит из сложных и простых сахаров с низким и высоким гликемическим индексом, что делает углеводный компонент разнонаправленным – увеличивается и масса тела, и энергетический запас организма.

Белок многокомпонентный, это смесь сывороточного протеина, кальция казеината и ультрафильтрованного яичного протеина.

В состав гейнера OLIMP Gain Bolic 6000 добавлен креатина моногидрат и таурин, а также комплекс витаминов.

Данная формула обеспечивает равномерный и постоянный приток калорий в организме, предотвращая катаболизм и .

Olimp Gain Bolic 6000 это очень высококачественный продукт, для быстрого набора мышечной массы, особенно для людей, устойчивых к приобретению новой мышечной массы. Olimp Gain Bolic 6000 обеспечивает всеми питательными веществами, важными для быстрого развития мускульной силы и массы. Комплекс углеводов в Olimp Gain Bolic 6000 надлежащим образом составлен с различными гликимическими индексами, сывороточным белковым концентратом, казеином, яичным белком, обогащенный моногидратом креатина и таурином. Добавление креатина, декстроза и таурина, в определенном порядке и дозировке ускоряет и повышает активность анаболических процессов.

Размер порции 100 г

Калорий 384
Протеин 15 г
Углеводов 80 г - из них сахаров 33,8 г
Жиры 0,5 г - из них насыщенных 0,32 г
Клечатка 0 г
Натрий 0,11 г
Креатина моногидрат 1500 мг
Таурин 500 мг

Ингредиенты:
Мальтодекстрины, декстроза, концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, яичный белок ультрафильтрации, кофеин, креатина моногидрат, таурин, регулятор кислотности, хлорид калия, витамины, никотиновая кислота, биотин, кальций, фолиевая кислота, ароматизатор,краситель.

Рекомендации по применению Olimp Gain bolic 6000:
Смешайте 100 г Gain Bolic 6000 с 100 мл негорячей кипячёной воды, лучше использовать шейкер. Пейте 1 порцию между приёмами пищи 2-3 раза в день. Начинающим рекомендуется смешивать 50 г продукта с тем же количеством воды. Не следует уменьшать обычные приёмы пищи!
Андрей Попов
Define It Lady Olimp (50 таб)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9031



Define It Lady жиросжигатель с термогенным эффектом. Продукт адаптирован к индивидуальным потребностям женщины поэтому, с Define It Lady Вы достигните желаемый результат.

Количество питательных веществ в одной порции (3 табл.):
L-карнитин 408 мг
Экстракт крапивы 300 мг
Кофеин 200 мг
Экстракт зеленного чая 165 мг
галлат эпигаллокатехин (EGCG) 90,75 мг
Экстракт плодов малины 150 мг
кетоны малины 147 мг
Экстракт гуараны 120 мг
Экстракт кайенского перца 105 мг
Экстракт бобов зеленого кофе 790 мг
SINETROL® 60 мг
L-теанин 30 мг
Экстракт черного перца 15 мг
Магний 56,25 мг
Ниацин 32 мг
Хром 40 мкг

Ингредиенты: наполнитель - микрокристаллическая целлюлоза; L-карнитин-L-тартрат, экстракт крапивы, магний малат, экстракт зеленого чая, экстракт плодов малины, кофеин, экстракт гуараны, полиэтиленгликоль, тальк, поливиниловый спирт (ПВС), калия силикат, полиоксиэтилен сорбитан моноолеат; экстракт кайенского перца, экстракт бобов зеленого кофе, наполнитель - карбоксиметилцеллюлоза натрия; агент, предотвращающий слипание - магниевые соли жирных кислот, диоксид кремния; SINETROL® - патентованный экстракт цитрусовых и гуараны (цитрусовые paradisi Macafad., Цитрусовые синенсис (л.) Osbeck, Paullinia cupana Kunth), никотиновая кислота – ниацин, L-теанин, экстракт черного перца, 0,01% пиколинат хрома, краситель – диоксид титана.

Рекомендации по применению: 3 таблетки в день (утром до завтрака, в полдень и перед тренировкой) с большим количеством воды. Не превышать рекомендуемую суточную дозу.
Андрей Попов
Premium Carb Mix KFD (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9032



Premium Carb Mix от KFD - это смесь высококачественных углеводов (мальтодекстрина, декстрозы и воскового кукурузного крахмала) которая обеспечивает постепенное поглощение углеводов. Этот продукт обладает превосходным вкусом и растворимостью. Как и во всех продуктах KFD в нём нет красителей, консервантов или загустителей.

• Одна порция содержит более 50 г углеводов.
• Содержит три источника углеводов, которая обеспечивает постепенное усвоение продукта
• Помогает улучшить восстановления после тренировки мышечной регенерации.

Одна порция (50 г) содержит:
Энергетическая ценность - 175 ккал (733 кДж)
Белки - 0 г
Жиры - 0 г
Углеводы - 43,7 г
в т.ч. сахар - 11,15 г
Пищевые волокна - 0 г
Сода - 0 г

Способ применения: одну порцию – 50 г (2 мерные ложки «без верха») нужно всыпать в ёмкость с 300-400 мл воды и размешать.
Употреблять соответственно индивидуальным потребностям, от 2 до 4 порций в день, сразу после приготовления.
Андрей Попов
Gold Chicken Pro Amino 9000 Mega Tabs Olimp (300 таб)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9033



Gold Chicken-Pro Amino 9000 - новый, полноценный аминокислотный комплекс изготовленный на основе, гидролизата куриного белка. Гидролизат куриного белка — это натуральный протеин животного происхождения, полученный ферментативным путем.

Белок куриного мяса является высококачественным продуктом, который содержит все необходимые аминокислоты. Потребление аминокислот в пептидной форме является весьма эффективным до, во время и после тренировок. Продукт рекомендуется для физически активных людей и профессиональных спортсменов.

Основные характеристики Gold Chicken-Pro Amino 9000:
• 84% гидролизованного куриного белка
• 9403 мг общего количества аминокислот на порцию (6 таблеток)
• 2766 мг аминокислот которые представляют собой незаменимые аминокислоты на порцию (6 таблеток)
• формат Mega Tabs tablets
• высокая биодоступность
• подходит для палео диеты.

Основные эффекты Gold Chicken-Pro Amino 9000:
• поддерживает мышечную массу, уменьшая катаболизм во время тренировки
• стимулирует синтез белка и способствует развитию мышц
• ускоряет восстановление мышц.

Питательная ценность: 6 таблеток
энергетическая ценность 42 ккал
жиры < 0,5 г
в том числе насыщенных жирных кислот 0,3 г
углеводы: < 0,5 г
из которых сахара < 0,5 г
клетчатка 0 г
белки 8,1 г
L-лизин 628 мг
L-треонин 281 мг
L-фенилаланин 262 мг
L-метионин 225 мг
L-триптофан 66 мг
L-гистидин 187 мг
L-лейцин (BCAA) 534 мг
L-валин (BCAA) 319 мг
L-изолейцин (BCAA) 262 мг
гидроксипролин 619 мг
L-аспарагиновой кислоты 759 мг
L-серин 337 мг
L-глутаминовой кислоты 1 369 мг
Глицин 1 191 мг
L-аланин 722 мг
L-пролина 759 мг
L-тирозин 197 мг
L-цистеина 28 мг

Ингредиенты: 84% гидролизат куриного белка, карбонат кальция, поливиниловый спирт (ПВС), полиэтиленгликоль, тальк, диоксид кремния, соли магния жирных кислот.

Рекомендации по применению:
Принимайте по 6 таблеток в день, после тренировки или в промежутках между приемами пищи запивать большим количеством воды не превышать рекомендуемую дневную дозу.
Андрей Попов
Hi Pro Pancakes Olimp (900 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9034



Hi Pro Pancakes - белковая смесь высокого качества и сложных углеводов, которые являются бесценным источником энергии и составляют идеальные компоненты вашего завтрака, одного из самый важный прием пищи в день!

Продукт предназначен для: спортсменов и людей, которые физически активны, стремятся сохранить и укрепить мышечную ткань и уменьшить жировую прослойку.

Hi Pro Pancakes содержит оптимальный баланс белков и углеводов, также в нем высокое содержание клетчатки, что обеспечивает максимально длительное чувство сытости, без последующей тяги к сладкому.

Для вкуса кокос:

Питательная (пищевая) ценность Hi Pro Pancakes
порция (60 г + 85 мл/вода) На 100 г
Энергетическая ценность 1027 кДж / 244 ккал 1712 кДж / 408 ккал
жиры 5,7 г 9,5 г
в том числе насыщенных жирных кислот 5,7 г 9,5 г
углеводы 23 г 38 г
в том числе сахара 9,5 г 16 г
клетчатка 6,4 г 11 г
белок 25 г 42 г
поваренная пищевая соль 1,7 г 2,9 г

Состав: 41% белковая смесь ( сывороточный белковый концентрат (из молока ), сывороточный гидролизат белка (из молока ), сухой яичный белок, 13,5% кокосовая мука, цельное молоко порошок, обезжиренное молоко порошок, 8% кокосовая стружка, овсяная мука, разрыхлитель - карбонат натрия; загуститель - ксантановая камедь, ароматизаторы, эмульгатор - лецитин (из соевых бобов), подсластитель - сукралоза.

Применение:
Смешать 1 порцию (60 г = 1,5 мерный стаканчик) в 85 мл воды до получения однородной консистенции.
Андрей Попов
Premium X-Whey KFD (540 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9035



KFD Premium X-Whey 540 гр это высококачественная смесь трёх типов наиболее популярных сывороточных белков – изолята сывороточного белка (WPI), концентрата сывороточного белка (WPC) и гидролизата сывороточного белка (WPH). Продукт содержит 85% белка. Прекрасный вкус продукта, отличная растворимость и отсутствие постоянной пены является источником белка даже для очень разборчивых во вкусах потребителей. Как и во всех продуктах KFD в нём нет красителей, консервантов или низкокачественных примесей растительных белков.

Пищевая ценность:
100 г 30 г (одна порция)
Энергетическая ценность
372 ккал (1557 кДж) 111,6 ккал (467 кДж)
Белки
85 г 25,5 г
Жиры
2,4 г 0,72 г
в том числе насыщенные жирные кислоты
1,73 г 0,52 г
Углеводы
2,5 г 0,75 г
в том числе сахар
2,5 г 0,75 г
Пищевые волокна
0 г 0 г
Сода
0,79 г 0,24 г

Способ употребления: одну порцию – 30 г (приблизительно 1 и 1/2 мерные ложки) нужно всыпать в ёмкость с 200 мл молока или воды и размешать. Употреблять соответственно индивидуальным потребностям, не чаще 3 раз в день, сразу после приготовления.

Условия хранения: В плотно закрытой таре, в сухом и хорошо проветриваемом помещении при комнатной температуре, в недоступном для детей в возрасте до 14 лет месте.

Не употреблять детям в возрасте до 14 лет, беременным женщинам, людям, страдающим от болезней почек или печени, страдающим аллергией на лактозу, белок коровьего молока или его производных. Этот продукт содержит подсластители.
Андрей Попов
Vita-Min Multiple Lady Olimp (60 таб)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9036



Vita-Min Multiple Lady содержит специально подобранный комплекс питательных компонентов, который учитывают потребности питания организма женщины. В его состав входят специально подобранные вещества, которые влияют на настроение, самочувствие, внешний вид и физическое здоровье. Присутствие витаминов группы В отлично поддерживает работу нервной системы, предупреждает депрессивные состояния и невропатии, уменьшает эффект от стресса и регулирует быстрые перепады настроения.

Витамины группы В вместе с Магнием, Медью, Калием и Фолиевой кислотой эффективно устраняют неприятные ощущения, которые сопровождают менопаузу и предменструальный синдром, а именно помогают бороться с раздражительностью, сонливостью, головными болями, вздутием живота и болями в груди. К тому же OLIMP Vita-Min Multiple Lady содержит омолаживающие компоненты. Витамины-антиоксиданты (А, Е, С) и минеральные компоненты (Цинк, Медь, Железо, Селен), которые эффективно противостоят свободным радикалам - агрессивным химическим частицам, которые отвечают за процесс старения кожи и внутренних органов. Экстракт полевого хвоща заботится о том, чтоб удерживалась влага соединительных тканей, при этом сохраняется эластичность, упругость и здоровый вид кожи.

OLIMP Vita-Min Multiple Lady имеет еще одно положительное отличие от подобных минерально-витаминных комплексов. Все минеральные компоненты содержатся тут в хелатной форме - специальное соединение с органическими кислотами, благодаря чему они отличаются очень высоким уровнем усвоения организмом. Кроме того, они не уменьшают действие витаминов и стойкие к присутствию консервантов и многих других неполезных соединений, которые присутствуют в продуктах нашего питания.

Питательная ценность:

Дневная таблетка (золотистая) 1 таблетка
Витамин А 400 мкг
Витамин D 2,5 мкг
Витамин Е 6 мг
Витамин С 40 мг
Витамин В1 0,55 мг
Витамин В2 0,7 мг
Ниацин 8 мг
Витамин В6 0,7 мг
Фолиевая кислота 100 мкг
Витамин B12 1,25 мкг
Биотин 25 мкг
Пантотеновая кислота 3 мг
Магний 74 мг
Железо 2,1 мг
Марганец 1 мг
Йод 150 мкг
Хром 50 мкг
Селен 27,5 мкг
Молибден 7,5 мкг
OXXYNEA® 100 мг
Экстракт женьшеня 100 мг
Экстракт артишока 60 мг
Экстракт зеленного чая 50 мг
EGCG 27,5 мг

Ночная таблетка (серебристая) 1 таблетка
Витамин D 2,5 мкг
Витамин С (PureWay-C®) 39,8 мг
Витамин В1 0,83 мг
Витамин В2 1,05 мг
Ниацин 12 мг
Витамин В6 1,05 мг
Фолиевая кислота 150 мкг
Витамин B12 1,9 мкг
Биотин 38 мкг
Пантотеновая кислота 4,5 мг
Кальций 120 мг
Кремний 22,5 мг
Цинк 10 мг
Медь 150 мкг
Экстракт полевого хвоща 75 мг
Фруктовый экстракт клюквы 60 мг
Экстракт крапивы 25 мг
Экстракт плодов малины 25 мг мг
Экстракт сои 10 мг
изофлавоны 4 мг

Ингредиенты:
Дневная таблетка (золотистая): малат магния, наполнитель - микрокристаллическая целлюлоза; 9,9% витамины (L-аскорбиновая кислота - витамин С, никотинамид - никотиновая кислота, DL-альфа-токоферола ацетат - витамин Е, кальция D-пантотенат - пантотеновая кислота, рибофлавин - витамин В2, пиридоксина гидрохлорид - витамин B6, тиамин мононитрат - витамин В1, ретинилацетат - витамин А, птероилмоноглютаминовая кислота - фолиевая кислота, D-биотин, холекальциферол - витамин D, цианокобаламин - витамин В12), 9,9% OXXYNEA® запатентованный фруктово-овощной комплекс (красный и белый виноград, зеленый чай, морковь, помидоры, черника, брокколи, зеленая капуста, лук, чеснок, масло зародышей пшеницы, грейпфрут, спаржа, папайя, ананас, клубника, яблоко, абрикос, вишня, апельсин, смородина, оливки, огурец), 9,9% экстракт женьшеня, 5,9% экстракт артишока, 4,9% экстракт зеленого чая, оболочка - поливиниловый спирт (ПВС), полиэтиленгликоль, тальк, силикат алюминия калия, полиоксиэтиленсорбитанмоноолеат; наполнитель - карбоксиметилцеллюлоза натрия; бисглицинат железа (аминокислотный хелат железа Albion®), бисглицинат марганца (аминокислотный хелат марганца Albion®), селенит натрия, предотвращающего слипание агент - магниевые соли жирных кислот; хром, хлорид, йодид калия, молибдат натрия (молибден (VI)), краситель - диоксид титана, оксиды железа и гидроксидов.

Ночная таблетка (cсеребряная): 27,4% минеральный комплекс (Calci-K ™, Albion®) (цитрат кальция, соли кальция ортофосфорной кислоты, цитрат калия, калиевые соли ортофосфорной кислоты); карбонат кальция, наполнитель - микрокристаллическая целлюлоза; 7,1% экстракт полевого хвоща, 5,7% фруктовый экстракт клюквы, цинк бисглицинат (аминокислотный хелат цинка Albion®), L-аскорбиновая кислота (PureWay-C®) - витамин С, покрытие - полиэтиленгликоль, тальк, поливиниловый спирт (ПВС), силикат полиоксиэтиленсорбитанмоноолеата; 2,4% экстракт плодов малины, 2,4% экстракт крапивы, диоксид кремния, никотинамид - никотиновая кислота, наполнитель - натрий карбоксиметилцеллюлоза; антислеживатель - магниевые соли жирных кислот; 0,9% экстракт сои, кальция D-пантотенат - пантотеновая кислота, цианокобаламин - витамин B12, медь бисглицинат (аминокислотный хелат меди Albion®), пиридоксина гидрохлорид - витамин B6, рибофлавин - витамин В2, холекальциферол - витамин D, тиамин гидрохлорид - витамин B1, птероилмоноглютаминовая кислота - фолиевая кислота, D-биотин, краситель - диоксид титана, оксид железа, гидроксиды.

Рекомендации по применению:
Принимать 1 таблетку с завтраком.
Принимать 1 таблетку перед сном.
Андрей Попов
Premium L-Glutamine KFD (500 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9042



KFD Premium Glutamine это 100% чистый, L-глутамин с ароматизатором. Как и во всех продуктах KFD в нём нет красителей или вредных или бесполезных добавок.

Глютамин – самая распространенная аминокислота в организме, составляющая более 60% запаса свободных аминокислот в скелетных мышцах и более 20% общего количества циркулирующих аминокислот. Эта условно незаменимая аминокислота крайне важна для общего здоровья, в атлетике и в построении и поддержании мышечной массы.

Пищевая ценность:
100 г 10 г (одна порция)
Энергетическая ценность
372 ккал (1557 кДж) 37 ккал (155 кДж)
Белки
92,9 г 9,29 г
Жиры
0 г 0 г
Углеводы
0 г 0 г
L-глютамин
92,9 г 9290 мг

Способ употребления: Одну порцию – 10 г (2 мерные ложки «без верха») нужно всыпать в ёмкость с 150 – 200 мл холодной воды или сока и размешать. Употреблять соответственно индивидуальным потребностям, не чаще 3 раз в день, например, перед и после тренировки и/или утром перед едой, сразу после приготовления.

Условия хранения: В плотно закрытой таре, в сухом и хорошо проветриваемом помещении при комнатной температуре, в недоступном для детей в возрасте до 14 лет месте.
Этот продукт не должен употребляться детьми в возрасте до 14, беременными женщинами и людьми с болезнями почек и / или печени. Этот продукт содержит подсластители.
Андрей Попов
Zero Calories Sauce Barbecue OstroVit (320 мл)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9052



Бесколорийные соусы и сиропы Zero Calories Sauce от польского производителя OstroVit - это уникальные продкты, которые не содержат жиров, сахара и калорий!

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасным дополнениям для всех мясных блюд и салатов, а сладкие соусы будут прекасно сочетаться с выпечкой, блинчиками, вафлями и коктейлями! Это не только вкусно, но и совершенно безопасно для фигуры - ведь все эти соусы не содержат калорий. С Zero Calories Sauce вы сможете наслаждаться вкусами ваших любимых блюд без угрызений совести.

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасной альтернативой калорийным салатным заправка и сиропам!

Пищевая ценность в 100 мл 10 мл % RWS*
Энергетическая ценность 34 кдж / 8 ккал 3,4 кдж / 0,8 ккал 0 %
Жир 0 г 0 г 0 %
в том числе насыщенные жирные кислоты 0 г 0 г 0 %
Углеводы 0 г 0 г 0 %
в том числе сахар 0 г 0 г 0 %
Белок 0 г 0 г 0 %
Соль 2 г 0,2 г 3 %
*RWS - Контрольное значение потребления для среднего взрослого (8400 кдж / 2000 ккал)
Андрей Попов
Zero Calories Sauce Ketchup OstroVit (320 мл)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9053



Бесколорийные соусы и сиропы Zero Calories Sauce от польского производителя OstroVit - это уникальные продкты, которые не содержат жиров, сахара и калорий!

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасным дополнениям для всех мясных блюд и салатов, а сладкие соусы будут прекасно сочетаться с выпечкой, блинчиками, вафлями и коктейлями! Это не только вкусно, но и совершенно безопасно для фигуры - ведь все эти соусы не содержат калорий. С Zero Calories Sauce вы сможете наслаждаться вкусами ваших любимых блюд без угрызений совести.

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасной альтернативой калорийным салатным заправка и сиропам!

Пищевая ценность в 100 мл 10 мл % RWS*
Энергетическая ценность 39 кдж / 9 ккал 3,9 кдж / 0,9 ккал 0 %
Жир 0 г 0 г 0 %
в том числе насыщенные жирные кислоты 0 г 0 г 0 %
Углеводы 1 г 0 г 0 %
в том числе сахар 0 г 0 г 0 %
Белок 0 г 0 г 0 %
Соль 1,7 г, 0,22 г 3 %
*RWS - Контрольное значение потребления для среднего взрослого (8400 кдж / 2000 ккал)
Андрей Попов
Zero Calories Sauce Cesar OstroVit (320 мл)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9054



Бесколорийные соусы и сиропы Zero Calories Sauce от польского производителя OstroVit - это уникальные продкты, которые не содержат жиров, сахара и калорий!

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасным дополнениям для всех мясных блюд и салатов, а сладкие соусы будут прекасно сочетаться с выпечкой, блинчиками, вафлями и коктейлями! Это не только вкусно, но и совершенно безопасно для фигуры - ведь все эти соусы не содержат калорий. С Zero Calories Sauce вы сможете наслаждаться вкусами ваших любимых блюд без угрызений совести.

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасной альтернативой калорийным салатным заправка и сиропам!

Пищевая ценность в 100 мл 10 мл % RWS*
Энергетическая ценность 38 кдж / 8 ккал 3,8 кдж / 0,8 ккал 0 %
Жир 0 г 0 г 0 %
в том числе насыщенные жирные кислоты 0 г 0 г 0 %
Углеводы 0,8 г 0 г 0 %
в том числе сахар 0 г 0 г 0 %
Белок 0 г 0 г 0 %
Соль 2,2 г 0,22 г 4 %
*RWS - Контрольное значение потребления для среднего взрослого (8400 кдж / 2000 ккал)
Андрей Попов
Zero Calories Sauce Garlic OstroVit (320 мл)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9055



Бесколорийные соусы и сиропы Zero Calories Sauce от польского производителя OstroVit - это уникальные продкты, которые не содержат жиров, сахара и калорий!

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасным дополнениям для всех мясных блюд и салатов, а сладкие соусы будут прекасно сочетаться с выпечкой, блинчиками, вафлями и коктейлями! Это не только вкусно, но и совершенно безопасно для фигуры - ведь все эти соусы не содержат калорий. С Zero Calories Sauce вы сможете наслаждаться вкусами ваших любимых блюд без угрызений совести.

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасной альтернативой калорийным салатным заправка и сиропам!

Пищевая ценность в 100 мл 10 мл % RWS*
Энергетическая ценность 17 кдж / 4 ккал 1,7 кдж / 0,4 ккал 0 %
Жир 0 г 0 г 0 %
в том числе насыщенные жирные кислоты 0 г 0 г 0 %
Углеводы 0,8 г 0 г 0 %
в том числе сахар 0 г 0 г 0 %
Белок 0 г 0 г 0 %
Соль 1,3 г 0,13 г 2 %
*RWS - Контрольное значение потребления для среднего взрослого (8400 кдж / 2000 ккал)
Андрей Попов
Zero Calories Sauce Thousand Island OstroVit (320 мл)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9056



Бесколорийные соусы и сиропы Zero Calories Sauce от польского производителя OstroVit - это уникальные продкты, которые не содержат жиров, сахара и калорий!

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасным дополнениям для всех мясных блюд и салатов, а сладкие соусы будут прекасно сочетаться с выпечкой, блинчиками, вафлями и коктейлями! Это не только вкусно, но и совершенно безопасно для фигуры - ведь все эти соусы не содержат калорий. С Zero Calories Sauce вы сможете наслаждаться вкусами ваших любимых блюд без угрызений совести.

Соусы Zero Calories Sauce станут прекрасной альтернативой калорийным салатным заправка и сиропам!

Пищевая ценность в 100 мл 10 мл % RWS*
Энергетическая ценность 39 кдж / 9 ккал 3,9 кдж / 0,9 ккал 0 %
Жир 0 г 0 г 0 %
в том числе насыщенные жирные кислоты 0 г 0 г 0 %
Углеводы 0,8 г 0 г 0 %
в том числе сахар 0 г 0 г 0 %
Белок 0 г 0 г 0 %
Соль 1,6 г 0,16 г 3 %
*RWS - Контрольное значение потребления для среднего взрослого (8400 кдж / 2000 ккал)
Андрей Попов
Heat Accelerated Magnum (144 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9063



Этот супер-жиросжигатель содержит 30 наиболее эффективных натуральных компонентов для максимального стимулирования процессов жиросжигания в Вашем организме. Поступательное действие этих ингредиентов способствует получению термогенного эффекта длительное время. MAGNUM HEAT ACCELERATED содержит также комплекс адаптогенов для поддержания процессов физической трансформации тела. Адаптогены являются антиоксидантами и регулируют работу эндокринной и иммунной системы, помогая организму справиться со стрессом и поддерживать гомеостаз. MAGNUM HEAT ACCELERATED поможет Вам достигнуть такой физической формы, о которой Вы даже не мечтали прежде.

• Вы увидите результаты уже в первую неделю приема!
• Вы получите невероятный энергетический импульс для своих тренировок, мощное ускорение метаболизма и заметный термогенный эффект (выраженный в повышении температуры тела и ускоренном потоотделении во время тренировки)
• Использование исключительно натуральных компонентов сводит к минимуму нежелательное воздействие на нервную систему
• Добавление адаптогенов позволяет ликвидировать последствия от резкого изменения композиции тела и изменений гормонального фона в связи с потерей жировой массы

Отличным дополнением к MAGNUM HEAT ACCELERATED является такой продукт, как MAGNUM DNA, который при поддержании усиленного жиросжигания, помогает сохранить чистую мышечную массу в процессе напряженных тренировок.

Состав MAGNUM HEAT ACCELERATED:
Содержание в 1 мерной порции (3 капсулы)

Энергетические компоненты 863 мг

Семена гуараны (содержит 22% кофеина)

Кофеин безводный

Орех колы

Йерба мате

Грейпфрут

Бобы зеленого кофе (содержит 30% хлорогеновой кислоты)

Какао (теобромин какао)

Экстракт масла герани

Порошок кофейных бобов


Термогенная матрица 685 мг

Кетон малины

Померанец

Капсаицин

Лист зеленого чая

Камелии китайской лист

Сезам

Корень имбиря

Экстракт черного перца

Комплекс адаптогенов 285 мг

Гугулстероны E и Z

Мака натуральная

Родиола розовая

Корень женьшеня

Лист и стебель дамианы

Липотропная матрица 232 мг

Жгун корень

L-цитрулина малат

Инозитол

Кора белой ивы

Схизонепета мелконадрезанная

Контролирующие аппетит компоненты 40 мг

Нарингенин

Худия гордони

Другие ингредиенты: микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат, кремния диоксид.

Рекомендации по применению MAGNUM HEAT ACCELERATED:
В тренировочные дни принимайте 3 капсулы за 15 минут до завтрака и 3 капсулы за 15 минут перед тренировкой. В нетренировочные дни принимайте по 3 капсулы за 15 минут до завтрака и за 30 минут до обеда.

Внимание:
Не рекомендуется лицам до 18 лет, беременным и кормящим, а также имеющим особые медицинские показание. Проконсультируйтесь с врачом перед началом применения в случае приема следующих препаратов: ингибиторов моноаминооксидазы, антидепрессантов, аспирина, нестероидных противовоспалительных препаратов, препаратов содержащих фенилэфрин, эфедрин, псевдоэфедрин, или другие стимуляторов, продуктов содержащих селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. Проконсультируйтесь с врачом в случае наличия заболеваний сердца, печени, почек, проблем в работе щитовидной железы, сердечной аритмии, психических расстройств, сахарного диабета, проблем с мочеиспусканием, повышенном кровяном давлении, головных болях, увеличении простаты, глаукоме или наличии наследственных семейных заболеваний. Прекратите прием если в течение 2 недель после начала приема Вы испытываете головокружение, учащение сердцебиения, систематические головные боли, затруднение дыхания. Не применяйте синефрин и кофеин из других источников. Контролируйте прием кофе, чая, газированных напитков и других продуктов, содержащих фенилэфрин и кофеин. Не превышайте рекомендованную дозировку. Не применяйте более 12 недель. Храните продукт в недоступном для детей месте.



Андрей Попов
Bombbar Slim L-Carnitine Контроль веса (35 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9064



L-карнитин (известный как левокарнитин, витамин BT, витамин B11) является аминокислотой, схожей по структуре с витаминами, которые принадлежат к группе В, благодаря тому, что данная аминокислота имеет ряду ценных свойств ее часто применяют, как пищевую добавку.

L-карнитин имеет схожее с витаминами воздействие на организм, но тем не менее к ним не относится, поскольку синтезируется в организме, несмотря на это его часто называют витаминоподобным веществом.
L-карнитин известен в качестве жиросжигающей добавки. Он транспортирует жировые кислоты в митохондрии, где собственно и происходит их расщепление с последующим выделением энергии.
В конечном счете сжигается лишний жир и генерируется дополнительная энергия, которая требуется для поддержания требуемой жизненной активности. За исключением наличия в организме определенного объема карнитина, для запуска желанного превращения нужно соблюдать еще одно важное условие, а именно грамотная диета и физические нагрузки. Для спортсменов преимуществом является то, что употребление L-карнитина не приводит к разрушению белков, а так же углеводов.

Полезное воздействие l-карнитина при занятиях спортом и других повышенных физических нагрузках состоит в: - увеличении продуцирования энергии в организме, а за счет этого снижается утомляемость, повышается работоспособность и физическая выносливость;
-снижении болевых ощущений в мышцах после тренировок, поскольку уменьшает накопление молочной кислоты;
-ускорении восстановления после тренировок;
-расщеплении жировой ткани, что помогает избавиться от лишнего веса;
-усилении белкового обмена, а это в свою очередь ускоряет рост мышц.

Вишня - содержит кроветворные микроэлементы: железо, медь, кобальт, что позволяет использовать ее при малокровии. Пектиновые вещества способствуют выведению азотистых шлаков из организма. Мякоть вишни содержит бактерицидные вещества. Сок вишни употребляют при психических заболеваниях, артрите, как легкое слабительное, отхаркивающее, утоляющее жажду и повышающее аппетит средство. Вишня содержит эллаговую кислоту, которая предотвращает развитие злокачественных опухолей, блокируя рост раковых клеток. А наличие в ягодах антоцианидинов способствует снижению содержания в организме мочевой кислоты. Кроме того, регулярное включение вишни в рацион многократно снижает риск подагры.
Аскорбиновая кислота в комплексе с Р-витаминоактивными дубильными веществами и пигментами вишни тонизируют, укрепляют кровеносные капилляры, снижают повышенное артериальное давление, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, в частности, к повышенному радиационному фону. Употребление вишен снижает частоту и уменьшает силу сердечных приступов. Вишня содержит биологически активный гликозид - амигдалин, поэтому употребление вишни снижает частоту и уменьшает силу сердечных приступов, помогает излечить некоторые болезни желудка и нервной системы.

Ананас - низкокалорийный продукт с очень низким содержанием жиров. Его калорийность – 52 кКал на 100 г сырого фрукта. Калорийность ананаса, консервированного в собственном соку – 60 кКал, ананасовый сок содержит всего 48 кКал. В умеренных количествах его можно употреблять всем, даже людям с избыточным весом.

Содержащиеся в ананасе биологически активные вещества наделяют его поистине уникальными целебными свойствами. Во-первых, он стимулирует пищеварение, повышая ферментативную активность желудочного сока, поэтому при обильных приемах пищи рекомендуется выпивать стакан ананасового сока или съедать ломтик свежего ананаса.Во-вторых, ананас понижает артериальное давление, разжижает кровь и предотвращает развитие множества опасных заболеваний сердечно-сосудистой системы, таких, как, атеросклероз, тромбоз сосудов, инсульт и инфаркт миокарда. Кроме того, ананас эффективен при лечении артрита, бронхита, пневмонии, различных инфекционных заболеваний и болезней центральной нервной системы.

Наконец, особого внимания заслуживает содержащийся в плоде фермент бромелин, который способствует похудению и омоложению организма и потому является основным действующим веществом множества современных пищевых добавок для снижения веса.

Борьбе с лишними килограммами способствует еще и тот факт, что ананас повышает содержание в кровисеротонина, притупляющего чувство голода, а также выводит лишнюю жидкость.
Плоды ананаса стимулируют пищеварение, понижают артериальное давление, разжижают кровь, способствуют похудению, притупляют чувство голода, омоложивают организм, повышают содержание серотонина в крови, выводят лишнюю жидкость из организма.

Основные преимущества протеинового батончика Bombbar Slim c l-карнитином:
-снижение веса
-повышение энергии
-улучшение пищеварения

Состав:
Витамин C 23 мг
Белки 10 гр
Жиры 3 гр
Углеводы 3,5 гр
Пищевые волокна 11,5 гр
Энергетическая ценность 105 ккал

Состав: Белки 34% (концентрат сывороточного белка, концентрат молочного белка), изомальтоолигосахарид, вода, эквивалент масла какао, вишня сушеная, ананас сушеный, шоколад (сахар, какао-масса, какао-масло, эмульгатор - соевый лецитин), ароматизатор натуральный - ваниль), L-карнитин, агент влагоудерживающий (глицерин, сорбитол), соль, ароматизаторы идентичные натуральным, регулятор кислотности - лимонная кислота, аскорбиновая кислота(витамин С), консервант - сорбат калия, подсластитель - стевиозид. Может содержать следы арахиса. Содержит сорбит: при чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие. Для непосредственного употребления в пищу как продукт с высоким содержанием легкоусвояемых молочных белков и пищевых волокон.

В шоубоксе: 28 шт
Андрей Попов
Bombbar Slim Здоровый перекус (35 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9065



Полезные свойства ореха обусловлены его богатейшим витаминно-минеральным составом, высокой пищевой и энергетической ценностью. Основную массовую долю (примерно две трети) составляют жиры, состоящие из ценнейших ненасыщенных жирных кислот (олеиновой, линолевой, пальмитиновой, стеариновой, миристиновой). Одну пятую в составе ореха составляют ценные белки, протеины и аминокислоты (по белковой ценности этот орех приравнивают к мясу). Помимо этого орехи содержит витамины: А, В, С, Е, РР, минералы: калий, кальций, фтор, фосфор, магний, серу, марганец, цинк, медь, натрий, хлор, кобальт, железо, йод. Если взглянуть на цифры, то польза фундука становится еще более очевидной, в 100 г орехов содержится 618 мг калия, 350 мг фосфора, 287 мг кальция и 4 мг железа.

Такой богатый и ценный сбалансированный состав биологически-активных веществ благотворно воздействует на весь организм человека, укрепляет, оздоравливает, восполняет запасы нужных веществ, улучшает работу головного мозга.
Антиоксиданты, входящие в состав ореха, борются со свободными радикалами, предупреждают преждевременное старение и являются профилактикой развития онкоболезней. Кроме этого польза фундука и арахиса состоит и в очищающем свойстве, они выводят шлаки и токсины, укрепляют иммунитет, повышают сопротивляемость организма к инфекциям и возбудителям различных заболеваний.

Основные преимущества протеинового батончика Bombbar Slim c орехами:
-насыщение организма белками
-улучшение пищеварения
-восстановление после физических нагрузок

Состав:
Витамин C 23 мг
Белки 10 гр
Жиры 4,5 гр
Углеводы 2,7 гр
Пищевые волокна 12 гр
Энергетическая ценность 116 ккал

Состав: Белки 32% (концентрат сывороточного белка, концентрат молочного белка), изомальтоолигосахарид, вода, эквивалент масла какао, арахис дроблёный, шоколад (сахар, какао-масса, какао-масло, эмульгатор - соевый лецитин, ароматизатор натуральный - ваниль), фундук дроблёный, агент влагоудерживающий (глицерин, сорбитол), соль, ароматизаторы идентичные натуральным, регулятор кислотности - лимонная кислота, аскорбиновая кислота (витамин С), консервант - сорбат калия, подсластитель - стевиозид. Содержит сорбит: при чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие. Для непосредственного употребления в пищу как продукт с высоким содержанием легкоусвояемых молочных белков и пищевых волокон.

В шоубоксе 28 шт
Андрей Попов
Bombbar Slim Guarana Заряд энергии (35 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9066



Плоды гуараны небольшого размера, где-то с виноградину, покрыты плотной ярко-красной оболочкой и по своей форме напоминают каштан. Также и каштан, они, созревая, лопаются и роняют свои семена на землю. Именно семена растения, а не мякоть, представляют собой особую ценность, поскольку являются источником гуаранина – компонента, по своему действию схожему с кофеином, но при этом во много раз превышающее его эффект. Доказано, что гуарана заряжает энергией, повышает выносливость и улучшает результативность тренировок. Импульс бодрости вам гарантирован.

Ягоды годжи – это настоящая кладезь витаминов, антиоксидантов, аминокислот, минералов. Годжи содержат больше железа, чем мясо и больше бета-каротина, чем морковь.Поэтому их считают одними из самых питательных суперпродуктов в мире. Следует отметить, что ягоды годжи содержат в 10 раз больше антиоксидантов, чем красный виноград и в 30 раз больше антоцианов, чем красное вино. Благодаря такому составу они предотвращают усталость, защищают от преждевременного старения, стимулируют иммунную систему, снижают уровень сахара и плохого холестерина в крови. Кроме того, при регулярном употреблении данных ягод значительно снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, кожа надежно защищается от солнечных лучей и свободных радикалов, улучшается функция почек, печени, сжигается лишний жир и улучшается пищеварение. Также считается, что ягоды годжи улучшают сексуальную функцию, содействуют долголетию, повышают энергию и либидо.

Клюква - это целый комплекс ценных веществ, на которых основывается уникальная польза клюквы, поистине впечатляет. Это кладезь витаминов (С, К, А, многие из группы В). В ягодах повышенное содержание калия. Богата клюква и другими макроэлементами (кальцием, магнием, фосфором, натрием). Также в её составе присутствует железо, йод, марганец и медь.

Основные преимущества протеинового батончика Bombbar Slim c гуараной:
-повышение энергии
-повышение жизненного тонуса
-улучшение пищеварения
Состав:
Витамин C 23 мг
Белки 10 гр
Жиры 3 гр
Углеводы 3,7
Пищевые волокна 11,8 гр
Энергетическая ценность 107 ккал

Состав: Белки 34% (концентрат сывороточного белка, концентрат молочного белка), изомальтоолигосахарид , вода, эквивалент масла какао, клюква сушеная, шоколад(сахар, какао-масса, какао-масло, эмульгатор - соевый лецитин, ароматизатор натуральный - ваниль), Ягоды Годжи сушеные, агент влагоудерживающий (глицерин, сорбитол), экстракт Гуараны, соль, ароматизаторы идентичные натуральным, регулятор кислотности - лимонная кислота, аскорбиновая кислота (витамин С), консервант- сорбат калия, подсластитель - стевиозид. Может содержать следы арахиса. Содержит сорбит: при чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие. Для непосредственного употребления в пищу как продукт с высоким содержанием легкоусвояемых молочных белков и пищевых волокон.

В шоубоксе 28 шт
Андрей Попов
MEGA BCAA 1400 SCITEC NUTRITION (120 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9067



Аминокислоты Mega BCAA 1400 Scitec Nutrition – самые важные из аминокислот отвечающие за поддержку и рост мышечной массы. Аминокислоты BCAA непосредственно повышают анаболизм белка, стимулируя рост мышечной массы. Аминокислоты BCAA - существенными аминокислоты в прямом смысле слова, так как при интенсивных физических нагрузках в первую очередь используется внутренний запас аминокислот BCAA, а при их недостатке мышцы начинают разрушаться. Поэтому очень важно принимать достаточное количество аминокислот bcaa. Высокий уровень аминокислот ВCAA в организме – создает анаболический настрой всему организму.При интенсивных физических нагрузках аминокислоты также могут быть использованы как дополнительная энергия для мышц.

• 1400 мг MEGA капсулы с витаминами!
• Наиболее важных аминокислоты для набора и сохранения мышечной массы!
• Улучшение синтеза белков!
• Улучшение восстановления!
• Витамины B5, B6 и B12 для максимального использования!

BCAA 1400 - Незаменимые аминокислоты. Mega BCAA 1400 – комплекс самых важных аминокислот для набора и сохранения мышечной массы, ускорения синтеза белка и быстрого восстановления. Для повышения усвояемости в Mega BCAA 1400 добавлены витамины B5, B6 и B12.

Количество питательных веществ в 1 рекомендованной порции (2 капсулы):

Витамин B5 – 5,3 мг
Витамин B6 – 1,3 мг
Витамин B12 – 0,67 мкг
L-лейцин – 1250 мг
L-изолейцин – 625 мг
L-валин – 625 мг

Рекомендации по применению:
Принимать 1-3 порции в день до тренировки, после тренировки и перед сном.

Упаковка: 120 капсул.
Андрей Попов
Amino 1 MusclePharm (804 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9068



Ваши тренировки не приносят удовлетворения, а результаты не сдвигаются с мертвой точки? Вы понимаете, что все усилия, приложенные в тренажерном зале, напрасны. Но выход прост – вместе с продуктом Amino 1 от компании MusclePharm Вы поднимитесь на не виданный ранее спортивный уровень.

Действие Amino 1 от MusclePharm

Продукт Amino 1 – эффективное средство, обеспечивающее полное восстановление после силовых тренировок. Его применение обеспечивает организм необходимыми аминокислотами в свободной форме и с разветвленной структурой (ВСАА), а также набором электролитов (кальций, натрий, фосфор, магний и калий). Эта пищевая добавка улучшает регидрацию мышечных клеток, повышает уровень выносливости, способствует росту мышечной массы и обеспечивает быстрое восстановление.

В Amino 1 содержатся ВСАА – аминокислоты в соотношении 3:1:2, что обеспечивает устойчивый рост мышечных клеток. Этот продукт помогает спортсменам работать эффективнее благодаря доставке питательных веществ в мышцы, а также сопутствует быстрому восстановлению.

Передовые технологии, которые лежат в основе создания продукта Amino 1, максимизируют усвоение питательных элементов на всех этапах тренировочного процесса. Натуральный кокосовый порошок, включенный в состав данной пищевой добавки, обеспечивает организм необходимыми минералами и нормализует электролитный баланс. Кокосовая вода по своей консистенции напоминает собственную плазму организма, она известна под названием «жидкость Natures IV», и в мире ее используют, как источник регидрации.

AMINO 1 обладает превосходными вкусовыми качествами, а 1 порция – это всего 5 калорий. В данном продукте не содержится кофеин и сахар, его можно использовать в любое время суток. AMINO 1 обладает антикатаболическим действием.

Специалисты компании стремились создать напиток, улучшающий умственную концентрацию на тренировках. Многочисленные исследования не раз подтвердили положительное влияние аминокислот на ясность ума, что помогает сосредоточиться на выполнении поставленных задач.

Благодаря идеально подобранной рецептуре с каждым глотком продукта Amino 1 Ваша отдача на тренировках будет только возрастать.

Amino 1 поможет Вам окончательно восстановиться после тяжелой тренировки, удивительный вкус, нулевое содержание сахара и всего 5 калорий. Amino 1 специально разработан для спортсменов всех видов, что бы быстро получать аминокислоты и увеличивать выносливость, улучшать регидрацию, наращивать мышечную массу и быстро восстанавливаться, и это все в одной всеобъемлющей формуле. Amino 1 необходим , чтобы дать Вам аминокислоты свободной форме, ВСАА, а также полный баланс электролитов.

MusclePharm Amino 1 содержит более 10000 мг аминокислот с соотношением ВСАА 3:1:2 для устойчивого наращивания мышечной массы. Amino 1 помогает спортсменам работать через боль и поставляет питательные вещества разными путями. Это является ключевым в эффективности тренировок. Amino 1 это максимальная способность вашего организма для транспортировки и доставки питательных веществ, а в конечном итоге поддержка восстановления.

MusclePharm инвестировал в передовые системы в добавку Amino 1, которая максимизирует всасывание питательных веществ на всех этапах тренировки. Натуральный кокосовый порошок является одним из природных суперпродуктов, обеспечивая полный баланс электролитов и минералов, и он максимизирует усваивание. Кокосовая вода очень похожа по консистенции собственной плазмы в организме, также известная как "жидкость Natures IV". Именно поэтому в спортивном мире используется кокосовая вода в качестве источника регидрации.

AMINO 1 основные преимущества:
• Устойчивая энергия и великолепный вкус для повышения выносливости!
• Великолепный вкус и только 5 калорий на порцию
• Отсутствие сахара и кофеина - может быть использован в любое время, днем или ночью
• Отличная регидрация и восстановления электролитов с кокосовой жидкостью
• Антикатаболический эффект

Восстановление и болезненность сокращений
Болезненность (DOMS) часто встречается у тех, кто ведет спортивный образа жизни. Это результат повышенного распада мышечной массы и увеличения молочной кислоты. Ощущение скованности и болезненности могут повлиять на ваше самочувствие, но исследования показывают, что аминокислоты являются ключевым дополнением которые приводят к меньшей болезненности. Антиоксидантные свойства цитруллина малат DL-2:1, L-карнитина, L-глицина объединены для задержки болезненности.

Внимание и концентрация с Amino 1
Наша цель заключается в разработке напитка, который стимулирует умственную концентрацию во время тренировки. Связь потребления аминокислот и ясностью ума была продемонстрирована во многих исследованиях. Amino 1 обеспечивает импульс, который помогает вам сосредоточиться на поставленной задаче.

Развитие мышц с MusclePharm Amino 1
Наши ученые убедились, что аминокислотная формула Amino 1 идеально подходит для увеличения синтеза белка, который стимулирует мышцы и ткани во время и после упражнений. Эти аминокислоты также способствуют восстановлению.

Производительность с MusclePharm Amino 1
Как и любой продукт MusclePharm, мы искали идеальное соотношение ингредиентов, которые работают лучше всего для спортсменов. Мы искали механизм доставки, который обладает максимальным биохимическими качествами. Вы должны получить максимальную отдачу от каждого глотка Amino 1. Электролиты являются элементами, которые заставляют ваши мышцы пробуждаться. Как серьезный спортсмен, вы должны быть в курсе баланса электролита в вашем организме. Amino 1 содержит все необходимые электролиты: калий, магний, фосфор, натрий и кальций.

Состав:
Содержание питательных веществ в порции, 1 мерная ложка - 13,4 г:
Энергетическая ценность 5 ккал
Углеводы: 2 г
- сахар 0 г
Витамин C (аскорбиновая кислота) 250 мг
Витамин B6 (пиридоксин гидрохлорид) 25 мг
Кальций (кальций силикат) 29 мг
Фосфор (калий и натрий фосфат) 60 мг
Магний (оксид) 200 мг
Натрий (натрий фосфат) 40 мг
Калий (калий фосфат) 100 мг
BCAA в соотношении 3:1:2 3000 мг
L-Лейцин 1500 мг
L-Изолейцин 500 мг
L-Валин 1000 мг
Cellular Energy & ATP Fueler: 4775 мг
- L-глицин, L-аланин, Цитруллин малат DL-2:1, L-карнитин L-тартрат, Коэнзим Q-10
Amino система гидрат: 2323 мг
- L-Таурин, Coconut (Cocus Nucifera) Water Powder, Beet Root Extract (Beta Vulgaris) Containing Betaine (High Nitrates), Sarsaparilla Root Powder (Hemidesmus Indicus), Goldenseal Root Powder (Hydrastis Canadensis), Slippery Elm Bark Powder (Ulus Pumila)

Ингредиенты: яблочная кислота, лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, порошок свекольный сок (для цвета), фосфат калия, сукралоза, ацесульфам калия, соль, фосфат натрия.

Рекомендации по применению:
Возьмите одну одну порцию (1 мерная ложка AMINO1) смешивается с 350 мл холодной воды, принимать до, во время или после тренировки. В не тренировочные дни, употребите с утра 1 порцию натощак.
Внимание: продукт не предназначен для лиц моложе 18 лет, беременных и кормящих женщин. Проконсультируйтесь с врачом перед приемом продукта. Не превышайте указанную дозировку.
Меры предосторожности: хранить в недоступном для детей месте. Продукт не является заменителем пищи. Не следует превышать рекомендуемую дозировку. Производитель не несёт ответственности за любой вред, причинённый в результате ненадлежащего использования или хранения продукта.

Количество порций: 50
Андрей Попов
Creatine-XS Ronnie Coleman (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9072



Creatine-XS - это чистейший микронизированный креатин моногидрат от Ronnie Coleman. Продукция этой фирмы производится в условиях строжайшего контроля качества и была проверена самим Ронни. Creatine-XS не имеет наполнителей и быстро всасывается.

Как бы вы не относились к моногидрату креатина, он заслужил свое место как необходимое дополнение в спортивном питании для достижении результатов. Ни один другой ингредиент не даст вам такие ошеломляющие результаты для наращивания мышечной массы и силы.
Восьмикратный Мистер Олимпия, Ронни Колеман, рекомендует Creatine-XS, только лучшее от профессионала.

Состав порции (1 мерная ложка - 2,5 гр):
Микронизированный креатин - 2,5 гр

Рекомендации по применению:
Возьмите 1 мерную ложку (2,5 грамм) креатина-XS растворить с 200-300 мл холодной воды, фруктового сока или Вашего любимого напитка. Для наилучших результатов используйте креатин-XS и до, и после тренировки.
Пейте много воды для обеспечения максимальных результатов.
Андрей Попов
Glutamine-XS Ronnie Coleman (1000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9073



Glutamine XS состоит из чистейшего глютамина фармацевтического качества. Он не содержит ненужных примесей, ароматизаторов и красителей.

Многие профессиональные спортсмены и бодибилдеры заметили, что глютамин действительно работает и это именно та добавка, которая стоит своих денег. Восьмикратный Мистер Олимпия Ronnie Coleman отмечал, что за 30 лет своей карьеры, глютамин прошел все испытания.
Наши мышцы используют глютамин, как топливо использует автомобиль для непрерывной работы. Истощая запас глютамина во время тяжелых тренировок, вы рискуете войти в состояние катаболизма, что резко снижает эффективность наращивания мышечной массы. Glutamine-XS поможет предотвратить твои мышцы от разрушения и помочь так нужных тебе процессов восстановления и роста!

Состав порции (1 мерная ложка - 2,5 гр):
Глютамин - 2,5 гр

Рекомендации по применению:
Смешайте один мерный черпачок (2,5 гр.) с 150-180 мл. холодной воды, сока или вашего любимого напитка. Для наилучшего результата принимайте одну порцию до тренировки и одну порцию – после. Сохраняйте высокое потребление воды!
Андрей Попов
Шейкер Pro45 Blender Bottle (1330 мл)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9074



Шейкер Pro45 от Blender Bottle является самым вместительным среди всех имеющихся шейкеров от данного бренда. Его объема, а это ни много ни мало 1330 мл, хватит для смешивания любого спортивного коктейля – от белкового до белково-углеводного. Использовать его можно и для хранения воды, чтобы в нужный момент восполнять запасы жидкости в организме.

Blender Bottle Pro45:
• Шейкер объемом 1330 мл;
• Стильный дизайн;
• Вмещает коктейль любого объема;
• Оснащен шариком из нержавеющей стали для разбивания комочков;
• Водонепроницаемая конструкция;
• Плотно завинчивающаяся крышка;
• Носик для питья с накидным клапаном;
• Удобная петля для переноски;
• Круглая основа;
• Широкий носик для питья.

Водонепроницаемая конструкция не позволит ни одной капли ценного коктейля пролиться. Носик для питья шире, чем у остальных шейкеров от данного бренда. Да и открывается он легче благодаря специальной площадке, расположенной на накидном клапане. Она также не дает рукам контактировать с носиком для питья, уберегая организм от проникновения вирусов и бактерий в организм.
В нем предусмотрен держатель, за который вы можете переносить шейкер, а также освободить свои руки, прикрепив к нему ключи или телефон.
Андрей Попов
HMB6 1000 ActivLab (120 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9092



HMB6 1000 является наиболее эффективным натуральным препаратом, который обладает свойствами анти-катаболизма, увеличивает размер мышц, их прочность и уменьшает подкожный жир. Это делает его одним из наиболее эффективных бодибилдинг-добавок на рынке.

• до 3000 мг Са-ВМН и 4,2 мг витамина B6 на порцию 3 таблетки
• предотвращает распад белков
• способствует увеличению мышечной массы и силы
• способствует снижению жира
• укрепляет иммунную систему
• НМВ (В - гидрокси В-метилбутират) представляет собой биологически активное вещество, которое присутствует в небольших количествах в пище, а также производится человеческим организмом из аминокислоты L-лейцин в человеческом теле, одной из важнейших.

Размер порции: 3 Таблетки
Порций в упаковке: 40

Количество на порцию:
Кальций Бета-Гидрокси-Бета-Метилбутират (HMB)-3000 мг
Витамин B6 4.2 мг 300%

Ингредиенты:
Бета-гидрокси бета-metylobutyrate, наполнители: микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, магния стеарат, Пиридоксин гидрохлорид.

Рекомендации по применению:
В дни тренировок: 1 таблетка за 30 минут до тренировки, 1 таблетка после тренировки и 1 таблетка перед сном.
В не тренировочные дни: по 1 таблетке перед сном.

Андрей Попов
Muscle Up Professional ActivLab (2000 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9094



Протеин Muscle Up стимулирует развитие мускулатуры. Если вы стремитесь набрать мышечную массу и улучшить свою выносливость, то данный протеин подойдет на все 100%. Высокая энергетическая ценность протеин Мускул Ап Активлаб будет полезна спортсменам, которые тренируются в период «сушки». Состав протеина сбалансирован идеальнейшим способом, что увеличивает его эффективность в разы.

Креатин - одним из компонентов мышечной ткани и участвует, в частности, в мышечных сокращениях. Повышает физическую отдачу в случае последовательных коротких и интенсивных физических упражнений. Ускоряет процесс восстановления, а также улучшает силовые показатели. Таурин - небелковая аминокислота, которая способствует доставки креатина к мышцам.

Muscle Up Protein рекомендуется при чрезмерных физических нагрузках, в частности для спортсменов, занимающихся различными видами спорта, в качестве поддержки при рекреационных спортивных тренировках.

Пищевая ценность: 100 g

Энергии 405 ккл
Жиры 5,4 г
Углеводы 19.1 г
Сахар 6.9 гр
Белки 70 гр
Соль 0.5 гр
Аминокислоты
Л-аргинин 8 гр
Л-глютамин - 8 гр
Креатин 6 гр

Способ применения: 50 гр на 200 мл воды или молока. Применять 2 раза в день, лучше всего употреблять утром и после тренировки.
Андрей Попов
ZMA ActivLab (120 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9103



Качественный и проверенный специализированная пищевая добавка ZMA Activlab содержит комбинацию таких чрезвычайно важных природных компонентов как магний, цинк и витамин В6, которые активно взаимодействуя между собой. Комбинация сверхактивных веществ способствует выработке естественного тестостерона, что ведет в свою очередь к ускорению набора мышечной массы, а также росту физической силы, качественному прогрессу в выносливости организма.

Немаловажно и то, что ZMA Activlab способна активизировать процесс снижения подкожного жира благодаря благоприятному для этого гормональному фону. Подавляя синтез и действие разрушительного гормона кортизола, улучшается усвояемость поступающих в организм аминокислот, а также качество сна и либидо. На протяжении долгих лет ZMA-препараты позиционируется как действенная комбинация натуральных веществ, способная оказать положительный эффект на гормональный фон, и в особенности на ИФР-1 или инсулиноподобный фактор роста, а также главный мужской гормон – тестостерон. При этом добавка не снижает чувствительность организма к инсулину, чем не могут похвастаться разнообразные тестостероновые бустеры. Благодаря быстрому восстановлению гормонального фона организм атлета приобретает новую для себя возможность качественно отрегулировать уровень метаболизма, что напрямую положительно воздействует на успехи в различных видах спорта, включая бодибилдинг и пауэрлифтинг. Заметный и постоянный прогресс в этих видах спорта нереален без регулярного поступления в организм магния, цинка и витамина В6. В этой связи добавка ZMA Activlab предлагает выгодное во всех отношениях решение помогающее снять лишнюю нагрузку и ускорить восстановительные процессы организма, от которых напрямую зависит результат тренировок.

Состав в одной порции (3 капсулы) продукта ZMA:
Цинк – 25 мг
Магний – 400 мг
Витамин В6 – 10,5 мг.

Рекомендации по применению:
Рекомендуется употреблять ежедневно по 3 капсулы в день, желательно за час до сна на пустой желудок. Повышать дозировку не следует, так как никакого усиления эффекта наблюдаться не будет. Еще одним правилом является ночной запрет на обилие продуктов с кальцием, который снижает абсорбцию цинка.
Андрей Попов
Приправа для рыбы KFD (150 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9110



Приправа для рыбы представляет собой 100% натуральный состав трав, специй, овощей и натуральных ингредиентов, которые улучшат вкус практически любого блюда. Отсутствуют усилитель вкуса и глутамат натрия, красящие вещества, средства против слипания и другие искусственные добавки.

Ингредиенты: соль, натуральные специи: чеснок, базилик, горчица, имбирь, тимьян, лук, петрушка.
Андрей Попов
«Железный Мир»(Iron World) № 01-02/2017

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9114



Новый год и новые встречи с героями «железного» спорта. Антон Антипов, Аркадий Величко, Владимир Ван Ли и многие другие звезды российского и зарубежного бодибилдинга. 208 страниц эксклюзивной информации!

Эффективные методики, опыт и мотивация! Итак, уже в продаже! Первый в 2017 году номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с чемпионкой мира сибирской красавицей Ксенией Романовой на обложке. Открывает номер интервью с одним из наиболее успешных американских бодибилдеров-профессионалов в категории «менс физик» – Антоном Антиповым. Как выходец из Беларуси построил успешную спортивную карьеру в США и почему Антипову интересней развивать себя как спортсмена, а не как ютубера? Об этом и не только – в материале нашего специального корреспондента Антона Доценко. Аркадий Величко – один из немногих российских профессионалов, абсолютный чемпион России и «Арнольд Классик Европа». Вместе с успехами продолжает расти и популярность этого атлета. Однако дебют Аркадия в pro-лиге был не самым удачным. На турнире «Нордик Про» Величко занял лишь восьмое место. Не был готов бороться на равных, но опыт колоссальный. Подробнее – в свежем номере журнала. Чемпионка мира по фитнес-бикини, победительница конкурса «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» «Хочу на обложку» красавица из Красноярска Ксения Романова рассказывает читателям о своем пути к успеху, тренировках, мотивации, а также почему межсезонье – это сексуально. Откровенное интервью из первых уст в свежем номере! Кроме того, в разделе «Бодибилдинг»: Евгений Мальков: путь «классика», Александр Уланов: «Хочу быть лучшим!», Светлана Фиськова: «Я на верном пути». А также Александр Чепурняк о ценностях в спортивной фотографии и IFBB BIKINI PRO: даже приблизительных критериев чемпионской формы не существует! Авторская рубрика Арины Скоромной порадует читателей эксклюзивным интервью с Алионой Хильт – фитнес-мамой и абсолютной чемпионкой Северной Германии по фитнес-бикини. Кроме того, полезная и только проверенная информация, как всегда, в разделе «Методика». А именно: гуттаперчевый тренинг, или тренировки с резиной – мнение Владимира Ван Ли и Назар Соколов – лучший юниор России. А также 10 лучших упражнений для тренировки шеи, методика прокачки плеч от Кирилла Тамбовцева и секреты тренинга рук с Максимом Будниковым. Лучшие авторские комментарии и только полезные рекомендации традиционно в разделе «Диетология, спортивное питание и фармакология. И в частности вы узнаете, почему нужно съедать стейк из телятины раз в неделю, возможна ли мышечная масса без тестостерона и жиросжигатели в арсенале спортивного питания. Кроме того, хотите «сжигать» жир – откажитесь от алкоголя, гликемический и инсулиновый индексы, а также гормон роста: поговорим о дозировках. Не менее важная и актуальная для читателя информация в разделе «Спорт и наука». Как бороться с кортизолом – рекомендации специалистов, силовая подготовка спринтера, а также основы силовой тренировки и амплитуда движений при силовой тренировке в армрестлинге. Об этом и не только – в свежем номере! Но и это еще не все! Поклонникам единоборств будет интересна «железная» система подготовки к бою от чемпионки по профессиональному боксу Светланы Кулаковой, а тем, кто увлекается армспортом, наверняка понравится репортаж о турнире «Левша-2017». Первый в новом, 2017 году номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с чемпионкой мира Ксенией Романовой на обложке! 208 страниц информации железного качества!

СОДЕРЖАНИЕ Слово главного редактора СОБЫТИЯ, ФАКТЫ, КОММЕНТАРИИ БОДИБИЛДИНГ Антон Антипов: «Мне интересней развивать себя как спортсмена, а не как ютубера» Евгений Мальков. Путь классика Аркадий Величко: «Не был готов бороться на равных в PRO, но опыт колоссальный» Александр Уланов: «Хочу быть лучшим!» Ксения Романова: «Нужно только захотеть!» Светлана Фиськова: «Я на верном пути» Дарья Василенко: «Улыбаемся и пашем» IFBB BIKINI PRO. Нет даже приблизительных критериев чемпионской формы Александр Чепурняк о ценностях в спортивной фотографии Que vadis? ИСТОРИЯ Георг Гаккеншмидт и его система тренировок. Часть 1 АВТОРСКАЯ РУБРИКА АРИНЫ СКОРОМНОЙ Интервью с Алионой Хильт – фитнес-мамой и абсолютной чемпионкой Северной Германии в фитнес-бикини МЕТОДИКА Вероника Пастушкова. Осмысление опыта Гуттаперчевый тренинг. Мнение Владимира Ван Ли Назар Соколов. Лучший юниор России Советы бывалых. Шея. 10 лучших упражнений для тренинга Олег Гусляков: «Без прошлого нет будущего» Плечи атланта. Методика тренировки плеч Кирилла Тамбовцева Вежливый «отказ» Руки чемпиона. Секреты тренинга от Максима Будникова ДИЕТОЛОГИЯ, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ФАРМАКОЛОГИЯ Анастасия Байкус. За шаг до трагедии Артур Белоус: «Человек должен съедать стейк из телятины раз в неделю!» Алкоголь. Хотите «сжигать» жир? Откажитесь от него Мышечная масса без тестостерона? Жиросжигатели в арсенале средств спортивного питания. Часть 1 Гликемический и инсулиновый индексы. Часть 1 Кардарин – скромный волшебник Вариант «Омега» ААС и жиросжигание Гормон роста. Поговорим о дозировках ЗДОРОВЬЕ Аспирин в спорте Сосуды. Методы исследования Ультразвуковые исследования для атлетов силовых видов спорта СПОРТ И НАУКА И снова кортизол. Часть 2. Боремся с кортизолом Силовая подготовка спринтера Основы силовой тренировки. Часть 9. Гиперплазия миофибрилл в мышечных волокнах как основная причина мышечного роста Амплитуда движений при силовой подготовке в армрестлинге ЕДИНОБОРСТВА «Железная» подготовка к бою по системе чемпионки мира по профессиональному боксу Светланы Кулаковой АРМРЕСТЛИНГ «Левша-2017»
Андрей Попов
«Железный Мир»(Iron World) № 03/2017

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=9115



Куда движется «менс физик» и где хочет выступить Денис Гусев? Александр Вишневский: полвека легенде. Павел Сыроежкин: от бодибилдинга до шоу-бизнеса. Комментарии и интервью, звезды российского и зарубежного бодибилдинга! 208 страниц эксклюзивной информации, эффективные методики, опыт и мотивация! Третий в 2017-м номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с президентом российской федерации бодибилдинга легендарным Владимиром Дубининым на обложке.

Открывает номер интервью с легендой российского бодибилдинга! Владимир Дубинин вот уже четверть века президент российской федерации бодибилдинга. Человек, чью роль в развитии этого спорта в России и СНГ сложно переоценить. Спортсмен, которого в свое время сравнивали с Арнольдом Шварценеггером, организатор бесчисленного количества турниров и соревнований, идейный вдохновитель российского культуризма! Подробнее – в материале Антона Доценко. Денис Бурмистров – один из самых опытных и титулованных бодибилдеров России. В его карьере были разные федерации и разные категории, однако форма этого атлета до сих пор остается недосягаемой для многих отечественных спортсменов! Опыт, методика, тренировки, а также личное мнение о популярных направлениях современного бодибилдинга. Подробнее – в свежем номере. О том, куда движется одна из наиболее многочисленных и популярных номинаций бодибилдинга – «менс физик», авторы журнала побеседовали с вице-чемпионом мира Денисом Миколенко. Кроме того, Денис рассказал о том, как он пришел в бодибилдинг, поделился особенностями своей подготовки и программой тренировок, которую использовал перед чемпионатом мира. Больше интересных фактов – в материале Николая Колтакова. «Хочу выступить в "классик физик"!» Один из самых успешных и популярных российских IFBB PRO Денис Гусев рассказал в интервью «ЖЕЛЕЗНОМУ МИРУ» о своих планах на будущее, высказал мнение о судейских критериях в «менс физик», а также поделился впечатлениями от своих поездок в США. Больше информации – только в «ЖЕЛЕЗНОМ МИРЕ»! Кроме того, в разделе «Бодибилдинг»: «Александр Вишневский: полвека легенде». «Павел Сыроежкин: от бодибилдинга до шоу-бизнеса». «Иван Шарпилов – второй IFBB PRO в Беларуси». Интервью с Фиделем Седых. «Екатерина Рыкова: «Все возможно!» Подробнее об этом и не только – в свежем номере! Авторская рубрика Арины Скоромной традиционно порадует читателей рассказом о формировании привычек и первых шагах по подготовке фигуры к летнему сезону. Кроме того, полезная и только проверенная информация, как всегда, в разделе «Методика». Вас ждет рассказ о секретах лучших «бикини» и ударная тренировка с Александрой Суманеевой, а также методика тренировки ног и фитнес-тестирование. Лучшие авторские комментарии и только полезные рекомендации традиционно в разделе «Диетология, спортивное питание и фармакология». И в частности вы узнаете, почему L-карнитин + коэнзим Q10 – источник неиссякаемой энергии, а также что говорят последние исследования о ВСАА и как лейцин, HMB и креатин уменьшают воздействие миостатина. Кроме того: «Куркумин – новый уровень защиты суставов» и витаминоподобные компоненты в спортивном питании. Не менее интересными будут и очередные материалы Юрия Бомбелы: «Эстрадиол. Друг или враг?», «Гормон роста. "Чужой" или свой?» Кроме того, в свежем номере – компетентный рассказ об иммунотерапии при приеме анаболических стероидов, а также «Печень и желчный пузырь: поддержка и чистка». Эти и другие полезные и актуальные материалы читайте в разделах «Здоровье» и «Спорт и наука» Несколько любопытных статей мы подготовили и для поклонников единоборств. Это рассказ о физической подготовке в карате, а также «Паралимпиец в ММА: как Чермен Кобесов готовится к выходу в клетку?» Третий в 2017-м номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с легендой российского культуризма – президентом Федерации бодибилдинга России Владимиром Дубининым на обложке! 208 страниц информации железного качества! СОДЕРЖАНИЕ Слово главного редактора БОДИБИЛДИНГ Владимир Дубинин. Истинный курс Денис Бурмистров: «Всегда наготове выйти на сцену» Куда движется Men’s Physique? Разговор с вице-чемпионом мира Денисом Миколенко Men’s Physique & Bikini Stars. Всероссийский турнир удивит новыми категориями и площадкой Денис Гусев: «Хочу выступить в категории Men’s Classic Physique Павел Сыроежкин. От бодибилдинга до шоу-бизнеса Александр Вишневский. Полвека легенде Иван Шарпилов. Второй IFBB Pro в Беларуси Вновь говорит Фидель… Интервью с Фиделем Седых Екатерина Рыкова: «Все возможно!» АВТОРСКАЯ РУБРИКА АРИНЫ СКОРОМНОЙ Формирование привычек. Первые шаги по подготовке фигуры к летнему сезону МЕТОДИКА Ударная тренировка с Александрой Суманеевой Секреты чемпионов. Секреты лучших бикини Советы бывалых. Не бицепсом единым. Брахиалис и брахиорадиалис Игорь Зяблицкий. Методика тренировки ног Фитнес-тестирование ДИЕТОЛОГИЯ, СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ И ФАРМАКОЛОГИЯ L-карнитин + коэнзим Q10 – источник неиссякаемой энергии BCAA в свете последних исследований Лейцин, HMB и креатин уменьшают воздействие миостатина Куркумин – новый уровень защиты суставов Фосфатидная кислота Жиросжигатели в арсенале средств спортивного питания. Часть 2 Витаминоподобные компоненты в спортивном питании. Часть 1 Гликемический и инсулиновый индексы. Часть 2 Эстрадиол. Друг или враг? Гормон роста. «Чужой» или свой? ЗДОРОВЬЕ «Стальные» суставы, «железные» связки Иммунотерапия при приеме анаболических стероидов Печень и желчный пузырь. Поддержка и чистка СПОРТ И НАУКА Андрей Антонов. Ответы на вопросы. Часть 6 Основы силовой тренировки. Часть 10. Гиперплазия миофибрилл в гликолитических МВ ЕДИНОБОРСТВА Герои спорта. Паралимпиец в MMA. Как готовится Чермен Кобесов к выходу в клетку? Физическая подготовка в карате
Русская версия IP.Board © 2001-2018 IPS, Inc.