Помощь · Поиск · Пользователи · Календарь
Полная версия этой страницы: Интернет минимаркет http://fitmag.ru
Форум fitsport.ru > Фитнес, бодибилдинг и силовые виды спорта > Спортивное питание
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102, 103, 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124, 125, 126, 127, 128, 129, 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158, 159, 160, 161, 162, 163, 164, 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171, 172, 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179, 180, 181, 182, 183, 184, 185, 186, 187, 188, 189, 190, 191, 192, 193, 194, 195, 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207, 208, 209, 210, 211, 212, 213, 214, 215, 216, 217, 218, 219, 220, 221, 222, 223, 224, 225, 226, 227, 228, 229, 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236, 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251, 252, 253, 254, 255, 256, 257, 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266, 267, 268
Gizmo
Интересно, когда кулон Олимпии можно будет заказать и какая будет цена
Андрей Попов
Как придут, так и можно будет...
romario..agro
Андрей Юрьевич, не подскажите, почему на большинстве протеинов написано, что не рекомендовано лицам до 18? Красители/ароматизаторы, или другая причина?
Андрей Попов
Цитата(romario..agro @ 13.5.2015, 17:24) *
Андрей Юрьевич, не подскажите, почему на большинстве протеинов написано, что не рекомендовано лицам до 18? Красители/ароматизаторы, или другая причина?

Это нужно спросить у тех кто пишет, у производителей, лично мне пох )))
romario..agro
Цитата(Андрей Попов @ 14.5.2015, 1:02) *
Это нужно спросить у тех кто пишет, у производителей, лично мне пох )))

Ну то есть его можно детям?)) Я просто иногда подкармливаю чадо после тренировок, считая, что ON явно лучше всяких там йогуртов...
Андрей Попов
Форум совсем не читаешь? Я много писал по этому поводу, в том числе чем и как своих кормлю...
romario..agro
Цитата(Андрей Попов @ 14.5.2015, 13:25) *
Форум совсем не читаешь? Я много писал по этому поводу, в том числе чем и как своих кормлю...

Читаю регулярно) и мороженное делаю по вашему рецепту на всю семью)
Просто не понятно, почему тот же оптимум нутришн и другие не рекомендуют детям протеин...
Андрей Попов
Получить разрешение для производства детского питания это пиздец как сложно, и дорого в Америке, а главное зачем это нужно? Вот ситоспорт целую линейку детскую производит, Шакил ее рекламирует, так они свою продукцию в коледжи и школы поставляют, тут имеет смысл... А просто так, чтобы убрать надпись, проходить круги ада для получения этого сертификата...смысл?
romario..agro
Цитата(Андрей Попов @ 16.5.2015, 2:37) *
Получить разрешение для производства детского питания это пиздец как сложно, и дорого в Америке, а главное зачем это нужно? Вот ситоспорт целую линейку детскую производит, Шакил ее рекламирует, так они свою продукцию в коледжи и школы поставляют, тут имеет смысл... А просто так, чтобы убрать надпись, проходить круги ада для получения этого сертификата...смысл?

Ясно, спасибо)
Андрей Попов
«ГЕРКУЛЕСЪ» № 04(36), май 2015

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6593



Анонсы журнала «Геркулесъ» № 4 2015:
Тренинг
Тренироваться часто или редко: критикуя Майка Ментцера. Вадим Нагаев
Стальные бицепсы Дмитрия Лаппалайнена. Дмитрий Лаппалайнен.
Особенности женского тренинга. Михаил Клестов.
Тренировки с гирями. Алексей Веселов
Наращивание весов снарядов – основа прогресса в бодибилдинге. Алексей Веселов

Диета
Как раскрутить метаболизм. Ярослав Брин
Как убрать живот и бока: советы Ярослава Брина. Ярослав Брин
Аргинин: может ли он понизить утомляемость? Джерри Брейнум

Турниры
Кубок Санкт-Петербурга-2015: Было весело! Алексей Веселов
Кубок Москвы-2015. Алексей Веселов
Кубок УрФО-2015. Алексей Веселов
Омск-2015: Кубок Сибирского Федерального округа. Алексей Веселов

Рубрика «Герой номера»
Юлия Детушева: «Побеждать себя намного дороже призовых мест!»Алексей Веселов

Рубрика «Это интересно»
Генетика в бодибилдинге: насколько она важна? Михаил Гаманюк

Рубрика «интервью»
Екатерина Копырина: «Фитнес-бикини должно быть вкусным!»

Звезда
Робби Робинсон – «Черный Принц».Алексей Веселов

Фармакология
Гормоны щитовидной железы: почему мы худеем или жиреем? Евгений Ларин
Стероидная терапия: о пользе коротких курсов. Алексей Веселов
Андрей Попов
CLA Ultimate Nutrition (180 гель кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6594



Конъюгированная линолевая кислота (CLA) относится к группе незаменимых (организм не производит их самостоятельно) полиненасыщенных жирных кислот. Она нужна для правильного обмена веществ и нормального функционирования организма.

Экспериментально доказано, что организм недополучает CLA с пищей, так как она входит в состав животных жиров, потребление которых, как правило, стараются снизить при оздоровительных диетах и занятиях спортом. Поэтому дополнительный прием CLA при высоких нагрузках особенно необходим. Применение CLA весьма успешно защищает мышцы от катаболических процессов, способствует наращиванию силы и мышечной массы одновременно с эффективной утилизацией жира (уменьшение жировых запасов до 50% за несколько месяцев!). Прием CLA значительно улучшает результат тренировок благодаря благоприятному воздействию на белковый обмен.

Порция - 1 капсула
Количество порций - 180
Содержание питательных веществ в одной капсуле:
Конъюгированная линолевая кислота (CLA) 1000 мг

Рекомендации по применению: принимать одну капсулу во время приема пищи.

RIDDICK
Андрей Попов, Витарго не ожидается у тебя в магазине?
Андрей Попов
Цитата(RIDDICK @ 24.5.2015, 9:21) *
Андрей Попов, Витарго не ожидается у тебя в магазине?

Не, давно не было и долго не будет...санкции...
Влад, у меня есть просрочка от поставщика, я её и ем...могу отсыпать в принципе, если нужно... icon_rolleyes.gif
RIDDICK
Цитата(Андрей Попов @ 24.5.2015, 15:41) *
Не, давно не было и долго не будет...санкции...
Влад, у меня есть просрочка от поставщика, я её и ем...могу отсыпать в принципе, если нужно... icon_rolleyes.gif

Фигово((
Да я себе хотел взять кил 5, жрать, а то сыплюсь как-то я без углей (
bogdan7
Цитата(Андрей Попов @ 24.5.2015, 16:41) *
Не, давно не было и долго не будет...санкции...
Влад, у меня есть просрочка от поставщика, я её и ем...могу отсыпать в принципе, если нужно... icon_rolleyes.gif

Андрей, а Element San, Carbonx Vpx, Glycofuse Gaspari скоро будут? Получается из амилопектина вообще ничего нет((
Андрей Попов
Цитата(bogdan7 @ 25.5.2015, 8:17) *
Андрей, а Element San, Carbonx Vpx, Glycofuse Gaspari скоро будут? Получается из амилопектина вообще ничего нет((

В след.месяце...
А Glycofuse Gaspari осталось немного, со сроком 06.2015...но с хорошей скидкой, я вчера себе баночку взял... icon_rolleyes.gif
mmeat
у нас в городе только Amix витарго есть.
Андрей Попов
Кулон «MR.OLYMPIA»

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6664



Материал - цинковый сплав, легированный алюминием и медью. Способ изготовления - литье под давлением.

Преимущество - прочная деталь со сложной формой.
Список изделий, изготовляемых из сплавов этого семейства, весьма широк, и включает в себя: застёжки-молнии, корпуса карбюраторов, промышленные степлеры, всевозможные дверные ручки и аналогичную фурнитуру, корпуса замков, масштабные модели, клюшки для гольфа, художественную миниатюру, рыболовные катушки, затворы огнестрельного (Hi-Point Firearms) и травматического (Zoraki, Streamer) оружия, а также многое другое.





Лысый КрасавчЕг
Страница http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=1981
Anti-Oxidant Ultimate Nutrition (50 таб)

В описании 4 абзаца
3 и 4 дублируют первые 2

Для того чтобы жить, человек должен дышать. Определенное количество кислорода, которым мы дышим, идет на образование побочных продуктов свободных радикалов. Процессы в нашем организме, например, метаболизм, плюс окружающая среда также способствуют образованию свободных радикалов. Накапливаясь в нашем организме, свободные радикалы повреждают клетки и в конечно итоге служат причиной многих болезней. Физические упражнения также являются причиной образования радикалов, именно они во многом вызывают неприятные болевые ощущения в мышцах после тренировок.

Антиоксиданты используются в качестве эффективного средства защиты от свободных радикалов. Они значительно уменьшают ущерб от свободных радикалов и препятствуют их негативному воздействию на организм. Antioxidant от Ultimate Nutrition содержит смесь самых действенных антиоксидантов, которые поддержат Ваше здоровье и помогут быстрее восстановиться после физических нагрузок.


Определенное количество кислорода, которым мы дышим, идет на образование побочных продуктов свободных радикалов. Процессы в нашем организме, например, метаболизм, плюс окружающая среда также способствуют образованию свободных радикалов.
Накапливаясь в нашем организме, свободные радикалы повреждают клетки и в конечно итоге служат причиной многих болезней. Физические упражнения также являются причиной образования радикалов, именно они во многом вызывают неприятные болевые ощущения в мышцах после тренировок.

Антиоксиданты используются в качестве эффективного средства защиты от свободных радикалов. Они значительно уменьшают ущерб от свободных радикалов и препятствуют их негативному воздействию на организм. Antioxidant содержит смесь самых действенных антиоксидантов, которые поддержат Ваше здоровье и помогут быстрее восстановиться после физических нагрузок.

Андрей Попов
Цитата(Лысый КрасавчЕг @ 4.6.2015, 14:11) *
Страница http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=1981
Anti-Oxidant Ultimate Nutrition (50 таб)

В описании 4 абзаца
3 и 4 дублируют первые 2

Для того чтобы жить, человек должен дышать. Определенное количество кислорода, которым мы дышим, идет на образование побочных продуктов свободных радикалов. Процессы в нашем организме, например, метаболизм, плюс окружающая среда также способствуют образованию свободных радикалов. Накапливаясь в нашем организме, свободные радикалы повреждают клетки и в конечно итоге служат причиной многих болезней. Физические упражнения также являются причиной образования радикалов, именно они во многом вызывают неприятные болевые ощущения в мышцах после тренировок.

Антиоксиданты используются в качестве эффективного средства защиты от свободных радикалов. Они значительно уменьшают ущерб от свободных радикалов и препятствуют их негативному воздействию на организм. Antioxidant от Ultimate Nutrition содержит смесь самых действенных антиоксидантов, которые поддержат Ваше здоровье и помогут быстрее восстановиться после физических нагрузок.


Определенное количество кислорода, которым мы дышим, идет на образование побочных продуктов свободных радикалов. Процессы в нашем организме, например, метаболизм, плюс окружающая среда также способствуют образованию свободных радикалов.
Накапливаясь в нашем организме, свободные радикалы повреждают клетки и в конечно итоге служат причиной многих болезней. Физические упражнения также являются причиной образования радикалов, именно они во многом вызывают неприятные болевые ощущения в мышцах после тренировок.

Антиоксиданты используются в качестве эффективного средства защиты от свободных радикалов. Они значительно уменьшают ущерб от свободных радикалов и препятствуют их негативному воздействию на организм. Antioxidant содержит смесь самых действенных антиоксидантов, которые поддержат Ваше здоровье и помогут быстрее восстановиться после физических нагрузок.

Спасибо!
Андрей Попов
Animal Whey (900 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6671



Animal Whey (1810 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6672



Animal Whey – это новый продукт от Universal. Смесь двух видов сывороточного протеина, концентрата и изолята. Этот белок обладает наивысшей биологической ценностью и лучше всего переносится организмом. Компания Universal разработала высококачественный протеиновый порошок, который обладает приятным вкусом и отвечает физиологическим потребностям.

Animal Whey необходим для:
• Тяжелоатлетов
• Бодибилдеров
• Атлетов, участвующих в соревнованиях
• Людям, которые хотят увеличить ежедневное потребление белка.

Содержание питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 32,84 г) продукта:
Калорий – 125
в т.ч. Калорий от жиров – 10 Жиры – 1 г
в т.ч. Насыщенные жиры – 0,5 г
в т.ч. Транс жиры – 0 г
Холестерин – 35 мг
Натрий – 110 мг
Углеводы – 4 г
в т.ч. Клетчатка – 2 г
в т.ч. Сахар – 2 г
Протеин – 25 г
Кальций – 15%
Железо < 2%
Фосфор – 8%
Магний – 5%
Хлорид – 2%
Рибофлавин – 2%
Калий – 5%

Ингредиенты:
Протеиновая смесь Animal [Cross Flow микрофильтрованный изолят сывороточного протеина, ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина (молоко)], какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, целлюлозная смола, ксантановая камедь, каррагинан, соевый лецитин, хлорид натрия , ацесульфам калия, сукралоза, сывороточного пищеварительный фермент Animal (папаин, бромелайн).

Рекомендации по применению:
Принимайте 1-2 мерные ложки Animal Whey сразу после тренировки, между приемами пищи, или добавьте к блюдам, требующим дополнительного содержания белка.


Андрей Попов
Beta-Alanine Carno Rush Mega Caps Olimp (80 таб)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6673



Beta-Alanine при регулярном приеме повышает уровень карнозина. Увеличение карнозина позволяет мышцам работать интенсивнее. При этом, увеличение мышечной выносливости происходит без изменения гормонального фона. Карнозин повышает анаэробный порог, что хорошо сказывается не только на тренировках в зале, но и на спринтерской дорожке. Beta-Alanine также является антиоксидантом. Olimp Beta-Alanine Carno Rush содержит 4г бета-аланина на порцию и транспортную матрицу которая позволит быстро и без потерь преодолевать желудочный барьер.

Ингредиенты:
Питательная ценность:
2 таб 4 таб
Бета-аланин 2000 мг 4000 мг
Цитрат натрий 300 мг 600 мг
L-гистидин HCl 100 мг 200 мг
Витамин B6 0,7 мг 1,4 мг

56,2% бета-аланин, микрокристаллическая целлюлоза, 8,4% цитрат натрия, гидроксипропилметилцеллюлоза, связанный натрийкарбоксиметилцеллюлоза карбокси метил; 2,8% L-гистидин гидрохлорид, диоксид кремния, магния стеарат, пиридоксин гидрохлорид.

Рекомендации по применению:
Принимайте по 2-4 таблетки перед тренировкой. Ингредиенты: бета-аланин, цитрат натрия, наполнитель - микрокристаллическая целлюлоза, L-гистидин гидрохлорид, диоксид кремния, магния стеарат, гидрохлорид пиридоксина, желатин.

Рекомендации по применению:
Употреблять по 2 - 4 капсулы в день.
Андрей Попов
Шейкер Animal Чёрный (700 мл)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6677



Удобный шейкер для приготовления белковых и углеводных коктейлей. Имеет завинчивающуюся крышку.

Спортивный пластиковый шейкер – емкость, предназначенная для легкого и быстрого приготовления белковых, углеводно-белковых коктейлей и заменителей питания. Современные иностранные продукты легко размешиваются даже ложкой в холодной воде, но, как правило, остаются небольшие комочки порошка. Внутри спортивного шейкера есть пластиковая сеточка, которая может быть разных форм, но обладает главной функцией – разбивать комочки с целью получения однородного коктейля.

Спортивный пластиковый шейкер – это удобная емкость, которая не требует особого ухода и с легкостью помещается в рюкзак, спортивную сумку или подстаканник автомобиля на случай, если Вы захотите взять готовый шейк с собой. Спортивный шейкер удобен, когда Вы находитесь в “боевых условиях” или тренажерном зале.

Андрей Попов
Лямки Animal Lifting Straps

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6679



Animal Lifting Straps - лямки для тяги. 3.8 см в ширину и 57 см в длину. Если Вы хотите заниматься с большими весами, но Вас не устраивает слабый хват - эти лямки то, что Вам нужно! Они идеально подходят для подтягиваний, становой тяги и прочих упражнений.

Андрей Попов
Defend Grenade (345 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6684



Формула Defend включает все необходимые анаболические и анти-катаболические аминокислоты, которые необходимы человеческому организму. Ускоряет восстановление, максимизирует силу и сухую мышечную массу.

Grenade Defend - аминокислотный комплекс с приятным вкусом.

Состав:
Порция 11,5г На 100г порошка
Калорийность 45 ккал 387 ккал
Протеины 7,3 г 63,4 г
Углеводы 1 г 0,11 г
из них сахар 0,1 г 0,9 г
Жиры 0,9 г 0,1 г
Соль 0,02 г 0,19 г
Vitamin B6 10 мг 869 мг
Vitamin B12 200 мкг 1739 мкг
Аминокислоты 3,4 г 30 г
лейцин 1430 мг 12,5 г
изолейцин 1140 мг 10 г
валин 1125 мг 9,7 г
цитруллин DL-малат 1000 мг 8,7 г
пептиды глютамина 1000 мг 8,7 г
таурин 1000 мг 8,7 г
аспарагиновая кислота 515 мг 4,5 г
лизин 392 мг 3,4 г
треонин 297 мг 2,6 г
пролин 248 мг 2,2 г
аланин 217 мг 1,9 г
серин 188 мг 1,6 г
фенилаланин 129 мг 1,1 г
тирозин 116 мг 1 г
цистеин 91 мг 792 мг
метионин 89 мг 774 мг
аргинин 76 мг 661 мг
триптофан 72 мг 626 мг
гистидин 70 мг 610 мг
глицин 63 мг 548 мг
Astragin® 50 мг 435 мг
альфа-липоевая кислота 25 мг 217 мг

Ингредиенты: альфа-липоевая кислота 25 мг 217 мгСывороточный протеин (90% белка), L-лейцин, L-изолейцин, L-валин, L-цитруллин малат, пептиды глютамина, L-таурин, L-аспарагиновая кислота, L-треонин, L-пролин, L-аланин, L-серин, L-фенилаланин, L-тирозин, Astragin®, L-цистеин, L-триптофан, L-метионин, L-глицин, L-гистидин, L-аргинин, Альфа-липоевая кислота , L-лизин, витамин В6, витамин В12.

Рекомендации по приготовлению: 11,5 г порошка (две мерные ложки) растворить в 240 мл воды.Принимать 1 порцию до и после тренировки.
Андрей Попов
Killa Ketones Grenade (60 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6687



Новый Killa Ketones ™ от Grenade поможет Вам получить то, что Вы всегда хотели. Передовой состав, разработанный командой Grenade, учитывает особенности женского организма и включает в себя жиросжигающие компоненты и энергетики. Grenade Killa Ketones содержит дополнительно точно подобранную дозировку кетонов малины, экстракт зеленого кофе, L-карнитин, конъюгированная линолевая кислота (CLA), а так же витамины и минералы, играющих важную роль для женского здоровья.

При создании Killa Ketones специалисты Grenade учли, что жир у женщин откладывается в разных местах, что мышечная масса у женщин намного меньше и соответственно процент жира выше, чем у мужчин и женщинам сложнее пустить жир на энергию. Чтобы оптимально эффективно сжигать жир в женском организме, мы добавили следующие ингредиенты в Killa Ketones:

Кетоны малины - ускоряют процесс сжигания жира внутри клетки.

Бобы белой фасоли - препятствуют чрезмерному усвоению некоторых углеводов, таким образом, не увеличивается уровень инсулина.

Африканский манго и экстракт зеленого кофе - оба эти ингредиента доказано способствуют снижению веса, улучшают обменные процессы в организме, ускоряют окисление жиров и подавляют аппетит.

Кофеин - добавлен главным образом для увеличения концентрации, внимания и энергии на тренировке, помимо прочего оказывает жиросжигающий эффект.

Гарциния камбоджийская - способствует снижению аппетита, а также препятствует запасанию жиров в организме, к тому же, ускоряет метаболизм, вынуждая организм тратить жир на энергию.

Асаи - способствует снижению уровня сахара в крови и позволяет контролировать уровень инсулина, к тому же, улучшает обмен веществ и выводит вредные соединения из организма.

Алоэ капское - обладает антиоксидантыми свойствами, способствует очищению организма.

Биотин - это витамин группы В, который учавствуют в метаболизме жиров, при низкоуглеводной диете потребность в биотине резко возрастает.

Пиколинат хрома - поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и оптимальный уровень инсулина.

К уже перечисленным ингредиентам в Killa Ketones добавлены не нуждающиеся в представлении L-карнитин и CLA, а также несколько важных витаминов, минералов и веществ, которые вовлечены в процесс метаболизма энергии и жиров.

Все это значит, что вы не найдете более полного и эффективного жиросжигателя сформулированного специально с учетом женских особенностей!

Состав питательных веществ в одной порции (2 капс.) продукта:

Кофеин - 200 мг.
Малиновые кетоны - 150 мг.
Бобы белой фасоли - 100 мг.
Африканский манго - 100 мг.
Порошок CLA - 100 мг.
Алоэ капское - 100 мг.
Магния бисглицинат 10% Mg - 100 мг.
Зеленый кофе - 50 мг.
Порошок гарцинии камбоджийской - 50 мг.
Асаи - 50 мг.
L-карнитин - 50 мг.
Витамин В2 (рибофлавин) - 0,7 мг.
Витамин В3 (никотинамид) - 8 мг.
Витамин В6 (пиридоксин) - 0,7 мг.
Биотин - 25 мкг.
Пиколинат хрома 12% - 166,67 мкг.

Другие ингредиенты: стеарат магния, желатиновая капсула (желатин, краситель: оксид и гидроксид железа, диоксид титана; глазирователь: шеллак).

Рекомендации по применению: принимайте 1 капсулу на пустой желудок с утра сразу после пробуждения, запивая водой. Вторую капсулу принимайте за 30 минут до обеда, запивая водой. Чтобы почувствовать продукт, принимайте первые 7 дней 1 капсулу с утра. Не принимайте более 2-х капсул в день. Не принимайте за 6 часов до сна.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременным и кормящим женщинам, лицам до 18 лет. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Примечание: не является лекарством.

Условия хранения: хранить вдали от прямого попадания солнечных лучей, в сухом, прохладном месте, недоступном для детей.



Андрей Попов
Hydroxycut SX-7 Muscle Tech (70 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6683



Новый Hydroxycut™ SX-7™ является более усовершенствованной формулой в составе который мощный компонент экстракт зеленого кофе. Научно доказано, что зеленый кофе активно участвует в метаболизме жиров и активно используется для сжигания лишнего веса. Hydroxycut™ SX-7™ содержит так же и другие ингредиенты, такие как кетоны малины, экстракт коры йохимбина и шалфей. Все эти высокоактивные компоненты сконцентрированы в одной капсуле, и для достижения эффекта достаточно всего 3-х капсул в день.

Питательная ценность: 1 капсула
Super Xtreme Thermogenic Complex 804,5 мг
Экстракт зеленого кофе 400 мг
Безводный кофеин 135 мг
Myristica Fragrans (экстракт семян) 100 мг
Шалфей лекарственный (порошок листьев) 75 мг
Кетоны малины 50 мг
Ecklonia cava (стебель и экстракт из листьев) 36 мг
Йохимбин (экстракт коры) 8,5 мг

Ингредиенты: (Помимо табличных) желатин, диоксид титана, стеарат магния, диоксид кремния.

Рекомендации по применению:
Первые три дня принимайте по 1 капсуле 2 раза в день. В дальнейшем 2 капсулы утром, и 1 капсулу вечером. Принимайте препарат за 30-60 минут до приёма пищи. Не принимайте препарат менее чем за 6 часов до сна.

Андрей Попов
Shatter SX-7 Muscle Tech (291 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6685



Новый Shatter SX-7™ без креатиновый предтренировочный комплекс с супер-экстремальными и передовыми ингредиентами который обеспечит вам мощную тренировку. Уникальная, чистая формула была разработана, чтобы помочь вам достичь высоких результатов и преодолеть любое "тренировочное плато".

Ингредиенты:
Питательная ценность:
1 порция (6 г)
Калорийность 15 ккал
Углеводы 4 г
сахар 1 г
Натрий 30 мг

Ultimate Musclebuilding & Pump Complex 1400 мг
Бета-Аланин 1200 мг
Аденозин-5-трифофат-динатрий 200 мг

Extreme Energy & Focus Complex 340 мг
Кофеин безводный 160 мг
Экстракт семян мускатного ореха 100 мг
Экстракт семян священного лотоса (Nelumbo nucifera) 40 мг
Экстракт листьев базилика 20 мг
Порошок семян райских зерен (Aframomum melegueta) 20 мг

Бета-Аланин, Аденозин-5-трифофат-динатрий, Кофеин безводный, Экстракт семян мускатного ореха, Экстракт семян священного лотоса, Экстракт листьев базилика, Порошок семян райских зерен.

Рекомендации по применению:
Принимайте по 2 мерные ложки за 30-45 мин до тренировки.

Рекомендации по приготовлению:
Растворите 2 мерные ложки (12 г) в 200-300 мл воды.
Андрей Попов
Clear Muscle Muscle Tech (168 капс)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6686



MuscleTech Clear Muscle содержит новую запатентованную формулу HMB - BetaTOR®, гидроксиметилбутират в форме свободной кислоты.

Гидроксиметилбутират (английская аббревиатура - НМВ) является метаболитом лейцина, то есть образуется из лейцина в результате его биохимических превращений. НМВ подавляет активность кортизола - гормона, стимулирующего расщепление белков и образование глюкозы из аминокислот. Активность кортизола особенно высока при стрессах, во время и после высоких нагрузок в связи с повышенной потребностью организма в энергии. Поэтому дополнительный прием НМВ при интенсивных силовых тренировках дает антикатаболический эффект -способствует сохранению и росту сухой мышечной массы, увеличивает силу. Прием НМВ увеличивает также аэробную выносливость и способствует снижению жировых отложений. Повышенная эффективность дополнительного приема НМВ отмечается при высокобелковой, но низкоуглеводной диете, что соответствует предсоревновательному периоду подготовки культуриста или специальной программе, направленной на снижение веса. НМВ не оказывает токсическое действие на организм и не относится к допингу. НМВ дает положительный эффект во всех возрастных группах.

Ингредиенты:
1 порция (2 капсулы)
BetaTOR® (бета-гидрокси-бета-метилбутират) 1000 мг
Бета-гидрокси-бета-метилбутират, хлорид холина, гипромеллоза, вода, диоксид кремния.

Рекомендации по применению:
Принимайте по 3 порции в день. Утром, днем и вечером.
Андрей Попов
100% Platinum Beef Protein Muscle Tech (907-912 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6689



100% Platinum Beef Protein Muscle Tech (1860 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6692



Platinum 100% Beef Protein - гидролизованный изолят говяжьего протеина. Говяжий протеин является лучшим источником белка для атлетов по биологической доступности, аминокислотному составу и скорости усвоения.

Platinum 100% Beef Protein не содержит холестерин, сахар и лактозу.

Белок составляет основу мышечной ткани, для роста мышц организму требуется большее количество белка, чем для нахождения мышц в покое. Белок предотвращает разрушение мышечных волокон в результате интенсивных тренировок, и он же служит строительным материалом для роста мышц. Спортсменами установлено, что для набора мышечной массы необходимо принимать 1-1,5 г белка на килограмм веса тела в день. Получить такое количество белка из обычной пищи весьма проблематично. Протеин обеспечивает организм большим количеством белка, он можно сказать является топливом для набора мышечной массы.

Содержание питательных веществ:

1 порция (33 г)
Калорийность 110 ккал
Протеины 24 г
Углеводы 3 г
сахар 0 г
клетчатка 1 г
Жиры 0 г
насыщенные жиры 0 г
транс жиры 0 г
Холестерин 0 мг
Витамин A 170 ME
Витамин C 40 мг
Кальций 23 мг
Натрий 320 мг

Ингредиенты:
Гидролизованный изолят говяжьего протеина, коричневый рис порошок, какао, натуральные ароматизаторы, пеногаситель (диоксид кремния), силикат кальция, целлюлозная смола, ксантановая камедь, каррагинан, ацесульфам калия, сукралоза, карбонат кальция.

Рекомендации по применению: 1 мерную ложку (33 г) растворите в 200-300 мл воды или нежирного молока.

Андрей Попов
100% Platinum Fish Oil 4x Muscle Tech (60 гель кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6693



Рыбий жир высшей степени очистки. Содержит незаменимые жирные кислоты Омега-3 - эйкозапентаеновую кислоту (EPA) и докозагексаеновую кислоту (DHA).

Чем полезен рыбий жир?
Рыбий жир содержит в себе необходимые человеческому организму витамины A и D, а также жирные кислоты Омега-3. А так как, организм не в состоянии самостоятельно их вырабатывать, то единственным источником полиненасыщенных жирных кислот для человека является пища и, особенно, жирная рыба. Самый простой и удобный способ пополнить нехватку кислот Омега-3 – это регулярный приём рыбьего жира в капсулах.

Как действует рыбий жир?
Витамин A, содержащийся в рыбьем жире, необходим нашему организму для сохранения хорошего зрения, поддержания здоровья волос, кожи, слизистых оболочек горла, носа, пищеварительной и дыхательной системы. Витамин A оказывает положительно действие на процессы роста костной и зубной эмали, а также обладает антиоксидантными свойствами. Витамин D способствует проникновению фосфора и кальция в клетки организма, сохраняет и поддерживает здоровье костей и зубов; предотвращает повышенную нервную возбудимость и неприятные судороги икроножных мышц.

Незаменимые жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в рыбьем жире в избытке, обладают целым рядом положительных свойств:
- значительно снижают свёртываемость крови;
- позволяют нормализовать кровяное давление;
- уменьшают нагрузку на сердечно-сосудистую систему;
- способствуют наиболее эффективной работе головного мозга;
- помогают сжигать насыщенные жиры в организме, тем самым, способствуя похудению;
- подавляют выделение гормонов стресса в организме;
- участвуют в выработке простагландинов – веществ, обладающих особыми противовоспалительными свойствами (помогают избавиться от отёков и болей).

Многочисленные научные исследования показали, что рыбий жир является не только хорошим профилактическим средством заболеваний сердца и сосудов, но и эффективным препаратом, снижающим риск заболеваний, связанных с лишним весом. Помимо всего прочего было доказано, что рыбий жир повышает выработку серотонина в организме – гормона, который поднимает настроение у человека. Так что, учитывая огромное количество полезных свойств рыбьего жира, каждый из нас найдёт для себя повод его принимать.

Питательная ценность:
1 капсула
Калорийность 15 ккал
калорий от жиров 15 ккал
Жиры 1,5 г
Рыбий жир 1600 мг
омега-3 жиры 1200 мг
EPA 736 мг
DHA 380,8 мг
другие омега-3 жиры 83,2 мг

Ингредиенты:
Рыбий жир, желатин, глицерин, покрытие (этилцеллюлоза, очищенная вода, альгинат натрия, гидроксид аммония, триглицериды, олеиновая кислота, стеариновая кислота), очищенная вода.

Рекомендации по применению:
Принимайте по 1 капсуле три раза в день перед едой.

Андрей Попов
Xenadrine Cytogenix (60 капс)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6688



Американская компания Cytogenix не отличается широким ассортиментом. Но все свои усилия она сконцентрировала на производстве лучших жиросжигателей в мире. Xenadrine один из самых известных хитов.

Ингредиенты:
2 капсулы
Витамин C 7 мг
Кальций 70 мг

Xenadrine смесь 488 мг
Кофеин безводный 270 мг
из них кофеин 200 мг
L-теанин
Экстракт йохимбе
L-карнитин
Экстракт коры белой ивы

Powerful weight loss complex
Экстракт манжетки обыкновенной [Frauenmantle (листья)]
Cormino seed extract
мята круглолистная

(помимо табличных) микрокристаллическая целлюлоза, желатин, диоксид титана, трикальций фосфат, дикальций фосфат, стеарат магния, диоксид кремния.

Рекомендации по применению:
Первые 3 дня принимать по 1 капсуле три раза в день, за 30 мин до приема пищи запивая стаканом воды. Далее по 2 капсул три раза в день.
Андрей Попов
Скакалка FK-JR05 STATUS (275 см)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6694



Длина шнура: 275 см.
Материал: шнур-ПВХ, ручки - пластик.
Высокое качество используемых материалов. Прочные рукоятки.
Упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса. Один из лучших способов разминки.
Андрей Попов
Скакалка со счетчиком FK-JR11Y STATUS (275 см)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6695



Упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса. Один из лучших способов разминки.

Трехразрядный счетчик от 0 до 999 оборотов, с кнопкой сброса оборотов.
Материалы: шнур - ПВХ, ручки - пластик
Длина шнура: 275 см.
Высокое качество используемых материалов. Прочные рукоятки.
Андрей Попов
ISO-HD BPI Sports (2205-2285 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6696



ISO-HD BPI Sports (740 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6698



ISO HD содержит 25 грамм ультра-чистого сывороточного протеина изолята премиум класса. Данный продукт разработан для того чтобы набирать сухую мышечную массу и увеличивать силу.

Мультифункциональная низкокалорийная протеиновая смесь ISO HD идеальна для приёма не только после тренировки но так же и между приёмами пищи. Аминокислотный состав ISO HD бесподобен, вкус восхитителен и при этом продукт отлично размешивается. Если вы искали изолят протеина премиум класса, с непревзойдённым вкусом и инновационным аминокислотным составом.

ISO HD это чистейший низкокалорийный протеин содержащий 25 грамм 100% изолята и гидролизата сывороточного белка на порцию. С передовой технологией получения вкусовых добавок, протеин стал ещё вкуснее, вы просто не сможете оторваться от такого приятного протеинового шейка. ISO HD размешивается мгновенно.

Что не мало важно порций в ISO-HD выходит больше чем у конкурентов. Самый чистый изолят с гидролизатом в мире!

100% изолят сывороточного протеина:
Быстро усваиваемая сыворотка (В нашем продукте чистейшая) которая подстегивает белковый синтез в теле и способствует набору мышечной массы.

Протеин гидролизат:
Потребление гидролизата сывороточного белка позволяет аминокислотами всасываться в организм в более быстром темпе , который , в свою очередь позволят максимально быстро и в максимальной концентрации доставить питательные вещества к мышечной ткани для восстановления и роста.

ISO HD быстро всасывается в организме и обеспечивает восстановление после тренировки и ускоренное строительство мышц. С высоким содержанием кальция и низким содержанием натрия, эта формула не имеет себе равных не только в пищевой ценности, но и по вкусовым качествам.

Состав:
Размер порции - 1 мерный совок (33 грамма)
Порций на упаковку: большая - 70, маленькая - 23
Калорий - 130
Всего жира - 1 г (2% РДН*)
насышенные жирных кислот - 0,5 г (3%)
транс жиров - 0 г
Холестерин - 20 мг (7%)
Натрий - 90 мг (4%)
Калий - 190 мг (5%)
Всего углеводов - 3 г (1%)
Клетчатка - 0 г
Сахар - 1 г
Белок - 25 г (50%)
Кальций - 15%
Магний - 6%
Железо - 4%
* Рекомендуемая дневная норма потребления базируется на диете в 2000 калорий.
Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей.

Ингредиенты: Быстро усваиваемая сывороточная матрица (сывороточный протеин изолят, сывороточный протеин гидролизат), натуральные и искусственные ароматизаторы, может содержать какао, измельченные кусочки печенья (обогащенные мукой(пшеничная мука, ниацин, железо, тиамин мононитрат (витамин B1), рибофлавин (вит B2), фолиевая кислота), сахар, растительное масло (соя, пальмовое масло), кукурузный сироп (2% или менее фруктозы), шоколад, декстроза, хлористый натрий, сода, сыворотка, соевый лецитин), целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагинан, диоксид кремния, лецитин (из сои и или подсолнечного масла), сукралоза, ацессульфам калия.

Рекомендации по применению:
Смешайте 1 совок Iso-HD с 300-500 мл холодной воды и сразу же выпейте после тренировок или напряженной деятельности. Для достижения максимального эффекта принимайте между приемами пищи. Также можно использовать в любое время, чтобы способствовать восстановлению.



Андрей Попов
Гимнастический мяч с насосом FKA-22 STATUS (55 см)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6697



Для активного отдыха, оздоровительной гимнастики, спорта, ЛФК и реабилитации. Диаметр мяча 55 см подходит для людей, рост которых составляет до 165 см.
• тренирует мышцы живота, спины, бедер и таза
• укрепляет мышечный корсет позвоночника
• гимнастика в период беременности, послеродовая гимнастика
• все виды силовой гимнастики
• занятия массажем с грудными детьми
Андрей Попов
Гимнастический мяч с насосом FKA-26 STATUS (65 см)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6699



Для активного отдыха, оздоровительной гимнастики, спорта, ЛФК и реабилитации. Диаметр мяча 65 см подходит для людей, рост которых составляет от 165 см до 185 см.


• тренирует мышцы живота, спины, бедер и таза
• укрепляет мышечный корсет позвоночника
• гимнастика в период беременности, послеродовая гимнастика
• все виды силовой гимнастики
• занятия массажем с грудными детьми
Андрей Попов
Гимнастический мяч с насосом FKA-30 STATUS (75 см)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6700



Для активного отдыха, оздоровительной гимнастики, спорта, ЛФК и реабилитации. Диаметр мяча 75 см подходит для людей, рост которых составляет свыше 185 см.

• тренирует мышцы живота, спины, бедер и таза
• укрепляет мышечный корсет позвоночника
• гимнастика в период беременности, послеродовая гимнастика
• все виды силовой гимнастики
• занятия массажем с грудными детьми
Андрей Попов
WHEY-HD BPI Sports (2040-2156 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6701



WHEY-HD BPI Sports (907-935 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6703



BPI Whey HD – сывороточный протеин премиум класса, созданный на основе авторских формул производителя. При создании добавки используются собственные методы фильтрации и соответствующее высококлассное сырье: сывороточный концентрат и изолят. Сумма таких белков позволяет добиться быстрого усвоения и в то же время длительного насыщения крови аминокислотами. Незаменимые аминокислоты должны активно поступать именно из рациона, так как их недостаток не позволит вам раскрыть весь потенциал. Компенсация и суперкомпенсация мышечных волокон активизируется только при достаточном количестве калорий и незаменимых амино-молекул, которые, увы, довольно сложно получить из обыкновенной пищи. Намного проще размешать коктейль на основе Whey-HD BPI Sports. Кроме того, такой коктейль можно взять с собой на учебу, работу и т.п., что не скажешь о простой еде. Вот чем обуславливается столь высокая популярность протеиновых добавок.

Кроме того одной из отличительных особенностей этой добавки можно назвать по-настоящему отменный вкус протеиновых коктейлей. Многие атлеты выбирают Whey-HD именно из-за этого фактора. Качество, состав и цена BPI Whey HD не вызывают сомнений, равно как и репутация бренда.

Преимущества BPI WHEY HD:

- Быстрое усвоение
- Длительное насыщение крови свободными аминокислотами
- Практически полное отсутствие сахара, в том числе лактозы
- Большое количество белка в одной порции
- Полное подавление мышечного катаболизма
- Восполнение белковых потребностей организма
- Упрощение набора мышечной массы
- Отменный вкус каждого варианта добавки Whey-HD BPI Sports

Состав (на 1 порцию – 38 г – 1 мерная ложка)
Энергетическая ценность – 160 ккал
Калории из жиров – 30
Всего жиров – 3 г – 5%
Холестерин – 110 мг – 37%
Белки – 25 г – 50%
Всего углеводов (сахар включительно) – 5 г - 2%†
Сахар – 2 г - †
Клетчатка – 0 г – 0%
Кальций – 300 мг – 30%
Натрий – 80 мг – 3%
† - суточная норма не определена

% - процент от суточной потребности, основанной на диете в 2000 ккал.

Другие ингредиенты: сывороточный концентрат, изолят сыворотки, изолят молочного белка, моностеарат глицерина, жаренный арахис прошедший особую фильтрацию, натуральные и искусственные ароматизаторы, целлюлозная камедь, ксантановая камедь, каррагинан десен, диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, декстрин.

Применение:
Коктейль смешивается на основе 1-2 мерных ложек и 200-250 мл обыкновенной воды. Количество порций зависит сугубо от ваших потребностей в белке и калориях.

Андрей Попов
Bulk Muscle BPI Sports (2640 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6702



Bulk Muscle от BPI Sports – это тщательно спланированная формула, предназначена для того, чтобы помочь вам быстро набрать мышечную массу без употребления чрезмерно большого количество сахара и вредных жиров. Этот протеин и BCAA в одном целом также помогут росту и восстановлению мышц.

• 53 грамма белка в порции
• содержит сывороточный белок, ВСАА, CLA, а также клетчатку
• низкое содержание сахара и жира
• легко растворяется
• удивительный вкус

Размер порции 5 мерных ложек (165 граммов)
Порций В Упаковке Прибл. 16
Количество На Порцию % Дневной Нормы
Калории 620
Калории От Жиров 60
Всего жиров 6 г 9%†
Насыщенные жиры 3,5 г 18%†
Холестерин 215 мг 72%
Всего углеводов 88 г 29%†
Пищевые волокна 1 г 0%†
Сахар 9 г **
Белок 53 г 106%†
Кальция 900 мг 90%
Натрия 500 мг 21%
L-лейцин (естественно-происходя из белка) 2.6 г **
L-изолейцин (с протеиновым комплексом матрицы) 1.4 г **
L-валин (от белкового комплекса матрицы) 1,7 г
Бетаин (как безводный бетаин) 1 г **
ЦРУ матрицы (фирменная) (как масло авокадо, кокосовое масло [МСТ], и конъюгированная линолевая кислота [ЦРУ]) 1 г **
Глютамин (как L-глютамин, глютамин HCl и транс-аланил-глютамин) 1 г **
Глицерин (как глицерина моностеарат) 1 г **

† Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.
** Суточная норма не установлена.

Другие Ингредиенты:
Крахмал смесь (мальтодекстрин, декстрин кластера, сладкий картофельный порошок), супер карб массы смеси™ (концентрат молочного белка, концентрат сывороточного белка, молочный белок изолят, изолят сывороточного протеина), натуральные и искусственные ароматизаторы, какао, обработанный щелочью, на основе кокосового ореха сливки (кокосовое масло, мальтодекстрин, пищевой крахмал, моно - и диглицериды, трикальцийфосфат), камедь смесь (целлюлозная камедь, соль, ксантановая камедь, каррагинан), диоксид кремния, сукралоза, ацесульфам калия, соевый лецитин, льняное семя порошок, и ProHydrolase ® (фирменная/запатентованная смесь ферментов).

Рекомендации по применению:
Принимайте 1-2 порции в день утром, после тренировки или в другое время между приёмами пищи.
Андрей Попов
CLA 1000 NANOX (90 гель кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6704

Андрей Попов
ZiMax NANOX (60 кап)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6705

Андрей Попов
1MR VORTEX BPI Sports (150 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6707

Андрей Попов
FUNNBAR BPI Sports (48 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6708

Андрей Попов
1.M.R Powder BPI Sports (140 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6709

Андрей Попов
«ГЕРКУЛЕСЪ» № 05(37), июнь 2015

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6710



Рубрика «Тренинг»
Сергей Нуралиев: Руки калибра 50! Алексей Веселов
7 главных принципов прогресса в бодибилдинге! Фред Хэтфилд
Ошибки при работе на массу. Алексей Веселов
Жим лежа в бодибилдинге: нужен или нет? Станислав Линдовер

Рубрика «Диета»
Как раскрутить метаболизм. ч.2. Ярослав Брин
Чит мил: что это и зачем это нужно? Игорь Федоров
Роль белка в организме человека. Михаил Гаманюк

Рубрика «Турниры»
Кубок России-2015: Москва громит Питер! Алексей Веселов

Рубрика «Герой номера»
Андрей Попов: «Сделал в культуризме больше, чем мечтал!»Алексей Веселов

Рубрика «Интервью»
Александр Чепурняк: фотограф – культурист или культурист-фотограф? Алексей Веселов

Рубрика «Юмор»
Герои качалки: как не следует вести себя на тренировке. Евгений Ларин

Рубрика «Фармакология»
На курсе и после него: как бороться с «откатом»? Михаил Клестов

Рубрика «Как это было»
«Культура Тела» - рождение легенды. Алексей Веселов

Рубрика «Рейтинг-лист»
Рейтинг-лист лучших культуристов России

Рубрика «Звезда»
Берри Де Мей – «Летучий голландец». Алексей Веселов
тяжеловесик
Андрей нет описания продукта, это из новинок
http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6707
Андрей Попов
Да, я в курсе, много новинок вчера пришло, не на все успели сделать, сегодня-завтра парни все доделают...
Андрей Попов
«Железный Мир»(Iron World) № 06/2015

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6711



ЖУРНАЛ «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» № 06/2015
Смотри со страстью, беги с надеждой!

В журнале мы много внимания уделяем спорту здоровых атлетов, достижениям наших спортсменов на множестве турниров. Не является исключением и данный номер. Как всегда, на страницах «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» вы найдете множество интересных материалов со звездами бодибилдинга и силового спорта, ряд увлекательных научных статей наших экспертов, посвященных спортивной науке, питанию, методикам тренинга, медицине.
Слово главреда традиционно стоит на первом месте среди материалов. И в данном обращении к читателям я хотел бы уделить внимание спорту инвалидов и их достижениям. Спортсмены с особыми потребностями и их тренеры заслуживают огромного уважения и, конечно же, внимания. Думаю, с этим спорить никто не будет. Фраза, вынесенная в заголовок, стала девизом Всемирных игр слепых (2015 IBSA World Games), которые проходили в Сеуле на протяжении десяти дней – с 8 по 17 мая 2015 года.
В программу Игр включены соревнования по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа, на которые меня пригласили в качестве судьи. И, находясь под впечатлением от увиденной самоотдачи и воли к победе атлетов, проявленного ими мастерства и, бесспорно, человеческого и спортивного героизма, не могу не поделиться этим с читателями и не рассказать о выдающихся спортсменах современности.
На главном старте четырехлетия для слепых и слабовидящих спортсменов – Всемирных играх – принимали участие мастера пауэрлифтинга из России и Украины.
Команда российских пауэрлифтеров под руководством тренера Сергея Трусова на сеульском помосте завоевала 19 медалей: 4 золота, 9 серебряных медалей и 6 бронзовых.
Достижением украинской дружины силачей, которой руководит Андрей Демчук, стала коллекция из 27 медалей, 12 из которых наивысшего достоинства, 9 серебряных и 6 бронзовых.

Свои победы российские и украинские пауэрлифтеры не уставали украшать мировыми рекордами, доказывая раз за разом, что отечественная школа пауэрлифтинга самая сильная в мире.

Состязания пауэрлифтеров на Всемирных играх слепых – 2015 показали, что вид спорта развивается и очередной шаг к включению в программу Паралимпиады соревнований по пауэрлифтингу среди незрячих сделан.
Обращаясь к читателям журнала, прошу поддерживать спорт инвалидов на местах: посещайте соревнования, помогайте спортсменам и тренерам, мотивируйте к занятиям спортом тех инвалидов, которые еще не вовлечены в физкультурно-спортивное движение. Ведь занятия спортом для людей с ограниченными возможностями – это не только средство реабилитации, но и постоянная форма жизненной активности. Спорт делает жизнь ярче!

Николай Колтаков, главный редактор

Имена медалистов Всемирных игр слепых 2015 по пауэрлифтингу:

Россия

Лариса Малышкина (48–52 кг), Татьяна Кононова (56–60 кг), Елена Короткова (67,5–75 кг), Ирина Демасова (82,5–+90 кг), Надежда Фурлетова (82,5–+90 кг), Андрей Свистунов (60 кг), Пётр Александров (75 кг), Сергей Галанин (90 кг), Алексей Ларин (100 кг), Виталий Майер (125 кг).

Украина
Ольга Чайковская (категория 48–52 кг), Елена Мазурова (48-52 кг), Василиса Козырева (56–60 кг), Галина Галинская (56–60 кг), Ульяна Циздын (67,5–75 кг), Владимир Шаульский (56 кг), Владимир Драный (60 кг), Юрий Романюк (67,5 кг), Владимир Куруоглу (67,5 кг), Роман Куров (75 кг), Евгений Бабенко (75 кг), Вадим Гречко (82,5 кг), Сергей Скорик (100 кг), Дмитрий Грицаенко (110 кг).

СОДЕРЖАНИЕ
Слово главного редактора
Новости

Бодибилдинг
София Тандилян: «Всегда в форме!»
Кубок России по бодибилдингу. В Краснодаре было жарко
Денис Бурмистров: «Увидимся на сцене!»
Вера Александрова: «В "бикини" важен образ»
Кубок Яшанькина. Турнир друзей
Дмитрий Лаппалайнен: «Всегда важна поддержка семьи»
Сергей Кулаев: «Предпочитаю делать, а не говорить»
Бодибилдинг в Беларуси. По мотивам турнира Iron Lion Cup 2015
Татьяна Дворцова: «Люблю то, что делаю, погружаюсь в этот процесс целиком!»
Дарья Наваррская: «Все познается в сравнении!»
Валерий Живухин: «Я вернулся!»
Трапеция, любовь моя
Метод 8×8
Принципы тренировки
Женский тренинг

Кроссфит
Женский кроссфит

Армспорт
Руслан Зинятуллин: «Армрестлинг как образ жизни»
Елена Васильева: «Курс на результат»

Пауэрлифтинг
Кто сильнее: пауэрлифтер или бодибилдер?
«Кубок Победы». Обзор мастерского турнира по русскому жиму Даниела Колесник: «Первый раз пришла в зал в 10 лет»

Стронгмен
Как стать стронгменом? Советы начинающим
Кубок Беларуси по силовому экстриму – 2015

Тяжелая атлетика
Профессия массажист. Интервью с массажисткой сборной Украины по тяжелой атлетике Екатериной Резиновой

Спортивная медицина
Кинезиотейпирование в спорте

Спорт и наука
Система «ИЗОТОН». Оздоровительная тренировка. Часть 2
Андрей Антонов. Ответы на вопросы. Часть 5
Теория и эмпирика в спорте

Диетология, спортивное питание и фармакология
Основы правильного питания
Питание в командировках
Что скрывает гликемический индекс?
Обратная диета Детокс, или Кому нужно очищение?
SEI NUTRITION. 15 лет на рынке
«Предтреники». Разбор компонентов. Польза и вред. Часть 1 И снова об акне. Часть 2. Методы профилактики и лечения акне
Заменители сахара – спирты
Андрей Попов
HOT BLOOD 3.0 SCITEC NUTRITION (300 гр)

http://fitmag.ru/product_info.php?products_id=6721



Высокоэффективный комплекс Hot Blood помогает достичь максимальных силовых показателей тренинга, увеличить выносливость организма, быстро набрать объемную мышечную массу. Благодаря своему инновационному составу Hot Blood улучшает кровообращение и способствует быстрой транспортировке питательных веществ для клеток мышечной ткани. Дозировка креатина позволяет увеличить производительность как при силовых тренировках, так и при интервальном кардио!

Состав Scitec Nutrition Hot Blood 3.0 (1 порция - 20 грамм):
Энергетическая ценность - 24 ккал
в т. ч. калории от жиров - 0 ккал
Всего углеводов - 5,9 гр
Сахар - 1,3 гр
Витамин B3 (ниацин) - 35 мг (219%*)
Биотин - 7,5 мкг (15%*)
Фолиевая кислота - 30 мкг (15%*)
Магний - 56 мг (15%*)
Натрий - 14 мг
Кофеин (всего) - 300 мг

Смесь HOT BLOOD- 16120 мг
Мульти-креатиновая матрица - 4500 мг
Креатин моногидрат
Kre-Alkalyn® (буферный креатин)
Креатин пируват
Креатин цитрат
MicronTec (микронизированный креатин)

Аминокислотная матрица - 4250 мг
L-аргинин гидрохлорид
L-тирозин
Таурин
L-орнитин гидрохлорид

Комплекс HOT BLOOD - 7140 мг
Полимеры глюкозы
L-аргинин альфа-кетоглутарат
Бета-аланин
Кофеин
Ацетил-L-карнитин гидрохлорид
L-цитруллин DL-малат
L-карнитин L-тартрат
Гидрокарбонат натрия
Bioperine®

Антиоксидантный комплекс - 230 мг
Экстракт зеленого чая (более 50% полифенолов)
Экстракт виноградных косточек (95%)
Альфа-липоевая кислота

* - процент от суточной нормы потребления

Ингредиенты: мальтодекстрин, креатин, L-аргинин гидрохлорид, подкислитель (лимонная кислота), L-L-аргинин альфа-кетоглутарат 2:1, декстроза, L-тирозин, ароматизатор, бета-аланин, кофеин, ацетил-L-карнитин гидрохлорид, вещества, антислеживатель (трикальцийфосфат, коллоидный силиконовый диоксид), карбонат магния, экстракт камелии китайской (листья), L-цитруллин DL-малат 1:1, таурин, искусственные подсластители (ацесульфам К, сукралоза), красители (красная свекла, куркумин, кармазин), креатин цитрат, креатин пируват, Kre-Alkalyn® (буферный креатин), L-карнитин L-тартрат, L-орнитин гидрохлорид, MicronTec (микронизированный креатин), гидрокарбонат натрия, никотинамид, экстракт виноградных косточек 95%, Альфа-липоевая кислота, экстракт черного перца, D-биотин, фолиевая кислота.

Рекомендации по применению: 1 порция - 20 гр. Растворить 1 порцию в 300 - 500 мл холодной воды. Принимать за 30-45 минут до тренировки.

Русская версия IP.Board © 2001-2018 IPS, Inc.