>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

64 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Александр Черепанов
Александр Черепа...
сообщение 15.10.2007, 8:20
Сообщение #41


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 225
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1384


Спасибо вам всем огромное за поздравления!!!!
И вас пускай сбудутся все мечты!

С уважением


--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Kach
сообщение 15.10.2007, 8:38
Сообщение #42


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 222
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Riga, Latvia
Пользователь №: 7

Пол: Мужской


Репутация: 33


Я тоже поздравляю! И желаю всего самого хорошего. Особенно здоровья самому и семье.


--------------------
А жизнь-то налаживается! Надеюсь, что не от слова "лажа".
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ANDREUS
сообщение 15.10.2007, 8:50
Сообщение #43


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 957
Регистрация: 9.3.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Из: г.Москва
Пользователь №: 493

Пол: Мужской


Репутация: 93


birthday.gif birthday.gif birthday.gif поздравляю.


--------------------
Если в человеке все прекрасно - то это уже экспонат.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ирина
сообщение 15.10.2007, 10:27
Сообщение #44


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 019
Регистрация: 22.10.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 4
Из: Москва
Пользователь №: 1 056

Пол: Женский


Репутация: 28


birthday.gif bdaysmile.gif


--------------------
Худею на трёх диетах - двумя не наедаюсь!)))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
АРИЕЦ
сообщение 15.10.2007, 12:28
Сообщение #45





Гости



Цитата




Поздравляю! birthday.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Maksim K.
сообщение 15.10.2007, 13:00
Сообщение #46


Спортсмен и тренер
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 356
Регистрация: 24.2.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 435

Пол: Мужской


Репутация: 18


birthday.gif


--------------------
Неpвная система в отличном состоянии! Заводится с пол-обоpота!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Mayak
сообщение 15.10.2007, 14:24
Сообщение #47


Правильный Олигарх
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 098
Регистрация: 14.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 54
Из: Москва
Пользователь №: 36

Пол: Мужской


Репутация: 1063


+1
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
pinochet
сообщение 15.10.2007, 19:21
Сообщение #48


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 188
Регистрация: 23.2.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 49
Из: Одесса
Пользователь №: 1 755

Пол: Мужской


Репутация: 105


Саша,с Днем рождения!Всего самого наилучшего!!!

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда


--------------------
Всем своим достижениям в жизни я обязан людям,делавшим мне гадости.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Artistka
сообщение 16.10.2007, 7:21
Сообщение #49


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 437
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 5

Пол: Женский


Репутация: 6


Саша, присоединяюсь и тут к поздравлениям! Всего самого наилучшего icon_smile.gif


--------------------
Ирина Киселева-Кононенко
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Михаил Клестов
сообщение 21.10.2007, 21:06
Сообщение #50


Методист, консультант, врач-эндокринолог
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 463
Регистрация: 25.12.2004
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 101

Пол: Мужской


Репутация: 42


Саня от души поздравляю. Всех тебе благ.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ромка-лодЕрь
сообщение 21.10.2007, 21:40
Сообщение #51


Вице-Чемпион Москвы по бодибилдингу ИФББ
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 773
Регистрация: 29.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Из: Москва, Тула
Пользователь №: 2 836

Пол: Мужской


Репутация: 340


Здоровья, удачи, Благополучия семейного и финансового. Ура! appl.gif


--------------------
Киш мири ин тухес унд зай гезунд!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Грех
сообщение 21.10.2007, 22:10
Сообщение #52


Ветеран
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 719
Регистрация: 18.1.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 207

Пол: Мужской


Репутация: 374


Саша, поздравляю.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nelli Tsyshkevic...
сообщение 21.10.2007, 22:32
Сообщение #53


МСМК (БФ ИФББ)
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 438
Регистрация: 6.11.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Москва
Пользователь №: 3 334

Пол: Женский


Репутация: 21


Саша, поздравляю тебя с днем рождения,лучше поздно,чем никогда wink.gif
Желаю тебе: здоровья крепкого,как дуб,чтоб темперамент был, birthday.gif bdaysmile.gif smilie_colors1.gif как пламя,настроя острого как зуб, беречь себя, как воин знамя! dan.gif dan.gif dan.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 22.3.2012, 11:14
Сообщение #54


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 225
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1384






Хоть я и не "качок", но вот решил открыть свое лицо icon_redface (17).gif Для ББ я уже старый, да и скучно мне "качаться" ради исключительно мышц. Года четыре последних - функционально-силовой тренинг. Вес плавает от 96-97 кг до 103-106 кг. Рост - 184 см.
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 22.3.2012, 11:20
Сообщение #55


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 225
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1384


Из того, что сохранилось из старых фотографий%



--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 22.3.2012, 11:22
Сообщение #56


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 225
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1384






--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ромка-лодЕрь
сообщение 22.3.2012, 15:12
Сообщение #57


Вице-Чемпион Москвы по бодибилдингу ИФББ
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 773
Регистрация: 29.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Из: Москва, Тула
Пользователь №: 2 836

Пол: Мужской


Репутация: 340


Александр, функциональный тренинг TRX или что то другое?


--------------------
Киш мири ин тухес унд зай гезунд!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ded64
сообщение 22.3.2012, 15:29
Сообщение #58


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 968
Регистрация: 4.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Пользователь №: 10 914

Пол: Мужской


Репутация: 165


Цитата(Александр Черепанов @ 22.3.2012, 11:53) *
Из того, что сохранилось из старых фотографий%


158.gif appl.gif appl.gif appl.gif +1
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 22.3.2012, 16:59
Сообщение #59


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 225
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1384


Цитата(ромка-лодЕрь @ 22.3.2012, 15:45) *
Александр, функциональный тренинг TRX или что то другое?

Роман, я все же немного отстраняюсь от того, что в настоящее время в фитнес-индустрии позиционируют под термином "Функциональный тренинг". Т.к. под понятием ФТ сейчас паразитируют различные виды аэробику и групповых программ.
То, чем я пытаюсь заниматься и развивать я называю "Функционально-силовой тренинг". Основное отличие в том, что кроме баланса и аэробикой составляющей я тренирую силу, силовую выносливость. Использую достаточно серьезные для меня и для используемых движений и режимов работы отягощения.
Арсенал снарядов, кроме TRX достаточно широк: свободные отягащения (штанги, гири, гантели), SANDBAGи, гимнастические кольца, турник, брусья, канаты, да сложно все перечислить вот так сразу...
Сегодня как раз ребята-миксфайтеры прикатили в зал по моей просьбе колесо от какого то вражеского трактора, будем его использовать ( попереварачивать и кувалдой постучать)...
Вобщем то диапазон тренировочный достаточно широкий... Стараемся от тренировки к тренировке не повторяться.


--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ромка-лодЕрь
сообщение 22.3.2012, 17:05
Сообщение #60


Вице-Чемпион Москвы по бодибилдингу ИФББ
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 773
Регистрация: 29.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Из: Москва, Тула
Пользователь №: 2 836

Пол: Мужской


Репутация: 340


Цитата(Александр Черепанов @ 22.3.2012, 17:32) *
Роман, я все же немного отстраняюсь от того, что в настоящее время в фитнес-индустрии позиционируют под термином "Функциональный тренинг". Т.к. под понятием ФТ сейчас паразитируют различные виды аэробику и групповых программ.
То, чем я пытаюсь заниматься и развивать я называю "Функционально-силовой тренинг". Основное отличие в том, что кроме баланса и аэробикой составляющей я тренирую силу, силовую выносливость. Использую достаточно серьезные для меня и для используемых движений и режимов работы отягощения.
Арсенал снарядов, кроме TRX достаточно широк: свободные отягащения (штанги, гири, гантели), SANDBAGи, гимнастические кольца, турник, брусья, канаты, да сложно все перечислить вот так сразу...
Сегодня как раз ребята-миксфайтеры прикатили в зал по моей просьбе колесо от какого то вражеского трактора, будем его использовать ( попереварачивать и кувалдой постучать)...
Вобщем то диапазон тренировочный достаточно широкий... Стараемся от тренировки к тренировке не повторяться.

Спасибо! Наш клуб просто активно развивает это направление, и мне интересно услышать человека "в теме". У нас пока ФТ сводится к оборудованию TRX и посещению их семинаров. Но как ни странно клиентам клуба эта тема нравицца)))


--------------------
Киш мири ин тухес унд зай гезунд!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

64 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru