>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

454 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Вопрос Хирургу, О здоровье и прочем
Jessica Alba
сообщение 24.3.2012, 11:13
Сообщение #41


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 123
Регистрация: 6.8.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Из: Russia - Kaluga/Moscow
Пользователь №: 12 435

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Jessica Alba @ 23.3.2012, 11:54) *
Хотел спросить про сахаразаменители. На сушке сколько можно употреблять? И какие фирмы производители лучше?

А где можно купить данный сахарахаменитель с содержанием сукралоза? А то я что то все магазины обошел и ничего!(


--------------------
• Чемпион Мира 2013 Men`s Classic Bodybuilding
• Чемпион Arnold Classic Europe 2013 Men`s Classic Bodybuilding
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Jessica Alba
сообщение 24.3.2012, 11:14
Сообщение #42


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 123
Регистрация: 6.8.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Из: Russia - Kaluga/Moscow
Пользователь №: 12 435

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Юрий хирург @ 23.3.2012, 12:30) *
Я придерживаюсь консервативной тактики в отношении сахарозаменителей, поскольку считаю их палкой о двух концах. Все сахарозаменители вызывают аппетит, что делает их употребление на сушке нелогичным.

Наиболее вредный из всех - аспартам. Я не рекомендую употреблять его вообще, независимо от дневной разрешенной дозы.
Самый безопасный и наиболее "вкусный" сахарозаменитель на сегодняшний день - это сукралоза (спленда). В нем совсем нет натрия, поэтому на сушке можно использовать его вплоть до последнего дня.

Опять же, повторюсь, лучше приучать себя жить без сладкого. Тогда сушка переносится гораздо легче. А рис кажется десертом icon_smile.gif

А где можно купить данный сахарахаменитель с содержанием сукралоза? А то я что то все магазины обошел и ничего!(


--------------------
• Чемпион Мира 2013 Men`s Classic Bodybuilding
• Чемпион Arnold Classic Europe 2013 Men`s Classic Bodybuilding
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
тяжеловесик
сообщение 24.3.2012, 11:26
Сообщение #43


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 982
Регистрация: 13.8.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Пользователь №: 12 456

Пол: Мужской


Репутация: 54


Цитата(Юрий хирург @ 23.3.2012, 11:30) *
Я придерживаюсь консервативной тактики в отношении сахарозаменителей, поскольку считаю их палкой о двух концах. Все сахарозаменители вызывают аппетит, что делает их употребление на сушке нелогичным.

Наиболее вредный из всех - аспартам. Я не рекомендую употреблять его вообще, независимо от дневной разрешенной дозы.
Самый безопасный и наиболее "вкусный" сахарозаменитель на сегодняшний день - это сукралоза (спленда). В нем совсем нет натрия, поэтому на сушке можно использовать его вплоть до последнего дня.

Опять же, повторюсь, лучше приучать себя жить без сладкого. Тогда сушка переносится гораздо легче. А рис кажется десертом icon_smile.gif

Юра к протеинам это тоже относится ?
когда пишут-ProDeLite™ протеиновая матрица (концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция, концентрат молочного протеина), ароматизаторы, аспартам, Aminogen®. Содержит фенилаланин.
С содержанием аспартама получается лучше не брать?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 24.3.2012, 11:37
Сообщение #44


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 99 790
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1932


Цитата(тяжеловесик @ 24.3.2012, 10:59) *
С содержанием аспартама получается лучше не брать?

Да, именно так, на некоторых протеинах, прям на лицевой стороене пишут "аспартам фри"...



--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
тяжеловесик
сообщение 24.3.2012, 11:38
Сообщение #45


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 982
Регистрация: 13.8.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Пользователь №: 12 456

Пол: Мужской


Репутация: 54


Цитата(Андрей Попов @ 24.3.2012, 11:10) *
Да, именно так, на некоторых протеинах, прям на лицевой стороене пишут "аспартам фри"...

ок спасибо
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.3.2012, 11:53
Сообщение #46


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Цитата(Jessica Alba @ 24.3.2012, 9:47) *
А где можно купить данный сахарахаменитель с содержанием сукралоза? А то я что то все магазины обошел и ничего!(


Не знаю, есть ли он в РФ, попробуй через интернет поискать. Возможно, что из заграницы придется заказывать


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 24.3.2012, 13:04
Сообщение #47


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 99 790
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1932


Цитата(тяжеловесик @ 24.3.2012, 11:11) *
ок спасибо

Выглядит это примерно так:
Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  egg_prot1.jpg ( 279.28 килобайт ) Кол-во скачиваний: 4
 


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Денис 757
сообщение 24.3.2012, 13:05
Сообщение #48


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 12
Регистрация: 22.1.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Псков
Пользователь №: 12 960

Пол: Мужской


Репутация: 0


в РФ такой есть http://www.piteko.ru/assortment/fitparad1
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.3.2012, 14:20
Сообщение #49


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Денис 757, Не чистая сукралоза, но пойдет за неимением другого.


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
RIDDICK
сообщение 24.3.2012, 14:22
Сообщение #50


физрук
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 21 369
Регистрация: 19.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Из: нипомню
Пользователь №: 678

Пол: Мужской


Репутация: 956


честно не совсем понимаю этой погони за сахарозаменителями
нельзя просто не есть сахар?
я не ем и без заменителей спокойно живу


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.3.2012, 14:25
Сообщение #51


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Цитата(RIDDICK @ 24.3.2012, 12:55) *
честно не совсем понимаю этой погони за сахарозаменителями
нельзя просто не есть сахар?
я не ем и без заменителей спокойно живу


Вот и я о том же. Две недели воздержания от сладкого - и ты свободен. Легче, чем курить бросить.


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Денис 757
сообщение 24.3.2012, 14:28
Сообщение #52


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 12
Регистрация: 22.1.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Псков
Пользователь №: 12 960

Пол: Мужской


Репутация: 0


Юрий, я спокойно отношусь к сладкому и без сахарозаменителей обхожусь. Просто этот сахарозаменитель я пробовал.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.3.2012, 14:38
Сообщение #53


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Денис 757, и правильно делаешь icon_smile.gif


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
RIDDICK
сообщение 24.3.2012, 14:41
Сообщение #54


физрук
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 21 369
Регистрация: 19.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Из: нипомню
Пользователь №: 678

Пол: Мужской


Репутация: 956


Цитата(Юрий хирург @ 24.3.2012, 14:58) *
Вот и я о том же. Две недели воздержания от сладкого - и ты свободен. Легче, чем курить бросить.

2 недели))
я как бы вообще этого не ем
максимум- черный шоколад иногда


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.3.2012, 14:47
Сообщение #55


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Цитата(RIDDICK @ 24.3.2012, 13:14) *
2 недели))
я как бы вообще этого не ем
максимум- черный шоколад иногда


2 недели - это для подсевших на сладкое наркоманов harhar.gif

Я и черный шоколад не ем bleh.gif


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 24.3.2012, 15:32
Сообщение #56


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 940
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 237


а мне похуй: могу с сахаром, могу без. люблю и так и так.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
XXXL
сообщение 24.3.2012, 15:53
Сообщение #57


XXXL
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 520
ICQ: 334816269
Регистрация: 29.10.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 3 260

Пол: Мужской


Репутация: 317


На подготовке совсем без сахзама тяжко...реально скрашивает диетические будни...


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Alexz37
сообщение 24.3.2012, 23:03
Сообщение #58


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 307
Регистрация: 3.9.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6 289

Пол: Мужской


Репутация: 5


Цитата(Юрий хирург @ 13.3.2012, 11:13) *
Еще один момент, о котором надо помнить - недостаток кальция. Для профилактики пей 1-2 гр кальция и минимум 500 ед. витамина D


Юрий,вспомнилась тема про молочку,где Вы говорили о ее бесполезности (вреде)
Такой вопрос - а из чего вообще организм должен усваивать кальций если не из молочки? С детства запомнилась фраза "хочешь иметь крепкие кости и зубы - ешь творог и пей молоко". Или он (кальций) вообще не нужен,если нет никаких паталогий\травм?

И в каком виде советуете его принимать? Если я правильно понимаю,считается,что принятый из вне кальций не усваивается и откладывается в сосудах (сюжет из программы Малышевой "Здоровье" smile.gif )




И еще - сукралоза,о которой здесь говорят,и сукразит это не одно и то же?

Вот такой
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 25.3.2012, 0:39
Сообщение #59


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Alexz37, Сукразит - это сахароза, та еще гадость


По поводу молока. Вы никогда не задумывались, почему в последнее время появилось молоко с добавлением кальция? Зачем добавлять кальций в продукт и так содержащий большое количество кальция?

Ответ простой. Лактоза и молочный жир препятствуют всасыванию кальция из кишечника, по сути не увеличивая потребление кальция, а наоборот. Другими словами, если взрослому использовать молоко как единственный источник кальция, то это может привести к развитию остеопороза и кариеса.


Кальций организм взрослого усваивает хорошо при отсутствии дефицита витамина D из зелени, яиц, рыбы.


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
RIDDICK
сообщение 25.3.2012, 0:54
Сообщение #60


физрук
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 21 369
Регистрация: 19.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Из: нипомню
Пользователь №: 678

Пол: Мужской


Репутация: 956


я сильно сомневаюсь что в нынешнем молоке содержится кальций и вообще чтолибо естественное


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

454 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru