>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

7 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Проблемы с дыханием ночью и сном
AWESOME
сообщение 24.2.2012, 14:53
Сообщение #21


Давно в теме...
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 438
Регистрация: 27.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 48
Пользователь №: 7 599

Пол: Мужской


Репутация: 512


Цитата(Александр Черепанов @ 24.2.2012, 11:56) *
Лень,
Что делать в твоем конкретно случае я вряд ли скажу...((((. Но подобная симптоматика часто встречается у тучных людей. Именно вот это ощущение сдавленности груди, ощущение "камня на груди".
В твоем случае скорее всего проблема - большие мышцы и их кровоснабжение в покое. Тут нужен именно хороший специалист-медик, который сможет подсказать шаги к решению проблемы.
Самый банальный совет - сбрось лишний, сверх генетический вес, килограмм 25-30 и проблема рассосется сама по себе. Можешь воспринимать это как шутку, можешь всерьез. Игра на грани здоровья и болезни всегда идет с переменным успехом.



Леонид, не буду утверждать наверняка, но, похоже, что Саша Черепанов прав! Именно из-за чрезмерного увеличения массы тела (а ты сильно прибавил в последнее время), у тебя начались такие проблемы! Вещи, взаимосвязанные, однозначно! Ты просто длительное время во сне перестаёшь дышать (до 30-40 секунд остановки дыхания) и просыпаешься уже в момент, когда возникает реальная гипоксия! Из-за этого может возникать и сердцебиение, сухость во рту (дышишь ртом ведь!) и паника. Это легко проверить: заснять твой сон на видео и ты чётко увидишь своё поведение во сне! Длительные и частые остановки дыхания во сне из-за огромной массы тела и отёков! У меня то же самое, только в гораздо менее выраженной форме и нет паники. Мне проще, так как жена меня во сне периодически гладит, когда я перестаю дышать. И я своевременно на секунду просыпаюсь, дыхание восстанавливается и я тут же засыпаю опять. Жена у меня спит очень чутко и слышит моё дыхание. Если ты живёшь один и спишь в одиночестве, то ты НЕ ДЫШИШЬ МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДО ВОЗНИКНОВЕНИЯ РЕАЛЬНОЙ ГИПОКСИИ! Проблема решаетсчя только так: СБРОС МАССЫ ТЕЛА ДО ПРИЕМЛЕМОГО УРОВНЯ!
П.С. Перенапряжение нервной системы тоже исключать никак нельзя!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.2.2012, 15:02
Сообщение #22


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Леонид, узнайте, есть ли в вашем регионе лаборатория сна. Возможно, недостающие ответы найдете там.


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
AWESOME
сообщение 24.2.2012, 15:02
Сообщение #23


Давно в теме...
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 438
Регистрация: 27.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 48
Пользователь №: 7 599

Пол: Мужской


Репутация: 512


Я помню, когда Дима Корнюхин много лет назад писал о своём покойном друге Диме Овсянникове в статье журнала Качай Мускулы! Овсянников тогда очень сильно прибавил в массе, отёк жутко и во сне под тяжестью собственного тела переставал дышать! Дима Корнюхин тогда не то жил в одной комнате с Овсянниковым, не то они вместе просто тренировались некоторое время. И Корнюхин всё это видел своими глазами! Просыпался во сне, когда Овсянников переставал дышать, будил его и кричал : ,,Дима, сбрасывай массу к чёрту, пока ты не склеился в одну прекрасную ночь!,,
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 24.2.2012, 15:37
Сообщение #24


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 99 783
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1932


Слава (Lifter.), вижу ты читаешь...у тебя было что-то подобное?


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Неспортсмен
сообщение 24.2.2012, 15:53
Сообщение #25


Активный форумчанин
*****

Группа:
Сообщений: 521
Регистрация: 16.11.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 11
Из: Валь де Коста
Пользователь №: 12 749

Пол: Мужской


Репутация: 7


Цитата(Юрий хирург @ 24.2.2012, 15:35) *
Леонид, узнайте, есть ли в вашем регионе лаборатория сна. Возможно, недостающие ответы найдете там.

Конечно есть , емть даже возможность ночного мониторинга прямо дома у пациента icon_smile.gif
Юрий и после обследования , как вы думаете , что они предложат ? icon_smile.gif кроме как похудеть ? icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.2.2012, 16:05
Сообщение #26


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Цитата(Неспортсмен @ 24.2.2012, 14:26) *
Конечно есть , емть даже возможность ночного мониторинга прямо дома у пациента icon_smile.gif
Юрий и после обследования , как вы думаете , что они предложат ? icon_smile.gif кроме как похудеть ? icon_smile.gif


Это смотря какого уровня специалист там работает. Причину выяснить архиважно.

Если это ночное апноэ - необязательно худеть. Можно попробовать аппарат искусственного дыхания BiPAP


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Дмитрийс
сообщение 24.2.2012, 16:14
Сообщение #27


Судья ИФББ
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 136
Регистрация: 16.8.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 12 468

Пол: Мужской


Репутация: 44


Более чем уверен что это состояние можно отнести к вегето-сосудистым дистониям,а не с избыточным весом у меня было тоже самое как у Лени-но весил я не много в тот период.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Atomo
сообщение 24.2.2012, 16:37
Сообщение #28


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 516
Регистрация: 26.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Гастарбайтер
Пользователь №: 11 918

Пол: Мужской


Репутация: 72


Цитата(AWESOME @ 24.2.2012, 14:26) *
У меня то же самое, только в гораздо менее выраженной форме и нет паники. Мне проще, так как жена меня во сне периодически гладит, когда я перестаю дышать. И я своевременно на секунду просыпаюсь, дыхание восстанавливается и я тут же засыпаю опять. Жена у меня спит очень чутко и слышит моё дыхание. Если ты живёшь один и спишь в одиночестве, то ты НЕ ДЫШИШЬ МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДО ВОЗНИКНОВЕНИЯ РЕАЛЬНОЙ ГИПОКСИИ! Проблема решаетсчя только так: СБРОС МАССЫ ТЕЛА ДО ПРИЕМЛЕМОГО УРОВНЯ!

Подпишусь под каждым словом.
Когда наел первый раз 115 кг, именно так всё и было. Жена даже будила со страху поначалу, потом просто гладить начала.
Как скинул до 93, даже храпеть перестал, не то что апноэ ловить.
Сейчас опять поднабрал - снова начинается.


--------------------
Макака коалу в какао макала. Коала какао лениво лакала.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Atomo
сообщение 24.2.2012, 16:43
Сообщение #29


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 516
Регистрация: 26.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Гастарбайтер
Пользователь №: 11 918

Пол: Мужской


Репутация: 72


Уточню - я лично апноэ ловил на разном весе, но всегда на фоне приличной "залитости". Т.е. я бы скорее не с мясом связал, а с отёчностью.
Ходил в респираторный центр, там дышал ингаляциями, грыз таблетки, пока не охудел - нифига не помогало.


--------------------
Макака коалу в какао макала. Коала какао лениво лакала.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Неспортсмен
сообщение 24.2.2012, 17:52
Сообщение #30


Активный форумчанин
*****

Группа:
Сообщений: 521
Регистрация: 16.11.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 11
Из: Валь де Коста
Пользователь №: 12 749

Пол: Мужской


Репутация: 7


Цитата(Юрий хирург @ 24.2.2012, 16:38) *
Это смотря какого уровня специалист там работает. Причину выяснить архиважно.

Если это ночное апноэ - необязательно худеть. Можно попробовать аппарат искусственного дыхания BiPAP

Юра , брать аппарат домой и спать с ним ? icon_smile.gif устрани западание мягих тканей icon_wink.gif и все. Ты же помнишь , как предотвратить асфиксию у пациента в бессознательном состоянии кроме как интубировать icon_smile.gif примерно также и можно решить проблему . Проблема не нова.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Orthodox
сообщение 24.2.2012, 18:11
Сообщение #31


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 608
Регистрация: 25.10.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Пользователь №: 1 061

Пол: Мужской


Репутация: 30


Леонид, было все как у тебя, страх до оцепенения, что как будто на тебя навалился кто и душит. Понимал, что уже не сплю, но даже пальцами пошевелить не мог. Обратил внимание, что такое было, когда спал на спине, именно тогда не было возможности даже сделать вдох. На боку такого не случалось. Отпустило вроде, по моему представлению, что перестал спать на спине, возможно интуитивно стал переворачиваться во сне, а где и просыпаясь - сразу переворачивался на бок. Пишу это не как совет, а скорее как частный вариант, вдруг немного поможет, разумеется, не в замен врачебной помощи. Также буду признателен, если кто прокомментирует мой пост, потому как прочитав написанное выше, понимаю, что и моя проблема по существу не решена.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Неспортсмен
сообщение 24.2.2012, 18:46
Сообщение #32


Активный форумчанин
*****

Группа:
Сообщений: 521
Регистрация: 16.11.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 11
Из: Валь де Коста
Пользователь №: 12 749

Пол: Мужской


Репутация: 7


Конечно , что только на спине . Задание языка только на спине и происходит:) и чем больше масса - тем вероятней . Это еще из оказания доврачебной помощи вам всем должно быть известно . Что делать если человек без сознания и лежит на спине .
"          Пострадавших и больных, находящихся в бессознательном состоянии, транспортируют в положении лежа на животе, с подложенными под лоб и грудь валиками. Такое положение необходимо для предотвращения асфиксии. Значительную часть больных можно транспортировать в положении сидя или полусидя. Необходимо также следить за правильным положением носилок при подъеме и спуске по лестнице (рис. 12.5.). " ©
Конечно на животе или на боку легче дышать icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Barabass
сообщение 24.2.2012, 19:21
Сообщение #33


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 623
Регистрация: 7.2.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Интернета
Пользователь №: 6 908

Пол: Мужской


Репутация: 82


Цитата
Мне проще, так как жена меня во сне периодически гладит, когда я перестаю дышать. И я своевременно на секунду просыпаюсь, дыхание восстанавливается и я тут же засыпаю опять. Жена у меня спит очень чутко и слышит моё дыхание. Если ты живёшь один и спишь в одиночестве, то ты НЕ ДЫШИШЬ МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ДО ВОЗНИКНОВЕНИЯ РЕАЛЬНОЙ ГИПОКСИИ! Проблема решаетсчя только так: СБРОС МАССЫ ТЕЛА ДО ПРИЕМЛЕМОГО УРОВНЯ!!
может как вариант ему женится? )) Его тоже будут гладить и будить)


--------------------
- Вы знаете, когда вас нет, о вас такое говорят. ..
- Передайте им,что когда меня нет,они даже могут меня бить...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 24.2.2012, 19:30
Сообщение #34


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Цитата(Неспортсмен @ 24.2.2012, 16:25) *
Юра , брать аппарат домой и спать с ним ? icon_smile.gif устрани западание мягих тканей icon_wink.gif и все. Ты же помнишь , как предотвратить асфиксию у пациента в бессознательном состоянии кроме как интубировать icon_smile.gif примерно также и можно решить проблему . Проблема не нова.


Нет, Юра, удаление или фиксация мягких тканей нёба решит проблему храпа, но не гипоксии. С аппаратом спят тысячи, привыкнуть к этому можно. Тем более, что для выступающего спортсмена это временная мера. Закончит выступать - похудеет.


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
RIDDICK
сообщение 24.2.2012, 20:43
Сообщение #35


физрук
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 21 369
Регистрация: 19.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Из: нипомню
Пользователь №: 678

Пол: Мужской


Репутация: 956


Лень,у меня так же но без паники
тоже девушка будит
стараюсь спать на боку
на животе не могу руки сразу затекают


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Johnny Rebel
сообщение 24.2.2012, 23:02
Сообщение #36


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 899
Регистрация: 25.8.2006
Вставить ник
Цитата
Из: Москва
Пользователь №: 2 817

Пол: Мужской


Репутация: 50


Цитата(RIDDICK @ 24.2.2012, 21:16) *
стараюсь спать на боку


А руку, что оказывается снизу как кладешь? Плечи потом не беспокоят?

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
лифтер-жимовик
сообщение 24.2.2012, 23:11
Сообщение #37


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 894
Регистрация: 6.11.2010
Вставить ник
Цитата
Из: Спб
Пользователь №: 10 494

Пол: Мужской


Репутация: 44


Цитата
на животе не могу руки сразу затекают

У меня точно такая же ерунда. Может это с позвоночником связано?...


--------------------
МС ФПР,жим 300кг собственный вес 129кг. 3 кратный рекордсмен Спб в жиме лежа.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Lifter.
сообщение 24.2.2012, 23:11
Сообщение #38


Жим 380 кг
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 4 056
Регистрация: 7.2.2005
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 339

Пол: Мужской


Репутация: 364


Цитата(Андрей Попов @ 24.2.2012, 16:10) *
Слава (Lifter.), вижу ты читаешь...у тебя было что-то подобное?

подобное с паникой..нет...
остановки дыхания при ужасающем храпе..да..было....да и бывает...
несколько раз видимо была длительная остановка....просыпался...долго раскашливался....реально вдохнуть невозможно...но это все в полукоматозе происходит.....раздышался и снова спать..
но из колеи меня это не выбивало....может пока..тьфу тьфу тьфу...

меня больше напрягает...нарушения сна...при выходе на нагрузки....и при повышении дозировок....для меня проблема здесь(((
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
vic617tor
сообщение 24.2.2012, 23:13
Сообщение #39


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 149
Регистрация: 6.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Из: Лобня
Пользователь №: 9 610

Пол: Мужской


Репутация: 26


[quote name='Неспортсмен' date='24.2.2012, 19:19' post='370336']
Конечно , что только на спине . Задание языка только на спине и происходит:)

Где слышал такую тему не помню , может кому-нибудь пригодиться:
Взять футболку , к ее спине на уровне лопаток пришить карман , в карман зашить тенисный мячик.
В такой пижаме точно не получится спать на спине.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
лифтер-жимовик
сообщение 24.2.2012, 23:14
Сообщение #40


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 894
Регистрация: 6.11.2010
Вставить ник
Цитата
Из: Спб
Пользователь №: 10 494

Пол: Мужской


Репутация: 44


Цитата
Более чем уверен что это состояние можно отнести к вегето-сосудистым дистониям,а не с избыточным весом у меня было тоже самое как у Лени-но весил я не много в тот период.
Может и так. У меня всд .В детстве задыхался во сне. как будто кто то душил.


--------------------
МС ФПР,жим 300кг собственный вес 129кг. 3 кратный рекордсмен Спб в жиме лежа.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

7 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru