>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

3 страниц V   1 2 3 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Covid-19 vs тренировки, кто где ?
kachog
сообщение 5.4.2020, 23:29
Сообщение #1


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 485
Регистрация: 10.9.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Пользователь №: 13 968

Пол: Мужской


Репутация: 1


народ, в свете последних событий- что качалки все прикрылись уже пару недель - кто где тренируется?

PS я перешел на пробежки, и то чую скоро и совсем выход из дому могут запретить... дома оборудования и гантель нет, только опять же аэробику могу делать и типа подтягивания -отжимания...
но не месяц же... кто как выкручивается? может андеграундые места есть как в 90-е?))
уже соскучился по железу нормальному-(
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Савелий
сообщение 6.4.2020, 8:36
Сообщение #2


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 306
Регистрация: 28.8.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 10 035

Пол: Мужской


Репутация: 55


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Molotov
сообщение 6.4.2020, 8:58
Сообщение #3


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 682
ICQ: 395676304
Регистрация: 14.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Из: Омск
Пользователь №: 7 535

Пол: Мужской


Репутация: 355


Цитата(kachog @ 6.4.2020, 0:29) *
народ, в свете последних событий- что качалки все прикрылись уже пару недель - кто где тренируется?

PS я перешел на пробежки, и то чую скоро и совсем выход из дому могут запретить... дома оборудования и гантель нет, только опять же аэробику могу делать и типа подтягивания -отжимания...
но не месяц же... кто как выкручивается? может андеграундые места есть как в 90-е?))
уже соскучился по железу нормальному-(

Если месяц то нормально) Для поддержания хватит.
Сам занимаюсь дома. Есть пара гантелей 18 или 20 кг (не подписано). Из табуреток и стула делаю скамью, на ней жимы, разводки. Все плавно и медленно и отдых небольшой между подходами. Также разные виды отжиманий и т.д.


--------------------

Я не употребляю продукцию фирмы Multipower. И Вам не советую.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Капрал
сообщение 6.4.2020, 11:11
Сообщение #4


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 460
Регистрация: 8.12.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 10 708

Пол: Мужской


Репутация: 75


Тренируюсь на службе, есть скромно железа+на улице покрышки, с ними тоже вполне не скучно)))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
физкультурнег
сообщение 6.4.2020, 14:22
Сообщение #5


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 077
Регистрация: 10.11.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Люберцы
Пользователь №: 12 727

Пол: Мужской


Репутация: 150


В квартире эллиптический тренажер, гантель килограммов на 35, гирька небольшая,скамья для пресса,мешок боксерский - в общем онанизм конечно, но для карантина сойдет icon_smile.gif)


--------------------
И уж могу точно заверить уважаемую публику, что качество наших продуктов никак не зависит от того, что суют себе в задницу наши спортсмены. (с)

...но он сделал приличную (для него) форму, и заслужено порвал ветеранские шорты...(с)

Но всегда находятся те, которые надеются по фильму "Весёлый сантехник из Мюнхена" научиться менять кран-буксы в смесителе (с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
oZZy
сообщение 6.4.2020, 14:34
Сообщение #6


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 355
Регистрация: 24.1.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 49
Пользователь №: 1 392



Репутация: 241


Дома 3 грифа: ez, обычный и с параллельным хватом, скамья со стойками, лавка для пресса, степпер, гантели и блины на 170 кг. Мне хватает ))


--------------------
Ни один культурист не пройдет мимо невинной жертвы и не сделает вида, что не слышит криков о помощи!
А. Шварценеггер
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
48dan
сообщение 6.4.2020, 14:39
Сообщение #7


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 583
Регистрация: 1.2.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Пользователь №: 11 636

Пол: Мужской


Репутация: 83


У нас карантина нет, но в зал ходить как-то стрёмно). Поэтому на улице на спорт плошадке.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
vic617tor
сообщение 6.4.2020, 17:27
Сообщение #8


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 151
Регистрация: 6.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 54
Из: Лобня
Пользователь №: 9 610

Пол: Мужской


Репутация: 26



Уже не думал , что пригодится. А вот смотрика...и анаболический ковёр в тему icon_lol (11).gif
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение
 
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Molotov
сообщение 6.4.2020, 20:12
Сообщение #9


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 682
ICQ: 395676304
Регистрация: 14.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Из: Омск
Пользователь №: 7 535

Пол: Мужской


Репутация: 355


Вообще нормально! И форма тоже!)


--------------------

Я не употребляю продукцию фирмы Multipower. И Вам не советую.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 6.4.2020, 20:58
Сообщение #10


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 629
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Ага...и форма и лого на майке))


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
vic617tor
сообщение 6.4.2020, 21:13
Сообщение #11


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 151
Регистрация: 6.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 54
Из: Лобня
Пользователь №: 9 610

Пол: Мужской


Репутация: 26


Цитата(Андрей Попов @ 6.4.2020, 21:58) *
Ага...и форма и лого на майке))

Кто знает , тот понимает wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
agoG
сообщение 6.4.2020, 23:03
Сообщение #12


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 479
Регистрация: 27.7.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Химки
Пользователь №: 17 012

Пол: Мужской


Репутация: 72


Дома окромя гантелей нет ничего, поэтому используем семью icon_smile.gif.
Так как видео записал несколько дней назад, и не ищу хайпа и прочего, то интересных упражнений как показал в видео Андрей Попов у меня нет icon_lol (11).gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 6.4.2020, 23:10
Сообщение #13


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 629
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Норм)))


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лег
сообщение 7.4.2020, 16:17
Сообщение #14


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 799
Регистрация: 26.9.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Пользователь №: 10 221

Пол: Мужской


Репутация: 25


Цитата(kachog @ 6.4.2020, 0:29) *
народ, в свете последних событий- что качалки все прикрылись уже пару недель - кто где тренируется?

PS я перешел на пробежки, и то чую скоро и совсем выход из дому могут запретить... дома оборудования и гантель нет, только опять же аэробику могу делать и типа подтягивания -отжимания...
но не месяц же... кто как выкручивается? может андеграундые места есть как в 90-е?))
уже соскучился по железу нормальному-(

Плечи, "банки" и немного на спину делаю на гараже. На грудь кроме отжиманий с ребенком на плечах пока ничего не придумал. На даче турник - подтягивания подьем переворот и отжимания от той же перекладины. Для кардио кроме скакалки за 200р и 1.5 кв.м мне ничего не надо.
Больше всего нравится на гараже- по ощущениям "как буд то в зал сходил" icon_lol (11).gif
Коронавирусный тренажерный зал-
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Molotov
сообщение 7.4.2020, 19:34
Сообщение #15


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 682
ICQ: 395676304
Регистрация: 14.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Из: Омск
Пользователь №: 7 535

Пол: Мужской


Репутация: 355


Цитата(Андрей Попов @ 6.4.2020, 21:58) *
Ага...и форма и лого на майке))

+++)))


--------------------

Я не употребляю продукцию фирмы Multipower. И Вам не советую.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Лег
сообщение 11.4.2020, 22:18
Сообщение #16


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 799
Регистрация: 26.9.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Пользователь №: 10 221

Пол: Мужской


Репутация: 25


Немного продолжу некоронавирусную тему. Повесил в квартире турник (и себе и детям) и коронавирусная изоляция стала нравиться все больше- на работу в принудительном порядке еще след. неделю ходить не надо. Нагрузки на тело приходиться делать все новые (в зале куй заставишь меня подтянуться а тут приходится) а это может быть полезным новым стрессом.Опять же для низкоуглеводки по мне идеальное время.
П.С. Тут главное не на каркать и самому не заразиться и не сдохнуть от короны)
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
PermPower
сообщение 12.4.2020, 11:41
Сообщение #17


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 115
Регистрация: 16.7.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 28
Из: Пермь
Пользователь №: 16 975

Пол: Мужской


Репутация: 2


а я гуляю)))) правда весь район обошел уже) хочу зайти в глубь леса,у меня 5 минут до леса))) но боюсь собак,как быть что делать icon_surprised.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
kachog
сообщение 15.4.2020, 15:13
Сообщение #18


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 485
Регистрация: 10.9.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Пользователь №: 13 968

Пол: Мужской


Репутация: 1


электрошокер (боятся треска) + балончик .... иногда отпугнуть надо не собаку а оборзевшего хозяина , если собака не дикая- но гуляет как ей вздумается в общественных местах а не на участке за забором
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Анаболий Метанов...
сообщение 15.4.2020, 21:15
Сообщение #19


Ветеран форума и уважаемый человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 7 665
Регистрация: 14.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 61
Пользователь №: 38

Пол: Мужской


Репутация: 744


http://workout-district.ru/pdf/Convict_Conditioning.pdf


--------------------
Бываю редко - ежели что - schteiner@mail.ru
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Анаболий Метанов...
сообщение 16.4.2020, 14:49
Сообщение #20


Ветеран форума и уважаемый человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 7 665
Регистрация: 14.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 61
Пользователь №: 38

Пол: Мужской


Репутация: 744


https://fightwear.ru/trenirovochnye-sistemy...505142552821764


--------------------
Бываю редко - ежели что - schteiner@mail.ru
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

3 страниц V   1 2 3 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru