Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум fitsport.ru _ Сила и мощь _ Чемпионат мира AWPC 2014 г. Москва.

Автор: Florist 29.8.2014, 12:27


http://vk.com/video106838033_169493955
Тяга 320 кг юниор в 90 Мамедяров
http://vk.com/video113238624_169834220
Тяга 335 в 100 Ильясов Антон
http://vk.com/video38006697_170063517
Жим 212,5 в 82,5 RAW Сапоженков
http://vk.com/video56385610_169499028
Суровые Юниоры тяга 310 в 75 и 320 в 82,5 в составе троеборья RAW
http://vk.com/video131157903_169815913
Александр Бухарин жим лёжа 145 15 лет.


Автор: Роман99 12.6.2016, 20:35

Не знал, где спросить, вроде как отдельной темы нет такой. Спрошу здесь, если что, может модераторы потом перенесут в соответствующую тему.
Ситуация такова, что ближайшее время ( до Нового Года) активно заниматься ещиноборствами не получится и в связи с этим решил переключиться на другую цель. А цель эта- выполнить разряд в федерации АВПЦ ( AWPC). Ориентир это КМС в жиме лежа. С нынешним весом это всего 140 кг. Поэтому хотел спросить у людей в теме:
1. Можно ли выполнить разряд, да и собственно учавствовать в турнирах указанной федерации, будучи пока не гражданином РФ?
2. Можно ли выполнить того же кандидата, без предварительного выполнения 1-го разрада?
3. Как и по каким критериям проходит доп контроль в этой федерации? Сейчас в послеоперационный период имеет место употребление некоторых препаратов.

Автор: Андрей Попов 12.6.2016, 20:41

Я могу только свое мнение высказать... Не думаю что оно понравится...

Автор: Роман99 12.6.2016, 20:45

Цитата(Андрей Попов @ 12.6.2016, 20:41) *
Я могу только свое мнение высказать... Не думаю что оно понравится...


Юрич, я Вас слушаю. А нравится оно мне и не должно, это же не 100 долларов) Говорите, как есть.

Автор: Андрей Попов 12.6.2016, 20:57

Цитата(Роман99 @ 12.6.2016, 20:45) *
Юрич, я Вас слушаю. А нравится оно мне и не должно, это же не 100 долларов) Говорите, как есть.

Ну это будет не официальный разряд, ни кем не признаный, а анализы твои просто в унитаз выльют, взяв с тебя тыщ 15-20 типа как за допинг пробу...ну а если ты "залетишь" на допинге то никто тебе никаких документов не предоставит, в тебя просто ткнут пальцем и скажут "ты не прошел допинг тест"...все...чистая коммерция, нахрена такое тебе нужно? Но думаю ты найдешь море плюсов и выступишь, коль решил)))) а тут просто одобрения ищещь...найдя федерацию с самыми лажовыми нормативами для совсем уж немощных)))) тебя будет радовать такой вот разряд?

Автор: Роман99 12.6.2016, 21:10

Цитата(Андрей Попов @ 12.6.2016, 20:57) *
Ну это будет не официальный разряд, ни кем не признаный, а анализы твои просто в унитаз выльют, взяв с тебя тыщ 15-20 типа как за допинг пробу...ну а если ты "залетишь" на допинге то никто тебе никаких документов не предоставят, в тебя просто тукнут пальцем и скажут "ты не прошел допинг тест"...все...чистая коммерция, нахрена такое тебе нужно? Но думаю иы найдешь море плюсов и выступишь, коль решил)))) а тут поосто одобрения ищещь...найдя федерацию с самыми лажовыми нормативами для совсем уж немощных)))) тебя будет радовать такой вот разряд?


Ну вот, мнение адекватное. К нему, как минимум можно прислушаться. Во многом согласен. Одобрения не ищу и даже и не думал ждать дружеских похлопываний по плечу)) Просто для меня это направление новое, а выжать из себя бОльших результатов, таская на складе ящики 5 дней в неделю с 9 до 18, вряд ли смогу. На самом деле история проста: на выходных подрабатываю в тренажерке и тут народ решил в этой федерации выступить и разряды выполнить. Вот в виду моей временной немощности и позвали меня за компанию. Даю честное пионерское, что в случае выполнения норматива спрячу книжку спортсмена-разрядника под подушку и кичиться этим "достижением" не буду. Буду темной ночью доставать его и подсвечивая диодной вспышкой мобильного телефона усмирять свое честолюбие))

Автор: Кирпич 12.6.2016, 21:30

Цитата(Роман99 @ 12.6.2016, 21:35) *
Не знал, где спросить, вроде как отдельной темы нет такой. Спрошу здесь, если что, может модераторы потом перенесут в соответствующую тему.
Ситуация такова, что ближайшее время ( до Нового Года) активно заниматься ещиноборствами не получится и в связи с этим решил переключиться на другую цель. А цель эта- выполнить разряд в федерации АВПЦ ( AWPC). Ориентир это КМС в жиме лежа. С нынешним весом это всего 140 кг. Поэтому хотел спросить у людей в теме:
1. Можно ли выполнить разряд, да и собственно учавствовать в турнирах указанной федерации, будучи пока не гражданином РФ?
2. Можно ли выполнить того же кандидата, без предварительного выполнения 1-го разрада?
3. Как и по каким критериям проходит доп контроль в этой федерации? Сейчас в послеоперационный период имеет место употребление некоторых препаратов.

Не претендую на истину, но при выполнении норматива КМС допконтроль вроде как не сдается...Во всяком случае, раньше не сдавался.
По поводу гражданства лучше спросить на самом форуме ВПЦ/АВПЦ
Очередь в комнату за баночками для мочи. Сдается - подпись/роспись
Если есть место употребления)) будет не совсем этично соревноваться в АВПЦ, тогда уже правильнее будет с ВПЦ-шниками пожать. ИМХО

Автор: Роман99 12.6.2016, 21:51

Цитата(Кирпич @ 12.6.2016, 21:30) *
Не претендую на истину, но при выполнении норматива КМС допконтроль вроде как не сдается...Во всяком случае, раньше не сдавался.
По поводу гражданства лучше спросить на самом форуме ВПЦ/АВПЦ
Очередь в комнату за баночками для мочи. Сдается - подпись/роспись
Если есть место употребления)) будет не совсем этично соревноваться в АВПЦ, тогда уже правильнее будет с ВПЦ-шниками пожать. ИМХО


Про этичность вопроса тоже правильно. Как бы такой норматив и без ас можно выполнить. Но еще минимум месяц будет прием деки по 250 в неделю. Думаю, если к Новому Году принять участие в соревнованиях, то все равно поймают. Но скорее соглашусь с АЮ, что никакого фактического допа не будет, выльют в унитаз и всего делов)

Автор: Андрей Попов 12.6.2016, 22:10

Цитата(Роман99 @ 12.6.2016, 21:10) *
Ну вот, мнение адекватное. К нему, как минимум можно прислушаться. Во многом согласен. Одобрения не ищу и даже и не думал ждать дружеских похлопываний по плечу)) Просто для меня это направление новое, а выжать из себя бОльших результатов, таская на складе ящики 5 дней в неделю с 9 до 18, вряд ли смогу. На самом деле история проста: на выходных подрабатываю в тренажерке и тут народ решил в этой федерации выступить и разряды выполнить. Вот в виду моей временной немощности и позвали меня за компанию. Даю честное пионерское, что в случае выполнения норматива спрячу книжку спортсмена-разрядника под подушку и кичиться этим "достижением" не буду. Буду темной ночью доставать его и подсвечивая диодной вспышкой мобильного телефона усмирять свое честолюбие))

Я так и думал собственно... Объясни нафига спрашивать совета, когда ты все для себя уже решил? Зачем тратить чужое время и эмоции? Хочешь выступать - выступай...
Хотя нет, проштудируй еще инет получше, мож есть федерации где 100 кг всего пожать нужно...а мож уже есть и такие где по инету достаточно будет типа пожать, ну ты им напишешь сколько жмешь, чек об уплате взносов приложишь, а они тебе корочку вышлют...уверен что есть и такие...ну а че...за одно с парнями из тренажерки...

Автор: Роман99 12.6.2016, 22:23

Цитата(Андрей Попов @ 12.6.2016, 22:10) *
Я так и думал собственно... Объясни нафига спрашивать совета, когда ты все для себя уже решил? Зачем тратить чужое время и эмоции? Хочешь выступать - выступай...
Хотя нет, проштудируй еще инет получше, мож есть федерации где 100 кг всего пожать нужно...а мож уже есть и такие где по инету достаточно будет типа пожать, ну ты им напишешь сколько жмешь, чек об уплате взносов приложишь, а они тебе корочку вышлют...уверен что есть и такие...ну а че...за одно с парнями из тренажерки...


Так я же в кабинет рабочий к кому-то зашел или, не дай Бог, домой приехал и совета спрашиваю. Человек тут с семьей возится, занят весь, а тут я со своими вопросами над душой стою. У кого есть время-ответит, у кого нет-пройдет мимо. Да и спрашивал я не совета о том, выступать или нет, а ответа на интересующие меня вопросы: - можно ли выступить без гражданства?- как проходит процедура доп контроля и проходит ли вообще?- какова процедура и последовательность выполнения разрядов в данной федерации?Вот и всего. Где же тут даже завуалированно просматривается вопрос:" Ребят, а может мне выступить?"
Но все равно, Юрич, спасибо за мнение)

Автор: Кирпич 12.6.2016, 22:28

Смею заметить, что Андрей Юрьевич очень скептически относится к разрядам в WPC/AWPC))...Это, конечно не IPF, но там тоже придется немножко напрячься, чтобы выполнить МС.
Мне кажется, что если есть желание выступить, то попробовать - самое оно. Но правильнее все же будет заявка по WPC... icon_rolleyes.gif

Автор: Андрей Попов 12.6.2016, 22:44

Цитата(Кирпич @ 12.6.2016, 21:30) *
Не претендую на истину, но при выполнении норматива КМС допконтроль вроде как не сдается...Во всяком случае, раньше не сдавался.
По поводу гражданства лучше спросить на самом форуме ВПЦ/АВПЦ
Очередь в комнату за баночками для мочи. Сдается - подпись/роспись
Если есть место употребления)) будет не совсем этично соревноваться в АВПЦ, тогда уже правильнее будет с ВПЦ-шниками пожать. ИМХО

С впцшниками не вариант, там жать же больше нужно)))

Автор: Андрей Попов 12.6.2016, 22:50

Цитата(Кирпич @ 12.6.2016, 22:28) *
Смею заметить, что Андрей Юрьевич очень скептически относится к разрядам в WPC/AWPC))...Это, конечно не IPF, но там тоже придется немножко напрячься, чтобы выполнить МС.
Мне кажется, что если есть желание выступить, то попробовать - самое оно. Но правильнее все же будет заявка по WPC... icon_rolleyes.gif

Суть данной федерации была именно в том, что мы типа честно чистые, типа смысл друг друга наебывать, так что давайте по чесноку... А тут парняга заряженый 140 хочет пожать ради корочки...какое впц...

Автор: Андрей Попов 12.6.2016, 22:52

Цитата(Роман99 @ 12.6.2016, 22:23) *
Так я же в кабинет рабочий к кому-то зашел или, не дай Бог, домой приехал и совета спрашиваю. Человек тут с семьей возится, занят весь, а тут я со своими вопросами над душой стою. У кого есть время-ответит, у кого нет-пройдет мимо. Да и спрашивал я не совета о том, выступать или нет, а ответа на интересующие меня вопросы: - можно ли выступить без гражданства?- как проходит процедура доп контроля и проходит ли вообще?- какова процедура и последовательность выполнения разрядов в данной федерации?Вот и всего. Где же тут даже завуалированно просматривается вопрос:" Ребят, а может мне выступить?"
Но все равно, Юрич, спасибо за мнение)

Не за что...обращайся...потом можно будет в "тренажерке" денег больше с книентов брать...с корочкой-то солидно...

Автор: Роман99 12.6.2016, 23:10

Цитата(Андрей Попов @ 12.6.2016, 22:52) *
Не за что...обращайся...потом можно будет в "тренажерке" денег больше с книентов брать...с корочкой-то солидно...


Конечно можно будет больше брать!) Если я там тренером работать буду. А пока мне и брать-то не нужно, я дежурным инструктором в бассейне работаю)) Сауны там проверить, температуру воды измерить)) Но за предложение обращаться спасибо. Нынче бесплатный совет тоже благо))

Автор: Yakov 13.6.2016, 0:07

Быть заряженным и выступать в авпц/ипа-а и пр. .....для чего?плохо пахнет такая затея,все равно,что купить.....имхо

Автор: Роман99 13.6.2016, 0:27

Цитата(Yakov @ 13.6.2016, 0:07) *
Быть заряженным и выступать в авпц/ипа-а и пр. .....для чего?плохо пахнет такая затея,все равно,что купить.....имхо


О каком заряде идет речь? Был перелом костей черепа. Для более быстрой реабилитации ставлю деку 250 мг/ нед. соло. Общий срок такой терапии будет 10 недель, с настоящего момента уже остается 5 недель. Сейчас после операции еще месяц нельзя даже бегать, не то что веса субмаксимальные тянуть, т.к. было сотрясение и кости еще не срослись. Соревнования планируются к Новому Году. Тренировки с железом начну не раньше следующего месяца. Много от такого "заряда" останется на выходе?
Да и суть всей затеи не в самом получении корочки, разряда или значка. Есть группа людей, которая хочет совместно провести скажем так спортивный праздник. Такой кульминацией праздника выбраны соревнования по жиму. Многие из этих людей даже с железом никогда не занимались: тренера по плаванию, танцам, единоборствам и пр. Меня пригласили за кампанию. Этими корочками никто себе никогда и никуда дорогу в жизнь не пробьет, да и не собирается. Просто наметилась спортивная такая" тусовка" , если хотите. В апреле бегали " Гонку Героев". Сейчас решили вот в жиме себя попробовать. А раздулось все так, как буд-то кто-то тут на полном серьезе себя " Мистером Вселенная" титуловал)) Суть-то начала дискусии сводилась всего к трем, выше уже дважды озвученным, вопросам.

Автор: Грачев 13.6.2016, 0:56

Цитата(Роман99 @ 12.6.2016, 20:35) *
Не знал, где спросить, вроде как отдельной темы нет такой. Спрошу здесь, если что, может модераторы потом перенесут в соответствующую тему.
Ситуация такова, что ближайшее время ( до Нового Года) активно заниматься ещиноборствами не получится и в связи с этим решил переключиться на другую цель. А цель эта- выполнить разряд в федерации АВПЦ ( AWPC). Ориентир это КМС в жиме лежа. С нынешним весом это всего 140 кг. Поэтому хотел спросить у людей в теме:
1. Можно ли выполнить разряд, да и собственно учавствовать в турнирах указанной федерации, будучи пока не гражданином РФ?
2. Можно ли выполнить того же кандидата, без предварительного выполнения 1-го разрада?
3. Как и по каким критериям проходит доп контроль в этой федерации? Сейчас в послеоперационный период имеет место употребление некоторых препаратов.

1 Можно. Многие россияне выступали в Украине и имеют их звания. Можно хоть в Америке (тока у них разрядной системы нет)
2 Можно. Хоть сразу МСМК
3 Контроль проводится по ограниченному списку:
Androstene and any Andro related product (includes nor-andro)
Bolasterone (Metabolite)
Boldenone (Equipose) (Metabolite)
4-Chlorotestosterone (Clostebol) (Metabolite)
Clenbuterol (Siropent)
Danazol (Metabolite)
Dihydrotestosterone (Stanolone)
Dehydrochloromethyltestosterone (Oral-Turinabol)
Dromostanolone (Masteron) (Metabolite)
Epitestosterone (if above 200 ng/mL)
Ethylestrenol/Norethandrolone Metabolite
Formebolone (Esiclene) (Metabolite)
Fluoxymesterone (Halotestin) (Metabolite)
Furazabol
Mesterolone (Proviron) (Metabolite)
Methandrostenolone (Methandienone, Dianabol)
Methandriol
Methenolone (Primobolan)
Methyltestosterone
Mibolerone
Nandrolone (Deca-Durabolin)
Norandrostendione/Norandrostendiol Metabolite
Norethandrolone/Ethylestrenol
Oxandrolone (Anavar)
Oxymesterone
Oxymetholone (Anadrol) (Metabolite)
Probenecid (Masking agent)
Stanozolol (Winstrol) (Metabolite)
Stenbolone
Testosterone (T/epiT ratio greater than 6)
Testosterone/Androstendione/Androstendiol/DHEA
Trenbolone (Finajet, Parabolan) (Metabolite)
...and related compounds
*specimen is considered positive when Testosterone/Epitestosterone ration is greater than 6

4 если особо не будешь распространяться об употреблении, то и похер всем (так что если решишь таки выступить - храни радиомолчание, иначе кто-нить сдаст)
5 другой вопрос что можешь по жребию попасть на контроль и денег отдать тучу за липовую проверку. Стоит ли разряд КМС таких денег - хз. Я бы денег не дал.
6 еще один вопрос - моральный. но поверь там заряженных по уши море. так что ты будешь не одинок на этом празднике натуралов ))))
7 да, в случае "залета на контроле" будь уверен что ты не получишь результатов тестирования - просто уведомят что тебя спалили на чем-то (например на метане, хоть ты его и не применял).

Автор: Роман99 13.6.2016, 1:03

Цитата(Грачев @ 13.6.2016, 0:56) *
1 Можно. Многие россияне выступали в Украине и имеют их звания. Можно хоть в Америке (тока у них разрядной системы нет)
2 Можно. Хоть сразу МСМК
3 Контроль проводится по ограниченному списку:
Androstene and any Andro related product (includes nor-andro)
Bolasterone (Metabolite)
Boldenone (Equipose) (Metabolite)
4-Chlorotestosterone (Clostebol) (Metabolite)
Clenbuterol (Siropent)
Danazol (Metabolite)
Dihydrotestosterone (Stanolone)
Dehydrochloromethyltestosterone (Oral-Turinabol)
Dromostanolone (Masteron) (Metabolite)
Epitestosterone (if above 200 ng/mL)
Ethylestrenol/Norethandrolone Metabolite
Formebolone (Esiclene) (Metabolite)
Fluoxymesterone (Halotestin) (Metabolite)
Furazabol
Mesterolone (Proviron) (Metabolite)
Methandrostenolone (Methandienone, Dianabol)
Methandriol
Methenolone (Primobolan)
Methyltestosterone
Mibolerone
Nandrolone (Deca-Durabolin)
Norandrostendione/Norandrostendiol Metabolite
Norethandrolone/Ethylestrenol
Oxandrolone (Anavar)
Oxymesterone
Oxymetholone (Anadrol) (Metabolite)
Probenecid (Masking agent)
Stanozolol (Winstrol) (Metabolite)
Stenbolone
Testosterone (T/epiT ratio greater than 6)
Testosterone/Androstendione/Androstendiol/DHEA
Trenbolone (Finajet, Parabolan) (Metabolite)
...and related compounds
*specimen is considered positive when Testosterone/Epitestosterone ration is greater than 6

4 если особо не будешь распространяться об употреблении, то и похер всем (так что если решишь таки выступить - храни радиомолчание, иначе кто-нить сдаст)
5 другой вопрос что можешь по жребию попасть на контроль и денег отдать тучу за липовую проверку. Стоит ли разряд КМС таких денег - хз. Я бы денег не дал.
6 еще один вопрос - моральный. но поверь там заряженных по уши море. так что ты будешь не одинок на этом празднике натуралов ))))
7 да, в случае "залета на контроле" будь уверен что ты не получишь результатов тестирования - просто уведомят что тебя спалили на чем-то (например на метане, хоть ты его и не применял).


Огромное спасибо за исчерпывающий ответ! Конечно никаких материальных вложений ( отдать денег за то и за то) с моей стороны не будет. Еще раз повторюсь, что разряд не самоцель. Скорее, как некий ориентир для дальнейших тренировок, т.к. без мотивационной составляющей тренироваться будет тяжело. Тем более, что 2 года в руки железо не брал и тренировки были исключительно по единоборствам. Основной мотив или скорее даже причина всего этого именно с моей стороны, это невозможность ближайшее, довольно таки длительное время ( по рекомендации врачей до года), принимать участие в любых соревнованиях по любым единоборствам. А соревновательную атмосферу терять не хочется. Вот и подвернулась альтернатива)

Автор: segan 13.6.2016, 1:06

"А цель эта- выполнить разряд в федерации АВПЦ ( AWPC). Ориентир это КМС в жиме лежа. С нынешним весом это всего 140 кг. "

Пипец, я жал 140 , когда мне 19 лет было, с весом 75 кг..,
Было правда, 6 таб метана вдень..

Автор: Грачев 13.6.2016, 1:11

Цитата(Роман99 @ 13.6.2016, 1:03) *
Огромное спасибо за исчерпывающий ответ! Конечно никаких материальных вложений ( отдать денег за то и за то) с моей стороны не будет. Еще раз повторюсь, что разряд не самоцель. Скорее, как некий ориентир для дальнейших тренировок, т.к. без мотивационной составляющей тренироваться будет тяжело. Тем более, что 2 года в руки железо не брал и тренировки были исключительно по единоборствам. Основной мотив или скорее даже причина всего этого именно с моей стороны, это невозможность ближайшее, довольно таки длительное время ( по рекомендации врачей до года), принимать участие в любых соревнованиях по любым единоборствам. А соревновательную атмосферу терять не хочется. Вот и подвернулась альтернатива)

отказ от прохождения контроля - автоматический залет (никого там не волнует что у тебя тупо нет денег)
отсюда вывод: 2-2,5 т.р. (может даже и больше) взнос за участие + 10-12т.р. возможный контроль
соревновательную атмосферу можно в полной мере прочувствовать не рискуя потерей денег за контроль - выступить на WPC. там контроля нет в принципе. да, КМС побольше, но не думаю что здоровому парню (пусть и травмированному неслабо) 165 кг пожать до зимы великая проблема

Автор: Грачев 13.6.2016, 1:12

Цитата(segan @ 13.6.2016, 1:06) *
"А цель эта- выполнить разряд в федерации АВПЦ ( AWPC). Ориентир это КМС в жиме лежа. С нынешним весом это всего 140 кг. "

Пипец, я жал 140 , когда мне 19 лет было, с весом 75 кг..,
Было правда, 6 таб метана вдень..

это залет )
360 дней минимум после окончания приема )))

Автор: Роман99 13.6.2016, 1:16

Цитата(segan @ 13.6.2016, 1:06) *
"А цель эта- выполнить разряд в федерации АВПЦ ( AWPC). Ориентир это КМС в жиме лежа. С нынешним весом это всего 140 кг. "

Пипец, я жал 140 , когда мне 19 лет было, с весом 75 кг..,
Было правда, 6 таб метана вдень..


Так о том и речь. За две недели в больнице и после бвух операций со 105 кг вес ушел до 95 кг. Состояние мышц еще месяц назад был близок к характеристике " атрофия". От пола 10 раз еле отжался и все мышцы судорогами посводило. Сейчас вторую неделю делаю три раза в неделю по три подхода подтягиваний и отжиманий на брусьях по 10 раз в подходе. Натуживание и резкие движения запрещены пока. Из-за того, что стоят пластины желательно полгода в голову не получать. Вот и решил отвлечься на другой вид физической активности.
Когда занимался железом жим был до 180 на 3 раза. Жал в основном в наклонной скамье. Лучший результат был 140 на 8-9 раз что ли. Но с тех пор уже больше двух лет железо отсутствовало полностью. Чисто прикладное физо в рамках занятий единоборствами.

Автор: Роман99 13.6.2016, 1:21

Цитата(Грачев @ 13.6.2016, 1:11) *
отказ от прохождения контроля - автоматический залет (никого там не волнует что у тебя тупо нет денег)
отсюда вывод: 2-2,5 т.р. (может даже и больше) взнос за участие + 10-12т.р. возможный контроль
соревновательную атмосферу можно в полной мере прочувствовать не рискуя потерей денег за контроль - выступить на WPC. там контроля нет в принципе. да, КМС побольше, но не думаю что здоровому парню (пусть и травмированному неслабо) 165 кг пожать до зимы великая проблема


Так с этого и нужно было начинать!) Прошу прощения за некомпетентность, ей Богу, вообще был не в курсе, чем эти федерации отличаются. В пауэрлифтинге знаю только IPF( товарищи выступали). Конечно тогда буду планировать WPC. Еще раз спасибо за подсказки и разъяснения!

Автор: Кирпич 13.6.2016, 13:51

Цитата(Грачев @ 13.6.2016, 2:11) *
отказ от прохождения контроля - автоматический залет (никого там не волнует что у тебя тупо нет денег)
отсюда вывод: 2-2,5 т.р. (может даже и больше) взнос за участие + 10-12т.р. возможный контроль
соревновательную атмосферу можно в полной мере прочувствовать не рискуя потерей денег за контроль - выступить на WPC. там контроля нет в принципе. да, КМС побольше, но не думаю что здоровому парню (пусть и травмированному неслабо) 165 кг пожать до зимы великая проблема

Сейчас уже 4 т.р за номинацию(( Давно было 2(


Автор: Florist 13.6.2016, 15:40

Вероятность что бы вызвали в АВПЦ на доп контроль с результатом КМС стремится в минус бесконечность). Там даже с результатом МС и МСМС хрен вызывают. Платите денюжки господа за ДК и сдавайте платно. Из наших сколько ездили только Вову Пака вызвали, когда он 300 затянул в 82,5 без экипы.
Александр Грачёв в АВПЦ есть принудительный ДК, на который по регламенту вызывается 10% от соревнующихся. Этот ДК бесплатный и все кто хорошо поднимают мечтают что бы вызвали, а остальные платят приличные деньги если нужны корочки. Как правило для работы в клубах тренерами. Администрации клубов все едино от кого корочки от ФПР или АВПЦ лишь бы звание по громче.

Автор: Андрей Попов 13.6.2016, 20:49

Цитата(Florist @ 13.6.2016, 15:40) *
Вероятность что бы вызвали в АВПЦ на доп контроль с результатом КМС стремится в минус бесконечность). Там даже с результатом МС и МСМС хрен вызывают. Платите денюжки господа за ДК и сдавайте платно. Из наших сколько ездили только Вову Пака вызвали, когда он 300 затянул в 82,5 без экипы.
Александр Грачёв в АВПЦ есть принудительный ДК, на который по регламенту вызывается 10% от соревнующихся. Этот ДК бесплатный и все кто хорошо поднимают мечтают что бы вызвали, а остальные платят приличные деньги если нужны корочки. Как правило для работы в клубах тренерами. Администрации клубов все едино от кого корочки от ФПР или АВПЦ лишь бы звание по громче.

Ну тогда лучше поехать на Чемпионат Галактики, с тремя калеками в категории и ваще громкий титул заиметь...

Автор: Степаныч 13.6.2016, 22:22

Как вариант можно в бодибилдинге выступить

Автор: serj76 13.6.2016, 22:56

Цитата(Андрей Попов @ 12.6.2016, 22:10) *
Я так и думал собственно... Объясни нафига спрашивать совета, когда ты все для себя уже решил? Зачем тратить чужое время и эмоции? Хочешь выступать - выступай...
Хотя нет, проштудируй еще инет получше, мож есть федерации где 100 кг всего пожать нужно...а мож уже есть и такие где по инету достаточно будет типа пожать, ну ты им напишешь сколько жмешь, чек об уплате взносов приложишь, а они тебе корочку вышлют...уверен что есть и такие...ну а че...за одно с парнями из тренажерки...

Это 5 ,Андрей король сарказма icon_smile.gif

Автор: bogdan7 14.6.2016, 19:50

Florist, подскажите пожалуйста, чем отличаются вот эти соревнования:

17-18 декабря - Открытый Чемпионат России по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге WPA/AWPA - Москва - Организатор - Ю.Соловьев

7-9 октября - Открытый командно-личный турнир AWPC/WPC «ПРОдвижение 2016»-Москва-Соловьев-статус МС

Хотим вместе с супругой выступить. В парах так сказать)) я с апреля подшился..., надеюсь прогрессивная общественность не подвергнет меня суровой абструкции.
Ромка, может возьмешь нас с собой в командный зачет?

Автор: Роман99 14.6.2016, 21:17

Цитата(bogdan7 @ 14.6.2016, 19:50) *
Florist, подскажите пожалуйста, чем отличаются вот эти соревнования:

17-18 декабря - Открытый Чемпионат России по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге WPA/AWPA - Москва - Организатор - Ю.Соловьев

7-9 октября - Открытый командно-личный турнир AWPC/WPC «ПРОдвижение 2016»-Москва-Соловьев-статус МС

Хотим вместе с супругой выступить. В парах так сказать)) я с апреля подшился..., надеюсь прогрессивная общественность не подвергнет меня суровой абструкции.
Ромка, может возьмешь нас с собой в командный зачет?


Саш, так нельзя поступать. Ты заряженый монстр- культурист будешь обижать там жимовиков-натуралов. Давай лучше со мной на Чемпионат Галактики по ББ. Там и корочки солиднее и может выступать даже не придется. По интернету напишем свою антропометрию и нам места распределят))

Автор: Андрей Попов 14.6.2016, 23:41

Цитата(Роман99 @ 14.6.2016, 21:17) *
Саш, так нельзя поступать. Ты заряженый монстр- культурист будешь обижать там жимовиков-натуралов. Давай лучше со мной на Чемпионат Галактики по ББ. Там и корочки солиднее и может выступать даже не придется. По интернету напишем свою антропометрию и нам места распределят))

Я так понял он в впц планирует... icon_rolleyes.gif

Автор: bogdan7 14.6.2016, 23:48

Цитата(Андрей Попов @ 15.6.2016, 0:41) *
Я так понял он в впц планирует... icon_rolleyes.gif

Я с апреля "зашитый" , до следующего года не планирую ничего запретного. Даже мельдония.))
Рассматриваю этот старт как стимул удержать хоть что то в течении этого года.

Автор: Андрей Попов 14.6.2016, 23:51

Цитата(bogdan7 @ 14.6.2016, 23:48) *
Я с апреля "зашитый" , до следующего года не планирую ничего запретного. Даже мельдония.))
Рассматриваю этот старт как стимул удержать хоть что то в течении этого года.

Суть организации не в том, что бы "повестись чистым" к турниру, а в принципе в федерации для натуралов, кто не нюхал даже...а так-то оно конечно можно и заряженным выступить...только смысл в чём? Почему не впц как тут уже писали?

Автор: bogdan7 14.6.2016, 23:55

Цитата(Андрей Попов @ 15.6.2016, 0:51) *
Суть организации не в том, что бы "повестись чистым" к турниру, а в принципе в федерации для натуралов, кто не нюхал даже...а так-то оно конечно можно и заряженным выступить...только смысл в чём? Почему не впц как тут уже писали?

Андрей, если я правильно понимаю, допинговые и бездопинговые соревнования проводятся в одну дату.
Прошу подсказать, сведущих камрадов.

Автор: Роман99 15.6.2016, 0:19

Цитата(Андрей Попов @ 14.6.2016, 23:41) *
Я так понял он в впц планирует... icon_rolleyes.gif


Дык и я туда же. Сразу просто не разобрал в чем разницы этих всех федераций. Их там на сайте штук 6-7. Без подсказки и не разберешь где-кто? Только в АВПЦ висит норматив отдельно по каждому движению, а в ВПЦ сумма в тройке. Я сумму не планирую делать, хотел только жим. Вот и решил,что только жим можно только в АВПЦ. В общем, без разжевывания никак eusa_think.gif

Автор: GEKTOR 15.6.2016, 1:50

И там и там есть нормативы по отдельным движениям.

Автор: Грачев 15.6.2016, 1:53

Цитата(Роман99 @ 15.6.2016, 0:19) *
Дык и я туда же. Сразу просто не разобрал в чем разницы этих всех федераций. Их там на сайте штук 6-7. Без подсказки и не разберешь где-кто? Только в АВПЦ висит норматив отдельно по каждому движению, а в ВПЦ сумма в тройке. Я сумму не планирую делать, хотел только жим. Вот и решил,что только жим можно только в АВПЦ. В общем, без разжевывания никак eusa_think.gif

разжевываю:
WPC - без контроля принципиально. хоть прям перед подходом вмазывайся - твое личное дело
AWPC - с контролем для "идейных натуралов" (про качество самого контроля уже говорил - смысл понятен - для идейных или хитрожопых)

AWPA и WPA - тоже самое. Буква А в начале значит бездопинговая, идейная, "с контролем"

различие этих федераций для спортсмена в боссах, не более. ну плюс могут быть нюансы по выполнению упражнений (типа по команде жать или без оной)
обе федерации корнями уходят в штаты. здесь соответственно наши представители рулят.

по дисциплинам:
у обоих есть и троеборье и отдельно жим (и еще куча всяких дисциплин. кто на что горазд)
и для химиков и для натуралов
и для женщин и для мужчин
+ соответсвенно весовые категории + возрастные категории (этих вообще толпа от 10 лет до 100)
+ в экипе и без нее

т.е. при желании мужчина 100кг веса и 40 лет отроду может выступить в рамках одних соревнований:

1 троеборье в.к. 100 кг для натуралов мужиков без экипы
2 троеборье в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет) без экипы
3 троеборье в.к. 100 кг для химиков мужиков без экипы
4 троеборье в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) без экипы

5 троеборье в.к. 100 кг для натуралов мужиков в экипе
6 троеборье в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет)в экипе
7 троеборье в.к. 100 кг для химиков мужиков в экипе
8 троеборье в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) в экипе

9 жим в.к. 100 кг для натуралов мужиков без экипы
10 жим в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет) без экипы
11 жим в.к. 100 кг для химиков мужиков без экипы
12 жим в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) без экипы

блять устал писать, но даже при всем этом можно напить пару литров воды и захуячить все тоже самое в след весовой категории (ну если расписание позволяет успеть и там и там)
Расписывать уже не буду )
итого 1 человек может увезти на своей шее штук 30 медалей (можно еще в многоповторном жиме выступить, отдельно в тяге бывают номинации и прочие...)

но за каждую номинацию надо платить взнос (2-6 тыс рублей. зависит от жадности организаторов)

и главное что такие есть. платят по 100000 взносов и вешают на себя медальки
один ветеран умудрился за 2 года больше 2000 медалей выиграть. Хуйня что всю пенсию на это спускает и шерстяные носки давно протерлись. зато медалек куча.

Автор: al65 15.6.2016, 2:03

Так в гиревом спорте есть такие же. Один мой товарищ за 1 чемпионат мира (как-то так) умудрился заявиться в 22 номинации (1 номинация - 1000 рублей), но, поскольку соревнования проводились на 6-7-8 или 10 помостах (я точно не помню), то он просто не успевал с одного помоста на другой. Но в 19 номинациях (правая рука; левая рука; две сразу и разный вес снарядов, да ещё - рывок или толчок) он смог занять призовое место.
Это по ветеранам.
И когда мы с ним не виделись года два, то уже после этого он представился (в хорошем смысле) мне как 16-кратный чемпион мира.
Другой знакомый ветеран хочет довести свою коллекцию до 1000 медалей.

ЗЫ: Я вот рас...издяй, по сравнению с ними. Те медали, которые я и не мог вспомнить за что - провел соревнования среди пацанов и вручил им. Но на всех не хватило - пришлось докупать. Мало соревновался!
icon_lol (11).gif

Автор: Грачев 15.6.2016, 2:08

Цитата(al65 @ 15.6.2016, 2:03) *
Так в гиревом спорте есть такие же. Один мой товарищ за 1 чемпионат мира (как-то так) умудрился заявиться в 22 номинации (1 номинация - 1000 рублей), но, поскольку соревнования проводились на 6-7-8 или 10 помостах (я точно не помню), то он просто не успевал с одного помоста на другой. Но в 19 номинациях (правая рука; левая рука; две сразу и разный вес снарядов, да ещё - рывок или толчок) он смог занять призовое место.
Это по ветеранам.
И когда мы с ним не виделись года два, то уже после этого он представился (в хорошем смысле) мне как 16-кратный чемпион мира.
Другой знакомый ветеран хочет довести свою коллекцию до 1000 медалей.

ЗЫ: Я вот рас...издяй, по сравнению с ними. Те медали, которые я и не мог вспомнить за что - провел соревнования среди пацанов и вручил им. Но на всех не хватило - пришлось докупать. Мало соревновался!
icon_lol (11).gif

зря ты так с медальками. наверняка в неопознанные попали ФПРовские которые потом и кровью добывались на Москве и области...у меня таких штук 10 - нихера непонятно откуда. но точно ФПРовские. Тогда других и не было...

Автор: GEKTOR 15.6.2016, 2:10

Я вот дочку тренирую. Присед идет помалу, но из за постоянных проблем с коленями со скрипом. Тяга тоже не шибко прогрессирует, а вот жим тьфу-тьфу -персективен. Готовимся на очередной жим по ФПР и без экипировки. Но вот девченке молодой хороший стимул разряд получить, а потом КМС и может МС, а вот как? Уходить в платные федерации? Других же вариантов нет?

Автор: Грачев 15.6.2016, 2:21

Цитата(GEKTOR @ 15.6.2016, 2:10) *
Я вот дочку тренирую. Присед идет помалу, но из за постоянных проблем с коленями со скрипом. Тяга тоже не шибко прогрессирует, а вот жим тьфу-тьфу -персективен. Готовимся на очередной жим по ФПР и без экипировки. Но вот девченке молодой хороший стимул разряд получить, а потом КМС и может МС, а вот как? Уходить в платные федерации? Других же вариантов нет?

ну да. у ФПР вроде как "руки не доходят" до принятия разрядных нормативов по отдельному жиму...
разряд это мощный стимул молодых.
однако и грамота и медалька тоже стимул...
на любые соревы придешь - молодые гордо ходят с медальками еще сутки после награждения... поверх тулупа ее родимую. чтоб все видели...
да он после этой медальки готов землю рогом рыть, лишь бы еще выиграть...
Живут же буржуи вообще без разрядных нормативов... и чемпионы растут у них тоже...

Автор: Роман99 15.6.2016, 8:32

Цитата(Грачев @ 15.6.2016, 1:53) *
разжевываю:
WPC - без контроля принципиально. хоть прям перед подходом вмазывайся - твое личное дело
AWPC - с контролем для "идейных натуралов" (про качество самого контроля уже говорил - смысл понятен - для идейных или хитрожопых)

AWPA и WPA - тоже самое. Буква А в начале значит бездопинговая, идейная, "с контролем"

различие этих федераций для спортсмена в боссах, не более. ну плюс могут быть нюансы по выполнению упражнений (типа по команде жать или без оной)
обе федерации корнями уходят в штаты. здесь соответственно наши представители рулят.

по дисциплинам:
у обоих есть и троеборье и отдельно жим (и еще куча всяких дисциплин. кто на что горазд)
и для химиков и для натуралов
и для женщин и для мужчин
+ соответсвенно весовые категории + возрастные категории (этих вообще толпа от 10 лет до 100)
+ в экипе и без нее

т.е. при желании мужчина 100кг веса и 40 лет отроду может выступить в рамках одних соревнований:

1 троеборье в.к. 100 кг для натуралов мужиков без экипы
2 троеборье в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет) без экипы
3 троеборье в.к. 100 кг для химиков мужиков без экипы
4 троеборье в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) без экипы

5 троеборье в.к. 100 кг для натуралов мужиков в экипе
6 троеборье в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет)в экипе
7 троеборье в.к. 100 кг для химиков мужиков в экипе
8 троеборье в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) в экипе

9 жим в.к. 100 кг для натуралов мужиков без экипы
10 жим в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет) без экипы
11 жим в.к. 100 кг для химиков мужиков без экипы
12 жим в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) без экипы

блять устал писать, но даже при всем этом можно напить пару литров воды и захуячить все тоже самое в след весовой категории (ну если расписание позволяет успеть и там и там)
Расписывать уже не буду )
итого 1 человек может увезти на своей шее штук 30 медалей (можно еще в многоповторном жиме выступить, отдельно в тяге бывают номинации и прочие...)

но за каждую номинацию надо платить взнос (2-6 тыс рублей. зависит от жадности организаторов)

и главное что такие есть. платят по 100000 взносов и вешают на себя медальки
один ветеран умудрился за 2 года больше 2000 медалей выиграть. Хуйня что всю пенсию на это спускает и шерстяные носки давно протерлись. зато медалек куча.

Спасибо огромное,Александр!

Автор: GEKTOR 15.6.2016, 10:56

Цитата(Грачев @ 15.6.2016, 2:21) *
ну да. у ФПР вроде как "руки не доходят" до принятия разрядных нормативов по отдельному жиму...
разряд это мощный стимул молодых.
однако и грамота и медалька тоже стимул...
на любые соревы придешь - молодые гордо ходят с медальками еще сутки после награждения... поверх тулупа ее родимую. чтоб все видели...
да он после этой медальки готов землю рогом рыть, лишь бы еще выиграть...
Живут же буржуи вообще без разрядных нормативов... и чемпионы растут у них тоже...

Это точно. После соревнований куча фоток с медалькой и грамотой. Тем более 1-е место icon_lol (11).gif У девчонок на городском уровне редко серьезная конкуренция бывает.

Автор: Андрей Попов 15.6.2016, 12:45

Цитата(Грачев @ 15.6.2016, 1:53) *
разжевываю:
WPC - без контроля принципиально. хоть прям перед подходом вмазывайся - твое личное дело
AWPC - с контролем для "идейных натуралов" (про качество самого контроля уже говорил - смысл понятен - для идейных или хитрожопых)

AWPA и WPA - тоже самое. Буква А в начале значит бездопинговая, идейная, "с контролем"

различие этих федераций для спортсмена в боссах, не более. ну плюс могут быть нюансы по выполнению упражнений (типа по команде жать или без оной)
обе федерации корнями уходят в штаты. здесь соответственно наши представители рулят.

по дисциплинам:
у обоих есть и троеборье и отдельно жим (и еще куча всяких дисциплин. кто на что горазд)
и для химиков и для натуралов
и для женщин и для мужчин
+ соответсвенно весовые категории + возрастные категории (этих вообще толпа от 10 лет до 100)
+ в экипе и без нее

т.е. при желании мужчина 100кг веса и 40 лет отроду может выступить в рамках одних соревнований:

1 троеборье в.к. 100 кг для натуралов мужиков без экипы
2 троеборье в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет) без экипы
3 троеборье в.к. 100 кг для химиков мужиков без экипы
4 троеборье в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) без экипы

5 троеборье в.к. 100 кг для натуралов мужиков в экипе
6 троеборье в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет)в экипе
7 троеборье в.к. 100 кг для химиков мужиков в экипе
8 троеборье в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) в экипе

9 жим в.к. 100 кг для натуралов мужиков без экипы
10 жим в.к. 100 кг для натуралов ветеранов (старше 39 лет) без экипы
11 жим в.к. 100 кг для химиков мужиков без экипы
12 жим в.к. 100 кг для химиков ветеранов (старше 39 лет) без экипы

блять устал писать, но даже при всем этом можно напить пару литров воды и захуячить все тоже самое в след весовой категории (ну если расписание позволяет успеть и там и там)
Расписывать уже не буду )
итого 1 человек может увезти на своей шее штук 30 медалей (можно еще в многоповторном жиме выступить, отдельно в тяге бывают номинации и прочие...)

но за каждую номинацию надо платить взнос (2-6 тыс рублей. зависит от жадности организаторов)

и главное что такие есть. платят по 100000 взносов и вешают на себя медальки
один ветеран умудрился за 2 года больше 2000 медалей выиграть. Хуйня что всю пенсию на это спускает и шерстяные носки давно протерлись. зато медалек куча.

Саш, отличный термин...очень верный "идейных натуралов"...
У нас среди клиентов один такой есть, постоянно амины или бца покупает и мозг выклёвывает не залетит ли он на допе в своей абвгдейке... smile.gif

Автор: Florist 15.6.2016, 13:21

Цитата(bogdan7 @ 14.6.2016, 20:50) *
Florist, подскажите пожалуйста, чем отличаются вот эти соревнования:

17-18 декабря - Открытый Чемпионат России по пауэрлифтингу, жиму лежа и становой тяге WPA/AWPA - Москва - Организатор - Ю.Соловьев

7-9 октября - Открытый командно-личный турнир AWPC/WPC «ПРОдвижение 2016»-Москва-Соловьев-статус МС

Хотим вместе с супругой выступить. В парах так сказать)) я с апреля подшился..., надеюсь прогрессивная общественность не подвергнет меня суровой абструкции.
Ромка, может возьмешь нас с собой в командный зачет?

Принципиальное отличие только в статусе турнира. на первом можно фиксировать рекорды России, Европы и Мира по данной федерации и присвоение званий МС, МСМК и Элита. На втором максимум звания МС, и рекорды только Москвы и московской области. Все остальное один в один. те же правила, та же команда организаторов. А пардон в WPA разрешены коленные бинты.
P.S. Соловьёв всегда турниры хорошие проводит. Организация, отношение к спортсменам. Дорого только очень стало.

Цитата(bogdan7 @ 15.6.2016, 0:55) *
Андрей, если я правильно понимаю, допинговые и бездопинговые соревнования проводятся в одну дату.
Прошу подсказать, сведущих камрадов.

Нет, сначала выступают идейные и те кто под них косит, а в последние дни турнира, как правило это воскресенье, выступают большие и сильные.

Автор: al65 15.6.2016, 13:33

Цитата(Грачев @ 15.6.2016, 3:08) *
зря ты так с медальками. наверняка в неопознанные попали ФПРовские которые потом и кровью добывались на Москве и области...у меня таких штук 10 - нихера непонятно откуда. но точно ФПРовские. Тогда других и не было...

Саш, там разные были с 1995 года ещё. Какие помню - те оставил, да всё равно в коробке где-то лежат. Раньше на стенку вешал, а потом пыль протирай. icon_smile.gif После 2007 года всё что оставалось снял и убрал.
А уж Кубки однотипные маленькие (с прошлых соревнований) однозначно на свои турниры по юношеским номинациям.
Тарелки 2005 года помнишь вручали - так они чёрные совсем.

Зато сейчас - новая "фенька" - организаторы медалями "меряются", словно хвастаются.
- У нас 400 грамм!
- У нас 700 грамм!
- У нас 1 кг весит медаль!
А ведь, например, у Ивана Поддубного медали были в основном маленькие. Крохотулечки такие. Но из чистого золота. Говорили, что он их 16 кг набрал за всю карьеру.
Но не из свинцового сплава!
И не из гипса!

ЗЫ: Списываемся с другом по Афгану и тренировкам по русскому жиму, он ещё и марафонец (бег летом, зимой лыжи). Так "за границей" на турнирах медали более 50 мм в диаметре не делают. Не модно это у них. Сайт такой есть, типа, оригинальные медали (иль награды). Так там медали есть и из кирпича, но оригинальные.
А друг мой сам проводит у себя соревнования по лыжам (входит в Оргкомитет), так у них медали хоть и не по 400 грамм, но из латуни и бронзы.
Ну, тема- то не об этом. Извиняйте!

вот маленькая медалька. Ну, совсем кроха, а внутри что-то блестит? Что это? icon_lol (11).gif

Автор: Роман99 15.6.2016, 13:34

Цитата(Florist @ 15.6.2016, 13:21) *
Принципиальное отличие только в статусе турнира. на первом можно фиксировать рекорды России, Европы и Мира по данной федерации и присвоение званий МС, МСМК и Элита. На втором максимум звания МС, и рекорды только Москвы и московской области. Все остальное один в один. те же правила, та же команда организаторов. А пардон в WPA разрешены коленные бинты.
P.S. Соловьёв всегда турниры хорошие проводит. Организация, отношение к спортсменам. Дорого только очень стало.


Может подскажете тогда примерную схему организации тренинга в этом направлении. Или где и кого почитать? У меня была когда-то книга И. В. Бельского " Системы эффективной тренировки". Покупал в 2003 году еще. На стипендию. В этой книге впервые увидел, что жим лежа ( бенчпресс) это отдельная дисциплина. Там хорошо расписывалась методика тренировок,цикличность и оптимальный подбор упражнений. Но, увы,она осталась далеко. Нашел в сети скан, но без страниц как раз с нужной главой)

Автор: iKoryagin 15.6.2016, 13:36

Цитата(Андрей Попов @ 15.6.2016, 12:45) *
Саш, отличный термин...очень верный "идейных натуралов"...
У нас среди клиентов один такой есть, постоянно амины или бца покупает и мозг выклёвывает не залетит ли он на допе в своей абвгдейке... smile.gif

У нас тоже есть такой тренер) здоровый малый от природы..) неделю назад сдал таки на мастера в АВПЦ. 125 кг категория 245,165 и 275, 40 лет как раз исполнилось, 10 лет бился над этим, по тяге уже международника тянул почти, а в троеборье никак не получалось) идейный натурал тоже, но из добавок и спортпита что тока не ест) гакик, лекик, предтрены всевозможные и всё остальное. А месяца два как, я его на амилопектин подсадил) он ему очень понрааился) теперь боится, что на допингтесте покажет, ждёт результатов)

Автор: Андрей Попов 15.6.2016, 13:37

Цитата(iKoryagin @ 15.6.2016, 13:36) *
У нас тоже есть такой тренер) здоровый малый от природы..) неделю назад сдал таки на мастера в АВПЦ. 125 кг категория 245,165 и 275, 40 лет как раз исполнилось, 10 лет бился над этим, по тяге уже международника тянул почти, а в троеборье никак не получалось) идейный натурал тоже, но из добавок и спортпита что тока не ест) гакик, лекик, предтрены всевозможные и всё остальное. А месяца два как, я его на амилопектин подсадил) он ему очень понрааился) теперь боится, что на допингтесте покажет, ждёт результатов)

icon_lol (11).gif

Автор: Florist 15.6.2016, 13:45

Ром по вопросам тренинга в этом направлении есть Грачёв, Соловьёв и целый список опытных и успешных камрадов. Моё место второй с конца в этом списке smile.gif И да , я ещё из идейных icon_sad.gif

Автор: Роман99 15.6.2016, 13:51

Цитата(Florist @ 15.6.2016, 13:45) *
Ром по вопросам тренинга в этом направлении есть Грачёв, Соловьёв и целый список опытных и успешных камрадов. Моё место второй с конца в этом списке smile.gif И да , я ещё из идейных icon_sad.gif


Понял тебя, Вадим))

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)