>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

10 страниц V  « < 5 6 7 8 9 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> DoosS
DoosS
сообщение 18.9.2019, 11:29
Сообщение #121


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(Grohot @ 18.9.2019, 12:05) *
Это какая должна быть челюсть, постоянно орехи есть. Мне мама привезла с Абхазии, года два назад пакет фундука, так я до сих пор его ем. Не представляю, как можно каждый день питаться ими. Беру иногда их этого пакета горсть, так этой горсти хватает, чтобы челюсти уставали.

ну так я их без скорлупы ем ))))


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 18.9.2019, 11:36
Сообщение #122


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(Грачев @ 18.9.2019, 11:58) *
никто не против. я в том числе. просто математика в отличии от "прекрасно себя чувствую" - есть наука точная.
а пока мне ваш рассказ про белок из грибов напоминает анекдот:

Разговаривают два генерала, наш и американский.
Наш генерал:
— Российский солдат имеет трехразовое питание, и в результате получает 2.000 Ккал в день.
Американский генерал:
— А наш солдат получает 4.000 Ккал в день!
Наш генерал:
— Врешь, НАТОвская морда, не может солдат съесть два мешка брюквы!!!!!!!!!


Я мягко говоря не очень отношусь к современной медицине, они либо лечат тебя годами, но не думают о здоровье в целом, лечат следствие, но не причину , и зачастую лечат одно, но калечат другое, и вред нанесенный этому другому часто несоразмерен с тем, что они лечат сейчас в моменте. Примеров только на своем опыте могу накидать огромное количество, есть у меня высшее спортивное образование, преподавали 3 года анатомию , биохимию, физиологию и это дало определённые базовые знания, а дальше собственные развитие, опыт , книги и главное умение слушать себя, поэтому лично для меня "прекрасно себя чувствую" - главный показатель ) Но опять таки это мое личное мнение которое я никому не навязываю


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эндрюзарх
сообщение 18.9.2019, 20:45
Сообщение #123


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 311
Регистрация: 22.9.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 40
Пользователь №: 12 588

Пол: Мужской


Репутация: 3


К вопросу о сыроедении, тут по ссылке антрополог говорит " до тепловой обработке пищи у наших предков были ребра расширяющееся книзу(живот был большой, чтоб всё это переварить), на стоянках это хорошо видно, когда появился огонь то быстро стал живот уменьшаться"...ну и то, что отказа от мяса в нашей истории не было, да и приматы все любят мясо.

кому интересно, что в этом ключе говорят антропологи:

Дробышевский Станислав. История вкусной и здоровой пищи






--------------------
То, что не убивает нас то обычно калечит
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 18.9.2019, 21:49
Сообщение #124


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 821
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 57


Цитата(DoosS @ 18.9.2019, 10:29) *
ну так я их без скорлупы ем ))))

harhar.gif tongue.gif tongue.gif tongue.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 2.10.2019, 16:08
Сообщение #125


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Прекрасная статья , аргументированная и понятная, которая попирает некоторые устоявшиеся стереотипы о правильном питании? возможно кому то будет интересно, все труды академика А. М. Уголева можно так же найти в открытом доступе

https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorov...emika-m-ugoleva



--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 2.10.2019, 17:04
Сообщение #126


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 908
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 236


Цитата(DoosS @ 2.10.2019, 17:08) *
Прекрасная статья , аргументированная и понятная, которая попирает некоторые устоявшиеся стереотипы о правильном питании? возможно кому то будет интересно, все труды академика А. М. Уголева можно так же найти в открытом доступе

https://zdorovaya-eda.com/novosti-po-zdorov...emika-m-ugoleva


где про "живые энзимы" почитать. без них "индуцированный аутолиз" невозможен.


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 3.10.2019, 9:57
Сообщение #127


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(mmeat @ 2.10.2019, 18:04) *
где про "живые энзимы" почитать. без них "индуцированный аутолиз" невозможен.

они автоматом содержатся в любых "живых" продуктах, то есть термически не обработанных. В статье об этом написано


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 3.10.2019, 9:59
Сообщение #128


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 908
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 236


Цитата(DoosS @ 3.10.2019, 10:57) *
они автоматом содержатся в любых "живых" продуктах, то есть термически не обработанных. В статье об этом написано

об этом написано только в этой статье. больше нигде про "живые энзимы" мне найти не удалось.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 3.10.2019, 11:11
Сообщение #129


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(mmeat @ 3.10.2019, 10:59) *
об этом написано только в этой статье. больше нигде про "живые энзимы" мне найти не удалось.

Вы слишком буквально восприняли . Энзимы содержаться в любой пищи, не животного происхождения по определению. Энзимы умирают при нагревании пищи выше 47 градусов , а значит живые энзимы содержатся только в термически не обработанной пище.


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 3.10.2019, 14:18
Сообщение #130


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 99 708
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1932


Цитата(DoosS @ 3.10.2019, 11:11) *
Вы слишком буквально восприняли . Энзимы содержаться в любой пищи, не животного происхождения по определению. Энзимы умирают при нагревании пищи выше 47 градусов , а значит живые энзимы содержатся только в термически не обработанной пище.

Это ваше личное мнение?


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ACiD303
сообщение 3.10.2019, 14:31
Сообщение #131


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 822
Регистрация: 6.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Нерезиновки
Пользователь №: 624

Пол: Мужской


Репутация: 79


Писал бы по-русски, энзимы, это калька с английского (enzymes), а по русски - это ферменты smile.gif


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 3.10.2019, 14:53
Сообщение #132


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(Андрей Попов @ 3.10.2019, 15:18) *
Это ваше личное мнение?

нет конечно, это научно доказанный факт . Вбейте в поисковике температура при которой погибают энзимы (ферменты) и выдаст множество ссылок. Ну и потом в самой статье об этой говорится , просто надо не поленится и почитать ) Академик Уголев был выдающимся физиологом и пищеварительную систему изучал всю свою жизнь. Все его работы и исследования можно найти в свободном доступе, но тема мягко говор не популярная , поэтому мало кто вообще знает о нем.


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 3.10.2019, 14:54
Сообщение #133


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(ACiD303 @ 3.10.2019, 15:31) *
Писал бы по-русски, энзимы, это калька с английского (enzymes), а по русски - это ферменты smile.gif

А я то тут причем?) чуть выше была цитата из статьи, которую как вы понимаете писал не я )


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
nlych
сообщение 3.10.2019, 15:52
Сообщение #134


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 51
Регистрация: 27.9.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 33
Пользователь №: 10 228

Пол: Мужской


Репутация: 1


Хоть бы погуглил акакдемика Уголева.
Вот его цитата
Вместе с тем нельзя с уверенностью говорить, что традиционная пища во всех случаях оптимальна. Например, для населения Индии характерно вегетарианство… что приводит к белковой недостаточности… Следует заметить, что некоторые «нутритивные секты», использующие определённые типы и режимы питания, часто достигают существенных успехов, так как, воздействуя на те или иные формы обмена веществ, добиваются полезных эффектов. Однако в ряде случаев эффекты оказываются, к сожалению, кратковременными, а зачастую нежелательными. Именно поэтому культура питания должна развиваться под контролем специалистов и в строгом соответствии с потребностями организма.
Уголев А. М., Иезуитова Н. Н. Идеальная пища и идеальное питание в свете новой науки — трофологии. 1989
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 3.10.2019, 16:09
Сообщение #135


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(nlych @ 3.10.2019, 16:52) *
Хоть бы погуглил акакдемика Уголева.
Вот его цитата
Вместе с тем нельзя с уверенностью говорить, что традиционная пища во всех случаях оптимальна. Например, для населения Индии характерно вегетарианство… что приводит к белковой недостаточности… Следует заметить, что некоторые «нутритивные секты», использующие определённые типы и режимы питания, часто достигают существенных успехов, так как, воздействуя на те или иные формы обмена веществ, добиваются полезных эффектов. Однако в ряде случаев эффекты оказываются, к сожалению, кратковременными, а зачастую нежелательными. Именно поэтому культура питания должна развиваться под контролем специалистов и в строгом соответствии с потребностями организма.
Уголев А. М., Иезуитова Н. Н. Идеальная пища и идеальное питание в свете новой науки — трофологии. 1989

ну так вы не копируйте выдержки из википедии, (тем более выдернутые из раздела Спекуляции, связанные с именем Уголева) а читайте уж научные статьи, тем более там же в википедии они указаны, вот последнюю я тут и привел, кому нужно , читайте остальные. Сразу видно ,что прочитать не прочитал, полез в интернет, выдернул цитату и с умничал на форуме ) Вот так вот и создаются мифе "достоверной" информации по питанию )))
Публикации
Пищеварение и его приспособительная эволюция. М., 1961
Пристеночное (контактное) пищеварение. М.—Л., 1963
Физиология и патология пристеночного (контактного) пищеварения. Л., 1967
Мембранное пищеварение. Полисубстратные процессы, организация и регуляция. Л., 1972
Физиология мембранного (пристеночного) пищеварения (совместно с другими), в кн.: «Физиология пищеварения», Л., 1974
Энтериновая (кишечная гормональная) система. Л.: Наука, 1978. — 315 с.
Трофология — новая междисциплинарная наука. // Вестник АН СССР. 1980. № 1. С. 50—61.
Эволюция пищеварения и принципы эволюции функций: Элементы современного функционализма, Л., Наука, 1985
Естественные технологии биологических систем. Л., Наука, 1987. 317 с.
Теория адекватного питания и трофология. Санкт-Петербург: Наука, 1991.


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 3.10.2019, 16:16
Сообщение #136


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 908
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 236


всю жизнь думал, что пищеварительные ферменты (энзимы) вырабатываются в организме человека (поджелудочная, печень и проч.)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 3.10.2019, 16:29
Сообщение #137


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


Цитата(mmeat @ 3.10.2019, 17:16) *
всю жизнь думал, что пищеварительные ферменты (энзимы) вырабатываются в организме человека (поджелудочная, печень и проч.)

так все верно , там просто немного сложнее все, их несколько видов:
Метаболические ферменты: отвечают за создание новых белков, клеток и тканей, за разрушение устаревших, отживших, чужеродных и токсичных, за дыхание, сердцебиение, эмоции и энергию, которая дает движение.

Пищеварительные ферменты: их работа направлена на то, чтобы расщепить и усвоить строительный материал для выработки энергии.

Пищевые ферменты: должны поступать в наш организм с пищей. Призваны быть и пищей, и лекарством.

Метаболические и пищеварительные ферменты вырабатываются в нашем организме, а 3я группа должна поступать с пищей.

Если нас лишить этой группы – получим истощение 1ой и 2ой группы, а потом хроническое истощение ферментативной системы приведет к болезням, перегрузке печени и поджелудочной железы, потере энергии и раннему старению, накоплению шлаков и сбою всей пищеварительной системы


--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Grohot
сообщение 3.10.2019, 18:08
Сообщение #138


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 020
Регистрация: 13.10.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 14 112

Пол: Мужской


Репутация: 183


Цитата(mmeat @ 3.10.2019, 16:16) *
всю жизнь думал, что пищеварительные ферменты (энзимы) вырабатываются в организме человека (поджелудочная, печень и проч.)

В любой органике есть свои ферменты, это никогда и не для кого не было секретом. В википедии тоже про это есть статья. Ферментирование мяса, фруктов, винограда использовалась еще с доисторических времен и до сих пор используется (стейки ферментируются) именно в гастрономическом плане. Помимо гастрономии аутолиз, то есть самопереваривание это и стадия которую трупы проходят и в биологии много примеров, когда органика переваривает сама себя, хвосты головастиков, перерождение насекомых и тд... В общем, проще прочитать в той же википедии, чем тут примеры приводить.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 3.10.2019, 22:14
Сообщение #139


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 908
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 236


Цитата(Grohot @ 3.10.2019, 19:08) *
В любой органике есть свои ферменты, это никогда и не для кого не было секретом. В википедии тоже про это есть статья. Ферментирование мяса, фруктов, винограда использовалась еще с доисторических времен и до сих пор используется (стейки ферментируются) именно в гастрономическом плане. Помимо гастрономии аутолиз, то есть самопереваривание это и стадия которую трупы проходят и в биологии много примеров, когда органика переваривает сама себя, хвосты головастиков, перерождение насекомых и тд... В общем, проще прочитать в той же википедии, чем тут примеры приводить.

благодарю. в том то и дело, что яндекс при попытке поиска по "живые ферменты" ничем не смог помочь.
про ферментирование мяса слышал.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DoosS
сообщение 21.10.2019, 9:20
Сообщение #140


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 535
Регистрация: 3.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 592

Пол: Мужской


Репутация: 38


попробовал тут необычное упражнение на силу рук, давно хотел испытать насколько это сложно )



--------------------
Артур Джонс: если вам нравится упражнение, значит вы делаете его неправильно!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

10 страниц V  « < 5 6 7 8 9 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru