>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

398 страниц V  « < 344 345 346 347 348 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Обратная сторона Андрея Попова...
Андрей Попов
сообщение 24.11.2016, 15:32
Сообщение #6901


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Синяк после надрыва не очень большой...
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ded64
сообщение 24.11.2016, 16:01
Сообщение #6902


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 004
Регистрация: 4.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Пользователь №: 10 914

Пол: Мужской


Репутация: 166


Первое от увиденного ))) - что за кактус ))). Выздоравливай и по аккуратней "пенсия" ))). На до мной так издеваются твои ровесники ))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 24.11.2016, 16:37
Сообщение #6903


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Цитата(ded64 @ 24.11.2016, 16:01) *
Первое от увиденного ))) - что за кактус ))). Выздоравливай и по аккуратней "пенсия" ))). На до мной так издеваются твои ровесники ))

icon_lol (11).gif


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DIMAN
сообщение 24.11.2016, 18:58
Сообщение #6904


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 148
Регистрация: 17.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Пользователь №: 671

Пол: Мужской


Репутация: 196


Цитата(VasilOK @ 24.11.2016, 16:08) *
по видео вопросец возник - а зачем гантели разворачиваются к верхней точке?

Есть мнение , что так грудная работает по более длинной амплитуде. Лично для меня предпочтительней такая техника( иначе получается дублирование жима штанги), если конечно вес гантелей не запредельный( когда отказ наступает на 5м повторе).


--------------------
Гляди веселее!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
VasilOK
сообщение 25.11.2016, 14:54
Сообщение #6905


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 920
Регистрация: 6.4.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Из: Днепр
Пользователь №: 7 159

Пол: Мужской


Репутация: 68


Спасибо. Надо будет попробовать.
По весу - работаю с максимальным весом, позволяющим сделать минимум 7-8 повторов. А так диапазон 10-12, иногда до 15 повторов.


--------------------
Все есть в едином (Авраам).
Все есть любовь (Иисус Христос).
Все есть секс (Зигмунд Фрейд).
Все есть экономика (Карл Маркс).
Все относительно (Альберт Эйнштейн).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 27.11.2016, 14:22
Сообщение #6906


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Я и замечательное питание #growfood снова вместе))) не нужно готовить, не нужно каждый день ходить в магазин за продуктами...удобно, а главное вкусно!

Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
aleksandrturbo
сообщение 28.11.2016, 21:33
Сообщение #6907


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 463
Регистрация: 3.1.2016
Вставить ник
Цитата
Возраст: 50
Из: Город на волге
Пользователь №: 18 377

Пол: Мужской


Репутация: 4


здоровья а остальное приложиться

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Запрет на ответ в темах: навсегда


--------------------
ищу кубики.
люблю бмв........
что кушать прям не могу!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 1.12.2016, 23:23
Сообщение #6908


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944




--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 3.12.2016, 19:45
Сообщение #6909


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Увидел свет очередной номер журнала "ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР"! Чемпионат России, любительская «Олимпия», премия Fitness and Media Аwards, а также Алексей Лесуков, Ярослава Николаева и Лариса Рейс… Эффективные методики, опыт и мотивация! 208 страниц эксклюзивной информации и новые встречи с героями «железного» спорта! Итак, уже в продаже! Одиннадцатый в 2016 году номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с чемпионом России Андреем Поповым на обложке! Открывает номер интервью с чемпионом России, многократным чемпионом Москвы и Московской области, чемпионом Урала и юга России, абсолютным чемпионом Кубка Яшанькина, победителем Открытого кубка Москвы по силовому экстриму Андреем Поповым. Секреты успеха и мотивация, профессионализм и тренерская деятельность, а также планы на будущее. Об этом и не только – в свежем номере! Кроме того, читателей ждет подробный обзор крупнейших турниров сезона: чемпионата России и московской «Олимпии». В своих репортажах наш специальный корреспондент Антон Доценко рассказывает о наиболее знаковых моментах этих турниров, а также тех аспектах, которые остались за кадром соревнований. Не менее интересны и другие статьи раздела «Бодибилдинг». В частности, Алексей Лесуков расскажет о том, что здоровье – это тот фундамент, на котором строится вся жизнь. Валентина Мишина, абсолютная чемпионка «Арнольд Классик», объяснит читателям, почему заниматься в зале и не выступать – это глупо. Кроме того: «Никита Москвин: Men`s Physique – это серьезно!», «Дмитрий Воробей: скоро в pro», «Ярослава Николаева: до сцены и за сценой», а также «Лариса Рейс: как найти спонсора?» Только полезная информация и проверенные факты ждут читателей в разделе «Методика». «Секреты чемпионов: как тренировать грудные мышцы», а также «Жим штанги сидя». «Андрей Сорокин: методика тренинга рук и ног», а также «Светлана Сидоренко: правильная тренировка ягодиц». Кроме того, «Йога и бодибилдинг», а также интервью со всемирно известным основателем протокола Табата. Уникальные авторские комментарии и достоверная информация собраны в разделах «Диетология, спортивное питание и фармакология», «Спорт и наука», в рубрике «Здоровье», а также в авторской колонке Арины Скоромной. Итак, «Новый уровень вместе с Level Up», а также «Vitime Sport: научный подход к построению тела». «Периодическое голодание: личный опыт и не только», «Инсулин и "сжигание" жира». «Гормон роста как допинг в спорте». А также «Глутамин, BCAA и лейцин для "химиков"». Кроме того, в свежем номере: соревнования и здоровье, гравитационная гимнастика, повышение тестостерона, а также общая выносливость в армрестлинге и постановка удара – упражнения от бойца ММА. Итак, спрашивайте в магазинах и фитнес-клубах вашего города! Очередной в 2016-м, одиннадцатый номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с чемпионом России Андреем Поповым на обложке! 208 страниц информации железного качества уже в продаже!

Источник: http://ironworld.ru/news/26606/
© ЗАО «Айрон Медиа Групп»



--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Кривич
сообщение 3.12.2016, 20:27
Сообщение #6910


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 81
Регистрация: 22.10.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 12 674

Пол: Мужской


Репутация: 3


Цитата(Андрей Попов @ 3.12.2016, 19:45) *
Увидел свет очередной номер журнала "ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР"! Чемпионат России, любительская «Олимпия», премия Fitness and Media Аwards, а также Алексей Лесуков, Ярослава Николаева и Лариса Рейс… Эффективные методики, опыт и мотивация! 208 страниц эксклюзивной информации и новые встречи с героями «железного» спорта! Итак, уже в продаже! Одиннадцатый в 2016 году номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с чемпионом России Андреем Поповым на обложке! Открывает номер интервью с чемпионом России, многократным чемпионом Москвы и Московской области, чемпионом Урала и юга России, абсолютным чемпионом Кубка Яшанькина, победителем Открытого кубка Москвы по силовому экстриму Андреем Поповым. Секреты успеха и мотивация, профессионализм и тренерская деятельность, а также планы на будущее. Об этом и не только – в свежем номере! Кроме того, читателей ждет подробный обзор крупнейших турниров сезона: чемпионата России и московской «Олимпии». В своих репортажах наш специальный корреспондент Антон Доценко рассказывает о наиболее знаковых моментах этих турниров, а также тех аспектах, которые остались за кадром соревнований. Не менее интересны и другие статьи раздела «Бодибилдинг». В частности, Алексей Лесуков расскажет о том, что здоровье – это тот фундамент, на котором строится вся жизнь. Валентина Мишина, абсолютная чемпионка «Арнольд Классик», объяснит читателям, почему заниматься в зале и не выступать – это глупо. Кроме того: «Никита Москвин: Men`s Physique – это серьезно!», «Дмитрий Воробей: скоро в pro», «Ярослава Николаева: до сцены и за сценой», а также «Лариса Рейс: как найти спонсора?» Только полезная информация и проверенные факты ждут читателей в разделе «Методика». «Секреты чемпионов: как тренировать грудные мышцы», а также «Жим штанги сидя». «Андрей Сорокин: методика тренинга рук и ног», а также «Светлана Сидоренко: правильная тренировка ягодиц». Кроме того, «Йога и бодибилдинг», а также интервью со всемирно известным основателем протокола Табата. Уникальные авторские комментарии и достоверная информация собраны в разделах «Диетология, спортивное питание и фармакология», «Спорт и наука», в рубрике «Здоровье», а также в авторской колонке Арины Скоромной. Итак, «Новый уровень вместе с Level Up», а также «Vitime Sport: научный подход к построению тела». «Периодическое голодание: личный опыт и не только», «Инсулин и "сжигание" жира». «Гормон роста как допинг в спорте». А также «Глутамин, BCAA и лейцин для "химиков"». Кроме того, в свежем номере: соревнования и здоровье, гравитационная гимнастика, повышение тестостерона, а также общая выносливость в армрестлинге и постановка удара – упражнения от бойца ММА. Итак, спрашивайте в магазинах и фитнес-клубах вашего города! Очередной в 2016-м, одиннадцатый номер «ЖЕЛЕЗНОГО МИРА» с чемпионом России Андреем Поповым на обложке! 208 страниц информации железного качества уже в продаже!

Источник: http://ironworld.ru/news/26606/
© ЗАО «Айрон Медиа Групп»



Узнать можно только по вене на бицепсе. Лицо - как будто другой человек совсем.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 3.12.2016, 21:26
Сообщение #6911


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


фотка старая...у них как-то требований докуя к фото...чисто технических...штук 100 наверное фоток им навысылал...все забраковывали...то нужно вертикальное, то чтобы узкое, то голова большая, то ещё чего...в итоге выбрали то которое мне не нравится...и варинатов не было другое поставить (((


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 4.12.2016, 23:52
Сообщение #6912


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


К началу рабочей недели готов!
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
McGEE
сообщение 6.12.2016, 10:58
Сообщение #6913


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 90
Регистрация: 16.8.2016
Вставить ник
Цитата
Возраст: 35
Из: Москва
Пользователь №: 18 699

Пол: Женский


Репутация: 1


Андрей, крутая статья в ЖМ, прочитала прям с большим удовольствием!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 6.12.2016, 11:29
Сообщение #6914


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Цитата(McGEE @ 6.12.2016, 10:58) *
Андрей, крутая статья в ЖМ, прочитала прям с большим удовольствием!!!

Спасибо... icon_redface (17).gif


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 6.12.2016, 11:30
Сообщение #6915


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Я там разошёлся по размеру, всё волновался что полностью не вставят, переспрашивал всё какой объём должен быть, но мне сказали, вы герой номере, пишите максимально развёрнуто, вот у меня и вышло почти на 10 вордовских страниц.


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
McGEE
сообщение 6.12.2016, 11:37
Сообщение #6916


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 90
Регистрация: 16.8.2016
Вставить ник
Цитата
Возраст: 35
Из: Москва
Пользователь №: 18 699

Пол: Женский


Репутация: 1


Цитата(Андрей Попов @ 6.12.2016, 11:30) *
Я там разошёлся по размеру, всё волновался что полностью не вставят, переспрашивал всё какой объём должен быть, но мне сказали, вы герой номере, пишите максимально развёрнуто, вот у меня и вышло почти на 10 вордовских страниц.

Вообще, шикарный получился номер и очень красивые фото. Вот реально..очень мотивирующе. Номер с автографом в студию)!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 6.12.2016, 12:01
Сообщение #6917


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Цитата(McGEE @ 6.12.2016, 11:37) *
Вообще, шикарный получился номер и очень красивые фото. Вот реально..очень мотивирующе. Номер с автографом в студию)!

icon_redface (17).gif


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 6.12.2016, 12:02
Сообщение #6918


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Я, кстати, сам журнал ещё в раках не держал... icon_rolleyes.gif


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 8.12.2016, 0:31
Сообщение #6919


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Хочешь скидку? Скажи что от меня! Промо-код: Попов

Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 11.12.2016, 20:00
Сообщение #6920


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 289
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1944


Зубы для качка важнейшая вещь! Берегите зубы и забоитесь о них! Желательно иметь своего врача. Я к своей Ольге Викторовне хожу еще более 20 лет!!!

Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

398 страниц V  « < 344 345 346 347 348 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru