 |  |  |
 |
|
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) |
 |
Форум fitsport.ru » Фитнес, бодибилдинг и силовые виды спорта » МЕДИЦИНА - спортивная и не только, реабилитация и профилактика  |
|
Колено и голень. Травмы в результате чрезмерных нагрузок, причины, профилактика, лечение. |
|
 13.1.2021, 6:08
Сообщение
#161
|
|
|
Активный форумчанин  Группа: Пользователи Сообщений: 777 Регистрация: 19.8.2010 Вставить ник Цитата Возраст: 33 Пользователь №: 9 989 
Пол: Мужской 
Репутация:  20 
 |
Колени хрустят у всех,ну или почти у всех,кто приседает...гилауронка поможет или нет,хз,мне никак не помогала,например....а вот упражнения наоборот я бы не убирал,но видоизменил,чтобы они не травмирующкю нагрузку давали,а реабилитационную,ну вот,например,об этом
|
 |
 
|
 |
|
|
13.1.2021, 16:06
Сообщение
#162
|
|
 Бывалый Группа: Пользователи Сообщений: 308 Регистрация: 22.4.2005 Вставить ник Цитата Возраст: 38 Пользователь №: 698
Пол: Мужской
Репутация: 3
|
Цитата и сходил к ортопеду, тот без всяких вопросов стал настаивать на инъекции гилауронки в сустав. Подскажите прав ли он или в данном случае лучше какие-то другие методы? мне сначала колено обезболили, прописали уколы и пену Артрозилен, потом прокололи три укола гиалуроновой кислоты - качаюсь и занимаюсь БИ без проблем. врач сказал, что лет на 7-10 должно помочь в зависимости от того, как нагружать сустав -------------------- There's no knowledge that is no power.
|
|
|
|
|
|
|
13.1.2021, 21:59
Сообщение
#163
|
|
 Ветеран форума и уважаемый человек  Группа: Модераторы Сообщений: 8 053 Регистрация: 14.12.2004 Вставить ник Цитата Возраст: 62 Пользователь №: 38
Пол: Мужской
Репутация: 777
|
Цитата(Smarrrt @ 13.1.2021, 16:06)  мне сначала колено обезболили, прописали уколы и пену Артрозилен, потом прокололи три укола гиалуроновой кислоты - качаюсь и занимаюсь БИ без проблем. врач сказал, что лет на 7-10 должно помочь в зависимости от того, как нагружать сустав Поаккуратнее, коллега.... Я про "БИ" .gif){kind=icon} 
ba3731cbc.jpg ( 59.03 килобайт )
Кол-во скачиваний: 0-------------------- ВЫШЕ НАПИСАНО ТОЛЬКО МОЁ МНЕНИЕ - НИКОМУ НЕ НАВЯЗЫВАЮ
|
|
|
|
|
|
|
16.1.2021, 5:28
Сообщение
#164
|
|
|
Авторитетный форумчанин Группа: Друзья Сообщений: 3 938 Регистрация: 26.3.2013 Вставить ник Цитата Возраст: 44 Пользователь №: 14 869
Пол: Мужской
Репутация: 324
|
Гилауронка мне никак не помогла, как начали плечи отлетать пошел сделал укольчик Ферматрон и Армавискон- вроде неделю полегче было. дальше даже хуже стало.
Про 7лет наперед я бы даже не зарекался. Сейчас колю Меду и Хондрогард. сдвиг в лучшую сторону есть, но в принципе если начинаются проблемы с суставами мне кажется сие есть начало пиздеца |
|
|
|
|
|
|
Сегодня, 10:11
Сообщение
#165
|
|
 Друг форума Группа: Пользователи Сообщений: 1 018 ICQ: 433638546  Регистрация: 28.11.2008 Вставить ник Цитата Возраст: 40 Из: Москва Пользователь №: 6 701
Пол: Мужской
Репутация: 15
|
Цитата(Yakov @ 13.1.2021, 7:08) Колени хрустят у всех,ну или почти у всех,кто приседает...гилауронка поможет или нет,хз,мне никак не помогала,например....а вот упражнения наоборот я бы не убирал,но видоизменил,чтобы они не травмирующкю нагрузку давали,а реабилитационную,ну вот,например,об этом Спасибо за видос, прям то что у меня. Даже с задним рогом мениска и разволокненной крестообразной. Теперь хоть буду понимать от чего это. Однако как не меняй движение, как не держи надколенник руками - хруст никак не видоизменяется, он есть всегда( |
|
|
|
|
|
|
|
5 чел. читают эту тему (гостей: 5, скрытых пользователей: 0) |
|
Пользователей: 0
 |
 |
| Текстовая версия |
 |
 |
 |
|