>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Тренировки для женщин после беременности и кормящих грудью
Slow
сообщение 26.12.2014, 18:36
Сообщение #21


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 89
ICQ: 339430440
Регистрация: 2.6.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2 510



Репутация: 2


Вопрос такого характера: после 3-х кесаревых у Жены ни как не можем восстановить форму живота. Прямые мышцы живота повреждены, врач предлагает абдоминопластику, цена вопроса была около года назад в районе 300т.р. Но опять под нож не хочет. Может быть кто то сталкивался с проблемами восстановления формы после кесарева???
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DariyaT
сообщение 26.12.2014, 19:26
Сообщение #22


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 12
Регистрация: 21.12.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 33
Из: Москва
Пользователь №: 17 523

Пол: Женский


Репутация: 7


Цитата(caty @ 26.12.2014, 18:15) *
Спасибо за ответ.
Простите конечно но я считаю что врачи не связанные со спортом запрещают все в о чем они не осведомлены. Потому что обычный гинеколог вообще считает спорт питание химией)))

Да, я согласна с Вами! Именно поэтому для себя искала такого врача, который адекватно отнесется к моему увлечению с пониманием. Например, в государственных поликлиниках мне говорили, что я старая для беременности (на тот момент мне не было 27ми лет) evil.gif Я молчу о том, что слышала на тему моего внешнего вида и любви к тренажерному залу... Поэтому я недолго мучаясь послала их со своим мнением. Хорошо, что смогла найти адекватного врача-в американской клинике. Я на 7м месяце и продолжаю тренировки! И моя гинеколог, напротив, запретила мне бросать тренировки-при условии, что нет противопоказаний и есть силы! А на тему спортпита, а именно протеина, она сказала, что не против если есть уверенность в том, что в составе кроме белка нет ничего лишнего. Белок ребёнку только на пользу, а вот на тему других составляющих неизвестно...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
caty
сообщение 26.12.2014, 19:38
Сообщение #23


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 26.12.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 17 543

Пол: Женский


Репутация: 0


Цитата(Андрей Попов @ 26.12.2014, 18:20) *
Самое воемя...

Ну, соревнования для меня значат очень много, я КМС по легкой атлетике,муж МС по пауэрлифтингу, когда 2 год назад начала заниматься в тренажерном зале очень понравился жим лежа результаты вроде пошли при весе 50 за год я жала 50кг. А потом беременность хочется добиться поставленной цели. А с недосыпаниями и прочими элементами материнства))))) вообще без спорт питания тяжело. Но может вы и правы что не вовремя...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
B.boss
сообщение 27.12.2014, 2:21
Сообщение #24


Абсолютный Молдовы по ББ ИФББ, МС и 2-й на России по классике
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 003
Регистрация: 3.2.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Пользователь №: 305

Пол: Мужской


Репутация: 46


Цитата(Slow @ 26.12.2014, 18:36) *
Вопрос такого характера: после 3-х кесаревых у Жены ни как не можем восстановить форму живота. Прямые мышцы живота повреждены, врач предлагает абдоминопластику, цена вопроса была около года назад в районе 300т.р. Но опять под нож не хочет. Может быть кто то сталкивался с проблемами восстановления формы после кесарева???

ну после одного, я работаю с женщинами довольно часто,в принципе отличий от обычных тренировок нет, иногда под швом тяжелее уходит жировая прослойка, даже не прослойка, а просто складка долго держится. В вашем случае возникает вопрос, какого плана восстановление нужно? Просто плоский живот?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
B.boss
сообщение 27.12.2014, 2:22
Сообщение #25


Абсолютный Молдовы по ББ ИФББ, МС и 2-й на России по классике
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 003
Регистрация: 3.2.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Пользователь №: 305

Пол: Мужской


Репутация: 46


Цитата(Андрей Попов @ 26.12.2014, 18:20) *
Самое воемя...

понятно,что первый ребенок)))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
caty
сообщение 27.12.2014, 14:12
Сообщение #26


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 26.12.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 17 543

Пол: Женский


Репутация: 0


Цитата(B.boss @ 27.12.2014, 2:22) *
понятно,что первый ребенок)))

здраствуйте. а что после второго я сяду дома и буду жрать конфеты и булочки? ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Slow
сообщение 27.12.2014, 14:41
Сообщение #27


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 89
ICQ: 339430440
Регистрация: 2.6.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 2 510



Репутация: 2


Цитата(B.boss @ 27.12.2014, 3:21) *
ну после одного, я работаю с женщинами довольно часто,в принципе отличий от обычных тренировок нет, иногда под швом тяжелее уходит жировая прослойка, даже не прослойка, а просто складка долго держится. В вашем случае возникает вопрос, какого плана восстановление нужно? Просто плоский живот?

Да, там живот, т.н. фартук, но пока кормит грудью. Через несколько месяцев будет более актуально, т.к. ни чего не хочет слышать про диеты во время кормления.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
B.boss
сообщение 28.12.2014, 2:32
Сообщение #28


Абсолютный Молдовы по ББ ИФББ, МС и 2-й на России по классике
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 003
Регистрация: 3.2.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Пользователь №: 305

Пол: Мужской


Репутация: 46


Цитата(caty @ 27.12.2014, 14:12) *
здраствуйте. а что после второго я сяду дома и буду жрать конфеты и булочки? ))))

не в этом дело)), первый ребенок просто воспринимается по другому. Часто приходится общаться с такими, мамами, которых беременность как бы вырвала из ритма, "немного" нарушила,планы. И родив, они думаю,что все будет идти по их плану как и раньше. Маленький ребенок -это всегда непредсказуемось, строить какие то планы, и привязывать их к каким то числам, вообще нет смысла. Хорошо, если у Вас получится задуманное, но если ребенок внесет какие то коррективы, я бы на вашем месте не переживал.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
B.boss
сообщение 28.12.2014, 2:34
Сообщение #29


Абсолютный Молдовы по ББ ИФББ, МС и 2-й на России по классике
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 003
Регистрация: 3.2.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Пользователь №: 305

Пол: Мужской


Репутация: 46


Цитата(Slow @ 27.12.2014, 14:41) *
Да, там живот, т.н. фартук, но пока кормит грудью. Через несколько месяцев будет более актуально, т.к. ни чего не хочет слышать про диеты во время кормления.

Почитайте тему фитспорт битва, я там кратко описал, в какие точки надо направить усилия.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
caty
сообщение 28.12.2014, 10:11
Сообщение #30


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 26.12.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 17 543

Пол: Женский


Репутация: 0


Цитата(B.boss @ 28.12.2014, 2:32) *
не в этом дело)), первый ребенок просто воспринимается по другому. Часто приходится общаться с такими, мамами, которых беременность как бы вырвала из ритма, "немного" нарушила,планы. И родив, они думаю,что все будет идти по их плану как и раньше. Маленький ребенок -это всегда непредсказуемось, строить какие то планы, и привязывать их к каким то числам, вообще нет смысла. Хорошо, если у Вас получится задуманное, но если ребенок внесет какие то коррективы, я бы на вашем месте не переживал.

Спасибо!. Вы правы, но всетаки хотелось бы надеяться, что все получиться)))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 28.12.2014, 12:50
Сообщение #31


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 99 792
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1932


Цитата(B.boss @ 28.12.2014, 2:32) *
не в этом дело)), первый ребенок просто воспринимается по другому. Часто приходится общаться с такими, мамами, которых беременность как бы вырвала из ритма, "немного" нарушила,планы. И родив, они думаю,что все будет идти по их плану как и раньше. Маленький ребенок -это всегда непредсказуемось, строить какие то планы, и привязывать их к каким то числам, вообще нет смысла. Хорошо, если у Вас получится задуманное, но если ребенок внесет какие то коррективы, я бы на вашем месте не переживал.

appl.gif


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

2 страниц V  < 1 2
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru