>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

339 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Вопрос\Ответ, Вопрос Начинающих\Ответ Профи
DrTex
сообщение 9.7.2011, 20:12
Сообщение #101


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 025
Регистрация: 6.3.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Орел
Пользователь №: 1 991

Пол: Мужской


Репутация: 30


Если Вы хотите съесть 50гр углеводов, вам необходимо взвесить примерно 65гр сухого риса и сварить его - вот и будут эти 50 гр углеводов
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 10.7.2011, 3:32
Сообщение #102


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 922
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 59


Цитата(DrTex @ 9.7.2011, 19:05) *
Если Вы хотите съесть 50гр углеводов, вам необходимо взвесить примерно 65гр сухого риса и сварить его - вот и будут эти 50 гр углеводов

Получается все Таблицы в сухом виде крупы и рис вырешаны..в 100гр.Риса выходит 78,4 гр.Углеводов.
В варённом было бы проще отмерять...ну да ладно..Спасибо за Ответ.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 10.7.2011, 9:00
Сообщение #103


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 968
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 237


отмерь полстакана крупы - и всех делов. Плюс минус 5 гр. углеводов для тебя непринципиально.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 10.7.2011, 12:47
Сообщение #104


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 922
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 59


Цитата(mmeat @ 10.7.2011, 7:53) *
отмерь полстакана крупы - и всех делов. Плюс минус 5 гр. углеводов для тебя непринципиально.

Я тоже считаю что не принципиально..Я ж не к соревнованиям готовлюсь,а для себя..Так и буду скорей всего делать,у меня есть Рис в Пакетиках..там 125гр. в концэ сушки буду половинить его(уже варённым) и нормально..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 11.7.2011, 16:16
Сообщение #105


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 629
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(Don Karan @ 9.7.2011, 19:10) *
Мой вопрос: 50 гр. варённого Риса или сырого считать??

Крупы конечно, зачем воду взвешивать?

Цитата(Don Karan @ 9.7.2011, 19:10) *
ПС.Если есть советы (ссылки)как лутше жир сжигать,не откажусь от Помощи..Спасибо.

Полфорума об этом...



--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
AlexL
сообщение 11.7.2011, 16:23
Сообщение #106


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 251
Регистрация: 6.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Пользователь №: 11 971

Пол: Мужской


Репутация: 21


В последние 7 - 8 месяцев перед жимом лежа регулярно использую "Апизатрон" для разогрева. Может ли этот препарат привести к потере в силовых в данном упражнении ?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
slaventiy
сообщение 11.7.2011, 18:01
Сообщение #107


Жим 272,5 в кат.125 кг по WPC
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 902
Регистрация: 13.3.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Кировоград
Пользователь №: 7 068

Пол: Мужской


Репутация: 86


Цитата(AlexL @ 11.7.2011, 16:16) *
В последние 7 - 8 месяцев перед жимом лежа регулярно использую "Апизатрон" для разогрева. Может ли этот препарат привести к потере в силовых в данном упражнении ?

нет.
всякими капсикамами, финалгонами и прочими апизартронами много лифтёров пользуется и если бы от этого снижались силовые, то их бы никто не юзал.


--------------------
качевряжуся и выёживаюся па фсякому (с) Швунг :)))))))))))))
http://allpowerlifting.com/lifters/UKR/nik...tanislav-39312/
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 12.7.2011, 5:36
Сообщение #108


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 922
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 59


Цитата(Андрей Попов @ 11.7.2011, 15:09) *
Крупы конечно, зачем воду взвешивать?
Полфорума об этом...

без фармы и химии хочу сжечь жир..если только сан тайт попробывать,но у нас нет его.а форум читаю.вникаю помаленьку
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 12.7.2011, 13:13
Сообщение #109


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 629
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(Don Karan @ 12.7.2011, 6:29) *
без фармы и химии хочу сжечь жир..если только сан тайт попробывать,но у нас нет его.а форум читаю.вникаю помаленьку

Кроме тайта есть много хороших и рабочих (относительно рабочих естественно) вещей... icon_rolleyes.gif


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
качок
сообщение 12.7.2011, 14:06
Сообщение #110


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 105
Регистрация: 30.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 9 717

Пол: Мужской


Репутация: -1


Цитата(Андрей Попов @ 12.7.2011, 14:06) *
Кроме тайта есть много хороших и рабочих (относительно рабочих естественно) вещей... icon_rolleyes.gif

каких например?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 12.7.2011, 16:13
Сообщение #111


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 629
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(качок @ 12.7.2011, 14:59) *
каких например?

Липо 6, Липо 6Х, Милдаун ВПХовский, у Гаспари неплохие по составу сжигалки...ну и лучше всего RIPPED FREAK! icon_rolleyes.gif


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богдан
сообщение 12.7.2011, 17:09
Сообщение #112


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 583
Регистрация: 7.11.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 43
Пользователь №: 10 498

Пол: Мужской


Репутация: 525


Цитата(Андрей Попов @ 12.7.2011, 17:06) *
Липо 6, Липо 6Х, Милдаун ВПХовский, у Гаспари неплохие по составу сжигалки...ну и лучше всего RIPPED FREAK! icon_rolleyes.gif

Лучше всего включая "Тайт", или лучше перечисленных препаратов?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 12.7.2011, 23:01
Сообщение #113


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 922
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 59


Цитата(Андрей Попов @ 12.7.2011, 15:06) *
Липо 6, Липо 6Х, Милдаун ВПХовский, у Гаспари неплохие по составу сжигалки...ну и лучше всего RIPPED FREAK! icon_rolleyes.gif

спасибо за совет.нашёл у нас RIPPED FREAK буду заказывать.
млять...нет его..стоит только на сайте..сцуко абыдна. evil.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 12.7.2011, 23:14
Сообщение #114


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 922
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 59


Какой из имеющихся посоветуете взять? http://www.damafri-nutrition.de/fatburner/index.html
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DrTex
сообщение 13.7.2011, 21:36
Сообщение #115


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 025
Регистрация: 6.3.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Орел
Пользователь №: 1 991

Пол: Мужской


Репутация: 30


Так вам выше уже посоветовали icon_smile.gif
p.s. Мне лично Липо6 не пошёл. Была адская изжога от него и неприятные ощущения в горле - возможно, он как-то на щитовидку действует- хз
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Роман99
сообщение 13.7.2011, 23:13
Сообщение #116


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 570
Регистрация: 13.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 12 343

Пол: Мужской


Репутация: 377


Доброго всем времени суток! Сейчас у меня идет курс АС следующего плана: сустанон 250 - 500мг/нед, Данабол - 40 мг/день. С этой недели убрал 20 Данабол и добавил Станазолол 40 мг/день. Вопрос в следующем: когда стоит подключить провирон, сразу после окончания курса или на последней неделе оного. На последне неделе планирую выходить по 20 мг/нед Станазолола (оральный) и 4 инъекции пропионата по 50 мг/через день. Заранее вем спасибо за ответы.


--------------------
Я-русский!
И пусть на век запомнит враг,
что лишь тогда встаю я на колени,
когда целую русский флаг!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 14.7.2011, 5:37
Сообщение #117


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 922
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 59


Цитата(DrTex @ 13.7.2011, 20:29) *
Так вам выше уже посоветовали icon_smile.gif
p.s. Мне лично Липо6 не пошёл. Была адская изжога от него и неприятные ощущения в горле - возможно, он как-то на щитовидку действует- хз

мне именно с того что в Германии купить можно.Сайт выставил. eusa_whistle.gif Что толку что знаю,а купить немогу. eusa_think.gif
пс.может на ты перейдём? я Алекс. wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Роман99
сообщение 14.7.2011, 13:34
Сообщение #118


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 570
Регистрация: 13.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 12 343

Пол: Мужской


Репутация: 377


Цитата(Роман99 @ 14.7.2011, 0:06) *
Доброго всем времени суток! Сейчас у меня идет курс АС следующего плана: сустанон 250 - 500мг/нед, Данабол - 40 мг/день. С этой недели убрал 20 Данабол и добавил Станазолол 40 мг/день. Вопрос в следующем: когда стоит подключить провирон, сразу после окончания курса или на последней неделе оного. На последне неделе планирую выходить по 20 мг/день Станазолола (оральный) и 4 инъекции пропионата по 50 мг/через день. Заранее вем спасибо за ответы.


Прошу прощения за назойливость, но описанный выше курс - это мой первый курс с применением эфиров тестостерона, поэтому все же если опытных в этом вопросе людей не затруднит, прошу подсказать, как все же поступить?


--------------------
Я-русский!
И пусть на век запомнит враг,
что лишь тогда встаю я на колени,
когда целую русский флаг!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Sir0ja
сообщение 14.7.2011, 14:13
Сообщение #119


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 408
Регистрация: 18.1.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 8 705

Пол: Мужской


Репутация: 13


не отвечают т.к. устали наверное одно и тоже все ).Накой тебе провирон? ты же трен не используешь. что значит выходить с курса? или новый начинай с другими препаратами либо бросай на месяц-полтора и по новой.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Роман99
сообщение 14.7.2011, 14:41
Сообщение #120


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 570
Регистрация: 13.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 12 343

Пол: Мужской


Репутация: 377


Цитата(Sir0ja @ 14.7.2011, 15:06) *
не отвечают т.к. устали наверное одно и тоже все ).Накой тебе провирон? ты же трен не используешь. что значит выходить с курса? или новый начинай с другими препаратами либо бросай на месяц-полтора и по новой.


Провирон хотел вместе с тамоксифеном и стромбой (в дозировке не более 20 мг/день) на 4 недели, затем 2 недели без каких либо АС и далее новый курс. Увы общаться в живую с людьми, достаточно опытными в этих вопросах, возможности нет, а знания черпаю из литературы (в основном периодики) и того, что пишут в сети. Некоторые из них устарели, некоторые получили дальнейшее развитие и т.д. Вот, как говорится, и прошу помочь разобраться.
Sir0ja, тебе спасибо за краткий, но емкий ответ.


--------------------
Я-русский!
И пусть на век запомнит враг,
что лишь тогда встаю я на колени,
когда целую русский флаг!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

339 страниц V  « < 4 5 6 7 8 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru