>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

27 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> "Сила хвата"-что за штука?
Элефант
сообщение 15.3.2012, 16:07
Сообщение #61


Стронгмен
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 862
ICQ: 489641492
Регистрация: 12.7.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Москоу
Пользователь №: 2 652

Пол: Мужской


Репутация: 5


Но грипперы большой палец как раз не нагружают!
У меня с ним проблема,еще с баскетбола заметил


--------------------
Ваше жизненное кредо- ВСЕГДА!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 15.3.2012, 16:14
Сообщение #62


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Элефант, попробуй это


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 15.3.2012, 16:17
Сообщение #63


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


или это


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 15.3.2012, 16:19
Сообщение #64


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 53
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


это тоже


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Fin
сообщение 15.3.2012, 16:48
Сообщение #65


Рекордсмен Мира в силе хвата
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 244
Регистрация: 16.12.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6 745

Пол: Мужской


Репутация: 75


Цитата(Элефант @ 15.3.2012, 14:40) *
Но грипперы большой палец как раз не нагружают!
У меня с ним проблема,еще с баскетбола заметил


Нагружают и еще как! Легкий гриппер берешь и как прищепку большим и указательным пальцами жми, разными хватами, на вытянутых и согнутых пальцах, в разных плоскостях.


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Fin
сообщение 25.3.2012, 2:03
Сообщение #66


Рекордсмен Мира в силе хвата
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 244
Регистрация: 16.12.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6 745

Пол: Мужской


Репутация: 75


Состязание на тягу Аполлона Акселя(IRONMIND)
Участнеги-самые матерые в этом деле
снаряд весом 219 кг-даже до колен не дотянул никто




--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Грачев
сообщение 29.3.2012, 13:39
Сообщение #67


Двухкратный Чемпион Мира WPC, Двухкратный Чемпион Европы WPC
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2 447
Регистрация: 27.6.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Старая Купавна
Пользователь №: 823

Пол: Мужской


Репутация: 223


Цитата(Fin @ 25.3.2012, 2:36) *
Состязание на тягу Аполлона Акселя(IRONMIND)
Участнеги-самые матерые в этом деле
снаряд весом 219 кг-даже до колен не дотянул никто

только нихера непонятно - если соревнования на силу хвата, то накой болт так низко гриф класть? из такой ямы 219 и нормальным грифом не очень-то комфортно тянуть... короче гриф в начальном положении точно надо выше, иначе это не проверка хвата, а симбиоз с тягой...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 29.3.2012, 13:54
Сообщение #68


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 101 054
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1952


Цитата(Грачев @ 29.3.2012, 13:12) *
короче гриф в начальном положении точно надо выше, иначе это не проверка хвата, а симбиоз с тягой...

+1


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ЖИНДОС
сообщение 29.3.2012, 14:49
Сообщение #69


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 697
Регистрация: 24.10.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Пользователь №: 6 588

Пол: Мужской


Репутация: 23


Я много работаю с канатами и кувалдами!Хват не стал слабее чем когда таскал тяжести!Мне кажется даже на оборот!Кисти стали более выносливыми!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ret
сообщение 29.3.2012, 15:03
Сообщение #70





Гости



Цитата




Не понимаю ничего... гриф вроде из рук не выпадает, у меня бы выпал, но если держится в руках, то такой вес вытянуть не так уж сложно
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Грачев
сообщение 29.3.2012, 15:53
Сообщение #71


Двухкратный Чемпион Мира WPC, Двухкратный Чемпион Европы WPC
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2 447
Регистрация: 27.6.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Старая Купавна
Пользователь №: 823

Пол: Мужской


Репутация: 223


да причем тут вытянул или не вытянул? там вон на 1,03 эдакий тонконогий дрищ подходит что ебу даться... он пришел хват проверять, а его тягу заставляют делать... ну и нах это все если он хват тренирует... я так понимаю проверка хвата и тяга чета не очень удачное сочетание... мне там гриф потоньше и я всех их просто тягой взъебу, то ка это нихера не значит что у меня хват дикий. по хвату я там любому проепу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Fin
сообщение 29.3.2012, 17:41
Сообщение #72


Рекордсмен Мира в силе хвата
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 244
Регистрация: 16.12.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6 745

Пол: Мужской


Репутация: 75


этот "дрищ"-весит за сотню и он один из 9 человек в мире, которые закрыли СоС 3,5
фишка в том, что когда тянут гриф-он получает вращательный момент и выкручивается из рук
полированный, без малейшей насечки
самое офигительное упражнение на хват это
к тому же, у левой и правой руки неодинаковая сила сжатия-усложняет упражнение

а на нормальном грифе-С.Дараган(тоже один из этих 9 сильнейших в мире по хвату) одной рукой тянет больше:


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Грачев
сообщение 29.3.2012, 19:22
Сообщение #73


Двухкратный Чемпион Мира WPC, Двухкратный Чемпион Европы WPC
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2 447
Регистрация: 27.6.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Старая Купавна
Пользователь №: 823

Пол: Мужской


Репутация: 223


то что он весит за сотню еще не означает что он не тонконогий дрищ. не правда ли?
по поводу силы хвата я тоже вполне ясно написал думается (последнее предложение)...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Грачев
сообщение 29.3.2012, 19:29
Сообщение #74


Двухкратный Чемпион Мира WPC, Двухкратный Чемпион Европы WPC
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2 447
Регистрация: 27.6.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Старая Купавна
Пользователь №: 823

Пол: Мужской


Репутация: 223


я же не против того что выкручивается, что неудобно... я о том что нельзя ли сделать тоже самое от колен например? где сила ног и спины не будет сильно влиять на результат... а в таком виде возможен вариант когда одинаковые по силе хвата спортсмены разойдутся из-за тяги... оба например могут удержать 280, только при этом один тонконогий дрищ тягу может сделать 250 всего, а второй здоровый нигер 320... вопрос: кто из них выиграет данные соревы? и как такое распределение мест говорит об истиной силе хвата? теперь надеюсь никто мою мысль исказить не сможет icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Элефант
сообщение 29.3.2012, 21:49
Сообщение #75


Стронгмен
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 862
ICQ: 489641492
Регистрация: 12.7.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Москоу
Пользователь №: 2 652

Пол: Мужской


Репутация: 5


Fin, Видео из Бауманки))$
Грачев, Если сделать гриф выше,то время удержания грифа заметно снизится и понять действительно ли у человека сильный хват будет сложно.


--------------------
Ваше жизненное кредо- ВСЕГДА!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Грачев
сообщение 29.3.2012, 22:08
Сообщение #76


Двухкратный Чемпион Мира WPC, Двухкратный Чемпион Европы WPC
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2 447
Регистрация: 27.6.2005
Вставить ник
Цитата
Из: Старая Купавна
Пользователь №: 823

Пол: Мужской


Репутация: 223


Цитата(Элефант @ 29.3.2012, 22:22) *
Грачев, Если сделать гриф выше,то время удержания грифа заметно снизится и понять действительно ли у человека сильный хват будет сложно.

ну а в чем проблема оговорить время удержания? не вижу ну никаких проблем icon_smile.gif
а вот в том о чем писал выше проблемы наблюдаю icon_smile.gif
у меня во дворе был паренек кг 40 веса, но с дико сильным хватом - вис на турнике и на него еще пара здоровых ребят кг по 90... и он с ними висел 2 минуты на спор. копеек на 15 или 20 спорили... а вот дать ему тягу и пиндец - на сотке встрял icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Fin
сообщение 29.3.2012, 23:05
Сообщение #77


Рекордсмен Мира в силе хвата
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 244
Регистрация: 16.12.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6 745

Пол: Мужской


Репутация: 75


Грачев:
у этих двухметровых монстров кисти размером на две фаланги длиннее, 50 мм гриф-сидит ладонях как олимпийский у обычного человека
спина-ноги преимущества не дают, мировой рекорд-у Феликса 220 кг(который он, впрочем, повторить не могет), а два центнера для становой тяги-совсем мало, даже при тонких ногах и небольших собственных параметрах
это упражнение именно на силу хвата, лишь со стороны напоминает пауэрлифтерское

а для проверки хвата в статичном положении-используют другие снаряды, например грипперы
результаты же в разных упражнениях-дают представление о хвате в среднем по-больнице
в общем-прикольные состязания, без претензий на значимость в глобальных масштабах )))
p.s: удержание на время-недавно тоже в IRONMIND придумали-гриппер CoC3 закрывают и в нем же удерживают небольшой груз на шнурке


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Элефант
сообщение 29.3.2012, 23:07
Сообщение #78


Стронгмен
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 862
ICQ: 489641492
Регистрация: 12.7.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Москоу
Пользователь №: 2 652

Пол: Мужской


Репутация: 5


Феликс, между прочим, рекордсмен по тяге то ли Гренландии то Лии Англии. У него тяга за 400 к слову.


--------------------
Ваше жизненное кредо- ВСЕГДА!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Элефант
сообщение 29.3.2012, 23:08
Сообщение #79


Стронгмен
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 862
ICQ: 489641492
Регистрация: 12.7.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Москоу
Пользователь №: 2 652

Пол: Мужской


Репутация: 5


А вообще я думаю это хорошо, что что там есть элемент тяги.
А то совсем дрищи будут выходить, но с огромными кистями- пусть и спину заодно укрепляют)))


--------------------
Ваше жизненное кредо- ВСЕГДА!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Fin
сообщение 29.3.2012, 23:13
Сообщение #80


Рекордсмен Мира в силе хвата
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 244
Регистрация: 16.12.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6 745

Пол: Мужской


Репутация: 75


Цитата(Элефант @ 29.3.2012, 21:41) *
А вообще я думаю это хорошо, что что там есть элемент тяги.
А то совсем дурищи будут выходить, но с огромными кистями- пусть и спину заодно укрепляют)))

+100%
у нормального человека спина и ноги всяко сильней, чем пальцы )))


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

27 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru