>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

12 страниц V  « < 10 11 12  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Ролли Винклар / Roelly Winklaar, абсолютный чемпион любительского АК 2009
-Серый-
сообщение 29.4.2018, 16:20
Сообщение #221


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 040
Регистрация: 28.2.2016
Вставить ник
Цитата
Возраст: 49
Пользователь №: 18 459

Пол: Мужской


Репутация: 58


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
VasilOK
сообщение 29.4.2018, 17:03
Сообщение #222


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 817
Регистрация: 6.4.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Днепр
Пользователь №: 7 159

Пол: Мужской


Репутация: 64


да, улучшился Рулет знатно!


--------------------
Все есть в едином (Авраам).
Все есть любовь (Иисус Христос).
Все есть секс (Зигмунд Фрейд).
Все есть экономика (Карл Маркс).
Все относительно (Альберт Эйнштейн).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
IstominJn
сообщение 29.4.2018, 20:54
Сообщение #223


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 124
Регистрация: 12.10.2014
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 17 250

Пол: Мужской


Репутация: 74


Конечно, убранный живот это нечто... Не понимаю, что может тебя заставить быть ещё лучше, при том, что ты и так один из самых popular... Думаю, в таких вещах (как и спина Хита с 2010 по 2011 сделалась неузнаваемой) это всё больше коллективный труд...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
iKoryagin
сообщение 30.4.2018, 8:49
Сообщение #224


Чемпион Москвы по ББ ИФББ
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3 561
Регистрация: 19.10.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Москва
Пользователь №: 15 758

Пол: Мужской


Репутация: 361


Наверное вакуум стал делать)


--------------------
Я знаю только то, что ничего не знаю. Но другие не знают и этого. (с) Сократ.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
VasilOK
сообщение 3.5.2018, 15:01
Сообщение #225


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 817
Регистрация: 6.4.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Днепр
Пользователь №: 7 159

Пол: Мужской


Репутация: 64


планку держать по 3 минуты icon_smile.gif


--------------------
Все есть в едином (Авраам).
Все есть любовь (Иисус Христос).
Все есть секс (Зигмунд Фрейд).
Все есть экономика (Карл Маркс).
Все относительно (Альберт Эйнштейн).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
FitEraser
сообщение 5.5.2018, 0:13
Сообщение #226


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Друзья
Сообщений: 2 950
Регистрация: 26.3.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 43
Пользователь №: 14 869

Пол: Мужской


Репутация: 243


А если серьезно?
Мне тоже интересно
Цитата(iKoryagin @ 30.4.2018, 8:49) *
Наверное вакуум стал делать)

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
IstominJn
сообщение 5.5.2018, 1:01
Сообщение #227


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 124
Регистрация: 12.10.2014
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 17 250

Пол: Мужской


Репутация: 74


Цитата(FitEraser @ 5.5.2018, 1:13) *
А если серьезно?
Мне тоже интересно


Я замарочился. На западных форумах, он пишет, что помимо постоянно носящего пояса (не атлетического, а такого), они с тренером заменили часть каллорий не из твердой пищи, а коктейлями... Главная причина , стал получать каллорий другим путем...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
iKoryagin
сообщение 5.5.2018, 2:11
Сообщение #228


Чемпион Москвы по ББ ИФББ
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3 561
Регистрация: 19.10.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Москва
Пользователь №: 15 758

Пол: Мужской


Репутация: 361


Цитата(FitEraser @ 5.5.2018, 0:13) *
А если серьезно?
Мне тоже интересно

Лично про себя скажу. Примерно полгода назад стал делать вакуум регулярно. Это каждое утро обязательно и иногда в течение дня. Начал делать его не от хорошей жизни, последние года живот стал вываливаться потихоньку тоже.. Не сильно верил что поможет. Эффект превзошёл мои самые смелые ожидания. А это занимает не более 5-7 мин.


--------------------
Я знаю только то, что ничего не знаю. Но другие не знают и этого. (с) Сократ.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ФРАЙ
сообщение 5.5.2018, 3:38
Сообщение #229


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 253
Регистрация: 6.5.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Из: СПБ
Пользователь №: 9 435

Пол: Мужской


Репутация: 88


еще есть косвенная причина -метеоризм
и когда кишки наполнены газами
вздутие никак не способствует плоскому животу icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
IstominJn
сообщение 5.5.2018, 8:35
Сообщение #230


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 124
Регистрация: 12.10.2014
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 17 250

Пол: Мужской


Репутация: 74


Да, и я тоже стал делать по совету Ивана - весчь!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
VasilOK
сообщение 9.5.2018, 15:21
Сообщение #231


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 817
Регистрация: 6.4.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Днепр
Пользователь №: 7 159

Пол: Мужской


Репутация: 64


а где можно почитать как его правильно делать, этот вакуум. киньте ссылкой. ну или опишите плиз


--------------------
Все есть в едином (Авраам).
Все есть любовь (Иисус Христос).
Все есть секс (Зигмунд Фрейд).
Все есть экономика (Карл Маркс).
Все относительно (Альберт Эйнштейн).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
iKoryagin
сообщение 9.5.2018, 16:43
Сообщение #232


Чемпион Москвы по ББ ИФББ
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 3 561
Регистрация: 19.10.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Москва
Пользователь №: 15 758

Пол: Мужской


Репутация: 361


Цитата(VasilOK @ 9.5.2018, 15:21) *
а где можно почитать как его правильно делать, этот вакуум. киньте ссылкой. ну или опишите плиз

https://www.instagram.com/p/BbbqbQynesY/

В ютюб много видео на эту тему. Главное принцип, а технику можно использовать разную. Главное не забывать каждое утро на тощак. Начать с 5 раз и до 15-20 довести со временем. Эффект будет после пару месяцев выполнения появляться


--------------------
Я знаю только то, что ничего не знаю. Но другие не знают и этого. (с) Сократ.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
hardmuscles.ru
сообщение 2.10.2019, 14:10
Сообщение #233


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 677
Регистрация: 22.11.2018
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Пользователь №: 19 207

Пол: Мужской


Репутация: 25


ВИДЕО!! Рулли Винклаар (Roelly Winklaar) — 2010 год, «вторжение» в Нью-Йорк!

В 2010 году Рулли Винклаар выиграла NY PRO. Это была его первая профессиональная победа. Рулли стал суперзвездой, ведь он настоящий фрик от бодибилдинга!






--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
hardmuscles.ru
сообщение 7.11.2019, 23:48
Сообщение #234


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 677
Регистрация: 22.11.2018
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Пользователь №: 19 207

Пол: Мужской


Репутация: 25


Es gibt wohl niemand der in der Bodybuilding Szene derart polarisiert, wie Roelly Winklaar. Der Sportler ist schließlich ein absoluter Hingucker. Nicht umsonst hat er bereits den Publikumspreis beim Mr. Olympia gewonnen. Entweder man liebt Roelly oder man hasst ihn. Offensichtlich ist aber in jedem Fall, dass der Athlet im Gespräch ist. Das ist natürlich auch für mögliche Sponsoren interessant. Wohl auch deshalb hat sich nun eine etablierte amerikanische Supplement Marke Winklaar als neuen Top Athleten gesichert. Alle Einzelheiten dazu haben wir im Folgenden für euch!

Roelly Winklaar wechselt zu BPI Sports!
Bisher haben wir Roelly Winklaar vorwiegend mit den dunklen Supplements von Yamamoto gesehen. Auch bei der FIBO fans man Winklaar ab und an beim Stand dieses Herstellers. Doch nun müssen wir uns an blaue Designs gewöhnen, denn Roelly ist ab sofort offiziell bei BPI Sports unter Vertrag. Der Hersteller aus den Staaten hat sich vorgenommen 2020 ordentlich Vollgas zu geben. Eine Intention dabei ist es auch den Supplement Markt zu dominieren. Was würde sich dafür also besser eignen, als einen absoluten Publikumsfavoriten mit ins Boot zu holen?


https://fitmag.ru/index.php?manufacturers_id=107
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

12 страниц V  « < 10 11 12
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru