>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

4 страниц V  « < 2 3 4  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Что бы такое съесть, чтобы больше подтянуться?, мертвая точка
Rutul
сообщение 7.8.2017, 9:44
Сообщение #61


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 477
Регистрация: 7.2.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Из: Костанай
Пользователь №: 16 267

Пол: Мужской


Репутация: 25


Более года назад, случилась у меня неприятность с подтягиваниями - дикая боль в левой широчайшей не позволяла делать упражнение. Я пытался понять, что произошло, интересовался мнением Юрия, и других авторитетных спецов. Единственная идея - проблема с нервом. Почитал эту тему про добавки, но выбрал свою собственную - хлеб с добавлением ржаной муки, собственного приготовления.
Прикрепленное изображение
И чудо произошло, как рукой сняло))) Вчера мне исполнилось 44 года. Решил поподтягиваться.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DIMAN
сообщение 7.8.2017, 10:56
Сообщение #62


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 120
Регистрация: 17.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Пользователь №: 671

Пол: Мужской


Репутация: 193


Очень достойно!


--------------------
Гляди веселее!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Whale
сообщение 8.8.2017, 20:32
Сообщение #63


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 88
Регистрация: 18.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 676

Пол: Мужской


Репутация: 4


Вот первый человек, кто поделу ответил - что надо есть, чтобы больше подтягиваться!
В хлебе много витамина В, а он помогает при невралгии, так что верю, что хлеб помог.

А вот почему широким хватом за шею подтягиваться тяжелее, чем обычным к подбородку?
Меньше бицепсы включаются?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ded64
сообщение 8.8.2017, 23:20
Сообщение #64


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 973
Регистрация: 4.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Пользователь №: 10 914

Пол: Мужской


Репутация: 165


надо будет сказать моему другу Колядкину Григорию, а то он на тесте с двумя гирями по 20 повторений застопорился
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ДимитрийМ
сообщение 8.8.2017, 23:43
Сообщение #65


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 636
Регистрация: 6.6.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Пользователь №: 13 555

Пол: Мужской


Репутация: 307


Цитата(ded64 @ 8.8.2017, 23:20) *
надо будет сказать моему другу Колядкину Григорию, а то он на тесте с двумя гирями по 20 повторений застопорился

Дык тесто - полуфабрикат. Хлеб - готовый продукт.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ded64
сообщение 8.8.2017, 23:49
Сообщение #66


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 973
Регистрация: 4.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Пользователь №: 10 914

Пол: Мужской


Репутация: 165


Цитата(ДимитрийМ @ 9.8.2017, 0:43) *
Дык тесто - полуфабрикат. Хлеб - готовый продукт.

а сухари , что это ?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Whale
сообщение 8.8.2017, 23:54
Сообщение #67


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 88
Регистрация: 18.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 676

Пол: Мужской


Репутация: 4


Цитата(ded64 @ 9.8.2017, 0:49) *
а сухари , что это ?

Хлеб на сушке.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Whale
сообщение 29.9.2017, 19:40
Сообщение #68


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 88
Регистрация: 18.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 676

Пол: Мужской


Репутация: 4


Цитата(DIMAN @ 7.8.2017, 11:56) *
Очень достойно!
Но как?
Фактуры нет, а функционал есть.
Многие качки столько подтянуться смогут?
Мне никакие тренировки не помогут.
Может, ноги тяжелые....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

4 страниц V  « < 2 3 4
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru