>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> "Богатыри Алекс фитнес" 18 июня 2016, Русский жим и облегчённая экипировка
al65
сообщение 23.5.2016, 11:18
Сообщение #1


МСМК WPC России по лифтингу
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 572
Регистрация: 15.9.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 54
Из: Люберцы, Моск. обл.
Пользователь №: 2 924



Репутация: 40


Краткие выдержки из Положения о турнире:
"... 18 июня 2016 года (суббота):
9:00 – 10:30 - прибытие и регистрация участников первого потока (контрольное взвешивание участников).
11:00 – открытие соревнований.
11:30 – 18:00 - соревнования по отдельному регламенту.
18:00 – закрытие соревнований.
Награждение победителей по отдельному регламенту и по окончании соревнований.
6. Соревновательные номинации и требования к участникам по допуску к соревнованиям.
6.1. Соревновательные номинации турнира «Богатыри ALEX FITNESS».
«Русский жим в облегчённой экипировке»:
1. «Женщины, вес штанги 75 кг» (открытый зачёт);
2. «Мужчины, вес штанги 150 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);
3. «Мужчины, вес штанги 150 кг» (открытый зачёт);
4. «Мужчины, вес штанги 200 кг» (открытый зачёт);
«Классический русский жим»:
5. «Женщины, вес штанги 35 кг» (допуск по собст/весу не более 60,00 кг);
6. «Женщины, вес штанги 35 кг» (открытый зачёт);
7. «Юноши, вес штанги 45 кг» (до 18 лет включительно);
8. «М, Спортсмены с ПОДА, вес штанги 55 кг» (открытый зачёт);
9. «Мужчины-Ветераны-1, вес штанги 55 кг» (от 40 полных лет и старше);
10. «Мужчины-Ветераны-2, вес штанги 55 кг» (от 50 полных лет и старше);
11. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (допуск по собст/весу не более 75,00 кг);
12. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);
13. «Мужчины, вес штанги 55 кг» (открытый зачёт);
14. «Мужчины-Ветераны-1, вес штанги 75 кг» (от 40 полных лет и старше);
15. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (допуск по собст/весу не более 75,00 кг);
16. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);
17. «Мужчины, вес штанги 75 кг» (открытый зачёт);
18. «Мужчины, вес штанги 100 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);
19. «Мужчины, вес штанги 100 кг» (открытый зачёт);
20. «Мужчины, вес штанги 125 кг» (допуск по собст/весу не более 95,00 кг);
21. «Мужчины, вес штанги 125 кг» (открытый зачёт);
22. «ВЕЧЕР РЕКОРДОВ РУССКОГО ЖИМА» - (только для действительных членов МРОО ФРЖ).

... 7. Стартовые взносы.
7.1. Для действительных членов МРОО ФРЖ (2016):
7.1.1. Выступление в одной номинации - 1700 руб.;
7.1.2. Вторая и более номинаций (не перезачёт) - 1200 каждая следующая номинация;
7.1.3. Перезачёт - 2000 руб;
7.1.4. Элита русского жима (2016 г.)- одна номинация бесплатно;
7.1.5. «ВЕЧЕР РЕКОРДОВ РУССКОГО ЖИМА» - 500 руб. (Для выполнивших норматив МСМК в любой соревновательной номинации турнира участие бесплатное).
7.2. Для всех желающих:
7.2.1. Выступление в одной номинации - 2000 руб.;
7.2.2. Две и более номинаций (не перезачёт) - 1500 каждая следующая номинация;
7.2.3. Спортсмены до 18 лет включительно - 500 руб. первая номинация.
7.3. Для клиентов, инструкторов и работников сети фитнес клубов «ALEX FITNESS»:
7.3.1. Выступление в одной номинации - 1000 руб.
7.3.2. Предъявление клубной карты или документов, подтверждающих отношение к административным работникам, тренерскому составу - обязательно на регистрации.
8. Предварительные заявки.
8.1. Предварительные заявки обязательны (для составления регламента необходимо представлять время для проведения турнира).
8.2. Предварительная заявка в номинацию (номинации) подаётся в группу вКонтакте:
или на E-mail al6565@mail.ru Необходимо указать:
• Фамилия, имя, отчество (ФИО);
• Полная дата рождения (число, месяц, год);
• Название соревновательной номинации так, как она указана в Положении о турнире. Если номинация с допуском от собственного веса, то указывайте ту, в которую хотите попасть;
• Страна, регион, город (посёлок), спортивный клуб;
• Спортивное звание МРОО ФРЖ или другой федерации и вида спорта.
8.3. На регистрации в день соревнований участник обязан предъявить паспорт или удостоверение личности с фотографией и датой рождения. Члены МРОО «ФРЖ» должны иметь при себе членский билет и корешок об оплате за 2016 год. Участники младше 18 лет – разрешение от тренера или родителей (опекунов) установленного образца (см.Приложение №1 или №2).
8.4. Перед контрольным взвешиванием участник заполняет анкету, согласно установленной формы (см.Приложение №3). Участник может заполнить анкету дома и принести ее непосредственно на соревнования для ускорения прохождения процедуры взвешивания.
8.5. Предварительные заявки принимаются до 31 мая 2016 года включительно.
8.6. Спортсмены, не подавшие предварительную заявку своевременно, в дополнение к стартовому взносу оплачивают штраф – 500 рублей.
8.7. Вступить в члены МРОО "Федерация русского жима" можно до турнира (написать на указанный Е-майл al6565@mail.ru) или на самих соревнованиях. Необходимо иметь две фотографии 3х4 см. (Анкета для вступающих см.Приложение №4). ..."

Прикрепленное изображение


--------------------
" Герасим был глухонемой, поэтому сплетен не любил - всегда говорил только правду!"(из школьных сочинений...)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

> Сообщений в этой теме
al65   "Богатыри Алекс фитнес" 18 июня 2016   23.5.2016, 11:18
Степаныч   До сих пор не могу понять в чем прикол жать лежа н...   23.5.2016, 12:57
limopit   До сих пор не могу понять в чем прикол жать лежа н...   15.6.2016, 12:26
al65   :) А никто и не приписывал Русский жим к пауэрлифт...   23.5.2016, 13:03
al65   :)) В общем-то, если вы стали сравнивать "шор...   23.5.2016, 13:04
Степаныч   :) А никто и не приписывал Русский жим к пауэрлифт...   23.5.2016, 13:35
al65   А есть другие спортсмены, которые не против ...   23.5.2016, 14:01
al65   Сегодня получил Кубки "Щит и Меч" для ...   14.6.2016, 20:42
al65   Меч вынимается из-за Щита. То есть, как бы Кубок ...   14.6.2016, 21:26
Роман99   Меч вынимается из-за Щита. То есть, как бы Кубок ...   14.6.2016, 21:28
al65   Гость из Республики Беларусь Алексей Сирош - побед...   19.6.2016, 14:26
GEKTOR   Нормальный вид спорта. А чем в таком случае троебо...   19.6.2016, 15:33
Степаныч   Я не говорю,что это не нормальный вид спорта. Прос...   19.6.2016, 17:55
GEKTOR   Я не говорю,что это не нормальный вид спорта. Прос...   19.6.2016, 18:48
Степаныч   Так там для мужиков в открытой весовой и 125кг на ...   19.6.2016, 19:25
GEKTOR   200 на разы пожалуй да,без экипы естественно ну я ...   19.6.2016, 19:33
Степаныч   ну я не такой здоровый как ты. для меня и 150 на р...   19.6.2016, 19:37
limopit   для кого то и 75 силовое а кому то- баловство 150 ...   19.6.2016, 19:39
al65   Ну, инвалиды без ног все жмут 55 кг на 88 повторов...   19.6.2016, 19:43
al65   На соревнованиях по Правилам МРОО "Федерация ...   19.6.2016, 19:49
GEKTOR   Но 150 кг на 24 повторения - это очень много!...   19.6.2016, 22:19
Степаныч   Бегунам на 3км как вариант можно дать минут 15 на ...   19.6.2016, 19:59
limopit   Бегунам на 3км как вариант можно дать минут 15 на ...   19.6.2016, 20:21
al65   Бегунам на 3км как вариант можно дать минут 15 на ...   20.6.2016, 0:25
Андрей Попов   Если вы про ограничение по времени (лимит 15 минут...   20.6.2016, 0:33
Степаныч   Это не то что много, это дохерища. Но для Степаныч...   19.6.2016, 22:52
GEKTOR   Ни разу не сморкался 24 раза,поэтому не могу сказа...   20.6.2016, 1:48
al65   А уж спорить - какие шашки "правильнее" ...   20.6.2016, 0:53
Андрей Попов   А уж спорить - какие шашки "правильнее" ...   20.6.2016, 0:59
al65   Но интерес всего мира прикован только к одним из н...   20.6.2016, 1:53
Андрей Попов   А к чему всему миру знать остальных? Может что-то ...   20.6.2016, 13:31
Андрей Попов   Ну мне лично больше спринт нравятся, и то как они ...   20.6.2016, 13:39
limopit   А вот когда люди будут приходить в зал и сразу вид...   20.6.2016, 17:18
Степаныч   Ну раз про жим 150кг. на 24 раза не упомянул, то ж...   20.6.2016, 7:17
GEKTOR   Короче, я так понял,что мне нужно позаниматься год...   20.6.2016, 10:47
BeaST   А давайте, а давайте...... А давайте, устроим жимо...   20.6.2016, 11:23
Андрей Попов   А давайте, а давайте...... А давайте, устроим жимо...   20.6.2016, 13:33
BeaST   Что такое серебириежки? Это сверхсекретное названи...   20.6.2016, 13:59
Андрей Попов   Это сверхсекретное название ААС :icon_lol (11): в...   20.6.2016, 14:05
al65   :)) А начиналось всё хорошо! Я всегда говорил,...   20.6.2016, 11:31
GEKTOR   Так вот - зачем вам, Степаныч, участвовать в каждо...   20.6.2016, 12:06
Андрей Попов   Совершенно верно, Андрей! Считаю непорядочным ...   20.6.2016, 13:35
al65   И таки ещё немного, для тех, кто предпочитает имен...   20.6.2016, 11:38
Андрей Попов   И таки ещё немного, для тех, кто предпочитает имен...   20.6.2016, 13:35
GEKTOR   Участвовал в таком мероприятии... :icon_redface (1...   20.6.2016, 13:37
Андрей Попов   Андрей, согласись -совсем нелегкая вещь... Да, сло...   20.6.2016, 13:40
Степаныч   Совершенно верно, Андрей! Считаю непорядочным ...   20.6.2016, 12:52
GEKTOR   Начнем сначала,я написал,что не понимаю смысл мног...   20.6.2016, 13:29
Степаныч   По поводу сравнения с шортами в бодибилдинге к том...   20.6.2016, 12:52
GEKTOR   не собирался устраивать срач,пока не пришли вы ) Н...   20.6.2016, 13:35
GEKTOR   Вот и Иван читает. Иван, расскажи Степанычу про пр...   20.6.2016, 13:44
iKoryagin   Вот и Иван читает. Иван, расскажи Степанычу про пр...   20.6.2016, 16:59
al65   И становую тягу уже где-то в Тушино делают на разы...   20.6.2016, 14:20
al65   И такой официальный олимпийский вид спорта, как тя...   20.6.2016, 14:23
GOLDRON   Пожать 150*20-26, это сделали также Диоген и подоп...   20.6.2016, 17:25
al65   150 на 20 раз и больше пожали уже человек 20 навер...   20.6.2016, 17:47
Андрей Попов   Боюсь спиздеть, но я раз 14 вроде пожал или чуть б...   20.6.2016, 17:51
al65   Боюсь спиздеть, но я раз 14 вроде пожал или чуть б...   20.6.2016, 17:56
al65   Нашёл табличку от 2011 года, где указывал кто и гд...   20.6.2016, 17:52
Андрей Попов   О, точно, на 140 надорвался и ещё потом 130 заказа...   20.6.2016, 17:59
al65   В том и "прелесть" Чёртовой Дюжины, что ...   20.6.2016, 18:10
Андрей Попов   Ну да, так и было, я вначале перестраховался, пост...   20.6.2016, 18:13
Андрей Попов   В любом случае в этом соревновании легковесы побеж...   20.6.2016, 18:14
al65   В любом случае в этом соревновании легковесы побеж...   20.6.2016, 18:48
GEKTOR   Конечно, эти все результаты - результат специализи...   20.6.2016, 23:43
Андрей Попов   Помнится, Андрей, я лет эдак 5 назад, или около то...   21.6.2016, 0:08
Степаныч   Начнем с того, что в ББ например на раз не приседа...   20.6.2016, 19:28
GEKTOR   Я не спорю с тем,что в основном все упражнения кро...   20.6.2016, 23:41
segan   Я не спорю с тем,что в основном все упражнения кро...   21.6.2016, 0:09
Степаныч   Каждое предложение здесь спорно, всё у всех по раз...   21.6.2016, 9:09


Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru