>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

33 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Помогите с курсом
Алекс Берган
сообщение 16.8.2011, 0:12
Сообщение #21


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 80
Регистрация: 18.5.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 33
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 12 167

Пол: Мужской


Репутация: 4


Блин жесть, сначала химию выберут, потом программу ищут. А наоборот не пробовали?


--------------------
Классический массажист, спортивный массажист.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
patriot5663
сообщение 16.8.2011, 7:02
Сообщение #22


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 85
Регистрация: 19.2.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Из: Самара
Пользователь №: 11 749

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Алекс Берган @ 16.8.2011, 1:05) *
Блин жесть, сначала химию выберут, потом программу ищут. А наоборот не пробовали?

программа есть )))))) я ее из журнала взял и подогнал под себя. но хочу узнать у знающих какую прогу можно посмотреть

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Molotov
сообщение 16.8.2011, 7:36
Сообщение #23


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 636
ICQ: 395676304
Регистрация: 14.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Из: Омск
Пользователь №: 7 535

Пол: Мужской


Репутация: 352


Цитата(patriot5663 @ 16.8.2011, 7:55) *
программа есть )))))) я ее из журнала взял и подогнал под себя. но хочу узнать у знающих какую прогу можно посмотреть

appl.gif appl.gif appl.gif


--------------------

Я не употребляю продукцию фирмы Multipower. И Вам не советую.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
сыч
сообщение 16.8.2011, 8:31
Сообщение #24


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 140
Регистрация: 10.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 59
Пользователь №: 11 847

Пол: Мужской


Репутация: 54


Цитата(patriot5663 @ 16.8.2011, 7:55) *
программа есть )))))) я ее из журнала взял и подогнал под себя. но хочу узнать у знающих какую прогу можно посмотреть

ОРТ, РОССИЯ 1, РОССИЯ2, ТНТ, СТВ, КУЛЬТУРА, Подогнал под себя и пробуй, чего бояться, какие твои годы это мне 51, времени нет экспементировать, а надо, Взявшись за штангу и оборчивающийся назад, не надежен для ББ.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
patriot5663
сообщение 16.8.2011, 13:53
Сообщение #25


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 85
Регистрация: 19.2.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Из: Самара
Пользователь №: 11 749

Пол: Мужской


Репутация: 0


Блин, одни Петросяны вокруг....

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
сыч
сообщение 16.8.2011, 13:57
Сообщение #26


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 140
Регистрация: 10.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 59
Пользователь №: 11 847

Пол: Мужской


Репутация: 54


Цитата(patriot5663 @ 16.8.2011, 14:46) *
Блин, одни Петросяны вокруг....

Прости я без обиды, с шуткой веселей жить
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Богдан
сообщение 16.8.2011, 13:59
Сообщение #27


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 583
Регистрация: 7.11.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Пользователь №: 10 498

Пол: Мужской


Репутация: 525


patriot5663, Петросяны - это ещё нормально.
А вот использование на этом форуме слов прот, треня, соревки, прога, ширы и т.д. может и до бана довести.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Алекс Берган
сообщение 16.8.2011, 22:10
Сообщение #28


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 80
Регистрация: 18.5.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 33
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 12 167

Пол: Мужской


Репутация: 4


из разряда какой прот мне слопать и какую прогу поюзать, что бы выросли ширы и попасть на соревы) брр)


--------------------
Классический массажист, спортивный массажист.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
patriot5663
сообщение 22.8.2011, 19:44
Сообщение #29


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 85
Регистрация: 19.2.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Из: Самара
Пользователь №: 11 749

Пол: Мужской


Репутация: 0


сейчас пятая неделя курса. набрал 7 кг. занимаюсь по программе 4р в неделю. подскажите где посмотреть программу на 3 раза в неделю

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ret
сообщение 22.8.2011, 20:26
Сообщение #30





Гости



Цитата




зачем? возьми и делай ту же программу 3раза в неделю, в чем проблема? зачем привязывать число тренировок к дням недели я никаки не пойму. вы сектанты что ли? ну тренируйся по этой программе не пн-вт-пт сб, а пн-вт-ср-пн(след нед) чего ту сложного?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
slaventiy
сообщение 23.8.2011, 10:30
Сообщение #31


Жим 272,5 в кат.125 кг по WPC
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 2 902
Регистрация: 13.3.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 40
Из: Кировоград
Пользователь №: 7 068

Пол: Мужской


Репутация: 86


Цитата(Ret @ 22.8.2011, 20:19) *
зачем? возьми и делай ту же программу 3раза в неделю, в чем проблема? зачем привязывать число тренировок к дням недели я никаки не пойму. вы сектанты что ли? ну тренируйся по этой программе не пн-вт-пт сб, а пн-вт-ср-пн(след нед) чего ту сложного?

+1


--------------------
качевряжуся и выёживаюся па фсякому (с) Швунг :)))))))))))))
http://allpowerlifting.com/lifters/UKR/nik...tanislav-39312/
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
NTS
сообщение 27.11.2011, 0:54
Сообщение #32


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 19
Регистрация: 22.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Пользователь №: 12 375

Пол: Мужской


Репутация: 0


Привилтствую вас! ..помогите пожалуйста, опыт имею и большой - НО нужно пару советов!
Дело такое вешу сейчас 75кг, хочу уйти за 80, при хорошие раскладе 82 кг
Курс такой: два месяца
Тест пропик по 100 через день
Туда же трен ацетат по сотки
И Турик по 50 мг
Понимаю, что этот курс особой массы не даст, для этого хочу включить Анапалон50 по 150мг на две недели!
Включу его на второй или третей недели на притяжение двух недель!
Подскажите что не так и как поступить лучше по массе ?! ..препы на массу мне не нужны, такие как метан и дека! В метан последнее время не верю вообще
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
RIDDICK
сообщение 27.11.2011, 0:56
Сообщение #33


физрук
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 21 369
Регистрация: 19.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Из: нипомню
Пользователь №: 678

Пол: Мужской


Репутация: 956


курс при весе 75
набрать 80
жесть


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
АРИЕЦ
сообщение 27.11.2011, 9:31
Сообщение #34





Гости



Цитата




Цитата(NTS @ 27.11.2011, 1:27) *
Привилтствую вас! ..помогите пожалуйста, опыт имею и большой - НО нужно пару советов!
Дело такое вешу сейчас 75кг, хочу уйти за 80, при хорошие раскладе 82 кг
Курс такой: два месяца
Тест пропик по 100 через день
Туда же трен ацетат по сотки
И Турик по 50 мг
Понимаю, что этот курс особой массы не даст, для этого хочу включить Анапалон50 по 150мг на две недели!
Включу его на второй или третей недели на притяжение двух недель!
Подскажите что не так и как поступить лучше по массе ?! ..препы на массу мне не нужны, такие как метан и дека! В метан последнее время не верю вообще

Рост, вес, стаж тренировок и витаминизации?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Игорь
сообщение 27.11.2011, 9:39
Сообщение #35


Призёр и победитель многих турниров по бодибилдингу
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 5 860
Регистрация: 10.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Пользователь №: 21

Пол: Мужской


Репутация: 859


Цитата(NTS @ 27.11.2011, 1:27) *
Привилтствую вас! ..помогите пожалуйста, опыт имею и большой - НО нужно пару советов!
Дело такое вешу сейчас 75кг, хочу уйти за 80, при хорошие раскладе 82 кг
Курс такой: два месяца
Тест пропик по 100 через день
Туда же трен ацетат по сотки
И Турик по 50 мг
Понимаю, что этот курс особой массы не даст, для этого хочу включить Анапалон50 по 150мг на две недели!
Включу его на второй или третей недели на притяжение двух недель!
Подскажите что не так и как поступить лучше по массе ?! ..препы на массу мне не нужны, такие как метан и дека! В метан последнее время не верю вообще

И я вас привилтствую, чем бы это ни было.
А цель химизации какая?
Соревноваетеся?


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Xирург
сообщение 27.11.2011, 10:08
Сообщение #36


Имеет лицензию на убийство по неосторожности
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 15 174
Регистрация: 22.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Пользователь №: 11 592

Пол: Мужской


Репутация: 1662


Цитата(NTS @ 26.11.2011, 23:27) *
В метан последнее время не верю вообще


"Дети слишком много знают. Они перестали верить в фей. Каждый раз, когда кто-то говорит «я не верю в фей», одна из них падает замертво."
(К-ф 'Волшебная страна")


--------------------
Semper Mors Subest
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
NTS
сообщение 27.11.2011, 10:37
Сообщение #37


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 19
Регистрация: 22.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Пользователь №: 12 375

Пол: Мужской


Репутация: 0


Почему жесть ?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
NTS
сообщение 27.11.2011, 10:42
Сообщение #38


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 19
Регистрация: 22.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Пользователь №: 12 375

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(АРИЕЦ @ 27.11.2011, 9:04) *
Рост, вес, стаж тренировок и витаминизации?

Рост 165, вес уже сказал 75, полный стаж 8 лет - более плотно 5 лет и на Витаминках будет два года весной !!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
NTS
сообщение 27.11.2011, 10:45
Сообщение #39


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 19
Регистрация: 22.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Пользователь №: 12 375

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Игорь @ 27.11.2011, 9:12) *
И я вас привилтствую, чем бы это ни было.
А цель химизации какая?
Соревноваетеся?

Цель вроде как указал - НУ подробно просто занимаюсь в будущем хочу выступать ! ..в данный момент не имею такой возможности т.к. не хватает денег на подготовку и нету тренера для подводки !
А так просто хочу весить за 80 кг !
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
NTS
сообщение 27.11.2011, 10:48
Сообщение #40


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 19
Регистрация: 22.7.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Пользователь №: 12 375

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Юрий хирург @ 27.11.2011, 9:41) *
"Дети слишком много знают. Они перестали верить в фей. Каждый раз, когда кто-то говорит «я не верю в фей», одна из них падает замертво."
(К-ф 'Волшебная страна")

А Вы верите в метан ?! в который кладут уже не знаю, что !!! С которого напухаешь и то не всегда )))
НЕ думайте, я люблю классику массы, очень люблю !
Тест+дека+мел Но качество мела смущает, дека раз на раз не приходится
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

33 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru