>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V   1 2 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Спортивное питание в детском рационе
Ворчун
сообщение 30.4.2014, 23:30
Сообщение #1


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 016
ICQ: 433638546
Регистрация: 28.11.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Москва
Пользователь №: 6 701

Пол: Мужской


Репутация: 15


Задам, возможно, не очень умный вопрос)))
Но можно ли какие-то продукты спортивного питания давать детям? Не нужно только думать что я из тех идиотов отцов, кто хочет лепить из ребенка себе подобное существо, пичкая его всякой дрянью с малолетства.
Просто читая составы смесей для детей их содержание лично у меня не вызывает доверия. Особенно учитывая что их обильно сдабривают пальмовым маслом, аргументируя что оно по составу наиболее схоже с пальмитовым маслом материнского молока и добавляется именно для того, чтобы быть максимально близким к нему по составу. И вот стало интересно, возможно что-то из продуктов спортивного питания можно использовать в этих целях.

Вот например различные заменители питания, как вариант Syntha-6, там и белки и жиры и углеводы содержатся.
Или глютамин, из него вроде как все заменимые аминокислоты в организме синтезируются, должно быть полезно.
L-карнитин вроде для детей полезен, даже в аптеках есть препарат элькар, его вроде прописывают детям при оставании в физическом развитии
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 30.4.2014, 23:36
Сообщение #2


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 539
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Возраст какой?


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ворчун
сообщение 30.4.2014, 23:39
Сообщение #3


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 016
ICQ: 433638546
Регистрация: 28.11.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Москва
Пользователь №: 6 701

Пол: Мужской


Репутация: 15


Ну для начала интересен вопрос в общем, теоретически. Что в каком возрасте можно, и вообще нужно ли.
А практически - дочке 7 месяцев.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 30.4.2014, 23:49
Сообщение #4


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 539
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(Ворчун @ 1.5.2014, 0:39) *
общем, теоретически

Да
Цитата(Ворчун @ 1.5.2014, 0:39) *
А практически - дочке 7 месяцев

А смысл? Лично я не вижу смысла, да и контроль при производстве детского питания гораздо строже, а значит надёжней...я бы не стал рисковать 100%...
У Ситоспорта есть детская линейка (к нам не поставляется), Шакил О Нил рекламирует, они в школы поставляют, и они её по производству детского питания сертили, с максимально жёстким контролем...



--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
fit77
сообщение 1.5.2014, 21:43
Сообщение #5


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 125
Регистрация: 12.7.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Пользователь №: 9 785

Пол: Мужской


Репутация: 0


может есть у кого опыт применения для ребенка 9-10 лет , восстановления после тренировок ..сейчас на постоянной основе витамины,кальций ,рыбий жир и еще колострум(молозиво)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Секретарь
сообщение 2.5.2014, 10:25
Сообщение #6


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 297
Регистрация: 24.1.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 50
Пользователь №: 16 176

Пол: Мужской


Репутация: 18


Трое пацанов у меня 12, 15, 20 лет.
Младший и средний активно- футбол. Как правило 4-ре тренировки в неделю + турнир по выходным.
Тренировки проходят где-то с 15 до 18-00 я и супруга не всегда дома в это время, поэтому разрешаю сразу после тренировки полпорции http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...products_id=107. или http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=2028.
Но если есть еда, то никаких добавок. Научил готовить элементарные вещи, поджарить филе курицы или индейки и сделать сэндвич, отварить макароны, омлет ну итп. Зелень (укроп, петрушка) курага, орехи простая вода всегда на столе- к этому приучать надо совсем смалолетсва и лучше личным примером.
С витаминами заплутал в информации, но в ноябре-декабре и март-апрель всё таки даю комплексные,рыбий жир постоянно- покупаю в аптеке.
Турниры затягиваются на целый день поэтому помимо еды берём вот этот продукт http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=2686 + добавляю глютамин.

Всё ИМХО.

Старший учится в РГУФК- не знаю куда спрятаться от его знаний icon_lol (11).gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
shevkoplyas
сообщение 2.5.2014, 10:39
Сообщение #7


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 099
Регистрация: 28.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Пользователь №: 11 928

Пол: Мужской


Репутация: 10


Цитата(fit77 @ 1.5.2014, 22:43) *
может есть у кого опыт применения для ребенка 9-10 лет , восстановления после тренировок ..сейчас на постоянной основе витамины,кальций ,рыбий жир и еще колострум(молозиво)

Белок нужно включить , желательно протеин с натуральными добавками
http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=3818
есть серия Natural необходимо уточнить у Андрей Юрьевича ,
А вот кальция Я считаю лишний , вообще кальций сам по себе бесполезен.
Многие по незнанию употребляют его в огромных количествах , и скажите зачем пить кальций-
многие отвечают для костей ! но это полный бред наши кости состоят не только из кальция.
И самое главное - чтобы кальций усвоился правильно-нужны определенные условия
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 2.5.2014, 11:47
Сообщение #8


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 539
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Все серии натурал это только вкусовые добавки натуральные, вальные бобы или какао...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
fit77
сообщение 3.5.2014, 8:00
Сообщение #9


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 125
Регистрация: 12.7.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Пользователь №: 9 785

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(shevkoplyas @ 2.5.2014, 11:39) *
Белок нужно включить , желательно протеин с натуральными добавками
http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=3818
есть серия Natural необходимо уточнить у Андрей Юрьевича ,
А вот кальция Я считаю лишний , вообще кальций сам по себе бесполезен.
Многие по незнанию употребляют его в огромных количествах , и скажите зачем пить кальций-
многие отвечают для костей ! но это полный бред наши кости состоят не только из кальция.
И самое главное - чтобы кальций усвоился правильно-нужны определенные условия

..возможно кальций не будет лишним пока ребенок растет..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 3.5.2014, 10:30
Сообщение #10


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 539
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(fit77 @ 3.5.2014, 9:00) *
..возможно кальций не будет лишним пока ребенок растет..

Он полезен, но только если усваивается...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
fit77
сообщение 3.5.2014, 14:02
Сообщение #11


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 125
Регистрация: 12.7.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Пользователь №: 9 785

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Андрей Попов @ 3.5.2014, 11:30) *
Он полезен, но только если усваивается...

тоже самое можно отнести и к мультивитаминам
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
shevkoplyas
сообщение 3.5.2014, 23:46
Сообщение #12


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 099
Регистрация: 28.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Пользователь №: 11 928

Пол: Мужской


Репутация: 10


По витаминам
ниже максимальный состав для детских витамин
на дневной рацион

Vitamin A 2500IU
Vitamin C 60mg
Vitamin D 400IU
Vitamin E 15IU
Thiamine 1.05mg
Riboflavin 1.2mg
Niacin 13.5mg
Vitamin B6 1.05mg
Folic Acid 300mcg
Vitamin B12 4.5mcg
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Zheka81
сообщение 4.5.2014, 17:06
Сообщение #13


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Регистрация: 20.3.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 13 216

Пол: Мужской


Репутация: 3


Если не ошибаюсь, Алексей Пиночет писАл в какой -то теме,что в Австралии детей начальной школы БЦАА подкармливают на постоянной основе.

!
Запрет на ответ в темах: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Kostamus
сообщение 5.5.2014, 22:01
Сообщение #14


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 150
Регистрация: 23.5.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 33
Пользователь №: 13 513

Пол: Мужской


Репутация: 6


Моему сыну 3 года, даю ему олимповские омега жиры спорт эдишн и иногда он просит протеинчик. Не отказываю ) контроль в производстве детского питания - не знаю. Дочери несколько месяцев, от нутрилона два раза вырвало, сменили смесь. Врач сказал, что жалобы на нутрилон очень частые. Все не проконтролируешь, вопрос доверия марке.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ворчун
сообщение 6.5.2014, 12:51
Сообщение #15


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 016
ICQ: 433638546
Регистрация: 28.11.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Москва
Пользователь №: 6 701

Пол: Мужской


Репутация: 15


У меня знакомая работала в какой-то лаборатории, и им на анализ приносили детское питание какое-то, анализ показал наличие солей тяжелых металлов. Вот и думай потом что там за контроль... Марку питания мне не назвали.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Капитан
сообщение 8.9.2014, 12:04
Сообщение #16


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 290
Регистрация: 26.9.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 6 356

Пол: Мужской


Репутация: 10


Отдал сына (4 с половиной года) на боевое самбо. Тренировки идут полтора часа, нагрузки вполне приличные. Каждые минут 20-30 их отпускают на водопой.
1. Как думаете что лучше: воду или с углеводами что-нить давать пить? Компот например?
2. Также что давать после тренировки? Не уверен насчет целесообразности спортпита в таком возрасте - думаю в сторону кефира + яблока и полноценный ужин через час дома.
Правильно разумею или с такими маленькими лучше вообще не заморачиваться и пусть пьет воды вдоволь, а дома уже покушает как следует?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
alexpro20
сообщение 8.9.2014, 12:34
Сообщение #17


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 214
Регистрация: 26.11.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 15 936

Пол: Мужской


Репутация: 3


Цитата(Капитан @ 8.9.2014, 13:04) *
Отдал сына (4 с половиной года) на боевое самбо. Тренировки идут полтора часа, нагрузки вполне приличные. Каждые минут 20-30 их отпускают на водопой.
1. Как думаете что лучше: воду или с углеводами что-нить давать пить? Компот например?
2. Также что давать после тренировки? Не уверен насчет целесообразности спортпита в таком возрасте - думаю в сторону кефира + яблока и полноценный ужин через час дома.
Правильно разумею или с такими маленькими лучше вообще не заморачиваться и пусть пьет воды вдоволь, а дома уже покушает как следует?

Пить на тренировки вредно вроде как, возрастает нагрузка на сердце и в животе начинает лишняя жидкость бултыхаться. Нам всю жизнь тренера запрещали пить. Только после тренировки минут через 15.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 8.9.2014, 12:45
Сообщение #18


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 539
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(alexpro20 @ 8.9.2014, 13:34) *
Пить на тренировки вредно вроде как, возрастает нагрузка на сердце и в животе начинает лишняя жидкость бултыхаться. Нам всю жизнь тренера запрещали пить. Только после тренировки минут через 15.

Это смотря что за тренировки...в ББ, к примеру, НУЖНО пить...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Штурман
сообщение 8.9.2014, 12:47
Сообщение #19


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 576
Регистрация: 22.1.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Москва
Пользователь №: 6 835

Пол: Мужской


Репутация: 28


В любом случае их гоняют, значит потеет. Кровь густеет. Значит пить надо. Просто не упиваться много, чтоб не мешалось потом в пузике. И может правда лучше с углеводами, уставший же, так быстрее восстановится.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 8.9.2014, 12:49
Сообщение #20


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 539
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Желательно чтобы не сладкое питье было...это если с углеводами...
Моя вот это пьёт:
http://www.fitmag.ru/product_info.php?manu...roducts_id=1646


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

2 страниц V   1 2 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru