>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

212 страниц V  « < 206 207 208 209 210 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Любер
Иван Ростов
сообщение 22.1.2020, 6:30
Сообщение #4141


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Регистрация: 9.4.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 33
Из: Ростов-на-Дону
Пользователь №: 16 555

Пол: Мужской


Репутация: 4


Цитата(Любер @ 22.1.2020, 0:46) *
Ох и некомфортно давать советы, когда сам выглядишь как кусок дерьма... А на данный момент я выгляжу именно так - с августа убрал АС, запустил тренировки и питание и итог можно увидеть в роликах с Ромбаком icon_rolleyes.gif Работаю над вопросом возвращения в человеческий облик , в феврале NBC планирует много мероприятий , и отсвечивать там в плохой форме неприлично icon_rolleyes.gif

По сути - все "ненашенские" спецы сходятся на том, что паузы обязательно должны быть. Причин каждый называет много и порой противоречащих мнению коллеги, но в необходимости пауз они едины. Другое дело - КАКИЕ именно паузы предполагаются. И тут вариаций вагон , не только вечный курс с паузой в месяц или два. Скажем довольно много приверженцев у протокола, в котором длина курса равна длине паузы. Менее популярна, но тоже востребована методика, схожая с покойным Борресеном: 3 недели ударного приема АС + 3 недели на "антикатаболиках" и так до этапа сушки - практикую подобное с некоторыми из подопечных и результат есть... Так же спецы сходятся в необходимости обязательной паузы от АС по окончании соревновательного сезона... Правда сходятся они и в том, что соревноваться надо только только раз в году, иначе стресс для организма слишком велик...
Но поскольку себя я отношу к простым физкультурникам, то поступаю максимально прагматично, исходя из своих собственных и отнюдь не масштабных целей и задач : единственный день в году, когда мне критически важно быть в приличной форме - это День ВДВ, чтоб залив шар и обнажив "кубики" под тельником пообзывать однополчан кусками сала и пузвтыми упырями tongue.gif Соответственно до 2 августа у меня идет цикл АС на максимум, затем 2-3 недели выход на пропе+ХГГ и дальше месяц полного отдыха. Иногда два. Если дольше - ни о каком сохранении формы в моем случае речь не идет, рассказы о "натуральности" и приличных кондициях в возрасте 50+ - это не про меня . Не справляется организм уже самостоятельно с таким объемом нагрузок , увы... Еще нюанс - в этот жизненный период весьма беспокоящим является тема сохранения либидо, вплоть до траблов ментально -депрессивного характера, а наиболее мягким и щадящим для организма вариантом решения проблемы являются только комбинации АС, эксперименты с виаграми-сиалисами могут хреново закончиться прежде всего для сердечка, а если это гипертрофированное "сердце спортсмена" - риск возрастает в разы... Так что АС forever!!!! harhar.gif Я обречен кушать их до упора - но ни минуты об этом не жалею... Как справедливо заметил кто-то из авторитетов - "Стероиды повышают качество жизни в ущерб ее продолжительности". Что ж поделаешь, за все в жизни приходится платить. И если в свои 52 я во многих аспектах жизнедеятельности чувствую себя как в 25-30 - затраты абсолютно обоснованы tongue.gif


Спасибо)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 22.1.2020, 6:44
Сообщение #4142


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 273
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1391


Цитата(Любер @ 22.1.2020, 0:46) *
Ох и некомфортно давать советы, когда сам выглядишь как кусок дерьма... А на данный момент я выгляжу именно так - с августа убрал АС, запустил тренировки и питание и итог можно увидеть в роликах с Ромбаком icon_rolleyes.gif

Леш, не кокетничай...))) Для большинства твоя нынешняя форма, даже без скидок на возраст, более чем приемлема. На примере крайней серии роликов, ты куда краше Ромбака и статью, и физикой...))) Понятно что как человек здравый и имеющий в голове определенную самим собой планку ты можешь сам себе не нравится. Но оглянусь вокруг...)))


--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 22.1.2020, 6:47
Сообщение #4143


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 273
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1391


Цитата(Любер @ 22.1.2020, 0:46) *
И если в свои 52 я во многих аспектах жизнедеятельности чувствую себя как в 25-30 - затраты абсолютно обоснованы tongue.gif

Очень опасное состояние, это только на основе своего опыта, когда голова никак не хочет принять возраст. Одна часть не принимает, другая постоянно напоминает первой - остепенись, тормозни, не мальчик уже. Очень уж важно сохранить этот установившийся баланс.


--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 22.1.2020, 14:54
Сообщение #4144


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10 008
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1452


Цитата(Александр Черепанов @ 22.1.2020, 6:44) *
Леш, не кокетничай...))) Для большинства твоя нынешняя форма, даже без скидок на возраст, более чем приемлема. На примере крайней серии роликов, ты куда краше Ромбака и статью, и физикой...))) Понятно что как человек здравый и имеющий в голове определенную самим собой планку ты можешь сам себе не нравится. Но оглянусь вокруг...)))


Cаш, реально все плохо - без кокетства.... Никогда в жизни у меня не было такого мамона как сейчас, и на лайт-вариантах он сходить совсем не хочет.... Раньше мог смело поместить фото в полный рост, а сейчас режу под грудью - все что ниже один сплошной квадрат crazy.gif
Я понимаю прекрасно, что большинство людей жизнь сгибает уже и в 35-40 так что хер разогнуть, но себя-то привык держать... а тут этакий пердимонокль... все равно буду барахтаться tongue.gif
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 22.1.2020, 14:59
Сообщение #4145


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10 008
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1452


Цитата(Александр Черепанов @ 22.1.2020, 6:47) *
Очень опасное состояние, это только на основе своего опыта, когда голова никак не хочет принять возраст. Одна часть не принимает, другая постоянно напоминает первой - остепенись, тормозни, не мальчик уже. Очень уж важно сохранить этот установившийся баланс.


Золотые слова... вот только никак не могу заставить себя им следовать... в голове сидит, что я все еще ого-го , отсюда и дурацкая бравада в роликах - типа сделай как пенсионер может tongue.gif Хотя сам себя понятное дело никаким пенсионером не считаю... и до прошедшей осени все вроде держалось как положено, никаких возрастных нюансов особо не чувствовал... но чуть опустил химизацию и поперло - то тут, то там, да еще мамон этот буквально за месяц округлился.... Но принять столь разобранное состояние не могу чисто ментально , буду выбираться...
Сложно это - смириться с приближением финиша... тем более когда АС создают иллюзию вечной молодости.... когда дамы лет 25-30 воспринимают тебя как полноценного партнера даже без материальной стимуляции - ох как сложно сказать себе стоп icon_rolleyes.gif


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ded64
сообщение 22.1.2020, 15:23
Сообщение #4146


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 976
Регистрация: 4.1.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Пользователь №: 10 914

Пол: Мужской


Репутация: 165


Цитата(Любер @ 22.1.2020, 15:59) *
Золотые слова... вот только никак не могу заставить себя им следовать... в голове сидит, что я все еще ого-го , отсюда и дурацкая бравада в роликах - типа сделай как пенсионер может tongue.gif Хотя сам себя понятное дело никаким пенсионером не считаю... и до прошедшей осени все вроде держалось как положено, никаких возрастных нюансов особо не чувствовал... но чуть опустил химизацию и поперло - то тут, то там, да еще мамон этот буквально за месяц округлился.... Но принять столь разобранное состояние не могу чисто ментально , буду выбираться...
Сложно это - смириться с приближением финиша... тем более когда АС создают иллюзию вечной молодости.... когда дамы лет 25-30 воспринимают тебя как полноценного партнера даже без материальной стимуляции - ох как сложно сказать себе стоп icon_rolleyes.gif

Присоединяюсь , волею судеб )) пришлось отпустить химизацию и всё как под копирку. Всё порываюсь начать , но что то каждый раз тормозит. Понимаю , что неизбежно начну. Хочется прям сейчас начать.))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Швунг
сообщение 22.1.2020, 15:26
Сообщение #4147


Светлый человек,с тёмным прошлым
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 072
Регистрация: 9.10.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 56
Пользователь №: 10 297

Пол: Мужской


Репутация: 403


Цитата(Любер @ 22.1.2020, 18:59) *
Золотые слова... вот только никак не могу заставить себя им следовать... в голове сидит, что я все еще ого-го , отсюда и дурацкая бравада в роликах - типа сделай как пенсионер может tongue.gif Хотя сам себя понятное дело никаким пенсионером не считаю... и до прошедшей осени все вроде держалось как положено, никаких возрастных нюансов особо не чувствовал... но чуть опустил химизацию и поперло - то тут, то там, да еще мамон этот буквально за месяц округлился.... Но принять столь разобранное состояние не могу чисто ментально , буду выбираться...
Сложно это - смириться с приближением финиша... тем более когда АС создают иллюзию вечной молодости.... когда дамы лет 25-30 воспринимают тебя как полноценного партнера даже без материальной стимуляции - ох как сложно сказать себе стоп icon_rolleyes.gif

Я по этой же причине-отсутствии тормозов,очутился в реанимации. Там,в компании отходящих в мир иной,мозги как-то сами собой становятся на место.
Береги себя братуха,ты нам нужен. wink.gif


--------------------
Возьму я ром и флаг пиратский
Уйду в морские ебеня
И старость дома не застанет
Меня
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 22.1.2020, 15:34
Сообщение #4148


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 273
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1391


Цитата(Любер @ 22.1.2020, 14:59) *
Золотые слова... вот только никак не могу заставить себя им следовать... в голове сидит, что я все еще ого-го , отсюда и дурацкая бравада в роликах - типа сделай как пенсионер может tongue.gif Хотя сам себя понятное дело никаким пенсионером не считаю... и до прошедшей осени все вроде держалось как положено, никаких возрастных нюансов особо не чувствовал... но чуть опустил химизацию и поперло - то тут, то там, да еще мамон этот буквально за месяц округлился.... Но принять столь разобранное состояние не могу чисто ментально , буду выбираться...
Сложно это - смириться с приближением финиша... тем более когда АС создают иллюзию вечной молодости.... когда дамы лет 25-30 воспринимают тебя как полноценного партнера даже без материальной стимуляции - ох как сложно сказать себе стоп icon_rolleyes.gif

Ключевой момент тут "вчерашний"отказ от химизации или ее сокращение до какого то минимума, не суть. Организм привыкший к "смазке" и волшебному пенделю оказался в некоем ахуе. Проходил все это сколько то лет назад. И заскрипело, и посыпалось там где не хотелось бы, а там где и не надо бы - наоборот полезло...))) Года полтора такой расколбас был, а потом как то начало все приходить к приемлемому состоянию.
Живу уже N-е количество лет без "витаминов", привык к этому состоянию. Есть мысли - А почему бы слегка не пнуть тушку, хотя бы тем же тестом. Но на данный момент это только мысли.
Зря ты начал заговаривать о финише. Не так то он и близок. Тем более тебе об этом думать рано, тебе кучу детишек еще надо поднять, выучить и в жизнь вытолкнуть...)))


--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
физкультурнег
сообщение 22.1.2020, 16:48
Сообщение #4149


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 950
Регистрация: 10.11.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Люберцы
Пользователь №: 12 727

Пол: Мужской


Репутация: 144


Видел летом , с дамой на речной прогулке у гостиницы Украина, большой и страшный icon_smile.gif). На пенсионера не похож точно icon_smile.gif)


--------------------
И уж могу точно заверить уважаемую публику, что качество наших продуктов никак не зависит от того, что суют себе в задницу наши спортсмены. (с)

...но он сделал приличную (для него) форму, и заслужено порвал ветеранские шорты...(с)

Но всегда находятся те, которые надеются по фильму "Весёлый сантехник из Мюнхена" научиться менять кран-буксы в смесителе (с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
hardmuscles.ru
сообщение 23.1.2020, 16:52
Сообщение #4150


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 279
Регистрация: 22.11.2018
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Пользователь №: 19 207

Пол: Мужской


Репутация: 26




АЛЕКСЕЙ КИРЕЕВ (ДОКТОР ЛЮБЕР) - 90-е, ЗОНА, БОДИБИЛДИНГ и ГЕНЕТИКА


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Черепа...
сообщение 24.1.2020, 16:30
Сообщение #4151


форумчанин
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 51 273
Регистрация: 9.8.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 57
Из: СПБ/Киров
Пользователь №: 2 756

Пол: Мужской


Репутация: 1391


Цитата(hardmuscles.ru @ 23.1.2020, 16:52) *
АЛЕКСЕЙ КИРЕЕВ (ДОКТОР ЛЮБЕР) - 90-е, ЗОНА, БОДИБИЛДИНГ и ГЕНЕТИКА

Хорошее на первый взгляд интервью. Но если его слушать, а не смотреть. Не оцениваю блогера как человека (просто его не знаю), но взяв камеру в руки он не стал автоматически журналистом. В смысле что не научился делать картинку. Есть же определенные правила. Те кто общаются с Ромбаком посоветуйте хотя бы почитать литературу на эту тему или “покурить” интернет. Он же не радио представляет...
Ну и традиционно напрягает тема «колючки» в вопросах...)))
Сорри, за то что разбрюзжался...))) Прекращаю.


--------------------
Пока ещё в душе чадит огарок
печалей, интереса, наслаждения,
я жизнь воспринимаю как подарок,
мне посланный от Бога в день рождения...
(с) И.Губерман
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Alexz37
сообщение 24.1.2020, 18:28
Сообщение #4152


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 307
Регистрация: 3.9.2008
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 6 289

Пол: Мужской


Репутация: 5


Цитата(Любер @ 22.1.2020, 1:46) *
эксперименты с виаграми-сиалисами могут хреново закончиться прежде всего для сердечка, а если это гипертрофированное "сердце спортсмена" - риск возрастает в разы...

Алексей Викторович,а можно немного подробней ?
Получается,не все так безоблачно с этими "таблеточками",даже если не злоупотреблять частотой приема и дозами?
Вроде они и давление даже снижают. Казалось бы,одни плюсы
Да и где-то встречал,исследования были, якобы безопастная разовая доза сил-фила 800 мг,это на два порядка больше,чем большинство людей принимает
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Анаболий Метанов...
сообщение 24.1.2020, 20:44
Сообщение #4153


Ветеран форума и уважаемый человек
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 7 297
Регистрация: 14.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 61
Пользователь №: 38

Пол: Мужской


Репутация: 729


Цитата(Alexz37 @ 24.1.2020, 18:28) *
......не все так безоблачно с этими "таблеточками".....

Из инструкции к виагре:
"....Сердечно-сосудистые осложнения
В ходе постмаркетингового применения силденафила для лечения эректильной дисфункции сообщалось о таких нежелательных явлениях, как тяжелые сердечно-сосудистые осложнения (в т.ч. инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, внезапная сердечная смерть, желудочковая аритмия, геморрагический инсульт, транзиторная ишемическая атака, гипертензия и гипотензия), которые имели временную связь с применением силденафила. Большинство этих пациентов, но не все из них, имели факторы риска развития сердечно-сосудистых осложнений. Многие из указанных нежелательных явлений наблюдались вскоре после сексуальной активности, и некоторые из них отмечались после приема силденафила без последующей сексуальной активности. Не представляется возможным установить наличие прямой связи между отмечавшимися нежелательными явлениями и указанными или иными факторами....."
Вот и прикинь, есть у тебя факторы риска развития сердечно-сосудистых осложнений icon_smile.gif
По мне так у всех серьёзных качков такие факторы есть.
Хотя весь интернет забит информацией о том, что виагра якобы даже лечит сердечно-сосудистые заболевания.
Оказывается, не всё так просто.
".....Получены научные данные, что виагра способствует тромбозу и может быть опасна для людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям...."
https://www.newsru.com/world/10jan2003/viagra.html


--------------------
Jedem das Meine - каждому моё (Ф. Ницше)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
koster1
сообщение 27.1.2020, 18:31
Сообщение #4154


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 314
Регистрация: 29.8.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 13 898

Пол: Мужской


Репутация: 38


Алексей Викторович, из ваших видео, я как понял, вы сторонник силового тренинга, где основной набор мышечной массы связан с максимальными весами, размер которых индивидуален для каждого вашего подопечного.
1.Хотелось бы услышать ваше мнение на счет памповых тренировок на любые группы мышц.
2.Ваше отношение к тренировкам в стиле FST-7
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
48dan
сообщение 27.1.2020, 22:28
Сообщение #4155


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 280
Регистрация: 1.2.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Пользователь №: 11 636

Пол: Мужской


Репутация: 72


Алексей, добрый вечер. Раньше вы писали, что ГР используете по схеме 5+2.Изменилось ли ваше мнение с тех пор?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 28.1.2020, 15:02
Сообщение #4156


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10 008
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1452


Цитата(Швунг @ 22.1.2020, 15:26) *
Я по этой же причине-отсутствии тормозов,очутился в реанимации. Там,в компании отходящих в мир иной,мозги как-то сами собой становятся на место.
Береги себя братуха,ты нам нужен. wink.gif


Игорь, братка, я ж таки на 3 мес отрубал АС по весьма схожей причине.... В августе после Дня ВДВ начал плавно сползать с курса, все вроде шло как надо и подумалось, что не мешало бы убрать нитки, что не рассосались на лице после того, как его зашивали после травмы в ММА. Пошел к хирургу, тот говорит не вопрос, но перед общим наркозом надо проходить кардиолога. Надо - таки надо, пошел к тому, сделал кардиограмму - у врача глаза на лоб: типа как ты еще жив-то с этим.... ну понеслось по полной - капельницы,бета-блокаторы, ограничение во всем.... чувствовал себя как овощ...
Не самое лучшее это состояние - ощущать, что снаряды ложатся совсем рядом... Димка Жигулин, Дьяконов, Дима Шалимов... но все время четко понимал, что жить в состоянии овоща точно не хочу и не смогу... нашел самых лучших докторов, перелопатил сам кучу литературы и вроде потихоньку выбрался. Все пробы показывают, что сердечко работает нормально icon_rolleyes.gif

Прикрепленные файлы
Прикрепленный файл  __________.pdf ( 8.1 мегабайт ) Кол-во скачиваний: 100
 


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 28.1.2020, 15:08
Сообщение #4157


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10 008
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1452


Цитата(Александр Черепанов @ 22.1.2020, 15:34) *
Ключевой момент тут "вчерашний"отказ от химизации или ее сокращение до какого то минимума, не суть. Организм привыкший к "смазке" и волшебному пенделю оказался в некоем ахуе. Проходил все это сколько то лет назад. И заскрипело, и посыпалось там где не хотелось бы, а там где и не надо бы - наоборот полезло...))) Года полтора такой расколбас был, а потом как то начало все приходить к приемлемому состоянию.
Живу уже N-е количество лет без "витаминов", привык к этому состоянию. Есть мысли - А почему бы слегка не пнуть тушку, хотя бы тем же тестом. Но на данный момент это только мысли.
Зря ты начал заговаривать о финише. Не так то он и близок. Тем более тебе об этом думать рано, тебе кучу детишек еще надо поднять, выучить и в жизнь вытолкнуть...)))


Саш, по "финишем" я имел ввиду не деревянный ящик ( который все равно неизбежен), а отход от активной жизни. Для меня это - как серпом по яйцам, нихрена вот в голове не умещается как люди могут жить без спортзала... причем не просто тусануться, и именно что реально впахивать... кажется - сойду с этой дистанции, и вся остальная жизнь вмиг обрушится... читал что это болезнь такая - "зависимость от тренировок", вот только не помню как называется...
Что до химизации - мне от нее уже не отказаться. Реально не смогу жить в привычном графике. Я за эти 3 мес чуть на стену не полез - ну не готов я быть 50 летним пенсионером на лавочке у подъезда tongue.gif В моем случае или-или, "чистым" атлетом быть уже не получится... Да и сама химизация - самый минимум: 500 мг\нед теста + 400 мг\нед примы. И все. Вроде не должно ничего полететь icon_rolleyes.gif Мониторю все что можно - на данный момент особых отклонений нет, чуть что не так - сразу купирую


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 28.1.2020, 15:12
Сообщение #4158


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10 008
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1452


Цитата(физкультурнег @ 22.1.2020, 16:48) *
Видел летом , с дамой на речной прогулке у гостиницы Украина, большой и страшный icon_smile.gif). На пенсионера не похож точно icon_smile.gif)


Был в свое время такой беспроигрышный алгоритм обаяния доверчивой поселянки за один день tongue.gif Повыгуливать где-нибудь по Арбату под проникновенные речи, затем кораблик от гостиницы "Украина", с него - в заведения типа "Боно", "Татлера" или "Эрвина" неподалеку от пристани, ну и собственно в саму "Украину" ( пардон, теперь это "Рэдиссон") до утра - за руки держаться и в глаза смотреть tongue.gif Эх, были и мы когда-то молодыми рысаками tongue.gif


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 28.1.2020, 15:19
Сообщение #4159


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10 008
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1452


Цитата(Александр Черепанов @ 24.1.2020, 16:30) *
<!--quoteo(post=803807:date=23.1.2020, 16:52:name=hardmuscles.ru)--><div class='quotetop'>Цитата(hardmuscles.ru @ 23.1.2020, 16:52) *</div><div class='quotemain'><!--quotec--


АЛЕКСЕЙ КИРЕЕВ (ДОКТОР ЛЮБЕР) - 90-е, ЗОНА, БОДИБИЛДИНГ и ГЕНЕТИКА
Хорошее на первый взгляд интервью. Но если его слушать, а не смотреть. Не оцениваю блогера как человека (просто его не знаю), но взяв камеру в руки он не стал автоматически журналистом. В смысле что не научился делать картинку. Есть же определенные правила. Те кто общаются с Ромбаком посоветуйте хотя бы почитать литературу на эту тему или “покурить” интернет. Он же не радио представляет...
Ну и традиционно напрягает тема «колючки» в вопросах...)))
Сорри, за то что разбрюзжался...))) Прекращаю.


Увы, тема "колючки" волей-неволей проскакивает практически у всех моих интервьюеров... Отношу это даже не к просто любопытству, а к подспудному осознанию ими потенциальных перспектив icon_rolleyes.gif В РФ присесть можно и на ровном месте, а уж когда имеешь дело с АС ( даже в качестве юзера) - перспектива становится совсем осязаемой icon_rolleyes.gif

В ролике я наверное чуть борщанул про спортзалы в "красных зонах" - ибо сам в таковых не был, но... сейчас у меня валом освобождаются друзья-знакомцы по юности ( сроков всем накидали недетских), так по им рассказам - сейчас ж... полная, гайки заворачиваются на максимум и как те же 10-15 лет назад жить нормально и отстоятся в стороне от "козлячьего движа" практически нереально...


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 28.1.2020, 15:28
Сообщение #4160


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 10 008
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 52
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1452


Цитата(Анаболий Метанович @ 24.1.2020, 20:44) *
Из инструкции к виагре:


Очень хороший кардиолог с уверенностью говорит, что значительная часть проблем с сердечком зарабатывается сейчас именно на виаграх-сиалисах, слишком уж широко в народ шагнули эти препараты.... Причем если уже есть какие-то патологии, то даже разовый прием может стать фатальным.... По его словам если уж и принимать что-то с подобными целями в возрасте 50+, то это только Левитру( Филитру) - она в отличие от остальных препаратов давление не поднимает, а снижает... Но и опять-таки - речь идет о разовых подвигах, но никак не о системном приеме...
Так что АС в плане сохранения и поддержания потенции куда как безопасней tongue.gif


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

212 страниц V  « < 206 207 208 209 210 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 6 чел. читают эту тему (гостей: 4, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 2 Virtus, Skythrone

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru