>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

192 страниц V  « < 8 9 10 11 12 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Любер
Свистопляс
сообщение 11.6.2010, 22:22
Сообщение #181


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 472
Регистрация: 12.12.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 8 521

Пол: Мужской


Репутация: 52


А сколько у Любера рабочий жим лежа?

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
_Вадим_
сообщение 11.6.2010, 22:31
Сообщение #182


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 610
Регистрация: 19.12.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Пользователь №: 8 573

Пол: Мужской


Репутация: 108


А я, "когда деревья были большими", спрашивал отца ... а кто сильнее кит или слон ... вопрос, какой-то детский, лет так на 5-8 ... не, может я жутко ошибаюсь и, Алексей ответит ...

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Запрет на ответ в темах: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
АРИЕЦ
сообщение 11.6.2010, 22:36
Сообщение #183





Гости



Цитата




Цитата(Александр Свистоплясов @ 11.6.2010, 23:15) *
А сколько у Любера рабочий жим лежа?

Он уже давным-давно не делает горизонтальный жим лежа.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Александр Тимошенко
сообщение 11.6.2010, 22:45
Сообщение #184





Гости



Цитата




Цитата(Александр Свистоплясов @ 11.6.2010, 22:15) *
А сколько у Любера рабочий жим лежа?


Уберите рекламу сигарет с порносайтов, дети же смотрят!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Свистопляс
сообщение 12.6.2010, 7:42
Сообщение #185


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 472
Регистрация: 12.12.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 8 521

Пол: Мужской


Репутация: 52


2 Александр Тимошенко, не перестаю удивлятся, откуда столько интересных выражений, я их с Вашего
позволения на работе начинаю применять и знайте, всем нравиться.

2 Ариец, так и предполагал, что не жмет, когда узнал, что Любер не приседает со штангой.
А как же тогда жим полтора веса на шесть раз по Люберу после пару лет занятий, что пишут на всех качковских форумах,
или я что - то упустил, или это заговор какой -то. А может Алексей взгляды поменял на тренировочный процесс?

3 Вадим, это самый распространенный вопрос рядового посетителя зала после объема бицухи и
я не вижу ничего "детского" в этом. Думаю многим это интересно. Еще бы хотелось узнать, сколько водки
Алексей выпивает (чуть не написал на тренировске) по праздникам?

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
forest73
сообщение 12.6.2010, 9:13
Сообщение #186


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Регистрация: 16.3.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 46
Пользователь №: 9 068

Пол: Мужской


Репутация: 5


Цитата(Александр Свистоплясов @ 12.6.2010, 8:35) *
2 Александр Тимошенко, не перестаю удивлятся, откуда столько интересных выражений, я их с Вашего
позволения на работе начинаю применять и знайте, всем нравиться.

2 Ариец, так и предполагал, что не жмет, когда узнал, что Любер не приседает со штангой.
А как же тогда жим полтора веса на шесть раз по Люберу после пару лет занятий, что пишут на всех качковских форумах,
или я что - то упустил, или это заговор какой -то. А может Алексей взгляды поменял на тренировочный процесс?

3 Вадим, это самый распространенный вопрос рядового посетителя зала после объема бицухи и
я не вижу ничего "детского" в этом. Думаю многим это интересно. Еще бы хотелось узнать, сколько водки
Алексей выпивает (чуть не написал на тренировске) по праздникам?

неприседают,нежмут,и.т.д(нужное подчеркнуть) многие атлеты отпахавшие в зале неодин десяток лет-ибо травмоопасный это спорт....но ты я вижу стебёшся разоблачитель.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 12.6.2010, 9:15
Сообщение #187


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 9 609
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1411


Цитата(Александр Свистоплясов @ 12.6.2010, 8:35) *
2 Ариец, так и предполагал, что не жмет, когда узнал, что Любер не приседает со штангой.
А как же тогда жим полтора веса на шесть раз по Люберу после пару лет занятий, что пишут на всех качковских форумах,
или я что - то упустил, или это заговор какой -то. А может Алексей взгляды поменял на тренировочный процесс?


Тонкий момент - ПОСЛЕ ПОЛУТОРА-ДВУХ ЛЕТ ЗАНЯТИЙ evil.gif Когда отзанимался полтора года, я и жал 120 на 6... с весом в 80 кг... в 1984 году crazy.gif
Сейчас за плечами уже почти 28 лет более-менее регулярных походов в зал, соответственно уже выработался и некий похуизм на тему рабочих весов... я должен ЧУВСТВОВАТЬ работу целевой группы мышц... и все... никаких сверхвесов нет и в помине... на наклонной скамье рабочий вес от 130 до 150 кг в зависимости от выбранного угла наклона... и от настроения в данный конкретный день.. Гантели в зале самые большие - по 60 кг, жму под углом 45 их на 10-12 раз... Жим на плечи в Хаммере - по 3 "двадцатки" с каждой стороны на 10-12 повт... Рабочий вес в тяге в наклоне 130-130 кг... В остальных упр веса вообще детские, на тот же бицепс больше 50 кг никогда не работаю... делаю его после спины... 51.5 см icon_rolleyes.gif Вес сейчас 106 кг icon_rolleyes.gif


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 12.6.2010, 9:20
Сообщение #188


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 9 609
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1411


Цитата(Александр Свистоплясов @ 12.6.2010, 8:35) *
Еще бы хотелось узнать, сколько водки
Алексей выпивает (чуть не написал на тренировске) по праздникам?


Водку последний раз пил в 2005 г на Чемпионате России в Сочи... Сцена была под открытым небом, было дико холодно... Бедные атлеты на сцены, мне их было искренне жалко... Вот из зала мы всей душой их и жалели - Володя Кравцов, Дмитрий Касатов, Николай Виткевич и я... Чем закончился тот вечер - помню плохо... но женщины в Сочи мне не понравились - это 100% icon_lol (11).gif icon_rolleyes.gif
А так не пью вообще... СОВСЕМ... раз в году на 2 августа 2 бутылки пива... ибо стрёмно взрослому дяденьке совсем уж трезвым в фонтане купаться icon_redface (17).gif Потом неделю прихожу в себя... соответственно - раз в году в августе у меня пауза в приеме АС tongue.gif


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Славянин
сообщение 12.6.2010, 9:28
Сообщение #189


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 011
Регистрация: 5.2.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 6 901

Пол: Мужской


Репутация: 30


Цитата(Любер @ 12.6.2010, 10:13) *
Потом неделю прихожу в себя...

после 2-х бутылок пива?


--------------------
Real RocknRolla
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 12.6.2010, 9:31
Сообщение #190


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 9 609
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1411


Цитата(Славянин @ 12.6.2010, 10:21) *
после 2-х бутылок пива?


Да-с icon_rolleyes.gif Организм к алкоголю совсем непривычный icon_rolleyes.gif


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Свистопляс
сообщение 12.6.2010, 10:08
Сообщение #191


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 472
Регистрация: 12.12.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 8 521

Пол: Мужской


Репутация: 52


Алексей, впечатляет, особенно к вашему подходу к минимализму с фармой.

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Свистопляс
сообщение 12.6.2010, 10:29
Сообщение #192


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 472
Регистрация: 12.12.2009
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 8 521

Пол: Мужской


Репутация: 52


Цитата(forest73 @ 12.6.2010, 10:06) *
неприседают,нежмут,и.т.д(нужное подчеркнуть) многие атлеты отпахавшие в зале неодин десяток лет-ибо травмоопасный это спорт....но ты я вижу стебёшся разоблачитель.

В каком месте ты увидел стеб и разоблачение?! Лично мне интересно читать Любера, интересено то, что хотят спросить многие,
но боятся показаться глупыми. Его товарищи по цеху как Ариец больше с ним общаются и больше знают,
а нам рядовым хоть на форуме рот не закрывайте.

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Станислав
сообщение 12.6.2010, 11:27
Сообщение #193


Друг форума
******

Группа: Новичок
Сообщений: 1 056
Регистрация: 31.1.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 10
Пользователь №: 5 744

Пол: Мужской


Репутация: 15


Цитата(Александр Свистоплясов @ 12.6.2010, 11:22) *
В каком месте ты увидел стеб и разоблачение?! Лично мне интересно читать Любера, интересено то, что хотят спросить многие,
но боятся показаться глупыми. Его товарищи по цеху как Ариец больше с ним общаются и больше знают,
а нам рядовым хоть на форуме рот не закрывайте.


В Питере есть ресторан "Зов Ильича" и проход в основной зал там чуть пониже - приходится наклоняться. Сверху весит электронный "счетчик поклонов". Каждый раз, когда заходишь, его значение увеличивается на единицу и голос произносит: "Поклон засчитан" )))) Прикольное место - разок сходить можно... Это так, к слову...

А Любер большой - бесспорно, но выглядит на фото гораздо старше своих лет. Хотя вот Маяк на фото тоже выглядит как беспробудно тренирующийся человек, а в жизни хорошо выглядит - здоровый мужик...

!
Аккаунт пользователя заблокирован до: 24.7.2013, 1:37
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 12.6.2010, 11:35
Сообщение #194


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 9 609
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1411


Вне зала icon_rolleyes.gif
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 12.6.2010, 11:38
Сообщение #195


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 9 609
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1411


Еще icon_redface (17).gif

Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 12.6.2010, 11:38
Сообщение #196


Тренер чемпионов
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 9 609
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: Рядом со МКАДом )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1411


Сильно старый? icon_redface (17).gif

Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
http://gormoshka.net
ГР, САРМы, Синтол, адаптогены и много чего еще ))))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DIMAN
сообщение 12.6.2010, 11:41
Сообщение #197


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 062
Регистрация: 17.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Пользователь №: 671

Пол: Мужской


Репутация: 190


Цитата(Любер @ 12.6.2010, 12:31) *
Сильно старый? icon_redface (17).gif

Ну.... не мальчик..не мальчик icon_lol (11).gif icon_lol (11).gif



--------------------
Гляди веселее!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ВерПална
сообщение 12.6.2010, 11:47
Сообщение #198


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 542
Регистрация: 2.9.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 49
Из: Москва
Пользователь №: 5 343

Пол: Женский


Репутация: 26


Цитата(Любер @ 12.6.2010, 12:31) *
Сильно старый? icon_redface (17).gif

мужчина хоть куда, в самом расцвете сил icon_wink.gif

апд. кто считает, что можно лучше - пусть в том же возрасте покажет хотя бы подобную форму))


--------------------
Шило в заднице - не роскошь, а образ жизни ;-)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Славянин
сообщение 12.6.2010, 11:55
Сообщение #199


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 011
Регистрация: 5.2.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 6 901

Пол: Мужской


Репутация: 30


Цитата(ВерПална @ 12.6.2010, 12:40) *
апд. кто считает, что можно лучше - пусть в том же возрасте покажет хотя бы подобную форму))

дожить бы


--------------------
Real RocknRolla
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Валентин Иванов
сообщение 12.6.2010, 11:57
Сообщение #200


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 343
Регистрация: 25.5.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 28
Из: г.Пермь
Пользователь №: 9 544

Пол: Мужской


Репутация: -5


Цитата(Любер @ 12.6.2010, 11:28) *
Вне зала icon_rolleyes.gif

Опасный взгляд crazy.gif

!
Предпросмотр новых сообщений модератором: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

192 страниц V  « < 8 9 10 11 12 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru