>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  Студия Лазерной Эпиляции

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

12 страниц V  « < 10 11 12  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Тренинг
Андрей Попов
сообщение 28.12.2022, 15:48
Сообщение #221


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 104 788
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 50
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 2059


Я помню Серёга Шелестов, у которого кстати много интересов, хобби и увлечений, в том числе игра на бильярде на про уровне с призовыми местами на турнирах, так вот, он мне рассказывал что как-то спросил у ...... про его увлечения, а .... задумался и ответил "я трубку курю"


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
GOLDRON
сообщение 28.12.2022, 16:07
Сообщение #222


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 635
Регистрация: 20.3.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 40
Пользователь №: 2 058

Пол: Мужской


Репутация: 113


Цитата(Андрей Попов @ 28.12.2022, 16:48) *
.... задумался и ответил "я трубку курю"

Может быть просто все в основном скромные парни и не кричат о своих хобби? так то увлечений наверно полно- подрочить, сериальчик посмотреть, пожрать, порнуху с сантехником из ЖЭКа спускающемся в подвал заценить, потрахаться, про тренинг почитать, трубку после этого выкурить, а там и день закончился глядишь


--------------------
Вам всем каюк
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ФРАЙ
сообщение 28.12.2022, 16:29
Сообщение #223


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 685
Регистрация: 6.5.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Из: СПБ
Пользователь №: 9 435

Пол: Мужской


Репутация: 115


Цитата
Какая же скучная жизнь у нашего брата спортсмена-качка (((

Было бы еще скучнее если бы не качались-выступали и тд)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sergeisokol
сообщение 28.12.2022, 17:36
Сообщение #224


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 13 427
Регистрация: 6.11.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 3 331

Пол: Мужской


Репутация: 654


Цитата(Андрей Попов @ 28.12.2022, 17:48) *
Я помню Серёга Шелестов, у которого кстати много интересов, хобби и увлечений, в том числе игра на бильярде на про уровне с призовыми местами на турнирах, так вот, он мне рассказывал что как-то спросил у ...... про его увлечения, а .... задумался и ответил "я трубку курю"


Просто не многие делиться своими хобби . Знаю одного знаменитого российского билдера который стесняется того , что играет в онлайн игру и руководит кланом из 400 человек. Имеет хороший заработок на этом. Но вот стыдно ему ))).


--------------------
я не использую продукцию фирмы ,,VERMODJE,, так как здоровье дороже!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Molotov
сообщение 28.12.2022, 20:17
Сообщение #225


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 837
ICQ: 395676304
Регистрация: 14.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Из: Омск
Пользователь №: 7 535

Пол: Мужской


Репутация: 369


Цитата(GOLDRON @ 28.12.2022, 17:07) *
Может быть просто все в основном скромные парни и не кричат о своих хобби? так то увлечений наверно полно- подрочить, сериальчик посмотреть, пожрать, порнуху с сантехником из ЖЭКа спускающемся в подвал заценить, потрахаться, про тренинг почитать, трубку после этого выкурить, а там и день закончился глядишь

Тоже неплохо))


--------------------

Я не употребляю продукцию фирмы Multipower. И Вам не советую.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
мшар виктор
сообщение 28.12.2022, 21:44
Сообщение #226


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 733
Регистрация: 30.11.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 15 953

Пол: Мужской


Репутация: 37


Цитата(Андрей Попов @ 28.12.2022, 14:30) *
Какая связь?
Я про тёплое а ты о розовом...

Главное не про теплое в розовом!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ДимитрийМ
сообщение 28.12.2022, 21:54
Сообщение #227


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 5 547
Регистрация: 6.6.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Пользователь №: 13 555

Пол: Мужской


Репутация: 353


У среднестатистического Пети менеджера до фига хобби обычно. Ниибаца интересные личности обычно. Круче только охранники.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 28.12.2022, 22:44
Сообщение #228


Пенсионер не при делах )
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 12 065
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Из: ЗаМКАДыш )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1889


Цитата(sak @ 28.12.2022, 15:23) *
Ну не знаю, может быть и скучно... Но когда встречаю своих одноклассников , вспоминается фраза из фильма,, О чем говорят мужчины,, : кто эти дяденьки и тетеньки, не ужели я с ними учился. Так что уж лучше скучно качатся, чем весело превращатся херня пойми в кого.


+100500


--------------------
Жизнь неравна... Все не выживут...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 28.12.2022, 22:49
Сообщение #229


Пенсионер не при делах )
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 12 065
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Из: ЗаМКАДыш )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1889


Цитата(ДимитрийМ @ 28.12.2022, 21:54) *
У среднестатистического Пети менеджера до фига хобби обычно. Ниибаца интересные личности обычно. Круче только охранники.


И еще раз +100500

Камрады, у каждого своя жизнь и лично мне абсолютно пох у кого какие хобби и заебы... Простая система распознавания - "свой-чужой".. И в ней Влад Мошкин с отсутствием хобби лично для меня ахеренный малый, с которым максимально комфортно общаться, в противовес тому же всесторонне развитому и похоже уже тихо поехавшему крышей от своих многочисленных талантов Денису Гусеву tongue.gif


--------------------
Жизнь неравна... Все не выживут...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ФРАЙ
сообщение 28.12.2022, 23:04
Сообщение #230


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 685
Регистрация: 6.5.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Из: СПБ
Пользователь №: 9 435

Пол: Мужской


Репутация: 115


Тут может быть одно хобби но всеобъемлющее зато)
у меня к примеру их много - но часто поверхностно
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
физкультурнег
сообщение 29.12.2022, 1:27
Сообщение #231


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 3 731
Регистрация: 10.11.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Люберцы
Пользователь №: 12 727

Пол: Мужской


Репутация: 174


Цитата(Андрей Попов @ 28.12.2022, 16:48) *
он мне рассказывал что как-то спросил у ...... про его увлечения, а .... задумался и ответил "я трубку курю"

Однажды поинтересовался у человека курящего трубку в чем смысл, он в ответ мне прочел целую лекцию минут на 10 о том из каких пород дерева делаются лучшие трубки, как их обрабатывают и про морской воздух при котором ее нужно ввдерживать icon_smile.gif)). И хоть я вообще не понимаю курящих людей но слушать его было интересно . Про табак я уже спрашивать не стал icon_smile.gif)


--------------------
И уж могу точно заверить уважаемую публику, что качество наших продуктов никак не зависит от того, что суют себе в задницу наши спортсмены. (с)

...но он сделал приличную (для него) форму, и заслужено порвал ветеранские шорты...(с)

Но всегда находятся те, которые надеются по фильму "Весёлый сантехник из Мюнхена" научиться менять кран-буксы в смесителе (с)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ДимитрийМ
сообщение 29.12.2022, 1:34
Сообщение #232


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 5 547
Регистрация: 6.6.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Пользователь №: 13 555

Пол: Мужской


Репутация: 353


Цитата(физкультурнег @ 29.12.2022, 1:27) *
Однажды поинтересовался у человека курящего трубку в чем смысл, он в ответ мне прочел целую лекцию минут на 10 о том из каких пород дерева делаются лучшие трубки, как их обрабатывают и про морской воздух при котором ее нужно ввдерживать icon_smile.gif)). И хоть я вообще не понимаю курящих людей но слушать его было интересно . Про табак я уже спрашивать не стал icon_smile.gif)

Я интересовался у людей, которые не табак курят, там тоже хобби.. а уж если спросить у тех, кто что-то покрепче юзает - там вообще увлечение.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Любер
сообщение 29.12.2022, 1:46
Сообщение #233


Пенсионер не при делах )
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 12 065
Регистрация: 24.5.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 55
Из: ЗаМКАДыш )
Пользователь №: 757

Пол: Мужской


Репутация: 1889


Цитата(ДимитрийМ @ 29.12.2022, 1:34) *
а уж если спросить у тех, кто что-то покрепче юзает - там вообще увлечение.


harhar.gif harhar.gif harhar.gif

Порой людей смущает мое увлечение - "Эй ты должен вести здоровый образ жизни, быть атлетом, зачем ты куришь марихуану?". Во-первых, кому и что я должен? Во-вторых, стереотипный образ мышления просто не позволяет многим понять, что экстракт конопли, масло на ее основе это один из мощнейших антиоксидантов из всех доступных человечеству. Лично я воспринимаю каннабис как самую полезную добавку для здоровья какую только можно найти. Конопляное масло, это просто уникальное средство, людей годами убеждали что это зло и изменить их отношение к этому растению крайне сложно. Как мне в инстаграмм пишут - "Как этот чертов Ятс курит травку? Я ненавижу этих ленивых, обдолбанных куряк." Это я то ленивый?! Да я если и курю то чтоб хоть немного притормозить и замедлить мой бешеный темп жизни до относительно нормального! Конечно есть люди которые только и делают что курят и после залипают целыми днями и ходят как потерянные. Но если ты умен или просто вменяемый человек, ты будешь лишь курить только к месту и ко времени. Иногда я курю перед кардио, когда мои бронхи расширяются и я могу как следует потренироваться, или могу пыхнуть вечером что бы расслабиться или наоборот вдохновиться когда я что-то пишу или строю планы на будущее. Но в целом же, все просто. Есть моменты когда марихуана может все только улучшить, а есть когда она совершенно ни к месту вот и все!

Дориан Ятс©
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение
 


--------------------
Жизнь неравна... Все не выживут...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Semen
сообщение 29.12.2022, 19:32
Сообщение #234


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 233
ICQ: 319926000
Регистрация: 23.10.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 43
Из: деревня
Пользователь №: 3 230

Пол: Мужской


Репутация: 60


У Водянова как-то резко сменились приоритеты. В недавних видео рассказывал о технике, ненужности отказа итд. Похоже добавил витаминов и тут же по старинке базу до отказу😁


--------------------
Кто делает мирную революцию невозможной, тот делает вооруженную революцию неизбежной. (Джон Кеннеди)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tony Gonzalez
сообщение Вчера, 21:20
Сообщение #235


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 1
Регистрация: 2.2.2023
Вставить ник
Цитата
Возраст: 30
Пользователь №: 19 628

Пол: Мужской


Репутация: 0


Я не качок, но хотел бы им стать)) Напишу как тренируюсь я, буду благодарен за критику и рекомендации. Набрал 10 кг с 72 до 82 и встал на год в застой. Прочитал очень много тем на форуме и пришел к тому, что периодезация должна помочь. После очередного переутомления и ОРВИ, решил начать тренировки по данной программе (составил сам, как смог- я не спец).

Занимаюсь без АС.

1я тренировка
тяжёлая работа на верх тела
Жим лежа на наклонной скамье 3х8
Жим стоя на плечи 3х8
Подтягивания 3х8
Тяга нижнего блока к поясу 3х8

2 дня отдыха

2я тренировка
лёгкая проработка ног
Приседания 3х10
Разгибания ног 3х15
Икры 3х15
Пресс

день отдыха

3я тренировка
легкая проработка верха туловища (уменьшаю вес, относительно "тяжелой" тренировки на верх, оставляя число повторов.)
Жим лежа на наклонной скамье 2х8
Жим стоя на плечи 2х8
Подтягивания 2х8
Тяга нижнего блока к поясу 2х8

День отдыха

4я тренировка
тяжёлая работа на низ туловища (просто увеличиваю веса,относительно легкой тренировки ног)
Приседания со штангой 3х10
Разгибания ног 3х12
Икры 3х15
3-4 дня отдыха


Я не одарен прочной ЦНС и здоровьем, потому столь малый объем.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

12 страниц V  « < 10 11 12
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 4 чел. читают эту тему (гостей: 4, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru