>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

339 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Вопрос\Ответ, Вопрос Начинающих\Ответ Профи
DrTex
сообщение 20.6.2011, 22:45
Сообщение #61


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 025
Регистрация: 6.3.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Орел
Пользователь №: 1 991

Пол: Мужской


Репутация: 30


Крутилки обруча - пустое
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
_St_Grom_
сообщение 21.6.2011, 16:28
Сообщение #62


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 178
Регистрация: 26.2.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 30
Пользователь №: 8 960

Пол: Мужской


Репутация: 0


Ja v amerike sej4as... zashel v magazin prodyktovi i yvidel tam NO EXPLODE bsn, proteinovie boton4iki raznie shtirilki. Ja bil v shoke!
NO EXPLODE stoit li pokypat ili eto trata deneg?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 21.6.2011, 16:40
Сообщение #63


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 968
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 237


на форуме бб.ком название BSN шуточно расшифровывают как Bull_Shit_Nutrition
если везти домой собрался, то купи лучше несколко банок 1MR на продажу
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
АРИЕЦ
сообщение 21.6.2011, 16:54
Сообщение #64





Гости



Цитата




Цитата(mmeat @ 21.6.2011, 17:33) *
на форуме бб.ком название BSN шуточно расшифровывают как Bull_Shit_Nutrition

smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Cyber_rus
сообщение 22.6.2011, 10:21
Сообщение #65


Новичок форума
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 28.4.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 40
День рождения!
Пользователь №: 9 370

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Russkiy @ 8.6.2011, 12:38) *
Доброго времени суток!
Вчера после приседаний делал жим ногами, вес был небольшой, делал 200 на 12 не особо напрягаясь, и после первого подхода в задней части головы возникла сильная боль, потом тренироваться практически не мог и весь вечер болела голова. Давление после тренировки было 145 на 75. Тренер сказал, что вполне мог быть микроинсульт. Вопрос: к какому врачу идти в этом случае? какие процедуры, анализы делать?

если не знаешь к какому врачу идти - иди к терапевту. дальше он направит к нужному. МРТ не делай пока
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Devil
сообщение 22.6.2011, 12:36
Сообщение #66


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 215
Регистрация: 13.11.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 33
Из: Москва
Пользователь №: 8 366

Пол: Мужской


Репутация: 1


Возник вопрос: употребляя гейнер после тренировки, утром витаминный комплекс, после сна и перед протеин не будет ли переизбыток витаминов, ведь все эти препараты содержат витамины в разных пропорциях, особенно много витамина С? И какие могут быть последствия для организма переизбыток витаминов? Спасибо!


--------------------

"Бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе"
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 22.6.2011, 13:39
Сообщение #67


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 629
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(Devil @ 22.6.2011, 13:29) *
не будет ли переизбыток витаминов

Нет


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
MikhailC
сообщение 25.6.2011, 8:06
Сообщение #68


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 84
Регистрация: 30.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 58
Пользователь №: 12 095

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Славянин @ 15.6.2011, 3:15) *


Большое спасибо за это видео! Не зря говорят - лучше один раз увидеть! Сегодня попробовал. Кроме предплечий попробовал качать и шею. Предлечья такими супер-сериями действительно забиваются. уже час после тренировки - пальцы все еще дрожат и не совсем разгибаются! Попробую поделать этот комплекс по 2-3 раза в неделю в течении месяца-полутора, посмотрим, что получится!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Igga
сообщение 29.6.2011, 13:32
Сообщение #69


Редкий гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Регистрация: 3.10.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Пользователь №: 6 527

Пол: Мужской


Репутация: 0


Делают ли сейчас профи отжимания на брусьях с весом?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 29.6.2011, 21:05
Сообщение #70


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 100 629
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 47
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1950


Цитата(Igga @ 29.6.2011, 14:25) *
Делают ли сейчас профи отжимания на брусьях с весом?

Да!


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
OriGinaL
сообщение 3.7.2011, 7:45
Сообщение #71


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Регистрация: 23.7.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 30
Пользователь №: 9 823

Пол: Мужской


Репутация: 0


Скажите пожалуйста, силовые показатели напрямую зависят от толщины костей, например запястия в жиме лёжа? Мне кажется с моими запястиями дрищёвскими (16.5см) сто кг выжать нереально! И почему они у меня такие тонкие? У отца широкие хоть он и худой, у брата тоже широкие, а у меня icon_sad.gif может быть ещё станут шире? Мне 21год. И если метан хавать они толще станут? icon_smile.gif У меня есть знакомый, всё на метанчик агитирует icon_smile.gif ему 17лет, раньше был толстенький, маленький, слабенький, с самого начала тренеровок он начал хавать по 5-15мг метана в день. Щас падла здоровый icon_smile.gif выглядит в два раз старше чем я и кости стали широкие.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
сыч
сообщение 3.7.2011, 8:41
Сообщение #72


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 140
Регистрация: 10.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Пользователь №: 11 847

Пол: Мужской


Репутация: 54


Подскажите, я совсем отказался от мясного уже 2-ой месяц, может возрост, но нехочу есть мясное, в основном каши и молочка. Скажите чему отдать предпочтение из протеинов, многокомпанентный, сыворотка, гейнер. Употребляю аргенин,ВССА, глютамин, что нужно добавить, нужен ли креатин.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
АРИЕЦ
сообщение 3.7.2011, 8:54
Сообщение #73





Гости



Цитата




Цитата(сыч @ 3.7.2011, 8:34) *
Подскажите, я совсем отказался от мясного уже 2-ой месяц, может возрост, но нехочу есть мясное, в основном каши и молочка. Скажите чему отдать предпочтение из протеинов, многокомпанентный, сыворотка, гейнер. Употребляю аргенин,ВССА, глютамин, что нужно добавить, нужен ли креатин.

Бросай это дурное занятие и начинай есть мясо, а протеин сывороточный бери.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
сыч
сообщение 3.7.2011, 9:30
Сообщение #74


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 140
Регистрация: 10.3.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Пользователь №: 11 847

Пол: Мужской


Репутация: 54


Цитата(АРИЕЦ @ 3.7.2011, 9:47) *
Бросай это дурное занятие и начинай есть мясо, а протеин сывороточный бери.

Ну не лезит оно у меня летом, не могу даже курицу сьесть, духота сказываеться.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Florist
сообщение 3.7.2011, 10:21
Сообщение #75


Друг форума
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 1 303
Регистрация: 7.9.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 51
Из: г. Александров
Пользователь №: 7 974

Пол: Мужской


Репутация: 85


Цитата(OriGinaL @ 3.7.2011, 8:38) *
Скажите пожалуйста, силовые показатели напрямую зависят от толщины костей, например запястия в жиме лёжа? Мне кажется с моими запястиями дрищёвскими (16.5см) сто кг выжать нереально! И почему они у меня такие тонкие? У отца широкие хоть он и худой, у брата тоже широкие, а у меня icon_sad.gif может быть ещё станут шире? Мне 21год. И если метан хавать они толще станут? icon_smile.gif У меня есть знакомый, всё на метанчик агитирует icon_smile.gif ему 17лет, раньше был толстенький, маленький, слабенький, с самого начала тренеровок он начал хавать по 5-15мг метана в день. Щас падла здоровый icon_smile.gif выглядит в два раз старше чем я и кости стали широкие.


Всё реально!! не ищи оправданий!!!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
OriGinaL
сообщение 3.7.2011, 14:55
Сообщение #76


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 176
Регистрация: 23.7.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 30
Пользователь №: 9 823

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Florist @ 3.7.2011, 10:14) *
Всё реально!! не ищи оправданий!!!

Да не ищю я оправданий.... Просто интересно, вот и спросил....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
byLeray
сообщение 4.7.2011, 10:53
Сообщение #77


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 1
Регистрация: 10.5.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Пользователь №: 9 464

Пол: Мужской


Репутация: 0


Добрый день!
Посоветуйте пожалуйста упражнение на ромбовидную мышцу, вроде так называется (та что между лопатками).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
slaventiy
сообщение 4.7.2011, 13:43
Сообщение #78


Жим 272,5 в кат.125 кг по WPC
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 902
Регистрация: 13.3.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Кировоград
Пользователь №: 7 068

Пол: Мужской


Репутация: 86


Цитата(OriGinaL @ 3.7.2011, 7:38) *
Скажите пожалуйста, силовые показатели напрямую зависят от толщины костей, например запястия в жиме лёжа?напрямую не зависят Мне кажется с моими запястиями дрищёвскими (16.5см) сто кг выжать нереально!когда кажется креститься надо, всё реально! И почему они у меня такие тонкие? У отца широкие хоть он и худой, у брата тоже широкие, а у меня icon_sad.gif это вопрос к родителям)))может быть ещё станут шире?вряд ли Мне 21год. И если метан хавать они толще станут?пока будешь есть метан станут, но не намного, как перестанешь вернуться на изначальный размер icon_smile.gif У меня есть знакомый, всё на метанчик агитирует icon_smile.gif ему 17лет, раньше был толстенький, маленький, слабенький, с самого начала тренеровок он начал хавать по 5-15мг метана в день. Щас падла здоровый icon_smile.gif выглядит в два раз старше чем я и кости стали широкие. тут всё индивидуально, в 17 лет организм растёт в высоту и толщину интенсивней чем в 21



--------------------
качевряжуся и выёживаюся па фсякому (с) Швунг :)))))))))))))
http://allpowerlifting.com/lifters/UKR/nik...tanislav-39312/
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
AlexL
сообщение 4.7.2011, 16:01
Сообщение #79


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 251
Регистрация: 6.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Пользователь №: 11 971

Пол: Мужской


Репутация: 21


В последнее время заметил, что падает сила, жим упал где то на 5 - 7,5 кг. При этом масса наоборот увеличилась, и это не жир, судя по внешнему виду. В рабочих подходах делаю 4 по 6 повторов, так что ЦНС нагружается. Пробовал аптечные элеутерокок, левзею, эффекта не заметил. Вообще состояние какое то подавленное. Может антидепрессанты попить ? Кто что посоветует ?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
slaventiy
сообщение 4.7.2011, 16:19
Сообщение #80


Жим 272,5 в кат.125 кг по WPC
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 902
Регистрация: 13.3.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Из: Кировоград
Пользователь №: 7 068

Пол: Мужской


Репутация: 86


Цитата(AlexL @ 4.7.2011, 15:54) *
В последнее время заметил, что падает сила, жим упал где то на 5 - 7,5 кг. При этом масса наоборот увеличилась, и это не жир, судя по внешнему виду. В рабочих подходах делаю 4 по 6 повторов, так что ЦНС нагружается. Пробовал аптечные элеутерокок, левзею, эффекта не заметил. Вообще состояние какое то подавленное. Может антидепрессанты попить ? Кто что посоветует ?

отдохни пару неделек от зала вообще. поедь на море кудато например.


--------------------
качевряжуся и выёживаюся па фсякому (с) Швунг :)))))))))))))
http://allpowerlifting.com/lifters/UKR/nik...tanislav-39312/
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

339 страниц V  « < 2 3 4 5 6 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru