>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц V  « < 3 4 5  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Коэнзим Q10, Биоэнергетические и антиоксидантные свойства коэнзима Q10
Zakk
сообщение 30.11.2018, 11:11
Сообщение #81


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 171
Регистрация: 23.5.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 12 186

Пол: Мужской


Репутация: 2


Может у вас есть ещё инсайдерская инфа, что РЕАЛЬНО работает или не работает из добавок? Уверен, многим будет интересна такая пища для ума
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
VasilOK
сообщение 30.11.2018, 13:08
Сообщение #82


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 722
Регистрация: 6.4.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 35
Из: Днепр
Пользователь №: 7 159

Пол: Мужской


Репутация: 61


Присоединяюсь к вопросу выше


--------------------
Все есть в едином (Авраам).
Все есть любовь (Иисус Христос).
Все есть секс (Зигмунд Фрейд).
Все есть экономика (Карл Маркс).
Все относительно (Альберт Эйнштейн).
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
DrTex
сообщение 30.11.2018, 13:26
Сообщение #83


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 997
Регистрация: 6.3.2006
Вставить ник
Цитата
Возраст: 35
Из: Орел
Пользователь №: 1 991

Пол: Мужской


Репутация: 30


Тоже присоединяюсь к вопросу.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
toltolch
сообщение 30.11.2018, 13:48
Сообщение #84


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 12.12.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Из: Киев
Пользователь №: 5 602

Пол: Мужской


Репутация: 6


Цитата(Андрей Попов @ 29.11.2018, 23:23) *
У кого у вас?


В Киеве...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
toltolch
сообщение 30.11.2018, 14:35
Сообщение #85


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 12.12.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Из: Киев
Пользователь №: 5 602

Пол: Мужской


Репутация: 6


Цитата(Finn707 @ 29.9.2016, 10:45) *
Подскажите,для профилактики,возраст 43,есть смысл включить в рацион?


Обязательно, даже для здоровых пожилых людей, а также пациентов с сердечной недостаточностью.

Процесс, посредством которого питательные вещества преобразуются в энергию, называется энергетическим обменом.
Коэнзим Q10 играет центральную роль в этой сложной биохимической трансформации.
Он активен во внутренней мембране митохондрий, где вещество Q10 необходимо для контроля синтеза АТФ.



Человек не может жить без Q10.
Полное отсутствие Q10 будет означать конец нашего клеточного метаболизма, приводящего к мгновенной смерти.
Частичное снижение скорости синтеза и поглощения Q10 приведет к значительной потере энергии.
Вот почему в 50 вы поднимаете уже не те веса, что в 22...
С возрастом биогенез митохондрий падает, снижается уровень АТФ.

Я уже писал про то, что температура плавления - 40 градусов.
Это выше, чем температура тела.
Поэтому те, кто пьёт порошковый в желатиновых капсулах, не получают нужного эффекта.
Нужно брать в SOFTGELS.
В них Q10 растворён в легко усваиваемых маслах, и поэтому достаточно полно абсорбируется из ЖКТ.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 30.11.2018, 15:50
Сообщение #86


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 466
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 228


будет время, почитаю pubmed
раз консилиумы обсуждают - на пабмеде точно должно быть
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
toltolch
сообщение 30.11.2018, 19:13
Сообщение #87


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 12.12.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Из: Киев
Пользователь №: 5 602

Пол: Мужской


Репутация: 6


Цитата(Любер @ 30.11.2018, 1:21) *
Немного дегтя в бочку меда - сорри, но истина дороже... В общем и целом согласно последним исследованиям медиков молекула Q10 слишком велика и не может быть усвоена организмом человека более чем на 3-5%


Молекула либо усваивается, либо не усваивается вообще.
Никаких 3-5% быть не может.
Результаты клинических исследований, испытаний...
Доказательства того что Q10 не работает?!
Я за 10 лет не нашёл ни одного...

Может ты имеешь ввиду кристаллы?
Кристаллы необработанного Q10 действительно не срабатывают.
Поскольку кристаллы необработанного Q10 плавятся только при 48 градусах Цельсия или выше (в предыдущем посте я опечатался, не 40, а 48) очевидно, что они не растворяются при температуре тела.
Отсюда нулевая абсорбция экзогенного Q10 в пищеварительном тракте.
Первоначально кристаллы необходимо разбить на отдельные молекулы, прежде чем они могут быть поглощены.
Вот почему вы получаете низкую биодоступность в продуктах Q10 из необработанных кристаллов.
Это также, вероятно, является основной причиной того, что мы наблюдаем такую ​​большую разницу в цене на разные продукты Q10, поскольку дорогостоящая обработка исходного материала Q10 стоит значительно дороже.

Технология Kaneka:



Здесь вы видите Q10, который не подвергался какой-либо предварительной обработке.
Кристаллическая форма предотвращает поглощение из кишечника.



Пример кристаллов Q10, смешанных с маслом. Вы по-прежнему плохо поглощаете вещество.



Это увеличенная картина Q10 как убихинона, прошедшего специальную предварительную термообработку, которая изменила кристаллическую структуру на нечто похожее на «снежинки» и в то же время увеличила площадь поверхности исходного материала Q10 по сравнению с кристаллами.



Эти «снежинки» потом полностью растворяются в масле при температуре тела и, таким образом, высвобождают отдельные молекулы Q10, которые легко усваиваются в кишечнике.


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
влад фатьянов
сообщение 1.12.2018, 17:47
Сообщение #88


Вице-Чемпион Европы и России по ББ IFBB, Призёр Ч. Мира по жиму
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 724
Регистрация: 3.11.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 43
Пользователь №: 8 283

Пол: Мужской


Репутация: 189


если Алексей расскажет всё,а точнее .его подопечный,аптеки в россии можно будет закрывать


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sergeisokol
сообщение 1.12.2018, 20:25
Сообщение #89


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 964
Регистрация: 6.11.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 3 331

Пол: Мужской


Репутация: 501


Аж кровь из глаз .....


--------------------
я не использую продукцию фирмы ,,VERMODJE,, так как здоровье дороже!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
мшар виктор
сообщение 1.12.2018, 20:53
Сообщение #90


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 371
Регистрация: 30.11.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Пользователь №: 15 953

Пол: Мужской


Репутация: 19


Цитата(Любер @ 30.11.2018, 0:21) *
Немного дегтя в бочку меда - сорри, но истина дороже... В общем и целом согласно последним исследованиям медиков молекула Q10 слишком велика и не может быть усвоена организмом человека более чем на 3-5%, соответственно полезность означенной добавки практически нулевая... Точно так же как и последние исследования Омега-3 не выявили сколь либо значимого влияния этой добавки на организм...
Вся эта инфа озвучивается на консилиумах у человека, которого я тренирую. Он может позволить себе все - консультации самых лучших врачей в том числе

Алексей, здравствуйте! Что еще из рабочего ассортимента добавок узнали? И не рабочего.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
toltolch
сообщение 1.12.2018, 23:44
Сообщение #91


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 12.12.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Из: Киев
Пользователь №: 5 602

Пол: Мужской


Репутация: 6


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 3.12.2018, 14:42
Сообщение #92


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 466
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 228


нашел через Pubmed статью https://www.tandfonline.com/doi/full/10.310...544.2014.993747
действительно Q10 очень плохо усваивается. поэтому с ним проводят различные манипуляции (микронизирование, растворение в маслах и т.д.)
исследованиям более 10 лет.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Нервный
сообщение 3.12.2018, 17:06
Сообщение #93


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 814
Регистрация: 27.8.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Северо-Запад
Пользователь №: 7 913

Пол: Мужской


Репутация: 19


Так что это второй "карнитин" или есть который усваивается, просто ем постоянно, неужели деньги на ветер? В основном беру доктор бест или MRM, посмотрел хелс ориджинал да там ценовая категория повыше, но наверно лучше 100 которые усвоятся чем 200 которые нет.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 3.12.2018, 17:25
Сообщение #94


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 466
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 228


Цитата(Нервный @ 3.12.2018, 18:06) *
Так что это второй "карнитин" или есть который усваивается, просто ем постоянно, неужели деньги на ветер? В основном беру доктор бест или MRM, посмотрел хелс ориджинал да там ценовая категория повыше, но наверно лучше 100 которые усвоятся чем 200 которые нет.

вот ответ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=q10+terapy
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Нервный
сообщение 3.12.2018, 21:24
Сообщение #95


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 814
Регистрация: 27.8.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Северо-Запад
Пользователь №: 7 913

Пол: Мужской


Репутация: 19


Цитата(mmeat @ 3.12.2018, 18:25) *

Сложно бро, все читать? Вобщем ем и верю, сила человеческого разума безгранична.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 4.12.2018, 9:39
Сообщение #96


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 466
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 228


Цитата(Нервный @ 3.12.2018, 22:24) *
Сложно бро, все читать? Вобщем ем и верю, сила человеческого разума безгранична.

вполне вероятно что просто "для здоровья" в 35 лет Q10 бесполезная вещь
а при лечении реальных сердечно сосудистых заболеваний на фоне приема основных лекарств некоторые исследования показывают эффективность Q10
вопрос эффективности Q10 для супер атлетов на пике никто конечно же не изучал.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 4.12.2018, 10:01
Сообщение #97


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 466
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 228


вот какое-то исследование на тему влияния Q10 на атлетические качества
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK299046/#ch5_sec2



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
toltolch
сообщение 17.12.2018, 17:36
Сообщение #98


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 12.12.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Из: Киев
Пользователь №: 5 602

Пол: Мужской


Репутация: 6


Цитата(Андрей Попов @ 29.11.2018, 23:23) *
У кого у вас?


В Киеве
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
toltolch
сообщение 18.12.2018, 18:22
Сообщение #99


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 395
Регистрация: 12.12.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 60
Из: Киев
Пользователь №: 5 602

Пол: Мужской


Репутация: 6


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

5 страниц V  « < 3 4 5
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru