Бодибилдинг и фитнес — сайт Андрея Попова
Спортивное питание
Протеины
Гейнеры
Витамины и минералы
Анаболические препараты
Глютамин
Аминокислотные комплексы
Жиросжигатели и энергетики

главная / статьи о бодибилдинге и фитнесе / Фитнес атакует! (часть II)

Фитнес атакует! (часть II)

Опубликовано в газете «Каскад», Калининград, 2003 г.

Продолжаем тему здоровья, красивого тела и хорошего настроения, т.е. тему фитнеса.

Ксерокопия статьи. Увеличить?А так ли сложно соединить занятия фитнесом с напряжённой работой?
Не сложнее, чем соединять работу с другим хобби! Ведь многие имеют увлечения, а некоторые и несколько. Кто-то катается на горных лыжах и играет в футбол, кто-то увлечён рыбалкой и играет в теннис и т.д. Главное чтобы красивое и здоровое тело стало вашим любимым увлечением. Фитнес, по сравнению с другими увлечениями, имеет ряд преимуществ. Кроме здоровья и красивого тела, фитнес придаст вам уверенность в себе, вашим партнёрам по бизнесу будет приятно иметь с вами дело, т.к. встречают по одёжке и внешнему виду. Я уже не говорю про то, как будет приятно встречать глазами восторженные взгляды девушек и завистливые взгляды мужчин. Попробуйте и результат не заставит себя ждать! Вам 20? 30? 40? Вы уже чего-то добились в жизни. У вас есть семья, дети. И только до собственного тела руки как-то не доходят. А сколько раз, стоя утром, перед зеркалом, вы говорили себе: «Всё с понедельника начну!». И может быть, действительно, шли в понедельник в спортклуб или делали пробежку и зарядку. Но на сколько хватало вашего запала? На 2 или 3 раза? На месяц? Это уже серьёзно. Мне это напоминает попытки курильщика бросить курить. Не пора ли решить для себя, что красивое и здоровое тело это жизненная необходимость. Я сумел, за короткое время, пройти путь от новичка до двукратного чемпиона мира по фитнесу. Причем занимаясь этим, как хобби, после тяжелого трудового дня. А работа у меня нервная и тяжелая. Работаю я директором филиала крупной транспортно-туристической компании. Можете себе представить, то рейс задержат, то в отель кого-то не селят, то налоговая, то пожарники. И после этого нужно всё забыть и сосредоточиться на тренировке. Это одна из главных проблем у начинающих. Вроде вы в спортзале, а мысли ваши в другом месте. Пришли заняться спортом, выкиньте всё из головы, иначе толку не будет! Зато после тренировки вы примете душ и выйдя из клуба, у вас словно вырастают крылья и вам становиться многое по плечу, хоть снова на рабочее место, снова в бой. Не забываемое чувство. У меня получилось соединить фитнес и бизнес, получится и у вас.

Карта сайта Обратная связь Друзья сайта Баннеры  
© 2004—2015 разработка Береснев Игорь
© 2002—2015 Попов Андрей
Рейтинг@Mail.ru