>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

[X]
> Добро пожаловать на Форум fitsport.ru
Для полного доступа ко всем возможностям нашего форума
вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться (если вы зарегистрированы).

Это окно закроется через 30 секунд
92 страниц V  « < 88 89 90 91 92 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Жратва!, Что мы едим и как в себя это запихнуть...
Андрей Попов
сообщение 15.9.2016, 10:56
Сообщение #1781


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 90 913
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1743


Цитата(Вот так вот @ 15.9.2016, 7:52) *
Что-то не получилось с видео выше. Хер с ним. Не умею значит. Дам вот такую ссылку на видео
Как набрать массу на Дошираке

Вот:


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
maik5
сообщение 16.9.2016, 6:37
Сообщение #1782


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 164
Регистрация: 6.12.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 31
Из: Новосибирск
Пользователь №: 12 803

Пол: Мужской


Репутация: 3


Не ну вот просто ради интереса, вот хоть жир то можно на такой лапше наесть? Я вот сколько не ем, один хрен не чего не набирают. Я не пойму сколько надо жрать чтоб набирать. Может если он позиционирует это как выход, что в тюрьме нет не чего и как вариант. А так то это же жесть реально с желудком думаю будет.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
galichu
сообщение 18.9.2016, 21:03
Сообщение #1783


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 8
Регистрация: 29.8.2016
Вставить ник
Цитата
Возраст: 26
Пользователь №: 18 713

Пол: Мужской


Репутация: 0


Цитата(Андрей Попов @ 15.9.2016, 10:56) *
Вот:


Добрый вечер, Андрей т.к. л.с. закрыта спрашиваю тут. Тренируюсь в 22 00, по питанию примерно. Проснулся, сывороточный протеин на воде, через 30 минут овсянка + мед и немного фруктов, обед - гречка/рис,мясо/птица., потом идет перекус легкий омлет из двух яиц и к примеру тост с куском сыра, далее за 2 часа до тренировки опять гречка или рис, после тренировки сыворотку на воде и вот как быть дальше, тренировку заканчиваю в 23 - 23 30 сейчас набираю массу, можно углеводов закинуть (но есть тоже сомнения). А на сушке что тренировки на утро переносить? Спасибо за ответ!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 19.9.2016, 12:03
Сообщение #1784


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 90 913
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1743


Цитата(galichu @ 18.9.2016, 21:03) *
Добрый вечер, Андрей т.к. л.с. закрыта спрашиваю тут. Тренируюсь в 22 00, по питанию примерно. Проснулся, сывороточный протеин на воде, через 30 минут овсянка + мед и немного фруктов, обед - гречка/рис,мясо/птица., потом идет перекус легкий омлет из двух яиц и к примеру тост с куском сыра, далее за 2 часа до тренировки опять гречка или рис, после тренировки сыворотку на воде и вот как быть дальше, тренировку заканчиваю в 23 - 23 30 сейчас набираю массу, можно углеводов закинуть (но есть тоже сомнения). А на сушке что тренировки на утро переносить? Спасибо за ответ!

Углеводы тогда до тренировки, а после только белок...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
kirezz
сообщение 19.9.2016, 12:20
Сообщение #1785


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 236
Регистрация: 26.5.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 30
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 16 761

Пол: Мужской


Репутация: 13


Цитата(maik5 @ 16.9.2016, 6:37) *
Не ну вот просто ради интереса, вот хоть жир то можно на такой лапше наесть? Я вот сколько не ем, один хрен не чего не набирают. Я не пойму сколько надо жрать чтоб набирать. Может если он позиционирует это как выход, что в тюрьме нет не чего и как вариант. А так то это же жесть реально с желудком думаю будет.

Набор не только в еду может упираться. Тренироваться еще надо по-человечески. И восстанавливаться.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эрик
сообщение 29.12.2016, 19:20
Сообщение #1786


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 354
Регистрация: 30.8.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 29
Пользователь №: 5 333

Пол: Мужской


Репутация: 52


Вроде уже обсуждали тут, но не нашел где... короче решил гриль купить домой для стейков и семги. Какой лучше взять? Вот нашел тефаль http://optigrill.ru/ - дороговато, конечно, но вроде неплохая вещь. Что думаете?
Прикрепленные изображения
Прикрепленное изображение Прикрепленное изображение
 


--------------------
Один съел 10 пирожков, а второй 0. В среднем по 5 пирожков на каждого!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 29.12.2016, 19:31
Сообщение #1787


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 90 913
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1743


Хуйня )


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эрик
сообщение 29.12.2016, 19:42
Сообщение #1788


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 354
Регистрация: 30.8.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 29
Пользователь №: 5 333

Пол: Мужской


Репутация: 52


почему? посоветуйте не хуйню тогда


--------------------
Один съел 10 пирожков, а второй 0. В среднем по 5 пирожков на каждого!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 29.12.2016, 19:47
Сообщение #1789


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 90 913
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1743


Цитата(Эрик @ 29.12.2016, 19:42) *
почему? посоветуйте не хуйню тогда

Не в смысле что агрегат плохой...у меня Борк такой же примерно, и тоже стоил прилично, в тех деньгах ещё...далеко за 20...я к тому что наиграешься и будет пылится )))


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эрик
сообщение 29.12.2016, 19:54
Сообщение #1790


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 354
Регистрация: 30.8.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 29
Пользователь №: 5 333

Пол: Мужской


Репутация: 52


почему наиграюсь? Мясо, рыбу, курицу каждый день готовлю. Это же не велотренажер ))


--------------------
Один съел 10 пирожков, а второй 0. В среднем по 5 пирожков на каждого!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 29.12.2016, 20:50
Сообщение #1791


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 925
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 213


купил. 2 раза готовил. стоит третий год.
чугунная сковорода рулит для стейков (потом в фольгу завернул чтоб дошел и ешь - сочняк)
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 29.12.2016, 23:20
Сообщение #1792


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 90 913
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1743


Цитата(mmeat @ 29.12.2016, 20:50) *
купил. 2 раза готовил. стоит третий год.
чугунная сковорода рулит для стейков (потом в фольгу завернул чтоб дошел и ешь - сочняк)

Да пусть поиграется...что-то говорить бесполезно...все должны через это пройти)))


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
FitEraser
сообщение 29.12.2016, 23:20
Сообщение #1793


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 050
Регистрация: 26.3.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 41
Пользователь №: 14 869

Пол: Мужской


Репутация: 180


Цитата(Андрей Попов @ 29.12.2016, 19:47) *
Не в смысле что агрегат плохой...у меня Борк такой же примерно, и тоже стоил прилично, в тех деньгах ещё...далеко за 20...я к тому что наиграешься и будет пылится )))

Борк продается только в РФ. В остальном мире не знают, что такое Борк icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эрик
сообщение 30.12.2016, 0:52
Сообщение #1794


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 354
Регистрация: 30.8.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 29
Пользователь №: 5 333

Пол: Мужской


Репутация: 52


Почему я наиграться должен? Готовить то каждый день нужно, мне гроу фуд не возит жратву нахаляву )) Сейчас аэрогриль юзаю , но он уже того... вот и ищу замену. Может еще скажете зубную щетку не покупать?


--------------------
Один съел 10 пирожков, а второй 0. В среднем по 5 пирожков на каждого!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эрик
сообщение 30.12.2016, 0:52
Сообщение #1795


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 354
Регистрация: 30.8.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 29
Пользователь №: 5 333

Пол: Мужской


Репутация: 52


Борк - это российский бренд, который косит под Германию, вроде давно все знают это. Берут хорошие китайские модели, на них сверху клепают свой Борк и продают в 3-5 раз дороже их реальной цены


--------------------
Один съел 10 пирожков, а второй 0. В среднем по 5 пирожков на каждого!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 30.12.2016, 2:00
Сообщение #1796


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 925
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 213


Цитата(Эрик @ 30.12.2016, 1:52) *
Почему я наиграться должен? Готовить то каждый день нужно, мне гроу фуд не возит жратву нахаляву )) Сейчас аэрогриль юзаю , но он уже того... вот и ищу замену. Может еще скажете зубную щетку не покупать?

последний год в основном готовлю в рукаве для запекания в духовке. очень удобно - не надо контролировать, мыть что-либо потом.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
segan
сообщение 30.12.2016, 2:22
Сообщение #1797


Чемпион Мира ИФББ
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 980
Регистрация: 7.1.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 54
Из: bavarija
Пользователь №: 6 793

Пол: Мужской


Репутация: 153


Цитата(mmeat @ 30.12.2016, 0:00) *
последний год в основном готовлю в рукаве для запекания в духовке. очень удобно - не надо контролировать, мыть что-либо потом.

Чё за рукав? Тоже трагедия потом мыть что либо....
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
mmeat
сообщение 30.12.2016, 2:51
Сообщение #1798


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 8 925
Регистрация: 23.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Ленинград Петербург Петроградище
Пользователь №: 94

Пол: Мужской


Репутация: 213


Цитата(segan @ 30.12.2016, 3:22) *
Чё за рукав? Тоже трагедия потом мыть что либо....

рукав для запекания. какая то пленка прозрачная чтоб в духовке запекать. в магазинах на той же полке, где и фольга. с 2 сторон завязываешь и дырочку делаешь, чтоб давление стравливать иначе лопнет при нагреве. мясо/грудка не сохнет в нем при запекании.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
vit74
сообщение 30.12.2016, 2:55
Сообщение #1799


Бывалый
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 401
Регистрация: 7.3.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 42
Из: suhl
Пользователь №: 16 410

Пол: Мужской


Репутация: 10


Эрик гриль как на фото хороший, но дорогой черезчур. Я купил попроще с сьёмными нагрев. панелями(удобно мыть) и сливом для жира.. пользуюсь редко, но нормально.

segan рукав это наверно такой большой спец. кулёк в нём можно утку или курицу запекать, и духовка чистая.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Don Karan
сообщение 30.12.2016, 23:56
Сообщение #1800


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 463
Регистрация: 5.4.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Из: Германия
Пользователь №: 11 967

Пол: Мужской


Репутация: 42


Цитата(segan @ 30.12.2016, 1:22) *
Чё за рукав? Тоже трагедия потом мыть что либо....

https://www.amazon.de/Toppits-2049675-Brats...ds=Bratschlauch

V Rewe , Edeka itd. ih prodaüt,est eshö Bratbeutel.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

92 страниц V  « < 88 89 90 91 92 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru