Версия для печати темы

Нажмите сюда для просмотра этой темы в обычном формате

Форум fitsport.ru _ ОФП/СФП И ФУНКЦИОНАЛЬНО-СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ _ НЕКОТОРЫЕ ОСОБЕННОСТИ ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ СПОРТСМЕНОВ.

Автор: Александр Черепанов 18.3.2016, 17:52



ВСЕМИРНЫЙ АНТИДОПИНГОВЫЙ КОДЕКС МЕЖДУНАРОДНЫЙ СТАНДАРТ

ЗАПРЕЩЕННЫЙ СПИСОК 2016 ГОДА

Неофициальный перевод.

Официальный текст Запрещенного списка подготовлен ВАДА и публикуется на английском и французском языках. В случае расхождения между англоязычной и франкоязычной версиями, - англоязычная версия будет иметь преимущество.

Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) благодарит Российское антидопинговое агентство «РУСАДА» за его ценный вклад в перевод на русский язык Запрещенного списка 2016. Это способствует распространению Запрещенного списка по всему миру и позволяет ВАДА, государственным органам и представителям спортивного движения работать вместе с целью искоренения допинга в спорте.

Список вступает в силу 1 января 2016 года

СУБСТАНЦИИ И МЕТОДЫ, ЗАПРЕЩЕННЫЕ ВСЕ ВРЕМЯ (как в соревновательный, так и во внесоревновательный период) В СООТВЕТСТВИИ СО СТАТЬЕЙ 4.2.2 ВСЕМИРНОГО АНТИДОПИНГОВОГО КОДЕКСА ВСЕ ЗАПРЕЩЕННЫЕ СУБСТАНЦИИ ДОЛЖНЫ РАССМАТРИВАТЬСЯ В КАЧЕСТВЕ «ОСОБЫХ СУБСТАНЦИЙ» ЗА ИСКЛЮЧЕНИЕМ СУБСТАНЦИЙ, ОТНОСЯЩИХСЯ К КЛАССАМ S1, S2, S4.4, S4.5, S6.A, А ТАКЖЕ ЗАПРЕЩЕННЫХ МЕТОДОВ M1, M2 И M3.



ЗАПРЕЩЕННЫЕ СУБСТАНЦИИ

____________________________________

S0. НЕ ДОПУЩЕННЫЕ К ПРИМЕНЕНИЮ СУБСТАНЦИИ

Любые фармакологические субстанции, не вошедшие ни в один из последующих разделов Списка и в настоящее время не допущенные ни одним органом государственного регулирования в области здравоохранения к использованию в качестве терапевтического средства (например, лекарственные препараты, находящиеся в стадии доклинических или клинических испытаний или клинические испытания которых остановлен, «дизайнерские «препараты, медицинские препараты, разрешенные только к ветеринарному использованию), запрещены к использованию в любое время.

_________________________________

S1. АНАБОЛИЧЕСКИЕ АГЕНТЫ Анаболические агенты запрещены.

1.АНАБОЛИЧЕСКИЕ АНДРОГЕННЫЕ СТЕРОИДЫ (ААС)

а. Экзогенные *ААС, включая:

- 1-андростендиол (5α-androst-1-ene-3β,17β-diol);
- 1-андростендион (5α-androst-1-ene-3,17-dione);
- 1-тестостерон (17β-hydroxy-5α-androst-1-en-3-one);
- 4-гидрокситестостерон (4,17β-dihydroxyandrost-4-en-3-one);
- 19-норандростендион (estr-4-ene-3,17-dione);
- боландиол (estr-4-ene-3β,17β-diol); боластерон;
- болденон;
- болдион (androsta-1,4-diene-3,17-dione);
- гестринон; даназол ([1,2]oxazolo[4',5':2,3]pregna-4-en-20-yn-17α-ol);
- дегидрохлорметилтестостерон (4-chloro-17β-hydroxy- 17α-methylandrosta-1,4-dien-3-one);
- дезоксиметилтестостерон (17α-methyl-5α- androst-2-en-17β-ol);
- дростанолон;
- калустерон;
- квинболон;
- клостебол;
- местанолон;
- местеролон;
- метандиенон (17β-hydroxy-17α-methylandrosta-1,4-dien-3-one);
- метандриол;
- метастерон (17β-hydroxy-2α,17α-dimethyl-5α- androstan-3-one);
- метенолон; метилдиенолон (17β-hydroxy-17α-methylestra-4,9-dien- 3-one);
- метилнортестостерон (17β-hydroxy-17α-methylestr-4-en-3-one);
- метилтестостерон;
- метил-1-тестостерон (17β-hydroxy-17α-methyl-5α- androst-1-en-3-one);
- метриболон (methyltrienolone, 17β-hydroxy-17α-methylestra-4,9,11-trien-3-one);
- миболерон;
- нандролон;
- норболетон;
- норклостебол;
- норэтандролон;
- оксаболон;
- оксандролон;
- оксиместерон;
- оксиметолон;
- простанозол (17β-[(tetrahydropyran-2-yl)oxy]-1'Hpyrazolo[3,4:2,3]-5α-androstane);
- станозолол;
- стенболон;
- тетрагидрогестринон (17-hydroxy-18a-homo-19-nor- 17α-pregna-4,9,11-trien-3-one);
- тренболон (17β-hydroxyestr-4,9,11-trien-3-one);
- флуоксиместерон;
- формеболон;
- фуразабол (17α-methyl [1,2,5]oxadiazolo[3',4':2,3]-5α- androstan-17β-ol);
- этилэстренол (19-norpregna-4-en-17α-ol);
и другие субстанции с подобной химической структурой или подобным биологическим эффектом.

б. Эндогенные **ААС при экзогенном введении:

- андростендиол (androst-5-ene-3β,17β-diol);
- андростендион (androst-4-ene-3,17-dione);
- дигидротестостерон (17β-hydroxy-5α-androstan-3-one);
- прастерон (dehydroepiandrosterone, DHEA, 3β-hydroxyandrost-5-en-17-one);
- тестостерон;

а также метаболиты и изомеры, включая, но, не ограничиваясь ими:

- 3β-hydroxy-5α-androstan-17-one;
- 5α-androstane-3α,17α-diol;
- 5α-androstane-3α,17β-diol;
- 5α-androstane-3β,17α-diol;
- 5α-androstane-3β,17β-diol;
- 5β-androstane-3α,17β-diol; 7α-hydroxy-DHEA;
- 7β-hydroxy-DHEA;
- 4-androstenediol (androst-4-ene-3β, 17β-diol) 5-androstenedione (androst-5-ene-3,17-dione);
- 7-keto-DHEA; 19-norandrosterone;
- 19-noretiocholanolone. androst-4-ene-3α,17α-diol;
- androst-4-ene-3α,17β-diol;
- androst-4-ene-3β,17α-diol;
- androst-5-ene-3α,17α-diol;
- androst-5-ene-3α,17β-diol;
- androst-5-ene-3β,17α-diol;
- андростерон;
- эпи-дигидротестостерон;
- эпитестостерон;
- этиохоланолон.

2. ДРУГИЕ АНАБОЛИЧЕСКИЕ АГЕНТЫ

Включая, но, не ограничиваясь им:

- зеранол,
- зилпатерол,
- кленбутерол,
- селективные модуляторы андрогенных рецепторов (SARMs , например, андарин и остарин) и тиболон.

Для целей данного раздела:

* Термин «экзогенный» относится к субстанциям, которые, как правило, не вырабатываются организмом естественным путем.

** Термин «эндогенный» относится к субстанциям, которые, как правило, вырабатываются организмом естественным путем.

_________________________________

S2. ПЕПТИДНЫЕ ГОРМОНЫ, ФАКТОРЫ РОСТА, ПОДОБНЫЕ СУБСТАНЦИИ И МИМЕТИКИ

Запрещены следующие субстанции и другие субстанции с подобной химической структурой и подобным биологическим эффектом:

1. Агонисты рецепторов эритропоэтина:

1.1 Агенты стимулирующие выработку эритропоэтина (ESAs), включая следующие:

- дарбепоэтин (dEPO);
- пептидные ЭПО-миметики (EMP), например, CNTO 530 и пегинесатид;
- метоксиполиэтиленгликоль-эпоэтин бета (CERA).
- эритропоэтины (ЭПО);
- ЭПО-Fc;

1.2. Агонисты рецепторов эритропоэтина, не влияющие на эритропоэз, например:

- ARA-290;
- asialo EPO;
- карбомилированный ЭПО.

2. Стабилизаторы гипоксия индуцируемого фактора (HIF), например:

- кобальт и FG-4592;
и активаторы HIF, например, аргон, ксенон.

3. Хорионический гонадотропин (CG) и лютеинизирующий гормон (LH) и их рилизинг- факторы, например,

- бусерелин, гонадорелин и лейпрорелин – запрещены только для мужчин.

4. Кортикотропины и их рилизинг-факторы, например,

- кортикорелин;

5. Гормон роста (GH) и его рилизинг-факторы, включая гормон роста-рилизинг гормон (GHRH) и его аналоги, например,

- CJC-1295,
- серморелин
и тесаморелин;

секретогоги гормона роста (GHS), например,

- грелин и грелин миметики, например,

- анаморелин
и ипаморелин;

и рилизинг-пептиды гормона роста (GHRPs), например,

- алексаморелин,
- GHRP-6,
- гексарелин
и пралморелин (GHRP-2).

Дополнительные запрещенные факторы роста:

- гепатоцитарный фактор роста (HGF);
- инсулиноподобный фактор роста-1 (IGF-1) и его аналоги;
- механические факторы роста (MGFs);
- сосудисто-эндотелиальный фактор роста (VEGF);
- тромбоцитарный фактор роста (PDGH);
- факторы роста фибропластов (FGFs)

и любые другие факторы роста, влияющие на синтез или распад мышечного, сухожильного либо связочного протеина, на васкуляризацию, потребление энергии, способность к регенерации или изменение типа тканей.

Пояснение: Трипторелин был заменен на лейпрорелин, как более универсальный пример хорионического гонадотропина и лютеинизирующего гормон-рилизинг фактора.

_________________________________

S3. БЕТА-2 АГОНИСТЫ

Запрещены все бета-2 агонисты, включая все оптические изомеры, например, d- и l-, в соответствующих случаях.

За исключением:

- сальбутамол (в суточной дозе, не превышающей 1600 мкг, при ингаляционном применении);
- формотерол (в суточной дозе, не превышающей 54 мкг, при ингаляционном применении);
- сальметерол (в соответствии с терапевтическим режимом, рекомендованным производителем, при ингаляционном применении).

Наличие в моче сальбутамола в концентрации, превышающей 1000 нг/мл, или формотерола в концентрации, превышающей 40 нг/мл, не будет считаться терапевтическим использованием и будет рассматриваться в качестве неблагоприятного результата анализа, если только спортсмен с помощью контролируемого фармакокинетического исследования не докажет, что не соответствующий норме результат явился следствием ингаляции терапевтических доз в объеме, не превышающем вышеуказанный.

_________________________________

S4.ГОРМОНЫ И МОДУЛЯТОРЫ МЕТАБОЛИЗМА

Запрещены следующие гормоны и модуляторы метаболизма:

1. Ингибиторы ароматазы, включая, но не ограничиваясь:

- 4-androstene-3,6,17 trione (6-oxo);
- androsta-1,4,6-triene-3,17-dione (андростатриендион);
- аминоглютетимид;
- анастрозол;
- летрозол;
- тестолактон;
- форместан;
- экземестан.

2. Селективные модуляторы рецепторов эстрогенов (SERMs), включая, но не ограничиваясь ими:

- ралоксифен;
- тамоксифен;
- торемифен.

3. Другие антиэстрогенные субстанции, включая, но не ограничиваясь:

- кломифен;
- фулвестрант;
- циклофенил.

4. Агенты, изменяющие функцию(и) миостатина, включая, но не ограничиваясь ими:

- ингибиторы миостатина.

5. Модуляторы метаболизма:

5.1 активаторы аденозинмонофосфат-активируемой протеинкиназы (АМРК), например,

- AICAR;
и агонисты дельта-рецептора, активирующего пролиферацию пероксисом (PPARd), например,

- GW 1516;

5.2 инсулины и инсулин-миметики;

5.3 мельдоний;

5.4 триметазидин.

Пояснение:

1. Инсулин-миметики были добавлены в Список, с целью включения всех агонистов рецепторов инсулина.

2. Мельдоний (Милдронат) был весен в Список, поскольку существуют доказанные факты его применения спортсменами для улучшения показателей.




_________________________________

S5. ДИУРЕТИКИ И МАСКИРУЮЩИЕ АГЕНТЫ

Следующие диуретики и маскирующие агенты запрещены, как и субстанции с подобной химической структурой или подобным биологическим эффектом (ами).

Включая, но не ограничиваясь:

- десмопрессин;
- пробенецид;
- увеличители объема плазмы, например,

- глицерол и внутривенное введение альбумина,
- декстрана,
- гидроксиэтилированного крахмала и маннитола.
- амилорид;
- ацетазоламид;
- буметанид;
- ваптаны (например, толваптан);
- индапамид;
- канренон;
- метолазон;
- спиронолактон;
- тиазиды (например, бендрофлуметиазид, гидрохлортиазид и хлортиазид);
- триамтерен;
- фуросемид;
- хлорталидон
и этакриновая кислота.

Кроме:

- дроспиренона;
- памаброма;
и офтальмологическое использование ингибиторов карбоангидразы (например, дорзоламида и бринзоламида), местного введения фелипрессина в дентальной анестезии.

При использовании, как в соревновательный, так и во внесоревновательный период любого количества субстанций, разрешенных к применению при соблюдении порогового уровня концентрации, например: формотерола, сальбутамола, катина, эфедрина, метилэфедрина и псевдоэфедрина, в сочетании с диуретиком или маскирующим агентом требуется разрешение на ТИ (терапевтическое использование) этой субстанции в дополнение к разрешению на терапевтическое использование диуретика или маскирующего агента.

Пояснение: Внесено разъяснение, что офтальмологическое применение ингибиторов карбоангидразы разрешается.



ЗАПРЕЩЕННЫЕ МЕТОДЫ

_________________________________

М1. МАНИПУЛЯЦИИ С КРОВЬЮ И ЕЕ КОМПОНЕНТАМИ

Запрещены следующие методы:

1. Первичное или повторное введение любого количества крови аутологического, аллогенного (гомологического) или гетерологического происхождения или препаратов красных клеток крови сердечнососудистого происхождения.

2. Искусственное улучшение процессов потребления, переноса или доставки кислорода, включая, но, не ограничиваясь им: фторпроизводные, эфапроксирал (RSR13) и модифицированные препараты на основе гемоглобина, например, заменители крови на основе гемоглобина, микрокапсулированный гемоглобин, за исключением использования дополнительного кислорода.

3. Любые формы внутрисосудистых манипуляций с кровью или ее компонентами физическими или химическими методами.

_________________________________

М2. ХИМИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ МАННИПУЛЯЦИИ

Запрещены следующие методы:

1. Запрещена фальсификация, а также попытки фальсификации отобранных в рамках процедуры допинг-контроля проб с целью нарушения их целостности и подлинности. Данные манипуляции включают, но не ограничиваются ими, действия по подмене мочи и/или изменению ее свойств с целью затруднения анализа (например, введение протеазных ферментов).

2. Запрещены внутривенные инфузии и/или инъекции в объеме более 50 мл в течение 6- часового периода, за исключением случаев оказания необходимой медицинской помощи в стационаре, хирургических процедур или при проведении клинических исследований.

_________________________________

М3. ГЕННЫЙ ДОПИНГ

Запрещены, как способные улучшить спортивные результаты

1. Перенос полимеров нуклеиновых кислот или аналогов нуклеиновых кислот;

2. Использование нормальных или генетически модифицированных клеток.

СУБСТАНЦИИ И МЕТОДЫ, ЗАПРЕЩЕННЫЕ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД В ДОПОЛНЕНИЕ К СУБСТАНЦИЯМ И МЕТОДАМ, ОТНЕСЕННЫМ К КАТЕГОРИЯМ S0-S5 И M1-M3, В СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД ЗАПРЕЩЕННЫМИ ТАКЖЕ ЯВЛЯЮТСЯ: ЗАПРЕЩЕННЫЕ СУБСТАНЦИИ

_________________________________

S6. СТИМУЛЯТОРЫ

Запрещены все стимуляторы, включая все оптические изомеры, такие как –d и –l, в соответствующих случаях.

Стимуляторы включают:

а: Субстанции, не относящиеся к особым субстанциям:

- адрафинил;
- амифеназол;
- амфепрамон;
- амфетамин;
- амфетаминил;
- бензилпиперазин;
- бенфлуорекс;
- бромантан;
- клобензорекс;
- кокаин;
- кропропамид;
- кротетамид;
- мезокарб;
- метамфетамин (d-);
- р-метиламфетамин;
- мефенорекс;
- мефентермин;
- модафинил;
- норфенфлурамин;
- прениламин;
- пролинтан;
- фендиметразин;
- фенетиллин;
- фенкамин;
- фенпропорекс;
- фентермин;
- фенфлурамин;
- фонтурацетам [4-фенилпирацетам (карфедон)];
- фурфенорекс.

Стимуляторы, не приведенные в данном разделе, относятся к Особым субстанциям.

б: Стимуляторы, относящиеся к особым субстанциям, Включая, но, не ограничиваясь ими:

- бензфетамин;
- гептаминол;
- гидроксиамфетамин (парагидроксиамфетамин);
- диметиламфетамин;
- изометептен; катин**;
- катинон и его аналоги, например,

- мефедрон,
- метедрон и a-pyrrolidinovarophenone;
- левметамфетамин;
- меклофеноксат;
- метилгексанамин (диметилпентиламин);
- метилендиоксиметамфетамин;
- метилфенидат;
- метилэфедрин***;
- никетамид;
- норфенефрин; оксилофрин (метилсинефрин);
- октопамин;
- пемолин;
- пентетразол;
- пропилгекседрин;
- псевдоэфедрин****;
- селеджилин;
- сибутрамин;
- стрихнин;
- тенамфетамин (метилендиоксиамфетамин);
- туаминогептан фампрофазон;
- фенбутразат;
- фенилэтиламин и его производные;
- фенкамфамин;
- фенметразин;
- фенпрометамин;
- эпинефрин***** (адреналин);
- этамиван;
- этиламфетамин;
- этилэфрин;
- эфедрин***;
и другие субстанции с подобной химической структурой или подобными биологическими эффектами.

За исключением: клонидина применяемых местно/офтальмологически производных имидазола, а также стимуляторов, включенных в программу мониторинга 2016 года*.

* Бупропион, кофеин, никотин, фенилэфрин, фенилпропаноламин, пипрадол и синефрин: эти субстанции включены в программу мониторинга 2016 года, и не являются запрещенными субстанциями.

** Катин: попадает в категорию запрещенных субстанций, если его содержание в моче превышает 5 мкг/мл.

*** Метилэфедрин и эфедрин: попадают в категорию запрещенных субстанций, если содержание в моче любой из этих субстанций превышает 10 мкг/мл.

****Псевдоэфедрин: попадает в категорию запрещенных субстанций, если его концентрация в моче превышает 150 мкг/мл.

*****Эпинефрин (адреналин): не запрещен при местном применении (например, назальное, офтальмологическое) либо при применении в сочетании с местными анестетиками.

Пояснение: Внесено уточнение, что клонидин разрешен.



_________________________________

S7.НАРКОТИКИ

Запрещенны:

- бупренорфин;
- гидроморфон;
- декстроморамид;
- диаморфин (героин);
- метадон; морфин;
- оксикодон;
- оксиморфон;
- пентазоцин;
- петидин;
- фентанил и его производные.

_________________________________

S8. КАННАБИНОИДЫ

Запрещены: натуральные, например,

- каннабис;
- гашиш и марихуана,

или синтетические дельта- 9-тетрагидроканнабинол (ТНС). каннабимиметики, например,

- «Spice»,
- JWH-018,
- JWH-073,
- HU-210.

_________________________________

S9. ГЛЮКОКОРТИКОИДЫ

Любые глюкокортикоиды попадают в категорию запрещенных субстанций, если применяются орально, внутривенно, внутримышечно или ректально.

СУБСТАНЦИИ, ЗАПРЕЩЕННЫЕ В ОТДЕЛЬНЫХ ВИДАХ СПОРТА

_________________________________

Р1. АЛКОГОЛЬ

Алкоголь (этанол) запрещен только в соревновательный период в нижеперечисленных видах спорта. Присутствие алкоголя в организме определяется посредством анализа выдыхаемого воздуха и/или крови. Нарушением антидопинговых правил будет считаться превышение пороговой концентрации алкоголя в крови более 0,10 г/л. Автоспорт (FIA) Аэронавтика (FAI) Водно-моторный спорт (UIM) Стрельба из лука (WA)

Пояснение: После обсуждения письма от Международной федерации мотоспорта (FIM), принято решение о том, что она была исключена из списка видов спорта, в которых алкоголь находится под запретом.
ВАДА допускает, что FIM упорядочит внутренний регламент об использовании алкоголя в этом виде спорта посредством приказов, издаваемых внутри федерации.


_________________________________

Р2. БЕТА-БЛОКАТОРЫ

Если не указано иное, бета-блокаторы запрещены только в соревновательный период в следующих видах спорта, а также запрещены во внесоревновательный период в выделенных видах спорта. Автоспорт (FIA) Бильярдный спорт (все дисциплины) (WCBS) Гольф (IGF) Дартс (WDF) Лыжный спорт/сноубординг (FIS) (прыжки на лыжах с трамплина, фристайл акробатика/хаф-пайп, сноуборд хаф-пайп/ биг-эйр) Подводное плавание (CMAS) (апноэ с постоянным весом без ласт и с ластами, динамическое апноэ без ласт и с ластами, свободное погружение, апноэ квадрат, подводная охота, статическое апноэ, подводная стрельба, апноэ с переменным весом) Стрельба (ISSF, IPC)* Стрельба из лука (WA)*

* Запрещены также во внесоревновательный период.

К бета-блокаторам относятся, но не ограничиваются ими:

- алпренолол;
- атенолол;
- ацебутолол;
- бетаксолол;
- бисопролол;
- бунолол;
- карведилол;
- картеолол;
- лабеталол;
- левобунолол;
- метипранолол;
- метопролол;
- надолол;
- окспренолол;
- пиндолол;
- пропранолол;
- соталол;
- тимолол;
- целипролол;
- эсмолол.

Автор: Александр Черепанов 19.3.2016, 22:42

Что такое допинг и зачем его едят

Допинговые вещества способны поднимать активность нервной и эндокринной систем и увеличивать мышечную массу, но их применение категорически запрещено. Подробнее о допинге - в инфографике, подготовленной агентством "Р-Спорт".

 

Автор: Александр Черепанов 26.3.2016, 12:09

САНИНСКИЙ В.Н.


http://sportdoktor.ru/genthemes/Nekotorye_osobennosti_farmakologicheskogo_obespechenija_sportsmenov.html

Научные исследования и особенно практика спортивной медицины при подготовке и выступлении спортсменов сборных команд России на Олимпийских играх, Чемпионатах Мира и Европы за последние десятилетия убедительно подтвердила, что спортивные нагрузки, которые испытывают спортсмены на этапах подготовки, несут в себе не только полезные для здоровья функциональные и морфологические изменения, но и создают предпосылки для развития ближайших и отдаленных последствий для развития патологических изменений различных органов и систем.

Накоплены убедительные данные о том, что спортсмены являются «группой риска» сердечнососудистых, обменных, нейроэндокринных заболеваний, иммунодефицитных и невротических состояний, преждевременного старения, патологии опорно-двигательного аппарата с хроническими болевыми синдромами.
Запредельные физические нагрузки в спорте приводят к общему перенапряжению организма спортсмена, срыву адаптации с тяжелыми последствиями, недовостановлению и к снижению спортивной работоспособности. Чтобы этого не случилось необходимо своевременно защитить организм фармакологическими средствами.
Сегодня уже никто не сомневается в том, что достижение высоких спортивных результатов спортсмена зависит от грамотно построенного учебно-тренировочного процесса и четко разработанной программы использования фармакологических средств восстановления и своевременного проведения лечебно-профилактических мероприятий на том или ином этапе подготовки.
Фармакологическая подготовка спортсменов высокого класса является результатом сложной совместной работы спортивного врача и тренера, с учетом особенностей организма спортсмена, метеогеографических условий тренировочных сборов и решаемых на них задач.
В зависимости от вида физической деятельности, ее длительности и интенсивности спортивный врач составляет индивидуальную карту фармакологической коррекции физического и функционального состояния организма спортсмена, согласовывает ее с тренерским составом и рекомендует спортсмену программу.
Целенаправленная работа по фармакологической коррекции специальными средствами позволяет значительно расширить границы адаптации спортсмена к высоким физическим нагрузкам, повысить специальную работоспособность, эмоциональную и психологическую устойчивость и резко сократить процессы восстановления после перенесенных нагрузок.
В настоящее время практически отсутствуют спортсмены, которые в процессе спортивной деятельности не используют эффективные фармакологические препараты и биологически активные добавки (витамины, антиоксиданты, иммуномодуляторы и другие препараты, нормализующие метаболизм в организме спортсмена).

В этой связи в Государственном бюджете предусмотрено отдельное финансирование сборных команд Российской Федерации их ближайшего резерва медикаментами, биологически активными добавками и изделиями медицинского назначения.
На 2012-2013 годы на эти нужды выделены огромные средства, по 546 млн. рублей на каждый год. Для сравнения в 2002-2010 годах на закупку медикаментов и биологически активных добавок ежегодно выделялось от 60 до 90 млн. рублей.

В настоящее время медицинское обеспечение сборных команд России возложено на Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА), в котором разработана подробная инструкция «Об организации деятельности по обеспечению спортсменов сборных команд Российской Федерации и их ближайшего резерва медикаментами и биологически активными добавками в ходе подготовки и при проведении спортивных мероприятий». Это обеспечение должно быть направлено на лечение и восстановление спортсменов после заболеваний, травм и физических нагрузок и осуществляться а пределах средств федерального бюджета, предусмотренных для этих целей.

Отдельным приказом ФМБА РФ от 27.04.2010 №237 утверждены нормы расходов на обеспечение спортсменов сборных команд и их ближайшего резерва медикаментами, инновационными БАД и изделиями медицинского назначения.

Наименование спортивных мероприятий
Расход на одного человека в день/руб
Примечание

Международные соревнования и учебно-тренировочные сборы
1.По летним и зимним олимпийским видам спорта основного состава сборных команд
до 500
до 2000
2.По летним и зимним олимпийским видам спорта ближайшего резерва сборных команд и по видам спорта, входящим в программу Паралимпийских и Сурдлимпийских игр
до 500
до 2000
3.По неолимпийским видам спорта и видам спорта, не входящим в программу Паралимпийских и Сурдлимпийских игр
до 400
до 1000
Нормы расходов на обеспечение медикаментами, биологически активными добавками и изделиями медицинского назначения для отдельных участников учебно-тренировочного процесса могут быть увеличены на основании данных о состоянии здоровья спортсменов по результатам последнего углубленного медицинского обследования и индивидуальных планов-графиков фармакологического обеспечения.
До этого приказа норматив обеспечения лекарственными средствами и БАД составлял от 250 до 500 рублей в сутки на одного спортсмена.

При составлении годовой заявки на необходимые медикаменты и БАД врач спортивной команды обязан обосновать их потребность, основываясь на:
• Данных о количестве спортсменов;
• Сроках проведения спортивных мероприятий;
• Сведениях о состоянии здоровья спортсменов по результата последнего углубленного медицинского обследования (УМО);
• Статистических данных заболеваемости и травматизма в период проведения спортивных мероприятий в предшествующем году;
• План-график фармакологического обеспечения членов сборной команды;

Таким образом, учитывая большие возможности по финансированию фармакологического обеспечения учебно-тренировочного процесса, спортивный врач сборной команды в состоянии в полном объеме обеспечить подготовку спортсмена эффективной и качественной фармакологической продукцией соответствующей особенностям учебно-тренировочного мероприятия.
Кроме того, врач по спортивной медицине самостоятельно принимает решение о назначении методов лечения при возникновении у спортсмена острых заболеваний, неотложных состояний или при обострении хронических заболеваний. Использование для лечения и восстановления спортсменов методов и субстанций, запрещенных Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА) к применению в спорте, за исключением случаев при терапевтическом использовании, осуществляется и оформляется в строгом соответствии с Международным стандартом для терапевтического использования запрещенных субстанций Всемирного антидопингового кодекса.

При составлении плана-графика фармакологического обеспечения спортсмена на очередной этап подготовки, спортивный врач должен быть уверен в эффективности рекомендуемых средств и методов и отсутствие побочных эффектов.
Окончательно отработанный план-график фармакологической коррекции необходимо согласовать с главным (личным) тренером спортсмена и в последующем объяснить лично спортсмену, для каких целей, в какой дозировке и по какой схеме рекомендуемые препараты применяется.

При назначении спортсмену новых эффективных недопинговых средств для ускорения восстановления и повышения работоспособности спортивный врач изучает:
• Все необходимые регистрационные и сертификационные документы на каждый препарат;
• Антидопинговый сертификат на каждый препарат на основе допинг-экспертизы, проведенной в аккредитованной антидопинговой лаборатории;
• Заключение специалистов на основе результатов эксперементального изучения эффективности препарата в клинической и спортивной медицине;

Осознавая необходимость использования лекарственных препаратов в процессе подготовки спортсменов к ответственным соревнованиям, нужно всегда помнить о последствиях их не контролированного и непрофессионального приема. Нужно всегда помнить, что метаболизм и биотрансформация лекарственных веществ в организме спортсмена намного интенсивнее, поэтому дозировки и интенсивность действия назначаемых препаратов значительно отличается от аналогичных показателей в случае применения тех же препаратов здоровым и больным людям не испытывающих экстремальных физических нагрузок.
Занимаясь выбором лекарственных средств, ускоряющих процессы восстановления и повышения работоспособности спортсменов, спортивный врач в первую очередь оценивает факторы, лимитирующие работоспособность.
К таким факторам относятся самые различные, как органические так и функциональные состояния, которые сопровождаются недостаточностью тех или иных метаболитов, кислорода, изменением кислотно-щелочного равновесия, недостаточностью антиоксидантной системы, способствующей снижению физической работоспособности. Зная это, легче наметить пути фармакологической коррекции и управления работоспособностью человека.



Основные фармакологические препараты и биологически активные добавки, которые используются при подготовке спортсменов высшей квалификации

1. Антиоксиданты: нейтрализуют свободные радикалы, предотвращая разрушение клеточных мембран при нервных и физических перегрузках и защищают организм от действия неблагоприятных факторов окружающей среды.
Обязательное включение данной группы лекарственных средств в комплексную фармакологическую коррекцию, обусловлено улучшением энергетического обмена и повышением физической работоспособности (токоферола ацетат, липин, актовегин, микрогидрин, глутаминовая кислота, латл с селеном, гинко-билоба, карнозин-форте, сетвитин, ТАД-600, биотад).

2. Антигипоксанты: улучшают утилизацию организмом циркулирующего в крови кислорода, снижают потребность в кислороде органов и тканей и тем самым способствуют уменьшению гипоксии и повышению устойчивости организма к кислородной недостаточности.
Их профилактическое применение направлено на ускорение процессов восстановления в организме спортсмена. (гипоксен, цитомакс(цитохром С), мексидол, мексикор, реамберин, оксибутират натрия, телатонин).

3. Адаптогены: они практически не меняют нормальные функции организма, но значительно повышают физическую и умственную работоспособность, повышают устойчивость организма к неблагоприятным (экстремальным) факторам внешней среды. Таким как гипоксия, жара, холод, преодоление климато-поясных зон.
Адаптогены оказывают положительное воздействие на процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе и оказывают нормализующее действие на организм. ( жень-шень, родиола розовая, аралия маньчжурская, левзея, золотой корень, пантокрин, лимонник, элтон, леветон, сапарал, цыгапан, мумие, масло шиповника).

4. Ноотропы: средства, оказывающие прямое активирующее действие на способность к обучению, улучшающие умственную деятельность и память, в том числе и двигательную, а так же они повышают устойчивость тканей головного мозга к стрессорным воздействиям (нейропротекторы). Антигипоксическая активность является их характерным свойством. Ноотропы нормализуют мозговое кровообращение, усиливают энергетические в головном мозге, повышают способности к усвоению новых сложнокоординационных двигательных навыков. (гинко-билоба, аминолон, глицин, церебролизин, ноотропил, энцефабол, фенибут, ацетил L-карнитин, винпоцетин, токоферола ацетат, натрия оксибутират, танакан).

5. Иммуномодуляторы: применяются для поддержания балансного состояния иммунной системы организма, защитные свойства которой часто снижаются при интенсивных физических и психоэмоциоанльных нагрузках и при частых сменах климатических и часовых поясов.
Угнетение иммунной системы косвенно влияет на физическую работоспособность, снижает иммунологическую реактивность, повышает восприимчивость к инфекциям. (интерферон, пролейкин, иммунал, рибомунил, бронхомунал, эхиноцея, т-активин, тимоген, билактин, масло амарантовое с селеном, эйхлофил).

6. Средства энергетического действия, энергизаторы; в том числе и макроэрги- биологически активные вещества, которые с одной стороны, сами являются донорами энергетических продуктов (АТФ, глюкоза, креатин, L-карнитин), а с другой косвенно повышают эндогенное содержание в организме биомакромолекул, которые участвуют в мышечном сокращении( гормоны, метаболиты цикла трикарбоновых кислот).
Средства энергетического действия способствуют восстановлению и созданию энергетических депо, повышают запасы гликогена, ускоряют транспорт жирных кислот из цитоплазмы в митохондрии. АТФ, креатин-фосфат и глюкоза являются источниками энергии в анаэробно-аэробной зоне производительности и при длительной физической работе они активизируют гликолиз. (янтарная кислота, лимонная кислота, экстракт родиолы розовой, коэнзим Q10, неотон, езафосфин, фософоден, АТФ-лонг, реполар, гуарана, ликвид энерджи, ультра энерджи комплекс).

7. Препараты пластического действия. Воздействуют на биосинтетические процессы, особенно на синтез нуклеиновых кислот и белка в организме спортсмена на всех этапах его подготовки. Анаболический процесс обеспечивает повышение пластических ресурсов (восстановление распавшихся в процессе жизнедеятельности белков, углеводов и жиров). К разрешенным анаболическим средствам относят некоторые фармакологические препараты, средства животного происхождения, гомеопатические средства. (фруктоза, калия оротат, аминосол, липофундин, детокс плюс, рус-олимпик, альвезин, инозие-F, трибулус, экдистен, экдистерон, трибестерон, энергомакс, карнитин, ВСАА экстра, адаптон, леветон и др.).

8. Энтеросорбенты. Используются для поддержания физической работоспособности, так как они связывают и выводят из организма накопившиеся в процессе мышечной работы токсические вещества, способные отрицательно влиять на сердечнососудистую, дыхательную иммунную систему и кроветворение.(атоксил, энтеросгель, энтеросорбент, карбедон, панзисорб, энсорал, силард и др.).

9. Витамины. Способствуют поддержанию высокого уровня обмена веществ, поддержанию гомеостаза организма. Они, как правило, попадают в организм с пищей. Их недостаток или полное отсутствие приводит к тяжелым заболеваниям (так как витамины не могут синтезироваться в организме из других веществ). Витамины не участвуют в построении тканей организма и не используются в качестве источника при мышечной деятельности. Но они являются незаменимыми участниками регуляции самых разнообразных биохимических процессов, происходящих в организме. Витамины активно участвуют в регуляции биосинтеза белка и обеспечивают деятельность скелетных мышц.
При полноценном питании обычно потребности организма в витаминах удовлетворяются полностью( за исключением весны, когда рекомендуется профилактический прием поливитаминов). При интенсивных физических нагрузках происходит ускоренный распад и выведение витаминов из организма, и потребность в них возрастает. По статистике 70-100%населения России испытывают устойчивый дефицит витамина «С» ,60-80% - витаминов группы «В» и фолиевой кислоты, 20-70% -каротина. В настоящее время большой проблемой остается недостаток в пище кальция, железа, магния, йода, селена и цинка. Необходимо помнить, что только комплекс витаминов с минеральными веществами может обеспечить высокую эффективность – это основной принцип применения витаминов в спорте. Связано это с тем, что витамины способствуют всасыванию минеральных веществ, а минеральные вещества – усвоению витаминов. Так, например, кальций, формирующий и поддерживающий структуру костной ткани, помогающий регулировать сердечный ритм, свертываемость крови и сокращение мышц, способствует усвоению витамина В12 . Витамин В12 в свою очередь имеет большое значение для усвоения белков в строительстве мышечной ткани. Железо, которое является основным структурным элементом гемоглобина крови, предупреждает усталость и увеличивает сопротивляемость к заболеваниям. Его действие усиливается в присутствии витамина «С». Эффективность таких поливитаминов обусловлена и тем, что минеральные вещества, как и витамины, относятся к незаменимым, жизненно необходимым компонентам пищи, выполняющим в организме физиологические функции.
Однако известно, что некоторые витамины и минеральные вещества обладают антагонизмом. Например, витамин «Е» и марганец ухудшают всасывание железа, калий – витамина В12, кальций и магний – марганца, цинк –железа и меди. Витамин В1 несовместим с витаминами В6 и В12, а аскорбиновая кислота – с витамином В12 и фолиевой кислотой.
При назначении витаминно-минеральных комплексов спортсменам нужно увеличивать рекомендуемую профилактическую дозировку взрослому человеку на упаковке в 1-1,5 раза, в периоды поддерживающих нагрузок и в 1,5-2,5 раза – в периоды интенсивных развивающих нагрузок.

ВИТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ:

Витамины группы А и В,С,Д,Е, кальция пантотенат, кислота фолиевая, кислота никотиновая (никотинамид), рутин и асокрутин.

МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ:

Биомарганец,цинкас, цинкас форте,цинктерал, био-цинк, олигогал, селен, селен-актив, триовит, мальтосфер,окситекс, асмаг форте, биомагний, магний В6, магнерот, хромо-хел, сорбифер дурулекс,тардиферон, ферро-фольгамма, биокалий, Витрум кальциум, Кальций Д3-никомед, кальций сандоз форте, йодактив и другие.

ВИТАМИННЫЕ КОМПЛЕКСЫ:

Биовиталь, ван–э-деймансимум, витамакс плюс с антиоксидантами, виталюкс, витрум, дуовит, глутамевит, эпагрезиовит, гериамин, и другие.

ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ:

Супрадин, элтон П, леветон П, цигапан, биовиталь, дуалтабс, триовит, максимол солюшн, дейли формула, ортомол, магнезиум, центрум, ферромакс, юникап М, витаспринт В12.

10. Восстановители –фармакологические препараты, способствующие созданию оптимальных условий для ускорения процессов постнагрузочного восстановления за счет ускорения факторов, препятствующих максимальному функционированию основных органов и систем детоксикации за счет связывания и выделения метаболитов, а также за счет центральной регуляции метаболизма в клетках (стимол, аэробитин,секретогог, рибоксин, ZMA, цитофлавин, инозие-Ф) и другие.

11. Средства для улучшения микроциркуляторных процессов и реологического состояния крови (дезагреганты): Ксантинола никотинат, кавинтон, истенон, префолик,трентал, гинко –форте, клопидогрел, пентоксифилин, нитрикс, плазмаджет, афостад, интефилин и другие.

12. Стимуляторы кроветворения предназначены для поддержания в организме гематологического гомеостаза: церуллоплазмин, ферликсид, тардиферон, гемофер, ферамил, венофер, фербител, феррум лек, ферлатум, гемобин и другие.

13. Гепатотропные препараты. Применяются для лечения и профилактики заболеваний печени и желчевыводящих путей. Гепапротекторы оказывают избирательное действие на печень. Они нормализуют функциональную активность печени, восстанавливают гомеостаз, и стимулируют репаративно-регенерационные процессы в ней, а также повышают устойчивость печени к действию патогенных факторов.
При интенсивных физических нагрузках на различных этапах спортивной деятельности образуется огромное количество продуктов катаболизма, вызывающих повреждение клеток печени – гепатоцитов. Кроме того ряд применяемых в спортивной медицине фармакологических препаратов и их метаболиты так же могут вызвать поражение печени. Поэтому использование гепатопротокторов в практике спортивного врача встречается довольно часто. Гепатопротекторные препараты усиливают детоксикационную функцию печени, стимулируя активность ее ферментных систем, в первую очередь цитохрома Р-450 и других микросомальных ферментов. ( адеметионин (гептрал), гепабене, легалон, эссенциале форте, фосфоглив, ЛИВ-52, хофитол, лепротек, зиксорин, фламин, катерген.) и другие.

Все вышеперечисленные группы фармакологических средств, как правило, назначаются спортивным врачом в зависимости от этапа спортивной подготовки, данных состояния здоровья и биохимических показателей спортсмена, его функционального состояния и физической работоспособности.
Основная задача тренера и спортивного врача – это разработка показаний к использованию лекарственных веществ с целью улучшения функционального состояния, повышения физической работоспособности и ускорения восстановительных процессов организма в микро, -мезо, макроциклах для подведения спортсмена к «пик-форме» при подготовке к ответственным соревнованиям.

Автор: Александр Черепанов 26.3.2016, 12:33

http://sportdoktor.ru/news/Vitamin_d_sport.html

Опубликованные в «American Journal of Sports Medicine» результаты исследований уровня витамина D у игроков профессионального клуба Pittsburgh Steelers наглядно продемонстрировали взаимосвязь содержания этого витамина и уровня травматизма. Многие игроки, с пониженным содержанием витамина D, долгое время вынуждены были лечить различные костные и мышечные повреждения, полученные во время тренировок и матчей. У большинства в анамнезе присутствовали переломы.

После этой информации в американской спортивной медицине появился новый тренд – игроки, тренеры и диетологи обращают внимание на полноценное потребление продуктов, содержащих этот витамин. При необходимости – спортсмен получает витамин D в лекарственной форме. Настоятельно рекомендуется проводить больше времени на солнце.

Оказывается, что еще в 2011-м, в результате регулярного обследования игроков New York Giants была установлена взаимосвязь между содержанием витамина D и вероятностью получения травмы мягких тканей, растяжения мышц. Поскольку обследованию подверглось не более сотни спортсменов, окончательные выводы делать еще рано, но профессиональные клубы и команды колледжей решили перестраховаться и заняться витаминизацией питания. В Университете Вирджинии рекомендовали своим спортсменам ежедневно принимать не менее 2000 ME, что положительно должно сказаться даже на состоянии иммунной системы.

Медики, однако, не рекомендуют чрезмерно увлекаться. Суточная доза не должна превышать 4000 ME витамина D, поскольку возможно появление побочных эффектов из-за повышенного содержания кальция в крови – тошнота и рвота, нарушение аппетита.

 

Автор: Александр Черепанов 31.3.2016, 12:49

НЕ МЕЛЬДОНИЕМ ЕДИНЫМ
Кажется, что скандал вокруг мельдония (милдроната) заставил даже очень далеких от спорта людей вступать в дискуссии на тему "что жрут спортсмены". На самом деле, это не так сложно выяснить - по крайней мере, что касается медикаментов, на приобретение которых официально выделяются бюджетные деньги.
Центр олимпийских видов спорта Московской области в феврале 2016 года провел аукцион на сумму почти 3 млн рублей "на право заключения контракта на закупку препаратов для восстановления и повышения работоспособности спортсменов". С техническим заданием можно ознакомиться по ссылке:
https://drive.google.com/…/0B0ggtPe5BzOBTXROMnoydXFjL…/view…
Всего в списке 35 наименований, и среди них:
- неотон (100 уп.), или фосфокреатин - заявлен, как кардиопротектор, т.е. целевое использование аналогично мельдонию;
- актовегин (100 уп.) - считается, что он увеличивает способность тканей к утилизации кислорода, но его эффективность оспаривается;
- экдистерон (30 уп.) - растительный препарат, якобы обладающий анаболическим действием, что тоже не доказано.
А также различные витамины, аминокислоты, изотоники и т.п.
Судя по тому, что чиновники из WADA готовы включать в список запрещенных препаратов что угодно, что принимается в надежде на повышение работоспособности - даже без доказательств эффективности, - у них еще большой простор для творчества. Ну а любителям бега хочется посоветовать не бросаться в аптеку с указанным списком, ибо для оплаты их фармакологических программ бюджетного финансирования не предусмотрено, а свои кровные все-таки лучше тратить только на то, что безусловно необходимо

 

Автор: Александр Черепанов 1.4.2016, 9:43

Как не потерять здоровье в попытках его укрепить

http://expert.ru/russian_reporter/2016/08/kak-ne-poteryat-zdorove-v-popyitkah-ego-ukrepit/

На вопросы «РР» о том, чем руководствоваться при выборе вида спорта, как минимизировать риск травм и зачем проходить медицинское обследование ответил врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов, который не только следит за здоровьем футболистов, но и ставит собственные спортивные рекорды – занимается триатлоном и бегает марафоны.


Генетика в спорте

– В каком направлении сейчас развивается спортивная медицина?

– Если говорить о спорте высших достижений, то главный тренд – индивидуальный подход к тренировочному процессу и медико-биологическому сопровождению. Мы исходим из того, что организм каждого спортсмена уникален и его реакция – как на нагрузку, так и на восстановление – зачастую не укладывается в общепринятые представления. Если этого не учитывать, можно и результата не добиться, и здоровье испортить.

– Какие новые методики появляются в области поддержки здоровья спортсменов и восстановления после нагрузок?

– На самом деле за последнее десятилетие не появилось ничего революционного. Все якобы взрывные технологии, о которых много говорится, были давно уже известны – просто сейчас они стали доступны более широкому кругу врачей и спортсменов, причем в более совершенном виде, чем прежде. В лечении сейчас все больше используют богатую тромбоцитами плазму – при мышечных повреждениях, при травмах менисков и связок. С помощью этой методики мы довольно часто возвращаем спортсменов в строй и без операции. В восстановлении активно применяется криотерапия: и криосауны, и компрессионная криотерапия, которая оказывает локальное воздействие, и холодовые ванны. Совсем недавно в нашей стране были популярны смеси инертных газов и кислорода, но почему-то Всемирное антидопинговое агентство внесло их в запрещенный список. Хотя обычные люди, не спортсмены, вполне могут продолжать их использовать.

– А еще от каких-нибудь методик пришлось отказаться?

– В прошлое ушли любые манипуляции с кровью: от аутогемотерапии до плазмофореза. Сейчас эти методы тоже запрещены. Впрочем, их и до запрета в последние годы использовали все реже и реже.

– Восстановлению спортсменов после тренировок и соревнований стали уделять значительно больше внимания. Почему?

– Именно полноценное восстановление спортсмена сейчас считается залогом успешного выступления в течение соревновательного сезона – наряду с тренировочным процессом, конечно. Подход изменился не случайно. Раньше спортсмены применяли очень много разных средств, которые сегодня запрещены (некоторые из них, впрочем, были запрещены и тогда). Организм с помощью препаратов относительно легко справлялся с гигантскими нагрузками, поэтому большой потребности в восстановительных методиках не было – они были лишь фоном. Однако по мере ужесточения антидопинговых правил именно качество восстановления стало определяющим фактором. Иначе спортсмен просто не выдержит. Отсюда и внимание к этому аспекту.

– К вопросу о допинге… По своей сути борьба с допингом – это борьба за здоровый спорт, за то чтобы спортсмен не перегружал организм сверх природных возможностей. Но с развитием медицины появляются все более безопасные, но вместе с тем эффективные препараты. Насколько ограничительные меры адекватны современному состоянию фармакологии?

– Не соглашусь с вами. Спорт высших достижений – это соревнование людей, которые давным-давно перешагнули предел человеческих возможностей. С точки зрения классической медицины спортсмены – точно не самые здоровые на свете люди. Так что борьба с допингом – это не борьба за здоровый спорт, а борьба за спорт равных возможностей, за «чистый» спорт. Фармакологическая и нутритивная (связанная с питанием. – «РР») поддержка спортсмена во время тренировок и соревнований действительно играет колоссальную роль. Но поверьте, в арсенале врача есть огромное количество разрешенных средств и методов, которые позволят его подопечному перенести нагрузку и подготовиться к решающим стартам. И для этого не нужен допинг. Современная наука помогает нам все больше и больше – но только помогает, а главное делает не она. Первые роли в достижении результата по-прежнему играют тренировочные методики, генетика и характер спортсмена.

– Насколько близок тот момент, когда на место фармакологии в спорте придет генетика?

– А генетика уже давно в спорте. Мы определяем генотип спортсменов, в том числе будущих. У человека еще в детстве можно «рассчитать» предрасположенность к тому или иному виду спорта, подверженность травмам и многое другое. Так что фармакология и генетика уже работают вместе.





 

Автор: Александр Черепанов 1.4.2016, 13:50

WADA: список запрещенных веществ в вашем телефоне

Как известно, многие спортсмены являются поклонниками фирмы Apple, продукция которой завоевала сердца миллионов пользователей по всему миру. Многие компании создают свои приложения-программы, упрощающие нам жизнь, таких программ уже огромное количество. Карты городов, оповещения о пробках или погоде, игры, онлайн-банкинг и много других полезных и практичных приложений, о которых можно прочитать на специализированных сайтах. Шагая в ногу со временем, не отставая от новых модных веяний, Всемирное Антидопинговое Агентство выпустило свое собственное приложение для пользователей iPhone, iPad, iPod , которое называется https://itunes.apple.com/ru/app/wada-prohibited-list-2011/id408057950?mt=8#.
После установки данного приложения пользователю становится доступен список запрещенных субстанций и методов согласно установленным мировым стандартам Мирового Антидопингового Комитета (WADA). Выбрав из списка вещество, пользователь наряду с его описанием и другими данными может узнать, является ли это конкретное вещество запрещенным в определенном виде спорта. Создатели приложения обещают регулярные обновления.
Программа доступна для скачивания в iTunes App Store, использование возможно на английском, французском и испанском языках.

 

Автор: Александр Черепанов 3.4.2016, 15:08

http://runnersclub.ru/articles/nate-zhrite-kto-i-kak-snabzhaet-sportsmenov-farmatsevtikoy

По милдронату не высказался уже только ленивый, и все сходятся на том, что система фармакологической и медицинской поддержки спортсменов у нас работает неправильно. Но в чем заключается неправильность? Где ошибки? Что менять и как исправлять?

Французы в таких случаях говорят: ищите женщину.

Мы говорим: ищите финансовые потоки.

Наш собеседник, мастер спорта международного класса, проработавший много лет в спортивных госструктурах, просит не называть его фамилию. «Прокол с милдронатом обернется трагедией для многих наших спортсменов, — считает он. — Но спортсмены не виноваты».

Сами спортсмены за редкими исключениями у нас ничего не решают. Как тренироваться, когда, куда ехать на сборы, в каких соревнованиях принимать участие, каким транспортом туда добираться, с каким инвентарем выступать, что на себя надевать, какие принимать лекарства, какие БАДы — за них все это решают спортивные функционеры. Спортсмену не дают ни выбирать, ни решать. В результате у него атрофируется чувство ответственности. Он как призывник в армии — куда отправили, туда и пошел.

Дает ему тренер таблетки: принимай утром и вечером по одной. Он принимает. Ему в голову не придет выяснять, есть ли они в списке WADA и за сколько выводятся из организма. И тренеру, который дает таблетки, тоже не приходит в голову ничего выяснять. Потому что ему их выдали в центре, где он получает зарплату. Они закуплены централизованно, оплачены из бюджета. «Начальники знают, что делают, — думает тренер, — они же начальники».

В качестве иллюстрации наш собеседник привел слова биатлонистки Екатерины Юрловой. В минувшие выходные телевизионный корреспондент в прямом эфире попросил ее дать анализ провальному выступлению наших девушек в эстафете.

«Анализ я могу только сдать», — ответила спортсменка.

Проводить анализ, искать ошибки, предлагать пути исправления — не ее ума дело. Для этого есть чиновники.

Давать анализ спортсмен не может. Он может его только сдавать — мочу в пробирке и кровь из вены.

Далекие от спорта люди полагают, что фармакологической поддержкой спортсменов занимаются специально обученные врачи-фармакологи.

Они работают в спортивных школах, центрах спортивной подготовки, со сборными командами. На каждого спортсмена у такого врача есть файл в базе данных. Там все его анализы и болячки. Раз в квартал врач-фармаколог проверяет его состояние и корректирует назначение БАДов, витаминов, таблеток от стресса и препаратов, ускоряющих восстановление.

А как на самом деле? Никаких врачей-фармакологов нет, а фармацевтической поддержкой спортсменов занимаются центры олимпийской или спортивной подготовки. В разных регионах у них разные названия. Есть Центр подготовки сборных команд России при Минспорте. Есть региональные центры. Есть муниципальные — ЦПСП «Химки», например. Есть центры по одному виду спорта или по группе видов.

Центры подведомственны министерствам (или департаментам) спорта. Получают оттуда бюджетные средства, выдают из них зарплату членам сборных, тренерам и аппарату, оплачивают поездки на сборы и соревнования, заказывают научные исследования, рекламную продукцию, покупают необходимые спортсменам товары и услуги — в том числе фармацевтику.

На сайте госзакупок в свободном доступе хранится информация о том, какие именно препараты закупаются для спортсменов и в какие суммы они обходятся. Вот несколько примеров таких контрактов.

В прошлом году, когда мельдоний уже стоял на мониторинге WADA и ясно было, что его вот-вот запретят, ЦПСП «Химки» заключил договор на «поставку фармакологических средств восстановления для спортсменов высокого класса», где милдронат красуется на почетном месте. Кроме того, в списке актовегин, изофосфин, гептрал, рибоксин, неотон, экдистен и множество других лекарств, предназначенных для лечения конкретных заболеваний.

Центр олимпийских видов спорта Московской области в 2015 году милдронат уже не заказывал. Но в 2014-м — покупал. На сайте госзакупок заявка от 9 сентября 2014 года на 7 с лишним миллионов. В ней, пожалуйста, милдронат — 200 упаковок в капсулах и 50 — в ампулах.

Они были закуплены центром для использования в 2015 году. Но не факт, что все были розданы и использованы. Вполне возможно, кто-то кололся и в январе 2016-го, не подозревая, что уже все, нельзя.

Помимо милдроната в заявке областного ЦОВС еще 110 названий разных лекарств. Почти на все случаи жизни.

Опять актовегин — кстати, тоже чреватый неприятностями. Он вносился в список WADA в 2000 году, потом был изъят. Однако 4 года назад за него дисквалифицировали лыжника Николая Панкратова, члена сборной.

Актовегин по правилам WADA нельзя вводить внутривенно в дозе больше 50 мг и чаще, чем через шесть часов. У Панкратова норма была превышена.

Знают об этих тонкостях спортсмены, которые с подачи чиновников сейчас его принимают на постоянной основе? Если и знают, то наверняка не все.

Московский Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд весной 2015 года закупил 1450 единиц лекарственных препаратов на 2,5 млн рублей. Милдроната среди них нет, но есть средства стимуляции кровообращения, предотвращения возникновения судорог, питания мышечной ткани, стимуляции центральной нервной системы.

Все это отнюдь не безобидные орехи и мед, а искусственно синтезированные химические соединения, которые могут кому-то принести пользу, а для кого-то оказаться вредными или бесполезными.

Они включены в закупочный лист по рекомендациям Минспорта и Федерального медико-биологического агентства, и скорее всего, в них нет криминала по спискам WADA. Но в любом случае запускать в свой организм такие вещи вслепую, без врача, без медицинского наблюдения, мягко говоря, неразумно.

Тем не менее их закупают и выдают тренерам и спортсменам. Централизованно — точно так же, как инвентарь и спортивную форму. Нате, жрите. О вас позаботились.

Фармацевтика такого рода приходит спортсменам не от врача, который прошел обучение по специальности «врач-фармаколог», а от чиновников, администраторов. По сути — от снабженцев, которым интересен не сам спортсмен и его результаты, а сколько денег с него можно срубить.

«Им интересны проценты, — уверен наш собеседник. — С выигравшей конкурс компании-поставщика причитаются проценты от суммы каждого контракта. Это общая практика. Чем больше контрактов — тем больше процентов. Поэтому центры и закупают все подряд. Что надо и что не надо. А следить за тем, как это используется спортсменами, им неинтересно. Да хоть никак не используйте».

Во многих региональных центрах врачей, кстати, вообще нет. Не только фармакологов, но и терапевтов, и травматологов. А спортсменов числятся сотни. Считай, все региональные сборные по разным видам спорта. По-хорошему, свой врач должен с ними ездить на все соревнования. Но об этом даже речь не идет. Такая роскошь — только для национальных сборных. Но ведь туда спортсмены не с неба падают, они приходят из регионов. И регион продолжает платить им зарплату и закупать на них фармацевтику — магические баночки и коробочки. Причем с большим размахом.

Московский Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд в начале марта 2016 г. разместил на сайте госзакупок заявки на:

а) 2,6 млн рублей — поставка сердечно-сосудистых средств;

б) 2.9 млн руб. — поставка спортивных напитков;

в) 2,9 млн руб. — поставка метаболических средств;

г) 950 тыс. руб. — поставка метаболических комплексов;

д) 928 тыс. руб. — поставка препаратов, способствующих улучшению метаболизма.

Всего на 10 млн с лишним. И это только в расчете на столичных спортсменов.

А все говорят: кризис, денег у государства нет.

Государственная система управления спортом ориентирована не на спортсменов и спортивную подготовку, а на извлечение личной прибыли из бюджетных средств, которые на них выделяются.

Это — корень проблемы.

Из него растут последствия. Дурацкий «косяк» с милдронатом и другие допинговые скандалы. Беда «чистых» легкоатлетов, которые, видимо, пропустят Олимпиаду в Рио. Абсолютный рекорд на чемпионате мира по биатлону на прошлой неделе, где наши спортсмены выступили позорно, не взяв ни одной медали.

При этом деньги на спорт из государственного бюджета выделяются очень приличные.

Но куда они тратятся?

На зарплату чиновников, которые не знают, кто из них должен следить за списком WADA?

На спортивную форму для сборной, которую официально купить в магазине нельзя, но она продается втридорога с лотков?

На БАДы и «волшебные» препараты типа милдроната, которые неизвестно как и на кого действуют, потому что по ним не проводились доклинические и клинические исследования?

На псевдонаучные разработки того, что давным-давно разработано или просто никому не нужно?

Заказ научно-исследовательских работ — отдельная тема. Судя по сайту госзакупок, спортивные функционеры поняли, что на этом можно поднимать хорошие деньги.

Исследования и разработки современных подходов и методов для достижения заоблачных результатов заказываются пачками.

Летом 2015 года Центр спортивных инновационных технологий и подготовки сборных команд заказал 22 исследования — всего на 63 миллиона рублей.

Темы у всех заказов начинаются одинаково — «оказание услуг по созданию аналитической концепции».

«Аналитические концепции» требуются такие:

— по ограничению влияния загрязненного воздуха и воды на эффективность тренировочного процесса;

— по использованию тренировок в условиях повышенной температуры окружающей среды;

— по применению в тренировочном процессе компрессионной одежды;

— по развитию вестибулярной устойчивости;

— по предотвращению и купированию сотрясений мозга;

— по оценке сил мышц и подвижности в суставах;

— по применению данных общего анализа крови.

Все эти «концепции» — велосипед, который давно изобретен. Любой тренер знает, как развивать вестибулярную устойчивость, предотвращать сотрясения и оценивать силу мышц. А если не знает, его надо увольнять, никакая концепция ему не поможет.

Тем не менее на каждую такую «пустышку», которая в лучшем случае будет дословно списана из иностранного журнала, выделяется под 3 миллиона бюджетных средств.

Чемпион по заказу научных исследований — Министерство спорта Российской Федерации.

Уже 2 февраля — в самом начале 2016 года — оно вывесило на сайте госзакупок заявку на выполнение 7 научно-исследовательских работ на 30 млн рублей.

А в 2015 году Минспорта, судя по данным сайта госзакупок, заказало: в октябре два научных исследования на 5,3 млн руб., в августе еще два на 6,5 млн, в июле три — на 15 млн, в мае восемь — на 42 млн, девять — на 43 млн, еще восемь — на 34,6 млн и семь — на 24 млн (май выдался урожайный), плюс в марте одно исследование на 7 млн и еще два — на 10 млн.

Всего спортивный бюджет потерял на этом 187 млн рублей, уплаченных за 42 «научных исследования» по совершенно чумовым вопросам — от «антидопинговой методики определения пептидного допинга из сухих пятен крови в рамках подготовки к чемпионату мира по футболу 2018 года» до «мероприятий, направленных на улучшение акклиматизации высококвалифицированных спортсменов к условиям Рио-де-Жанейро».

«Не ищите в заказах целесообразности, продиктованной здравым смыслом, — говорит наш проводник по спортивно-чиновничьему закулисью. — Заказывается всегда то, что приносит максимальный процент заключающим контракт чиновникам.

Сначала они выбирают то, что приносит максимальный процент, а уже потом сочиняют убедительные доказательства в пользу необходимости его приобретения.

Если самый большой процент идет от навоза, они легко вам докажут, что именно навоз необходим сейчас нашим спортсменам, и подведут такую базу научных обоснований, что вы и сами поверите: без навоза спортсменам нельзя никак».

В подтверждение правоты этих слов — заявка Центра спортивной подготовки сборных команд России от 15 января 2016 года на 89 млн рублей.

Заказывается «оказание услуг по контролю за срочным и кумулятивным эффектом тренировочных нагрузок в процессе подготовки спортсменов сборных команд России и их резервов по летним и зимним видам спорта».

Услуги — это главным образом анализы. Самые разные. В том числе на все глисты и простейшие, какие только возможно. Аскаридоз, амебиаз, описторхоз, токсокароз, трихинеллез, фасциолез, шистосоматоз, эхинококкоз, лямблиоз.

Зачем?

Понятно, анализы на глисты нужны, чтобы выявить заболевание. Но в названии заявки сформулирована другая задача — выявить не заболевание, а срочный и кумулятивный эффект тренировочных нагрузок.

Что же хотят узнать спортивные функционеры? Растут глисты от тренировочных нагрузок или мельчают? И как — сразу или постепенно?

Мы рады, если вы улыбнулись. Но после этой статьи в редакцию наверняка поступит разъяснение Центра спортивной подготовки о том, что журналисты крайне некомпетентны, а глисты крайне важны. Никто ими толком не занимался, влияние на тренировочный процесс не изучал, а здесь, возможно, прячется ключ к спортивным победам. Мы его найдем, и все медали будут наши. Примерно как-то вот так.

Чему учит нелепая и трагическая история с милдронатом?

Тому, что в нынешней нашей реальности спортсмен должен сам отвечать за себя. От этого зависит его судьба.

Поэтому прежде чем принимать любой препарат, он должен взять его описание, открыть сайт WADA и посмотреть, включено ли действующее вещество этого препарата в список запретов.

Доверять нельзя никому, а особенно нельзя доверять спортивным функционерам. Как бы они ни клялись, что все разрешено и везде схвачено.

Потому что мозги их забиты тем, чтоб у них поляну не отняли. А вовсе не спортсменом и его судьбой.

Как реформировать систему спортивного управления, чтобы более-менее навести в ней порядок, — абсолютно понятно. Минимизировать чиновников и максимально передать их функции самим спортсменам. Вот тебе медицинская страховка на год — сам выбирай себе врачей и медобслуживание. Вот твой лимит на сборы, инвентарь, экипировку, фармацевтику. Сам покупай, что тебе нужно, — в конце года отчитаешься по бухгалтерии.

То, что никто не будет таким образом реформировать систему спортивного управления, — тоже абсолютно понятно.

Разоблачениями, провалами, дисквалификациями чиновников не остановишь. Фигурное разворовывание денег — вид спорта, в котором их не победить.

Источник: МК

 

Автор: Александр Черепанов 3.4.2016, 15:11

http://runnersclub.ru/articles/pochemu-doping-zapreschen

В обществе неравнодушных к спорту часто высказывается мнение, что борьба с допингом бессмысленна по своей сути - ведь принимают все (о том, почему это не так мы уже писали) и гораздо проще все разрешить, чем ловить нечестных спортсменов. Представляем Вам перевод статьи известного велоблогера Inner Ring, выполненный Александром Черновым для Sports.ru. В статье приводятся интересные рассуждения на тему необходимости войны с приемом запрещенных препаратов.

_______

То и дело я получаю письма от читателей, которые задают вопрос о том, обязательна ли борьба с допингом. Почему столько проблем ради того, чтобы поймать несколько пикограмм запрещенных молекул у Контадора или Франка Шлека, когда количество вещества не влияет на гонку? Другие видят более обширную картину, в которой доперы более чем на шаг впереди антидопинговых служб. Почему бы просто не разрешить взрослым людям принимать решение самостоятельно?

Этот вопрос волнует не только любопытных новичков. Джулиан Савулеску, профессор этики из Оксфордского университета, говорит, что запрет лишь помогает организованной преступности и допинг должен быть разрешен на благо спорта.

Аргумент стоит того, чтобы его исследовать. Но я думаю, что главная предпосылка очень ошибочна. Мысль профессора Савулеску интересная и побуждает к диалогу, но, если убрать в сторону теорию, прошлое велоспорта говорит о том, что она не сработает.

Главный довод в легализации допинга сводится к тому, что сложность в выявлении злостных мошенников не стоит потраченных денег и не нужно даже проводить подобие тестов. Как и другие формы запретов, запрет на допинг заставляет спортсменов искать нелегальные каналы, а это приносит выгоду поставщикам - жуликоватым врачам или мафиозным группам. Намного лучше сделать допинг разрешенным, чтобы спортсмены могли обращаться к обычным врачам и использовать его в безопасности.

Звучит соблазнительно, но я считаю, что такой подход не будет работать. И вот почему:

Первое, запрет на использование допинга - это не то же самое, что запрет алкоголя или наркотиков. Многие любители выпить могут захотеть бутылку пива или бокал вина, но допинг употребляют для того, чтобы опередить соперника. Если одни спортсмены будут использовать допинг под соответствующим медицинским наблюдением, то другие не станут этого делать. Они будут искать врачей, которые согласятся давать мегадозы опасной медицины, чтобы добраться до предела своих возможностей. Здесь уже нет умеренности, спортсмен идет от дозаправки до риска для жизни в считанные мгновения.

Второе, есть причины на запрет большинства веществ. Возьмем гормон роста - применение дозы, достаточной для улучшения результатов, будет достаточно и для того, чтобы появились медицинские проблемы, например, возрастания риска рака или сердечных заболеваний.

Кроме того, существует практическое соображение о том, что такой допинг, как, например, эритропоэтин, недоступен для использования в спорте. Врач не может выписать его за исключением тех случаев, когда пациент болен, и даже если в спорте разрешат использование этих препаратов, в обществе применение фармацевтики все равно регулируют сильнее, чем других продуктов.

Также интересно, захотите ли вы стать профессиональным спортсменом, если использование фармацевтики будет частью профессии? Будет ли это поощрять желание любителей повторять вслед за профессионалами? Эта перспектива не выглядит привлекательной.

Мифология

Есть и другие причины. Велоспорт пострадал из-за допинга, потому что болельщики не знали, что шоу, которое они видят, было настоящим. Но представьте, если мы зайдем еще дальше - спорт быстро станет бесчеловечным. «Тур де Франс» и большинство других гонок привлекают своей репутацией как тяжелых, более длинных и трудных, чем другие ведущие спортивные состязания. Зрители до сих пор удивляются тому, как гонщики справляются с дождем, жарой и дистанцией. Но если они будут считать, что ответ находится внутри шприца, то высока вероятность, что они не станут ее смотреть. Гонка на скорости 43 км/час не обязательно более интересна чем та, которая проходит на скорости 39 км/час. Но изумление исчезает, когда гонщики становятся героями компьютерных игр с бесконечными жизнями и многократными энергетическими дозаправками.

Академический случай

Как и следовало ожидать, аргументы профессора Савулеску более сложные. Он говорит, что элитный спорт стал генетическим отбором, где победитель представляет генетическую элиту. Такие соревнования девальвируют спортивные представления о решительности, преданности делу, тактике и тренировках. Из-за этого мы должны разрешить умеренное использование допинга, чтобы уравновесить баланс, равно как спортсмен может тратить время и силы на правильное питание, тренировки или экипировку.

Профессор Савулеску также указывает, что погоня за каждой молекулой запрещенных субстанций чрезмерна, что деньги, которые уходят на «войну против допинга", должны более прагматично тратиться на защиту здоровья спортсменов. Раз допинг применяют во многих видах, почему бы не принять этот факт и попробовать им управлять? Например, если некоторые спортсмены собираются мошенничать, то почему не разрешить другим применять определенные вещества под наблюдением, чтобы они могли сократить отставание от жуликов? Таким образом «невинный» спортсмен не потеряет слишком много, а «жулик» не получит слишком большое преимущество. Это изменит динамику затрат и выгод, поэтому мошенники не будут очень далеко. Аспект управляемости отличает позицию профессора от простой концепции «разрешите им это делать».

Савулеску говорит, что эритропоэтин должен быть разрешен, чтобы велогонщики могли увеличивать количество красных кровяных клеток, уровень гематокрита. В конце концов, спортсмены могут отправиться на высоту и использовать специальный тент, поэтому применение эритропоэтина тоже будет справедливым. К тому же курс эритропоэтина дешевле, чем неделя сборов на высоте. Если результат одинаковый, то мы должны ввести тест на здоровье атлетов, например, проверять, что кровь не слишком густая.

«Одна молекула гормона роста не причинит вред, как и две молекулы. Обнаружение и управление безопасной дозой - это именно то, что должно быть сделано на открытом допинговом рынке», - говорит Савулеску.

С этого момента аргументы Савулеску начинают рушиться под весом прагматизма. Во-первых, использование гормона роста в медицине регулируется. Ведь даже обычная доза полагается только тем, у кого есть клиническая необходимость. Поэтому если молекула гормона роста может быть нормальной, то, вероятно, ампула - нет.

Кажется, Савулеску верит в благородных спортсменов, которые будут «использовать все препараты под наблюдением врачей и только те вещества, которые будут считаться безопасными», однако это сложно представить на практике. Сегодня спортсмены нарушают правила, чтобы выйти к границе возможностей, но завтра мы не сможем отличить тех, кто применяет супердозы EPO, от тех, кто использует обычные дозы, потому что мошенники могут сказать, что они принимали его под наблюдением.

Мы уже видели это в велоспорте со злоупотреблением кортизоном. Гонщики могли применять его под медицинским наблюдением для лечения натертостей от седла (saddlesore) или кожной сыпи, но на самом деле использовали терапевтическое разрешение, чтобы применять большие дозы для мышц. Поэтому даже небольшие дозы по разумным для здоровья причинам будут использоваться мошенниками как маскировка.

С другой стороны, профессор правильно говорит о том, что спорт опасен, спуски с гор на высокой скорости очень рискованы, поэтому почему мы можем принять эти риски, но не можем принять через фармацевтику риски, связанные со здоровьем? Для меня ответ на этот вопрос очень простой. Преодоление маршрута всегда будет частью спорта и умением. В спорте больше принято тренироваться в мастерстве прохождения спусков, чем проводить время за испытанием разных видов допинга.

География и бюджет

Покупка запрещенных веществ без рецепта обычно является незаконной, поэтому существует практический аргумент относительно того, как спортсмены смогут получить их. Мы видели случаи со спортсменами, когда атлеты в одной стране могут купить вещество, в доступе к которому фармацевтическими регуляторами отказано в другой стране. Поэтому спорт может быть вопросом места проживания и доступа к фармацевтике. Также разрешение на использование препаратов под присмотром - не такое уж простое. Это может быть вопрос денег, когда возможность купить лучшую медицинскую консультацию и продукты искажает игру. Вспомним отчет USADA, который показал, что команда US Postal/Discovery расходовала больше остальных.

Случай с EPO

Эритропоэтин - хороший пример для исследования, потому что хотя это вещество не было разрешено в велоспорте, но его использовали повсеместно. Савулеску предлагает наблюдать уровень гематокрита спортсменов вместо тестов на EPO, проверять здоровье атлетов в целом, а не использовать токсикологический подход ловли запрещенных молекул - и это именно то, что мы видели в велоспорте.

В 90-х годах UCI столкнулся с безумным использованием эритропоэтина велогонщиками, но на него не было теста. Поэтому был установлен лимит гематокрита в 50 процентов - половина объема крови могла состоять из красных кровяных клеток, превышение порога делает кровь слишком густой и создает проблемы для здоровья. Это то, что сильно интересует Савулеску.


Но этот принцип никогда не работал. Гонщики рисковали своим здоровьем и шли на огромные затраты, чтобы переиграть систему. Возьмем 1997 год, когда только один из 50 кровяных тестов показывал, что гонщик остановился и отдыхает после подозрительных данных. Изображение выше показывает распределение допинг-проб, собранных в том году. Только мы знаем, что показатели занижали, тесты были неадекватными, и проверяющие могли быть одурачены.

Победитель «Тура-1996» Бьярне Рийс получил прозвище «Мистер 60 процентов», и, хотя он отрицает такой замер, дело в том, что многие ехали с опасно высоким уровнем гематокрита и к тому же обращались к хитростям, чтобы обойти тест на 50 процентов. Например, когда появлялись люди для сбора анализов, гонщики вводили жикдость, чтобы временно разбавить кровь и получить результат в 49.9. Одним словом, лимит в 50 процентов никогда не был пределом для здоровья, это была чисто техническая цель для некоторых гонщиков, чтобы манипулировать своим уровнем крови для обхода теста. В то время гонщики принимали чрезмерное количество эритропоэтина с неизвестным эффектом для своего здоровья. Это похоже на ограничение скорости на участке дороги - однажды установленный лимит быстро превращается в крейсерскую скорость, и многие будут играть с ним.

По факту, появление эритропоэтина перекосило велоспорт как генетический и физологический тест, возможно, усложнило соревнования. Возьмем двух людей. У одного естественный уровень гематокрита 37 процентов, а у другого намного выше в 45 процентов. Лимит установлен на 50. Кто-то может использовать намного больше допинга и генетическая разница в химии крови не будет уменьшаться, а на самом деле даже стать больше.

Резюме

Нужно ли легализовать допинг? Нет. Но мир более сложен, чем ответ из одного слова, и, надеюсь, теперь я могу отправить в ответ любопытствующим этот текст. Легализация допинга - постоянно повторяющаяся дискуссия, которая идет от баров и спортивных кафе до самого Оксфордского университета.

Это правильно, что мы задаемся вопросом о положении вещей и постоянно оцениваем правила спорта. На самом деле, WADA изучало возможность перехода от строгой ответственности и нулевой терпимости к разрешению небольших количеств веществ, и говорят, что новый кодекс WADA 2015 года будет этот переход отражать (прим.: статья опубликована в первоисточнике 26 июля 2014 года).

В целом использование допинга нельзя сравнить с вином или пивом, так как допинг применяется для того, чтобы получить преимущество. Разрешите применять ампулу этого вещества или шприцы с тем препаратом, и кто-нибудь будет брать двойную дозу и моментально рисковать здоровьем, только вы уже отмените систему, которая позволяла это обнаружить.

Я могу быть не согласен с идеями доктора Савулеску, но они дают пищу для размышлений, и только из-за этого имеют ценность. Его идеи предлагают сместить баланс, чтобы помочь тем, кто хочет ловить обманщиков. Но, как показал профессиональный велоспорт в 90-х, идея управлять допингом в целях заботы о здоровье, вероятно, не будет работать. Уровень гематокрита в 50 процентов был установлен как соревновательный минимум, а не верхний предел. А если разрешить эритропоэтин, на него нельзя будет тестировать.

В то время как идут разговоры о «войне с допингом», что если мы видим существующую систему с кодексом WADA и биопаспортами как сеть, которая не может ловить всех, но фильтрует самое плохое? Давайте не будем притворяться, что система останавливает использование допинга, но она может лимитировать излишки.

Внесоревновательный контроль и возможность обнаружить крохотное количество веществ ограничивает пространство, в котором можно обманывать. Этот принцип защищает здоровье, но также создает скандалы, которые подрывают бизнес спорта. Вместо разрешения на допинг, возможно, нам нужно больше тестов с большим количеством гонщиков, как способ для того, чтобы защитить пелотон?

_________

На фото - знаменитая нога Джорджа Хинкейпи.

Источник: Sports.ru

 

Автор: Александр Черепанов 3.4.2016, 18:25


Все ли принимают допинг?


В спорах о допинге часто говорят о повсеместном, стопроцентном применении допинга всеми спортсменами. Логика такова: если допинг применяют все спортсмены, то они соревнуются в равных условиях. С этими рассуждениями в шоу Опры Уинфри выступал Лэнс Армстронг. Он сказал тогда, что все гонщики во время его карьеры использовали допинг, следовательно, условия были одинаковыми. В настоящей статье данные рассуждения подвергаются сомнению - на примере велоспорта будет показано, как эритропоэтин (EPO) изменил результаты в циклических видах и остались ли чистые спортсмены. Материал портала Sports.ru.

В логике Армстронга несколько очевидных изъянов. Во-первых, гонщики использовали допинг по-разному, в разных количествах, разные вещества (даже в одной команде), а значит и влияние на результаты отличалось. Во-вторых, многие гонщики отказывались от использования допинга.

Остановимся на втором моменте, для тех, кому интересно почитать о первом, рекомендую эту ссылку.

***

В конце 80-х годов в пелотоне появился эритропоэтин, дата варьируется между 1988 и 1989 годом (существует единичное упоминание 1984 года). В этот период в велоспорте было несколько загадочных смертей (до 20 человек), которые связывают именно c EPO. Появление EPO изменило велоспорт.

Пара примеров, чтобы лучше представить картину. На «Тур де Франс» в 1985, 1990 и 1995 годах на предпоследнем этапе гонщики проезжали практически идентичные индивидуальные разделки вокруг озера Вассивьер (45,7 км, 45,5 км и 46,5 км). Победители гонок: Грег Лемонд, Эрик Брюйкинк и Мигель Индурайн. Время победителей: 1.02,51 - 1.02,40 - 57,34.

Как мы видим, разница между 1985 и 1990 годом минимальная, а в 1995 году средняя скорость Индурайна была на 4 км/час выше. Прогресс в результатах топ-10 гонщиков между 1990-м и 1995-м - 7,62 процента.

Второй показатель - увеличение скорости во время горовосхождений. На графике показано, как менялась мощность победителей «Тура» на ключевых горных этапах. Грег Лемонд считался очень одаренным гонщиком, с высоким VO2Max (максимальный уровень потребления кислорода), но у него не было бы шансов в горах против гонщиков из середины 90-х, хотя VO2Max Лемонда и Армстронга составлял 92,5 и 84.



***

Руководство голландской команды PDM в 1988 году потребовало от Грега Лемонда, трехкратного победителя «Тур де Франс» (1986, 1989 и 1990), чтобы он начал использовать тестостерон в связи со спадом в результатах. Это требование стало одной из причин его расставания с командой. Его карьера погасла из-за болезни и стремительно выросших скоростей («Тур-91» - 7-е место, «Тур-92» и «Тур-94» - не финишировал).

В 2001 году Лемонд был одним из первых, кто заявил о своем недоверии к результатам Лэнса Армстронга: «Я был опустошен, когда услышал о том, что Армстронг работает с доктором Микеле Феррари. Из-за сотрудничества Армстронга и Феррари я не хочу комментировать этот «Тур». Я разочарован в Лэнсе».

Армстронг позвонил Лемонду и сказал, что найдет десять человек, которые расскажут, что Грег использовал эритропоэтин. В 2010 году всплыла история о том, что Армстронг предлагал 300 тысяч долларов бывшим партнерам Лемонда за информацию об использовании им эритропоэтина.

***

В начале 90-х годов допинг вышел на новый уровень, в то же время многие гонщики отказывались от его использования, они отказываются подписывать контракты с командами, где от них требуют применять допинг, они говорят об этом в прессе, и поэтому становятся изгоями в пелотоне, и их карьера идет на спад.

Шотландец Грэм Обри, дважды ставивший мировой рекорд в часовой гонке, вспоминал: «Я до сих чувствую, что у меня украли часть моей карьеры. Перед прологом «Тура» в 1995 году моя команда однозначно заявила, что я должен использовать допинг. Я ответил нет, ни в коем случае, и мой контракт разорвали.

Эти люди искренне думали, что я вел себя непрофессионально, когда отказывался от допинга. Из-за этого они считали меня любителем. После того, как я рассказал о допинге в интервью, мне стало сложно продолжать карьеру, так как другие гонщики были настроены враждебно ко мне».

Одним из первых критиков допинга был француз Жиль Дельон. В 1990-м он стал первым в молодежном зачете «Тура» и 15-м в генеральной классификации. Следующие выступления - 21-е и 58-е места в 91-м и 92-м. Он отказывался от любых медикаментов, поэтому для того, чтобы его организм получил необходимое количество железа, он ел яблоки, в которых перед этим оставлял ржавые гвозди.

«Мне нравится чистота спорта, без которой в нем нет ни красоты, ни героизма. Профессиональные гонщики должны быть безупречны. Это неправда, что результат оправдывает средства", - говорил Дельон в 1997 году.

Теперь посмотрим, что сказал в интервью L’Equipe в том же 1997 году Хайн Вербрюгген, бывший президент Международного союза велосипедистов (UCI).

«Меня нисколько не впечатлили признания Дельона и Обри, которые ушли из спорта, потому что больше не смогли быть конкурентными в пелотоне. Я считаю это трусостью, у меня нет других слов».

***

Бельгиец Эдвиг Ван Хойдонк дважды выигрывал классическую гонку «Тур Фландрии» (1989 и 1991) еще до того, как ему исполнилось 25 лет. В период 1992-1994 его результаты становились все хуже, после чего он завершил карьеру.

«У меня было чувство: «Что же такое происходит?» Я находился в возрасте, когда лучшие годы должны быть впереди. Если тебе 26 лет и твой расцвет остался позади, то это не логично.

Я до сих пор не могу это принять. Когда я говорю о допинге, то становлюсь раздраженным. Мне хватает денег, но я не могу смириться с мыслью о том, что у меня украли мои успехи».

Среди гонщиков, которые отказались использовать допинг, также называют Колина Стерджесса (Великобритания, чемпион мира на треке), Шарли Мотте (Франция, 4-е место на «Туре» в 1991 году, три победы на этапах) и других...

***

Можно предположить, что к концу 90-х чистых гонщиков в пелотоне действительно стало намного меньше. В связи с этим, конечно, нельзя не вспомнить Кристофа Бассона, который в 1999 году выиграл один из этапов «Критериума Дофине» и имел репутацию талантливого гонщика, отказавшегося от допинга. В том же году на «Тур де Франс» между ним и Лэнсом Армстронгом произошел знаменитый конфликт - из-за колонки Бассона о допинге (эта история - здесь).

Филипп Гомон, гонщик Cofidis, во время полицейского расследования утверждал, что в команде было два гонщика, не применявших допинг: Давид Монкутье и эстонец Янек Томбак. Если о втором мало информации, то Монкутье более известен, и его случай очень интересный. Он также был перспективным спортсменом (7-е место в молодежном зачете на «Туре») и считался надеждой французского велоспорта.

Монкутье отказывался даже от витаминов, в команде его считали чудаком. В своей книге Гомон рассказывал о том, что его оскорбляли из-за отказа от допинга. Большинство своих побед он одерживал из отрывов, лучший результат в генеральной классификации на «Туре» - 13-е место (2002)... Но у него есть несколько слишком высоких результатов, которые ставят его историю под сомнение.

На «Тур де Франс» в 2006 году молодой Брэдли Уиггинс занял 124-е место, проиграв победителю Флойду Лэндису почти три с половиной часа. Затем он узнал о том, что Лэндис сдал положительный тест.

«Мне стало тошно в прямом смысле, когда я услышал новость», - писал Уиггинс в автобиографии. «Моя первая реакция была чисто эгоистической. Ты подонок, Лэндис. Ты полностью разрушил мое маленькое достижение - выступление на «Туре» и участие в истории велоспорта. Ты, и такие парни, как ты, насрали на мой спорт и мои мечты.

Почему вы продолжаете обманывать? Сколько еще таких же, как ты? Вы сволочи, кучка обманщиков и мерзавцев. Я надеюсь, что однажды вас всех переловят и дадут пожизненную дисквалификацию. Вы можете идти своим путем, а я буду идти своим. Вы никогда не измените меня. По крайней мере, я могу смотреть на себя в зеркало».

***

В «нулевых» репутация чистых гонщиков была у французов Санди Касара, Пьеррика Федриго, Томаса Фоклера (французы в то время завели свой аналог биопаспорта), итальянца Марко Пинотти, можно найти и другие имена. К сожалению, эти случаи требуют анализа, так как нельзя исключать обратного.

При этом по понятным причинам мало известно о гонщиках второго-третьего эшелона, занимавших места далеко от призовых (как Уиггинс в 2006-м), и которые не соглашались с положением вещей, но молчали, так как их голос не имел большого веса, а угроза продолжения карьеры была высокой. Однако вышеприведенных примеров достаточно, чтобы убедиться в ошибочности логики «равных условий».

Источник: Sports.ru

 

Автор: Александр Черепанов 3.4.2016, 18:28

Спортивные добавки: мифы и реальность

http://runnersclub.ru/articles/sportivnye-dobavki-mify-i-realnost

Прежде чем приступить к раскрытию темы, сразу оговорюсь, что здесь мы будем рассматривать не все спортивное питание, а лишь спортивные добавки – вытяжки из различных трав, минеральные добавки, препараты, которые судя по описанию, ускоряют восстановление и т.д. (чтобы было понятнее, сюда отнесем ZMA, трибулус, добавки-жиросжигатели и прочие пилюли заморские). То есть такие продукты, как изотонические напитки, гели, спортивные батончики, протеины и тому подобные вещи, не будут здесь обсуждаться.

О важности спортивного питания для атлетов высокого уровня даже и говорить не стоит. У большинства топовых зарубежных атлетов спортивные добавки и спортивное питание играют ключевую роль в восстановлении после тяжелых тренировок, что позволяет тренироваться еще больше, качественнее и интенсивнее. Однако то, что творится на российском рынке спортивных добавок иначе, как вакханалия и назвать нельзя. Из достоверных источников известно, что настоящих (акцент на слово настоящих) специалистов по спортивному питанию в России по пальцам пересчитать можно. Причина одна – в России таких специалистов не готовят. А подготовка его занимает не один год, и не так много университетов в мире, где идет обучение в этом направлении. То есть, принимать спортивную добавку по инструкции, просто так, на всякий случай, это видимо бред. Необходима помощь специалиста.

Очень поразило меня недавнее общение с одним знакомым, который занимается изготовлением и продажей добавки на основе крови и пантов марала, которая по его словам «восстанавливает весь организм». На вопросы – «Каким образом ваша добавка восстанавливает?» и «Забитые ноги она тоже восстановит?», он замялся и не смог ничего вразумительного ответить. Замечу, что это производитель и распространитель этих добавок, который оказался абсолютно некомпетентной личностью, продавая «кота в мешке». Что в таком случае можно говорить о продавцах и обычных спортсменах? Хотя не отрицаю, есть довольно грамотные самоучки, которым периодически удается построить грамотную схему приема пищевых добавок.

Вообще, идея написать эту заметку возникла после прочтения недавней http://journals.humankinetics.com/ijsnem-back-issues/ijsnem-volume-25-issue-1-february/doping-through-supplement-use-a-review-of-the-available-empirical-data из «Международного журнала спортивных добавок и метаболизма под нагрузкой». В статье собрана вся информация на основе предыдущих публикаций по теме эффективности спортивных добавок и построена интересная статистика с еще более интересными выводами.



«Не верь этикетке»

Вообще, по данным этого издания, от 40 до 70% профессиональных атлетов применяют спортивные добавки. Перейдем к главному. Газета «Нью Йорк Таймз» провела собственное http://well.blogs.nytimes.com/2015/02/03/new-york-attorney-general-targets-supplements-at-major-retailers/?_r=2, где изучался американский розничный рынок спортивных добавок. При тестировании в лабораториях оказалось, что многие препараты являются низкокачественными. Только один из пяти препаратов действительно содержит то, что написано на этикетке. Мало того, некоторые добавки являлись полностью «пустышками», содержащими лишь наполнители. Теперь представим, что творится на российском рынке, который вообще никак не регулируется…

Содержание не указанных на этикетке веществ

Вы можете не найти в препарате вещество, ради которого приобрели препарат, но обнаружить там кое что новое, не указанное в составе. Некоторые из них могут быть в списке запрещенных антидопинговыми службами веществ. Некоторые могут оказаться просто опасными для здоровья. Предполагается, что производители спортпита могут легко «договориться» с контролирующими органами и выпустить препарат в продажу. Очень часто не обозначенные на этикетке вещества попадают в препарат непреднамеренно, из-за халатности производителя. Но выявлены случаи, когда производитель умышленно добавлял в препарат запрещенные субстанции, в том числе и новые, так называемые «дизайнерские». Это значительно повышало эффективность действия препарата. По данным журнала, официальная статистика твердит, что целых 10-15% спортивных добавок содержат запрещенные в спорте вещества. К примеру, добавление в препарат по сгонке веса мочегонного вещества (запрещено к применению в спорте) значительно повысит эффект добавки.

Доказательная база

Даже если препарат по форме и содержанию содержит то, что указано на этикетке, это не означает, что он будет обладать заявленными производителем свойствами. На рынке приблизительно 55 000 наименований спортивных добавок, большинство из них не исследовано, или не имеет прочной доказательной базы относительно эффективности. Часть исследований этих препаратов производятся за счет производителей. О качестве таких исследований говорить не приходится. Однако, информация от независимых исследований не столь радужна для производителей. К примеру, разрекламированные препараты повышения тестостерона ZMA и трибулус не имеют абсолютно никакого эффекта на уровень тестостерона в организме. Однако, есть аналогичные препараты, повышающие тестостерон и имеющие независимую доказательную базу.

Что делать?

Относительно того, стоит или нет принимать добавки, это вопрос, который должен решать тренер или спортсмен самостоятельно. Вообще, качественная диета, учитывающая большие нагрузки атлетов, очень часто содержит все необходимое для восстановления. Но, учитывая нашу реальность, соблюдать эту диету очень сложно, в том числе из-за низкого качества пищевых продуктов. В этом случае прием добавок оправдан, и действительно, способен ускорить восстановление, но, из-за низкого контроля со стороны специальных органов, возникает риск сильно «угореть» на вполне безобидном, судя по этикетке, препарате.

 

Автор: Александр Черепанов 4.4.2016, 14:23

Заложники мельдония: откровенный рассказ легкоатлета Минжулина о допинге
Российский легкоатлет Андрей Минжулин, специализирующийся в беге на длинные дистанции, откровенно рассказал "Р-Спорт", что такое в один день оказаться заложником ситуации с допингом. В редакционном блоге мы публикуем рассказ спортсмена от первого лица.


Первый раз в жизни я сдал положительную допинг-пробу. Сколько я ни проходил тестов, никогда у меня не было сомнений в их чистоте. Как бы часто ни обвиняли легкоатлетов в применении запрещенных препаратов, как бы ни обливали грязью, я всегда с уважением относился к антидопинговым правилам.
Минжулин заявил, что концентрация мельдония в его допинг-пробе составила 55 нг/мл >>>
И вот, находясь на сборе, я получил "письмо счастья" о неблагоприятном результате анализа. Ощущения, как будто меня обвинили в преступлении, которого я не совершал. Так я узнал о нахождении в моей пробе уже наделавшего шума за последние недели вещества - мельдония. Полистав календарь, я определил, когда прекратил его принимать - середина ноября. Это практически за 100 дней до сдачи допинг-пробы и за полтора месяца до вступления в силу запрещенного списка WADA 2016 года…

"Как можно не знать?!"

Когда в начале года случились первые скандалы с участием мельдония, мы еще очень удивлялись: как можно не знать, что с нового года препарат запрещен? Он широко использовался в спорте, и включение его в число запрещенных препаратов наделало много шума. Есть люди, которым я верю, утверждающие, что принимали препарат 120 дней до взятия анализа и получили положительную пробу. В то же время спортсмены, которые закончили приём препарата за 130-140 дней, сдали отрицательные пробы. Вот такой коварный препарат – обнаруживается в моче дольше, чем те же анаболические стероиды.
Мутко: Минспорт окажет всяческую помощь спортсменам, пойманным на мельдонии >>>
Отсюда можно высчитать интересные вещи. На сайте сайте РУСАДА размещена новость от 30 сентября, что препарат внесен в запрещенный список 2016 года. Получается, если я каждый день просматриваю сайт и в тот же день прекращаю курс лечения милдронатом, то он гарантированно весь январь обнаруживается в моих допинг-тестах. В то же время данный препарат можно вполне легально, не нарушая антидопинговых правил, принимать до конца года.

Но тут есть один скользкий момент – c 1 января обнаружение этого вещества является нарушением правил. Многие спортсмены принимали его весь декабрь, не имея понятия о сроках выведения. Тут, конечно, и легкомыслие, и русское "авось", но самую большую роль сыграла инструкция к милдронату. В ней русским по белому написано, что период полувыведения вещества из организма составляет 3-6 часов. Исходя из этой информации, врачи и спортсмены справедливо рассчитали, что препарат можно прекратить за неделю-две до нового года. Похоже, сроки обнаружения оказались в действительности превышающими 100 дней, что, в первую очередь, удивило само WADA. И сейчас более сотни человек находятся в ожидании решения…

"Каждый день преподносил неприятные новости"

Что касается моего случая, то я не мог получить информацию в день, когда она была опубликована на сайте РУСАДА. В конце сентября – начале октября я находился в отпуске после длительного летнего сезона. Как обычно я уехал к родителям, социальные сети и чтение новостных лент забросил. Делал одну легкую тренировку в день, а после обеда занимался домашними делами. В октябре выехал на сбор, там начались напряженные тренировки, и для поддержания сердца я начал принимать милдронат. Это было, конечно, взято не с потолка, препарат давно известен и не раз был прописан и рекомендован спортивными врачами. В инструкции к препарату есть пункт, согласно которому он рекомендован в период физического перенапряжения.

15 октября прошлого года обновленный запрещенный список был переведен на русский язык. У меня есть привычка сразу посматривать его, но в тот момент были другие события, которые отвлекли меня. Если помните, в тот период как раз вышел доклад независимой комиссии WADA о масштабных нарушениях антидопинговых правил в России, появились новости об отстранении наших легкоатлетов от международных стартов, затем случилось лишение аккредитации московской лаборатории и так далее. Каждый день преподносил неприятные новости. И только спустя месяц информация о милдронате дошла до меня. В тот же день я прервал курс лечения.
Хочется отметить, что в сборной часто проводились антидопинговые семинары, на которых мы получали ответы на свои вопросы и узнавали об изменениях в антидопинговых правилах. После того, как WADA заявило об несоответствии РУСАДА кодексу организации, все семинары и образовательные программы прекратились. Этот факт тоже существенно повлиял на количество положительных проб.
И вновь что касается моего случая, не вижу смысла вскрывать пробу Б. Я признаю факт приема мельдония, но препарат принимался в то время, когда он не являлся допингом, и прием был заблаговременно прекращен. Не сомневаюсь, что проба Б гарантированно покажет ту же концентрацию вещества. Также не вижу смысла доказывать, что препарат принимался по медицинским показаниям. Как показывает практика, это не влияет на итоговое решение. Есть только факт нарушения антидопинговых правил - обнаружение запрещенного вещества в пробе, а с какими намерениями он туда попал - никого не интересует.

Почему применяли мельдоний?


Людям, далеким от профессионального спорта, хочется рассказать о причинах, по которым так массово мельдоний принимался спортсменами. Представители игровых, скоростно-силовых видов спорта этот препарат не признавали и принимали только по назначению врача. Как средство восстановления после нагрузок не использовали. В то же время представители циклических видов спорта на него молились. Это недорогое, безопасное и эффективное лекарство для лечения и профилактики болезней сердца. Ни один мой знакомый не считал, что он может повлиять на спортивный результат. Я сам его пробовал использовать перед стартом – эффекта ноль.

Чем руководствовалось WADA, когда включала его в запрещенный список – одному ему известно. Утверждают, что он был найден в 2,2% проб. Это вполне может являться основанием для того, что данный препарат является допингом, но если принять во внимание, что он обнаруживается на протяжении четырех месяцев, тогда эту информацию нужно пересматривать.
Про теории заговора пусть рассуждают другие люди. Для спортсменов есть только один факт: с 1 января препарат запрещен в спорте. Все с этим уже смирились. Но есть как минимум сотня человек, с которыми даже WADA не знает, что делать. Могу предположить, что более половины списка - россияне. Нет ничего удивительного, слишком большое место занимал этот препарат в нашем спорте долгое время.
Из этой сотни очень большое количество спортсменов, которые закончили прием препарата в прошлом году году и хотят всеми силами защитить свое честное имя. Но как это сделать, если никто не проводил исследований по фармакокинетике препарата? Как заявил в прессе бывший глава московской лаборатории Григорий Родченков, "ни одна лаборатория не отличит, была ли одна таблетка употреблена неделю назад или тридцать таблеток – три месяца назад" .
Косвенно можно по концентрации запрещенного вещества определить, был ли он принят накануне или его прекратили употреблять давно. Но никто не скажет точно, было это в том году или в этом.
Например, вчера в новостях прочитал, что у бегуньи Надежды Котляровой концентрация мельдония составила 25 нг/мл. Вот я верю, что она прекратила принимать заблаговременно. Почему? Потому что у меня 55 нг/мл и еще похожие цифры у людей, которые прекратили принимать почти 4 месяца назад. Думаю, сильно должна влиять длительность курса, но у меня он был довольно продолжителен, поэтому могу брать свои цифры за некий эталон.
Ходят слухи, что у тех, кто принимал препарат за несколько дней до контроля, концентрация доходит до нескольких тысяч нг/мл. Но верить или нет – пусть каждый решает сам.

Что делать?


Что, на мой взгляд, могут в данной ситуации предпринять антидопинговые службы?
1. Объявить амнистию или мораторий на препарат? Очень маловероятно. Пострадает их репутация и принципы нулевой терпимости к допингу. Иногда кажется, что WADA проще наказать десять невиновных, чтобы не ушел один виновный.
2. Убрать мельдоний из запрещенного списка? Такого тем более не допустят, будет сильно подмочена репутация. Проигрывать никто не любит.
Мне кажется, будет третий вариант. А именно - решения будут приниматься по каждому спортсмену индивидуально. В первую очередь, будут во внимание принимать концентрацию запрещенного вещества и объяснительную. Тут возможны несколько путей. Либо, ограничатся одной высокой концентрацией как неким "нулевым уровнем", ниже которого результат будут считать отрицательным. Или же построят какой-то график, где будет на каждую неделю нового года дана предельная концентрация. Но этого сделать невозможно без соответствующего исследования. А оно потребует много времени…
Что остается спортсменам? Только ждать решения. Хочется верить, что спортсмены, которые не принимали мельдоний в этом году, будут полностью оправданы. А те, кто принимал, – не получат сурового наказания.

А в целом это для всех хороший урок. Спортсменам надо внимательнее относиться к принимаемым препаратам. WADA должно проводить серьезные и глубокие исследования перед включением препаратов в запрещенный список, должно научно обосновывать, что это именно допинг, то есть, соответствует критериям запрещенного вещества. И, конечно, национальным антидопинговым службам нужно найти эффективные методы информирования…

Автор: Александр Черепанов 5.4.2016, 10:45

Фармакология в спорте высших достижений: опыт и практика.

1. Основные задачи спортивной фармакологии.

Последние I0-15 лет характеризуются внедрением в спортивную практику огромного количества фармакологических препаратов, применяемых с общей целью повышения общей и специальной физической работоспособности спортсменов и ускорения восстановления. Спортивная фармакология как отрасль спортивной медицины представляет собой в настоящее время полностью сформировавшееся и бурно развивающееся направление так называемой “фармакологии здорового человека”, задачами которой является коррекция функционального состояния организма здорового человека, находящегося в осложненных (экстремальных условиях функционирования. Речь идет о применении лекарственных средств, облетающих организму переносимость таких факторов, как жара и холод, работа в высокогорье и на глубине океана, специализированная деятельность космонавта, летчика, или авиадиспетчера, голодание, физические нагрузки и т.п. Спортивная фармакология изучает особенности действия лекарственных препаратов при их приеме здоровыми тренированными людьми в условиях фи-зической нагрузки. Дело в том, что эффекты и особенности применения огромного количества используемых в спортивной медицине лекарственных средств весьма отличаются от известных в клинической фармакологии, разработанных для больного человека (тем более не находящегося в условиях интенсивной мышечной деятельности). Принципы и достижения “обычной” фармакологии не могут быть, таким образом, механически перенесены на спортсменов, даже при ис-пользовании ими “обычных” лекарств из аптеки.

Ориентированность на широкое использование лекарств для облегчения переносимости физических нагрузок и повышения, тем самым, работоспособности и спортивного результата - характеризует в настоящее время все уровни спортивной и даже физкультурной деятельности.
Начиная с детского и юношеского спорта и кончая высококвалифицированными профессионалами в спорте - огромен интерес к фармакологии, нередко принимаемой за панацею. Иногда происходит поиск “чудодейственных” лекарств, позволяющих, якобы, в самые короткие сроки вывести спортсмена на уровень рекордных достижений. Отмечаются попытки оттеснить на второй план или даже полностью подменить целенаправленный и упорный тренировочный процесс таблетками или шприцем с лекарством. Подчас спортсмены идут на прием мало того, что неэффективных, но и заведомо вредных и опасных для здоровья препаратов(зачастую прямо противоположного действия). Такой подход к спортивной фармакологии с морально-этических позиций должен быть, безусловно решительно осужден.

Вместе с тем, обоснованное с медико-биологических позиций рациональное применение ряда лекарственных средств (не относящихся к группе допингов и не наносящих ущерба здоровью спортсмена) расширяет функциональные возможности организма здорового человека, открывает новые рубежи спортивных достижений в различных видах спорта и позволяет совершенствовать методику тренировочного процесса. Такое, оправданное с этических и медицинских позиций, фармакологическое обеспечение спортивной деятельности может наряду с педагогическими, психологическими, социальными подходами стать одним из важных элементов общей системы воздействий на адаптацию организма к максимальным физическим нагрузкам.

Значение разумного использования фармакологических препаратов спортсме-нами, особенно в спорте высших достижений, в последние два десятилетия по су-щетству подвел физиологические возможности организма к предельному уровню. В этих условиях дальнейший прогресс в ряде спортивных ди-суиплин требует до-полнительных средств, способствующих расширению пределов адаптации организма к нагрузке. Следует только подчеркнуть полную подчиненность фармакологического обеспечения спортсменов - решению педагогических задач, то есть обеспечение полноценной тренировочной программы и соревновательной деятельности.

Авторы отдают себе отчет, что интерес к организации фармакологического обеспечения в спорте высших достижений (т.е. высококвалифицированных спортсменов - начиная от уровня мастера спорта и выше), имеется; в значительной степени, и со стороны спортсменов менее высоких квалификаций, представителей массового спорта, вообще широких кругов любителей спорта и физической культуры. Общие принципы и достижения спортивной фармакологии, разрабатываются, конечно, в первую очередь для высоквалифицирован-ных спортсменов, применимы, тем не менее, для всех случаев адаптации здорового человека к интенсивным и высокообъем-ным физическим нагрузкам.

В настоящем разделе достаточно популярном уровне авторами изложения основные положения современной фармакологии в спорте высших достижений.

Спортивная фармакология базируется на основных общеклинических медицинских принципах использования лекарственных средств:
1. Необходимость избегать применения несовместимых друг с другом препаратов, а также препаратов, ослабляющих действие друг друга.
2.Передозировка или одновременное применение большого количества препаратов могут приводить к аллергическим реакциям, с трудом поддающимся медикаментозному лечению.
3. В соревновательном и предсоревновательном периоде (а без достаточных медицинских показаний и в течение всего годичного цикла подготовки) невозможно применение фармакологических препаратов, недопустимых по критериям антидопингового контроля (запрещенных Медицинской комиссии МОК).
4. У спортсменов существует высокая вероятность возникновения устойчивого привыкания (физиологического или психологического) котдель-ным фармакологическим препаратам, что сопровождается снижением или потерей активности препаратов.

Общими задачами современной спортивной фармакологии являются:
1. Повышение спортивной работоспособности спортсменов, т.е. расширение возможностей адаптации (приспособления) организма спортсмена к физическим нагрузкам. Решение этой генеральной задачи фармакологическими средствами возможно непосредственно, за счет применения соответствующих препаратов, а также за счет решения частных задач спортивной фармакологии (2-5).
2. Ускорение восстановления функций организма спортсмена, нарушаемых вследствие утомления.
3. Ускорение и повышение уровня адаптации организма спортсменов к необычным условиям тренировочной и соревновательной деятельности (средне-горье, влажный и жаркий климат, резкая смена часового пояса
при перелетах и вследствие этого возникновение состояния острого десинхроноза и т.п.).
4.Коррекция иммунитета, угнетаемого при интенсивных физических нагрузках.
5. Лечение различного рода заболеваний, травм, нарушений функций организма, т.е. лечебые цели. Используемые для решения задачи 5 препараты - это “обычные” фармосредства из аптеки, применяемые по лечебным показаниям. Для решения задач 1-4 также используются препараты самых различных групп и механизмов действия, объединенные общим требованием удовлетворять антидопинговому принципу (безвредность, отсутствие побочных эффектов, разрешенность к применению спортсменами Мединской комиссии МОК). Это, в первую очередь, препараты из групп, подробно описанных во втором разделе:
1. Аминокислотные препараты и белковые продукты повышенной биологической ценности.
2. Витамины.
3. Анаболизирующие средства.
4.Гепатопротекторы и желчегонные средства.
5. Стимуляторы капилярного кровообращения и гемостимуляторы.
6. Иммунокорректирующие средства.
7. Адаптогенты растительного и животного происхождения, а также препараты некоторых других групп (например, энергизирующие средства (субстраты энергетического обмена), антиоксиданты, электролиты и минералы, углеводные насыщенные смеси, комбинированные препараты и др.). В дальнейшем, и это следует специально подчеркнуть, в настоящем пособии мы будем рассматривать только разрешенные (недопинговые) методы использования лекарственных препаратов в спортивной фармакологии.

//. Использование лекарственных средств для ускорения восстановления спортсменов и лечения и профилактики состояний перенапряжения различных систем организма.

Известно, что любая физическая нагрузка приводит в конечном счете к утом лению (комплексу за щитных реакций орга низма различного ха рактера, ограничивающих возникающие при выполнении работы чрезмерные функциональные и биохимические изменения). Именно задача фармакологической профилактики и лечения состояния острого утомления спортсменов является одной из важнейших для практики спорта как высших достижений, так и массового.

До настоящего времени не существует общепризнанной единой теории утомления. Механизмы его включают, по-видимому, биохимические, нервно-мышечные,
психологически-эмоциональные процессы. На первом плане в механизмах развивающегося утомления при физической нагрузке, безусловно, находятся, с одной стороны, накопление продуктов энергетического обмена (в первую очередь - молочной кислоты или ликтата) и фрагментов распадающихся при мышечной деятельности структурных элементов клеток (прежде всего сократительных и ферментных белков), а с другой стороны - дефицит энергетических субстратов, т.е. недостаток источников энергии для выполнения работы мышц(креатинофосфата, АТФ, глюкозы, гликогена - в зависимости от интенсивности нагрузки на
первый план выходят, как известно, различные источники энергии).

Применение лекарственных средств для лечения утомления в подарку евает ускорение восстановления работоспособности организма спортсмена в целом и различных его органов, систем, тканей и клеток в частности - посредством воздействия фармакологического препарата на отдельные звенья механизма этого интегрального процесса.

При использовании лекарственных средств для ускорения восстановления спортсменов на первый план выходит принцип дозированного восстановления. Дело в том, что утомление носит для спортсмена и благотворительный характер. Именно утомление и вызываемые им биохимические и физиологические сдвиги способствуют повышению адаптации организма спортсмена к физической нагрузке, повышают уровень спортивной работоспособности, оказывают собственно тренирующее воздействие. Безоглядное использование восстановительных средств способствует снижению эффективности тренировок и не позволяет спортсмену достигнуть пика спортивной формы. Постоянное применение сильнодействующих восстановителей может не только снижать эффект тренировки, но и приводить к утере приобретенных навыков.

Кроме того, постоянное применение таких препаратов, как инозин, рибоксин,эссенциале, фосфаден, может приводить к значительному снижению эффективности их приема и в конце концов наступлению полной невосприимчивости к препарату.

Одновременно с тем, запредельное утомление (переутомление, перенапряжение) способствует срыву адаптационных (приспособительных) возможностей организма к нагрузке и резкому снижению спортивной работоспособности. Теория дозированного восстановления спортсмена подразумевает, что восстановительные мероприятия у спортсменов должны быть “дозированы” как по интенсивности (не слишком много и не слишком мало, а в меру), так и (что очень важно) по времени, не должны проводиться непрерывно, а лишь только в определенные периоды времени в тренировочном процессе. Таков общий принцип, а о подробностях будет сказано ниже.

Объективно оценить степень утомления организма спортсмена можно только по ряду биохимических показателей крови, таких как содержание молочной кислоты (лакгата), образуемой при гликолитичес-ком (анаэробном) распаде глюкозы в мышцах, концентрации пи-ровиноградной кислоты (пирувата), фермента креатинфосфо-киназы, мочевины и некоторых других. Используемые в спор-тивной медицине средства восстановления и восстановительные мероприятия можно условно разделить на три группы: педагогические, психологические и медико-биологические. Однако необходимо напомнить, что это деление во многом условно и только комплексное применение перечисленных методов позволяет достигнуть эффекта в максимально короткие сроки.
Педагогические средства восстановления включают в себя: индивидуализацию процесса тренировки и построения тренировочных циклов, адекватные интенсивность и направленность нагрузки, рациональный режим тренировки и отдыха. Кроме того, весьма важным является постоянный контроль и коррекция тренировочных занятий в зависимости от функционального состояния спортсмена.

К психологическим методам восстановления спортсмена можно отнести: психолого-педагогические методы, учитывающие индивидуальность каждого спортсмена, его эмоциональный уровень и степень контактности, обеспечение психологической разгрузки и полноценного отдыха, а также специальную регуляцию психического состояния - регуляцию сна, сеансы гипноза, аутотренинг, приемы мышечной релаксации.
К медико-биологическим методам восстановления относятся: полноценность и сбалансированность пищи, режим питания, прием дополнительных количеств витами-нов, незаменимых аминокислот и микроэлементов; факторы физического воздействия - различные виды мануальной терапии, использование бани, различных ванн и физиотерапевтических процедур, а также прием естественных и фармакологических препаратов, способствующих нормализации самочувствия и физической подготовленности спортсмена.

Следует отметить, что основные группы фармакологических препаратов, применяемые в спортивной медицине и фармакологии, можно условно разделить на средства тактические и стратегические,позволяющие решать те или иные задачи.

К первой группе относятся витамины и поливитаминные комплексы, энергонасыщенные препараты, некоторые промежуточные продукты обмена веществ, специализированные белковые препараты различной направленности действия, антиоксиданты, иммуномодуляторы, средства предотвращения нарушений деятельности печени (гепатопротекторы), а также препараты, назначаемые по медицинским показаниям (т.е. лечебные препараты).

Ко второй группе можно отнести анаболизирующие средства нестероидной структуры (не путать с анаболическими стероидами - допингами (!)), актопротекторы, некоторые психомодуляторы и некоторые другие.

Медикаментозное (фармакологическое) воздействие на скорость восстановления спортсменов заключается, как уже указывалось, в профилактике и лечении острых и хронических перенапряжений. Физическое перенапряжение организма - это пата" логические реакции в организме, возникающие в ответ на чрезмерный уровень функционирования того или иного органа или системы органов. Перенапряжение является общей болзенен-ной реакцией всего организма, но всегда характеризуется преимущественным подтверждением той или иной системы организма. В зависимости от выраженности нарушения деятельности систем и органов выделяют четыре клинические формы перенапряжения:
1) перенапряжение центральной нервной системы;
2)перенапряжение сердечно-сосудистой системы;
3) перенапряжение печени (печеноч-но-болевой синдром);
4) перенапряжение нервно-мышечного аппарата (мышеч-но-болевой синдром).

Лечение перенапряжений направлено на регуляцию и стимуляцию обменных процессов, причем происходит заметное увеличение доз принимаемых препаратов и продолжительности курса.

Синдром перенапряжения центральной нервной системы (ЦНС).

Встречается,как правило, в сложно-координационных видах спорта в период наработки технических навыков, в специально подготовительном периоде, а также в пред-соревновательном и соревновательном периодах учебнотренировачного процесса. При этом может наблюдаться как угнетение, так и перевозбуждение ЦНС.

В случае угнетения ЦНС, при ощущении слабости, нежелании тренироваться, апатии, снижении артериального давления назначают тонизирующие и стимулирующие средства: адаптогенные препараты животного и растительного происхождения (пантокрин, женьшень, ро-диола розовая, элеутерококк, аралия, стеркулия, заманиха и др.), тонизирующие растительные препараты импортного производства (вигорекс, бренто и др.).

При повышенной возбудимости, нарушениях сна, раздражительности применяют легкие снотворные и седативные (успокаивающие) средства: препараты валерианы, пустырника, пассифлоры, оксибутират натрия. При приеме ок-сибутирата натрия можно назначать ами-нолон, гаммалон, или пирацетам (оксибутират натрия - по 30-35 г 5% сиропа на ночь, аминолон, гаммалон или пирацетам по 1-2 табл. 3 раза в день), продолжительность курса 10-12 дней. В комбинации с указанными препаратами могут назначаться глутаминовая кислота и глицерофосфат кальция.

Синдром перенапряжения сердечно-сосудистой системы

Объективными показателями перенапряжения сердечнососудистой системы являются изменения в электрокардиограмме спортсмена. При наличии признаков перенапряжения сердечно-сосудистой системы следует немедленно ограничить объем физических нагрузок, а также проводить соответствующие бальнеологические, физиотерапевтические и фармакологические мероприятия. Фармакотерапия синдрома перенапряжения миокарда при наличии выраженных нарушений функции сердца включает прием рибоксина (инозина), оротата калия, сафинора, а также препаратов аминокислот и витаминов (пиридоксина, цианкобаламина, фолиевой кислоты). Целесообразно также сочетан-ное применение препаратов фосфора, АТФ, холида хлорида и карнитина (15-30 дней).
На поздних стадиях перенапряжения сердечно-сосудистой системы, особенно с выраженными признаками дистрофии миокарда, показана терапия верошпироном, альдактоном.
Перед курсовым лечением необходимо установить индивидуальную чувствительность к препарату и эффективную его дозу.

Синдром перенапряжения печени (печеночно-болевой)

Печеночно-болевой синдром развивается обычно при тренировках на выносливость, особенно в видах спорта, требующих вынужденного положения (конькобежный спорт, гребля). Он развивается, как правило, после однократной чрезмерной физической нагрузки и проявляется остро, без предвестников.
Особое внимание при возникновении перенапряжения печени должно быть уделено спортсменом контролю за питанием (рацион должен содержать достаточное количество углеводов на фоне уменьшенного количества животных жиров, растительные и молочные продукты).

Для усиления желчеотделения целесообразно назначение минеральных вод, препаратов некоторых лекарственных растений (настой бессмертника, кукурузных рылец, шиповника), желчегонных препаратов (аллахол.легалон,карсил) и гепатопротек-торов (эссенциал). При спастических явлениях показано назначение спазмалитических средств. Эффективно также комбинирование указанных средств с орота-том калия, рибокси-ном (инозином).
Прием желчегонных и гепатопротекторов рекомендуется проводить после еды в течение длительного времени, особенно в периоды наиболее интенсивных и продолжительных тренировок.

Синдром перенапряжения нервно-мышечного аппарата (мышечно-болевой)

Напряженная мышечная деятельность в анаэробном режиме у спортсменов невысокой квалификации или при форсированной тренировке может приводить к развитию болевого синдрома в мышцах. При этом следует снижать тренировочные нагрузки, особенно в анаэробном режиме (силовые). Целесообразно назначение бальнеопроцедур, массажа с согревающими мазями, локальной барокамеры.

Из лекарственных средств лечения мышечно-болевого синдрома показано назначение спазмалитических, сосудорасширяющих и улучшающих процессы микроциркуляции препараты: ксантинол никотинат, никошпан, грен-тал. Продолжительность приема 2-5 дней. При повышенной вязкости крови с нарушением адгезии тромбоцитов и эритроцитов прием грентала целесообразно сочетать с сосудорасширяющими препаратами типа но-шпы и фосфадена. Хороший эффект дает назначение оксибути-рата натрия, как средства профилактики перед планируемыми нагрузками в аэробной зоне. а также при развившемся синдроме “забитости” мышц. В случае упорного болевого синдрома для снижения мышечного тонуса может быть целесообразным применение скутамила-С (1-2 дня) или мидо-калма (1-2 приема). Поскольку в чистом виде указанные синдромы перенапряжения, как правило, не встречаются, а комбинируются у спортсменов, восстановительный комплекс препаратов обычно включает в себя средства, направленные на профилактику и лечение различных синдромов. При этом в зависимости от особенностей нагрузки в конкретных видах спорта на первый план выходят наиболее выраженные проявления реакции утомления и, соответственно, те или иные специфические средства по лечению и профилактике различных синдромов перенапряжения.

///. Фармакологические средства на различных этапах подготовки спортсменов

Известно, что адаптация организма в процессе спортивной деятельности (тренировочной и соревновательной) разбивается на ряд этапов. Спортивно-педагогические дисциплины разработали представление о периодичности (цикличности) развития адаптации к нагрузкам для достижения максимального спортивного результата. При этом годичный цикл подготовки спортсменов разбивается на ряд менее продолжительных этапов, т.е. мезоциклов, каждый из которых ставит конкретные задачи в отношении развития или закрепления уровня адаптации (как правило, мезоцикл соответствует одному учебно-тренировочному сбору). В соответствии с этим каждый мезоцикл включает ряд повторяющихся интервалов с более частными задачами -так называемых микроциклов (как правило, протяженностью 7-10 дней). Последний день микроцикла является днем отдыха и восстановления, развитие адаптационный изменений в каждом микроцикле может быть закреплено или ускорено соответствующим дозированным фармакологическим воздействием. При этом суть принципа заключается в том, что фармакологическое воздействие на организм спортсмена должно осуществляться не постоянно, а совпадать по времени с моментом, когда нагрузка уже вызвала определенные адаптационные изменения в организме (например, путем соответствующего изменения обмена веществ в виде накопления определенных продуктов обмена). Этому моменту, по-видимому, соответствует первая половина микроцикла. Дальнейшее воздействие нагрузки и накопление токсических метаболитов теперь способствует не развитию адаптации, а лишь истощению ресурсов (энергетических и пластических) организма. С этого момента должно начинаться комплексное восстановительное воздействие, в том числе и фармакологическое. Действие лекарственных препаратов при этом должно быть направлено, во-первых, на поддержание энергетических и пластических ресурсов, а также, во-вторых, на частичную элиминацию или деток-сикацию продуктов метаболизма. Таким образом, начинаясь со второй половины микроцикла, фармакологическая коррекция адаптации к нагрузке должна достигать максимума ко дню отдыха.

Указанный принцип может быть расширен и на мезоцикл в целом. Объем и интенсивность фармакологических воздействий должны усиливаться к концу учебно-тренировочного сбора.

В целом, в годичном цикле подготовки спортсменов в зависимости от решаемых задач выделяют этапы: подготовительный, базовый, предсоревновательный, соревновательный, восстановительный.

Основной задачей фармакологического обеспечения спортсменов на восстановительном этапе является выведение “шлаков” из организма, образующихся при тяжелой физической нагрузке, а также медикаментозная терапия перенапряжений различных систем и органов. В период интенсивной физической нагрузки (развивающие тренировки) на первый план выдвигается задача усиления синтеза белка в организме, насыщение рациона питания полноценными белками и углеводами. В предсоревновательном и соревновательном периодах наиболее важны задачи создания энергетических депо в организме, профилактика инфекционно-простудных заболеваний,поддержание иммунологи-ческого статуса.

Таким образом, основные задачи фар-макологического обеспечения в тот или иной период подготовки спортсмена диктуется направленностью и объемом тренировочных и соревновательных нагрузок,степенью напряжения тех или иных систем организма. Совершенно недопустимо постоянное применение любых фармакологических препаратов безучета периодичности подготовки спортсмена, так как это может привести к отрицательному эффекту и выработке устойчивого привыкания спортсмена к тому или иному препарату. Как применение фармакологических препаратов, стимулирующих рост мышечной массы при отсутствии интенсивной физической нагрузки, приводит к уве-личению массы тела, но не способствует увеличению силы и выносливости, так и наоборот, недостаточное содержание в диете белков, углеводов, незаменимых аминокислот, микроэлементов и витаминов в период развивающих нагрузок сдерживает прирост мышечной массы и силы.

Создание “энергетических депо” осуществляется в основном за счет углеводного и липидного насыщения организма продуктами повышенной биологической ценности (ППБЦ), таких как мед, перга, орехи, курага, фейхоа, белковые и аминокислотные. Целесообразно также применение энергонасыщенных фармпрепаратов (АТФ, фосфаден, неотон, креатинфосфат и др.). Поддержание иммунологического статуса организма спортсменов осуществляется при помощи универсальных препаратов, условно называемых адаптогенами (как растительного, так и животного происхождения). К ним относятся сухие и жидкие эксстракты, настойки и другие лекарственные формы женьшеня, родиолы розовой (золотого корня), лимонника китайского, левзеи сафлоровидной,клопогона даурского, аралии маньчжурской, элеутерококка, заманихи, пантокрина и некоторые другие препараты. Сочетанное применение различных адаптогенов, их комбинации значительно усиливают тонизирующий и адаптогенный эффект.

В спортивной фармакологии адаптогены обычно применяются для ускорения адаптации и восстановления организма при подготовке к главному старту и при интенсивных развивающих нагрузках, когда существует реальная опасность возникновения инфекционно-простудных заболеваний на фоне ослабления иммуной системы.

В настоящем выпуске авторы поставили своей целью более подробно осветить конкретные вопросы научно-обоснованного применения разрешенных (недопинговых) фармакологических препаратов для регуляции процессов восстановления, профилактики перенапряжений, сокращения сроков адаптации (как к физической нагрузке, так и изменяющимся условиям среды), повышения психической устойчивости и работоспособности спортсменов.
Ниже приведены схемы фармакологического обеспечения спортсменов на различных этапах подготовки.

Восстановительный период

Как мы уже отмечали, осовными задачами фармакологического обеспечения спортсменов на восстановительном этапе годичного цикла учеб-но-тренировочного процесса являются:
1) выведение метаболических “шлаков” из организма;
2) лечение перенапряжений различных систем и органов;
3) подготовка к восприятию интенсивных физических и психоэмоциональных нагрузок.
Для решения указанных задач применяются фармакологические препараты.
Витамины А и Е -либо порознь, либо совмещенные в препарате “Аевит”- способствуют стимуляции некоторых окислительно-восстановительных процессов и синтезу ряда гормонов. Витамин С - применяют для ускорения адаптации к физическим нагрузкам и с целью профилактики авитаминоза. Для девушек можно рекомендовать препарат “Ферроплекс” (Венгрия), содержащий наряду с аскорбиновой кислотой(витамин С) ионы железа. Наиболее целесообразно принимать “Ферроплекс” в первую половину менструального цикла.
Витаминные комплексы, такие как квадевит, олиговит, аэровит, декамевит, глутамевит, компливит, “Поливитаплекс” (Венгрия), “Супра-дин”, “Элевит” (Швейцария) и другие способствуют нормализации течения биохимических реакций в организме, предотвращают развитие авитаминоза. При этом такие препараты, как компливит, глутамевит (СССР), “Поливитаплекс” (Венгрия), “Про-монта”, “биовитал” (ФРГ), “Супрадин”, “Элевит” (Швейцария) являются специализированными спортивными препаратами, содержащими наряду с комплексом витаминов сбалансированный микроэлементный состав, поэтому их применение именно в подготовительном периоде является наиболее предпочтительным.

Ускорению адаптации к тяжелой физической нагрузке и нормализации функционального состояния систем и органов способствует прием адаптогенов, таких, как сафинор* (* Сафинор - отечественный комбинированный адап-тогенный препарат, содержащий: 0,2 г рибоксина, 0,02 г са-парала, 0,05 г флоае-рина, 0,25 г оротата калия.), женьшень, элеутерококк, заманиха, пантокритидр. Как правило, их принимают в виде настоек по 2-3 раза в день - утром и перед обедом натощак. Сафинор и пантокрин (форма в таблетках) принимают по 1 табл. 3 раза в день на протяжении 10 дней. Прием адаптогенов следует начинать за 3-4 дня до начала тренировок, продолжительность курса приема препаратов обычно составляет 10-12 дней.

Успокаивающие (седативные) и снотворные средства используют в этот период, в основном, для купирования (подавления) и лечения синдрома перенапряжения ЦНС, после значительных психоэмоциональных перегрузок. Можно использовать корни валерианы (как в таблетированной форме, так и в виде настойки), настой пустырника, оксибутикар и некоторые другие седативные препараты.

С целью нормализации обмена веществ в востановительный период, для регуляции функционального состояния систем и органов, для ускорения реабилитации спортсменов назначают, как правило, следующие препараты: рибоксин(инозин), кокарбоксилаза, эссенциале, гепатопротекторы (аллохол, легалон, карсил.ЛИВ-52 и др.).

Диета в этот период рекомендуется богатая углеводами и жирами, в меньшей степени это относится к белкам. Абсолютно необходимо присутствие в рационе свежих фруктов и овощей, соков, а также продуктов повышенной биологической ценности. Особое внимание следует обратить на вес спортсмена, которые не должен превышать в этот период обычного (так называемого “боевого” веса)более чем на 2-3 кг.

Во второй половине восстановительного периода рекомендуется прием иммуномодуляторов, предпочтительно неспецифических, таких как мумие, меде пергой, препараты цветочной пыльцы,“Пол-литабс”, “Цернелтон” (Швеция). Лекарственные препараты из группы иммуномодуляторов (левамизол, Т-активин и др.) могут назначаться только по медицинским показаниям.

Подготовительный период (базовый этап подготовки)

В этот период продолжается прием витаминов, хотя целесообразно сделать 8-10-дневный перерыв в курсовом приеме поливитаминных комплексов. Хорошо, если у спортсмена имеется возможность начать принимать новый препарат. Из индивидуальных витаминов целесообразно назначение кобамамида и комплекса витаминов группы В что способствует усилению синтеза и предотвращению распада мышечных белков.

В подготовительном периоде рекомендуется назначение некоторых препаратов, обладающих антиоксидными свойствами - энцефабола; убиона; альфа-токоферола ацетата, гаммалона, липоевой кислоты, сукцината натрия. Прием этих препаратов способствует синтезу АТФ в мозге, стимулирует процессы клеточного дыхания, оказывает анти-гипоксическое действие (что особенно полезно при проведении подготовки в условиях среднегорья), повышает эмоциональную устойчивость и физическую работоспособность спортсменов.

Во время развивающих физических нагрузок весьма полезен прием препаратов, регулирующих пластический обмен, т.е. стимулирующих синтез белка в мышечных клетках, способствующих увеличению мышечной массы. К этой группе так называемых анаболизирующих препаратов относятся: экдистен, милдронат, карнитина хлорид и некоторые другие. Более подробно действие и рекомендуемые дозировки для анаболизирующих препаратов описаны в разделе 2 (“Разрешенные лекарственные средства - в помощь культуристам и штангистам”).

Подготовительный этап тренировочного цикла характеризуется значительными объемами и интенсивностью тренировочных нагрузок. Именно поэтому прием иммуномодуляторов в этот период является необходимым условием предотвращения срыва имунной системы. Наиболее доступными и распространенными в СССР являются такие неспецифические иммуномодуляторы, как мумие, мед с пергой (сотовый, причем желательно в старых темных сотах), цветочная пыльца. Наиболее важным условием их применения является их прием обязательно натощак (желательно утром).

На подготовительном этапе подготовки спортсменов рекомендуется назначение гематопротекто-ров, при наличии медицинских показаний целесообразно применять рибоксин(инозин), солкосерил (ак-товегин) (т.е. препараты, применяемые для профилактики и лечения синдромов, соответственно, перенапряжения печени и перенапряжения миокарда).

Направленность диеты в этот период -белково-углеродная. В пище должно присутствовать достаточное количество полноценного белка (мясо, рыба, творог, сыр, бобовые), витаминов и микроэлементов. Из белково-углеводных смесей рекомендуется “Мультикрафт” (70,80,85 или 90% содержания белка) по 50-70 г в день, “Штаркпро-теин” (источник незаменимых аминокислот) по 6-8 капсул в день, белок “Бодрость” по 10-12 таблеток в день и др. (Подробно белковые и аминокислотные препараты описаны во 2 разделе). Количество белка, принимаемого дополнительно к поступающему с пищей не должно превышать 40-50 г (в пересчете на чистый протеин).

Предсоревновательный период подготовки.

Этот период отличается значительным сужением количества применяемых фармакологических препаратов. Рекомендуется снизить прием поливитаминов до 1-2 таблеток или драже в день (по возможности лучше сменить применяемый препарат). Из индивидуальных витаминов и коферметов целесообразно назна-чение кобамамида (для предотвращения падения мышечной массы)и кокарбокси-лазы (с целью регуляции обмена углеводов и липидов), а также витамина С.
В начале подсоревновательного периода можно рекомендовать такие препараты, какэкдистен, мил-дронат, хлорид карнитина, сукцинат натрия и др.), хотя дозировка не должна превышать 1/2 дозы подготовительного периода. За 5-7 дней до соревнований эти препараты должны быть отменены.

Во второй половине предсоревновательного периода (за 8-10 дней до старта) рекомендуется прием адаптогенов и энергетически насыщенных препаратов (АТФ, фосфобион, креатинфосфат, фосфаден, неотон и др.). Если адаптогены способствуют ускорению процессов адаптации к изменяющимся условиям среды (т.к. соревнования, как правило, происходят на выезде из страны, республики, города и т.д.) и ускорению процессов восстановления, то энергонасыщенные продукты и препараты позволяют создать “энергетическое депо”, способствуют синтезу АТФ и улучшению сократительной способности мышц.
Необходимым условием является назначение в предсорев-новательном периоде иммуномодулирую-щих препаратов.

Направленность диеты в этот период подготовки -преимущественно углеводная, причем наиболее целесообразно потребление фруктозы. Американские врачи рекомендуют следующий способ углеводного насыщения для спортсменов,специализирующихся в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости: за 10-12 дней до старта начинают снижать потребление углеводов с пищей и к 5-му дню доводят их потребление до минимума.Затем плавно увеличивают потребление углеводов (лучше фруктозы) до максимума в день старта.

Что касается особенностей фармо-обеспечения девушек, то им рекомендуется прием ферроплекса, конферона или других железосодержащих препаратов на протяжении всего овариально-менструального цикла. Довольно часто случается так, что день главного старта приходится на дни менструации. Несколько отсрочить срок ее наступления (на 2-3 дня) может прием аскорутина по 1 табл. Зраза в день за 10-14 дней до соревнований.

Соревновательный период

В этот период количество применяемых фармакологических препаратов еще более сокращается. Из всех вышеперечисленных групп в фармакологическом обеспечении соревновательного периода сохраняется только адаптогены, энергетические продукты и интермедиаты (АТФ, фосфаден, фосфобион; инозин, неотон, креатинфосфат, энержике) и минимальные дозы витаминов (обязательно должны присутствовать витамины С, Е, В1). Комплексное применение названных фармакологических препаратов позволяет ускорять процессы восстановления между стартами, обеспечивает высокую сократительную способность мышечных волокон, способствует стимуляции процессов клеточного дыхания.

К чисто соревновательным фармакологическим средствам относятся актопротекторы - препараты, лишь недавно попавшие в арсенал спортивной фармакологии, но уже получившие признание.Из отечественных препаратов к ним относятся сукцинат натрия, скоро появится новое средство - лимонтар (производное лимонной и янтарной кислот), броментан. Ак-топротекторы препятствуют возникновению нарушений метаболизма (обмена веществ) в организме в момент физической нагрузки, стимулируют клеточное дыхание, способствуют усиленному синтезу энергонасыщенных соединений (АТФ, креатинфосфат).
Таким образом, говоря о фармакологическом обеспечении тренировочного процесса и соревновательной деятельности спортсмена в годичном цикле подготовки, следует отметить, что наибольший удельный вес фармо-обеспечения приходится на восстановительный и, особенно, подготовительный периоды, плавно уменьшаясь при переходе к подсоревновательно-му и,далее, соревновательному периодам цикла.

Автор: Александр Черепанов 5.4.2016, 10:52

IV. Фармакологическая коррекция временной и климато-географической адаптации спортсменов

При перемещениях спортсменов на значительные расстояния (сопровождающихся, как правило, резкой переменой климато-географичес-ких условий, высоты над уровнем моря, значительным изменением часовых поясов) нередко требуется специальная фармакологическая коррекция их функционального состояния.

Известно, что резкое изменение поясного времени сопровождается синдро-мокомплексом “острого десинхроноза” в основе которого лежат нарушения так называемых суточных (циркадных) ритмов синхронизации основных процессов жизнедеятельности. Острый десинхроноз проявляется выраженными нарушениями ритма сон-бодрствование, изменениями психического статуса и вегето-сосудистыми сдвигами. При этом в 0,9 случаях у спортсменов, неподвергавшихся специальной коррекции, наблюдается острый срыв адаптационных возможностей вплоть до 7-10 дня после перемещения в новый часовой пояс. А конечном итоге, это приводит к существенному снижению функциональной готовности спортсменов и невозможности полноценной подготовки к предстоящим стартам. При перемещениях с запада на вос-ток десинхроноз, в целом, протекает в более острой форме и более длительное время.

Следует подчеркнуть, что фармакологическая коррекция указанных нарушений должна являться составной частью комплекса известных в настоящее время медико-биологических и педагогических методов разрешения проблемы временной адаптации. При этом фармакологические мероприятия должны рационально сочетаться с заблаговременным выездом на место проведения соревнований и возможностью постепенной адаптации к изменению времени (однако, с учетом возможного отрицательного влияния на психологическое состояние спортсменов при длительном ожидании старта на месте проведения соревнований), с психологической подготовкой спортсменов к переезду (существенно не акцентировать внимание спортсменов на предстоящем сдвиге времени) и соответствующей коррекцией тренировочного процесса.

Мероприятия по коррекции дисинхро-низа должны начинаться непосредственно в период перелета. При этом существенным становится выбор наиболее удобного времени вылета. В случае перемещения с востока на запад оптимальным является вылет в утренние часы. Основной задачей в этих условиях становится воспрепятствовать засыпанию спортсменов во время полета. С этой целью рекомендуется назначение тонизирующих препаратов через 1-1,5 часа после вылета. Наилучшие результаты обычно достигаются после дробного приема пси-хостимулирующего средства сиднокарб по 10-15 мг через каждый 4 часа полета. Дальнейшего предотвращения сна следует добиваться вплоть до вечера по местному времени. За 40-60 минут до сна целесообразно назначить 5% сироп оксибутирата натрия (30-35 мл) с добавлением 30-40 капель жидкого экстракта посифлоры. Этим обеспечивается быстрое и качественное засыпание без последующей релаксации вутренние часы. Курс приема сиропа оксибутирата натрия (на ночь) продолжают в течение последующих 3-4 дней. Примерно в одной четверти случаев имеющие место при значительных перелетах аффективные нарушения в виде снижения настроения, повышенной раздражительности и неадекватных реакций у спортсменов могут приобретать более или менее устойчивый характер через 3-5 дней после прибытия, что требует назначения дневных транквилизаторов типа фенибута или мебикара в течение нескольких дней.

При перелетах в направлении с запада на восток оптимальным является вылет в вечерние часы. Основной задачей при этом становится нормализация сна в ночное время полета (слабые снотворные типа радедорма в дозе до 10 мг). Особо следует обратить внимание на отсутствие переедания в самолете. В первые двое-трое суток после прибытия днем назначают легкие тонизирующие средства типа настойки женьшеня, жидкого экстракта элеутерокок-ка и т.п., а в вечерние часы за 1 час до сна -сироп оксибутирата натрия 5% с добавле-нием жидкого эксстракта пасифлоры.

Помимо непосредственных проявлений острого десинхроза (главным образом, в виде расстройства ритма сон-бодрствование) последний,по-видимому, вызывает и более глубинные нарушения регуляторных процессов в организме. Так, при анализе динамики дезадаптации спортсменов при смене часового пояса более чем в 50% случаев наблюдаются дестабилизация артериального давления, изменения мышечного тонуса, отдельные нарушения функции сердца (изменения ритма и проводимости) и другие нарушения. Поэтому нормализация ритма сон-бодрствование и купирование аффектных реакций еще не означает оптимизации функционального состояния спортсменов, перенесших перелет со значительной сменой часового пояса.С этой целью рекомендуется применение сукцината натрия (10 дней по 0,3 г за 1,5 часа до тренировок) на фоне комбинированного приема настойки женьшеня (25 капель) и жидких экстрактов элеутерококка (20 капель) и родиолы розовой (20 капель) по 2-3 раза в день до еды. Возможно также применение других адаптогенов растительного и животного происхождения.

В настоящее время хорошо известен комплекс явлений дезадаптации организма, наблюдающийся в первые дни после перемещения спортсменов в условия среднегорья (высоты вплоть до 700 метров над уровнем моря). Поскольку сейчас среднегорная подготовка является в ряде видов спорта непременным этапом годичного цикла подготовки, а также в связи с нередким проведением ответственных соревнований в этих условиях, фармакологические методы ускорения процессов адаптации организма в среднегорье приобретают подчас исключительное значение.

При перемещении в условия среднегорья начиная со 2-3-го и вплоть до 10-го и даже более дня с момента прибытия наблюдается существенное снижение показателей функционального состояния систем кровообращения и дыхания, а также ЦНС, что вызывает ощущение повышенной трудности выполнения физических нагрузок. Объективно это выражается в нарушениях ночного сна, немотивированных перевозбуждении или,наоборот, депрессии,электрокардиографических симптомах перенапряжения миокарда, затруднении миокарда, затруднеии дыхания, снижении аппетита, повышенной утомляемости. Весь этот симптомокомплекс “острого” срыва адаптации организма спортсменов в среднегорье нередко ставит под угрозу выполнение задач учебно-тренировочных сборов, а также возможность мобилизации всех ресурсов спортсменов в период проведения ответственных соревнований.

Фармакологическая тактика коррекции этих нарушений заключается в комплексном подходе к лечению и профилактике двух основных синдромов: перенапряжения ЦНС и перенапряжения сердечно-сосудистой системы. Поскольку перемещение в среднегорье, как правило,сопровождается также и резкой сменой часового пояса, бывает целесообразно использовать описанную выше фармакологическую тактику коррекции острого десинхроза.
Для комплексной адаптации организма спортсменов к условиям среднегорья назначается обычно комбинированный растительный адаптогенный препарат сафинор (по 1 был, 3 раза в день за полчаса до еды, продолжительность курса 10-12 дней). Состав сафинора(рибоксин,сапарал, фловерин, калия оротат) (обеспечивает одновременно нормализующее действие на функции ЦНС (психотонизирующее действие сапарала) и оптимизация функций сердечно-сосудистой системы (за счет рибоксина и фловерина). Прием препарата следует начинать за 3-4 дня до переезда в среднегорье, что обеспечивает нарастание кумулятивного действия сафи-нора в течение 3-5 дней после приезда, как правило, практически, полностью устраняет симптомы острого срыва адаптации. В последующем оптимальный уровень функционального состояния спортсменов в условиях средне-горья следует поддерживать применением комплекса растительных адаптогенов, включающим 2 мл жидкого экстрата эле-утерококка, 30 капель пантокрина,15 капель жидкого экстракта родиолы розовой (2 раза в день за полчаса до еды перед завтраком и обедом). Возможно применение и других адаптогенных препаратов растительного, животного и синтетического происхождения (женьшень, аралия, дибавол и др.).

V. Фармакологическое обеспечение и питание спортсменов.

Роль питания в подготовке высококвалифицированных спортсменов трудно переоценить. Уровень рекордов современного спорта требует и соответствующей подготовки спортсменов. Повышение тренировочных нагрузок и интенсификация соревновательной деятельности, частая смена климатических условий и временных поясов, проведение тренировок в среднегорье, а также повышение технической оснащенности спортсменов -все это входит в понятие спорта высших достижений и требует от спортсменов колоссального напряжения физических и моральных сил. Одним из важнейших компонентов обеспечения высокого уровня функционального состояния спортсменов является рациональное сбалансированное питание.
Диеты,рекомендованные для спортсменов различных видов спорта, составлены с учетом этапа подготовки спортсмена, времени года (в зимнее время потребность в энергии выше приблизительно на 10%) и климатических условий, а также возраста, пола, веса, спортивного стажа и других индивидуальных показателей спортсмена. При этом рацион спортсмена должен:
1) соответствовать его энергозатратам в данный момент времени;
2) быть сбалансированным, т.е. содержать все необходимые питательные вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли, биологически активные вещества) в необходимых пропорциях;
3) содержать продукты как животного, так и растительного происхождения;
4) легко усваиваться организмом.

Весьма важной для спортивных диет является кулинарная обработка пищи. Особое внимание здесь должно уделяться максимальному сохранению естественных свойств продуктов, их разнообразию и оформлеию блюд.
Обычный режим питания подразумевает трехразовый прием пищи, однако для высококвалифицированных спортсменов предпочтительно 4-х или 5-разовое питание.

Калорийность питания должна соответствовать энергозатратам спортсмена, которые в свою очередь определяются возрастом, полом, спортивным стажем и квалификацией и, в особенности, видом спорта. Количественное соотношение основных пищевых компонентов является строго индивидуальным для представителей различных видов спорта, в зависимости от направленности их тренировочной и соревновательной деятельности. В таблице 1 представлены показатели суточной потребности в энергии и основных пищевых веществах для различных видов спорта на 1 кг массы тела.

Спортсменам, специализирующимся в видах спорта с преимущественным проявлением выносливости рекомендуется рацион питания, при котором белки обеспечивают 14-15% энергозатрат, в скоростно-силовых видах спорта - 17-18%, в отдельных случаях до 20% (культуризм, штанга). Прием белка в количестве более чем 3 г/кг не рекомендуется даже для спортсменов таких видов спорта, как тяжелая атлетика, метания, атлетическая гимнастика, т.к. организм, как правило, не в состоянии справиться с расщеплением и усвоением такой массы протеина. Но и недостаточный прием белка (менее чем 2 г на кг веса тела) также не способствует нормализации обменных процессов, т.к. при этом может наблюдаться повышение выведения из организма таких важных витаминов, как витамин С, гиамин, рибофлавин, придоксин,ниацин,а также солей калия.

Наряду со своей пластической функцией, белки могут использоваться организмом как энергоносители. так, 10-14% поступающего в организм белка может окисляться и давать необходимую энергию. При этом особые требования предъявляются к качеству потребляемого белка, его аминокислотному составу, наличию в нем незаменимых аминокислот. Рекомендуется суточное потребление незаменимых аминокислот (в мг на кг веса тела)представлено в таблице 2.
Не менее важной характеристикой потребляемого спортсменами белка является уровень сбалансированностиаминокислотного состава Считается, что наиболее оптимальным является содержание в рационе 55-65% белков животного происхождения.
Что касается такого важного компонента пищи, как жиры, то для спортсменов наиболее предпочтительно потребление жиров с низкой точкой плавления, содержащихся в молоке, молочнокислых продуктах, а также растительных масел. Перед интенсивными тренировками и соревнованиями количество жиров в рационе должно быть снижено, т.к. они плохо усваиваются при высоких физических и эмоциональных нагрузках.
В период нагрузок максимальной и субмаксимальной мощности энергоснабжение организма осуществляется в основном за счет угле водов, для осуществления углеводного насыщения организма рекомендуется фруктоза. Ее преимущество по сравнению с глюкозой заключается в том, что прием фруктозы не сопровождается значительными колебаниями содержания сахара (глюкозы) в крови и не требует поэтому увеличения выброса инсулина поджелудочной железой. При этом содержание гликогена в скелетных мышцах снижается в значительно меньшей степени, чем при употреблении глюкозы.
Одним из важнейших компонентов сбалансированности питания является получение с пищей (или дополнительно с фармакологическими препаратами) соответствующего количества витаминов и минеральный веществ. В таблице 3 представлена суточная потребность спортсменов различных видов спорта в “витаминах (в мг). Следует отметить, что приведенные в таблице показатели в 1,5-2 раза превышают данные американских авторов,что очевидно связано с характером питания и качеством продуктов в США.

Необходимость дополнительного приема витаминов (помимо их содержания в пище) отнюдь не означает, что их повышенный прием ведет к улучшению спортивных результатов. Напротив, передозировка витаминных препаратов может приводить к очень тяжёлым последствиям для организма. Некоторые из возможных побочных эффектов приема избыточных доз витаминов представлены в табл.4.

Таким образом, можно с уверенностью считать, что полноценное сбалансированное питание является одним из важнейших компонентов медико-биологического обеспечения тренировочного процесса и соревновательной деятельности. Весьма важным для рационального фармакологического обеспечения является вопрос о взаимодействии лекарственных препаратов с компонентами пищи, а также выбор оптимального времени приема препаратов. Весьма важными факторами растворения и всасывания лекарств являются состав и температура пищи, наличие в кишечнике здоровой микрофлоры.

Часто лекарственные препараты смешивают с фруктовыми или овощными соками в попытке замаскировать их неприятный вкус или же для облегчения их приема внутрь. Однако соки содержат ряд органических кислот, в присутствии которых происходит разрушение некоторых соединений, в частности, антибиотиков.

Общей рекомендацией может быть назначение лекарств (если это не оговаривается особо) натощак, что позволяет исключить взаимодействие лекарственных средств с компонентами пищи и значительно ограничивает отрицательное воздействие пищеварительных соков, исключает задерживающее влияние пищи на всасывание препаратов. Этим обеспечивается максимальная доступность фармакологических препаратов для организма. Желчегонные средства целесообразно назначать за 5-10 минут до еды, с тем расчетом, чтобы они стимулировали желчеотделение к моменту поступления пищи в двенадцатиперстную кишку. После еды, как правило, назначают препараты,нерастворимые в воде и растворимые в жирах (например, жирорастворимые витамины - А, Д, Е, К), а также препараты, содержащие соли калия, брома, натрия, восстановленное железо. При поступлении лекарств в организм до еды иногда возможно раздражение слизистой оболочки желудка, что может быть устранено запивани-ем лекарства водой, крахмальной слизью или молоком.
В заключение хотелось бы еще раз подчеркнуть, что предложенные Вашему вниманию методические рекомендации могут дать лишь общие представления о построении системы рационального фармакологического обеспечения тренировочного процесса и соревновательной деятельности высококвалифицированных спортсменов. Все конкретные советы и медицинские назначения могут осуществляться только врачом и проводиться под врачебным контролем.

ЛИТЕРАТУРА

1. Куренев П.М. Русский народный лечебник.- Воронеж. 1989.
2. Современный культуризм. Методические указания. - Клайпеда. 1990.
3. Использование лекарственных средств для восстановления и повышения работоспособности спортсменов.
Информационные материалы /Под ред. Сучкова А.В. - Москва. 1990.
4. Рецептурный справочник/Под ред. Блинова Н.П. - Ленинград. 1986.
5.АРХИТЕКТУРАТЕЛА&РАЗВИТИЕСИЛЫ./ профессиональный журнал по силовым видам спорта. - Москва



 

Автор: Александр Черепанов 5.4.2016, 10:56


Вы, наверное, заметили, что после определенных успехов, когда нагрузки удавалось с легкостью наращивать, а мышцы заметно увеличивались в размерах, наступило тяжелое время. “Мышечная радость” уже не доставляет удовольствия. Добавить в нагрузке удается уже исключительно за счет собранной в кулак воли. Вы с трудом можете заставить себя выполнять тот объем упражнений, который еще преодолевался, казалось бы, с легкостью и даже с удовольствием. Соответственно с этим существенно замедляется рост поперечных мышц.

Дело здесь в том, что естественные возможности организма человека к адаптации (приспособлению) к физическим нагрузкам небезграничны. Потребность тела в мышечных усилиях сочетается с одновременным стремлением к отдыху, расслаблению. А построить настоящие мышцы можно только за счет серьезной работы над собой, больших объемов и интенсивности нагрузки -это отнюдь не физкультура для собственного удовольствия, для мышечного комфорта. Основное, что надо уяснить здесь культуристу, это что увеличивать нагрузки после определенного уровня можно только сочетая их с качественным восстановлением. Естественного восстановления работоспособности мышц (наступающего просто при отдыхе, сне) при серьезных занятиях тяжелой атлетикой, атлетической гимнастикой, гиревым спортом и другими скоростно-силовыми видами спорта явно недостаточно.

Рассмотрим теперь те специальные методы и средства ускорения восстановления организма, которые могут быть рекомендованы в силовых дисциплинах .

1. Во-первых, это правильная, рациональная организация тренировочного процесса. Это научно обоснованное чередование втягивающих, развивающих и поддерживающих нагрузок, оптимальное сочетание объемов и интенсивности нагрузок. Методика тренировки в атлетической гимнастике является специальным предметом, который мы не будем рассматривать. Здесь нужно только подчеркнуть, что этот фактор является основным, определяющим успех всех остальных методов ускорения восстановления.

2. Большим подспорьем атлетам силовой направленности в стимуляции естественных адаптационных возможностей организма являются целенаправленные физиотерапевтические методы ускорения восстановления. Это массаж, электростимуляция мышц, иглоукалывание (аку-пунктура), бальнеологические методы ускорения восстановления (различные ванны, души, грязи и т.п.). Все эти средства при их грамотном применении могут оказать неоценимую услугу любителям атлетической гимнастики, помогая снять напряжение после занятий, расслабиться, способствуя полноценному восстановлению мышц. В результате, полностью восстановленный организм может на следующий день переносить необходимые тренировочные нагрузки. Все эти методы в настоящем пособии только упоминаются нами, и должны стать предметом специального рассмотрения.

Существующее значение для атлетов могут приобретать такие специфические методы управления собственным телом, совершенствования техники самоконтроля и ускорения восстановления, как различные психофизиологические, психологические, психотерапевтические приемы: аутогенная тренировка, ситуационный тренинг, гипноз и др. Овладение всем этим арсеналом может оказать вам значительную помощь и поддержку, если вы всерьез хотите достичь заметных успехов в деле строительства собственных мышц.

Однако, основ-ными, наиболее мощными средствами помощи организму при изнурительных тренировках у культуристов являются все-таки два других метода ускорения восстановления при физических нагрузках. Без включения их в той или иной мере в свой арсенал не может обойтись ни один любитель атлетической гимнастики или штангист. Это, во-первых, применение разрешенных (не являющихся допингами) фармакологических препаратов, и, во-вторых, прием специализированных пищевых продуктов, так называемых продуктов повышенной биологической ценности (ППБЦ). На вопросах использования этих не имеющих негативных побочных эффектов средств мы и остановимся подробнее.

Общая классификация рекоменду емых при занятиях атлетической гимнастикой и тяжелой атлетикой препаратов выглядит следующим образом:

1. Аминокислотные препараты и белковые продукты повышенной биологической ценности.
2. Витамины.
3. Анаболизи-рующие средства.
4. Гипатопро-текторы и желчегонные средства.
5. Стимуляторы капилярного кровообращения и гемостимуляторы.
6. Иммунокор-ректирующие средства.
7. Адаптогенты растительного и животного происхождения.


Аминокислотные препараты и белковые продукты повышенной биологической ценности.


Белки являются основным строительным материалом мышечной ткани. Структурными компонентами белков (“Кирпичиками”, из которых построены белки) являются аминокислоты. Поступающие с пищей белки распадаются в желудке и кишечнике до отдельных аминокислот, которые всасываются в кровь. В органах из приносимых кровью аминокислот синте-зируются белки. Всего в белках животных и человека присутствуют около 20 различных аминокислот. Большая часть из них является незаменимыми, т.е. они не могут синтезироваться в организме, и должны поступать с пищей.

Богатыми белками продуктами являются: мясо, рыба, творог, орехи, бобовые, а также блюда из них. При атлетической (силовой) подготовке спортсменов, в особенности при занятиях атлетической гимнастикой, помимо белков пищи требуется дополнительное поступление белков в организм. Следует также учесть то обстоятельство, что применяемые обычно в нашей стране продукты довольно низкого качества. Кроме того, в силу экономических причин и исторически сложившихся традиций наш рацион питания имеет структуру, весьма далекую от оптимальной. Типичная диета в СССР содержит 45% углеводов, 10% белка и 45% жира, при том, что для занимающихся атлетизмом рекомендован рацион, состоящий из 62% углеводов, 20%белка и 18% жира. Некоторые из аминокислот имеются в аптечной сети в виде препаратов (глута-миновая кислота и глуминат кальция, метионингистидин, цистеин, виценин (комбинация цисте-ина, глутаминовой кислоты и гликокола и витаминов), це-реброзилин (смесь 18 различных аминокислот, полученная гидролизом мозгового вещества). Эти препараты предназначены для специальных целей (парэнтеральное питание, лечение болезней центральной нервной системы, глаз и др.), и не оказывают существенного воздействия на белковый обмен в организме. Их применение при занятиях атлетизмом не имеет смысла.

Существуют также препараты, содержащие смеси отдельных аминокислот и необходимых для синтеза белков сочетаниях. Приготавливаются они из белковых гидро-лизатов (образуются при гидролизе (разложении) природного белка на составные аминокислоты подобно тому, как это происходит в желудочно-кишечном тракте). Иногда гидролизаты содержат добавки некоторых полученных синтетическим путем аминокислот, витамины, минеральные соли и др. Эти препараты (также как белковые продукты повышенной биологической ценности, о которых будет рассказано ниже) способствуют приросту мышечных белков и особенно эффективны на фоне физической нагрузки (в первую очередь силового характера) в сочетании с витаминами. Ежедневный прием этих средств должен обеспечить дополнительное поступление в организм 15-20 г белка (или аминокислот). Исходя из этого и процентного содержания аминокислот в каждом конкретном препарате рассчитывается ежедневная дозировка. К сожалению, в СССР из таких препаратов в аптечной сети имеются только средства для внутривенного введения (раствор гидролизина, гидролизант казеина, админопептид, аминокровин, фибриносол, амикрин, полиамин). Эти препараты содержат значительные количества аминокислот (0,04-0,1%), и при внутривенном введении могут оказывать благоприятное действие на обмен мышечных белков. Однако, внутривенное введение препаратов является достаточно серьезной травматической процедурой,проводить которую можно только в медицинской стационаре(следует также учесть опасность заражения СПИДом или вирусным гепатитом (желтухой). Иногда особенно, большие энтузиасты культуризма рискуют принимать указанные препараты внутрь (пьют эти растворы). Эффект может достигаться при объеме выпитого не менее 0,5 л, что нелегко (т.к. эти препараты довольно-таки отвратительного вкуса), а кроме того содержат большое количество балластной воды. Такие же недостатки имеют и ряд импортных аминокислотных препаратов для внутривенного введения, например, мариамин. Гораздо удобнее для культуристов препараты аминокислот предназначенные для приема внутрь. К сожалению, в этой группе пока только препараты иностранного производства, достать которые удается только при случае. Все эти препараты, предназначенные для спортсменов и лиц, занимающихся атлетизмом (их огромное количество и постоянно появляются все новые) кроме всех необходимых для организма аминокислот содержат различные витамины, минералы, вкусовые добавки, отдушки, красители весьма удобны в применении. Выпускаются они в различных странах с различными коммерческими названиями под общим термином протеины (Protein), или белки. наиболее часто у нас в стране среди культуристов и спортсменов в силовых видах спорта применяются следующие аминокислотные препараты.

Штарк-протеин, выпускается в Швеции.Гидролизат белка, содержащий 18 природных аминокислот, в том числе все незаменимые. Выпускается в капсулах, содержащих по 0,337 г гидроли-зата белка (сухой порошок) и по 0,2 мг пиридоксина гидрохлорида (витамина В6). При занятиях атлетической гимнастикой рекомендуется прием по 2 капсулы 3 раза в день вместе или между приемами пищи.

Мультикрафт- 80 - порошок в банках по 750 г. В 100 г препарата содержится 80 г белкового гидролизата, 3 г углевода, 2 г жира, 350 мг лецитина, 1 г кальция, 250 г магния, 25 мг железа, 45 мг вита мина В1, 6 мг витамина В2,15 мг витаминов В12, 85 мкг витамина С. Энергетическая емкость 100 г препарата мультикрафт составляет 353 ккал (1499 кдж). На 100 г аминокислот приходится: изолейцина 5,5 г, лейцина 10 г, лизина 8,5, метионина 3 г, фениллалина 5,1 г, треонина 4,6 г, триптофана 1,4 г, валина 5,2 г, аргинина 3,9 г, цистина 0,8 г, серина 6,3 г, тирозина 5,2 г,про-лина 10,7 г, гисти-дина 2,8 г, аланина 3,3 г, аспарагиновой кислоты 7,5 г, глута-миновой кислоты 22 г, глицина 1,9 г.
На фоне нагрузок силового (атлетического) характера рекомендуется прием ежедневно по 30 г (3 столовых лож-ки) порошка в 300 мл воды или молока во время или после еды.
Препарат выпускается в различных странах в нескольких вариантах (по объему банки и применяемым вкусовым добавкам -банановый, клубничный, грушевый и т.п.). Выпускаются также образцы препарата мультикрафт, содержащие 60,75,85% белка (Мультикрафт-60, Мультикрафт-75, Мультикрафт-85). Аналогичный состав имеют и другие встречающиеся иногда в среде куль-туристов и штангистов препараты Астрофит (от 25 до 50% белка), Мультифит (от 40 до 85% белка) и др.

Препараты аминокислот не являются допингами и рекомендуются для применения спортсменами и любителями физической культуры. Прием указанных препаратов, также как прием препаратов белка, при отсутствии каких-либо побочных эффектов (иногда, впрочем, очень редко возникают аллергические реакции) может продолжаться сколько угодно долго без перерывов. Но особенно рекомендуется прием дополнительного белка культуристам в 10-14-дневные периоды увеличения объема или интенсивности нагрузок (развивающие нагрузки).

У нас в стране (помимо препаратов аминокислот) имеется также ряд так называемых продуктов повышенной биологической ценности (ППБЦ) белковой направленности. Прием этих продуктов также рекомендуется при занятиях атлетической гимнастикой, и при отсутствии каких-либо аллергических реакций может производиться, практически, постоянно, обеспечивая тем самым, дополнительное поступление в организм по 15-20 г белка в сутки. Поскольку эти ППБЦ не являются фармакологическими препаратами, особая точность дозировок в этом случае не требуется. Культуристы могут применять продукты для детского питания с высоким содержанием белка (типа Малыш, Симилак, Линолак, Энпит), специализированные продукты питания Антей или СП-11. Следует учесть, что последний продукт был разработан для применения полярниками и содержит помимо 30% белка около 30% жира и 30% углеводов. Поэтому прием СП-11 показан в периоды работы на рельефность мускулатуры, когда упражнения выполняются преимущественно в аэробном режиме (с невысокими нагрузками и значительным объемом). Указанные продукты могут приобретаться спортсменами в магазинах системы Диетторга.

Прекрасным новым белковым продуктом, лишь недавно испытанным и запущенным в производство в Киевском НИИ мясо-молочной промышленности, является “Бодрость”. Продукт приготавливается из молочного и кровяного сырья и содержит высокое количество легкоусвояе-мых белков (58,4%), а также 29,4% углеводов, 2,1% жира, 8,19% минеральных солей, в том числе 106,2 мг железа (из которых 32-34% усваивается в организме), кальций и фосфор в оптимальном соотношении 1,8:1. Калорийность 100 г “Бодрости” составляет 361,8 ккал.

Витамины.

Витамины - это вещества, которые обязательно должны содержаться в пище. Их недостаток или полное отсутствие приводит к тяжелым заболеваниям (поскольку витамины не могут синтезироваться в организме из других веществ).

Витамины не участвуют в построении тканей организма и не используются в качестве источника энергии при мышечной деятельности. Но они являются незаменимыми участниками регуляции самых разнообразных биохимических процессов, происходящих в организме. В том числе витамины в значительной степени регулируют биосинтез белка и обеспечение деятельности скелетных мышц.

При полноценном питании обычно потребности организма в витаминах удовлетворяются (за исключением ранней весны, когда рекомендуется профилактический прием поливитаминных драже). При интенсивных физических нагрузках нагрузках происходит ускоренный распад и выведение витаминов из организма, и потребность в них возрастает. Известно, например, что выполнение средней и тяжелой работы в условиях высокогорья и при высокой (более 40 С) тем-пературе требует увеличения поступления витаминов в организм в 1,5-3 раза.

Поэтому при занятиях атлетической гимнастикой и тяжелой атлетикой (особенно в периоды развивающих нагрузок) необходим прием витаминных препаратов (конечно, как дополнение к полноценному, богатому витаминами питанию). Одним из основных принципов применения витаминов в спорте вообще и в атлетизме в частности - является комбинированное применение витаминов, основанное на взаимодействии эффектов отдельных витаминов и взаимном их воздействии на организм. Особое внимание при приеме комплексных витаминных препаратов культуристами следует обращать на наличие в составе используемых средств отдельных витаминов, имеющих наибольшее значение для усвоения белков в строительстве мышечной ткани. Это в первую очередь витамины B6 (пиридоксин), В12 (цианкобаламин) и Вс (фолиевая кислота), а также, в меньшей степени, витамин А, Е, К и B5.

При занятиях атлетическими дисциплинами суточная потребность организма в этих витаминах составляет 5-10 мг для витамина В6, 100 мкг для В12 и 0,5 мг для фолие-вой кислоты. В качестве общей рекомендации по дозировке поливитамин-ных препаратов, употребляемых атлетами, можно посоветовать увеличивать указанную на упаковке рекомендуемую для взрослого человека профилактическую дозу препарата в 1 -1,5 раза в периоды поддерживающих нагрузок и в 1,5-2 раза - в периоды интенсивных развивающих нагрузок. После 20-30-дневного периода приема поливитаминов следует делать 15-20 дневные перерывы. Подчеркнем, что нельзя превышать рекомендованные для приема дозы витаминов. Такое “на всякий случай” завышение дозы (гипервитами-нов) вредно для организма и снижает функциональные возможности спортсмена.

Рекомендуем следующие отечественные поливитаминные препараты, из имеющихся в аптечной сети.

Таблетки Аэровит в оболочке, содержат: витамина А (ретинола ацетана) 0,00227 г, ВитаминаВ1, (тиамина хлорида) 0,002 г, витамина B2 (рибоф-лавин-мононуклео-тида) 0,0002 г, витамина B6 (пиридок-сина гидрохлорида) 0,01 г, витамина B5 (кальция пантогена-та) 0,01 г, витамина В12 (цианкобалами-на) 0,025 мг, витамина С (кислоты аскорбиновой) 0,1 г, витамина Е (текофе-рола ацената 0,02 г, витамина РР (ВЗ) (никотинаминада) 0,015 г, витамина Вс (фолиевой кислоты) 0,2 мг. Содержание отдельных витаминов в одной таблетке аэровита примерно соответствует суточной потребности взрослого здорового человека. При интенсивной физической нагрузке (какой являются занятия атлетизмом) назначается от 1 до 3 таблеток препарата в день в течение 20-30 дней.
Таблетки Декамевит. Лекарственная форма препарата представляет собой две таблетки разного цвета. В таблетке желтого цвета содержатся витамины: А 0,002 г, В1 0,02 г, В2 0,01 г, B6 0,02 г, Bс 0,002 г, Р 0,02 г, Е 0,01 г, аминокислота метионин 0,2 г. Таблетка оранжевого цвета содержит витамины: В12 100 мкг,СО,02г,РРО,05 г. Декамевит, таким образом, содержит витамины В1,В2,В12, РР, Вс в повышенных дозах, а остальные - в средней суточной потребности. При занятиях атлетической гимнастикой рекомендуется применение по одной желтой и одной оранжевой таблетке 1 или 2 раза в день в зависимости от периода развивающих и поддерживающих нагрузок в тренировках. По составу от таблеток Аэровита не отличается драже Ундевит, хотя большинство витаминов содержится там в меньших дозах. При занятиях силовыми видами спорта и культуризмом рекомендуется прием по 2-6 драже в день. Хорошим комплексным полевита-минным препаратом является производимый в Венгрии препарат Поливитаплекс (прием по 1 драже 3 раза в день).
Ряд отечественных и импортных поливитаминных препаратов помимо широкого спектра витаминов в оптимальных сочетаниях содержат минеральные вещества и микроэлементы. Например, препарат Глутамевит, специально рекомендованный для применения при значительных физических нагрузках (по 1 -3 таблетке в зависимости от нагрузки 2 раза в день), содержит (в 1 таблетке) витамины: А 1135 мкг, В12,58 мг, В2 2 мг, B6 3Mr, С 0,01 г, Е 0,02 г,РР 0,02 г,Вд 0,05 мг, Р 0,02 г, Bс 0,01 г, аминокислоту, глутаминовую кислоту 0,25 г, железо сернокислоезакисное 0,01 г, сульфат меди 2 мг, калий сернокислый 2,5 мг, кальция фосфат 40 мг.

Наиболее полный набор витаминов и всех необходимых при занятиях спортом минеральных солей и микроэлементов содержится в Швейцарских новых препаратах Супрадин и Эле-вит. Западногерманских Кобидек, Промонта, Биовитал и их отечественном аналоге Компливит (имеется в аптечной сети).

Анаболизирующие средства

К этой группе препаратов относятся фармакологические средства различной структуры и происхождения, путем воздействия на различные механизмы, усиливающие биосинтез белка в организме (оказывающие анаболизиру-ющее действие) и, тем самым, способствующие ускорению роста мышц.
Ключевое положение в этой группе фармакологических препаратов, не являющихся допингами и которые могут быть рекомендованы при занятиях атлетической гимнастикой и другими силовыми дисциплинами, занимают стероидные препараты растительного происхождения, представители так называемых фитоэклизонов. Наиболее перспективным в плане анаболизирующего действия является препарат экдистен (старое название ра-тибол), получаемый из травы и корней растения большего-ловника сафлоро-видного (синоним левзея сафлоровид-ная), большеголов-ника цельнолистно-го, сем. сложноцветных. Выпускается препарат экдистен опытным производством Ташкентского НИИ химии растительных веществ АН Уз.ССР в виде таблеток, содержащих по 0,005г действую-щего вещества. С 3-го квартала 1990 г. планируется поступление препарата в аптечную сеть.

Экдистен оказывает выраженное, тонизирующее и что существенно, анабо-лизирующее действие. По молекулярным механизмам действия экдистен сходен с анаболи-ческими стероида-ми (связывается с рецепторами на мембранах мышечных клеток, переносится с цитоплазма-тическими рецепторами в ядро клетки, где регулирует синтез нуклеиновых кислот, в свою очередь контролирующих биосинтез белка).

Однако, как показали многочисленные исследования, несмотря на стероидную структуру, экдистен лишен вредных побочных эффектов препаратов экзогенного тестостерона и анаболических стероидов. Длительный прием экдистена даже в высоких дозах (по 8-10 таблеток в день в течение 1-2 месяцев) не вызывает нарушений в содержании основных гормонов организма (кортизол, соматот-ропин, тестостерон, инсулин, тиреотроп-ный гормон) в крови, не оказывает какого-либо побочного влияния на печень. Экдистен не является допингом и может применяться без каких-либо ограничений с точки зрения антидопингового контроля. При этом использование экдистена (2-4 табл.) одновременно с приемом дополнительного белка способствует выраженному анаболическому действию (по силе соответствует 40% эффекта эквивалентной дозы ме-тандростенолона). Для культуристов рекомендуется прием экдистена (по 1-3 таблетки 2-3 раза в день после еды) в периоды интенсивной работы с большими весами (анаэробная зона энерго-обеспечения), а также в периоды резкого увеличения объема выполняемых упражнений (развивающие нагрузки). Длительность приема от 10 до 20 дней. Затем, на период поддерживающих нагрузок, следует делать перерыв в приеме препарата на 10-15 дней. Как уже указывалось, прием экдистена целесообразно комбинировать с потреблением белковых препаратов и витаминов B6, В12 Вс.
Среди препаратов анаболизирующего действия культуристами и штангистами может быть использован также препарат фосфаден (адено-зин-5-монофосфат). Этот препарат является структурным предшественником нуклеиновых кислот и непосредственно участвует в синтезе белка. Кроме того, фосфаден, как предшественник аденозина, улучшает периферическое кровообращение, в том числе сосудистое обеспечение мышц. При занятиях силовыми упражнениями фосфаден обеспечивает усиление анаболических процессов, повышение выносливости и работоспособности в процессе тренировки, ускорение восстановления и усиление фазы гипер-компенсации после интенсивных нагрузок, предупреждает и лечит состояние перенапряжения. Назначается внутрь в таблетках по 0,04-0,06 г на прием (0,12-0,24 г в сутки) в течение 15-30 дней. Возможно проведение повторных курсов с интервалом 5-7 дней. Внутримышечные инъекции фосфадена существенно активнее и эффективнее, чем прием в таблетках.

Рибоксин -отечественный аналог японского препарата Инозин(Инозин-Ф). Является предшественником для синтеза так называемых пурино-вых нуклеитидов и оказывает действие, аналогичное фосфа-дену. Показания к приему аналогичны упомянутым для фосфадена. Назначают внутрь по 0,2-0,3 г 2-3 раза в день, часто в сочетании с оротатом калия. Выпускается препарат в таблетках по 0,2 или 0,3 г, а также в ампулах для внутривенного введения по 10 и 20 мл 2% раствора.

По невыясненным причинам японский вариант препарата существенно активнее поступает в клетки миокарда и мышц и оказывает более выраженное действие, чем рибоксин. При этом прием инозина практически никогда не сопровождается аллергическими реакциями, как это порой случается при приеме рибоксина. Калия оротат (калиевая соль оротовой кислоты). Образующаяся в организме или поступающая с пищей оротовая кислота является предшественником всех пиримидиновых нуклеитидов, из которых пос-строены нуклеиновые кислоты. Оротат калия оказывает слабое анаболическое действие и стимулирует кроветворение. Показания к пременению оротата калия те же, что и для фосфадена и рибоксина. Выпускается препарат в таблетках по 0,25 и 0,5 г. Назначается за 1 час до еды или через 4 часа после еды в дозах 0,25-0,5 г 2-3 раза в день в течение 15-30 дней. Замечательным по своим качествам является комбинированный препарат сафинор, обладающий как умеренным анаболизирующим, так и тонизирующим действием на организм. Таблетки сафинора по 0,65 г содержат по 0,2 г рибоксина, 0,25-оротатакалия, 0,2 - сапарала и 0,05 г фловерина. Сапарал - препарат гли-козидной природы, получаемый из корней аралии манжур-с к о и сем.аралиевых, и фловерин - получаемый из корней вздутоплодника сибирского - обладает свойствами адапто-гена (см.ниже) и способствует снятию усталости, повышению общего тонуса организма, желанию тренироваться, общей стимуляции, жизненных сил и функциональных возможностей организма. Не обладающие побочными эффектами средства, будучи объединены в комплексном препарате, взаимно усиливают свое действие. Рекомендуется прием сафи-нора при занятиях атлетической гимнастикой и другими силовыми видами в периоды значительных по интенсивности нагрузок, когда организм атлета не справляется с требованиями тренировочного процесса (пропадает желание тренироваться “в охотку” - для ускорения адаптации, преодоления вялос-ти, апатии, общей усталости).

Кобамамид -природная кофер-ментная форма витамина В12 (циан-кобаламина), обладающая также ана-болической активностью. Применяется при перенапряжении сердечной мышцы, возникающем при чрезмерной нагрузке, связанными с физическим напряжением болями в печени. Рекомендуется в качестве анаболизирующего средства, способствующего увеличению массы скелетных мышц при интенсивных физически нагрузках, улучшению скорос-тно-силовых показателей и ускорению восстановления.Рекомендуется прием в периоды интенсивных и объемных тренировок в дозе 1,5-2 таблетки (по 0,001 г) внутрь дважды в день (после завтрака и обеда) 25-30 дней. Повторный курс может проводиться через 1,5-2 месяца. Целесообразно сочетать применение кобамами-да с приемом картинна.

Карнитин (витамин ВТ) - витаминоподобное вещество, участвует в процессах бета-окисления жирных кислот, способствует биосинтезу аминокислот и нуклеотидов. В видах спорта с преимущественным проявлением выносливости способствует ускорению восстановительных процессов. В скоростно-силовых видах спорта оказывает стимулирующее рост мышц действие при приеме в дозе 1,5 г на на 70 кг веса тела (1,5 чайных ложки 20% раствора) 2 раза в день за 20 минут до завтрака и обеда. Препарат противопоказан при язвенной болезни желудка и гиперацидном (с повышенной кислотностью) гастрите. Выпускается препарат в виде 20% раствора во флаконах по 100 мл.

Милдронат -препарат, являющийся структурным аналогом предшественника карнитина при его биосинтезе в организме -бета-бутиро-бетаина. Анаболизирующие свойства мил-дроната выражены сильнее, чем у карни-тина. С этой целью рекомендуется прием милдроната внутрь в периоды больших силовых нагрузок по 2 капсулы (в одной капсуле 0,25 г препарата) за 30-40 минут до нагрузки (тренировки)1 -2 раза в день в течение 10-14 дней.

Гепатопротекторы и желчегонные средства.

Занятия дисциплинами, требующими проявления скоростносиловых качеств, в особенности такими силовыми видами, как атлетическая гимнастика, тяжелая атлетика, гиревой спорт, армреслинг и др. создают особые условия функционирования для печени атлета. С одной стороны, интенсивный обмен веществ на фоне повышенного поступления белков с пищей или специальными аминокислотными или белковыми препаратами, повышенный распад белков и обмен аминокислот в печеночных клетках (гепатоцитах), - с другой стороны, чисто механические причины осложняют выделение и отток желчи (вследствие повышенного внутрибрюшинного давления при больших напряжениях). У атлетов часто наблюдаются нарушения функций желчного пузыря по гипотоническому типу, деформация пузыря, застой желчи). Особое внимание следует уде-лять функциональному состоянию печени культуристам, в прошлом злоупотреблявшим лекарственными препаратами, в особенности из группы запрещенных допинговых средств (см. раздел 1).

Для предотвращения подобных состояний и профилактики нарушений функций печени рекомендуется прием так называемых гепатопро-текторов (т.е. лекарственных средств, предохраняющих печеночные клетки от повреждения) и желчегонных препаратов (усиливающих образование желчи гепато-цитами и способствующих выделению желчи из желчного пузыря в кишечник). Прием данных препаратов рекомендуется в периоды развивающих нагрузок(при резком возрастании интенсивности или объема выполняемых упражнений), в восстановительном периоде, а также при возникновении печеночного болевого синдрома (боли в правом подреберье), при недостаточности печеночной функции (проявляется непереносимость жирной, жареной, пряной пищи, неприятными явлениями в желудочно-кишеч-ном тракте после приема пищи и т.п.).

Культуристам и тяжелоатлетам следует предпочитать, разумеется, мягко действующие средства из этой группы (лучше растительного происхождения или получаемые из натурального сырья).

Алохол - таблетки, покрытые оболочкой, содержат желчи сгущенной в пересчете на сухое вещество 0,08 г, экстракта чеснока густого в пересчете на сухое вещество 0,04 г,экстракта крапивы густого в пересчете на сухое вещество 0,005 г, угля активированного 0,025 г. Препарат усиливает секреторную функцию печени,способствует усилению секреторной и двигательной активности желудочно-кишечного тракта, подавляет процессы брожения и гни-ения в кишечнике. Принимать следует внутрь до еды по 1 -2 таблетки 3-4 раза в день. Продолжительность приема 3-4 недели. Выпускается препарат во флаконах по 50 таблеток.
Цветы бессмертника песчаного - высушенные собранные до распускания цветков корзинки дикорастущего многолетнего растения бессмертника (цмина) песчаного, сем. сложноцветных. Действующие начала: флавоны, горечи, дубилные вещества, стерины, эфирные масла и др. Применяют в качестве желчегонного средства в отваре (из 10 г на 250 мл воды) в теплом виде по полстакана 2-3 раза в день до еды. Имеется в аптечной сети в пачках по 50 г. Можно использовать также содержащие цветки бессмертника желчегонные сборы N1 и N2 (одну столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды).

Кукурузные рыльца со столбиками - собранные в период мозревания початков кукурузы, сем. злаковых. Содержат ситостерол, стигмастерол, жирные масла, сапонины, горечи, гликозиды, витамины С, К, камеди и др. Применяют в качестве желчегонного средства в отваре (10 г рылец заливают 1,5 стаканами холодной воды, кипятят 30 минут, охлаждают, процеживают). Принимать по 1 -3 столовой ложки через каждые 3-4 часа.

Легалон (синоним силибинин)- драже, содержат флавоноиды растительного происхождения. Гепатопротектор, принимать по 1 драже 3 раза в день. Аналог легало-на, производимый в Бельгии, - препарат Карсил. Принимать по 1 драже 3 раза в день.

Лив-52 - комплексный препарат, изготовляемый из соков и отваров ряда растений, применяемых в индийской народной медицине. Оказывает гепатозащитное действие. Назначают по 2-3 таблетки 3-4 раза в день. Выпускается препарат в Индии в упаковках по 50 таблеток.
Эссенцале -комплексный гепатоп-ротекторный препарат, содержит незаменимые фосфолипиды и ненасыщенные жирные кислоты (175 мг) с витаминами: B6 (3 мг), В12 (3 мг), B3 (3 мг), РР (15 мг), В2,(3мг), Вт, (3 мг), Е (3,3 мг). Выпускается в капсулах. Принимать внутрь по 2 капсулы 3 раза в день.

Стимуляторы капилярного кровообращения. Гемостимуляторы.

Среди разнообразных фармакологических средств, которые могут быть включены в арсенал куль-туриста, штангиста, гиревика, есть одна группа препаратов, на наш взгляд еще не приобретшая заслуженной популярности. Эти препараты различной структуры объединяются одним весьма важным для силовых видов спорта, в особенности для атлетической гимнастики, свойством - они способны стимулировать капилярный кровоток, в том числе в мышечной ткани. Рост мышц в объеме в обязательном порядке должен сопровождаться адекватным кровоснабжением. Развитие мышечного капиллярного русла, увеличение кровотока через капилляры стимулируется в значительной мере при физических нагрузках аэробного характера и большого объема (работа на выносливость). В культуризме это происходит на этапе высокообъемных тренировок с небольшими весами, при тренировках на развитие рельефа мускулатуры. При .работе же на аэробной, силовой, когда происходит рост мышечной массы и увеличение поперечника мышц -капилярное обеспечение их работы существенно отстает от потребностей снабжения мышечной ткани глюкозой и кислородом, а также выведения продуктов распада. Недостаток капиллярной сети задерживает, таким образом, восстановление на этапе силовой работы и препятствует затем полноценной аэробной работе на этапе развития рельефа.

Поэтому, начиная со 2-й половины этапа силовой (на развитие объема мышц) работы и в первую половину объемной (на рельеф) работы куль-туристы могут принимать препараты, расширяющие капиляр-ную сеть в мышцах. Это препараты Трентал (пентоксифиллин),(принимать по 2 драже (0,2 г) внутрь 3 раза в день после еды, не разжевывая, 2-3 недели на курс) или До-ксиум (добезилат-кальций) (внутрь во время еды или после еды по 1 табл. (0,25 г.) 3-4 раза в день, на курс 3-4 недели).

Одновременно в эти периоды времени весьма полезно принимать гемостимули-рующие (стимулирующие кровотечение) средства: витамин В12 кобамамид, глицерофосфат железа (порошок, принимать внутрь по1 г 3-4 раза в день), гемостимулин (по 1 табл. 3 раза в день во время еды, фитоферролактол (по 1 табл. 3 раза в день), ферролактол (по 1 табл. 3 раза в день) или фитин (по1-2табл. (0,25-0,5 г) 3 раза в день).

Иммунокорректирующие средства.

Препараты этой группы не влияют прямо на процессы формирования муску-латуры при занятиях атлетической гимнастикой. Однако, знание о них и разумное использование (особенно при высоком уровне достижений в этой дисциплине)- может оказаться весьма полезным культуристу и атлету, занимающимся любым другим силовым видом спорта.

Дело в том, что если умеренные физические нагрузки стимулируют защитные силы организма и повышают общий уровень адаптационных возможностей человека, то огромные, на грани естественных пределов человеческих возможностей, истощающие нагрузки угнетают адаптационные возможности организма.
В первую очередь при этом страдает иммунитет. Способность сопротивляться инфекциям (в том числе и банальным: гриппу, ангине, ОРЗ и т.п.) резко снижается у высококвалифицированных спортсменов, чтс подтверждено многочисленными исследованиями. В настоящее время известны механизмы такого угнетения иммунной системы при значительных физических нагрузках, Тяжелая атлетика и культуризм, где как и в любом другом виде спорта настоящий успех возможен только при полной самоотверженности и терпении, тренировочные нагрузки также способны подавлять защитные силы организма. И понятно,что неожиданная простуда -вовсе нежелательна, а подчас, при подготовке к выступлениям просто катастрофична по своим последствиям для решения чисто спортивных задач. Чтобы спад в иммунных силах организма не нарушал ответственных тренировочных программ, не подвел нас в ответственный момент, имейте в виду существование вполне безвредных фармакологических средств коррекции иммунитета.

Профилактически при занятиях атлетической гимнастикой и другими силовыми видами спорта могут быть использованы отечественные препараты: тималин (тимарин), левамизол, натрия нуклеинат, продигиозан,апилак (применять по схемам, рекомендованным прилагаемыми при продаже к препаратам инструкциями). Иммунные силы организма могут стимулироваться при употреблении сотового меда и пчелиной перги в рамках адаптогенов животного и растительного происхождения (смотри ниже).

Очень эффективны выпускаемые в Швеции содержащие экстракты цветочной пыльцы препараты Политабс и Цернелтон (принимать профилактически или в первый период заболевания по 2-4 таблетки в день). Эти препараты не имеют побочных эффектов и лишены противопоказаний. Они могут приниматься в течение сколько угодно длительных промежутков времени. К сожалению, приобретены эти препараты могут быть только по случаю.

Адаптогены растительного и животного происхождения.

Среди не допинговых (разрешенных) фармакологических препаратов, которые могут быть рекомендованы при интенсивных физических нагрузках - так называемые адаптогены. Это лекарственные средства, получаемые из натурального сырья (части лекарственных растений или органы животных), имеющие многовековую историю применения (некоторые из них применяются в Восточной медицине уже тысячелетия). Механизмы действия адаптогенов различны и в значительной степени не выяснены окончательно до сих пор). Общими для всех адапто-генных препаратов эффектами на организм является повышение функциональных возможностей, повышение приспособляемости (адаптации) при различных осложненных условиях. Адаптогены практически - не влияют на нормальные функции организма, находящегося в комфорте, но значительно повышают физическую и умственную работоспособность, переносимость нагрузок, устойчивость к различным неблагоприятным факторам (жара, холод, жажда, голод, инфекция, психологические стрессы, физические нагрузки и т.п.).
Предполагается, что основным путем реализации действия адаптогенов на организм является их тонизирующее влияние на центральную нервную систему и через нее - на все другие системы, органы и ткани организма. Поскольку разные адаптогены влияют на организм через различные пути, рекомендуется комбинировать и чередовать разные адаптогенные препараты, взаимно усиливая их положительный эффект. При использовании рекомендованных доз и сроков приема этих препаратов не отмечается каких-либо побочных эффектов или вредного воздействия на организм. Напротив, при их приеме занимающимися атлетической гимнастикой и другими силовыми видами спорта-отмечается улучшение настроения, уверенности в своих силах, увеличение желания тренироваться. Адаптогены позволяют увеличивать объем и интенсивность тренировочных нагрузок, повышают тонус организма и работоспособность. Все это, хоть и не ускоряет непосредственно прироста мышечной ткани, но способствует выполнению в полной мере напряженных программ подготовки атлетов и оказывает общее стимулирующее влияние на организм.

Следует, однако, подчеркнуть, что нельзя передозировать используемые препараты, поскольку при этом могут наблюдаться перевозбуждение, бессонница, головная боль, подъем артериального давления. Только точное соблюдение рекомендованных схем приема адаптогенов может быть условием успеха и безопасности (впрочем, это относится к любым фармакологическим средствам). Ниже проведены наиболее употребительные адаптогены из имеющихся в аптечной сети.

Настойка лимонника (настойка плодов дикорастущего лимонника китайского, сем.магнолиевых, распространенного в Приморском и Хабаровском краях, 1:5 на 95% спирте), выпускается во флаконах по 50 мл. Принимать внутрь по 20-30 капель 2-3 раза в день натощак или через 4 часа после еды. Продолжительность курса 3-4 недели.

Настойка женьшеня (настойка корня женьшеня, сем.аралиевых, 1:10 на 70% спирте), выпускается во флаконах по 50 л. Принимать внутрь до еды 15-25 капель 3 раза в день.

Экстракт левзеи жидкий (спиртовой на 70% спирте экстракт (1:1) из корневищ с корнями левзеи сафлоровидной (большеголовника сафлоровидного, ма-рального корня), сем. сложноцветных), выпускается во флаконах по 40 мл. Принимать внутрь по 20-30 капель 3 раза в день.
Экстракт родиолы жидкий (спиртовой на 40% спирте экстаркт (1:1) из корневищ с корнями родио-лы розовой (Золотой корень), сем. толстян-ковых), выпускается во флаконах по 30 мл. Принимать внутрь по 5-10 капель 2-3 раза в день за 15-30 мин до еды.
Настойка заманихи (настойка (1:5) на 70% спирте из корней и корневищ эхинопанакса высокого, сем. аралиевых), выпускается во флаконах по 50 мл. Назначается внутрь до еды по 30-40 капель 2-3 раза в день.
Настойка аралии (настойка (1:5) на 70% спирте из корней аралии манчжурской. Таблетки по 0,05 г. Назначают внутрь после еды по 1 табл. 2-3 раза в день (утром и днем). Продолжительность приема 15-30 дней.
Экстракт элеутерококка жидкий (спиртовой (на 40% спирте) экстракт 1:1 из корней и корневищ элеутерококка (сво-бодноягодника колючего), сем. аралиевых. Выпускается во флаконах по 50 мл. Принимать по 20-30 капель за 30 минут до еды в течение 25-30 дней.
Настойка стеркулии (настойка 1:5 на 70% спирте из растения стеркулия платанолистная, сем.стеркулиевых). Выпускается во флаконах по 25 см. Принимать внутрь по ID-40 капель 2-3 раза в день до еды.
Пантокрин -жидкий спиртовый экстракт (на 50% спирте) из неокостенелых рогов (пантов) марала, изюбра или пятнистого оленя. Выпускается во флаконах по 50 мл или в таблетках по 0,075 или 0,15 г. 1 таблетка соответствует по содержанию действующих веществ 0,5 мл или, соответственно, 1 мл спиртового эктсракта с активностью 30-35%. Принимать внутрь по 25-40 капель (или 1-2 табл.) за 30 минут до еды 2-3 раза в день.
Таким образом, в настоящем пособии рассмотрены основные разрешенные фармакологические средства коррекции функционального состояния, которые могут быть рекомендованы для лиц, активно занимающихся атлетическими видами спорта, в первую очередь культуризмом. В подготовке атлетов силовой направленности ключевым моментом является комбинирование препаратов обладающих анаболизи-рующим действием, и необходимых для реализации их эффекта добавок(витаминов и белковых продуктов). Суть действия такого комплекса заключается в том, что поступление в организм белков в виде продуктов питания или специальных смесей сопровождается ускорением синтетических процессов в мышцах с помощью специальных ключевых препаратов (типа экдистена) и витаминов.

Естественно, что непрерывный прием рекомендованного комплекса просто-напросто истощает синтетические ресурсы организма. Поэтому, данный подход целесообразен и эффективен при курсовом 2-3-х-недельном приеме на фоне развивающих нагрузок (увеличение числа подходов при фиксированном весе). Примером такого комплекса является комбинированный прием:
1) экдистен (по 2 табл. 3 раза вдень),
2) ком-пливит (по 2 табл. 2 раза в день),
3) “Бодрость” (по 4 табл. 2 раза вдень). Прием на протяжении 2-3 недель.
Вместе с тем, при поддерживающих нагрузках на первый план выступает ускоренное восстановление. Примером восстанавливающего ком-плекса может служить следующее сочетание препаратов:
1) препарат из групп гепатопротекто-ров (по 2 табл. 2 раза в день),
2) инозин (ри-боксин) (по 2 табл. 3 раза в день),
3) сафинор (по 1 табл. 3 раза в день).
Продолжительность курса 10-12 дней.

Мы не рассматривали здесь некоторые группы недопинговых фармакологических препаратов, которые используются спортсменами для повышения работоспособности и ускорения восстановления после интенсивных физических нагрузок. Эти лекарственные средства из групп актопротек-торов, метаблитов энергетического обмена, энергизирую-щих препаратов и некоторые другие пока не используются культуристами, штангистами, гиревиками, хотя, возможно, их применение и может быть оправданным. Вообще говоря, фармакология разрешенных (не наносящих ущерба здоровью) средств в атдетических дисциплинах пока далеко не так глубоко разработана, как нам бы этого хотелось

Автор: Александр Черепанов 6.4.2016, 21:17

КОНОВАЛОВ О ДОПИНГЕ, ТЕРПЕНИИ И ЧИСТОТЕ СПОРТА

В последнее время мне почему-то приходится часто спорить о допинге. В частности, защищать своих друзей, которые поднимают немыслимые веса в тестируемых дивизионах.

Споры бывают жаркие, но неизменно бессмысленные. В чем суть таких споров вообще?!

Верю ли я в то, что МС можно сделать в натурашку?
Да.
Много раз это делал и вас могу научить.

Верю ли я в то, что можно приседать 300+, жать 200+ и тянуть 350+ на сухую?
Да.
Случаются талантливые люди и в спорте, а не только в литературе или классической музыке.

Верю ли я в то, что в тестируемых дивизионах все химичат и просто вовремя чистятся?
Нет.
В основном там идейные парни, а хитро-мудрые индейцы с ленинским прищуром, обходящие контроль всеми правдами и не правдами, это и не спортсмены вовсе, а так, группировка трусливых лентяев.

В общем, как нельзя кстати пришлось вот это видео, в котором Андрей Коновалов, неожиданно трезво, честно, а, главное, поучительно затрагивает все эти темы.




Автор: GEKTOR 6.4.2016, 22:16

Сделать МС "внатурашку" генетически предрасположеному к данному виду спорта можно, а вот стать ЧМ "внатурашку" -сказки.

Автор: Андрей Попов 6.4.2016, 22:19

Цитата(GEKTOR @ 6.4.2016, 22:16) *
Сделать МС "внатурашку" генетически предрасположеному к данному виду спорта можно, а вот стать ЧМ "внатурашку" -сказки.

+1

Автор: Александр Черепанов 8.4.2016, 8:39

http://matchtv.ru/articles/esli-to-chto-predokhranyaet-serdtse-i-myshtsy-teper-nazyvaetsya-dopingom-to-i-mildronat-i-karnitin-d/

Директор Латвийского института органического синтеза и изобретатель мельдония Иварс Калвиньш объясняет Matchtv.ru, что общего у карнитина и милдроната, почему мельдоний не применяют в США и что значит «срок полувыведения» препарата.

– Как вы узнали о том, что ВАДА планирует включить мельдоний в список запрещенных субстанций?

– В прошлом году, осенью, когда ВАДА уже опубликовала обновленный допинг-лист в открытом доступе. Ко мне никто не обращался: ни из ВАДА, ни из каких-то национальных антидопинговых агентств. Даже в то время, когда милдронат находился только под мониторингом. Узнал обо всем из открытых источников.

– Вы сами не пытались связаться с представителями ВАДА?

– Нет. Но я практически сразу публично озвучил свою позицию. Конечно, я не согласен с их решением. И с их претензиями. Спортсмены принимали милдронат не для того, чтобы улучшить свои физические способности. Он помогает решить совершенно другие проблемы.

– Какие?

– Во-первых, он помогает предотвратить повреждения сердечной мышцы, которые могут возникнуть из-за чрезмерных физических нагрузок. Для спортсменов это особенно актуально. На тренировках они достаточно часто доходят до такого состояния, когда дефицит кислорода настолько глубок, что начинается гибель клеток сердца и других мышц. Во-вторых, и это актуально только для мужчин, милдронат помогает восстановить нормальную сексуальную функцию. С этим из-за чрезмерных физических нагрузок тоже у многих бывают проблемы. Хочу еще раз повторить: милдронат никогда не применяли и не применяют для того, чтобы повысить эффективность работы. Да, если у человека были проблемы с сердечной мышцей, после его применения становится легче. Но это не означает, что спортсмен сможет дольше бегать или выше прыгать. Если потребуется, мы готовы провести специальные исследования у спортсменов при нагрузках, чтобы наглядно это показать. Опыт применения нашего препарата, в том числе и в спорте, очень большой – 32 года на рынке. Все это время никаких претензий и подозрений – и вдруг такое.

– Почему милдронат так активно применяли только в Восточной Европе, а на западном рынке за 30 с лишним лет он так и не прижился?

– Нас очень грубо вытеснили с западного рынка еще в советское время. Когда дело шло к распаду СССР, на нас вышла одна из крупнейших западных фармацевтических компаний. Они предложили выкупить патент, чтобы получить эксклюзивное право на разработку милдроната на Западе и все необходимые для этого документы. Мы поверили, что они действительно займутся производством и отдали права на весь мир, за исключением Японии и стран бывшего СССР. Но производить милдронат, естественно, никто не собирался. Это был самый простой и эффективный способ ликвидировать конкурента – выкупить патент и спустить все на нет.

– Вы сказали «ликвидировать конкурента», то есть у милдроната есть какие-то аналоги?

– Нет. Прямых аналогов у милдроната нет. Существуют вещества, которым приписывают свойства, похожие на те, которыми обладает мельдоний. Например, левокарнитин (или L-карнитин – Matchtv.ru). Препараты на его основе очень распространены, в том числе и на Западе. Карнитин, карнозин, карнитор. Их много. Еще, скажем, бета-аланин и его производные. И в литературе, кстати, масса сведений о том, что они-то как раз являются стимуляторами и повышают мощность и выносливость.

– Получается, у того же карнитина, который свободно принимают спортсмены во всем мире, намного больше причин называться допингом, чем у милдроната?

– Если то, что предохраняет сердце и мышцы от разрушительного действия жирных кислот, теперь называется допингом, то и милдронат, и карнитин должны быть под запретом. Сейчас получается какая-то политика двойных стандартов. Тем более, в случае с L-карнитином есть еще некоторые тонкости. Когда человек принимает его при нагрузках, которые его организм переносит хорошо, в условиях, когда нет гипоксии, то он, скорее всего, помогает как допинг. Другое дело, если человек тренируется на пределе своих возможностей, когда перегрузка сердца настолько глубока, что ему грозит гибель. Тогда это не допинг – это протективное средство против расстройств метаболизма.

– И в этом случае мельдоний и L-карнитин действуют на организм примерно одинаково?

– Нет. В этом случае у них одна цель – не допустить избытка жирных кислот в клетках. Но работают они по-разному. Милдронат действует очень просто. Представьте себе смесь, которую готовят для двигателей внутреннего сгорания в машине. Если говорить на примитивном уровне, то там смешивается топливо с воздухом. Когда соотношение топлива и воздуха в норме, с двигателем все в порядке. Как только начинает не хватать воздуха, он глохнет, потому что смесь слишком жирная. То же самое можно сказать про работу сердца. Мышцы и сердце в качестве топлива обычно используют жирные кислоты. Внутрь клеток, к месту их сжигания, их обычно заносит карнитин (тот, который синтезируется в организме человека, а не вводится искусственно – Matchtv.ru), таким образом как бы обеспечивая подачу топлива. Сжигать это топливо должен кислород. Он доставляется только кровью, при помощи так называемых красных кровяных телец – эритроцитов. И если внутри клеток кислорода будет меньше, чем необходимо, там начнут накапливаться недоокисленные активированные жирные кислоты, которые просто растворяют все мембраны. И клетка гибнет. Что делает милдронат? Милдронат сокращает количество синтезируемого карнитина, а, следовательно, и подачу жирных кислот в клетку и постепенно восстанавливает работу миокарда в условиях жесткой гипоксии. Но вы можете себе представить, что если подаете меньше топлива, у вас повышается эффективность или выносливость? Конечно, нет. Суммарная эффективность организма не повысится. Просто клетки не погибнут.


– Зачем же тогда пить L-карнитин, если для нормальной работы сердца мы, наоборот, стараемся уменьшить его количество?

– Все дело в дозировках карнитина. При нормальной физиологической концентрации он стимулирует транспорт жирных кислот. А при больших концентрациях – выкачивает недоокисленные жирные кислоты из клеток. Те же американцы, например, вводят по 50 мл раствора карнитина 4 раза в сутки. Это считается разрешенным, несмотря на то, что в сотни раз превышает то количество, которое синтезируется у нас в организме. Кроме того, никто не учитывает, если L-карнитин вытащит из клетки слишком много жирных кислот, это тоже приведет к разрушению миокарда. И все опять вспомнят про милдронат.

– Милдронат помогает вывести излишки карнитина. А есть вещества, которые помогают вывести сам милдронат?

– Наверняка такие вещества есть. Мы просто не проводили специализированных исследований. Но если кто-то попросит это сделать, мы готовы.

– В инструкции на русском языке написано, что срок полувыведения милдроната составляет от 3 до 6 часов. Многие до сих пор думают, что за это время организм полностью от него избавляется.

– Это, конечно, совсем неправильно. Термин «срок полувыведения» означает, что первая половина дозировки выводится через это время, то есть через 3-6 часов. Допустим, вы приняли 1000 мг вещества, первая половина, то есть 500 мг выведется в течение 4 часов, например. В течение следующих 4 часов выведется половина от остатка, то есть половина от 500 мг – 250 мг. Еще через 4 часа – 125 мг и так далее. Нет никакой линейной зависимости, как думают многие: половина за 3 часа, и весь остаток – еще за 3 часа. Как минимум 20 периодов полувыведения. Точных сроков выведения нет. Но, зная структуру соединения, я могу предположить, что следы мельдония могут обнаружиться в крови и через три, и даже через четыре месяца после его приема. Он может задерживаться в крови, потому что способен связываться с протеинами, то есть с белками.

– И получается такой накопительный эффект.

– Отчасти так. Он может накапливаться, но только до определенного уровня. У нас в организме есть центры связывания. Обычно это положительно заряженные молекулы аминокислот, которые находятся в доступном месте. Скажем, белок, который называется альбумин. Есть и другие – их много разных видов в крови. Количество этих молекул лимитировано. И когда вы занимаете все центры, ничто больше не накапливается. В среднем в этих центрах связывания может храниться порядка 100 мг мельдония. Но как только вы примете какое-нибудь снотворное – все, считайте, что вы только что выпили милдронат, хотя уже давно забыли, как он выглядит. Просто в нашем организме одни вещества способны вытеснять другие из центров связывания. И тогда эти вытесненные вещества (в нашем случае – мельдоний) могут внезапно обнаружиться в анализах.

 

Автор: Александр Черепанов 8.4.2016, 8:39



 

Автор: Александр Черепанов 8.4.2016, 8:44

ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ В СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ

К основным группам недопинговых фармакологических препаратов относятся следующие лекарственные вещества, представленные в Регистре лекарственных средств России

 

Автор: -Серый- 8.4.2016, 9:45

Александр здравствуйте. Увидел в таблице калия оротат и рибоксин. Отсюда вопрос. Калия оротат 1 таб/ 500 мг. + Рибоксин 1 таб/ 200 мг. какая схема приёма этой связки. Количество в день. Извините не нашёл Вашей темы , чтобы вопрос задать. Спасибо.

Автор: Александр Черепанов 8.4.2016, 13:26

Цитата(-Серый- @ 8.4.2016, 9:45) *
Александр здравствуйте. Увидел в таблице калия оротат и рибоксин. Отсюда вопрос. Калия оротат 1 таб/ 500 мг. + Рибоксин 1 таб/ 200 мг. какая схема приёма этой связки. Количество в день. Извините не нашёл Вашей темы , чтобы вопрос задать. Спасибо.

Прием любых фармакологических, да и не только, средств и препаратов должен преследовать какую то цель. Под эту цель подбираются методики использования, схемы и т.д.
У вас какая цель применения?

Автор: -Серый- 8.4.2016, 21:30

Цитата(Александр Черепанов @ 8.4.2016, 12:26) *
Прием любых фармакологических, да и не только, средств и препаратов должен преследовать какую то цель. Под эту цель подбираются методики использования, схемы и т.д.
У вас какая цель применения?

Улучшение восстановление после нагрузки.

Автор: Александр Черепанов 13.4.2016, 13:26

Заявление ВАДА по поводу запрещенного вещества "мельдоний"

13 апреля 2016 года

Всемирное антидопинговое агентство опубликовало заявление по поводу обнаружения запрещенного вещества «мельдоний» в организме спортсменов. Предоставляем вашему вниманию неофициальный перевод текста заявления.

Заявление ВАДА о мельдонии, неофициальный перевод

Введение

Мельдоний является не особой субстанцией, которая запрещена всегда (в соревновательный и внесоревновательный период) начиная с 1 января 2016 года. Он был внесен в Программу мониторинга 1 января 2015 года.

Запрещенный список ВАДА 2016 года был принят Исполнительным комитетом ВАДА 16 сентября 2015 года.

Запрещенный список ВАДА 2016 года был направлен ВАДА всем членам ВАДА вместе с комментариями 29 сентября 2015 года. В этот же день, данные документы были размещены на сайте ВАДА, как это обычно происходит каждый год. Таким образом, о включение мельдония в Запрещенный список ВАДА 2016 года знали все члены ВАДА за 3 месяца до вступления в силу Запрещенного списка 2016 года.

А. Включение субстанций в Запрещенный список и их исследование

Включение мельдония в Запрещенный список ВАДА 2016 года представлял собой долгий процесс, проводимый Комитетом по пересмотру списка ВАДА между 2011 и 2015 годами. Этот процесс, который включал в себя изучение доступной научной информации и рассматривали конкретные данные (в частности, посредством Программы мониторинга 2015 года, которая выявила факт широкого применения мельдония среди спортсменов и их команд), в конечном счете, привел к выводам, что мельдоний соответствует двум из трех критериев, указанных в статье 4.3.1 Всемирного антидопингового кодекса ВАДА (Кодекс). В частности, пункт об улучшении спортивных результатов был отмечен несколькими авторами, включая производителя мельдония.

Существуют ограниченные данные о сроках выведения мельдония. На данный момент несколько аккредитованных ВАДА лабораторий проводят исследования, и ВАДА сообщит об этих результатах своим членам, когда они будут доступны. На это время, следующее может быть принято во внимание, основываясь на предварительных результатах исследовательских групп:

Предполагается, что экскреция мельдония почками различается между индивидами, в зависимости от дозировки и длительности назначенного препарата;
Предварительные результаты, полученные в результате единичного и множественного приема препарата, установили, что экскреция мельдония в моче в рекомендованных дозировках включает в себя первоначальную оценку быстрой фазы экскреции с мочой (предположительный период полураспада 5-15 часов), что предшествует второй, длительной фазе с предположительным периодом полувыведения более 100 часов;
Основываясь на предварительных результатах вышеуказанных исследований, это равнозначно концентрации вещества в моче более 10 мг/мл до 72 часов (первая фаза экскреции), предшествующей стойкой длительной экскреции (вторая фаза экскреции), дающей концентрацию до приблизительно 2 мг/мл в последующие три недели. Длительная экскреция с мочой ниже 1 мг/мл и снижение до нескольких сотен нг/мл может сохраняться в течении некоторого числа недель и снижение до десятков нг/мл несколько месяцев.

B. Обработка результатов и вынесение судебных решений

Наличие мельдония в пробе спортсмена, отобранной начиная с 1 января 2016 года, само по себе является нарушением антидопинговых правил согласно статье

2.1 Кодекса, что запускает процесс обработки результатов.

Поскольку мельдоний не относится к особым субстанциям, временное отстранение должно быть наложено в соответствии со статьёй 7.9.1 Кодекса.

Спортсмены должны следить за тем, чтобы в их пробах не было наличия каких-либо запрещённых субстанций. Следовательно, если спортсмены принимают субстанцию, которая вскоре будет запрещена согласно новому запрещённому списку, из организмы должны очиститься от такой субстанции к моменту вступления нового списка в силу, то есть к 1 января.

При обнаружении запрещённой субстанции от спортсмена зависит установление обстоятельств, при которых субстанция попала в его или её тело (включая время такого попадания), для того, чтобы проводящие слушания эксперты имели возможность оценить вопрос намерения, вины и халатности и определить соответствующие последствия.

В случае мельдония в настоящий момент недостаточно чёткой научной информации по срокам выведения. По этой причине проводящие слушания эксперты могут обоснованно вынести решение (если нет конкретных свидетельств об обратном), что спортсмен, который доказал на уровне баланса вероятностей, что он или она принимал мельдоний до 1 января 2016 года, не мог в разумных пределах знать или подозревать, что мельдоний всё ещё будет в наличии в его или её теле начиная с 1 января 2016 года. В этих обстоятельствах ВАДА считает, что могут быть основания для отсутствия вины или халатности со стороны спортсмена.

Однако учитывая то, что наличие мельдония в пробе спортсмена, отобранной начиная с 1 января 2016 года, само по себе является нарушением антидопинговых правил, аннулирование результатов спортсмена должно (даже в случаях, когда есть отсутствие вины или халатности) определяться в соответствии с применимыми положениями Кодекса. Если проба была отобрана в соревновательный период, то результаты на данном соревновании будут автоматически аннулированы в соответствии со статьёй 9 Кодекса.

В отношении всех дел, где спортсмен признан виновным в наличии мельдония в его/ее пробе, все соответствующие критерии для оценки степени вины/халатности спортсмена и намеренности должны быть учтены:

степень усердия спортсмена, наличие каких-либо медицинских оснований, указание препарата в протоколе допинг-контроля и т.д.

Принимая во внимание вышеуказанную ситуацию с учетом исследования по экскреции с мочой и оценки степени вины в соответствии с Кодексом, ВАДА дает следующие рекомендации в отношении проведения обработки результатов:

1) Продолжение обработки результатов:

· если спортсмен признается, что принимал мельдоний после 1 января 2016 года.

· если существуют другие доказательства того, что субстанция принималась после 1 января 2016 года.

· если концентрация выше 15000 нг/мл, что свидетельствует о недавнем приеме мельдония.

· если концентрация между 1000 нг/мл и 15000 нг/мл и проба отобрана после 1 марта 2016 года.

2) Обработка результатов должна быть приостановлена:

· если концентрация между 1000 и 15000 нг/мл и проба отобрана до 1 марта 2016 года, принимая во внимания, что необходимо завершить исследования по времени вывода препарата из организма для определения времени приема.

· если концентрация ниже 1000 нг/мл и проба отобрана после 1 марта, принимая во внимания, что необходимо завершить исследования по времени вывода препарата из организма для определения времени приема.



Спортсмену на усмотрение организации, проводящей обработку результатов, может быть предложено на выбор следующее:

a) спортсмен продолжает отбывать временное отстранение до тех пор пока не будут завершены исследования и не будет принято решение по делу.

b) временное отстранение снимается. Однако в данном случае, спортсмен должен быть проинформирован, что если впоследствии будет принято решение на основании результатов исследования, что он/она принимал препарат после 1 января 2016 года, то а) все результаты, достигнутые в течение периода, когда временное отстранение было снято, будут аннулированы, а призы должны быть возвращены б) срок дисквалификации, который в итоге будет наложен, начнется с даты вынесения решения (с учетом уже отбытого временного отстранения).



3) В случае если концентрация меньше 1000 нг/мл и проба отобрана до 1 марта 2016 года, то это соответствует приему до января 2016 года. Если антидопинговая организация установит, что спортсмен не мог разумно предполагать или подозревать, что субстанция будет в его/ее организме после 1 января 2016, тогда может быть установлен факт отсутствия вины или халатности.



http://www.rusada.ru/press/antidoping_news/zayavlenie-vada-po-povodu-zapreshchennogo-veshchestva-meldonii

Автор: Александр Черепанов 14.4.2016, 18:09



 

Автор: Александр Черепанов 14.4.2016, 18:12


- http://spbuor.ru/d/230866/d/russian_rules_2015.pdf

Автор: Александр Черепанов 14.4.2016, 18:18


- http://spbuor.ru/d/230866/d/world_test_2015.pdf


Автор: Александр Черепанов 14.4.2016, 18:23

RUSADA

Уважаемые коллеги!
Обращаем ваше внимание, что участились случаи обнаружения в пробах спортсменов запрещенной субстанции 1,3–диметилбутиламин (Класс S6б Запрещенного списка 2015). Данная субстанция является стимулятором. 1,3–диметилбутиламин не указан в Списке ВАДА, но обладает химической структурой или биологическим эффектом схожими с метилгексанамином. А согласно Списку запрещенными являются не только субстанции, перечисленные в нем, но и подобные субстанции. 1,3–диметилбутиламин обнаруживается чаще всего у спортсменов, которые принимают БАДы, в состав которых якобы входит гераниевое масло, герань или АМР-Citrate.

 

Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 15:49

http://www.sport-express.ru/doping/reviews/988898/

В чем ошибки ВАДА? Кто в нашей стране виноват в случившемся – врачи, спортсмены, чиновники? Какие выводы мы должны сделать из этой допинговой истории? Обозреватель "СЭ" разбирает ситуацию с мельдонием – препаратом, который поставил под вопрос карьеры десятков российских спортсменов.
Юлия ЕФИМОВА - под амнистией. Мария ШАРАПОВА - под вопросом.

В череде мрачных новостей о массовой поимке представителей Восточной Европы на "латышской витаминке" на этой неделе впервые забрезжила надежда. Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) рекомендовало не наказывать спортсменов, в пробах которых содержится малая концентрация запрещенного препарата. Скорее всего, это послабление позволит вывести из-под удара большую часть наших "милдронатчиков", в числе которых есть суперзвезды мирового спорта – Юлия Ефимова, Павел Кулижников и Екатерина Боброва.
Но, несмотря на то что ВАДА пошло на уступки и косвенно вроде бы признало свою неправоту, скандал с милдронатом, который бушует с начала марта, явно не улучшил имидж нашего спорта. Более того, он вскрыл множество проблем в деле медицинского обеспечения и фармакологической поддержки сборных России, а также информационного сопровождения борьбы с допингом в нашей стране. После того как российский спорт пережил шесть недель "милдронатового кошмара", мы вправе задаться вопросами: "Что это было?" и "Кто виноват?".

ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ

Прецедентов, подобных нынешнему, история мирового спорта не знала. ВАДА ежегодно запрещало разные препараты, но никогда это не приводило к более чем 170 положительным пробам за три с половиной месяца. На данный момент известно о 29 "жертвах" с российским паспортом – от мегазвезд вроде Шараповой и Кулижникова до твердых середняков. География распространения милдроната также весьма широка: помимо стран бывшего СССР свои пострадавшие есть в Эфиопии, Болгарии, Румынии и Чехии.
И вот ВАДА на этой неделе поставило первые точки над i. Полной реабилитации всех пойманных не будет. Но главное: появилась лазейка, которая может позволить избежать дисквалификации и добиться оправдания. Итак:
– в случае, если концентрация мельдония в пробе менее 1 мг/мл и проба была взята до 1 марта 2016 года – со стороны спортсмена отсутствуют доказательства вины и халатности, и он может быть оправдан;
– в случаях, если концентрация менее 1 мг/мл, а проба была взята после 1 марта либо концентрация во взятой до 1 марта пробе составляет от 1 до 15 мг/мл, необходимо подождать результатов дальнейшего исследования. Тут спортсмен имеет право выбирать:
а) продолжать выступления, но если впоследствии исследование покажет, что он употреблял милдронат после 1 января 2016 года, то все показанные результаты будут аннулированы, а дисквалификация начнется с более поздней даты;
б) сохранить статус временно отстраненного до завершения исследований.
Если раньше мы по милости ВАДА разбирались в тонкостях сердечных восстановителей и пытались понять, почему известный уже полвека милдронат стал считаться допингом, то теперь наши зарубежные друзья предлагают заняться химией. Микро– и нанограммы очень далеки от сознания основной массы болельщиков, спортсменов и функционеров. Но от этих цифр теперь зависит судьба каждого подозреваемого спортсмена.

В ЧЕМ ПРОСЧЕТ ВАДА?

В "милдронатном" скандале изначально все складывалось странно и некрасиво. Все эти заявления от ВАДА: сегодня пойманы 100 спортсменов, завтра 110, а на следующей неделе – 150... Листовки от Международного союза биатлонистов: от соревнований отстранен некий спортсмен, но его фамилии мы не скажем. Мол, болельщики, вычисляйте его сами по стартовым протоколам. В последнем заявлении ВАДА также не содержится ни одной фамилии. Их там быть и не могло – ведь решения по дисквалификациям принимают международные федерации либо национальные антидопинговые агентства. ВАДА не вправе напрямую накладывать санкции и может давать только рекомендации.
Даже если сейчас всех российских спортсменов, попавшихся на милдронате, оправдают, возникновение нового скандала - дело времени.
Вывод о том, что с милдронатом все непросто, напрашивался. Это поначалу вал положительных проб еще можно было списать на невнимательность спортсменов, которые не знали о запрете и продолжали употреблять препарат после 1 января 2016 года. Но вряд ли разгильдяями оказались полторы сотни человек из разных стран и видов спорта. Значит, милдронат действительно задерживается в организме на длительное время после завершения его приема. И как минимум часть спортсменов, сдавших положительные пробы, ни в чем не виновата.
ВАДА, очевидно, ошиблось, не проведя отдельное исследование по срокам вывода милдроната до того, как его запретили. Но точно по такой же схеме ранее были запрещены десятки других препаратов – и проблем не было. Трех месяцев, с 1 октября (когда был опубликован запрещенный список) до 1 января, вполне хватало для вывода из организма гормонов, стероидов и массы других допингов. А вот милдронату – не хватило.


В ЧЕМ НЕДОРАБОТКА ФМБА?

Тут необходима ремарка: запрет того или иного препарата с 1 января не означает, что его с чистой совестью можно пить вплоть до новогодней ночи. Основанием для дисквалификации служит факт наличия вещества в организме, то есть положительная проба. Есть наглядный пример с вождением автомобиля: не важно, когда именно вы пили, но если тест на алкоголь дал положительный результат, то вы нарушитель и останетесь без прав. Может ли быть оправдан водитель, если он выпил элитный коньяк, который каким-то образом не выветрился за неделю? Ведь вы не обязаны быть химиком или биологом и знать сроки выведения конкретно этого напитка. Так и с милдронатом: если уж точные сроки его вывода до сих пор не могут определить ученые, то как это еще в прошлом году должны были сделать спортсмены?
Интересно другое: когда именно каждый из обладателей положительных проб прекратил принимать милдронат. Теоретически спортсмены обязаны были сделать это уже в начале октября, когда был опубликован новый запрещенный список. Но по данным "СЭ", милдронат и аналогичные ему препараты выдавались со складов Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) гораздо позднее. Да и сам глава этой организации Владимир Уйба в официальном комментарии признал: ФМБА прекратило выдавать милдронат только 29 октября. Это значит, что наши спортсмены спокойно принимали его и в ноябре – ведь продолжительность курса составляет в районе двух недель.
Действия ВАДА не принято ставить под сомнение: раз запретили - значит, так было нужно.
Почему же препарат, официально признанный допингом, выдавался у нас еще целый месяц после того, как стало известно, что он будет запрещен? И что было бы с российскими атлетами, сделай ВАДА максимальный порог концентрации чуть меньше, чем один микрограмм?..
– В связи с включением мельдония в запрещенный список ВАДА ФМБА России была оперативно проделана большая работа по неприменению препаратов, содержащих мельдоний, – заявил "СЭ" Владимир Уйба. – 6 октября 2015 года на нашем официальном сайте размещена информация о внесенных изменениях в запрещенный список субстанций и методов-2016. В течение октября – декабря 2015 года все врачи сборных команд были оповещены о прекращении использования препаратов, содержащих мельдоний, в связи с включением его в запрещенный список с 1 января 2016 года. Выдача препаратов, содержащих мельдоний, была прекращена со склада ФМБА России 29 октября 2015 года, все имеющиеся остатки кардионата (одно из торговых названий милдроната. – Прим. "СЭ") заблокированы к выписке и приготовлены к передаче в иные лечебные учреждения.

КТО СПАС РОССИЙСКИХ ЗВЕЗД?

Решение ВАДА ввести максимально допустимую концентрацию вещества в пробах, взятых до 1 марта, – логичный выход из ситуации. Называть его "амнистией" и рассуждать о том, как Россия поставила ВАДА на колени, как минимум не очень умно. Хотя если наши спортивные чиновники в процессе обсуждения с руководством ВАДА отстаивали именно такой вариант, какой был в итоге озвучен, то они действительно проделали неплохую работу.
Как уже писал "СЭ", нынешние поправки вовсе не означают, что "милдронатный кошмар" позади и все спортсмены теперь будут спасены. Решения по санкциям примут международные федерации по видам спорта, и далеко не факт, что все попавшиеся атлеты будут оправданы. Более того, независимо от того, последуют дисквалификации или нет, Россия уже лишилась как минимум девяти наград с чемпионатов мира и Европы.
ВАДА подтвердило, что сам факт наличия мельдония в организме является нарушением антидопинговых правил, употреблявшие его атлеты имели неспортивное преимущество над соперниками, а значит, результаты не могут быть оставлены в силе. Так, Павел Кулижников должен лишиться двух золотых наград чемпионата мира по конькам в Коломне, Семен Елистратов – трех побед на чемпионате Европы по шорт-треку в Сочи, а фигуристка Екатерина Боброва потеряет бронзовую медаль чемпионата континента в Будапеште. Все это – вне зависимости от исхода дисциплинарных дел и последующих санкций или оправдания этих спортсменов.

КТО КОРМИЛ СПОРТСМЕНОВ МИЛДРОНАТОМ

Кстати, эта поправка автоматически ограждает ВАДА от судебных исков со стороны "милдронатчиков". Иначе можно было бы рассуждать так: раз никто ни в чем не виноват, то на каком основании тот же Кулижников пропустил финал Кубка мира, а Елистратов с Бобровой – чемпионаты мира? Кто возместит спортсменам потерянные призовые, да и моральный ущерб? А теперь вопросов нет: результаты на этих турнирах в любом случае были бы аннулированы.
При этом установленный ВАДА максимальный порог концентрации вселяет оптимизм. 1 микрограмм – это довольно много. В него укладываются большинство российских спортсменов, а далеко не все из них благоразумно прекратили принимать милдронат в октябре. Очевидно, что ВАДА оставило широкое окно для тех, кто может избежать наказания. Будь порог концентрации в пробах, взятых до 1 марта, иным, мы бы сейчас были далеки от радости.
– Мы находимся в постоянном контакте с представителями ВАДА – и по вопросу милдроната, и по многим другим темам, – заверила "СЭ" Наталья Желанова, советник министра спорта по вопросам антидопинга. – Но поправки по милдронату были приняты ВАДА на основании промежуточных результатов инициированных ими научных исследований. Это, конечно, не признание ошибки ВАДА или освобождение от ответственности спортсменов, а просто рекомендации антидопинговым организациям, позволяющие вынести санкции с учетом степени вины спортсмена в каждом конкретном случае. В соответствии с этими рекомендациями теперь будут приниматься решения.

БЫЛ ЛИ В ДЕЛЕ О МИЛДРОНАТЕ АНТИРОССИЙСКИЙ ЗАГОВОР?

Милдронат – не допинг и в запрещенный список ВАДА попал по ошибке либо в результате антироссийского заговора (нужное подчеркнуть). Эту мантру у нас повторяли все – от чиновников до людей на улице. В ВАДА наверняка были очень удивлены такой риторике, ведь милдронат прошел тот же путь от разрешенного вещества до допингового, что и десятки других препаратов.
Механизм признания чего-либо допингом очень прост. С января по сентябрь группа экспертов занимается исследованием подготовленного списка препаратов (так называемая программа мониторинга), изучая их эффект и количество потенциальных нарушений. Затем свое мнение также вносят медицинский и научный комитеты ВАДА. В конце сентября список препаратов, которые предлагается отныне считать допинговыми, выносится на голосование исполкома. И на этом, собственно, все. 1 октября новый список запрещенных препаратов публикуется, а с 1 января вступает в силу.
Препарат, официально признанный допингом, выдавался у нас еще целый месяц после его запрета.
Сам факт включения вещества в программу мониторинга ВАДА еще ни о чем не говорит. Например, кофеин или морфин находились в этой программе семь лет подряд, но до сих пор разрешены. Причем морфин ВАДА убрало из мониторинга только в этом году, а за употреблением кофеина продолжает наблюдать. Поэтому не совсем правильно утверждать, что о милдронате следовало забыть уже с начала 2015-го, когда он появился в мониторинге. С тем же успехом ВАДА могло мониторить его употребление годами. Но в данном случае получилось иначе, и уже спустя год препарат переместился в запрещенный список.
Тут велик соблазн перейти к теме антироссийского заговора и фармакологических войн. Мол, почему вдруг ВАДА взялось за старый добрый латвийский милдронат, а не за его американский аналог l-карнитин, например. Но объяснение на поверхности: ВАДА как минимум целый год, с 2014-го по 2015-й, проводило научное исследование милдроната. Немецкие эксперты сделали вывод, что он может улучшать результат, то есть дает неспортивное преимущество и соответствует определению допинга. Насколько этим выводам можно верить – вопрос открытый, ведь существуют и другие эксперты, которые считают иначе.

ВАДА НАДЕЯЛАСЬ НА МОЛЧАНИЕ ШАРАПОВОЙ?

Но формально ВАДА сделало все как положено. Именно по такой схеме каждый год запрещают самые разные препараты. В их числе попадались и более безобидные, чем милдронат, – например, популярные в России капли от насморка "Ринофлуимуцил" содержат запрещенный стимулятор туаминогептан и тоже являются допинговым средством. Чем именно могут помочь в плане прироста результатов обыкновенные капли, которые рекламирует Масяня из мультика, – большой вопрос, но возмущения в спортивных кругах этот запрет не вызвал.
Действия ВАДА вообще не принято ставить под сомнение: раз запретили – значит, так было нужно.

Возможность воспрепятствовать запрету милдроната у России все же была. В период мониторинга ВАДА предложило выразить свое мнение по поводу этого препарата национальным антидопинговым агентствам и представителям правительств стран-членов. Это рутинная процедура, которую проходят все вещества перед их внесением в запрещенный список. Тем не менее, получи тогда ВАДА аргументированный научный доклад о том, что милдронат – это не допинг, возможно, сейчас все было бы иначе.
Но такого ответа ни из России, ни откуда-то еще не поступило. Откликов было всего два, и ни один из них не был написан РУСАДА или Минспорта. Хотя, зная огромный масштаб распространения милдроната среди наших спортсменов, отечественные чиновники могли бы предположить, что за него как минимум стоит побороться. Тем более что возможности представить экспертов и научные доказательства недопинговой природы милдроната были. Но РУСАДА промолчало. Почему?
– РУСАДА – не та организация, которая имеет необходимые ресурсы, чтобы анализировать механизм действия или эффективность того или иного препарата, – объяснил "СЭ" Рамил Хабриев, глава РУСАДА в 2010-2015 годах. – Получив от ВАДА в 2015-м проект о дополнениях в запрещенный список, мы проинформировали о готовящихся изменениях ФМБА и сами федерации по видам спорта. Если, например, та или иная федерация считала, что милдронат нельзя запрещать, они могли поднять этот вопрос. Но откликов мы не получили, а без запросов со стороны медиков или спортсменов РУСАДА просто не могло инициировать дальнейшее обсуждение.

ЧЕМУ НАУЧИЛА ИСТОРИЯ С МИЛДРОНАТОМ?

В процессе подготовки этого материала мне приходилось задавать неприятные вопросы самым разным людям. Мол, почему не протестовали, не информировали, не отстаивали... Ни один из них не признал и толику своей вины. Ситуация парадоксальная: проблемы допинга вообще и распространения сомнительных препаратов вроде милдроната в российском спорте не увидит только слепой. Но как-то само получается, что в этом никто не виноват.
Три ведомства – Министерство спорта, РУСАДА и ФМБА – делят между собой ответственность за все происходящее в сфере спортивной медицины и антидопинга. На бумаге их полномочия четко разграничены: Минспорта создает законодательную базу, РУСАДА осуществляет контроль, а ФМБА отвечает за работу спортивных врачей и поставки препаратов. На практике взаимодействие между "тремя китами", мягко говоря, оставляет желать лучшего.
Вчера. Москва. Виталий МУТКО.

Представители Минспорта, как выяснилось, не отстаивают нужные нам медикаменты в ВАДА, потому что не знают, стоит бороться за тот или иной препарат или нет – ведь все остальные заинтересованные организации внутри страны молчат. ФМБА, которое подчиняется Минздраву, а не Минспорта, не только годами выдает спортсменам милдронат, хотя существуют и гораздо более эффективные современные аналоги, но и продолжает делать это уже после его официального запрета. РУСАДА и вовсе сейчас потеряло аккредитацию и фактически не имеет полномочий.
Получается какой-то тотальный коллапс. И в этом плане уступки ВАДА мало что значат: даже если сейчас всех российских спортсменов, попавшихся на милдронате, оправдают, возникновение нового скандала – дело времени.
В ВАДА явно есть желающие воспользоваться нашими слабостями. А мы вместо того, чтобы грамотно противостоять, сами даем в руки наших оппонентов новые козыри.

ЧТО МОЖЕТ СТАТЬ МИЛДРОНАТОМ-2?

Чтобы делать шокирующие заголовки из серии "Вся правда о русском допинге", совсем не нужно быть Хайо Зеппельтом и использовать сомнительные методы вроде скрытой камеры. Множество любопытной информации находится в открытом доступе. Вот, например, восстановитель под названием "Изофосфин". Спортивный врач Фарид Хамидуллин в интервью "СЭ" назвал его одним из аналогов милдроната, при этом гораздо более эффективным. Со стороны ВАДА вопросов к нему нет и никогда не было: смесь препаратов, основным действующим веществом которой является креатин, разрешена для использования как в соревновательный, так и во внесоревновательный период.
Изофосфин стоит дорого – цена одной ампулы составляет в районе трех-четырех тысяч рублей. А ведь чтобы пройти курс, таких ампул нужно много. Но у спортсменов уровня сборной проблем с этим нет: изофосфин выдается бесплатно врачом команды, который предварительно заказывает препарат на складе ФМБА.

– Обычно бывает так: в один из первых дней сбора тебя приглашает доктор и под роспись выдает набор препаратов, – рассказал "СЭ" один из лидеров сборной России, пожелавший остаться неизвестным. – Там содержатся спортивное питание, а также стандартные препараты: рибоксин, неотон, изофосфин, раньше был милдронат. Ты расписываешься за все, а дальше уже решаешь сам: совершенно не факт, что если ты все взял, то и все это принял.
В этой схеме есть одно большое "но": изофосфин выпускается в форме ампул с раствором для инъекций. А согласно кодексу ВАДА, любые внутривенные инфузии объемом более 50 мл запрещены. Точнее, чтобы их производить, необходимо пройти процедуру оформления специального терапевтического исключения по показаниям здоровья.
Верю, что каждый из российских атлетов, употреблявших изофосфин, до того озаботился оформлением этого исключения через РУСАДА. И никто из сотен спортсменов, сидящих сейчас на централизованных сборах, не использует запрещенные ВАДА методы вроде капельницы в надежде "проскочить". Ну, должна же история с милдронатом хоть чему-то нас научить.

 

Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 15:51






Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 17:10

МАРАТ САФИН: "РОССИЙСКАЯ СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА НИЧЕГО НЕ МОЖЕТ. ТОЛЬКО ЗАКУПАЕМ СТАРЫЕ ПРЕПАРАТЫ У КИТАЙЦЕВ"

Экс-первая ракетка мира Марат Сафин подчеркнул, что никогда не принимал милдронат. Вместо него теннисист употреблял аналогичный препарат. Также он раскритиковал состояние российской спортивной медицины.
– Не было определенного профессионального надзора, – цитирует ТАСС Сафина. Это у нас тоже хромает. Отечественный спорт страдает из-за того, что у нас нет научно-исследовательского центра. Как правило, мы закупаем старые препараты у китайцев, японцев, европейцев. То, что они принимали 5 лет назад – мы принимаем сейчас. В спортивной медицине мы до сих пор ничего не можем. История с мельдонием это показала.
Я принимал не мельдоний, а карнитин – его разрешенный аналог. Это американский препарат. Тем спортсменам, которые живут в России, вместо него предлагается мельдоний. Карнитин и мельдоний, по сути, имеют одни и те же свойства, только сделаны они из разных составляющих.

Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 22:38



 

Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 22:42



 

Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 22:44



 

Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 22:46



 

Автор: Александр Черепанов 15.4.2016, 22:48



 

Автор: Александр Черепанов 16.4.2016, 9:49



 

Автор: Александр Черепанов 16.4.2016, 9:51



 

Автор: Александр Черепанов 16.4.2016, 9:53



 

Автор: Александр Черепанов 16.4.2016, 9:55



 

Автор: Александр Черепанов 16.4.2016, 9:57



 

Автор: Александр Черепанов 16.4.2016, 15:22

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=979115892144242&set=a.974537122602119.1073741828.100001375209883&type=3&theater

Мой друг Антон задал вопрос, который, в общем-то, наверняка приходил в голову многим, кто задумывался о том, что же именно происходит с пробой после того как её запечатали.

Опять таки, люди, именующие себя экспертами, и высказывающие свое мнение на протяжении последних недель, явно толком вообще не сталкивались с внутренней схемой работы антидопинговой лаборатории. Порой, читать их аргументацию просто смешно.

Попробую описать путь пробы от пункта сдачи до формулирования результата проверки. Половина из того что я напишу прописана в регламентирующих документах WADA, в первую очередь в стандарте тестирования и стандарте для лабораторий. Эти документы доступны для скачивания всем желающим.

Я не буду описывать совсем базовые вещи, как сдают пробу, как заполняют протокол, текст адресован прежде всего спортсменам которые сдают контроль, а не разномастным экспертам ловящим "милдронат в крови".

Итак, пробу сдали, закрутили крышки, сличили номера на банках, крышках и протоколе, подписали протокол. Проба остается у инспектора. Инспектор заканчивает сбор проб в этот соревновательный день или на данном соревновании либо у данного спортсмена, если проба внесоревновательная. Далее проба доставляется в лабораторию. У доставки пробы есть дедлайны, для мочи они довольно большие, для крови 36 часов. Поэтому пробы крови отвозят с соревнований в лабораторию ежедневно, а пробы мочи могут собирать на протяжении пары дней а затем отвезти. В протоколе указано время сдачи пробы, при доставке пробы в лабораторию указывается время доставки. При внесении данных о пробе в систему ADAMS она автоматически сличает эти даты. Если срок доставки превышен, то в ADAMS автоматически для пробы проставляется статус "данные неверны". Это может испугать спортсмена, потому что толком никто ничего про это не рассказывают. Так вот, это не косяк спортсмена, это косяк инспектора который долго вез пробу. Такие пробы затем могут быть переведены в статус "Отрицательный" или "Положительный", но это делается в ручном режиме, да и легитимность такой пробы остается под вопросом, поскольку нарушен стандарт тестирования WADA.

Далее, пробу доставили в лабораторию, её принимает сотрудник лаборатории, подписывает протокол доставки. Он проверяет пробы на целостность, отсутствие подтеков, соответствие номеров и т.д. Если все ОК, то проба отправляется в холодильник, если нет, то составляется протокол. Если банку, предположим, разбили при перевозке, то ничего проверить нельзя, и поэтому составляется протокол о соответствующем факте. О том, что пробу не проверяли, спортсмен даже не узнает. В ADAMS он увидит статус "Отрицательный".

Пробу поместили в холодильник, до нее доходят руки сотрудников лаборатории. Надо сказать, что проверена проба должна быть тоже в определенный период времени, особенно это касается проб крови. Сотрудники приходят на работу (пробу могли привезти в выходные или ночью), и начинают разгребать пробы которые подлежат проверке. Тут опять надо понять, что антидопинговая лаборатория это не три лаборанта которые молятся на вашу мочу. Это десятки, если не сотни, человек, которые работают фактически в конвейерном режиме. Поток проб, особенно в соревновательный сезон, может быть огромным и каждая из них должна быть полностью проверена в течении 10 рабочих дней.

Пробу достают из холодильника и размораживают. Здесь и далее я буду говорить о пробах мочи, с кровью все немного проще. К этому времени проба А уже распечатана, с нее удалена пломбирующая крышка. Крышка удаляется специальным прессом, который поставляется производителем наборов для сбора проб. Пресс давит на банку с крышкой, крышка пластиковая, банка из закаленного толстого стекла. Крышка лопается, банка нет. Как правило нет. Иногда лопается и банка и тогда как я уже писал выше, составляется протокол о том что пробу проверить нельзя, она уничтожена. Статус в ADAMS опять таки у этой пробы будет "Отрицательный". То есть спортсмен не узнает что проба не проверялась.

Пробу разморозили и небольшие порции из нее раздают лаборантам\специалистам. Пробу нужно размораживать как можно реже, поэтому стараются размораживать один раз, и сразу всем раздать. Каждый специалист, как правило, работает по какой-то одной группе субстанций, кто-то по стероидам, кто-то по белковым гормонам (ЭПО), кто-то по наркотикам и т.д. Для проверки каждому специалисту нужно всего 3-5 мл. мочи. Эта процедура называется аликвотирование. Специалисты расходятся по своим рабочим местам и начинают работу. То есть над пробой работают параллельно, это нужно и для того чтобы быстрее её проверить и реже её размораживать.

Получив свою аликвоту специалист начинает пробоподготовку. Это процедура обработки мочи с целью удаления из нее всего что мешает проверке пробы на интересующие данного специалиста субстанции. Процесс пробоподготовки зависит от класса субстанций с который работает специалист, единого процесса нет. В ходе пробоподготовки как правило исходные 3-5 мл. мочи превращаются в 1-2. Это делается с целью максимальной концентрации метаболитов, которые интересуют данного специалиста.

После пробоподготовки полученный состав (это уже не моча в полном смысле слова) помещается в небольшую пробирку, которая запечатывается силиконовой крышкой с пластиковым оголовьем. Таким образом, если с соревнований, например, привезли 30 проб, то специалист который проверяет их на заданную группу веществ, на выходе получает 30 пробирок. Эти 30 пробирок загружаются в специальный лоток, который помещается в масс-спектрометр (см.фото). Позиции в лотке пронумерованы по порядку, пробирки тоже пронумерованы, но номерами проб. Далее начинается собственно проверка.

Вот тут как раз мы и подходим к главному. Я везде выше писал что специалист работает с группой веществ. Так вот, проверка идет на группу веществ, а не на какое-то одно. Это называется скрининг. То есть, каждая из загруженных в масс-спектрометр пробирок проверяется на несколько десятков веществ в ходе процесса. В случае если по итогам скрининга какая-то проба показала подозрительный результат на одно из веществ, начинается отдельная мануальная проверка.

Для мануальной проверки, как правило, выделяются два сотрудника, один из который должен быть, ну, уровня зам. директора лаборатории. Они, независимо друг от друга, повторяют полную проверку пробы (аликвотирование, пробоподготовка и т.д.) уже на заданное вещество. Результаты сличаются, если все совпало то проба признается позитивной и пишется рапорт всем заинтересованным сторонам.

Я опускаю различные нюансы, такие как сличение результатов с заведомо чистой мочой и заведомо позитивной мочой, это детали. Цель текста в другом.

Главное. Лаборатория работает в режиме конвейера. Пробы идут постоянно, особенно если лаборатория крупная, такая как в Кёльне. Каждая проба должна быть проверена полностью (то есть в случае если скрининг положительный то и с двумя мануальными проверками) в течении 10 рабочих дней. Это катастрофически мало, лаборатория может начать зашиваться и начать затягивать проверку проб, не справляясь с потоком. Поэтому, и это знают все кто реально сталкивался с антидопинговыми реалиями, лаборатории, скорее всего, проверяют не на весь список. Они, судя по всему, рандомно убирают некоторые субстанции из скриниг-листов, чтобы ускорить проверку и уложиться в срок. Убираются не все субстанции, есть must have список, он проверяется всегда, а вот некоторые редко "стреляющие" вещества, устаревшие виды лекарств, видимо, периодически исключаются. Это позволяет выдержать заданные сроки.

Такому подходу способствует политика WADA по отношению к лабораториям. За ложноположительную пробу (чистую, которую объявили грязной) лабораторию лишают аккредитации и подвергают аудиту, а затем повторной аккредитации. За ложноотрицательную (грязную, которую объявили чистой) по головке тоже не погладят, но санкции намного мягче. Так что WADA, вопреки расхожему мнению, придерживается принципа "лучше пропустить 10 доперов, чем закрыть одного чистого". Для проверки качества работы лабораторий WADA периодически отправляет им пробы которые заведомо грязные или чистые и смотрит на результат их анализа. Отличить эти пробы от общего потока, понятно нельзя, они совершенно обычные, добавляются в пакет с каких нибудь соревнований.

Отвечая на вопрос моего друга Антона: для проверки пробы лаборатории требуется небольшое количество мочи, и при добавлении новой субстанции это количество не увеличивается, потому что проба анализируется пакетно, ну или, говоря иначе, методом скрининга, когда за один проход проверяются десятки веществ и новое вещество просто добавляется в это пакет скрининга.

Ну а что же до проб которые объявлены "Отрицательными", то это вовсе не значит, что пробу довезли до лаборатории, затем проверили, и ничего не нашли. Это может означать что проба разбилась при перевозке, что проба разбилась при вскрытии, что сумка с пробами была утрачена или что пробу просто не проверяли на то вещество, следы которого в ней есть. И спортсмен ничего этого не узнает, потому что не положено ему знать внутреннюю кухню WADA. А чтобы узнать, нужно запросить лабораторный пакет на пробу, которая объявлена чистой. Но этот пакет скорее всего не дадут, потому что нет претензий к этой пробе, а значит и говорить не о чем.

 

Автор: Александр Черепанов 16.4.2016, 20:28

Известный спортивный врач Фарид ХАМИДУЛЛИН выдвигает свою версию причины попадания скандально известного препарата в запрещенный список ВАДА.

“ПРОБЛЕМА МИЛДРОНАТА - В ТОМ, ЧТО ОН ДЕШЕВО СТОИТ”

Латвийское лекарство, разрушившее карьеры целой россыпи наших спортивных звезд, уже снится в кошмарах российским чиновникам и болельщикам. Мы пытаемся доказать сами себе и Всемирному антидопинговому агентству (ВАДА), что это не допинг, но мало кто понимает - что это за препарат и как на самом деле он работает в спорте. За объяснениями “СЭ” обратился к Фариду Хамидуллину - спортивному врачу, работавшему в футбольных клубах “Локомотив” и “Рубин”, а также, вплоть до Олимпиады-2012 в Лондоне, в сборной России по легкой атлетике.

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ

- Вы можете объяснить по-человечески: зачем спортсменам нужен милдронат?
- Механизм действия этого препарата очень прост: он обеспечивает расщепление жирных кислот и получение большего количества глюкозы. А глюкоза, как известно, основной источник энергии для работы мышц - примерно как бензин для автомобиля. Но нельзя просто выпить глюкозу и получить энергию - она должна сначала попасть в клетку и пройти там определенные процессы. А милдронат и аналогичные ему препараты позволяют их активизировать и получить эту дополнительную энергию.

- Тогда выходит, что претензии ВАДА к милдронату обоснованны - он дает неспортивное преимущество?
- Я могу принять милдронат в период, когда много работаю, чтобы снять утомление и поддержать сердце. Но, конечно, в спорте на элитном уровне это не даст преимущества. Если человек функционально готов прыгать в высоту максимум на 2,30 м - то он так и прыгнет и 2,32 м не возьмет, сколько милдроната ни выпей.
- Правда, что есть зарубежные и более эффективные аналоги милдроната?
- Конечно. Милдронат - далеко не лучший восстановитель. Если провести градацию, на первое место среди подобных препаратов я бы поставил изофосфен, на второе - неотон, на третье - L-карнитин и только затем милдронат. Причем L-карнитин c милдронатом обладают схожим механизмом действия. Основная разница в том, что первое - это аминокислота, а второе - синтезированный препарат. Но я не понимаю, почему из этих двух препаратов милдронат нельзя, а L-карнитин можно? Тогда давайте и витамины группы B запретим, так как они тоже участвуют в этом процессе метаболизма. Неужели вся проблема милдроната только в том, что он дешево стоит и производится у нас?
- Зачем столько спортсменов принимали милдронат, если есть более эффективные и к тому же разрешенные препараты?
- Основная причина - дешевизна, милдронат - это эконом-вариант. Например, один флакон неотона в аптеке стоит около 1500 - 1700 рублей. Изофосфин - 4000 рублей и дороже. А милдронат - в пределах 500 рублей. Что выберут молодые спортсмены? Особенно с учетом, что им еще приходится покупать мази, тейпы и кучу всего, чтобы предотвращать и залечивать травмы.
- Но вряд ли цена являлась определяющим фактором для Марии Шараповой или Юлии Ефимовой...
- Спортсмены - народ суеверный. Вот, допустим, человек принял один раз таблетку милдроната, а на следующий день выиграл важные соревнования. Выиграл, потому что так сложились циклы подготовки, вышел на пик формы, проявил характер в конце концов. Но в его сознании укрепилось: “милдронат - значит победа”. И переубедить порой невозможно! Например, у футболистов популярно принять перед игрой по три-четыре таблетки рибоксина, и потом они говорят: “Я мог хоть три тайма отыграть”. Хотя понятно, что речь идет только о психологической зависимости.
- И сколько, по вашему опыту, среди элитных спортсменов сейчас осталось таких “зависимых” от милдроната?
- Немного. На моей практике он применялся только как альтернатива L-карнитину, если того по каким-то причинам вдруг не оказывалось под рукой.

СКОРЕЕ ВСЕГО, ОШИБКА - В СРОКАХ ВЫВЕДЕНИЯ

- Как используется милдронат - в период тренировок или выступлений?
- Его оптимально использовать после соревнований, чтобы быстро восстановиться. Либо между забегами. Например, если соревнования идут по схеме забег - полуфинал - финал.
- То есть в случае с конькобежцем Павлом Кулижниковым и шорт-трекистом Семеном Елистратовым, которые в течение двух дней сдали положительную и отрицательную пробы на милдронат, - прием этого препарата по ходу важных соревнований имел смысл?
- Конечно. Спортсмены испытывают колоссальные нагрузки, и восстановление органов и мышечного аппарата будет происходить быстрее, если пополнять запасы энергии, то есть глюкозы.
- Вы можете поверить в то, что ваши коллеги не знали о запрете милдроната и продолжали его применять и после 1 января 2016 года?
- Обычно все врачи отслеживают информацию: и на сайте ВАДА, и в других источниках. Для нас это вопрос заработка и профессиональной репутации. Скорее всего, тут ошибка была в другом. Милдронат запретили всего за три месяца. Почему не за год или за полгода? Кто исследовал сроки вывода этого препарата из организма? Тем более такие исследования возможны: нынешние лаборатории позволяют отличить следы от метаболитов недавно принятого препарата.
- В современном спорте возможен вариант, чтобы спортсмен принимал милдронат или вообще что-либо тайком от тренера и врача, или сейчас таких отчаянных людей не осталось?
- Я таких безграмотных не встречал. Как правило, спортсмены ревностно относятся ко всему, что им предлагают принять, и двадцать пять раз перепроверят каждую таблетку, прежде чем ее съесть. Они, как правило, консервативны, опасаются всего нового и предпочитают знакомые им препараты с понятным эффектом.

СО СТЕПАНОВОЙ В РАЗВЕДКУ БЫ НЕ ПОШЕЛ

- Во времена работы в легкоатлетической сборной вам приходилось давать спортсменам запрещенные препараты?
- Можете мне не верить, но нет - никому и никогда. Во-первых, я дорожу своей репутацией. Во-вторых, я травматолог по специализации, и мне всегда хватало своей основной работы. Некоторые спортсмены просили составить программу восстановителей. Это интересная область, ведь в каждый период подготовки у атлета свои цели и задачи. И логично не пить подряд одни и те же витамины, а в период сборов использовать одну комбинацию, соревнований - другую. Это более любопытно, чем сунуть кому-то таблетку анабола и потом дрожать, поймают его или нет.
- А были предложения насчет анаболиков и всего остального из запрещенного списка?
- Были. О помощи в этом направлении просили некоторые спортсмены и тренеры. Но мне это было не нужно.
- Но если человек хочет, он ведь все равно найдет - не у вас, так где-то еще?
- Конечно, взять и перекрыть все пути нереально. Проблема еще и в том, что все эти допинговые программы порой расписывают дилетанты. Иногда спортсмен находит доморощенного фармаколога из какого-нибудь полуподвального клуба для качков. Тренеры более разборчивы и, как правило, обращаются к специалистам. Но специалиста надо еще уговорить...
- Вы ведь работали в сборной в то время, когда там выступала Юлия Степанова (Русанова) - наш главный обвинитель перед лицом ВАДА?
- Да, мы знакомы. Честно говоря, еще тогда для себя отметил: с этой особой я бы в разведку не пошел. Капризная и неприятная. Хотя в целом в сборной почти со всеми спортсменками работать было одно удовольствие.
- Откуда вообще приходят в спортивную медицину на уровне олимпийской сборной?
- Все по-разному, я, например, пришел из травматологии. К сожалению, как такового института спортивной медицины у нас нет, и после перехода из Министерства спорта в ФМБА возникла масса организационных и чисто рабочих проблем. Люди элементарно не понимали, что к спортсменам нельзя подходить с мерками обычного человека. Вообще работа врачом в сборной - это тяжелый труд. Надо прекрасно знать фундаментальные науки, порой работать на износ, постоянно что-то придумывать. На Олимпиадах мы спали по четыре часа.
- Этот труд хорошо оплачивается?
- Я после “Локомотива” уже имел сертификат спортивного врача, и все равно зарплата в ФМБА у меня максимум доходила до 70 - 80 тысяч в месяц. Начинающему врачу давали около 35 - 40 тысяч. Как правило, врачам доплачивают еще и в федерациях, потому что на такую зарплату семью не прокормить. А после лондонской Олимпиады нам заявили в Минспорта: вам премиальные не положены, потому что вы числитесь в ФМБА и к нам отношения не имеете. Потом вопрос уладили, врачам и массажистам заплатили, но сущие копейки - по 200 - 300 тысяч рублей. Поделите на четыре года, что мы готовились к этим Играм, и все поймете.

“ЗАПРЕТ МЕЛЬДОНИЯ - ЭТО ОШИБКА”

Одна из ведущих компаний - производителей теннисного инвентаря от имени своего руководителя Йохана Элиаша выпустила женское заявление о запрете мельдония. “Мы считаем, что ВАДА в интересах общества должно предъявить научные основания для запрета мельдония, - говорится в документе. - Мельдоний был запрещен без каких-либо доказательств, без ссылок на клинические исследования.
Очевидно, поводом послужила его популярность среди участников Европейских игр-2015 в Баку… ВАДА запретило препарат на основании количества спортсменов, использующих его, а не на основании его стимулирующего влияния. Не доказав, что мельдоний - это допинг, но внеся его в список запрещенных препаратов, ВАДА допустило ошибку. Нельзя игнорировать и то обстоятельство, что большая часть спортсменов, у которых в допинг-пробах обнаружили мельдоний, являются россиянами. Похоже, это охота на русских, но смешивать спорт и политику неправильно”. (HEAD Tennis)
(ТАСС)

Автор: Александр Черепанов 28.5.2016, 16:41

7 советов спортсменам, у которых нашли допинг

Юрист Михаил Прокопец пишет подробную инструкцию для спортсменов, тренеров и даже врачей.

Часто наблюдаю, как спортсмены совершают критические карьерные ошибки просто от того, что рядом не было человека, способного дать своевременный, беспристрастный и, самое главное, юридически правильный совет. Я хотел систематизировать основные ошибки футболистов и понять, как можно их избежать.

Сегодня, когда российский спорт накрыла волна допинговых скандалов, когда каждое утро начинается с подсчета потерь, с тех, кто еще пропустит Олимпиаду в Рио, мы, юристы, с ужасом наблюдаем за тем, какие ошибки совершают спортсмены (а скорее не спортсмены, а менеджеры федераций или клубов), когда оказываются в непростой ситуации, промахи, которые могут стоить им не какого-то рекламного контракта, а всей карьеры.

Целью данной статьи является не поощрение спортсменов к юридическому «самолечению» – юридической работой должны заниматься юристы. Данная статья – как аптечка скорой помощи, кратко описывает лишь самые экстренные вопросы, возникающие в первые часы после известия о положительной допинг-пробе, в часы, когда необдуманные действия спортсмена могут нанести ему максимальный вред.

Сразу оговорюсь – у допинговых дел миллион нюансов. В данной статье мы разбираем лишь общие концептуальные моменты. Перед любым действием – проконсультируйтесь со специалистом.

1. Наймите юриста и ничего не комментируйте

Со времен выхода моей прошлой статьи базовый совет остался все тот же. Как только вас уведомили о нахождении в вашей пробе запрещенной субстанции, найдите опытного и, самое главное, практикующего юриста в сфере допинга и не делайте ничего без его рекомендации.

Если не верите мне, берите пример с Марии Шараповой. Люди, назвавшие ее публичное признание храбрым и героическим поступком, правы лишь отчасти. Это было все что угодно, но не эмоциональный порыв с целью завоевания ваших симпатий. В тот день говорила не Шарапова, а ее юристы, и уж точно не с вами, а с федерацией тенниса, ВАДА и CAS. Уже на следующий день после получения Марией уведомления о нахождении в ее пробе допинга, она и ее юристы сделали все для последующего смягчения вины. Работу профессионалов видно и в действии других спортсменов, например, Юлии Ефимовой, чье выступление концептуально повторило выступление Шараповой.

Помимо эмоциональных пресс-конференций, юрист понадобится для подготовки многостраничных письменных позиций, для участия в слушаниях и при необходимости обжалования решения федерации в CAS производство, которое может продлиться 1-2 года и ведется на иностранном языке.

От качества проделанной юридической работы будет зависеть очень многое. Представьте, что вас обвиняют в убийстве, наказанием за что может быть смертная казнь (для многих спортсменов конец карьеры значит точно не меньше). Осмелитесь ли вы войти в зал суда один, без юриста?

Еще одно преимущество юриста – на время процесса он станет буфером между вами и внешним миром. Многие спортсмены в первое время после объявления об употреблении ими допинга оказываются не готовы, что журналисты звонят им по 100 раз в день и выражают свою поддержку, приглашают на ток-шоу, просят высказать свою позицию.

Дав необдуманное интервью можно очень серьезно навредить своей последующей защите – оппоненты обязательно переведут и предоставят в суд ваше интервью, которое вы дали на эмоциях в первый день после временного отстранения и которое впоследствии поставит под сомнение вашу идеально выстроенную позицию. Основываясь на своей практике, скажу, что многие оппоненты тщательно читают, переводят и предоставляют в суды интервью оппонентов, распечатки с их официальных сайтов, выступления на телевидении. Сослаться на то, что журналисты вас не так поняли в суде не получится: молчание – знак согласия, и если вы не оспаривали интервью после его выхода, значит были согласны с его содержанием.

Также советуем воздержаться от обвинений кого бы то ни было – ВАДА, федерации – мнение этих организаций может сыграть существенную роль при смягчении санкций. Отложите все комментарии на период, как будет вынесено решение, и тогда, может, это решение вас и не огорчит.

2. Необходимо срочно понять, как допинг оказался у вас в организме

В отличие от остальных дел, в допинговых действует принцип «презумпции вины». Если в уголовном процессе, для того чтобы признать Вас виновным, необходимо доказать, как вы убили старушку, приложить топор с вашими отпечатками и видеозапись, то в допинговом спортсмен считается виновным просто по факту нахождения запрещенной субстанции в его организме. Если нашли – ты уже виновен. Не нужно доказывать, как именно, где и когда ты принимал допинг – только факт наличия его в твоей пробе. Все остальные вопросы могут повлиять лишь на срок дисквалификации как в сторону уменьшения, так и увеличения.

От того, как быстро Вы перейдете от стадии шока и отрицания к стадии принятия проблемы, зависит очень многое. Необходимо максимально быстро проанализировать ваши последние дни перед взятием пробы и понять, как же на самом деле запрещенная субстанция попала в ваш организм. Поняв это, вы сможете собрать доказательства, которые впоследствии помогут смягчить ваше наказание

Понимание того, как препарат попал в организм, позволит максимально быстро совершить признание и, следовательно, снизить срок дисквалификации (см. п. 1 выше).

Во всех пунктах кодекса ВАДА, которые связаны со смягчением санкций, указано, что смягчение происходит только в случае, если спортсмен в состоянии объяснить, как допинг попал в его организм (10.4 и 10.5). Нет объяснения, как допинг попал в организм – нет смягчения санкций.

3. Не вскрывайте пробу Б, если вы знаете, как допинг попал в ваш организм

Если в соответствии с предыдущим пунктом вы поняли, как допинг попал в ваш организм, ни в коем случае не вскрывайте пробу Б.

Вскрытие пробы Б – одна из самых распространенных ошибок. Необходимо понимать, что вскрытие пробы Б – это не еще одна попытка доказать вашу правоту. Из многих тысяч допинговых дел случаи, при которых проба Б показывала иной результат, можно пересчитать по пальцам. Если ваша проба А показывает наличие запрещенной субстанции, вероятность того, что проба Б покажет тоже самое – 99%.

При этом необходимо понимать, что, вскрывая пробу Б, вы показываете, что не знаете, как допинг попал в организм, следовательно, самостоятельно отказываетесь от снижения санкции – ваше последующее признание уже не будет своевременным и будет выглядеть, мягко говоря, совершенным под давлением обстоятельств. Более того, снижение санкции в связи с незначительностью вины также ставится под угрозу.

Зачастую спортсмены воспринимают вскрытие пробы Б как способ доказать обществу свою невиновность – «вот, мол, смотрите, как я потрясен», «этого не может быть», «это все неправда, немедленно вскройте пробу Б». Зачастую такую позицию в спортсменах поддерживают врачи, дававшие им допинг и надеющиеся избежать наказания.

На мой взгляд, глупо ради того, чтобы кому-то что-то доказать, отказываться от двукратного (или даже более) снижения наказания.

Конечно, каждый случай индивидуален. Однако на примере мельдониевых дел очевидно, что если попались 150 спортсменов и вы в том числе, и вы действительно (хоть и давно) принимали мельдоний, то с огромной долей вероятности в вашей пробе его действительно нашли, и вопрос лишь в том, почему он до сих пор не был выведен из организма. Многие спортсмены, открыв пробу Б, совершали спортивное самоубийство и никого не было рядом, чтобы их остановить.

Таким образом, вскрывайте пробу Б только, если вы на 1000% уверены, что это ошибка тестирования. Ваша же ошибка в этом вопросе может дорого стоить. Остановитесь, подумайте, как допинг мог попасть в ваш организм и только потом, отбросив эмоции, принимайте решение.

4. Признайтесь в применении допинга и сотрудничайте с ВАДА

Если вы поняли, как допинг попал в ваш организм, поняли, что действительно совершили ошибку и употребили запрещенную субстанцию, то стоит максимально оперативно и однозначно сообщить об этом ВАДА.

Как следует из кодекса ВАДА (10.6.3), спортсмен, к которому может быть применена санкция в виде четырехлетней дисквалификации, признав нарушение антидопинговых правил может сократить срок дисквалификации минимально до двух лет, в зависимости от серьезности нарушения, а также от степени вины спортсмена.

Ключевое слово – своевременность признания. Вряд ли таковым будет признание, совершенное вами после вскрытия пробы Б и ряда гневных интервью.

Именно это и сделала Шарапова – максимально своевременно признала нарушение антидопинговых правил. Одним этим действием получив возможность сокращения срока дисквалификации вдвое.

Можно совершить признание и не публично, а просто написав письмо в ВАДА.

5.Формируйте позицию с самого начала. Потом уже будет поздно

Обсуждая со спортсменами их допинговые дела, я часто сталкивался с мнением: мол, мы наймем юристов, когда и если будем обжаловать дело в Лозаннском арбитражном суде. А в первой инстанции мы и сами справимся. Там федерация наша, и мы с ней договоримся, да и вообще они не станут нас сильно наказывать.

Это весьма распространенное заблуждение.

Да, действительно, ситуаций, когда федерация мягко наказывает спортсменов, немало, но, согласно кодексу ВАДА, все данные о дисквалификациях направляются ВАДА, и именно ВАДА обладает правом обжалования любого решения о допинговой дисквалификации в CAS. Достаточно открыть базу данных на сайте CAS – подавляющее большинство жалоб ВАДА на чрезмерно мягкие приговоры международных или национальных федераций удовлетворены.

Более того, согласно процедурным правилам CAS, хотя каждое дело и рассматривается по принципу denovo (заново) и может пересмотреть решение первой инстанции полностью, следует помнить, что это не значит, что вы получаете возможность собирать все доказательства заново и выдвигать новые требования на стадии апелляции.

Как следует из ч. 3 ст. R57 процедурных правил CAS – суд может не принять или исключить из дела доказательства, если такие доказательства были доступны стороне в первой инстанции или должны были быть предоставлены стороной в суд первой инстанции.

Таким образом, существует значительный риск, при котором, единожды сформировав позицию для первой инстанции, впоследствии вы уже не сможете изменить ее существенным образом и дополнить новыми требованиями и документами. CAS обладает компетенцией рассматривать апелляции только на те требования, которые были отклонены первой инстанцией – все новые требования будут проигнорированы.

В этой связи – продумывайте свою позицию на две инстанции вперед. Насколько бы вы ни были уверены в успехе отдельных Ваших аргументов – сформируйте максимально полную позицию уже в первой инстанции: может так случиться, что в CAS вы не сможете заявить ни новые требования, ни доказательства.

6. Используйте все, что может смягчить вашу вину

Как мы уже сказали, опции по смягчению вины включаются только в том случае, если вы объяснили, как допинг попал в ваш организм.

Спортсмен может избежать наказания только в том случае, если в его действиях отсутствовали вина или халатность (п. 10. 4 Кодекса ВАДА). Такое случается чрезвычайно редко, но все-таки случается. Отсутствием вины спортсмена могут, например, признать ситуацию при которой допинг спортсмену умышленно подбросил соперник. Именно на умышленные действия неустановленных лиц, подбросивших им допинг, в частности, ссылаются российские конькобежцы Елистратов и Кулижников, в пробах которых обнаружен мельдоний.

При этом стоит понимать, что, по мнению ВАДА, спортсмен полностью несет ответственность за то, что попадает в его организм и то, какие специалисты с ним работают.

Именно поэтому применение пищевой добавки или витаминов с этикеткой не соответствующей содержанию (спортсмен должен был проявить должную осмотрительность и перепроверить состав препарата), назначение запрещенной субстанции личным врачом или врачом клуба/сборной (спортсмен самостоятельно волен выбирать, с кем работать и кого слушать), прием в пищу продуктов, содержащих запрещенную субстанцию, приготовленных супругом/супругой, не освобождают спортсмена от ответственности.

Однако такие обстоятельства могут быть квалифицированы как незначительная вина или небрежность спортсмена, что влечет снижение ответственности (ст. 10.5 Кодекса ВАДА). В случае, если в пробе спортсмена нашли не запрещенную, а особую субстанцию или будет доказан факт, что запрещенная субстанция содержалась в загрязненной продукции, ВАДА вообще может ограничиться предупреждением.

Таким образом, необходимо максимально расширить количество смягчающих обстоятельств, которые смогут доказать незначительность вины спортсмена.

Помимо уже названных, смягчающими могут быть признаны, например, положительная характеристика спортсмена от клуба и федерации, отсутствие подобных нарушений в прошлом, недобросовестные действия врача или функционеров федерации, не проводивших антидопинговую пропаганду, и так далее.

Поэтому в комбинации со своевременным признанием, содействием ВАДА, отсутствием в действиях спортсмена обмана и обстоятельствами, подтверждающими отсутствие или незначительную вину или небрежность спортсмена в принципе дисквалификация может быть снижена с четырех лет до одного года или же в случае применения спортсменом особых субстанций, и вовсе заменена на предупреждение.

7. На кону стоит ВАША карьера

Избавьтесь от иллюзии, что вашу проблему должны решать министерства, федерации или ваши клубы и тренеры. В беду попали лично ВЫ. Поддержка – очень хорошо, принимайте ее с благодарностью, но отвечать за применение допинга будете именно ВЫ, на кону ВАША карьера.

Именно поэтому спортсмен не должен занимать пассивную позицию. Именно он и его представители должны быть инициатором всех процессов, проходящих по делу. Не стоит ждать, что кто-то решит за вас все эти проблемы: в ожидании вы только потеряете время, очень ценное в таких обстоятельствах.

Таким образом, очевидно, что вести свое дело должны вы сами во главе с командой нанятых вами профессионалов, с благодарностью принимая и правильно используя всю предлагаемую вам помощь. Никогда не отдавайте процесс полностью в руки людей, которые имеют или могут иметь другие интересы.

Надеюсь, данные советы будут полезны как самим спортсменам, тренерскому персоналу и всем заинтересованным лицам.

Источник: sports.ru


 

Автор: Александр Черепанов 28.5.2016, 18:38

ВЕЛОГОНЩИКАМ ПРЕДЛОЖИЛИ ЗА ДЕНЬГИ ЗАЕХАТЬ НА ГОРУ ПОД ДЕЙСТВИЕМ ДОПИНГА

Голландские ученые ищут добровольцев, которые согласятся за деньги заехать на велосипеде на гору Ванту (Франция) с использованием запрещенного препарата эритропоэтина. Об этом сообщает Cyclingweekly.

Организация Centre for Human Drug Research начала поиск 48 волонтеров в возрасте от 18 до 45 лет, чтобы изучить влияние, которое эритропоэтин оказывает на опытных велогонщиков, а также исследовать побочный эффект от его использования.

«Адекватного исследования эффекта эритропоэтина в велоспорте нет. Поэтому наш вывод следующий: улучшение результатов профессиональных велогонщиков благодаря этому препарату не доказано», — говорится в заявлении исследователей.

Добровольцы примут участие в трехмесячной программе, которая будет включать в себя трехчасовые тренировки на протяжении 15 дней и преодоление 150 километров по трассам, расположенным на горе Ванту (Прованс), высота которой на уровнем моря — 1912 метров. Каждый из участников получит 860 евро.

Эритропоэтин — один из гормонов почек. В спорте является запрещенным препаратом, используется атлетами для повышения общей выносливости организма. В применении вещества в разное время уличали большое количество велогонщиков, среди них лишенный всех титулов американец Лэнс Армстронг.


Инфо: https://lenta.ru/news/2016/02/05/sciencedoping/

 

Автор: Александр Черепанов 1.6.2016, 8:37

Сергей Пилюгин. ВАДА и БАДы. Мнение аналитика

Спортивный аналитик Фонда «Социальных и гуманитарных инициатив им. Виктора Прокопьевича Смольникова» Алексей Зубаков представляет версию повышенной активности Всемирного антидопингового агентств (ВАДА), предложенную аналитиком, кандидатом в мастера спорта по тяжелой атлетике, преподавателем вуза Сергеем Пилюгиным.

ВАДА — Всемирное антидопинговое агентство, в последнее время главная «страшилка», законодатель мод и организатор вселенского порядка в мире спорта.
Интересная ситуация получается с допингом, если проанализировать политику ВАДА в разрезе нескольких десятилетий. Стоп-лист организации (prohibited list) (https://www.wada-ama.org/en/what-we-do/prohibited-lis..) растет с каждым днем и пополняется все более совершенными препаратами. Многие из них (например, пресловутый GW1516) даже не прошли полноценные клинические испытания и не получали каких либо региональных и международных фармацевтических сертификатов. ВАДА заботливо предупреждает спортсменов о «о рисках для здоровья, возникающих при его приёме». На первый взгляд антидопинговая организация занимается вроде бы благим делом — спасает потенциальных «жертв» приема запрещенных препаратов и одновременно делает спорт «чище». Однако это всего лишь поверхностная маска, красивая обертка. В основе всего, как говорят американцы «бизнес и ничего кроме бизнеса»».

Вы не задавались вопросом, а кому больше всего выгодна ВАДА? Спортсменам? Вряд ли. МОК, Государствам? — только отчасти. А вот фирмам-производителям спортивного питания — в точку! Устраняя руками ВАДА конкуренцию со стороны хорошо зарекомендовавших себя недорогих и действующих препаратов, они получают гигантскую прибыль. У спортсменов просто не остается выбора: или ты играешь по правилам и пользуешься БАДами, или становишься вне закона со всеми вытекающими. Самое трагичное в этой ситуации, что многие БАДы оказываются даже опасными для здоровья. Один простой пример: хорошо зарекомендовавший себя адреностимулятор кленбутерол, внесенный в список запрещенных с 1992 года, имеет на порядок меньше побочных явлений, чем используемые сейчас жиросжигатели. А если говорить о цене, то она отличается на несколько порядков! Парадокс? Нет — политика ВАДА, заключающаяся в поддержке производителей спортивного питания, которые к слову на 90% принадлежат американским инвесторам.
Год основания ВАДА — 1999. Именно с начала 2000-х в мире наметился устойчивый рост продаж спортивного питания. Случайное совпадение?
Play true — девиз Всемирного антидопингового агентства. На мой взгляд, ему все же больше подходит play money.

Пилюгин Сергей (vk: Sergei Pilugin)

 

Автор: Александр Черепанов 5.6.2016, 15:09


Автор: Александр Черепанов 5.6.2016, 15:10


Автор: Александр Черепанов 5.6.2016, 15:10


Автор: Александр Черепанов 5.6.2016, 15:10


Автор: Александр Черепанов 5.6.2016, 15:11


Автор: Александр Черепанов 16.6.2016, 12:11

Антидопинговые правила Олимпийских игр 2016 в Рио на русском языке

http://www.rusada.ru/rio2016

 

Автор: Александр Черепанов 22.6.2016, 15:38

Международная федерация лыжных видов спорта (FIS) запретила использование кислородных баллонов

Во время Конгресса, состоявшегося в Мексике c 6 по 11 июня 2016 года, Международная федерация лыжных видов спорта (FIS) приняла решение запретить использование кислородных баллонов, гипоксических и криогенных камер и подобного оборудования во время проведения Чемпионатов мира FIS, Кубков мира и других соревнований, проводимых под эгидой FIS.

 

Автор: Александр Черепанов 22.6.2016, 15:50





Автор: Александр Черепанов 22.6.2016, 15:53



 

Автор: Александр Черепанов 22.6.2016, 15:56






Автор: Александр Черепанов 22.6.2016, 16:55

Изменения в международном стандарте WADA «Запрещенный список 2016» по сравнению с 2015 г.


Напоминаем, что с 1.01.2016 г. вступил в силу международный стандарт WADA «Запрещенный список 2016», в котором остались те же классы запрещенных субстанций и методов.

Обратите внимание на изменения в «Запрещенном списке 2016» по сравнению с 2015 г.:

1. класс S1. Анаболические агенты: добавлен андростерон (дигидроэпиандростерон) (торговые названия действующего вещества: 1-андростерон и другие).

2. класс S2. Пептидные гормоны, факторы роста, подобные субстанции и миметики: трипторелин был заменен на лейпрорелин (торговые названия действующего вещества: Люпрайд Депо, Лейпрорелин Сандоз, Люкрин депо, Простап, Элигард и другие).

3. класс S4. Гормоны и модуляторы метаболизма: добавлены инсулин-миметики: эксенатид (торговые названия действующего вещества: Баета и другие), лираглютид (торговые названия действующего вещества: Виктоза и другие) с целью включения всех агонистов рецепторов инсулина. Добавлен мельдоний (торговые названия действующего вещества: Ангиокардил, Вазомаг, Вазонат, Идринол, Кардионат, Медатерн, Мельдоний, Мельдоний Органика, Мельдоний-Бинергия, Мельдоний-Эском, Мельдония дигидрат, Мельфор, Мидолат, Милдронат, Милдроксин, ТНР, Тризипин, Тримедронат, Триметилгидразиния пропионата дигидрат, 3-(2,2,2-Триметилгидразиний) пропионата дигидрат и другие).

4. класс S5. Диуретики и маскирующие агенты: разъяснено, что разрешено офтальмологическое использование ингибиторов карбоангидразы (бринзоламид (торговые названия действующего вещества: Азопт, Азарга, Бетоптик, Бринзоламид и другие), дорзоламид (торговые названия действующего вещества: Дорзопт, Дорзопт плюс, Косопт, Трусопт и другие), ацетазоламид (торговые названия действующего вещества: Диакарб, Ацетазоламид, Ацетазоламид-Акри и другие).

5. класс S6. Стимуляторы: было уточнено, что разрешен клонидин (торговые названия действующего вещества: Гемитон, Хлофазолин, Клофелин, Раствор для инъекций клофелина 0,01%, Таблетки клофелина, Катапресан, Атензина, Капрессин, Клонилон, Гипозин, Хлофазолин, Проксофеин (Клонидин+Бутиламиногидроксипропоксифеноксиметил тилоксадиазол и другие).

6. Класс Р1. Алкоголь: после рассмотрения запроса от Международной федерации мотоспорта, данная федерация была удалена из списка видов спорта, в которых алкоголь запрещен. WADA понимает, что федерация будет самостоятельно регламентировать использование алкоголя в этом виде спорта посредством внутренних документов.

Напоминаем, что Вашей обязанностью является знание и использование в профессиональной деятельности полной версии следующих документов: ежегодно обновляемого международном стандарта WADA «Запрещенный список», «Международного стандарта по терапевтическому использованию», Приказа Минспорта России № 638 от 18.06.2015 г. «Об утверждении Общероссийских антидопинговых правил».

Автор: Александр Черепанов 22.6.2016, 17:01

Политика МОК относительно игл во время XXXI Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро 2016

Олимпийские игры являются «свободными от игл» для всех участвующих в них спортсменов (далее - «Спортсмены»). Иглы не должны использоваться никем кроме:

а) квалифицированного медицинского персонала для лечения подтвержденного медицинского заболевания, травмы или других патологий (для которых возможно потребуется разрешение на терапевтическое использование (ТИ); или

б) тех, кому необходимо делать инъекции самостоятельно для лечения подтвержденного медицинского заболевания при наличии соответствующего ТИ, например, при инсулинозависимом диабете.

Персональной обязанностью каждого Спортсмена, персонала Спортсмена и Национального олимпийского комитета (НОК) Спортсмена является соблюдение принципов Политики МОК относительно игл. В частности, каждый НОК должен обеспечить соблюдение следующих мер:

а) любые иглы и все сопутствующие материалы для инъекций, предназначенные для использования членами делегации, должны храниться централизованно в надежном месте, доступ к которому предоставлен исключительно уполномоченному медицинскому персоналу делегации НОК.

Спортсмены, с действующим разрешением на терапевтическое использование инсулина, и не спортсмены, которые нуждаются в других самостоятельных инъекциях, могут иметь при себе соответствующие материалы при условии их надежного хранения и уничтожения в соответствии с пунктом (б);

б) все использованные иглы и сопутствующие материалы для инъекций (такие как ампулы, шприцы и тампоны) должны быть убраны для их последующего уничтожения в контейнер для биологически опасных отходов (контейнер для утилизации игл). При необходимости данные контейнеры могут быть получены в аптечном пункте поликлиники Олимпийской деревни;

в) в случае если Спортсмену в период XXХI Олимпийских игр в 2016 г. (т.е. с даты открытия Олимпийской деревни 24 июля 2016 года и до дня Церемонии закрытия 21 августа 2016 года включительно) будет сделана инъекция, то в Медицинскую комиссию МОК необходимо отправить полностью заполненную форму «Декларация о проведении инъекции». Отправка форм должна быть осуществлена не позднее двенадцати часов дня, следующего за днем инъекции. Это относится ко всем инъекциям, сделанным Спортсменам, как на территории Олимпийской деревни, так и на территории страны-хозяйки Олимпийских игр или любой другой страны.

г) «Декларация о проведении инъекции» должна быть заполнена разборчивым почерком на английском или французском языках и сопровождаться любыми документами, подтверждающими необходимость ее проведения (например, заключения из лаборатории). Заполненная декларация может быть отправлена по факсу или по электронной почте. В поликлинике, расположенной на территории Олимпийской деревни, будет размещен почтовый ящик для «Деклараций о проведении инъекции».

В случае если инъекция была сделана квалифицированным медицинским персоналом Организационного комитета Рио-2016 и занесена в медицинскую систему, то заполнение «Декларации о проведении инъекции» не требуется. Акупунктура и иглоукалывание не считаются медицинской инъекцией, соответственно в этих случаях «Декларация о проведении инъекции» не заполняется.

Несоблюдение Политики Международного олимпийского комитета (МОК)

относительно игл, включая непредоставление «Декларации о проведении инъекции» Медицинской комиссии МОК, может повлечь дисциплинарные меры в отношении Спортсмена (-ов), его/ее персонала, НОК и членов его делегации, а также лиц(-а), сделавшего инъекции, включая дополнительное тестирование и санкции в соответствии с решением Исполнительного комитета МОК.

Медицинское обоснование проведения инъекций:

У Спортсмена, тренера или другого неквалифицированного медицинского персонала нет оснований для инъекций, за исключением спортсменов с подтвержденным медицинским заболеванием, требующим самостоятельных инъекций, и при наличии действующего ТИ.

Инъекции разрешены лишь при наличии медицинских обоснований, как это определено Медицинской комиссией МОК. Все заполненные «Декларации о проведении инъекций» будут пересмотрены Медицинской комиссией МОК. В случае возникновения сомнений в обосновании и целесообразности инъекций, они будут рассмотрены панелью врачей, созданной Медицинской комиссией МОК. Как правило, одним из этапов пересмотра является встреча с врачом, осуществившим инъекцию.

В случае возникновения спора о том, была ли инъекция осуществлена в соответствии с обычной медицинской практикой (как это описано выше), вопрос может быть передан Председателем Медицинской комиссии МОК на рассмотрение Исполнительного комитета МОК.

Если у международной федерации или НОК существуют собственные правила, регулирующие данный вопрос, то такие правила также должны быть применены. Любые разногласия между указанными правилами и правилом МОК в период проведения XXХI Олимпийских игр в Рио в 2016 году будут рассматриваться Исполнительным комитетом МОК.


http://www.sportfmba.ru/index.php/component/jdownloads/finish/8/1060?Itemid=0

Автор: Александр Черепанов 22.6.2016, 17:19

Политика МОК относительно определенного научного и медицинского оборудования на XXXI Олимпийских играх в Рио 2016

Политика Международного олимпийского комитета (МОК) относительно определенного научного и медицинского оборудования Национального олимпийского комитета (НОК)
на XXXI Олимпийских играх в Рио 2016

Во время проведения XXXI Олимпийских игр всем национальным олимпийским комитетам (НОК) или членам их делегаций запрещается проносить на территорию Олимпийских объектов следующее научное или медицинское оборудование (Оборудование):

а. Кислородные баллоны и цилиндры
б. Гипоксические или гипероксические палатки или камеры
в. Криогенные камеры для криотерапии всего тела

Данное оборудование запрещено, так как его использование на территории Олимпийских объектов не допускается.

НОК обязан обеспечить соблюдение данной политики МОК всеми членами своей делегации. Нарушение данной политики может привести к применению дисциплинарных мер в отношении соответствующего спортсмена, его/ее персонала, НОК и членам его делегации со стороны Исполнительного совета МОК.

В рамках данной Политики МОК применяются следующие определения:

«Олимпийский объект» означает (а) все объекты, для прохода на которые требуется олимпийская аккредитация или билет, включая Олимпийскую деревню, площадь Олимпийской деревни, соревновательные объекты и места тренировок; и (б) любое другое место в Рио или около Рио, которое контролируется или занято НОК, национальной спортивной федерацией или спортивным институтом.

«Период XXXI Олимпийских игр» означает период с момента открытия Олимпийской деревни 24 июля 2016 года и до дня Церемонии закрытия (21 августа 2016 года).

Автор: Александр Черепанов 28.6.2016, 21:17

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

 

Автор: Александр Черепанов 28.6.2016, 21:42

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 28.6.2016, 21:43

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 28.6.2016, 21:44

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 28.6.2016, 21:44

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 28.6.2016, 21:44

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 28.6.2016, 21:44

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 2.7.2016, 0:34

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 2.7.2016, 13:29

С 1 октября любое количество мельдония в пробах будет вести к дисквалификации

Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) сообщило, что в случае обнаружения следов мельдония в допинг-пробах, взятых у спортсменов начиная с 1 октября 2016 года, будет следовать автоматическая дисквалификация, сообщает NOS. Мельдоний был внесён в список запрещённых препаратов с 1 января 2016 года.

В начале марта стало известно о массовых случаях положительных результатов допинг-проб российских спортсменов на мельдоний. В частности, положительные допинг-тесты сдали лидер мужской сборной России по шорт-треку, олимпийский чемпион 2014 года в эстафете, чемпион мира 2015 года на дистанции 1500 м и абсолютный чемпион Европы 2016 года Семён Елистратов, олимпийская чемпионка — 2014 по фигурному катанию Екатерина Боброва, победительница пяти турниров «Большого шлема», призёр Олимпийских игр — 2012 по теннису Мария Шарапова, пятикратный чемпион мира по конькобежному Павел Кулижников, волейболист московского «Динамо» и сборной России Александр Маркин, чемпионка Европы — 2015 по шорт-треку Екатерина Константинова, двукратный чемпион мира по биатлону среди юниоров Эдуард Латыпов, бобслеистка Надежда Сергеева, игроки сборных России по регби-7 Алексей и Алёна Михальцовы. Позднее положительный результат на мельдоний показали допинг-пробы чемпионки мира по плаванию Юлии Ефимовой, борцов Евгения Салеева и Сергея Семёнова, легкоатлетки Надежды Котляровой, велогонщиков Анастасии Чулковой и Павла Якушевского и ватерполиста Алексея Бугайчука.

13 апреля ВАДА заявило, что содержание менее 1 мкг мельдония в допинг-пробе, сданной до 1 марта 2016 года, является допустимым.

Автор: Александр Черепанов 3.7.2016, 7:34



 

Автор: Александр Черепанов 3.7.2016, 7:35

smile.gif

Скриншот с официального видео, как спортсменка должна сдавать пробу на допинг в обязательном присутствии офицера своего пола. Доходчиво.

 

Автор: Александр Черепанов 3.7.2016, 22:27

WADA: результаты исследований позволяют дать рекомендации по тем случаям, где спортсмены утверждают, что принимали субстанцию до 1 января 2016 года.


Сегодня, 1 июля, Всемирное антидопинговое агентство (WADA) представило рекомендации относительно обработки результатов и рассмотрения случаев с мельдонием. Агентство спортивной информации «Весь спорт» цитирует обращение WADA (на фото – четырёхкратная чемпионка мира, призёр Олимпийских игр Юлия Ефимова).

"Уважаемые заинтересованные стороны.

13 апреля 2016 года Всемирное антидопинговое агентство (WADA) опубликовало для всех заинтересованных сторон информационное письмо в отношении мельдония. Информационное письмо содержало пояснения касательно включения мельдония в Запрещенный список. Кроме того в нем было сообщено, что были начаты исследования по срокам вывода препарата с мочой, а также были даны рекомендации относительно проведения процессов обработки результатов и рассмотрения дел.

На этой неделе WADA получило результаты некоторых исследований по срокам выведения, которые были инициированы ранее, что позволило нам сделать дальнейшие рекомендации относительно проведения процессов обработки результатов и рассмотрения случаев с мельдонием. В то время как другие исследования по срокам выведения еще идут, а другая часть пока не опубликована, результаты данных первых исследований позволяют WADA дать рекомендации по тем случаям, где спортсмены утверждают, что принимали субстанцию до 1 января 2016 года, рекомендации основаны на дате сбора пробы мочи и концентрации мельдония в пробе мочи спортсмена.

Обобщая, можно выделить следующее:

– ниже 1 000 нг/мл по пробам, отобранным 30 сентября 2016 года или раньше, обработка результатов должна быть проведена и может быть установлено отсутствие вины, если нет других свидетельств, указывающих на прием мельдония 1 января 2016 года или позже.

– между 5 000 и 15 000 нг/мл по пробам, отобранным 29 февраля или раньше, и между 1 000 и 5 000 нг/мл по пробам, отобранным с 1 марта по 30 сентября, антидопинговая организация может связаться с научным департаментов WADA по электронной почте science@wada-ama.org для получения помощи в научном рассмотрении дела и интерпретации данных.

– выше 100 нг/мл по пробам, отобранным после 30 сентября 2016 года, обработка результатов должна быть проведена в соответствии со Всемирным антидопинговым кодексом и соответствующими антидопинговыми правилами.

– принимая во внимание результаты исследований, не может быть исключено, что в очень маленьких дозировках использование мельдония могло иметь место до того как Запрещенный список был опубликован WADA 29 сентября 2015 года. В этих уникальных обстоятельствах, WADA считает целесообразным не аннулировать результаты спортсмена или они должны быть восстановлены в случае отсутствия свидетельства, что мельдоний использовался после 29 сентября 2015 года.

И в заключении, удельная плотность также должна приниматься во внимание для корректировки концентрации в пробе (корректировка до 1,020) в тех случаях, где такая корректировка в интересах спортсмена".

http://www.allsportinfo.ru/index.php?id=104582

Автор: Александр Черепанов 3.7.2016, 22:28

Вниманию врачей, тренеров и спортсменов! Применение препарата «Фенибут» является нарушением антидопинговых правил!


Сегодня, 28 июня, главный врач олимпийской сборной России на гра-2016 в Рио-де-Жанейро, директор Федерального научно-клинического центра спортивной медицины и реабилитации (ФНКЦСМ) Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) России, доктор медицинских наук, профессор Андрей Середа обратился к коллегам с письмом, что применение спортсменами препарата «Фенибут» может вызвать проблемы при прохождении антидопингового контроля. Агентство спортивной информации «Весь спорт» публикует письмо профессора Середы без купюр.

«Уважаемые коллеги!

Обращаем ваше внимание, что действующим веществом препарата «Фенибут» является γ-амино-β-фенилмасляная кислота – производная фенилэтиламина. В соответствии со «Списком запрещённых субстанций и методов» Всемирного антидопингового агентства (WADA) на 2016 год сам фенилэтиламин и его производные относятся к субстанциям, запрещённым в соревновательный период – класс S6 (б). При приеме «Фенибута» в процессе его метаболизма в организме спортсмена могут образовываться химические соединения, сходные с производными фенилэтиламина, обнаружение которых антидопинговой лабораторией в соревновательный период будет рассмотрено, как нарушение положений Всемирного антидопингового кодекса. Кроме того, обнаружение в соревновательный период даже следовых количеств препарата, принятого во внесоревновательный период, также будет рассмотрено как нарушение антидопинговых правил.

В связи с неоднозначностью вопроса, ФНКЦСМ ФМБА России обратился за разъяснениями в Российское антидопинговое агентство (RusADA). В ответ на наше обращение RusADA сообщило, что не имеет в своем распоряжении информации о влиянии приема «Фенибута» на конечные результаты тестирования спортсменов.

Научными подразделениями Центра был проведен анализ имеющихся в отечественной и зарубежной профессиональной печати сведений о фармакокинетике и фармакодинамике препарата «Фенибут». В 2011 году было опубликовано исследование, подтвердившее снижение концентрации препарата до 0,03 мкг/мл через 24 часа после однократного приема. Данные о содержании в организме спортсменов препарата в более низких концентрациях, в том числе, после курсового приема, отсутствуют, также как и данные о времени его полного выведения из организма.

В связи с отсутствием информации о сроках полного выведения «Фенибута» из организма спортсменов после однократного и курсового приема, рекомендуем вам избегать назначения данного препарата спортсменам.
В качестве альтернативы ФНКЦСМ ФБМА России рекомендует использовать препараты, сходные по своему эффекту с «Фенибутом», но не содержащие запрещенных в спорте субстанций – например, «Тенотен», «Адаптол» и «Мелаксен».

Автор: Александр Черепанов 3.7.2016, 22:30


Автор: Александр Черепанов 4.7.2016, 10:21

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
Источник: http://www.rusada.ru/press/antidoping_news/rekomendatsii-vada-otnositelno-obrabotki-rezultatov-i-rassmotreniya-sluchaev-s

Автор: Александр Черепанов 6.7.2016, 14:44

МЕЛЬДОНИЙ ШИРОКО ПРИМЕНЯЛСЯ СРЕДИ ЭЛИТНЫХ СПОРТСМЕНОВ

Использование мельдония – вещества, обнаруженного у теннисистки Марии Шараповой - широко распространено среди элитных спортсменов. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном он-лайн в British Journal of Sports Medicine.

Результаты, которые основываются на добровольных заявлениях спортсменов и отдельных медицинских бригад, а также данные лабораторий по допинг-контролю во время Европейских игр 2015 в Баку, показывают, что до 490 спортсменов, возможно, принимали мельдоний во время соревнований.

Исследование, которое было проведено по заявке Европейских Олимпийских комитетов, послужило толчком к принятию постановления Всемирного антидопингового агентства (ВАДА) о запрете использования мельдония в соревновательных видах спорта с 1 января 2016.

Исследование подчеркивает, что во время Европейских Игр в Баку 2015:

• 13 медалистов или победителей соревнований принимали мельдоний;

• У 66 спортсменов был обнаружен мельдоний в результате антидопинговой проверки;

• Мельдоний был обнаружен у спортсменов, соревнующихся в 15 из 21 видов спорта;

• Уровень использования мельдония среди спортсменов значительно занижен.

Более подробно см. http://blogs.bmj.com/bjsm/2016/03/08/meldonium-use-by-athletes-at-the-baku-2015-european-games-adding-data-to-ms-maria-sharapovas-failed-drug-test-case


Источник
Widespread use of meldonium among elite athletes, research shows. Press Release. British Journal of Sports Medicine. 2016, . [http://www.sportmedicine.ru/redirect.php?http://www.bmj.com/company/wp-content/uploads/2014/07/meldonium.pdf]

 

Автор: Александр Черепанов 10.7.2016, 13:52

Кенийский учебный центр

EPO в кенийском Training Center
Врач говорит, что ЭПО улучшит производительность спортсменов в течение "трех месяцев", и что, если они будут подвергнуты допинг-контролю "они ничего не найдут."




 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 10:54

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/ufc-athlete-handbook-EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 10:57

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/ufc-wallet-card-EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 10:59

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/UFC-anti-doping-policy-EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:02

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/UFC-whereabouts-policy-EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:04

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/UFC-whereabouts-policy-EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:05

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/WADA-ISL-EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:07

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/WADA-ISL-EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:11

http://ufc.usada.org/wp-content/uploads/UFC-IV-Explanatory-Note-7-1-2015_EN.pdf

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:14

FAQ: Is Breo Ellipta (fluticasone furoate and vilanterol) prohibited?

Yes, the asthma inhaler Breo Ellipta is prohibited at all times because the active ingredient vilanterol is prohibited. In fact, ALL Beta-2 agonists are prohibited at all times, even by inhalation, except for three beta-2 agonists which are considered threshold substances. This means they can be used only under a certain dose threshold within a given time period. The only asthma inhalers that are permitted under a certain threshold are:

- Albuterol (by inhalation only, as long as you use less than 1600 micrograms per 24 period),
- Formoterol (by inhalation only, as long as you use less than 54 micrograms per 24 hour period) and
- Salmeterol (by inhalation only, as long as you use it according to the manufacturer’s recommended therapeutic regimen).

If you use a diuretic in combination with an inhaled beta-2 agonist, then the threshold is no longer valid and you need a therapeutic use exemption (TUE) for BOTH the inhaler AND the diuretic.

All other beta-2 agonists are prohibited at all times. If you are prescribed the US brands Breo Ellipta (vilanterol), Utibron or Arcapta (indacterol), Stiolto or Striverdi (olodaterol), Anoro Ellipta (vilanterol), Maxair (pirbuterol) or any other asthma inhaler that contains another beta-2 agonist, you need an approved TUE before you use the inhaler in sport.

Your doctor may want to prescribe Breo Ellipta or another inhaler as a first line of treatment, but one of the conditions of getting a TUE approved is the demonstration of a failed trial of a permitted alternative. In other words, your doctor has to have clinical notes or other evidence to show that albuterol, salmeterol, and formoterol are all ineffective at managing your asthma.

Information about how to apply for a TUE for a beta-2 agonist can be found at: www.ufc.usada.org/substances/tue/apply/

If in doubt please check your medication on UFC.GlobalDRO.com which provides athletes and support personnel with information about the prohibited status of specific medications based on the current World Anti-Doping Agency (WADA) Prohibited List – available 24/7/365.

 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:17

Selective Androgen Receptor Modulators (SARMs) – A Prohibited Class of Anabolic Agents

Selective Androgen Receptor Modulators (SARMs) are a class of therapeutic compounds that have similar properties to anabolic agents, but with reduced androgenic properties. This property allows SARMs the advantage of androgen-receptor specificity, tissue selectivity, and the lack of steroid-related side effects. Some potential side effects of anabolic steroid use include acne, liver damage, breast tissue development, and shrinking of the testicle in males, and deepening of the voice, growth of hair on the face, stomach, upper back, and abnormal menstrual cycles in females. SARMs have the ability to differentiate between anabolic and androgenic activities, and this provides the potential for therapeutic opportunities in a variety of medical conditions including muscle-wasting diseases, osteoporosis, cancer, and hypogonadism. [1] [2]

What is the current status of SARMs on the WADA Prohibited List?

SARMs have been prohibited by the World Anti-Doping Agency (WADA) since 2008. SARMs have the potential to be misused for performance enhancement in sport due to their anabolic properties as well as ability to stimulate androgen receptors in muscle and bone. They are currently prohibited at-all-times in the category of “other anabolic agents” under section S1.2 of the WADA Prohibited List. Some examples of SARMs are Ostarine and Andarine. [3]

Is there a list of clinically-approved SARMs?


The first non-steroidal SARMs were introduced in 1998 and since then there has been a growing list of drug candidates in this new class of therapeutics. [3] Many SARM drug candidates have been subject to pre-clinical and clinical trials by global pharmaceutical companies. However, full clinical approval for human consumption as prescription drugs has not yet been accomplished for any of the substances. Published scientific literature, reviews on recent developments and clinical trials of SARM drug candidates are available.

What are the number of Adverse Analytical Findings for SARMs?

SARMs were added to the WADA Prohibited List in 2008. The first Adverse Analytical Finding (AAF) with a SARM drug candidate was reported in 2010. [3] Since then, there has been a steady increase in the number of AAFs reported globally. As per the WADA Anti-Doping Testing Figures report, over 30 AAFs have been reported for SARMs between 2012 and 2014.

What is the detection strategy for SARMs?

Due to the recent increase in the number of SARMs-related AAFs in doping control samples, anti-doping agencies have taken a proactive approach to tackle SARMs abuse in sport. Potential SARM drug candidates are investigated even though clinical trials for these drugs are not yet complete. This allows anti-doping agencies to integrate testing strategies for SARMs, in an efficient and timely manner, to routine testing procedures. [4] Demonstration and effectivity of this strategy was in 2010, when an AAF was reported with the non-approved and officially discontinued SARM drug candidate, Andarine. [3]

As a more recent example of preventive doping research, metabolites of LG121071, a potential SARM drug candidate, were generated in vitro and a detection method was established for urine samples based on liquid-chromatography-tandem mass spectrometry. This assay serves as a detection method in sport drug testing. [4]

Can SARMs be found in dietary supplements?

SARMs are not legal ingredients for dietary supplements. However, there have been instances of products containing SARMs being sold illegally as dietary supplements. These products could pose significant health risks to athletes. Since SARMs are prohibited at-all-times on the WADA Prohibited List, consumption of these dietary supplements could also lead to an Anti-Doping Rule Violation (ADRV) in sport. Athletes should be aware that SARMs ingredients could be listed on dietary supplement product labels under various names, and should be cautious when consuming such products. [5]

As an example, in 2014, the U.S. Food and Drug Administration (FDA) issued a warning letter to a dietary supplement company as one of their products contained an unapproved SARM ingredient, Ostarine. According to the letter, a dietary supplement cannot include a substance that is being investigated as a new drug candidate; in this case, Ostarine. [6]



Pictured:

Chemical structures of selected selective androgen receptor modulator drug candidates: andarine (A), ostarine (B). Photo credit: Figure 6, p. 5 of Geyer H , Schänzer W, Thevis M. Anabolic agents: recent strategies for their detection and protection from inadvertent doping. Br J Sports Med 2014;48:820-826. http://bjsm.bmj.com/content/48/10/820.full.



Resources:

[1] Zhang X, Sui Z. Deciphering the selective androgen receptor modulators paradigm. Expert Opin Drug Discov. 2013;8(2):191-218. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23231475

[2] Chen J, Kim J, Dalton J. Discovery and therapeutic promise of selective androgen receptor modulators. Mol Interv. 2005;5(3):173-188. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2072877/

[3] Geyer H , Schänzer W, Thevis M. Anabolic agents: recent strategies for their detection and protection from inadvertent doping. Br J Sports Med 2014;48:820-826. http://bjsm.bmj.com/content/48/10/820.full. Photo credit to this article, Figure 6, p. 5.

[4] Knoop A, Krug O, Voncenti M, Schanzer W, Thevis M. In vetro metabolism studies on the selective androgen receptor modulator (SARM) LG121071 and its implementation into human doping controls using liquid chromatography-mass spectrometry. Eur J Mass Spectrom 2015;21(1):27-36. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25906032

[5] U.S. Department of Defense, Human Performance Resource Center. What are SARMs and are they safe to use as dietary supplements? Retrieved November 12, 2015, from http://hprc-online.org/dietary-supplements/opss/operation-supplement-safety-OPSS/opss-frequently-asked-questions-faqs-1/what-are-sarms-and-are-they-safe-to-use-as-dietary-supplements

[6] U.S. Food and Drug Administration, Department of Health and Human Services. Biogenix USA, LLC warning letter, December 11, 2014. Retrieved November 12, 2015, from http://www.fda.gov/ICECI/EnforcementActions/WarningLetters/ucm434928.htm



 

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:55

http://www.supplement411.org/hrl/


Уникальная для России информация от http://radikal.ru


Спортивные добавки содержащие запрещенные ВАДА субстанции, которые при прохождении допинг-контроля дают положительный результат. Информация практически не доступная в полном объеме для врачей, тренеров, атлетов и продавцов спортпита.



http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:55

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:59

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:59

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:59

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 11:59

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 16.7.2016, 15:56

Monitoring Program – 2016 WADA Prohibited List*

You are here:HomeSubstancesWADA Prohibited ListMonitoring Program – 2016 WADA Prohibited List*
The following substances are placed on the 2016 Monitoring Program effective January 1, 2016


1. Stimulants

In-Competition only: Bupropion, caffeine, nicotine, phenylephrine, phenylpropanolamine, pipradrol and synephrine.


2. Narcotics

In-Competition only: Mitragynine and tramadol.


3. Glucocorticoids:

In-competition (by routes of administration other than oral, intravenous, intramuscular or rectal) and Out-of-Competition (all routes of administration)



4. Telmisartan

In- and Out-of-Competition


* The World Anti-Doping Code (Article 4.5) states: “WADA, in consultation with Signatories and governments, shall establish a monitoring program regarding substances which are not on the Prohibited List, but which WADA wishes to monitor in order to detect patterns of misuse in sport.”

Автор: Александр Черепанов 17.7.2016, 19:37



"Myers’ cocktails,” have been found to be effective against acute asthma attacks, migraines, fatigue, fibromyalgia, acute muscle spasm, upper respiratory tract infections, chronic sinusitis, seasonal allergic rhinitis, cardiovascular disease, and more.

Not a lot of people know that they are really common among NFL players as well (even though these cocktails are banned by WADA, they are legal in the NFL).

In this video, Brendon Ayanbadejo, ex Baltimore Ravens, Chicago Bears, Miami Dolphins and BC Lions, is demonstrating the use of these cocktails (on himself!).

The usual composition of the Myers Cocktail is:

1. B complex…………………………………………………….. ..1 cc
2. Vitamin C…………………………………………………………1-10 cc or more, usually 222 mg/cc or 500 mg/cc
3. Magnesium………………………………………………………1-4 cc either 20% chloride or 50% sulfate
4. Dexpanthenol (B5)……………………………………………..1- 2cc
5. Calcium…………………………………………………………..1-4cc

Frequent additions are:

1. B12………………………………………………………………..1 cc
2. B6………………………………………………………………….1 cc
3. Adrenal Cortical Extract (ACE)……………………………….1-2 cc
4. Glyceron (an extract of licorice called Glycerrhizin) …….1-2cc
5. Glutathione (an anti-oxidant)…………………………….1-2 cc


"Коктейли Майерса" были признаны эффективными против острых приступов астмы, мигрени, усталости, фибромиалгии, острый спазм мышц, инфекции верхних дыхательных путей, хронический синусит, сезонный аллергический ринит, сердечно-сосудистые заболевания, и многое другое.

Не много людей знают, что они действительно распространены среди игроков НФЛ, а также (хотя эти коктейли запрещены WADA, они являются законными в НФЛ).

В этом видео, Брендон Ayanbadejo, бывшие Baltimore Ravens, Chicago Bears, Miami Dolphins и BC Lions, демонстрирует использование этих коктейлей (на себе!).

Обычный состав коктейля Майерс:
1. В комплекс ............................................................ .. ..1 куб.см
2. Витамин С .................................................................. 1-10 см или более, как правило, 222 мг / см или 500 мг / см
3. Магния хлорид ............................................................... 1-4 куб.см либо 20% или 50% сульфата
4. Декспантенол (B5) ................................................... ..1- 2cc
5. Кальций .................................................................. ..1-4cc

Частые дополнения:
1. B12 ........................................................................ ..1 куб.см
2. B6 ........................................................................... 0,1 см
3. Экстракт коры надпочечников (ACE) .................................... .1-2 куб.см
4. Glyceron (экстракт солодки называется Glycerrhizin) ...... .1-2cc
5. Глутатион (антиокислитель) ................................. .1-2 куб.см

Автор: Александр Черепанов 17.7.2016, 19:40

РЕГЕНЕРАЦИЯ ИНФУЗИОННОЙ ТЕРАПИЕЙ – КОКТЕЙЛЬ МАЙЕРСА И АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА

Напряженный день, недостаточное количество времени для отдыха – это, определенным способом, влияет на наше самочувствие и нашу силу. Блюда быстрого приготовления и употребление сладкого между нагрузками составляют нагрузку для нашего тела. Усталость, потеря жизненных сил и слабая нервная система являются возможными последствиями. При таких нагрузках, облегчение могут принести различные инфузионные терапии. Мы предлагаем следующие инфузионные терапии для восстановления благополучия:

Коктейль Майерса против усталости

Американский врач д-р Майерс разработал «Коктейль Майерса», богатый витаминами и минеральными веществами. Он поможет предотвратить различные заболевания и в целом обеспечить больше силы и жизнеспособность в повседневной жизни.

При внутривенном введении кальция, магния, витамина В и витамин С, возможно лечение мигрени, астмы, хронической усталости, фибромиалгии, респираторных инфекций, хронического синусита, сезонного аллергического ринита и сердечно-сосудистых заболеваний.

Витамины и минералы, которые мы в недостаточном количестве принимаем через пищу, вводятся внутривенно, непосредственно в нашу кровь.

Инфузии альфа-липоевой кислоты для «очищения» накоплений сахара

Все знают, что чрезмерное употребление продуктов, содержащих сахар или подсластитель, вредят нашему организм. Однако, особенно в периоды стресса, соблазны часто слишком велики, скушать маленький кусочек шоколада, а затем еще один и еще.

Частое потребление сахара в пище приводит со временем к накоплениям сахара в тканях тела («гликозилирование» белков) и способствует их преждевременному старению. Длительная высокая гипергликемии может привести к серьезным повреждениям здоровья и, в частности, вызвать диабет 2-ого типа.

Сильный антиоксидант, альфа-липоевая кислота, не только защищает от свободных радикалов, повреждающих клетки, но и помогает, избавиться от накоплений сахара в коже, соединительной ткани и органах. Это позволяет предотвратить нежелательные последствия, такие как преждевременное старение тканей. В зависимости от индивидуальных показаний, могут быть необходимы дополнительные меры, особенно если уже проявился сахарный диабет 2-ого типа.

Автор: Александр Черепанов 17.7.2016, 19:44

«Коктейль Майерса» - ВИТАМИННЫЕ КАПЕЛЬНИЦЫ МОГУТ НАВРЕДИТЬ ОРГАНИЗМУ ЧЕЛОВЕКА


Внутривенное введение витаминов через капельницы на Западе стало процветающим бизнесом. Хотя не все так однозначно.

Те, кто пристрастился получать таким образом витаминные и минеральные вещества, заверяют, что тем самым они повышают свою энергию, избавляются от усталости и лучше мыслят. А еще капельницы рассматриваются как эффективное косметологическое средство, омолаживающее кожу.

По Лас-Вегасу с раннего утра ездит автобус, предлагающий страдающим от жестокого похмелья гулякам «прокапаться». Фотомодели и кинозвезды рассказывают о том, как они с помощью витаминных капельниц борются с простудами и поддерживают свою красоту. Частные клиники конкурируют, заманивая к себе состоятельных клиентов. В Лондоне одна такая процедура стоит от 100 до 450 фунтов. Людям предлагаются «коктейли от старения» и для повышения иммунитета. «Результаты витаминной терапии феноменальны», - убеждают доктора, получающие огромные прибыли.

Концепция витаминного лечения возникла 50 лет назад в США, когда врач Джон Майерс изобрел «коктейль Майерса», представлявший собой комбинацию витаминов с калием и магнием. Однако ряд ведущих британских медицинских экспертов выступили с предупреждением, что подобные процедуры не только бессмысленная трата денег, но могут нанести и немалый ущерб здоровью, так как в больших, плохо контролируемых дозах чистые витамины становятся токсичными. Ведь они попадают в организм напрямую, а не усваиваются в процессе еды. Нужно помнить, что витамины являются активными веществами. Они могут не только снять напряжение, но и при неправильном с ними обращении способны нанести организму вред. Однако коммерсанты от медицины продолжают рекламировать свои «чудесные капельницы», настаивая, что для получения должного эффекта нужно провести всего 3-4 процедуры.

Автор: Александр Черепанов 17.7.2016, 19:47

На игле: звезды пристрастились к инъекциям стимуляторов

Постоянные перелеты, съемки, концерты и тусовки — как звездам удается хорошо выглядеть с таким бешеным ритмом жизни? Кажется, мы знаем ответ. «Уколы красоты», «Витамин №4» и «Коктейли здоровья» — вот что на уме у селебрити по обе стороны Атлантики. И вот что бежит у них по венам.

Как известно, прогресс не стоит на месте. Чтобы хорошо выглядеть, знаменитостям уже недостаточно правильно питаться и пользоваться увлажняющим кремом. В последнее время популярность среди богатых и знаменитых все больше набирают «витаминные уколы», фотографиями которых подозрительно часто делятся с фолловерами Рита Ора, Кара Дельвинь и Рианна. Попробуем разобраться, что это за инъекции.

Внутривенные витаминные уколы — так называемые «коктейли здоровья», самым известным из которых является «Витамин №4», помогают бороться с усталостью, повышают уровень энергии и умственную работоспособность. Они эволюционировали из витаминных инъекций, которые появились в США в 60-х годах. Теперь клиники всего мира предлагают более быстрый путь к сияющей коже, сильному иммунитету и крепкому здоровью — укол или даже капельницу на основе «витаминного коктейля». В Японии, например, уже есть специальные кафе, где предлагают целые меню витаминных капель — от жиросжигающих уколов до инъекций, придающих коже сияние.


Как утверждают инсайдеры, основными посетителями подобных заведений являются мужчины и женщины за тридцать, которые много работают, столько же путешествуют и просто не могут себе позволить болеть. В состав так называемого «Витамина №4», эффект от которого, по словам врачей, в 10 тысяч раз эффективней любой детокс-диеты, входит коктейль из магния, кальция, калия, витаминов С и В12. Около 50 лет назад врач Джон Майерс изобрел эту смесь, чтобы бороться с широким спектром недугов — от мышечного напряжения до хронической усталости.

Не все специалисты разделяют повальное увлечение селебрити «уколами красоты». Многие считают, что витамины, попадая в организм внутривенно, вреда приносят больше, чем пользы. Ведь, получая витамины из пищи, организм берет то, что ему действительно нужно и в оптимальных количествах — не больше, но и не меньше. Эксперты советуют в первую очередь обратить внимание на свое питание, а не бежать к капельнице при первых признаках усталости.

Защитники же «Витамина №4» готовы выкладывать сотни долларов (ведь даже один «укол красоты» стоит недешево, а эффект заметен после четырех), чтобы в 50 лет выглядеть на 30. Не верите? Синди Кроуфорд, Виктория Бекхэм и Кэти Перри готовы с вами поспорить.

 

Автор: Александр Черепанов 18.7.2016, 14:55

Настойка мяты перечной.

Действие: спазмолитическое(снимает мышечное напряжение), седативное, снимает головную боль, невротические состояние, при бессонице можно юзнуть, гипертонии.

Дозировки:

10-15 капель 3-4раза в сутки максимум.
Масло мяты(при изжоге, отравлениях, тошноте) 2 раза в сутки максимум, предварительно добавив в чай\сок\водичку

Противопоказания:

гиперчувствительность, пониженное давление, повышенная кислотность желудочного сока(если к примеру, много кофе пьёте)
варикозное расширение вен

Побочки:

Аллергические реакции, зуд, головная боль(лол), тошнота, головокружение, сужение бронхов(бронхоспазм)
!!! Не применять при деятельности, которая требует концентрации внимания, быстроту психической реакции, водителям в том числе.

 

Автор: Александр Черепанов 19.7.2016, 6:43


Автор: Александр Черепанов 19.7.2016, 6:57

💉💊💉

Все говорят только о фармакологии, но в Америке и обычные витамины некоторые спортсмены вводят внутривенно. Вот например, Бен Пакульски: «Витаминные добавки это полезно. Без вопросов. Но принимая витамины орально, до 85 процентов этих витаминов могут быть бесполезны и только 15% из активных питательных веществ в результате может найти свой путь в вашей крови. Другое дело когда витамины поступают внутривенно, непосредственно в кровоток». Ben Pakulski IFBB Pro

 

Автор: Александр Черепанов 19.7.2016, 7:12

В этой статье пойдёт речь об очень эффективном стимуляторе аппетита - ПЕРИТОЛ (ципрогептадина гидрохлорид)

Препарат используется в бодибилдинге для повышения аппетита. Для тех спортсменов у которых проблемы с аппетитом, может помочь заменить опасный инсулин.

Перитол является специфическим антагонистом гистамина и серотонина первого поколения. В США этот препарат чаще всего применяется для лечения признаков аллергии, таких как сенная лихорадка, насморк, раздражение глаз и отеков. Он одобрен FDA для лечения анафилактических реакций, как дополнение к инъекционному адреналину. Эффект подавления серотонина дает этому препарату уникальную способность усиливать аппетит. Это привело к очень широкому использованию его по неаллергическим показаниям, например для увеличения веса у больных СПИДом, раком и другими болезнями, вызывающими истощение. Перитол также используется как дополнительный препарат при лечении детей препаратами гормона роста, для повышения аппетита. Ссылки на аппетитостимулирующие свойства перитола легко найти в литературе. Одно из наиболее детальных исследований сравнивало перитол с мегестрола ацетатом в группе из 14 мужчин с потерей веса из-за ВИЧ. Мегестрол - прогестин- одобренный FDA в 1993 году для лечения анорексии и стимуляции аппетита у больных СПИДом. В этом исследовании перитол показал примерно похожий эффект с мегестролом, но без побочных эффектов мегестрола. Исследования показали, что у более чем 50% пациентов, употреблявших мегестрол наступила импотенция во время лечения, в то время как у группы с перитолом такой проблемы не было.

Где найти:
Препарат есть в аптеках Москвы под различными торговыми марками. Выпускается в виде сиропа(40мг на 100мл), а так же в виде таблеток по 4мг.

Дозировки:
При использовании в качестве стимулятора аппетита можно принимать 4мг 2 раза в день. На этом уровне побочные эффекты не будут пересиливать пользу препарата. Не рекомендуется принимать его дольше 4-8 недель, так как возможно развитие привыкания. Его лучше использовать на стадии массонабора, где неимоверный аппетит будет очень кстати.

Побочные эффекты:
Побочные эффекты при применении в указанных дозировках практически отсутствуют.
Могут встречаться случаи сонливости, расстройства координации, мышечной слабости, тошноты, рвоты, диареи, сухости во рту, затруднения мочеиспускания, головокружения, неясного зрения, тяжести в груди, заложенности носа, потливости. В любом случае, достаточно прекратить прием препарата для исчезновения побочных эффект

 

Автор: Александр Черепанов 22.7.2016, 19:20

http://www.liberation.fr/sports/2016/07/21/brain-doping-prise-de-tete_1467755

Par Pierre Carrey, envoyé spécial à Megève (Haute-Savoie) — 21 juillet 2016 à 20:31
David Brailsford, employeur du Team Sky de Froome (en jaune), lors du Tour de France 2015, à Mende (Lozère).
David Brailsford, employeur du Team Sky de Froome (en jaune), lors du Tour de France 2015, à Mende (Lozère). Photo Eric Gaillard. Reuters
Le Team Sky a été le premier à évoquer cette méthode agissant sur le cerveau, pas encore assimilée à un produit dopant. Enquête dans le peloton.

Cyclisme : le brain doping, nouveau stimulant légal ?
Le «brain doping», une nouvelle technique d’amélioration artificielle des performances, devrait bientôt débarquer dans le cyclisme et d’autres sports. A moins qu’elle ne soit déjà en voie d’expérimentation ou d’application puisqu’on en parle déjà ouvertement dans le peloton. Le procédé, «non invasif», consiste à stimuler le cerveau grâce à des électrodes placées sur le crâne et qui délivrent un très faible courant électrique, de 1 à 2 milliampères. La «transcranial current stimulation» (TCS), de son nom scientifique, pourrait améliorer la capacité d’un athlète à se dépasser, selon de récentes études. Sans faire l’objet, pour l’heure, d’une interdiction par l’Agence mondiale antidopage.

David Brailsford, employeur de Christopher Froome, l’actuel maillot jaune du Tour de France, a semé le trouble il y a plus d’un an. Il est le premier acteur du monde du cyclisme à avoir déclaré publiquement son intérêt pour la TCS, le 6 mars 2015, dans une interview au Guardian. Car cette technique «améliore la plasticité du cortex pour favoriser l’apprentissage rapide», déclare-t-il. Ce qui en théorie pourrait permettre à un coureur cycliste de mieux descendre dans les cols ou de mieux contrôler son alimentation. Mais la TCS a également un impact direct sur la performance physique, toujours selon le manager d’équipe : «Quand le cerveau en arrive au stade où il se dit "il vaut mieux lâcher l’affaire et arrêter" [de pratiquer une activité d’endurance, ndlr], la stimulation crânienne surmonte cette réaction et vous permet de vous battre au plus près des capacités de votre corps, ce qui est intéressant.»

Psychotropes
David Brailsford, qui avait découvert la technologie en février 2015 lors d’une visite dans plusieurs entreprises high-tech à San Francisco, a lui-même essayé ce principe avec des électrodes pendant une partie de fléchettes. En mars 2016, le magazine Nature confirmait que le brain doping (le terme ne possède pas encore de traduction officielle en français) pouvait favoriser la performance sportive. La revue scientifique citait une récente étude du laboratoire Halo de San Francisco sur des sauteurs à ski, où les athlètes «stimulés» avaient amélioré leur détente de 70 % et leur coordination motrice de 80 %, par rapport aux athlètes privés de cette technique. D’autres études menées au Royaume-Uni et au Brésil ont démontré que la stimulation transcranienne pouvait réduire «la perception de la fatigue» chez les cyclistes.

La TCS est apparue au milieu des années 60, initialement destinée à remplacer les psychotropes. Ces dernières années, des études cliniques ont démontré que cette méthode pouvait donner des résultats encourageants, notamment dans le traitement des accidents vasculaires-cérébraux, de la douleur, des troubles de la mémoire, de la dépression et des addictions diverses. Ce procédé en est encore au stade de la recherche et, comme le rappelle le professeur Emmanuel Haffen, «ne bénéficie pas d’autorisation pour être appliqué dans le champ de la santé». Toutefois, le directeur de l’équipe de chercheurs en neurosciences à l’université de Bourgogne Franche-Comté estime que «des sportifs pourraient facilement se procurer» un appareil. Le coût varie entre 5 000 et 12 000 euros et le protocole d’utilisation pourrait s’acquérir tout aussi simplement, en quelques heures.

Manque «d’informations»
Est-ce à dire que le Team Sky ou d’autres sont déjà passés au brain doping ? L’an dernier, David Brailsford, féru de méthodes innovantes (les «gains marginaux», dans son vocabulaire), avait fortement laissé entendre qu’il allait conduire ses propres tests. «Ce n’est pas quelque chose qu’on va voir dans les classiques l’année prochaine [les épreuves d’un jour au printemps 2016, ndlr], mais quelque chose à expérimenter», précisait le manager au Guardian. Contactée jeudi par Libération, l’équipe britannique affirme qu’elle n’a toujours «pas utilisé» cette méthode. Sans préciser si elle comptait le faire prochainement. Plusieurs entraîneurs d’équipes concurrentes nous ont indiqué que la technique «n’était peut-être pas encore utilisée dans le Tour de France» mais qu’elle le serait «très prochainement» au vu de l’avancée de la science et des conclusions encourageantes des études. Une source s’interroge cependant sur le fait que la formation de Christopher Froome ait délibérément choisi d’attirer l’attention sur cette nouvelle technique : «Il s’agit peut-être de marketing, comme souvent avec Sky.» Un autre entraîneur s’alarme de «l’efficacité» de la TCS, qui «pourrait fausser la compétition». Les taux de progression avancés par l’étude sur les sauteurs à ski aux Etats-Unis font en effet penser aux conséquences d’un dopant classique.

La stimulation transcranienne n’est pourtant pas encore considérée comme une arme de la fraude sportive. Pour qu’un procédé ou un produit rejoigne la liste des interdits de l’Agence mondiale antidopage, il doit remplir au moins deux des trois critères suivants : il améliore de manière reproductive la performance, il est nocif pour la santé, il est contraire à l’éthique du sport. «Or, nous manquons d’informations pour considérer que cette méthode est dopante», déclare le professeur Xavier Bigard, conseiller technique de l’Agence française de lutte antidopage (AFLD), à Libération. L’AFLD précise qu’elle «suit avec intérêt» les études consacrées aux électrodes sans toutefois financer elle-même des travaux sur le sujet. Mais le détournement de la TCS en brain doping inquiète déjà certains chercheurs. «Nous ne connaissons pas les effets nocifs de la technique de stimulation non invasive à long terme sur un cerveau sain, souligne Emmanuel Haffen. L’utilisation de cette méthode pour permettre à un sportif d’aller au-delà de sa limite à l’effort peut aussi présenter des risques pour la santé. A un moment donné, le corps a besoin d’informations pour dire stop.»


Машинный перевод (традиционно корявый, но понятный):

Мозг допинга: Headlock
Пьер Carrey, специальный посланник в Межев (Верхняя Савойя) - 21 июля 2016 года в 8:31 часа дня
Дэвид Брейлсфорд, работодатель Team Sky в Фрум (желтый) в течение 2015 Тур де Франс в Менде (Лозер).
Дэвид Брейлсфорд, работодатель Team Sky в Фрум (желтый) в течение 2015 Тур де Франс в Менде (Лозер). Фото Эрик Гайар. Reuters
Команда Sky был первым упомянуть этот метод, действующий на мозг, не рассматривается в качестве легирующей продукта. Исследование в кучу.

  Велоспорт: допинг мозга, новый правовой стимулятор?
"Мозг допинг", новая методика искусственного повышения производительности в ближайшее время должен приземлиться в велоспорте и других видах спорта. Если он уже не находится в процессе экспериментов или потому, что приложение уже открыто говорить в кучу. Процесс "неинвазивный", включает в себя стимуляции мозга через электроды, помещаемые на черепе и выдачи очень низкий электрический ток, от 1 до 2 мА. "Транскраниальная стимуляция тока" (ТКС), его научное название, может улучшить способность спортсмена к самосовершенствованию, согласно последним исследованиям. Не будучи, на данный момент, запрет Всемирной антидопингового агентства.

Дэвид Брейлсфорд, работодатель Фрум, нынешний желтую майку на Тур де Франс, вызвало путаницу там в течение года. Он является первым игроком в мире велоспорта, чтобы публично заявил о своей заинтересованности в ТКС, 6 марта 2015 года в интервью The Guardian. Поскольку этот метод "улучшает пластичность мозга, чтобы способствовать быстрому обучению," говорит он. Который в теории может позволить велосипедисту лучше взять к ошейнику или лучше контролировать свою диету. Но ТКС также оказывает непосредственное влияние на физическую работоспособность, в соответствии с менеджером команды: "Когда мозг получает на сцену, где он сказал, что« лучше закрыть дело и прекратить "[на практике деятельность выносливость, примечание], черепная стимуляции преодолевает эту реакцию и позволяет бороться ближе к телу емкости, которая интересна ".

психотропное
Дэвид Брейлсфорд, который обнаружил эту технологию в феврале 2015 года во время визита в нескольких высокотехнологичных компаний в Сан-Франциско, сам попробовал этот принцип с электродами во время игры в дартс. В марте 2016 года журнал Nature подтвердил, что допинг мозга (этот термин еще не имеет официального перевода на французский язык) может способствовать спортивных результатов. В журнале цитируется недавнее исследование, проведенное Halo лаборатории в Сан-Франциско на лыжных прыгунов, где улучшенные спортсмены "стимулировали" их расширение на 70% и координацию движений, чем 80%, по отношению к частным спортсменам этой техники. Другие исследования, проведенные в Великобритании и Бразилии показали, что транскраниальная стимуляция может уменьшить "восприятие усталости" среди велосипедистов.

ТКС появился в середине 60-х годов, первоначально предполагалось заменить психотропные. В последние годы, клинические исследования показали, что этот метод может дать обнадеживающие результаты, в частности, при лечении сосудисто-мозговой несчастных случаев, боли, расстройства памяти, депрессии и различных зависимостей. Этот процесс все еще находится на стадии разработки и, как вспоминал профессор Эммануэль Haffen, "не имеет разрешения для применения в области здравоохранения." Тем не менее, директор команды неврологи из Университета Бургундии Франш-Конте считает, что "спорт может легко получить" устройство. Стоимость колеблется в пределах от 5 000 до 12 000 евро и использование протоколов может приобрести так же легко в течение нескольких часов.

Отсутствие "информации"
Означает ли это, что команда Sky или другие уже пошли в допинге мозга? В прошлом году Дэвид Брейлсфорд, любитель инновационных методов ( «предельной выгоды» в его лексиконе) решительно дал понять, что он будет проводить свои собственные испытания. "Это не то, что мы увидим в классическом следующем году [событий одного дня весной 2016 года, под ред], но что-то, чтобы испытать", заявил менеджер в Guardian. Связались четверг освобождения, британская команда говорит, что до сих пор "не используется" этот метод. Без указания планируется ли сделать это в ближайшее время. Несколько тренеров соревнующихся команд сообщили, что техника ", возможно, не был использован в Тур де Франс", но что это будет "очень скоро" в связи с прогрессом науки и выводов обнадеживающие исследования. Источник, однако, о том, что формирование Фрум сознательно избранной, чтобы привлечь внимание к новой технике: ". Это, пожалуй, маркетинга, как это часто с неба" Другой тренер s сигнализация "эффективность" ТКС, который "может искажать конкуренцию." Темпы прогресса выдвинутая исследования по лыжным прыгунов в Соединенных Штатах действительно думает о последствиях обычного легирующей примеси.

Транскраниальной стимуляции однако, не считается оружием спортивного мошенничества. Для процесса или продукта, чтобы присоединиться к запрещенный список Всемирного Антидопингового Агентства, он должен соответствовать по крайней мере, два из трех критериев: он улучшает репродуктивную функцию, это вредно для здоровья, это противоречит спортивная этика. "Теперь нам не хватает информации, чтобы считать, что этот метод является легирование," говорит профессор Ксавье Bigard, технический советник французского антидопингового агентства (AFLD), Libération. AFLD говорит, что "с интересом следит за" исследования электродов без финансирования само по себе работает по данному вопросу. Но не по назначению ТКС в допинге мозга уже беспокоит некоторых исследователей. "Мы не знаем, вредные эффекты неинвазивным методом стимуляции в долгосрочной перспективе на здоровом мозге, говорит Эммануэль Haffen. Использование этого метода позволит спортсменам выйти за свои пределы в усилиях также могут быть опасны для здоровья. В какой-то момент, тело нуждается в информации, чтобы сказать стоп ".

 

Автор: Александр Черепанов 23.7.2016, 9:50

Sergey Lisin


Вспомнил тут про один очень интересный момент, связанный с изменениями стандарта для лабораторий, который вступил в силу в 2014 году, сразу после игр в Сочи.

Суть вот в чем. Проба Б может быть вскрыта без ведома спортсмена и без присутствия его доверенных лиц, даже если проба А чистая.

Одно время ходили идеи вообще отменить пробу Б, дескать это только лишний раз загружает лаборатории, и дисквалифицировать по пробе А. На конгрессе WADA директора лабораторий высказались против этой идеи, что в общем-то является парадоксом - жизнь вроде хотели им облегчить. Но, если задуматься, отмена проб Б повлекла бы массу слухов о подлогах проб А, которые вскрываются без присутствия спортсмена, и директорам такие слухи были совершенно не интересны, для них проба Б - возможность убедительно слухи пресечь, во всяком случае большую часть. Так что пробы Б оставили.

Но, в версии стандарта для лабораторий от 20 марта 2014 года указали, что антидопинговая организация имеет право вскрыть пробу Б даже если атлет не запрашивал её вскрытие. Что это значит на деле?

Проба А повреждена - вскрывают пробу Б и анализируют её.
Проба А закончилась (за время хранения её несколько раз повторно тестировали) - вскрывают пробу Б и анализируют её.
Проба А лопнула при вскрытии - вскрывают пробу Б и анализируют её.

Пробу Б вскрывают без ведома спортсмена, без его присутствия, без его представителей. Процесс протоколируется, проба делится на две части, одна анализируется как будто бы это проба А, вторая хранится как будто бы это проба Б. Если в первой части что-то найдут, спортсмена и федерацию оповещают, и если спортсмен затребует вскрытие пробы Б, то на деле проверять будут вторую часть пробы Б.

Представьте себе ситуацию. В 2010 спортсмен на ОИ в Ванкувере сдал пробу. Вид у него циклический, профильным допингом является ЭПО. Пробу А за прошедшее время проверяли несколько раз, по мере появления новых, более точных методологий обнаружения. Проба А закончилась. Появилась новая методология. Вскрыли пробу Б, разделили на две части, одну проверили, нашли ЭПО. Спортсмену пишут, у тебя позитив, он требует вскрытие пробы Б. Приезжает спортсмен в лабораторию, с ним адвокат, представители, все как положено. Им выносят пробу Б у которой номер на банке и на крышке не совпадает, оригинальную крышку уничтожили при вскрытии, закрывали другой. Либо вообще номер банки не совпадает с номером в протоколе (предположим спортсмен его сохранил), объем мочи тоже не совпадает. Им показывают протокол вскрытия и разделения пробы Б подписанный сотрудниками лаборатории и какими-то непонятными независимыми свидетелями, которых спортсмен вообще не видел и не знает. И говорят - все законно, все по действующим правилам, мы имели право так сделать. В текущем стандарте для лабораторий это пункт 2.1.2 и комментарий к нему. Россия подписала этот новый Кодекс, тогда, в 2013, и он в этой части, вскрытия проб Б, распространяется на все пробы в том числе полученные и до 2014, когда он вступил в силу.

То есть все вот эти люди, которые в интервью заявляют, что нехорошо, мол, ловить, чемпионов прошлых лет по уточненным методологиям нынешних дней, они, скорее всего, даже не подозревают – поймать могут вообще по пробе Б.

Ситуация создает огромный простор для сторонников теорий заговора, куда там милдронату. Одна беда, повторюсь – осенью 2013 Россия подписала новый кодекс и никто не попытался оспорить и реформулировать данный аспект работы с пробами, оставив пробу Б неприкосновенной. Но как только нечто подобное выстрелит – обязательно начнутся крики про антидопинговый беспредел. Хочется спросить, а где же вы были когда кодекс 2014 был еще драфтом и проходил утверждение?

Такие дела.

 

Автор: Александр Черепанов 23.7.2016, 9:52

Sergey Lisin

Мой друг Антон задал вопрос, который, в общем-то, наверняка приходил в голову многим, кто задумывался о том, что же именно происходит с пробой после того как её запечатали.

Опять таки, люди, именующие себя экспертами, и высказывающие свое мнение на протяжении последних недель, явно толком вообще не сталкивались с внутренней схемой работы антидопинговой лаборатории. Порой, читать их аргументацию просто смешно.

Попробую описать путь пробы от пункта сдачи до формулирования результата проверки. Половина из того что я напишу прописана в регламентирующих документах WADA, в первую очередь в стандарте тестирования и стандарте для лабораторий. Эти документы доступны для скачивания всем желающим.

Я не буду описывать совсем базовые вещи, как сдают пробу, как заполняют протокол, текст адресован прежде всего спортсменам которые сдают контроль, а не разномастным экспертам ловящим "милдронат в крови".

Итак, пробу сдали, закрутили крышки, сличили номера на банках, крышках и протоколе, подписали протокол. Проба остается у инспектора. Инспектор заканчивает сбор проб в этот соревновательный день или на данном соревновании либо у данного спортсмена, если проба внесоревновательная. Далее проба доставляется в лабораторию. У доставки пробы есть дедлайны, для мочи они довольно большие, для крови 36 часов. Поэтому пробы крови отвозят с соревнований в лабораторию ежедневно, а пробы мочи могут собирать на протяжении пары дней а затем отвезти. В протоколе указано время сдачи пробы, при доставке пробы в лабораторию указывается время доставки. При внесении данных о пробе в систему ADAMS она автоматически сличает эти даты. Если срок доставки превышен, то в ADAMS автоматически для пробы проставляется статус "данные неверны". Это может испугать спортсмена, потому что толком никто ничего про это не рассказывают. Так вот, это не косяк спортсмена, это косяк инспектора который долго вез пробу. Такие пробы затем могут быть переведены в статус "Отрицательный" или "Положительный", но это делается в ручном режиме, да и легитимность такой пробы остается под вопросом, поскольку нарушен стандарт тестирования WADA.

Далее, пробу доставили в лабораторию, её принимает сотрудник лаборатории, подписывает протокол доставки. Он проверяет пробы на целостность, отсутствие подтеков, соответствие номеров и т.д. Если все ОК, то проба отправляется в холодильник, если нет, то составляется протокол. Если банку, предположим, разбили при перевозке, то ничего проверить нельзя, и поэтому составляется протокол о соответствующем факте. О том, что пробу не проверяли, спортсмен даже не узнает. В ADAMS он увидит статус "Отрицательный".

Пробу поместили в холодильник, до нее доходят руки сотрудников лаборатории. Надо сказать, что проверена проба должна быть тоже в определенный период времени, особенно это касается проб крови. Сотрудники приходят на работу (пробу могли привезти в выходные или ночью), и начинают разгребать пробы которые подлежат проверке. Тут опять надо понять, что антидопинговая лаборатория это не три лаборанта которые молятся на вашу мочу. Это десятки, если не сотни, человек, которые работают фактически в конвейерном режиме. Поток проб, особенно в соревновательный сезон, может быть огромным и каждая из них должна быть полностью проверена в течении 10 рабочих дней.

Пробу достают из холодильника и размораживают. Здесь и далее я буду говорить о пробах мочи, с кровью все немного проще. К этому времени проба А уже распечатана, с нее удалена пломбирующая крышка. Крышка удаляется специальным прессом, который поставляется производителем наборов для сбора проб. Пресс давит на банку с крышкой, крышка пластиковая, банка из закаленного толстого стекла. Крышка лопается, банка нет. Как правило нет. Иногда лопается и банка и тогда как я уже писал выше, составляется протокол о том что пробу проверить нельзя, она уничтожена. Статус в ADAMS опять таки у этой пробы будет "Отрицательный". То есть спортсмен не узнает что проба не проверялась.

Пробу разморозили и небольшие порции из нее раздают лаборантам\специалистам. Пробу нужно размораживать как можно реже, поэтому стараются размораживать один раз, и сразу всем раздать. Каждый специалист, как правило, работает по какой-то одной группе субстанций, кто-то по стероидам, кто-то по белковым гормонам (ЭПО), кто-то по наркотикам и т.д. Для проверки каждому специалисту нужно всего 3-5 мл. мочи. Эта процедура называется аликвотирование. Специалисты расходятся по своим рабочим местам и начинают работу. То есть над пробой работают параллельно, это нужно и для того чтобы быстрее её проверить и реже её размораживать.

Получив свою аликвоту специалист начинает пробоподготовку. Это процедура обработки мочи с целью удаления из нее всего что мешает проверке пробы на интересующие данного специалиста субстанции. Процесс пробоподготовки зависит от класса субстанций с который работает специалист, единого процесса нет. В ходе пробоподготовки как правило исходные 3-5 мл. мочи превращаются в 1-2. Это делается с целью максимальной концентрации метаболитов, которые интересуют данного специалиста.

После пробоподготовки полученный состав (это уже не моча в полном смысле слова) помещается в небольшую пробирку, которая запечатывается силиконовой крышкой с пластиковым оголовьем. Таким образом, если с соревнований, например, привезли 30 проб, то специалист который проверяет их на заданную группу веществ, на выходе получает 30 пробирок. Эти 30 пробирок загружаются в специальный лоток, который помещается в масс-спектрометр (см.фото). Позиции в лотке пронумерованы по порядку, пробирки тоже пронумерованы, но номерами проб. Далее начинается собственно проверка.

Вот тут как раз мы и подходим к главному. Я везде выше писал что специалист работает с группой веществ. Так вот, проверка идет на группу веществ, а не на какое-то одно. Это называется скрининг. То есть, каждая из загруженных в масс-спектрометр пробирок проверяется на несколько десятков веществ в ходе процесса. В случае если по итогам скрининга какая-то проба показала подозрительный результат на одно из веществ, начинается отдельная мануальная проверка.

Для мануальной проверки, как правило, выделяются два сотрудника, один из который должен быть, ну, уровня зам. директора лаборатории. Они, независимо друг от друга, повторяют полную проверку пробы (аликвотирование, пробоподготовка и т.д.) уже на заданное вещество. Результаты сличаются, если все совпало то проба признается позитивной и пишется рапорт всем заинтересованным сторонам.

Я опускаю различные нюансы, такие как сличение результатов с заведомо чистой мочой и заведомо позитивной мочой, это детали. Цель текста в другом.

Главное. Лаборатория работает в режиме конвейера. Пробы идут постоянно, особенно если лаборатория крупная, такая как в Кёльне. Каждая проба должна быть проверена полностью (то есть в случае если скрининг положительный то и с двумя мануальными проверками) в течении 10 рабочих дней. Это катастрофически мало, лаборатория может начать зашиваться и начать затягивать проверку проб, не справляясь с потоком. Поэтому, и это знают все кто реально сталкивался с антидопинговыми реалиями, лаборатории, скорее всего, проверяют не на весь список. Они, судя по всему, рандомно убирают некоторые субстанции из скриниг-листов, чтобы ускорить проверку и уложиться в срок. Убираются не все субстанции, есть must have список, он проверяется всегда, а вот некоторые редко "стреляющие" вещества, устаревшие виды лекарств, видимо, периодически исключаются. Это позволяет выдержать заданные сроки.

Такому подходу способствует политика WADA по отношению к лабораториям. За ложноположительную пробу (чистую, которую объявили грязной) лабораторию лишают аккредитации и подвергают аудиту, а затем повторной аккредитации. За ложноотрицательную (грязную, которую объявили чистой) по головке тоже не погладят, но санкции намного мягче. Так что WADA, вопреки расхожему мнению, придерживается принципа "лучше пропустить 10 доперов, чем закрыть одного чистого". Для проверки качества работы лабораторий WADA периодически отправляет им пробы которые заведомо грязные или чистые и смотрит на результат их анализа. Отличить эти пробы от общего потока, понятно нельзя, они совершенно обычные, добавляются в пакет с каких нибудь соревнований.

Отвечая на вопрос моего друга Антона: для проверки пробы лаборатории требуется небольшое количество мочи, и при добавлении новой субстанции это количество не увеличивается, потому что проба анализируется пакетно, ну или, говоря иначе, методом скрининга, когда за один проход проверяются десятки веществ и новое вещество просто добавляется в это пакет скрининга.

Ну а что же до проб которые объявлены "Отрицательными", то это вовсе не значит, что пробу довезли до лаборатории, затем проверили, и ничего не нашли. Это может означать что проба разбилась при перевозке, что проба разбилась при вскрытии, что сумка с пробами была утрачена или что пробу просто не проверяли на то вещество, следы которого в ней есть. И спортсмен ничего этого не узнает, потому что не положено ему знать внутреннюю кухню WADA. А чтобы узнать, нужно запросить лабораторный пакет на пробу, которая объявлена чистой. Но этот пакет скорее всего не дадут, потому что нет претензий к этой пробе, а значит и говорить не о чем.

 

Автор: Александр Черепанов 23.7.2016, 9:55


Sergey Lisin

Вообще, я хотел уже ничего не писать о этих допинговых темах, вроде про милдронат написал, про опастности спортпита написал, про интересные принципы комплектования запрещенного списка написал, а уж как эта история закрутилась со спортсменами это уже дело десятое, там у каждого свой сценарий. Как вдруг вчера вечером вышла новость про Ефимову. У которой это уже второй позитив, и которая живет в Штатах.

Новость, конечно, шокировала.

Поэтому все таки попробую объяснить как я вижу всю эту ситуацию, исходя из собственного опыта и в спорте и в борьбе с RUSADA, когда они меня на два года закрывали. Мнение, повторюсь, исключительно мое личное.

Первое, что нужно заметить, что на милдронате ловят только сборников. Ну, пока что, из всех кого обьявили, все сборники. Это парадокс, такого не бывает в нормальном мире. Хлебом RUSADA были как раз таки спортсмены уровнем ниже, те кто бегает внутрироссийские соревнования и не имеет вообще никаких врачей. Они сами себе врачи, массажисты, водители, менеджеры и, часто, когда тренер в запое, еще и тренера. Их никто не консультирует и они чаще всего допускали ошибки.

Второе, что нужно понять, что пойманные сборники не имеют горизонтальных социальных связей. То есть Шарапова не знакома с Бобровой, более того не знакомы даже их врачи. Они живут в разных странах, в крайнем случае городах, тренируются в разных спортивных комплексах, общаются в разных кругах и могут встретиться разве что только на награждении в Кремле. И то не факт что познакомятся. Многие спортсмены не знакомы друг с другом, их персонал не знаком друг с другом, информация о милдронате не могла передаваться горизонтально.

И наконец третье, что важно понять, что для сборных команд милдронат закупали централизованно, по гостендеру. Иначе и быть не могло, а как у нас работают гостендеры думаю рассказывать не нужно, все в курсе. И с этих закупок милдроната хорошо жилось многим людям, а тут, весной 2015, прошла инфа что его запретят. Что нужно сделать? Прекратить закупки? Это в нормальном мире так, а в России нужно утроить закупки, чтобы успеть срубить лаве до момента когда закупать уже будет совсем нельзя. Сам милдронат в этом случае просто средство снять маржу, и его излишки, а они образовались, начали скидывать врачам сборных, ну не сжигать же его. Врачи сборных, пока была такая возможность, начали его использовать больше, дольше и чаще. Кто-то из спортсменов отказывался, не потому что он будет запрещен (тогда про это никто не знал еще), а потому что препарат казался им пустышкой. Кто-то, веря врачам, пил.

И вот тут подошло 30 сентября, опубликовали список на 2016, в нем милдронат. А ситуация такова, что и на складах его еще горы и у врачей сборных милдроната больше чем витаминок. И это все нужно куда то девать. Ну понятно, по идее нужно выкинуть, уничтожить, сжечь, утопить в унитазе. Это в нормальном мире так, а в России нужно пить до упора, руководствуясь национальной логикой "Если его запретили - значит он РАБОТАЕТ".

Тут опять особенность наших сборных. Врачи сборных в аналитической химии не бум-бум, и сами по себе сроки выхода препарата определить не могут. Человек, разбирающийся в вопросе профессионально, может сказать примерные сроки выхода по моче исходя из формулы вещества. Но это будут очень примерные сроки, и видимо так поступала WADA, задав вопрос куда нибудь в Кёльн - "за 3 месяца выйдет?" "За 3 точно выйдет!", ответили в Кёльне. Ну вот они и дали 3 месяца. В реальности, понятно, он может выходить и меньше, например 70 или 60 дней, но это нужно дорогостоящее исследование проводить. Кроме того у WADA есть еще один инструмент определения сроков вывода - сличение результатов контроля и препаратов которые спортсмен задекларировал в протоколе. Если Вася два месяца назад указал в протоколе милдронат, его за эти два месяца проверили три раза и в третьей пробе взятой через 50 ней после первой уже ничего нет - значит выходит меньше 50 дней. То, что многие спортсмены в протоколе не указывают ничего или указывают не всё - вопрос отдельный. Но поскольку WADA на милдронат проверила более 8000 проб, то сличение указанных препаратов и результатов проб могло дать им довольно внятные сроки. Но это WADA, а врачи сборных, повторюсь, в этом вопрос вообще не разбираются, а милдроната у них на руках оказалось хоть залейся, да и признак того что препарат РАБОЧИЙ был на лицо, его же запретили.

И вот тут в головах врачей возник вопрос "Сколько нам можно применять милдронат, пока он разрешен, чтобы не поймать хвосты после 1 января?". Нормальный русский вопрос, в более привычном варианте звучащий "Как нам всех наебать и не попасться?" или "Как объехать пробку по встречке на глазах у ГАИ?" (ответ: нужно включить аварийку и ехать задом, на Кутузовском это норма).

Поскольку врачи сами на этот вопрос ответить не могли, то они адресовали его выше. Вот куда выше, я точно сказать не могу. В бытность Родченкова на такой вопрос 100% мог ответить он, но сейчас Григорий Михайлович за океаном, и вряд ли доступен. В любом случае куча людей, которые столкнулись с одной и той же проблемой, обратились в одну и ту же инстанцию, которая, по их мнению, знала правильный ответ. И именно эта инстанция объединяет всех этих людей, включая и тех кто живет за океаном. Потому что искать правильный ответ в Штатах бессмысленно, там тебе про дизайнерские стероиды расскажут все, а про милдронат они ничего не знают, они с ним не работают. И вопрос из-за океана, опять таки, ушел в ту же точку, видимо в Москве.

И вот эта, единая точка, некий консультационный центр для врачей сборных, допустила фатальную ошибку, назвав неверные сроки. Информация разошлась по врачам, те взяли её не вооружение и начали строить фармподдержку исходя из этой информации. Кому-то предложили пропить гарантируя что все выйдет и он согласился, кто-то отказался и его оставили в покое. А кто-то отказался, но у него плохие показатели, кардиограмма скачет, и ему решили помочь, из самых добрых побуждений, будучи уверенными в том что 1 января он будет как стеклышко, и добавили милдронат в капельницу, например, не сказав спортсмену. Все легально. В декабре они имели право это делать.

А когда грянул гром, понятно все начали прятаться, и те кто закупал милдронат и те кто его отправлял в сборные и те кто давал его спортсменам и те кто неправильно просчитал сроки выхода. А больше всего те, кто всех этих людей взял на работу.

А что же обычные мастера спорта из региональных команд? Да они так уже офигели от бушующего более года скандала в легкой атлетике, что увидев обявление на сайте RUSADA о том что с 1 января милдронат будет запрещен, просто сказали "Ну его в жопу" и выкинули все в унитаз. То есть сделали то, что должны были сделать все деятели в сборных командах.

Это все моё мнение, повторюсь. И сценарий когда спортсмену "помогают из лучших побуждений" я не отбрасываю, я его считаю вполне реальным. Те кого уже объявили, они кормят кучу людей, на них зарабатывают в разы больше чем зарабатывают они сами, и поэтому мотивация к "помощи" вполне серьезная. При этом из всего списка полный контроль над своим персоналом имела только Шарапова. Она сама себе Мутко, сама нанимала людей, сама увольняла, собственно она сама и признала ошибку. А все остальные - по сути заложники персонала который они не нанимали, который им навязан сверху, и профпригодность которого, зная как раздаются теплые места в сборных, под большим вопросом

 

Автор: Александр Черепанов 24.7.2016, 18:03

ВАДА - публикация очередного обновления по мельдонию.
https://www.wada-ama.org/…/sc…/meldonium-notice-june-30-2016
Там про концентрации мельдония в моче и как это влияет на признание допинг-пробы положительной

Ключевое, из этого документа - примечание, где ВАДА признаётся, что перед включением веществ в Запрещенный список никогда не изучает вопрос о сроках выведения запрещаемого вещества из организма.
ВЕ-ЛИ-КО-ЛЕП-НО

As a matter of course, for reasons of efficiency, WADA does not conduct excretion studies before including a substance on the Prohibited List. This information is generally provided by the manufacturer. In the case of meldonium, no information was provided as it relates to urinary excretion.

Т.е. во всем виноват "Гриндекс" и дедушко Калвиньш, кто бы сомневался.


http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 27.7.2016, 20:09

Сгонка веса в ММА


Как потерять 10-15кг за неделю и после взвешивания за 24 часа вернуть весь вес обратно без потери в силе и выносливости?

В этой статье я постараюсь вкратце рассказать, как должен проходить этот процесс, какие есть виды сгонки веса и как правильно после этого восстановиться.

Называть этот процесс можно по разному: сушка, весогонка, сгонка веса, потеря веса и т.д. но смысл остается один, нужно потерять целевые килограммы, показать нужный вес на взвешивании и восстановить все к бою. Весогонка стала уже искусством, особым мастерством и частенько бывает решающим в подготовке к бою. Этот процесс требует особых знаний, опыта и ресурсов. Я много раз на практике видел, как бойцы показывали ужасные результаты только из-за того что или слишком сильно истощали себя при сгонке веса или неправильно восстанавливались после.

Вариантов потери веса очень много:

1. за счет увеличения потребления воды с дальнейшей отменой

- физическими нагрузками

- сауной или горячими ваннами

- теплой одеждой

2. диетой
3. физической нагрузкой
4. фармакологией (жиросжигателями, термогениками)
5. опорожнением кишечника (слабительными).

Какой бы вы способ не выбрали остается еще вторая часть процесса, это восстановление после взвешивания. И тут без хорошего врача специалиста не обойтись.

Лично я в своей практике комбинирую все вышеперечисленные способы. Хоть основная потеря веса и идет за последние 7 дней, подготовка начинается намного раньше – за месяц! Можно написать такую формулу. Скажем, если спортсмену надо скинуть 10кг, то за 3 недели он должен плавно сбросить 3кг, а за последние 7 дней 7кг, отсюда формула 30% - за 3 недели и 70% - за неделю.

Загр​узка водой


Для разных спортсменов и в разной ситуации литраж воды меняется и схема будет выглядеть по другому, но общие рекомендации напишу ниже. Спортсмены, с которыми я работаю много лет уже сами знают, как «гонять водой» и я их консультирую только по питанию и фармакологии. При таком способе весогонки поступающая вода в организм «выдавливает» собственную жидкость, происходят реакции на гормональном уровне и увеличивается диурез. После снижения потребления жидкости, вода по прежнему выходит из организма. При этом потеря веса происходит без потери драгоценной энергии.

1-й день – 4 литра воды в день (не более 70г сложных углеводов в день)

2-й день – 6 литров воды в день (не более 60г сложных углеводов в день)

3-й день – 8 литров воды в день (не более 50г сложных углеводов в день)

4-й день - 8 литров воды в день (не более 40г сложных углеводов в день)

5-й день - 8 литров воды в день (не более 30г сложных углеводов в день)

6-й день – 2 литра воды в день (убираем соль из еды полностью, углеводов 10г)

7-й день – 0,5 литров воды в день до 17:00 (углеводов 0)

8-й день взвешивание

Последние граммы веса убираем в сауне или в горячей ванне. Это лучше делать под присмотром врача специалиста и постоянным контролем артериального давления и ЧСС. При потере жидкости, кровь становится густой и сердцу трудно прокачивать ее по сосудам, есть риск осложнений с сердцем. В таких случаях я обычно рекомендую принимать Аспирин специальной формы с магнием. Но дозу должен подбирать именно врач.

Питание во время загрузки водой


Питание во время весогонки должно быть сбалансированным. Избегайте моно диеты. Я много раз видел, как спортсмены на сушке сидят на одной гречке с куриными грудками без соли – это в корне не верно! В нашем медицинском центре doclivsey.ru мы под каждого спортсмена индивидуально составляем меню на весь цикл сгонки веса и с подсчитанными калориями.

В рацион должны входить около 10% растительных жиров. Рыба жирных сортов, в которой содержится Омега-3 жирные кислоты (рыбий жир). В рацион не должны входить быстрые углеводы и жирные виды мяса (свинина, баранина). Регулируйте потерю жидкости потреблением углеводов, так как 1 грамм углеводов задерживает в организме 3-4 грамма воды.

Дополнительно принимайте витаминные комплексы. Недостаток витаминов может привести к сильному истощению. Обязательным моментом должен быть прием аминокислот до и после тренировки в больших дозах. Они препятствуют мышечному катаболизму и не останавливают потерю веса.

Фармакология


Я как врач считаю, что этим должны заниматься специалисты и не имею права писать дозы и названия лекарственных веществ в интернете. Могу только в общих чертах описать препараты, которые на мой взгляд могут использоваться при сушке и при этом не навредить.

Различные кремы и мази термогеники помогают во время последнего дня лучше гонять вес в зале и лучше потеть в сауне. Самым ярким и популярным представителем таких является крем Sweet sweat. Разогревающий крем Vivax sport, Капсаицин мазь и другие.

Йохимбин является жиросжигающим веществом и может быть использован на всем протяжении подгонки веса кроме последней недели так как повышает давление и может задерживать воду. Повышает либидо и потенцию.

GW1516 очень сильно увеличивает выносливость за счет усиленного поглощения глюкозы из крови и потерю веса. Может использоваться на всем протяжении и особенно на последней неделе. Является допингом и входит в список запрещенных веществ.

Кофеин является стимулятором центральной нервной системы и может усиливать через различные механизмы метаболизм. Применяется на всем протяжении цикла сушки и может сочетаться с Аспирином.

Кленбутерол очень сильный жиросжигатель с легким эффектом мышечного анаболизма. Вызывает увеличение выносливости. Может использоваться в последние дни вместе с предстартовой схемой. Нельзя использовать длительно из-за целого ряда побочных эффектов. Является допингом и входит в список запрещенных веществ.

Фрагмент гормона роста HGH Frag (176-191). Как видно из названия, это фрагмент человеческого гормона роста, который отвечает за жиросжигание. Можно использовать задолго до начала диеты и до самого боя. Является допингом и входит в список запрещенных веществ.

Т3/Т4. Трийодтиронин. Гормоны щитовидной железы. Достаточно сильный жиросжигатель, но с большим количеством побочных эффектов. Вреден при длительном применении и может вызвать гипертиреоз. Является допингом и входит в список запрещенных веществ.

Редуксин. Аптечный препарат, который подавляет аппетит. Хорош только для подавления аппетита.

Этот список можно продолжать до бесконечности и этому стоит посветить отдельную статью. Сюда я не включил слабительные и мочегонные так как считаю, что их применение не допустимо из-за большого количества побочных эффектов.

Взвешивание прошло, что делать?


Процесс восстановления после взвешивания начинается сразу после того, как спортсмен встал на весы. Тут играет роль каждая минута и мелочей не бывает. От того, что вы будете пить, что есть, сколько спать, что колоть в вену будет зависеть не только ваш вес, но и все функциональные возможности.

Подробную схему восстановления написанную специально для вас вы можете получить купив один из пакетов на нашем сайте. В этой статье я могу дать лишь общие рекомендации.

Первым делом восполнить электролитный баланс за счет быстрого поступления электролитов. Так как вместе с водой спортсмен все это время терял магний, калий, натрий и кучу других минералов и микроэлементов, которые необходимы не только для мышечного сокращения, но и для поддержания других жизненно важных функций. Для этого есть специальные электролитные напитки – изотоники:

Gatorade (углеводы, натрий, хлор, фосфор),

Powerade (углеводы, натрий, хлор),

Cytomax Powder (L-глютаминовая кислота, инозин, L-глютамин, хлор, магний),

Exceed (содержит BCAA, некоторые аминокислоты, углеводы, магний),

Fit Active (дешевый и эффективный изотоник содержащий большое количество витаминов, минералов, углеводов и аминокислот),

Max Motion (углеводы, витамины, магний, хлор).

Не думайте, что выпив один раз изотоник сразу после взвешивания вы восполните весь запас электролитов. Это не так. Электролиты нужно пить в течении суток и к тому же капать в вену.

Следующий важный момент, это быстрое поступление разветвленных аминокислот. Аминокислоты можно мешать в одном шейкере вместе с изотоником.

Далее идут в рацион фрукты, преимущественно бананы. Затем каши любые, орехи, сухофрукты, мед. И тут очень важно не перегрузить желудок. Нужно есть маленькими порциями, но часто. При этом обязательный прием с пищей желудочных ферментов (Креон, Мезим, Панкреатин).

Стоит избегать употребления мяса. Только птица или рыба и то очень в маленьких порциях. Рацион преимущественно углеводный – паста с морепродуктами, макаронные изделия.

В эту статью не вошли лекарственные препараты для увеличения гликогена в мышцах и печени, для креатино-фосфатной системы. Препараты для улучшения микроциркуляции и реалогических свойств крови, гепатопротекторы и многие, многие другие.

Заключение


Доверяйте свое здоровье профессионалам. Вы же не сможете достичь великих побед тренируясь самостоятельно, вам для этого нужен тренер. А для достижения действительно серьезных результатов вам нужна целая команда тренеров, менеджеров, врачей.

20.07.2016

Врач спортивной медицины и физиологии Беляевский Валентин

Автор: Александр Черепанов 30.7.2016, 19:37


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:36

«МИЛАНСКИЙ КОКТЕЙЛЬ»

Уже давно не вызывает сомнения применение этого комплекса для подготовки к соревнованиям или как средство восстановления в "нагрузочный пик".

Комплекс начинают с применения препарата «Езафосфина» и постепенно добавляют остальные препараты для получения «Миланского коктейля» для инфузий. Препараты можно капать по отдельности друг за другом.

Капать медленно примерно 60 кап. в минуту, с целью избежать легкого жжения, возникающего при быстром введении препарата «Езафосфина» или препарата «ТАД600».

1 комплекс (1 день)

Езафосфина + ТАД 600 + Епаргресиовит (возможно добавление инотина).

2 комплекс (2 день)

Езафосфина + ТАД 600 + Префолик (одна ампула).

Применять, так же как и первый комплекс (возможно добавление инотина).

3 комплекс (3 день)

Езафосфина + Инотин ((инозин) одна ампула)).


Применять друг за другом.

Внутривенные инфузии делать 7-10 дней подряд, и затем перерыв на 7-10 дней.

1 день – 1 комплекс, 2 день – 2 комплекс, 3 день – 3 комплекс и сначала.

Подходить вплотную к соревнованиям, так, чтобы 2 комплекс (энергетический) пришелся на день соревнований. Капать за 2 часа до игры.

Для быстрого восстановления после игры (если завтра играть снова) применять так же 2 –й комплекс.

После соревнований в восстановительный период применять 1-й комплекс через день 10 раз, затем перерыв 10 дней и повторить.

Данный Миланский коктейль, возможно, делать на основе глюкозы (обычно это р-р глюкозы 5% или 10% пакет 250 мл).

В коктейль, возможно, добавлять через сутки панангин по 1 ампуле в целях увеличения содержания калия и магния.

Инотин (инозин) возможно капать практически каждый день, в зависимости от нагрузки на сердечную мышцу.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:38


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:43








Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:45


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:46


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:47


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:55











Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:56


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:58


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 9:58


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 10:00


Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:17

НИТРАТЫ УЛУЧШАЮТ СНАБЖЕНИЕ МЫШЦ КИСЛОРОДОМ

Пройдитесь по магазинам спортивного питания и вы увидите, что нитратные добавки пользуются популярностью среди спортсменов и поклонников фитнеса уже в течение многих лет. С их помощью потребители надеются увеличить выносливость и другие спортивные показатели за счет увеличения снабжения мышц кислородом. Исследование, опубликованное в мартовском выпуске FASEB Journal 2015, помогает объяснить принцип действия некоторых из этих добавок. Дело в том, что они снижают вязкость крови, улучшая кровоток, что и обеспечивает ткани достаточным количеством кислорода.

«Благодаря нашему исследованию мы стали лучше понимать, как происходит доставка кислорода в ткани организма для поддержания жизнедеятельности млекопитающих, и какую роль почки и печень играют в этом процессе»,- сказал Эндрю Мюррей, научный сотрудник кафедры физиологии, развития и нейробиологии Университета Кембриджа, принявший участие в исследовании. «Данные результаты открывают новые терапевтические возможности для диетического вмешательства при полицитемии и других заболеваниях, которые требуют снижения массы эритроцитов. Но они могут иметь и более широкое применение в случаях повышенной потребности тканей в кислороде».

Ученые исследовали влияние спортивного питания с содержанием нитрата натрия на гемоглобин в четырех группах крыс в условиях нормоксии и гипоксии (недостаток кислорода). Крысы принимали нитрат натрия или хлорид натрия, обычную поваренную соль, в контрольной группе. Был проведен тщательный контроль за потреблением нитрата через пищу и питьевую воду. Гипоксия, как известно, повышает уровень гемоглобина, но добавки нитрата в умеренной дозе, как правило, снижают этот эффект. Неожиданно, нитрат позволил снизить уровень гемоглобина у животных с нормоксией. Однако обнаружено, что при более высоких дозах нитрата, уровень гемоглобина вновь повышался. Исследователи изучили механизмы, лежащие в основе этих процессов, и обнаружили, что снижение гемоглобина обусловлено повышением нитрата в процессе снабжения печени кислородом и снижением синтеза (т.е. экспрессии гена) гормона эритропоэтина . По мере дальнейшего снижения уровня гемоглобина, почки стали хуже снабжаться кислородом, и на повышенных дозах наблюдался обратный эффект, когда нитрат начинал увеличивать процесс синтеза эритропоэтина.

«Это не означает, что нитратные добавки сделают из вас еще одного Маршона Линча», сказал Джеральд Вейсман, доктор медицинских наук, главный редактор FASEB Journal. «Однако мы начинаем понимать, почему при приеме этих пищевых добавок у некоторых людей увеличивается работоспособность».



Источник
Ashmore T, Fernandez BO, Evans CE, Huang Y, Branco-Price C, Griffin JL, Johnson RS, Feelisch M, Murray AJ. Suppression of erythropoiesis by dietary nitrate. FASEB J. 2015, vol.29, N.3, pp.1102-1112. [ http://www.sportmedicine.ru/redirect.php?http://www.fasebj.org/content/29/3/1102.full.pdf#page=1&view=FitH ]

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:19

НЕОТОН

Неотон – лекарственный препарат, который улучшает метаболизм миокарда, метаболизм мышечной ткани. Является кардиопротектором.
Фармокологическое действие
Препарат совершенствует метаболизм миокарда и метаболизм мышечной ткани. Его химическая структура аналогична структуре макроэргического эндогенного фосфокреатина. Лекарство препятствует процессу разрушения структуры клеточной мембраны мышечной клетки и волокна ишемизированных кардиомиоцитов и миоцитов, также помогает функционированию внутриклеточного транспорта энергии. Улучшая микроциркуляцию, препарат уменьшает размеры зоны некрозов и ишемии.
Также при диагнозе ишемия и постишемическая реперфузия препарат Неотон производит антиаритмический эффект. Это происходит благодаря тому, что эктопическая активность желудочков уменьшается, клетки волокон Пуркинье сохраняют физиологическую активность.

Неотон в спорте
Неотон широкоиспользуется в спортивной медицине из-за своего положительного воздействия на метаболизм миокарда и улучшение микроциркуляции.
Препарат Неотон в спорте применяется в профилактических целях: для избежания перенапряжения, повышении адаптации к усиленным физическим нагрузкам. Это средство – отличный посттренировочный восстановитель. Лекарство Неотон могут купить бегуны, пловцы для того, чтобы стартовать не один раз в несколько дней, а буквально каждый день – и с хорошими результатами.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:20

- Препарат PREFOLIC важный компонент в «миланском коктейле». Является сильнейшим катализатором и поставщиком фолиевой кислоты, которая участвует в качестве кофермента в различных ферментных реакциях, играет важную роль в обмене аминокислот, биосинтезе пуриновых и пиримидиновых оснований - компонента нуклеиновых кислот. Это определяет значение витамина В9 для нормального течения процессов роста и развития тканей. Важен Витамин В9 и для процессов кроветворения и эмбриогенеза. Положительно воздействует на работу пищеварительного тракта.

Недостаток витамина В9 тормозит процесс кроветворения. Отсутствие его вызывает особый тип анемии, поражается пищеварительная система.

Витамин В9 принимает участие в синтезе белков мышц. В бодибилдинге потребности в фолиевой кислоте выше, чем при обычном образе жизни

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:21

Inosie F (Инозие-Ф)

относится к фармакологической группе препаратов, которые улучшают метаболизм миокарда (сердечной мышцы).
Препарат Inosie F представляет собой метаболическое средство, которое предшествует АТФ. Данное средство оказывает ярко выраженное антиаритмическое, метаболическое и антиаритмическое действие. Также инозие-ф активно стимулирует на клеточном уровне окислительно-восстановительные процессы, улучшает коронарное (сердечное) кровообращение, повышает энергетический баланс и потенциал миокарда.
Несомненно, отличным решением для нормализации работы сердца будет купить Inosie F. Кроме того, препарат является непосредственным участником в обмене глюкозы и помогает усилению обмена при отсутствии АТФ и в условиях гипоксии.

Применение в спорте: Inosie F применяют для улучшения метаболизма миокарда после тяжелых физических и психологических нагрузок. Данный препарат - это важный компонент учебно-тренировочного процесса и соревновательной деятельности, так как значительно ускоряет восстановление и повышает работоспособность организма. Вы можете купить Inosie F для улучшения спортивных результатов и функционирования сердечно-сосудистой системы.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:22

- FERLIXIT

Препарат для повышения гемоглобина, для спортсменов, пациентам с анемией и на диализе. Является сильным концентрированным источником железа. Пользуется большим спросом у легкоатлетов.
Железо входит в структуру ряда важных белков. Прежде всего – гемоглобина, который благодаря железу осуществляет перенос кислорода из легких во все ткани, органы и клетки. Отдав кислород, гемоглобин выводит из организма углекислый газ. Таким образом, красные кровяные тельца, содержащие молекулы гемоглобина, «поставляют» клеткам кислород, а «увозят» – углекислоту.
Железо не только снабжает органы и клетки кислородом, но одновременно защищает их от повреждающего действия высокотоксичных перекисных соединений, образующихся в окислительных процессах, - прежде всего перекиси водорода, которая продуцируется, в частности, клетками белой крови – лейкоцитами.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:23

- Препарат EPARGRISEOVIT обладает широким спектром воздействия и успешно применяется в медицине для лечения многих заболеваний. Лекарственное средство нормализует белковый, жировой и углеводный обмен, укрепляет иммунную защиту организма. Епаргрисеовит рекомендуют для ускорения восстановления работоспособности после нагрузок и для уменьшения негативного влияния неблагоприятных внешних факторов.
Одной из важнейших особенностей препарата является предотвращение явлений витаминной недостаточности, с которой периодически сталкивается большинство людей. Содержащиеся в епаргрисеовите полезные микроэлементы оказывают благотворное воздействие на организм человека. Поэтому, epargriseovit насыщает организм ценными питательными веществами.

Лекарственное средство содержит фолиевую кислоту, которая активно участвует в синтезе нуклеиновых кислот, аминокислот, нуклеотидов. Она необходима для нормального эритропоза.

Цианокобаламин (витамин В12) является веществом необходимым для роста организма. Участвует вместе с фолиевой кислотой в синтезе нуклеотидов, формировании клеток нервных оболочек и эритроцитов.

Епаргрисеовит содержит никотинамид (витамин РР), который нормализует систему биотрансформации ксенобиотиков, углеводный и жировой обмен, и процессы тканевого дыхания. Желательно применять epargriseovit, так как эти процессы занимают важное место в жизнедеятельности человека.

Аскорбиновая кислота (витамин С) выполняет огромное количество функций. В частности обеспечивает синтез коллагена, принимает участие в синтезе катехоламинов и стероидных гормонов, и метаболизме железа и фолиевой кислоты. Чтобы обеспечить организм этими полезными веществами оптимальным решением будет купить епаргрисеовит.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:24

TAD600 ЧТО ЭТО? И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ!

Препарат tad 600 (тад) на протяжении многих лет является одним из самых популярных во всем мире. Большинство спортсменов знают, что применять tad 600 это значит сделать ещё один шаг на пути к достижению новых высот. Основой препарата является глютатион – это натуральный трипетид, который состоит из нескольких аминокислот: глицин, цистеин и глютаминовая кислота.

Глютатион содержится во всех клетках человеческого организма, участвует во множестве важных процессов жизнедеятельности и выполняет различные функции. Для удовлетворения потребности организма в глютатионе отличным решением будет начать применять тад 600. Глютатион благодаря своей противоокислительной функции защищает клетки от свободных радикалов и от их негативного воздействия.

Наличие глютатиона в достаточном количестве позволяет спортсмену быстрее восстанавливаться после нагрузки. Многие специалисты для сохранения целостности клеточных структур рекомендуют tad 600. Ещё одной важной функцией препарата является – дезинтоксикация токсичных веществ внутреннего и внешнего происхождения. Дезинтоксикация производится в основном в печеночных клетках.

Полезной особенностью глютатиона является его активное участие в укреплении иммунитета. Данная особенность делает препарат tad 600 особенно важным аспектом для жизнедеятельности организма. Комплексное положительное влияние на организм увеличивает ценность от применения средства. Таким образом, применение тад 600 - это еще и профилактика различных заболеваний и повышения защитных сил организма.

В составе «миланского коктейля» tad 600 играет важную роль и усиливает действие препарата esafosfina

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:27

НЕМНОГО О ESAFOSFINA!
ЧТО ЭТО? И ПОЧЕМУ он очень нужен для спортсменов!

Препарат esafosfina известен многие годы и по всему миру, где он успешно применяется для лечения и профилактики различных недугов. Высокое качество и эффективность завоевали славу и стали визитной карточкой продукта. Многие профессиональные спортсмены предпочитают езафосфина для успешного выступления и новых рекордов.

Лекарственное средство, путем увеличения поступления ионов калия в клетку и изменения биохимического состава, способствует увеличению поляризации клеточной мембраны. Препарат дает возможность насыщать ткани кислородом за счёт обеспечения более высокого уровня АТФ и повышения выработки 2,3 ДФГ (дифосфоглицерат).

Недавние исследования ученых показали, что esafosfina улучшает реологические свойства крови. Данное улучшение достигается влиянием лекарственного средства на способность мембран клетки к деформации, оно увеличивает сопротивляемость к гликолизу и увеличивает пластичность эритроцитов крови.

Езафосфина уменьшает ишемию, улучшает при хронической сердечной недостаточности сократительную функцию сердца. Препарат увеличивает выносливость при стабильной стенокардии во время физических нагрузок и эффективность работы сердечных мышц. Данное положительное воздействие становится возможным благодаря увеличению содержания на ишемизированных и нормально перфузируемых участках ткани миокарда.
Работы, проведенные Цориным и Чичкановым (2004) продемонстрировали, что препарат повышает насосную функцию сердца. Езафосфина улучшает гемодинамику, ЭКГ, повышает сердечный индекс и ограничивает некроз миокарда. Обращая внимание на данные факты, специалисты рекомендуют esafosfina для получения противофибриляторного и антиаритмического воздействия на организм.

Особенного внимания заслуживает езафосфина для применения профессиональными спортсменами. Специалисты в области спортивной медицины рекомендуют esafosfina для обеспечения организма энергией и качественного восстановления после нагрузок. Важный аспект в применении препарата заключается в сочетании с tad 600, а также другими препаратами, входящими в составе «миланского коктейля». Эти комбинации заметно усиливают эффективность препаратов в сравнении с приемом по отдельности.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:30

Езафосфина — препарат D-фруктозо-1,6-дифосфата производства BIOMEDICA FOSCAMA Industria Chimica-Farmaceutica S.p.a. (Италия), который сегодня широко применяется в практике подготовки спортсменов высокой квалификации.
Механизм его действия D-фруктозо-1,6-дифосфат является промежуточным продуктом окисления углеводов, т. е. это — предшественник АТФ. Естественно, увеличение пула АТФ приводит к ускоренному восстановлению утраченных в процессе тренировки энергетических ресурсов организма. В ходе подготовки спортсменов высокого класса, в особенности специализирующихся в скоростно-силовых видах спорта, езафосфина зарекомендовала себя с наилучшей стороны и является сегодня одним из самых прогрессивных и широко применяемых в спортивной подготовке лекарственных средств.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:51

ЕЗАФОСФИНА - ESAFOSFINA

Фирма производитель: Biomedica Foscama, Италия.

Форма выпуска и состав:
Препарат для парантерального введения (внутривенного).
♦ Флакон, содержащий 5 г Д-Фруктоза – 1,6 – дифосфата натриевой соли в лиофилизированном порошке - 5 г - Д-Фруктоза – 1,6 - дифосфорической кислоты - 3, 75 г.
♦ Флакон, содержащий растворитель - 50 мл стерильного инъекционного раствора.

Фармакологическая группа:
метаболики, детоксицирующие средства.

Фармакологические, токсикологические свойства и элементы фармакинетики:
Езафосфина представлена на Российском рынке в виде препаратов парентерального введения (внутривенного) и орального применения (порошок для приготовления напитка).

Препараты парентерального введения выпускаются в виде Езафосфина 5г/50мл (флакон, содержащий 5 г Д-Фруктоза – 1,6 – дифосфата натриевой соли в лиофилизированном порошке - 5 г - Д-Фруктоза – 1,6 - дифосфорической кислоты - 3, 75 г. и флакон, содержащий растворитель - 50 мл стерильной апирогенной очищенной воды для инъекций) и Езафосфина 10г/100мл (флакон с готовым раствором). В комплект раствора входит «система для переливания раствора и, так называемая «бабочка».

Препараты орального применения – это новый шаг в применении Езафосфины в спорте. Биоезафосфина – порошок для приготовления напитка . Следует особо отметить, что до сегодняшнего дня оральное применение Езафосфины было невозможно.

Езафосфина представляет собой Д-Фруктоза – 1,6 – дифосфат. Итальянцам удалось синтезировать фруктозу, которая активно участвует в процессе, который происходит в митохондриях на клеточном уровне. Митохондрии, как известно, это основные субстанции, которые осуществляют синтез главной энергетической единицы.

Д-Фруктоза – 1,6 – дифосфат, как раз является именно той энергетической субстанцией, которая позволяет более экономично, более продуктивно выполнять функцию энергообеспечения мышечной работы.


Механизм действия препарата Езафосфина:

1. Препарата Езафосфина оказывает защитное действие на клеточные мембраны. В работе Catani (1980) было показано, что он увеличивает захват ионов калия эритроцитами и снижает его концентрацию в плазме крови. Это приводит к увеличению соотношения между внутриклеточной и внеклеточной концентрацией ионов калия, а также соотношения внутри- и внеклеточного значения рН, что, в свою очередь, противодействует процессу ацидоза.

2. Езафосфина оказывает влияние на снабжение клеток кислородом. Опыты in vitro, проведенные Magalini и соавт. (1977) показали, что Езафосфина повышает уровень АТФ в эритроцитах крови человека и способствует увеличению выработки кислорода за счет повышения содержание 2,3-ДФГ (2,3-дифосфоглицерат) (Perronu et al. 1980). Как видно из приведенной схемы, 2,3-ДФГ прямо влияет на уровень кислорода в клетках эритроцитов.

3. Езафосфина оказывает влияние на способность клеточных мембран к деформации. В работе Simonetti et al., 1980 продемонстрировано улучшение реологических свойств крови, в том числе за счет повышение пластичности эритроцитов и улучшение сопротивляемости к гемолизу.

4. Препарат Езафосфина может выступать в качестве стимулятора реполяризации и глюкозного обмена и в клетках гладкой мускулатуры, в том числе и в клетках миометрия, поскольку он поддерживает высокий внутриклеточный потенциал (высокое значение соотношения АТФ/АДФ).

5. Езафосфина приводит к росту активности фосфофруктокиназы, увеличению внутриклеточного запаса богатых энергией фосфорных соединений и притоку в клетку ионов калия.

6. В тучных клетках препарат предотвращает высвобождение гистамина.

7. Препарат Езафосфина вызывает восстановление никотинамид-аденин-нуклеотида (НАД+), который является коферментом цитоплазматической и митохондриальной алкогольдегидрогеназ. Данные ферменты, в свою очередь, вызывают окисление этилового спирта до ацетальдегида и ацетата, что приводит к снижению его концентрации.

Был проведен ряд доклинических и клинических исследований, которые продемонстрировали, что данный препарат может иметь широкий спектр применения.

В первую очередь хотелось бы отметить, что клинические исследования подтвердили, что терапия Езафосфиной быстро и эффективно увеличивает показатели 2,3-ДФГ в крови. Данная терапия приводит к быстрому увеличению концентрации кислорода без увеличения нагрузки на сердце.

При стабильной стенокардии Езафосфина повышает выносливость при физических нагрузках и эффективность работы сердца. В работах, проведенных в 2004 г Цориным и Чичкановым, было показано, что Езафосфина, поддерживает насосную функцию сердца на более высоком уровне и обладает выраженным противофибриляторным и антиаритмическим действием.

Препарат Езафосфина влияет и на ишемизированные ткани головного мозга. Мирзоян и соавторы продемонстрировали, что Езафосфина в дозе 250 мг/кг при внутривенном введении увеличивает как приток крови в мозг, так и локальный кровоток в теменной области коры головного мозга. В условиях глобальной преходящей ишемии мозга наблюдается тенденция к усилению цереброваскулярного эффекта препарата.

Езафосфина способствует развитию анаболических процессов у пациентов с катаболическими состояниями, переведенных на полное парентеральное питание, за счет снабжения тканей фосфором и ускоряя реакции гликолиза.

Приведенные данные позволяют говорить о том, что Езафосфина:

• взаимодействуя с клеточными мембранами, вызывает изменения биохимического состава клетки, облегчая поступление в клетку ионов калия, и, как следствие, последующее увеличение поляризации клеточной мембраны;

• стимулирует процесс насыщения тканей кислородом за счет повышения выработки 2,3-ДФГ в эритроцитах и повышения уровня АТФ

• повышает устойчивость эритроцитов к гемолизу

• улучшает обмен глюкозы по инсулин-независимому механизму

• стимулирует фосфофруктокиназу и ускоряет синтез дифосфата фруктозы с увеличением аденильного пула.

В спорте Езафосфина заняла одно из ведущих мест в плане энергетического обеспечения организма во время больших физических и психологических нагрузок.

Действие Езафосфины возможно рассматривать с двух сторон.

С одной стороны, это обеспечение организма источником энергии, которая в конечном счете будет реализовываться в мышечной работе.

С другой стороны, это незаменимое восстанавливающее средство необходимое после пиковых нагрузок, восполнение тех затрат, которые произошли в организме.

Таким образом, Езафосфина способствует активному восстановлению организма, гораздо более эффективному, чем это было бы возможно в нормальных условиях.

Но на сегодняшний день, по мнению многих ведущих спортивных фармакологов применение Езафосфины как отдельного препарата не достаточно и не рационально.

Наука постоянно идет вперед, а вместе с ней и спортивная фармакология.

Сегодня существует ряд препаратов значительно повышающих эффективность Езафосфины.

Biomedica Foscama разработала препарат TAD600 (Татионил), выпускаемый в виде раствора для инъекций и Biotad, выпускаемый в виде капсул для орального применения.

Как известно, одним из лимитирующих факторов для спортсменов при длительных физических нагрузках, является накопление в клетках продуктов метаболизма, которые не позволяют мышечной клетке быстро восстанавливаться, а так же разрушительная деятельность свободных радикалов, образующихся во время пиковых нагрузок и разрушающих клеточные мембраны, забирая на себя громадную дозу энергии клеток, которые они(клетки), вынуждены затрачивать на свое восстановление.

Именно TAD600, скорее всего стоит применять там, где присутствуют длительные физические нагрузки. Это игровые виды спорта, плавание, легкая атлетика, гребля, велоспорт (средние и длинные дистанции) и т.п. Именно в этих случаях TAD600, применяемый совместно с Езафосфиной дает возможность поднять возможности организма спортсмена на совершенно новый уровень.

TAD600 применяют совместно с Езафосфиной инфузионно, либо смешивая их в одном флаконе, либо прокапывая их последовательно.

Применяют «коктейль», как перед соревнованиями (тренировкой), что позволяет значительно увеличить и продлить функциональные возможности организма при длительных физических нагрузках, так и после соревнований, с целью более быстрого и эффективного восстановления организма.

Проведенные исследования показали значительное увеличение энергоотдачи организма после принятия «коктейля». Так гребцы на дистанции 10000 м показали, что на второй половине дистанции, которая обычно давалась более трудно, они чувствовали себя значительно менее уставшими, что позволило резко увеличить результаты. Это закономерно, так как во время нагрузки в клетках происходит резкое накопление продуктов метаболизма и выброс свободных радикалов, что и обуславливает чувство усталости и затормаживает действия Центральной нервной системы. Кроме того, для высвобождения энергии организм затрачивает максимально возможное количество фруктозы и уровень её в организме резко падает. Именно тут и приходит на помощь «коктейль» .

Езафосфина и TAD600 необходимо использовать и после физических нагрузок, в качестве восстанавливающего средства, в целях ускорения процессов восстановления и обеспечения, тем самым, максимально быстрой подготовки организма спортсмена к последующим играм и выступлениям. Это особенно важно во время соревнований, когда игры и выступления идут день за днем или с короткими перерывами.

Но и этот «коктейль» на сегодняшний день уже не достаточен.

К этому, так называемому «энергетическому коктейлю» рекомендуется добавлять препарат Епаргресиовит. Выпускаемый известной фирмой Pfizer, Епаргресиовит представляет собой раствор для инъекций выпускаемый в двух ампулах разного цвета. Розовая ампула содержит витамины группы В12 (цианокоболамин), фолиевую кислоту и никатиномид. Белая ампула содержит аскорбиновую кислоту. Перед употреблением содержимое обоих ампул смешивается и вводится внутривенно. Смесь этих витаминов является сильнейшим катализатором тех процессов, которые начинаются в клетках при применении Езафосфины и TAD600.

Следующий интереснейший препарат – Префолик, компании Zambon, представляет собой удачно синтезированный раствор фолиевой кислоты (витамина группы В).

«Коктейль» из вышеуказанных препаратов получил название «Миланского коктейля», так как впервые был использован футбольным клубом Интер г.Милана, Италия.

Схема применения этого «коктейля» неоднозначна и зависит от задач, которые ставит перед собой доктор команды. В общих чертах эта Схема описана на страничке НАУКА «Схема применения Езафосфина» на сайте компании «ЕВРОИНВЕСТ»

Наибольший эффект достигается если «коктейль» начинает применяться за 7-10 дней до соревнований.

При этом крайний раз «коктейль» может быть использован либо в день накануне соревнований или, если есть такая возможность, то даже за 1ч – 1,5 ч до игры или выступления. В этом случае мы обеспечиваем наиболее эффективное действие используемых препаратов.

Средняя норма на спортсмена в сутки составляет 5г/50 мл Езафосфина (или 10г/100мл на двоих спортсменов), одна ампула TAD600, одна ампула Префолик и один комплект Епаргресиовит ( 2 смешанных ампулы).

В зависимости от необходимости и согласно Схеме формируется тот или иной «коктейль». При этом доктор должен обязательно учитыватьиндивидуальные особенности спортсменов. Так в ряде случаев не рекомендуется применять Префолик и Епаргресиовит при заболеваниях предстательной железы и предрасположенности к опухолевым заболеваниям.

Несовместимость:
Не использовать препарат вместе с лекарствами, имеющими рН 5,5 или вместе со щелочными растворами солей кальция.

Срок годности целой упаковки и воспроизведенного вещества:

Для готового упакованного препарата - 5 лет для ESAFOSFINA 5 г.

Раствор, полученный из лиофилизированного порошка, остается стабильным в течение не менее 24 часов при комнатной температуре.

Раствор, как приготовленный, так и готовый к употреблению, должен быть использован только для одной инъекции. Остаток препарата не использовать.

Условия хранения: При комнатной температуре (от 18 до 25 °С).
Препарат Езафосфина подробно изучен и опробован ФГУ ННЦ Наркологии Россдрава.

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:56

Способ применения: Оральный

Фосфатидилсерин - натуральный фосфолипид, компонент внутреннего слоя клеточных мембран. Фосфатидилсерин состоит из аминокислоты серина и жирной кислоты. Спортивное питание содержит фосфатидилсерин, которые получают из растительных источников: чаще из сои, и реже из говяжьего мозга, при этом было доказано, что фосфатидилсерин животного происхождения более эффективен.

Эффекты Фосфатидилсерина

Ускорение восстановления
Снижение болей в мышцах
Улучшение общего самочувствия
Увеличение производительности и выносливости как у легкоатлетов, так и у тяжелоатлетов
Снижение уровня кортизола
Улучшение функции мозга (память, интеллект и пр.)
Прием 300 мг фосфатидилсерина в сутки на протяжении месяца помог молодым людям лучше справляться со стрессом (проверено во время выполнения арифметического теста).

Способ применения Фосфатидилсерина

Рекомендуемые в бодибилдинге дозы фосфатидилсерина составляют 400 - 600 мг в сутки, разделенные на три приема.

Побочные эффекты Фосфатидилсерина

Фосфатидилсерин является натуральным продуктом, практически не вызывает побочных эффектов и не оказывает вреда для здоровья. Редко встречаются: тошнота, нарушение пищеварения, бессонница и некоторые другие побочные эффекты.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 11:59

Бемитил – психостимулирующий препарат, увеличивающий работоспособность при физических нагрузках и оказывающий антиоксидантное, регенеративное, ноотропное, антигипоксическое и иммуномодулирующее действие.


Лекарственное средство повышает устойчивость организма к воздействию различных по степени выраженности экстремальных факторов – стресса, физической нагрузки, гипоксии и гипертермии.

Форма выпуска и состав
Препарат выпускают в виде таблеток, покрытых оболочкой (в упаковке по 100 штук).

Основное действующее вещество – этилтиобензимидазола гидробромид, в 1 таблетке – 125 мг или 250 мг.

Показания к применению

Повышение и восстановление работоспособности, особенно после тяжелого физического труда, гипоксии, перегревания и других экстремальных нагрузок на организм;
Ускорение адаптации к воздействию различных экстремальных факторов;
Лечение соматических заболеваний, инфекций и интоксикации, а также применение в пред- и послеоперационный период;
Лечение нарушений мозгового кровообращения, энцефалита, менингита, последствий черепно-мозговых травм и снижения памяти.

Противопоказания
Аритмия;
Выраженные нарушения функции печени; Эпилепсия;
Гипогликемия;
Глаукома;
Беременность и период лактации;
Артериальная гипертензия;
Гиперчувствительность;
Ишемическая болезнь сердца.

Способ применения и дозировка
Бемитил принимают 2 раза в день по 250-500 мг, предпочтительно – после еды.

Обычно курс лечения составляет 5 дней, затем следует перерыв не менее 2 дней, чтобы избежать кумуляции препарата, приводящей к побочным явлениям. В зависимости от терапевтического эффекта, как правило, проводят 2-3 лечебных курса.

Побочные действия
Применение Бемитила может вызвать неприятные ощущения в области желудка, гиперемию кожи лица, тошноту, головную боль, рвоту и ринит. В зависимости от выраженности симптомов в этих случаях рекомендуется снизить дозу или отменить применение лекарственного средства.

При передозировке препарат может привести к повышенной возбудимости и нарушению ночного сна.

Особые указания
Для достижения оптимально терапевтического эффекта при лечении Бемитилом рекомендуется соблюдать диету, богатую углеводами.

При одновременном применении с антиоксидантами, ноотропами, глутаминовой кислотой, антигипоксантами, аспаркамом, витаминами и нестероидными анаболическими лекарственными средствами следует учитывать, что препарат усиливает их метаболический эффект.

Аналоги
Структурными аналогами Бемитила являются препараты Бемактор и Метапрот.

Условия хранения
Хранить в защищенном от света месте.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 12:02

Способ применения: Инъекционный

Селанк (SELANK) – это регуляторный пептид, синтетический аналог короткого фрагмента тяжелой цепи иммуноглобулина G человека (тетрапептид тафтсин).

СЕЛАНК обладает устойчивым анксиолитическим и ноотропным эффектом и эффективен при лечении больных с генерализованными тревожными расстройствами. СЕЛАНК выгодно отличается от традиционных бензодиазепиновых транквилизаторов (реланиума, алпразолама, феназепама и др.) отсутствием привыкания и побочных эффектов (заторможенности, сонливости, нарушений концентрации внимания, памяти и координации движений). СЕЛАНК практически безвреден даже при дозах в 500 раз выше терапевтических. СЕЛАНК может успешно применяться для подавления чувства страха, тревоги у невротических больных, для стимуляции памяти и обучения у здоровых людей, нейтрализации стресс-эффектов, а также для профилактики психического утомления и астеноневротических расстройств разного генеза.

Показания к применению

У взрослых:

— при тревожных и тревожно-астенических расстройствах, соответствующих диагностическим критериям генерализованных тревожных расстройств;

— неврастении;

— расстройствах адаптации.

Форма выпуска

капли назальные 0.15 %; флакон-капельница 3 мл пачка картонная 1.

Фармакокинетика
Абсолютная биодоступность Селанка при интраназальном введении составляет 92.8%. Препарат быстро всасывается со слизистой носа и через 30 сек обнаруживается в плазме крови. Концентрация в плазме крови прогрессивно снижается в течение 5-5.5 мин. Метаболитов при интраназальном способе введения не выявляется. Проникает в ткани головного мозга. Препарат быстро распределяется по органам и тканям, обнаруживается в неизмененном виде в хорошо васкуляризированньх органах (печень, почки, сердце). В суточной моче не определяется ни неизмененного препарата, ни метаболитов, что обусловлено быстрой деградацией Селанка под влиянием тканевых пептидаз.

Использование во время беременности
Противопоказан при беременности и в период лактации.

Противопоказания к применению
— беременность;
— период лактации;
— повышенная чувствительность к препарату.

Побочные действия
При повышенной чувствительности к восприятию запаха и вкуса при попадании препарата из полости носа на слизистую оболочку глотки могут появляться неприятные вкусовые ощущения.

Возможно развитие аллергических реакций при индивидуальной непереносимости.

Способ применения и дозы
Закапывание препарата в носовые ходы проводят в сидячем положении пациента со слегка закинутой головой, после чего на короткое время пальцем зажимают каждую ноздрю. Эффективность всасывания может снижаться при наличии повышенных выделений слизистой оболочкой носа.

За один прием вводят не более 2-3 капель в каждую ноздрю, что составляет 300 мкг (4 капли – 0.2 мл)-450 мкг (6 капель - 0.3 мл). Для увеличения дозы однократного приема повторное введение препарата производят через 15 мин. Оптимальные разовые дозы - 300-900 мкг (4-12 капель), суточные - 900-2700 мкг (12-36 капель), распределенные на 3 приема в течение дня. Длительность курсового применения препарата составляет 10-14 дней. При необходимости курс лечения может быть повторен через 1-3 недели.

Передозировка
При применении Селанка в связи с быстрой деградацией препарата явлений передозировки и интоксикации не наблюдается.

Взаимодействия с другими препаратами
Селанк не оказывает влияния на эффекты препаратов, угнетающих и стимулирующих ЦНС - галоперидола, пентобарбитала, гексобарбитала, аналептиков.

Особые указания при приеме
Отсутствие у препарата гипноседативных и мио релаксантных свойств и наличие положительного влияния на когнитивные функции позволяют применять Селанк у лиц различных профессий, в том числе требующих повышенного внимания и координации движений (водители транспортных средств, операторы).

Условия хранения
Список Б. Хранить В защищенном от света месте, при температуре не выше +10°С, не допускать замораживания. Хранить в местах, недоступных для детей. Срок годности - 2 года. Не использовать позже срока, указанного на упаковке.

 

Автор: Александр Черепанов 31.7.2016, 12:06

Айкар (AICAR) – это реально рабочий препарат для повышения производительности и выносливости без увеличения интенсивности или продолжительности тренировок.

Айкар работает даже при отсутствии регулярных физических нагрузок из-за состояния здоровья или нехватки времени. Доказанный рост выносливости на 50% по сравнению с обычным уровнем!

Не является пептидом или стероидным гормоном. Изначально Айкар разрабатывался в военных целях для применения солдатами в боевых условиях. Затем его начали использовать профессиональные спортсмены, а также медики в лечении ряда серьезных заболеваний, вызывающих нарушение метаболизма.


AICAR принципиально отличается от допинга. Он не имеет психостимулирующего и транквилизирующего эффекта, а влияет только посредством изменения степени активности мышц. Помимо этого, у людей, принимающих данный препарат, не наблюдается привыкание, или зависимость. AICAR дает великолепный эффект для всех, кто содержит свое тело в отличной физической форме. Также данный препарат полезен тем людям, у которых нет времени, или не хватает здоровья для постоянных физических нагрузок.

Следует отметить Эванса Р., который продолжает совершать открытия в генетике и биохимии, а его лаборатория, находящаяся в Калифорнии, постоянно совершенствует препарат.

Условия хранения:
AICAR следует хранить в холодильнике, придерживаясь температуры 2-8 С градусов, не прибегая к растворению. Если же вы развели раствор, то его необходимо хранить в холодильнике.

Способ применения:
Применяют AICAR внутримышечно, или подкожно путем инъекций.

Дозировки АЙКАР (AICAR):
В случае отсутствия физической активности AICAR рекомендуется принимать по 10 — 20 мг в день, или же 25-50 мг 3 -4 раза в неделю. Курс приема – один месяц.

Если же человек, принимающий препарат продолжает подвергаться физическим нагрузкам, следует принимать по 5-20 мг каждый день, принимая в расчет объем мышечной массы, на протяжении одного месяца. Не советуют проводить более 3 курсов в год, делая перерывы по 30-60 дней.

AICA ribonucleotide или AICAR (aminoimidazole carboxamide ribonucleotide) – интермедиат (промежуточный продукт) генерирования инозинмонофосфата, который выступает агонистом АМР-активированной проте-инкиназы (АМРК). Вещество AICAR оказывает стимулирующий эффект поглощения в скелетных мышцах глюкозы и повышает экспрессию р38-митоген-активированной протеинкиназы типов а и β, помогает предотвратить апоптоз вследствие торможения появления свободных радикалов, в первую очередь химически активного атомарного кислорода, внутри клетки.

Взаимосвязь между влиянием АМРК и действием Na+-K+-АТФ-азы (натрий-калиевый насос), гидролизующей с появлением энергии 1/4 всех запасов АТФ в клетке, была установлена уже давно ведущими учеными в области биохимии на молекулярном уровне. Поэтому АМРК выступает как сверхчувствительный сенсор для энергозависимых процессов образования энергии, а также нижнего предела образования АТФ, стает неактивной посредством увеличения нижней грани в соотношении АМФ/АТФ.

По химическому составу AICAR – комплекс веществ, в основе которого лежит имидазольное кольцо с рибонуклеотидом, (5-амино-имидазол-4-карбоксиамид-1 -β-D-рибофуранозид).

Химическая структура AICAR
В 2008 году группа ученых Института Солка во главе с Дж. Кимом обратили внимание на взаимосвязь между интенсивностью нагрузки, используя его на протяжении месяца у мышей, участвующих в эксперименте заметно улучшает их производительность на тредмиле тогда, когда они выполняют упражнения на выносливость вследствие, замены мышечных волокон, которые быстро сокращаются в значительно энергоэффективные, липидогенерирующие, медленносокращающиеся мышечные волокна.
Доказали, что данный процесс сопровождается замедлением пальмитат-индуцированной клеточной смерти (апоптоза) эндотелиальных клеток вследствие угнетения процессов перекисного окисления липидов в них.

При проведении исследований на клетках крыс и людей было доказано, что АМРК имеет регулирующий эффект стимулированный при гиперкапнии накоплением С02 альвеолярную эпителиальную дисфункцию и соответственно повышает вентиляцию легких. В ходе последних исследований, проводимых на изолированных клетках миокарда и мышечных клетках, АМРК обладает стимулирующим эффектом усвоения глюкозы этими структурами. Из этого следует, что эффективные агонисты АМР-активированной протеинкиназы являются точкой приложения для стимуляции механизмов, которые отвечают за энергообеспеченияе. Как активатор АМР-активированной протеинкиназы, AICAR в опытах, проводимых на крысах и мышах дает возможность увеличить количество свободных жирных кислот и в быстрых и в медленных типах мышечных волокон путем изменения состава адипонектина и лептина (белков, участвующих в липидном обмене) и возрастания содержания глюкозы в белых мышечных волокнах.

Влияние AICAR на активность АМРК в белых (а) и красных (б) мышечных волокнах (эксперименты проведены в основной и контрольной группах по 6 животных в каждой) *Р < 0,01 по сравнению с контролем).

Помимо этого, после применения AICAR наблюдается возрастание количества глюкозы, инсулина, свободных жирных кислот и уменьшение лактата в плазме крови крыс и мышей, участвующих в исследованиях. Последний факт является главенствующим при понимании тонких механизмов энергообеспечения физических нагрузок и механизмов восстановительных процессов.

Данными экспериментами занимались не в одном научно-исследовательском учреждении. Еще в 2005 г. доказали, что 5-амино-имидазол-4-карбоксиамид-1 -β- D-рибо-фуранозид и фенформин активируют АМР-активированную протеинкиназу вследствие анабиоза транспорта натрия в клетках легких, являющимся одним из путей поддержания баланса жидкости в тканях. AICAR способствует фосфорилированию АМРК и активирует гликолиз вследствие возрастания усвоения глюкозы в клетках. Когда уровень содержания глюкозы не высокий, происходит возрастание соотношения АМФ/АТФ стимулирует и один и второй процесс в астроцитарных клетках мозга. Активация (посредством сложного биохимического механизма синтеза модулятора TSC2 и mTOR) этих сигнальных путей дает возможность уменьшить количество энергии, которая употребляется для соединения белка и гликолиза, а также, остановить апоптоз нервных клеток. Изучая результаты исследований, можно прийти к следующему выводу: активация АМРК, прибегая к помощи агонистов происходит с выражением большого количества эффектов со стороны разнообразных органов и систем, это и объясняется многосторонним действием модуляторов активности данного фермента на функциональное состояние всего организма.

Одновременно с проведением экспериментов по физиологической и биохимической активности AICAR Наркар и Р. Эванс, проводили исследования, после которых пришли к выводу, что мыши, не принимавшие AICAR, особенно в сочетании с GW 1516, активируют около 40 % генетических клеток, которые активизируются при настоящих интенсивных физических нагрузках. Экспериментаторы поняли, что применяя одновременно два агониста, можно достичь эффекта физических тренировок, не прибегая к последним. (Narkar et al., 2008). Накануне Игр XXIX Олимпиады были опубликованы результаты данных экспериментов, что не явно, но указывало на вероятность употребления этого препарата вместо допинга для улучшения работоспособности и повышения общего уровня выносливости участвующих спортсменов. Именно поэтому было принято решение разработать и передать в МОК и WADA тесты для обнаружения AICAR в моче спортсменов. Скорее всего данные действия исследователей были направлены не на желание создать новой запрещенной в спортивной среде субстанции, вполне вероятно, что они были вызваны выявлением неких побочных эффектов препаратов, которые тестировали при создании новых терапевтических препаратов, которое выразилось в триггерных изменениях в организме, свойственных физической нагрузке, и улучшающих процессы энергообеспечения, в основном за счет липидов, улучшения чувствительности к инсулину. В связи с тем, что на время проведения Олимпийских игр в 2008 году методы допинг-контроля на наличие метаболитов новых генных допингов — AICAR и GW 1516 еще не были одобрены и не давали возможность ретроспективно тестировать участников, Эванс Р. И его команда совместно с Медицинской комиссией занимается разработкой данной системы тестирования.

Влияние AICAR на наличие в плазме глюкозы, инсулина и свободных жирных кислот, а также лактата (эксперименты проводились двух группах (основной и контрольной) по 14 животных в каждой, которым препарат вводился подкожно) *Р < 0,05, **Р < 0,01 сравнивая с контролем)

В 2004 году Эванс Р. со своей командой решили провести генетическое изменение молодых мышей, модифицируя состав и структуру их мышц. В итоге исследователи получили животных, которые проявляли в два раза лучшую устойчивость к физическим нагрузкам, в отличие от обычных мышей. У испытуемых животных не наблюдалось образования излишней массы тела, а также увеличения объема мышц. Именно за это экспериментатор назвал испытуемых животных «великолепными бегунами». Эванс Р. с группой лаборантов доказал, что при применении методов генетической инженерии у не зрелых животных можно полностью перепрограммировать работу мышц молодых особей. Также он признался в интервью «Нью-Йорк Таймс», что не знает, есть ли подобная возможность осуществлять генетические модификации у взрослых животных, когда основная мышечная масса уже развита, а за малый промежуток времени надо произвести корректировку большой массы скелетных мышц.

По мнению ученых потребляя AICAR и GW 1516 существует ряд преимуществ, которые обусловливают взаимодействие между клеточными АМРК и PPAR-5 сигнальными путями. Гипотеза на счет того, что AICAR и GW 1516 по отдельности влияют на малую часть генов, выражающихся при физических нагрузках доказана учеными в результате проведения экспериментов по генетическому анализу. При этом по отдельности агонисты и АМР-активированной протеинкиназы (AICAR), и пролиферирующего пероксисомного дельта-, а по другим данным, и бета-рецептора PPAR (GW 1516), имеют свойство подражать определенным показательным эффектам, принадлежащим физическим нагрузкам. Также активация комбинации AICAR и GW 1516 с физической нагрузкой дает эффект экспрессии намного большего количества генов, ремоделируюших огромное число метаболических путей в организме человека, а также метаболизм мышечной ткани.

Известные специалисты в свое статье подняли спорные темы, которые в основе имели вопросы, основанные неоднозначностью трактовки МОК. Также врачи, работающие в спортивной отрасли поднимают понятие «генный допинг», стараются понять, где находится грань между мнимыми и настоящими пределами разумности и целесообразности употребления эргогенных веществ. Все они приведены в списке запрещенных веществ и способов, который постоянно увеличивается. Именно поэтому никого не удивляет появление нового вида допинга, даже генного.

Следует указать, что не при проведении клинических экспериментов не было доказано, что употребление AICAR и GW 1516 может приводить к негативным последствиям. Не до конца исследовано, какие должны быть оптимальные дозы применения этих препаратов. Также нет данных о том, закрепляются ли данные генетические изменения, вполне возможно, что существует вероятность применения данных препаратов AICAR и GW 1516 в спорте, особенно для достижения высоких показателе.

Книга "Генная и клеточная терапия" настойчиво утверждает, что генетические изменения и использование субстанций, изменяющих реакцию организма при лечении многих серьезных заболеваний, таких как, сахарный диабет типа II, атеросклероз, гемофилия, болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Ученые продолжают исследовать эффект влияния препаратов AICAR и GW 1516 на сердечно-сосудистую и другие системы организма, пока не доказали, что они не приводят к негативному влиянию, наоборот, исследователи полагают, что данные препараты могут помочь в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы человека. Считается, что границы собственных возможностей человека преодолеть практически невозможно, в связи с этим исследователи полагают, что применение различных препаратов для стимулирования генетической активности откроет совершенно новую эру зрелищности спортивных состязаний.

WADA все время ужесточает контроль состава лечебных препаратов, но не надо доходить до абсурда, так как, к примеру, в составе довольно распространенных препаратов тоже присутствуют запрещенные вещества. Ученые считают, что WADA должна изменить свою позицию в том случае, если появятся новые препараты, влияющие на производительность спортсменов. Следует не запрещать все нововведения, которые влекут за собой увеличение уровня способностей человека, а наоборот, разрабатывать и вовлекать современный алгоритм обследования всех участников, а также и на генетическом уровне. Необходимо осуществлять медицинскую помощь и фармакологическую поддержку и в течение тренировочных занятий, и непосредственно на протяжении многих соревнований.

 

Автор: Александр Черепанов 2.8.2016, 13:09

http://radikal.ru


«Перед Играми WADA выгодно показать, что они борются не только с РФ»

Чемпион России по конькобежному спорту — о заявлении Международного олимпийского комитета (МОК) о получении технологии выявления генного допинга


Медицинский руководитель МОК Ричард Баджетт объявил о передаче Всемирному антидопинговому агентству (WADA) методики определения допинга на генном уровне, разработанной австралийскими учеными. В интервью корреспонденту «Известий» Алексею Фомину о технологии генного допинга рассказал конькобежец Сергей Лисин, в 2012 году обвинявшийся в его использовании.

— WADA определяет генный допинг как перенос нуклеиновых кислот или их аналогов в клетки — искусственный перенос с использованием генетически модифицированных клеток. Самый простой пример из тех, что на слуху, — эритропоэтин. Это так называемый сигнальный белок: когда он вырабатывается в организме, увеличивается выработка эритроцитов. То есть он дает сигнал, что их надо вырабатывать больше, и генный допинг направлен на то, чтобы увеличивать выработку собственного эритропоэтина. Это делается за счет того, что внутрь клетки человека тем или иным способом заносится трансген — часть ДНК, отвечающая за выработку эритропоэтина. Трансген попадает в клетку с помощью транспорта — в этой роли чаще всего выступают вирусы, которые вводятся в организм. Вирус проникает внутрь клетки, заносит трансген, и тут начинается то, что «ловит» методика, анонсированная австралийцами: оригинальный ген и занесенный трансген вырабатывают немного разные белки. Определить это крайне сложно.

Автором методики является уроженка России Анна Баутина, живущая и работающая в Австралии. Она довольно давно исследует это направление генной инженерии — работы за ее авторством и соавторством выходили еще во второй половине 2000-х годов. В 2016 году австралийские ученые действительно научились определять генный допинг. Но новость эта не свежая, они писали об этом еще в мае. Массовое внимание на это обращено только сейчас, поскольку МОК выпустил соответствующий пресс-релиз.

— Процесс внедрения в организм трансгена невозможен вне лабораторных условий?

— Это тот тип манипуляций, который неприемлем в кустарных условиях. Для этого нужно соответствующее оборудование, специальная лаборатория — процедура очень дорогая. Нужно понимать, что это не одномоментное действие, которое осуществили один раз и эффект остается на всю жизнь (как многие думают про генный допинг), — этот процесс нужно повторять. В некоторых случаях результат наступает через год, но даже тогда процедуру нужно повторять. Эффект длится долго, но это не то действие, которое делает человека на всю жизнь другим. Это временно. И процедура довольно дорогая, требующая колоссального научного потенциала. Это невозможно сделать на коленках, усилиями одного тренера на сборе.

— Какие страны способны это осуществить?

— Я далек от мысли, что в России используется данный тип допинга. Учитывая то, что нашу элиту ловят на стероидах, данные генные технологии не востребованы. Показателем этого является то, что Баутина уехала работать в Австралию. А задействована данная методика во всех странах с развитой генной инженерией — Европа, США, Китай, возможно, Япония и Южная Корея. Это наукоемкое производство, а в случае с допингом — нелегальное. Очень сложно найти вариант, когда группа людей с хорошим социальным статусом и заработком возьмется за такие вещи. Но есть определенные сигналы, что это используется. Вирусы, используемые для внесения в человеческий организм трансгенов, зачастую провоцируют болезни. В ряде видов спорта были зафиксированы вспышки цитомегаловирусов у взрослых мужчин возраста около 30 лет, а эта болезнь скорее характерна для подростков. Цитамегаловирус относится к группе герпеса, часто используемой для транспортировки трансгена в организм.

— Ныне дисквалифицированная Московская антидопинговая лаборатория во главе с Григорием Родченковым и Тимофеем Соболевским проводила исследование подобного типа допинга?

— Они занимались этим вопросом немного в другом ключе. То, в чем меня обвинили в 2012 году (наличие в организме субстанции GW1516), когда-то называлось генным допингом, но через пару лет WADA сменило терминологию. В Московской антидопинговой лаборатории была разработана методика определения данной субстанции в 2011 году, а результаты исследования были оформлены в 2012 году. Было заявлено, что это первая в мире методика. Но это не генный допинг, а обычная фармакологическая субстанция, где нет никаких цепочек ДНК, генов, трансгенов. Есть просто химическое воздействие на организм, что заставляет гены более эффективно работать. В целом же как научные сотрудники Родченков и Соболевский специализировались на стероидах.

— Разработка генного допинга возможна в лабораториях, аккредитованных WADA?

— Думаю, они такими вещами не занимаются — слишком велики репутационные риски. Но существуют коммерческие лаборатории, занимающиеся генной инженерией и фармакологией. Существуют элитные, зачастую закрытые клиники, использующие эти манипуляции. Их правовое поле очень тонкое — часто они зарегистрированы в странах с более либеральными правилами юридического оформления, будь то Восточная Европа, Юго-Восточная Азия или Латинская Америка.

— Австралийская методика выявления генного допинга может в ближайшее время начать использоваться в спорте?

— С австралийскими учеными уже связана история 1999 года. Перед Олимпиадой-2000 в Сиднее только что созданное WADA громко заявило о надежном тесте на эритропоэтин, разработанном австралийцами. Но на деле же надежный тест на EPO (эритропоэтин) у них появился только к следующим Играм-2004 в Афинах. А перед Сиднеем тест очень плохо ловил EPO — по сути, они всего лишь нагоняли страх на спортсменов и пиарили свои успехи, в которые вкладывались большие деньги. Поэтому первые тесты я бы вообще не рассматривал как нечто глобальное. А сейчас это может быть и блефом, поскольку перед Олимпиадой WADA выгодно показать, что они борются не только с Россией, но и с допингом в целом.



Читайте далее: http://izvestia.ru/news/624877#ixzz4GARuc600

Автор: Александр Черепанов 2.8.2016, 15:02

ПРИБАЛТИЙСКАЯ ТАБЛЕТКА "СПОРТИВНОЙ СМЕРТИ"

Не хочется писать об этом в праздничный день, но "волна" допинговых скандалов, "накрывшая" вчера наших спортсменов ПРОСТО ШОКИРУЕТ! Милдронат хорошо знаком Российским спортсменам и широко применяется в плавании в подготовительный период в качестве кардиопротектора и как препарат, нормализующий метаболизм миокарда, уменьшающий гипоксию тканей. Например, схожий по действию и дешевый Рибоксин ещё в советское время давали даже детям. Милдронат хорошо зарекомендовал себя в реабилитационный период лиц, перенёсших инфаркт миокарда и нарушения мозгового кровообращения и их профилактике. Препарат выпускается в Латвии и доступен в аптеках.
Сам факт его включения в список запрещённых препараторов, мягко говоря, вызывает недоумение. Однако, об этом было заявлено ещё осенью и раз, даже я об этом знал, то профессиональные спортсмены и их тренеры знали ОДНОЗНАЧНО!
Жаль, что "прибалтийская таблетка" может нанести такой урон Российскому спорту!

Не будем забывать, что под угрозой участие наших легкоатлетов в Рио! Легкая атлетика - основа олимпийского движения. Если это произойдет.... Для любого спортсмена участие и победа в Олимпиаде - цель жизни! Ради этой цели мы и наши дети-спортсмены жертвуем очень и очень многим. Учитывая, что пиковый интервал достижений за последние десятилетия очень сузился, то это станет трагедией для целого поколения спортсменов нашей страны и самым отрицательным образом скажется на морально-психологическом состоянии и мотивации подрастающих спортсменов! Подумайте об этом...

К слову, изобретатель мельдония латвийский профессор Ивар Калвиньш заявил, что его препарат не создавался в качестве допинга. В интервью Le Monde он описал фармакологическое действие медикамента.
«Подробное исследование фармакологии и биохимии подтвердило, что мельдоний снижает уровень карнитина в организме человека и сохраняет скорость обменных процессов. Это позволяет клеткам компенсировать недостаток кислорода при физических нагрузках», — заявил Калвиньш.
Профессор также добавил, что мельдоний — защитный препарат, который не приводит к увеличению производительности энергии или улучшению физических способностей человека.

 

Автор: Александр Черепанов 3.8.2016, 22:17



 

Автор: Александр Черепанов 4.8.2016, 21:32

Олимпийский допинговый коктейль «Дюшес»

В сети много шума по поводу олимпийского допингового скандала. В СМИ подробно освещены социальные аспекты вопроса, однако нигде не описывается подробно сама схема применения допинговых средств. Мы не будем углубляться в политическую подоплеку данной проблемы (и так всем понятно, что в спорте высших достижений допинг применяется не только у нас), а постараемся подробно описать, какие именно средства применялись и в чем их особенность.

Мы обратились к оригинальному отчету WADA: https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fwada-main-prod.s3.amazonaws.com%2Fresources%2Ffiles%2F20160718_ip_report_newfinal.pdf&post=-67493292_32181

Во-первых, авторы описывают схему подмены образцов мочи, которые передавались агентам ФСБ через тайное отверстие в стене. Что интересно, образцы хранились в специальных швейцарских защищенных от вскрытия флаконах и WADA до сих пор не знает, как именно эти контейнеры были вскрыты. Моча в контейнерах якобы заменялась заранее заготовленными чистыми образцами, которые хранились в холодильнике.

Коктейль «Дюшес»

Авторы заявляют, что данный коктейль изобрел директор РУСАДА Григорий Родченков. Для приготовления использовалось три анаболических стероида:

- Орал-туринабол
- Оксандролон
- Метилдростенолон

Данные стероиды растворялись в алкоголе (элитный купажированный шотландский виски Чивас для мужчин и Вермут для женщин). Напитком необходимо было полоскать рот (не проглатывая). Анаболические стероиды хорошо растворимы в спирту и в процессе полоскания проникали через сосуды полости рта в кровоток, минуя печень. При этом лабораторные методы доступные на тот момент улавливали перечисленные запрещенные субстанции лишь 3-5 дней, что существенно меньше по сравнению с оральным или инъекционным введением.

После Олимпийских игр в Лондоне (2012 год) туринабол был заменен на тренболон, поскольку метаболиты туринабола стали обнаруживаться более длительное время. Название «Дюшес» коктейлю дала Ирина Родионова.


Ниже представлен список других запрещенных препаратов, применяемых олимпийскими атлетами.


http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 4.8.2016, 21:42

Как скрыть прием стероидов и запрещенных препаратов

Маскировка приема допинговых веществ имеет примерно такую же историю, как и история их применения и допинговой экспертизы. Вначале она была спонтанной, когда врачи, спортсмены и тренеры рассчитывали на то, что смогут при помощи мочегонных препаратов и других процедур ускорить выведение принятых допинговых веществ для того, чтобы избежать возможного допингового скандала, если спортсмен на самом деле принимал запрещенные препараты. В настоящее время применяются следующие приемы, когда лаборатория допинговой экспертизы дает положительный результат о наличии в организме допинга перед соревнованиями или в процессе их проведения (особенно анаболических стероидов).

1/. Чаще всего спортсмены применяют короткодействующие эфиры анаболических стероидов, которые выводятся довольно быстро.

2/. Прием анаболических стероидов, как считают некоторые врачи и тренеры, можно нивелировать при одновременном применении мочегонных средств. Предполагается, что выведение большого количества жидкости из организма спортсмена освободит его депо от стероидов. На самом деле если это и происходит, то в незначительной степени. Зато все мочегонные средства внесены в список запрещенных лекарственных препаратов именно по этой причине, а также и потому, что они способствуют сгонке массы тела в видах спорта, где имеются весовые категории. Если в биопробах спортсмена обнаруживается мочегонное средство, то спортсмен подвергается санкциям в связи с применение допингов.

3/. Химики-аналитики подсказали тренерам и врачам, что одновременное применение с допингом полициклических соединений может в значительной степени исказить картину хроматограммы и масс-спектра. К таким препаратам относятся антибиотики циклической структуры (тетрациклического ряда и другие), а также производное адамантана бромантан, который фигурирует в Списке запрещенных веществ как стимулятор. Поэтому применение его с целью сокрытия приема допингов является двойным нарушением требований WADA.

4/.Препарат пробенецид применяется как маскирующий агент, который на несколько часов снижает экскрецию стероидов с мочой и позволяет пройти допинг-тест (запрещен WADA).

5/. Если в биопробах спортсмена обнаруживается незаявленный препарат, то он может быть расценен как неизвестный допинг с вытекающими последствиями.

6/. Существует ошибочная точка зрения, что прием большого количества лимонов поможет освободиться от высоких концентраций допинговых веществ стероидной структуры, прежде всего, анаболических стероидов. В основном эта точка зрения не выдерживает никакой критики, так как стероиды являются гидрофобными соединениями и аккумулируются в жировой ткани, откуда они высвобождаются медленно, особенно если препарат вводился парентерально, так как он не подвержен действию метаболизирующих ферментов эндоплазматического ретикулума (цитохрома Р-450 и других). То же можно сказать и попытках "выгона" стероидов при помощи приема сухого вина.

Разумеется, в ряде случаев маскировка применения допинговых веществ оказывается эффективной. Разработаны, в частности, эффективные пути маскировки, включающие своевременное прекращение приема запрещенных препаратов, а также использование трудноопределяемых для допинг-контроля лекарственных форм. Например, основанием для обвинения спортсменов в применении препаратов тестостерона является нарушение соотношения в содержании в моче тестостерона и эпитестостерона (Т/Е). У большинства людей это соотношение составляет 1 : 1, у некоторых — естественный уровень тестостерона намного выше, что привело к установлению с 2004 г. максимально допустимого соотношения 4 : 1 (с 1982 по 2004 гг. это максимально допустимым соотношением считали 6 : 1). На рис. 3.22 показано распределение соотношения Т/Е в популяции спортсменов (выборка составляет 5069 человек).


При анализе Т/Е просматривается не только Т и Е, но и весь стероидный профиль человека. При этом, потребление тех или иных стероидов может оказывать на него существенное влияние. Таким образом, непрямым путем можно зарегистрировать их прием.

Сегодня существует множество способов скрыть прием стероидов от контролирующих служб, в том числе и в отношении применения тестостерона. Это и схемы применения препарата, и прием таблеток вместо масляных инъекций, и использование специальных пластырей, постоянно обеспечивающих организм спортсмена тестостероном через кожу, и высокие дозы эпитестостерона для сохранения необходимого соотношения между тестостероном и эпитестостероном. Эффективным является и постоянное тестирование спортсмена и поддержание соотношения тестостерона и эпитестостерона на уровне не выше 4:1, что обеспечивает высокий тренировочный эффект и гарантирует отсутствие положительной пробы на применение тестостерона. По понятным причинам технические подробности методов маскировки допинговых веществ в книге не приводятся.

Фармацевтическая индустрия работает ради высоких прибылей и над другими проектами создания маскирующих агентов и новых допинговых веществ, но, следует отметить, что это довольно кропотливая и дорогая работа, которая не оправдает затраченных средств (особенно в области синтеза и практического применения пептидных аналогов гормонов СТГ, АКТГ, ГТГ и некоторых других). Как побочные продукты они могут рекомендоваться как средства, повышающие эндогенную концентрацию тестостерона, адреналина, норадреналина и других биогенных аминов.

Попытка скрыть применение запрещенных веществ может быть осуществлена также на всех этапах передачи проб путем их подмены на другие, не содержащие этих веществ. Например, спортсменам вводят в мочевой пузырь катетер с емкостью, которая вмещает необходимое для анализа количество мочи. В момент мочеиспускания вынимается пробочка из катетера и вытекает не собственная моча, а моча из специальной емкости, в которой не обнаруживаются запрещенные вещества или их метаболиты.

Справедливости ради нужно отметить, что есть вероятность введения в заблуждение противоположного свойства. Например, в допинговой лаборатории могут использовать пипетки, посуду и т. п., на поверхность которых умышленно нанесены допинговые вещества. Имели место случаи, когда спортсмена умышленно кормили пищей, в которой содержались запрещенные вещества (известно, например, что если курам вводить анаболические стероиды, то при употреблении в пищу такого куриного мяса анаболические стероиды обнаруживаются в моче).

Источник:


 

Автор: Александр Черепанов 4.8.2016, 21:44

Подмена мочи


Первый способ сдать анализ – это небольшая процедура под названием обратная катетеризация. Как и подразумевается названием, катетер вводится в пустой мочевой пузырь. Пакет для внутривенного вливания наполняют искусственной мочой или мочой другого человека, давят на пакет и вливают мочу в мочевой пузырь. Обратная катетеризация может привести к положительному допинг-тесту при выведении большого количества метаболитов: слишком много времени проходит между наполнением и опорожнением мочевого пузыря. Атлету необходимо учесть вероятность инфекции мочевыводящих путей, мочевого пузыря, перфорации, появления рубцов и т.п., что отнюдь не редкость в этой ненормальной процедуре.

Менее экстремальный способ предусматривает небольшое изобретение под названием «потайной пояс». Одно из требований к анализу мочи – это ее температура. Условием приема анализа является то, что она должна быть приблизительно равна температуре тела. При наполнении мочевого пузыря мочой другого человека следует озаботиться вопросом, чтобы ее температура была равна температуре тела. Потайной пояс как раз и выполняет эту функцию посредством размещения пакета с мочой в широком поясе, который скрывает его на пояснице или ниже желудка. Соответственно, тело своим теплом согревает мочу. Трубку из пакета можно вынуть из трусов и направить в баночку.

Но поскольку за сдачей анализов наблюдают, можно использовать другое устройство под названием «Whizzinator». Изготовители «Whizzinator» сделали практически натурального вида член в нескольких разновидностях с учетом национальных и расовых особенностей.

Необходимо учитывать, что грамотному специалисту по сбору анализов об этих методах все известно. Если попадешься, будет два нарушения: одно за положительный результат контроля, а второе – за попытку подделки результатов.

Также в более серьезных федерациях анализируется биологический профиль мочи (сверяется содержание соли и ДНК с ранее взятыми образцами, во избежание подмены). В этих случаях чистые образцы атлетов берут до приема допинга и хранят в замороженном виде.


Комплект "Whizzinator"

 

Автор: Александр Черепанов 4.8.2016, 21:47

Фильтрация мочи

Существуют специальные насадки на головку полового члена с фильтром и адсорбентами, которые поглощают запрещенные субстанции при прохождении мочи.

Растворение анаболических стероидов в спирте (коктейль «Дюшес»)

В ходе олимпийского допингового скандала 2016 года, WADA опубликовала отчет, в котором описала так называемый допинговый коктейль «Дюшес», который якобы применяли российские атлеты многих федераций. Авторы заявляют, что данный коктейль изобрел директор РУСАДА Григорий Родченков. Для приготовления использовалось три анаболических стероида:

- Орал-туринабол
- Оксандролон
- Метилдростенолон

Данные стероиды растворялись в алкоголе (шотландский виски Чивас для мужчин и Вермут для женщин). Напитком необходимо было полоскать рот (не проглатывая). Анаболические стероиды хорошо растворимы в спирте и в процессе полоскания проникают через сосуды полости рта в кровоток, минуя печень. При этом лабораторные методы, доступные на тот момент, улавливали перечисленные запрещенные субстанции лишь 3-5 дней, что существенно меньше по сравнению с оральным или инъекционным введением.

После Олимпийских игр в Лондоне (2012 год) туринабол был заменен на тренболон, поскольку метаболиты туринабола стали обнаруживаться более длительное время. Название «Дюшес» коктейлю дала Ирина Родионова.

Автор: Александр Черепанов 4.8.2016, 21:50

Диуретики в спорте - как метод сокрытия запрещенных препаратов


Применение диуретиков не способствует повышению физической работоспособности, и, таким образом, не может оказывать существенного воздействия на результаты спортивных соревнований. Запрет на эти препараты связан, очевидно, с тем, что их применение может способствовать выведению других запрещенных препаратов. Кроме того, спортсмены, специализирующиеся в таких видах спорта, как бокс, борьба и дзюдо, иногда применяют диуретики для быстрого снижения массы тела с тем, чтобы соответствовать конкретной весовой категории в соревнованиях. Гимнасты, жокеи, прыгуны в высоту и представители других видов спорта, для которых излишняя масса тела может служить преградой для успешного выступления, также используют эти средства, С помощью мочегонных средств можно вызвать снижение массы тела на 3 % и более за относительно короткий промежуток времени. Так, для спортсмена, имеющего массу тела 72 кг, это снижение составит приблизительно 2 кг.

Таким образом, применение диуретиков в спорте может привести к значительной потере воды организмом и, вместе с тем, не вызвать каких-либо ухудшений проявления силы, мощности или локальной выносливости при выполнении физических нагрузок анаэробной направленности. В видах спорта, характеризующихся быстротечностью и интенсивными мышечными напряжениями, физическая работоспособность в результате применения мочегонных средств, очевидно, не пострадает, а, возможно, даже повысится (вероятно, за счет снижения массы тела). Так, например, в одной из работ было показано, что использование диуретика в спорте или же комбинации диеты с диуретиком, приведших к снижению массы тела, способствовало улучшению результата выпрыгивание вверх с места.

Вместе с тем применение диуретиков может привести к значительному снижению аэробной выносливости спортсмена. Результаты исследований показали, что при дегидратации, вызванной диуретиками, уровень плазмы в крови может снижаться на 8—10 %, тогда как общая масса тела снижается только на 3 %. Такое снижение уровня плазмы приводит к ухудшению функций сердечно-сосудистой системы во время выполнения физической нагрузки, поскольку происходит уменьшение систолического объема крови. Несмотря на то что результаты исследований, в основном, не выявили снижения V02max под влиянием мочегонных средств, все же показатели выносливости ухудшились. В одной из работ для выяснения эффектов диуретической дегидратации исследовали показатели спортивной работоспособности в трех забегах на дистанции 1500, 5000 и 10 000 м. Оказалось, что в тех условиях, когда вместо диуретика применяли плацебо, результат в беге на 1500 м ухудшился на 8 с, в беге на 5000 м — на 78 с и в беге на 10 000 м — на 157 с. Кроме того, диуретическая дегидратация накладывается на дегидратацию, обусловленную выполнением физической нагрузки или же высокой температурой окружающей среды, что в еще большей степени отражается на проявлении аэробной выносливости.

Что касается отрицательного воздействия диуретиков на организм человека вообще и спортсмена в частности, то оно может проявиться при превышении рекомендованных доз, длительности применяемых курсов, а также на фоне наличия противопоказаний. К отрицательным эффектам диуретиков, как было упомянуто выше, относятся обезвоживание организма, гипокалиемия (салуретики), гиперкалиемия (калийсберегающие мочегонные), гипохлоремический алкалоз (тиазидные мочегонные), метаболический ацидоз (ингибиторы карбоангидразы), гипергликемия, гиперурикемия (тиазидные диуретики), гиперволемия (осмотические диуретики), ототоксичность (петлевые мочегонные), гипонатриемия, гипомагниемия (салуретики), гипокальциемия (тиазидные мочегонные), гинекомастия, импотенция, нарушения менструального цикла (спиронолактон), образование оксалатов или фосфатов кальция в почках (ингибиторы карбоангидразы, триамтерен).

Диуретики в бодибилдинге

Как уже упоминалось, среди спортсменов популярен (особенно в бодибилдинге) диуретик фуросемид, относящийся к группе салуретиков. Его действие выражается в отчетливо повышающемся выделении из организма воды и солей, выведении натрия, хлоридов, калия, кальция и воды. Еще одно важное качество данного рода препаратов, на которое спортивным специалистам следует обратить внимание, заключается в том, что обратная резорбция ионов калия, натрия и хлоридов замедляется. Это ведет к значительному нарушению электролитического баланса. Благодаря свойству интенсивно обезвоживать организм фуросемид применяется при лечении отеков и артериальной гипертензии. Спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, принимают фуросемид незадолго перед соревнованиями для выведения "излишней" подкожной воды и для того, чтобы в момент соревнований выглядеть на сцене упругими, поджарыми. Таблетки начинают действовать в течение 1 ч, и их воздействие продолжается 3—4 ч. В зависимости от количества находящейся в организме излишней воды проявляются более или менее частые позывы к мочеиспусканию. При этом в кратчайшее время может произойти существенная потеря массы тела. На этом основании фуросемид принимается спортсменами для стабилизации массы тела. Атлеты предпочитают, как правило, форму выпуска препарата для перорального применения. Иногда атлеты используют инъекционную или внутривенную версию утром в день соревнований, так как эти способы введения действуют мгновенно и хороши тогда, когда атлет впадает в панику из-за оставшейся под кожей жидкости. Однако такое применение фуросемида может иметь обратный эффект. Мышцы уменьшаются в размерах, теряют выпуклость, становятся плоскими, атлет теряет в "мужественности". Может произойти так, что тот или иной спортсмен — профессионал или любитель, добившийся наилучших успехов, прямо перед началом соревнований будет вынужден применить всевозможные противомеры, представляющие внутривенное введение глюкозы с целью повысить объем крови, сгладить потерю калия; многие атлеты принимают таблетки калия хлорида. Но это небезопасно, так как передозировка калия может привести к остановке сердца. Судя по опыту, фуросемид применяют в последние 2 дня перед соревнованиями.

Спортсмены, специализирующиеся в бодибилдинге, применяют диуретик фуросемид обычно следующим образом: принимают половину или целую 40-миллиграммовую таблетку и ожидают эффекта. Некоторые атлеты повторяют эту процедуру через несколько часов еше 1—2 раза. Следует помнить, что фуросемид — самый сильный диуретик и один из самых опасных препаратов в медикаментозном арсенале культуристов. К побочным явлениям относятся: нарушения гемодинамики, головокружения, обезвоживание, мышечные спазмы, рвота, сосудистый коллапс, поносы, чувство недомогания. В экстремальных условиях может наступить остановка сердца. Вполне возможно, что это и стало причиной смерти двух спортсменов, специализирующихся в бодибилдинге: умершего в 1980-е годы австрийского культуриста Гайнца Зальмайера и в октябре 1992 г. — Мохаммеда Беназизы.

При соблюдении принципов рационального комбинированного применения диуретиков их побочные эффекты могут быть сведены к минимуму. Так, например, часто комбинируют активные диуретики, которые действуют на уровне базальной мембраны (диакарб, гидрохлортиазид, циклометиазид, оксодолин, кислота этакриновая, фуросемид, буфенокс, клопамид, торасемид), с триамтереном или спиронолактоном — препаратами, которые действуют на уровне апикальной мембраны; при этом уменьшается вероятность возникновения гипокалиемии. Могут ли диуретики принести пользу организму спортсмена? В некоторых случаях — несомненную, и отнюдь не в отношении сокрытия других запрещенных веществ, поскольку одним из основных показаний к применению диуретиков являются различные интоксикации организма, как зкзо-, так и эндогенного характера. Что касается интоксикаций эндогенного характера, то спортсмен подвержен им в большей степени, чем неспортсмен. Это связано с усиленными под влиянием высоких физических нагрузок процессами катаболизма, вследствие чего в организме спортсмена накапливаются различные токсичные продукты катаболизма — кетоновые тела, аммиак, мочевина, мочевая кислота и др. Поэтому применение диуретиков могло бы способствовать дезинтоксикации организма спортсмена. Таким образом, можно говорить о том, что запрет на применение диуретиков не является полностью оправданным с точки зрения защиты здоровья спортсмена, а наоборот, ограничивает возможности спортивного врача оказать необходимую помощь пациенту.

Что касается диуретиков растительного происхождения, то их применение в спорте не запрещено, очевидно, в силу невозможности на сегодняшний день разработать необходимые тест-системы. Помимо низкой токсичности, достоинствами диуретиков растительного происхождения является их способность ускорять выведение из организма токсичных метаболитов и недоокисленных продуктов углеводного обмена, отсутствие нарушений баланса электролитов, что чрезвычайно важно для спортсменов. Это позволяет использовать растительные препараты в течение длительного периода времени без серьезных побочных эффектов. Вместе с тем нельзя забывать о том, что активность диуретиков растительного происхождения ниже, чем синтетических препаратов. Так, мочегонные средства растительного происхождения обеспечивают постепенное увеличение диуреза только на 3—7-й день приема. Кроме того, ко всем препаратам растительного происхождения у отдельных индивидуумов отмечены проявления гиперчувствительности.

Можно ли с медицинских позиций рекомендовать спортсменам применение диуретиков? Хотя большинство медицинских авторитетов и порицает практику использования различных методов сгонки массы тела, практикуемых представителями некоторых видов спорта, все же борцы, боксеры и другие спортсмены продолжают применять их. Большинство спортсменов могут достигнуть желаемой массы тела путем выполнения соответствующих диетических программ и таких безвредных и незапрещенных способов дегидратации, как физические нагрузки.

Ранее отмечалось, что использование диуретиков не рекомендуется в видах спорта, требующих проявления аэробной выносливости, так как спортивная работоспособность в этом случае ухудшается.

Вызванная диуретиками дегидратация может также обусловить возникновение у спортсменов некоторых серьезных проблем со здоровьем, поскольку в этом случае они становятся более восприимчивыми к тепловому изнеможению и в большей степени предрасположены к тепловому удару во время выполнения продолжительных физических нагрузок в условиях высокой температуры окружающей среды. Усиливая экскрецию воды из организма, диуретики одновременно повышают и экскрецию электролитов, в частности натрия. Поэтому постоянное использование салуретиков может привести к значительному снижению содержания натрия в организме и нарушению функций нервной системы с симптомами от мышечной слабости до нарушения нормальной деятельности сердца, вплоть до его остановки.

Очевидно, даже мягкодействующие диуретики растительного происхождения должны применяться спортсменами только по назначению врача и под врачебным контролем. Что касается сильнодействующих синтетических препаратов, то не вызывает сомнений, что огульный запрет на их применение неоправдан. Не вызывает сомнения и то, что в некоторых случаях, о которых было сказано выше, они могут принести пользу здоровью спортсмена. Другое дело, что применяться эти препараты должны исключительно по назначению врача и под строгим врачебным контролем, но это уже компетенция не WADA, а служб, отвечающих в той или иной стране за организацию медицинской помощи спортсменам.

Другие способы сокрытия употребления аналогических стероидов

Как упоминалось выше, к данному классу относятся не только диуретики, но и "другие маскирующие вещества": эпитестостерон, пробенецид, ингибиторы 5-а-редуктазы, заменители плазмы и другие субстанции со схожими биологическими эффектами.

Эпитестостерон — метаболит тестостерона, не проявляющий анаболических свойств, но препятствующий установлению факта приема анаболических стероидов, прежде всего, тестостерона, также запрещен как маскирующий агент.

Пробенецид — средство, способствующее выведению мочевой кислоты. Механизм его действия состоит в угнетении реабсорбции мочевой кислоты, что усиливает ее выведение из организма. Пробенецид препятствует образованию солей мочевой кислоты и способствует их рассасыванию, снижает риск поражения суставов. Поэтому в клинической практике препарат применяется для лечения хронической подагры. Кроме того, пробенецид угнетает канальцевую секрецию пенициллина и тем самым повышает в крови его уровень.

Широкую известность в спорте пробенецид получил еще в 1988 г. На "Тур де Франс" его обнаружили у испанца Педро Дельгадо. На тот момент препарат еще не был запрещен, и Дельгадо спокойно доехал до финиша и даже выиграл, но уже две недели спустя пробенецид включили в список запрещенных к применению. Этот препарат облегчает выделение анаболических стероидов с мочой и тем самым дает (по крайней мере, теоретически) шанс применяющему их спортсмену не быть уличенным в употреблении запрещенных препаратов.

К ингибиторам 5а-редуктазы относят финастерид и дутастерид. В клинической практике эти препараты используют в терапии аденомы предстательной железы. История применения ингибиторов 5а-редуктазы начинается с 19 июня 1992 г., когда FDA США разрешило использовать финастерид для лечения мужчин с симптомами доброкачественной гипертрофии предстательной железы. В октябре 2002 г. на фармацевтическом рынке появился новый препарат — Аводарт® (дутастерид), ингибирующий 5а-редуктазу обоих типов. Применение данных препаратов в спорте в качестве маскирующих средств связано с тем, что их прием затрудняет выявление анаболических стероидов.

Финастерид по химической структуре представляет собой N-трет-бутил-3-оксо-4-аза-5а-андрост-1-ен-17бета-карбоксамид. Это синтетический 4-азастероид, специфический ингибитор фермента 5-а-редуктазы второго типа, ответственного за превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ).

Фармакокинетика. Финастерид при приеме внутрь быстро и полностью всасывается в ЖКТ. Биодоступность составляет приблизительно 63— 80 %. Препарат достигает максимальной концентрации в плазме крови через 1—2 ч после приема, период полувыведения — 6—8 ч. Около 90 % финастерида связывается с белками плазмы крови. Препарат проникает через гематоэнцефалический барьер. Приблизительно 40 % препарата экскретируется с мочой в виде метаболитов и около 60 % — с калом. В моче определяется преимущественно метаболит с монокарбоксильной группой. При повторных приемах отмечается медленная кумуляция в организме: после 17-дневного применения в дозе 5 мг сут-1 в плазме крови концентрация приблизительно на 50 % выше, чем после однократного приема.

Фармакодинамика. Развитие предстательной железы, пролиферация ее ткани и развитие гиперплазии зависят от уровня ДГТ (у мужчин с наследственным дефектом 5а-редуктазы доброкачественная гиперплазия предстательной железы не встречается). Тормозя превращение тестостерона в ДГТ, финастерид эффективно снижает уровень ДГТ, что приводит к уменьшению размера предстательной железы и выраженности дизурических симптомов, обусловленных гипертрофией. Финастерид не связывается с рецепторами андрогенов и не влияет на гипоталамо-гипофизарную систему. После приема внутрь финастерид уже в первые 24 ч эффективно снижает уровень ДГТ как в плазме крови, так и в тканях предстательной железы. Однако для достижения клинического эффекта продолжительность терапии должна составлять несколько месяцев. Финастерид снижает уровень концентрации ДГТ в сыворотке крови приблизительно на 70 %, а в простате — на 85—90 %. Помимо ингибирования 5а-редуктазы, активизирует через некоторые определенные протеазы апоптоз в эпителии и строме простаты, чем обосновывает уменьшение ее размеров.

Показания к применению: терапия при доброкачественной гиперплазии предстательной железы в целях уменьшения ее размеров и выраженности дизурических симптомов. Финастерид применяется только у мужчин. Обычная доза — 5 мг сут"', продолжительность лечения — не менее 6 мес.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата. Не допускается назначение препарата женщинам и детям.

Побочные эффекты: отмечаются редко, обычно слабо выражены и обратимы. Возможны снижение потенции и либидо, уменьшение объема эякулята, нагрубание и увеличение молочных желез, редко — реакции гиперчувствительности (отек губ, кожная сыпь).

Поскольку финастерид является селективным ингибитором 5а-редуктазы второго типа, то практически сразу после его изобретения начались работы по поиску препарата, который мог бы ингибировать оба изофермента, что теоретически привело бы к усилению терапевтического эффекта. В начале 1990-х годов компания MSD довела до II фазы клинических испытаний молекулу с подобным эффектом (МК-434), однако исследования были стремительно свернуты из-за высокой токсичности препарата.

На изобретение ингибитора 5а-редуктазы обоих типов компания GlaxoSmithKline затратила 10 лет. Препарат получил рабочее название по названию фирмы-производителя — G1198745, а затем — Аводарт® (дутастерид). В 1998 г. были опубликованы результаты первых фаз клинических испытаний. Результаты III фазы исследования, опубликованные в 2002 г., показали, что дутастерид приводил к улучшению симптоматики уже через 3 мес терапии и уменьшению простаты в объеме более чем на 25 % по сравнению с плацебо. Время достижения эффекта лечения на фоне терапии дутастеридом было меньше, а эффективность больше, чем у финастерида.

Применение финастерида и дутастерида запрещено, как веществ, маскирующих применение спортсменами анаболических стреоидов.

Наконец, к "другим маскирующим веществам" отнесены и плазмозамещающие растворы — группа препаратов, применяемых для замещения плазмы при острых кровопотерях, шоке различного происхождения, нарушениях микроциркуляции, интоксикациях и других процессах, связанных с изменением гемодинамики. Иногда их также называют кровезаменителями, что некорректно: функцию крови они не выполняют, так как не содержат ее форменных элементов (если последние не введены в них специально) и не являются также источниками энергетических запасов (не содержат энергетических веществ — глюкозы, аминокислот и др.). К этим препаратам относят, в частности, альбумин, декстратан, гемодез, полиглюкин, гидроксиэтилкрахмал и др. Например, гидроксиэтилкрахмал (hydroxyethyl starch, HES) — синтетический кровезаменитель, представляет собой раствор для внутривенных вливаний. Он и ему подобные препараты — гемодез, полиглюкин — широко применяются в медицине в качестве дезинтоксикационных средств. Препарат представляет собой коллоидный раствор полисахаридов, не переносит кислород, не ускоряет обмен веществ, не влияет на нервную систему и на мышечный тонус. Весьма сомнительна и его эффективность как маскирующего агента. Максимально достижимый с его помощью маскирующий эффект — гемодилюция, при которой снижаются гематокрит и уровень гемоглобина (применение препаратов ЭПО, повышающих указанные показатели крови, HES в любом случае не маскирует). Сказанное о гидроксиэтилкрахмале как о маскирующем агенте в равной мере относится и к другим представителям группы плазмозаменителей.


Автор: Александр Черепанов 4.8.2016, 22:09

ДИУРЕТИКИ (КЛАСС S 5)

Согласно Списку запрещенных веществ и методов (2008), маскирующие агенты включают и различные виды диуретиков.

Диуретики в Списке запрещенных веществ и методов (2008) представлены препаратами ацетазоламид, амилорид, буметанид, канренон, хлор-талидон, этакриническая кислота, фуросемид, индапамид, метолазон, спиронолактон, тиазиды (например, бендрофлюметиазид, хлоротиазид, гидрохлоротиазид), триамтерен, а также другими субстанциями со схожей химической структурой или схожими биологическими эффектами (за исключением дросперинона, который не запрещен). В отношении диуретиков отмечается, что разрешение на их терапевтическое использование не действует, если в моче спортсмена кроме диуретика содержится другая запрещенная субстанция в пороговой или субпороговой концентрации.

Диуретики (мочегонные средства) — лекарственные средства разного химического строения, которые способствуют увеличению образования и выделения мочи. В связи с тем что в механизме мочегонного действия большинства препаратов главная роль принадлежит увеличению экскреции из организма солей, лекарственные средства этой группы еще называют салуретиками (лат. sal — соль).

Историческая справка

История диуретиков достаточно интересна. Отеки привлекали к себе внимание уже с древних времен. На протяжении всего времени существования медицины велись интенсивные поиски органических и неорганических веществ, которые сегодня мы относим к группе диуретиков. Поиски эти были малоуспешными, и к началу XX в. медицина имела в своем арсенале очень слабые препараты — каломель, морской лук и др. В дальнейшем также использовались малоэффективные (близкие к кофеину) препараты. Только в 1919—1920 гг. случайно, вследствие врачебной ошибки, было выявлено мочегонное действие применявшихся при лечении сифилиса ртутных соединений. Это были первые высокоактивные диуретики, однако они обладали значительной токсичностью. Сейчас мочегонные ртутные препараты не используются, но их изучение сыграло огромную роль в развитии современных представлений о мочегонном и внепочечном механизмах действия диуретиков. Благодаря этим данным, начиная с 1960-х годов, в необычно короткие сроки созданы, используются в практической работе и конструируются по заранее предопределенным свойствам десятки групп диуретиков с различным механизмом действия.

Амилорид был выделен в 1966 г. в результате поискового скрининга на антикалийуретическую активность -25 тыс. целенаправленно синтезированных соединений. Создание тиазидов и других современных диуретиков связано с наблюдениями, в ходе которых обнаружено, что у больных, получавших сульфаниламиды, развивался метаболический ацидоз с ощелачиванием мочи. Установлено, что эти препараты вызывают диурез с выделением натрия бикарбоната. Понимание возможной пользы этого диуретического эффекта привело к созданию ацетазоламида и позднее — тиазидов.

Когда был синтезирован конкурент ацетазоламида дихлорфенамид, обнаружили, что он в большей степени увеличивает экскрецию натрия хлорида относительно экскреции натрия бикарбоната. Это изменение оказалось желательным, указывающим на механизм действия, отличный от ингибирования карбоангидразы. Дальнейшие модификации молекулы привели к созданию дисульфамоилхлоранилина, хотя и слабого диуретика, но послужившего основой для синтеза циклического соединения хлортиазида (первого тиазида). Это соединение мало влияло на активность карбоангидразы, но селективно подавляло реабсорбцию натрия хлорида в дистальных канальцах. На базе тиазидов в дальнейшем были созданы петлевые диуретики.

Следует отметить, что учеными бывшего СССР — физиологами, фармакологами и клиницистами Е. Б. Берхиным, А. В. Виноградовым, А. Г. Гинецинским, Г. А. Глезером, О. М. Елисеевым, А. А. Лебедевым, А. К. Мерзоном, Ю. В. Наточиным, М. Я. Ратнером, Б. А. Сидоренком, Е. М. Тареевым и др. — был внесен существенный вклад в изучение механизма действия мочегонных средств и особенностей применения их при различных заболеваниях.

Из всех диуретиков в спорте чаще всего используют фуросемид, за применение которого в 1988 г. были дисквалифицированы, в частности, болгарские тяжелоатлеты М. Граблев и А. Генчов.

Механизм действия диуретиков

Главным в механизме действия диуретиков является их влияние на почки, структурно-функциональную единицу — нефрон, на те процессы, которые осуществляются в нем (клубочковая фильтрация, канальцевая реабсорбция, секреция).

Чтобы понять механизм действия диуретиков вкратце рассмотрим процесс образования мочи. Каждая почка содержит около 1 млн несообщающихся между собой образований нефронов, состоящих из сосудистого клубочка (гломерула), капсулы клубочка и канальцев. В почечном сосудистом клубочке происходит фильтрация плазмы из капилляров в полость капсулы. Эндотелий капилляров не пропускает форменных элементов крови и белки. Фильтрат называют первичной мочой, которая из клубочка через капсулу поступает в канальцы почек. Для фильтрации в почках необходимо, чтобы артериальное давление в капиллярах клубочков превышало онкотическое давление плазмы крови. С уменьшением артериального давления фильтрация в клубочках уменьшается, с увеличением, наоборот, увеличивается. Скорость клубочковой фильтрации зависит не только от кровоснабжения почек, но и от количества функционирующих нефронов.

Клубочковая фильтрация у взрослого человека составляет в среднем 100 мл-мин. За сутки в почках фильтруется 150—200 л жидкости, а мочи выделяется лишь 1,5—2 л, т. е. 99 % первичной мочи опять всасывается (реабсорбируется) в канальцах. Канальцы делят на проксимальный, переходящий в петлю нефрона (Генле) (V-образная извитая трубка), и дистальный, по которому моча переходит из каждого нефрона в собирательные трубочки, а из них в почечные лоханки и через мочеточники в мочевой пузырь.

Процесс реабсорбции осуществляется на всем протяжении нефрона. Для того, чтобы увеличить диурез в 2 раза, необходимо в 2 раза увеличить клубочковую фильтрацию, что практически сделать невозможно, либо уменьшить реабсорбцию всего на 1 %. Таким образом, заметно увеличить мочеобразование можно путем уменьшения канальцевой реабсорбции (рис. 3.11). В канальцах помимо воды обратно всасываются ионы натрия, хлора и калия. При этом следует учесть, что в канальцах необходимо уменьшить реабсорцию ионов натрия, а вода пассивно следует за этим осмотически активным ионом.


Реабсорбция натрия в канальцах почек осуществляется следующим образом. Из просвета канальца через апикальную мембрану Na+ поступает внутрь клетки. Считают, что транспорт натрия внутри клетки осуществляется с помощью специального белка-переносчика, синтез которого регулируется альдостероном. Альдостерон связывается в клетках с рецепторами, переносится в ядро и, влияя на ДНК, стимулирует синтез информационной РНК, которая способствует активизации синтеза в рибосомах белка-переносчика. Натрий, который поступил внутрь клетки канальца, создает тот фонд (пул) натрия, который впоследствии активно реабсорбируется. Реабсорбция осуществляется с помощью особых насосов, которые расположены на базальной мембране клеток стенки канальца. Известно несколько типов таких насосов, один из них переносит Na+ в обмен на К+. Другие осуществляют реабсорбцию Na+ вместе с СГ или с НСО~. Этот активный транспорт натрия осуществляется за счет энергии, которая вырабатывается расположенными возле базальных мембран митохондриями.

Около 70—80 % общего профильтрированного количества Na+ реабсорбируется в проксимальных канальцах, за ним пасивно реабсорбируются вода и СГ. С помощью карбоангидразы осуществляется реабсорбция гидрогенкарбоната (HCO3). Точкой приложения мочегонных средств может быть проксимальный отдел нефрона, однако их действие незначительно, поскольку уменьшение реабсорбции в проксимальном канальце влечет компенсаторное увеличение ее в петле нефрона и дистальном канальце.

В петле нефрона осуществляется активный транспорт Na+, СГ, стенка ее непроницаемая для воды. Действие диуретиков преимущественно разворачивается в этом отделе нефрона, их называют петлевыми. Блокада реабсорбции натрия в этом отделе вызывает наибольший натрийурез.


Мочеобразование завершается в дистальном отделе нефрона и собирательных трубочках. Транспортные процессы здесь контролируются гормональными влияниями. Проявляется натрий-задерживающее действие минералокортикоида альдостерона и водозадерживающее — антидиуретического гормона (вазопрессина). Осуществляется пассивная секреция К+ из клеток нефрона через апикальную мембрану по электрохимическому градиенту. Дистальный каналец и собирательные трубочки могут также быть точкой приложения мочегонных средств (антагонисты альдостерона, триамтерен и другие), однако они являются малоэффективными. Блокирование реабсорбции Na+ в этом отделе, когда уже реабсорбировалась около 90 % профильтрованого Na+, может увеличить его экскрецию лишь на 2—3 % — фильтрационного заряда. Транспорт натрия в почках регулируют также другие факторы. Это предсердный натрийуретический гормон, который выделяется из предсердий при их растяжении, что вызывает увеличение скорости клубочковой фильтрации и угнетение реабсорбции натрия в собирательных трубочках. Кроме того, существует натрийуретический гормон — низкомолекулярное соединение поступающее в кровь при стимуляции волюморецепторов и подобно уабаину блокирует Na*, К+-АТФазу в почках, что уменьшает реабсорбцию Na+. К веществам, которые выполняют роль потенциальных регуляторов экскреции натрия, относят эстрогены, соматотропин, инсулин (увеличивают реабсорбцию Na+), прогестерон, паратиреоидин, глюкагон (уменьшают реабсорбцию Na+). Локально действуют также факторы, которые образовываются в почках (кинины, простагландины, допамин и др.).

Учитывая принципы функционирования системы мочеобразования становится понятным, что лекарственные средства, которые стимулируют мочеобразование, могут непосредственно влиять на мочеобразовательную функцию почек или изменять их гормональную регуляцию.

Применение мочегонных средств, в первую очередь как средств симптоматической терапии, направленное на уменьшение отеков, имеет также важное патогенетическое влияние на сложную цепь реакций при болезнях, которые сопровождаются задержкой солей и воды в организме.

В арсенале мочегонных средств насчитывается более 20 препаратов. Которому из них отдать предпочтение в той или иной ситуации, должны помочь знания фармакокинетики, механизма действия, возможные побочные эффекты и другое.

Классификация диуретиков

Совершенной классификации, которая бы учитывала все аспекты действия мочегонных средств, сегодня нет. Мочегонные средства, имея разное химическое строение, отличаются по локализации, механизму, силе действия, скорости наступления эффекта, его длительности, побочным действиям. В течение длительного времени классификация мочегонных средств основывалась на их химическом строении. Сделаны попытки классифицировать диуретики по характеру их влияния на почки. Однако многим мочегонным средствам свойственно также и внепочечное действие. Попытки классифицировать мочегонные средства по их способности влиять на тот либо иной отдел нефрона также связаны с трудностями. На схеме (рис. 3.14) видно, что некоторые из этих средств (ксантины, фуросемид, кислота этакриновая, осмотические мочегонные и др.) действуют на всем протяжении нефрона. Поэтому мочегонные средства рационально классифицировать на основе механизма их действия.


В зависимости от фармакодинамики современные мочегонные средства делят на три группы: салуретики, калийсберегающие диуретики, осмотические диуретики.

К салуретикам относят производные тиазида (гидрохлортиазид, циклометиазид), тиазидоподобные (клопамид, хлорталидон), петлевые мочегонные (фуросемид, торасемид, кислота этакриновая, буметанид), ингибиторы карбоангидразы (диакарб).

К калийсберегающим мочегонным средствам относят триамтерен, амилорид и спиронолактон, эплеренон, которые увеличивают выделение натрия и незначительно влияют на экскрецию калия.

Осмотические диуретики (маннит, мочевина), увеличивая осмотическое давление в канальцах, препятствуют реабсорбции воды. Однако следует отметить, что такая систематизация не включает мочегонных средств, которые влияют на кровообращение в почках, она мало ориентирована на механизм действия препаратов.

Для лучшего понимания действия современных мочегонных средств рекомендуется классификация диуретиков, которая учитывает не только механизм, но и локализацию их действия.

I. По локализации и механизму действия.

1. Средства, действующие на уровне клеток почечных канальцев.

1.1. Средства, действующие на уровне апикальной мембраны.

1.1.1. Конкурирующие за переносчик натрия, или неконкурентные антагонисты альдостерона— триамтерен, амилорид.

1.1.2. Конкурирующие антагонисты альдостерона — спиронолактон, эплеренон.

1.2. Средства, действующие на уровне базальной мембраны.

1.2.1. Ингибиторы карбоангидразы — диакарб.

1.2.2. Тиазидные диуретики — гидрохлортиазид, циклометиазид.

1.2.3. Тиазидоподобные диуретики — хлорталидон, клопамид, индапамид.

1.2.4. Петлевые диуретики — фуросемид, кислота этакриновая, буметонид, торасемид.

2. Осмотически активные диуретики — маннит, мочевина.

3. Средства, увеличивающие кровообращение в почках — ксантины, аминофиллин, эуфиллин и др.

4. Препараты лекарственных растений — хвоща полевого, листьев толокнянки, березовых почек, листьев ортосифона, листьев брусники, листьев и стеблей леспедезы головчатой, листьев мучницы, ягод земляники и др.

С клинической точки зрения практическое значение при выборе препарата имеют сила, скорость наступления и длительность действия. Поэтому мочегонные средства классифицируют следующим образом.

II. По силе действия.

1. Сильные мочегонные средства — фуросемид (лазикс), торасемид (трифас), кислота этакриновая (урегит), клопамид (бринальдикс), осмодиуретики (маннит, мочевина) и др.

2. Средние мочегонные средства — тиазиды: гидрохлортиазид (гипотиазид, дихлотиазид), циклометиазид и тиазидоподобные — хлорталидон (оксодолин, гигротон) и др.

3. Слабые мочегонные средства — спиронолактон (верошпирон, альдактон), диакарб (ацетазоламид), триамтерен (птерофен), амилорид, ксантины аминофиллин (эуфиллин), препараты лекарственных растений (листья толокнянки, листья ортосифона, березовые почки и др.).

III. По скорости наступления мочегонного эффекта.

1. Быстрого (экстренного) действия (30— 40 мин) — фуросемид, торасемид, кислота этакриновая, маннит, мочевина, триамтерен.

2. Среднего действия (2—4 ч) — диакарб, эуфиллин, амилорид, циклометиазид, клопамид, хлорталидон и др.

3. Медленного действия (2—4 сут) — спиронолактон, эплеренон.

IV. По продолжительности мочегонного эффекта.

1. Короткого действия (4—8 ч) — фуросемид, торасемид, кислота этакриновая, маннит, мочевина и др.

2. Средней длительности (8—14 ч) — диакарб, триамтерен, гидрохлортиазид, клопамид, эуфиллин и др.

3. Продолжительного действия (несколько суток) — хлорталидон, спиронолакгон, эплеренон.

Диуретики, действующие на уровне клеток почечных канальцев К средствам, которые нарушают транспорт натрия через апикальную мембрану клеток почечных канальцев, относятся триамтерен, амилорид, спиронолактон, эплеренон. Они действуют на уровне дистального отдела нефрона. Это препараты, которые уменьшают процессы физиологической реабсорбции натрия и воды.

Применение диуретиков

Триамтерен (птерофен); химическая структура 2,4,7,-триамино-6-фенилптеридин — производное птеридина, подобного фолиевой кислоте.

Фармакокинетика. Хорошо всасывается в кишечнике. Эффект наступает через 15—20 мин и длится 6—8 ч. Максимальная концентрация в крови определяется через 1,5—2 ч. Выводится почками. Интенсивно секретируется в проксимальном отделе нефрона. Период полувыведения 45—70 мин.

Фармакодинамика. В связи со схожестью молекулы триамтерена с гидратированным ионом натрия препарат взаимодействует по принципу конкуренции с белком-переносчиком, что уменьшает поступление натрия из просвета канальца внутрь клетки. Уменьшение внутриклеточного пула натрия отрицательно сказывается на активном транспорте его через базальную мембрану. Выводятся также ионы хлора и мочевая кислота.

Особенностью препарата является то, что он не влияет на экскрецию ионов калия с мочой. При этом концентрация калия в плазме крови не уменьшается, что позволяет при необходимости применять триамтерен вместе с сердечными гликозидами. Препарат уменьшает экскрецию магния и кальция. Триамтерен не влияет на кислотно-основное равновесие. Его действие не зависит от содержания альдостерона в плазме крови.

Препарат несколько усиливает выделение мочевой кислоты, происходят определенные нарушения обмена фолиевой кислоты, что необходимо учитывать при назначении препарата беременным, детям раннего возраста.

Показания к применению: для предупреждения гиперкалиемии применяют с петлевыми и тиазидными диуретиками. Выпускают препараты триампур композитум и диуретидин, которые содержат триамтерен и гидрохлортиазид.

Побочные эффекты: гиперкалиемия, диарея, тошнота, рвота, головная боль, головокружение, азотемия, судороги в нижних конечностях.

Клопамид (бритальдикс); химическая структура 4-хлор-N-(цис-2,6-диметилпиперидино)-3-сульфамоилбензамид. Относится к тиазидоподобным диуретикам.

Фармакокинетика. Абсорбируется хорошо. После всасывания в пищеварительном канале эффект наступает через 1—2—4 ч, сохраняется до одних суток (18—20 ч). Выводится почками и кишечником.

Фармакодинамика. Уменьшает реабсорбцию ионов натрия и хлора в дистальных канальцах, частично в проксимальных, увеличивает выведение калия, магния.

Показания к применению: артериальная гипертензия в составе комплексных препаратов (норматенс, кристепин, норматиск) и др.

Побочные эффекты: как у подобных тиазидных диуретиков.

Индапамкд (арифон, индапрес, лорвас) занимает особое место; химическая структура 4-хлор-N-(2-метил-1 -индолинил)-3-сульфамоилбензамид.

Фармакокинетика. Быстро и полностью абсорбируется в пищеварительном канале, максимальная концентрация достигается в крови через 1—2 ч. Около 70 % индапамида связывается с белками плазмы крови. Препарат метаболизируется печенью, выводится медленно, преимущественно почками, в виде метаболитов (около 70 %), примерно 8 % в неизмененном виде. Индапамид выделяется также с грудным молоком. Период полувыведения около 18 ч.

Фармакодинамика. Препарат уменьшает реабсорбцию натрия в кортикальном сегменте нефрона, увеличивает элиминацию натрия и хлора, в меньшей мере влияет на выведение ионов калия и магния. Действие на сосудистую стенку связано с высокой липофильностью препарата. Антигипертензивное действие объясняют также снижением тонуса гладких мышц кровеносных сосудов вследствие изменения трансмембранного потока ионов кальция, уменьшением чувствительности сосудистой стенки. Стимулирует синтез веществ, обладающих вазодилатационной активностью (простагландин Е, и простациклин 1а). Отмечено снижение общего периферического сосудистого сопротивления и артериального давления. Индапамид уменьшает гипертрофию левого желудочка, не влияет на обмен липидов и углеводов.

Показания к применению: артериальная гипертензия.

Побочные эффекты: гипокалиемия, гипонатриемия, ортостатическая гипотензия, редко — лейкопения, тромбоцитопения, агранулоцитоз, тошнота, запор, сухость во рту, головокружение, астения, парестезия, головная боль, возможны реакции гиперчувствительности (макулопапулезная сыпь, пурпура и др.).

Амилорид (гипертас); химическая структура N-амидино-3,5-диамино-6-хлорпиразинкарбоксамида гидрохлорид.

Фармакокинетика. При внутреннем применении абсорбируется 50 % препарата. Эффект наступает через 2 ч и длится 24 ч. Препарат не биотрансформируется, выделяется почками.

Фармакодинамика. По мочегонному действию и клиническому применению близок к триамтерену, однако имеет антигипертензивный эффект.

Показания к применению: как калийсберегаюший препарат используют самостоятельно и в комбинации с другими препаратами. Препарат модулетик содержит амилорид и гидрохлортиазид.

Побочные эффекты: гиперкалиемия, тошнота, рвота, головная боль.

Спиронолактон(верошпирон, альдактон); химическая структура у-лактон-3-(3-оксо-7а-тио-ацетил-17-окси-4-андростен-17а-ил)пропионовой кислоты. Как видно из названия, спиронолактон по структуре подобен минералокортикоиду альдостерону.

Фармакокинетика. Хорошо всасывается в кишечнике. Эффект наступает через 2—3 сут и длится 2—4 сут. Быстро метаболизируется в печени, вследствие чего образуется активный метаболит канренон. Может кумулироваться при недостаточной функции печени, а также у людей пожилого возраста.

Фармакодинамика. Спиронолактон, как и триамтерен, нарушает реабсорбцию натрия внутрь клетки стенки почечных канальцев. Однако механизм его действия несколько отличается. Он препятствует взаимодействию альдостерона с ядерным хроматином, вследствие чего блокируется ДНК-зависимый синтез информационной РНК, которая, поступив на рибосомы, обеспечивала бы синтез белка — переносчика натрия (пермеазы). Уменьшение реабсорбции натрия способствует повышенному его выделению из организма; выводит также хлор. В связи с этим спиронолактон часто называют конкурентным антагонистом альдостерона, поскольку его действие проявляется благодаря блокаде действия этого гормона. С учетом такого механизма эффект наступает только на 2—5-й день от начала приема препарата. Как и триамтерен спиронолактон практически не влияет на выделение из организма калия, магния, эффективен при ацидозе и алкалозе.

Показания к применению: артериальная гипертензия, хроническая сердечная недостаточность, цирроз печени с отечно-асцитическим синдромом. Препарат наиболее эффективен в случаях гиперальдостеронизма (опухоли почек, хроническая сердечная недостаточность и пр.).

Побочные эффекты: головокружение, сонливость, кожные высыпания, гиперкалиемия, гинекомастия.

Эплеренон (инспра) обладает подобным спиронолактону специфическим действием, показаниями к назначению, побочными эффектами. Вместе с тем отмечают большую диуретическую активность эплеренона.



 

Автор: Александр Черепанов 4.8.2016, 23:06

МВД предложило ограничить оборот популярного допинга

В список сильнодействующих веществ могут быть включены препараты остарин и GW1516, использовавшиеся в качестве допинга. Об этом говорится в проекте постановления правительства, подготовленном МВД и размещенном на Федеральном портале проектов нормативных правовых актов.

В пояснительной записке к документу говорится, что, согласно обнародованному 9 ноября 2015 года отчету независимой комиссии Всемирного антидопингового агентства, россияне составляют 35 процентов от общего числа спортсменов, у которых обнаружены следы допинга. Для предотвращения использования подобных препаратов в спорте МВД и ряд других ведомств прорабатывают вопрос об их включении в список сильнодействующих веществ.

«Препарат остарин относится к анаболикам с необратимым эффектом действия, — пояснил «Ленте.ру» врач-терапевт Андрей Звонков. — Его используют для набора мышечной массы. Однако остарин имеет и ряд побочных эффектов. Так, спортсменки, которые его используют, приобретают мужеподобные черты, и этот процесс необратим. Что касается препарата GW1516, то он улучшает качество белков в организме, но у тех, кто его принимает, возникает серьезный риск развития раковых заболеваний».

В марте 2016 года Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) дисквалифицировало на четыре года вице-чемпионку мира 2007 года по плаванию Яну Мартынову по причине употребления остарина. В июне 2014 года за употребление препарата GW1516 на два года была дисквалифицирована олимпийская чемпионка по спортивной ходьбе Елена Лашманова.

 

Автор: Александр Черепанов 6.8.2016, 0:46

Аптечные препараты для спортсменов, которые можно купить по небольшой цене в любой аптеке

Большая часть атлетов, предпочитающих натуральный способ тренинга (без стероидов) для повышения качества восстановления и тренировок отдают предпочтение ограниченному списку препаратов. В него входят креатин, протеин, различные гейнеры и аминокислоты, которые свободно продаются в магазинах, специализирующихся на спортивном питании. При этом, существует большой выбор относительно безвредных лекарственных препаратов, которые отпускаются без рецепта, не являются допингом и опробованы большим количеством спортсменов. Их можно найти в обычной аптеке.

Следует сразу отметить, что хотя аптечные препараты безопасны, стоит внимательно прочитать инструкцию и проконсультироваться с врачом перед их употреблением. В этой статье вам предлагается обзор основных аптечных лекарственных препаратов в культуризме, включающий список основных лекарственных средств, а также информацию об их значении и действии на организм спортсменов. Не стоит забывать, что каждый препарат имеет свои побочные эффекты и противопоказания.

1. Аспаркам
Аспаркам имеет в своем составе калий и магний в форме, позволяющей им усваиваться организмом легко и безболезненно. Данные вещества способствуют эффективной регуляции процессов метаболизма. В основном, аспаркам употребляют атлеты, которые желают быстро сбросить вес. Помимо этого, аспаркам помогает предотвращать судороги и облегчает тренировки в условиях жары. Как правило, этот препарат выпускают в виде таблеток, порядок употребления и дозировку можно найти в инструкции. Прием таблеток должен планироваться на утреннее и дневное время, так как вечером организм плохо усваивает магний и кальций.

2. Рибоксин
Рибоксин это стимулятор биохимических процессов, он положительно воздействует на сердце атлета. Данный препарат обладает антиаритмическим, анаболическим и другими полезными эффектами. Увеличивая силу сердечных сокращений, он помогает возрасти ударному объему. Рибоксин в целом улучшает кровоснабжение тканей, а также коронарное кровоснабжение. При употреблении рибоксина можно наблюдать улучшение энергетического обмена, активности многих ферментов и обменных процессов в миокарде. Еще один положительный эффект от приема данного препарата – улучшение регенерации мышечной ткани. Но, несмотря на все свои положительные качества, рибоксин плох как восстановитель, по этой причине его рекомендуется принимать в комплексе с оратом калия, выступающим, как своеобразный усилитель.
3. Оротат калия
Данное средство относится к разряду метаболических. Оротат калия стимулирует эндогенные биохимические процессы. Купить его можно в аптеке без рецепта, чаще всего он выпускается в виде таблеток. Дозировка для бодибилдера находится в пределах 1,5-2 грамм в сутки. В принципе, оротат калия это обычная минеральная соль, встречающаяся в клетках любого живого организма. К положительным эффектам приема можно отнести укрепление сердечно-сосудистой спортсмена и общее анаболическое действие, что делает возможным быстрое восстановление после тренировок. Кроме этого, наблюдается увеличение диуреза (выводимости жидкости из организма) и улучшение аппетита. Но не стоит переоценивать положительное действие оротата калия для культуристов, эффект не так уж и силен. С другой стороны, спортсмен, принимающий данный препарат не будет испытывать проблем с плохой переносимостью и побочными эффектами.

5. Агапурин
Также возможны названия «Пентоксифиллин» и «Трентал». Выпускается в виде таблеток и имеет невысокую стоимость. Принимать данный препарат нужно отдельно, так как его основная задача заключается в повышении тонуса сосудов, уменьшении вязкости крови и увеличении кровотока. Это отличный путь на тренировках, когда наступает ощущение максимальной накачки рабочих мышц. Используют агапурин в основном опытные культуристы, и подходить к приему следует с осторожностью, так как это средство помимо положительного воздействия при нарушении инструкции может вызывать различные негативные моменты.

6. Левзея (маралий корень)
Это растение, произрастающее в Восточной и Западной Сибири, в Средней Азии и в горах Алтая, содержит фитоэкзидоны – стероидные соединения с ярко выраженными анаболическими свойствами. В организме спортсмена левзея усиливает процессы синтеза белков и их накопления в мышцах, сердце, печени и почках. Используя данный препарат можно значительно повысить физическую выносливость и интеллектуальную работоспособность. Длительный прием левзеи ведет к расширению сосудистого русла и, в свою очередь, улучшению общего кровообращения. Частота сердечных сокращений уменьшается. На основе левзеи производят такую пищевую добавку, как «Левзея-П». В одной таблетке «Левзея-П» содержится около 0,85 мг Экдистена, добавки с которым стоят в спортивных магазинах от 700 до 1800 руб.

7. Аралия манчжурская
Данный препарат обладает способностью вызывать ощутимое снижение сахара в крови (гипогликемию), что по величине превышает гипогликемию, вызываемую с помощью других РА-адаптогенов. Поскольку результатом гипогликемии в данном случае является выброс соматотропного гормона, использование аралии манчжурской позволяет достичь значительного общего анаболического эффекта с прибавкой массы тела и увеличением аппетита. Аралия обладает стимулирующими свойствами и способствует усилению анаболизма. Настойку аралии можно приобрести с любой аптеке. Принимать ее следует по 2О-30 капель, утром и за час перед началом тренировки.

8. Витаминные комплексы
Витамины следует применять в комплексе или же каждый витамин отдельно. Среди комплексов наиболее популярен «Комплевит», который принимается 3 раза в день по оной таблетке после еды. Если же принимать витамины раздельно, то в первую очередь нужно обратить внимание на такие, как:

В1 (Тиамин). Регулирует основные системы организма: сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную, а также влияет на рост и энергетический баланс. Недостаток тиамина выражается в раздражительности, повышенной утомляемости, отсутствием аппетита и связанными с этим недугами.

В12 (Цианокобаламин). Усиливает синтез и накопление протеинов, оказывает сильное анаболическое воздействие.

В6 (Пиридоксин). Очень важен в обмене веществ и нормальном функционировании нервной системы.
Витамин С (аскорбиновая кислота)
Витамины группы В относятся к инъекционным, их продают в ампулах по 1 мл с концентрацией в 5%. Нельзя вводить витамины вместе, в первый день организм должен получать один витамин, на следующий – второй, на третий день – третий с повторением цикла. Инъекции совершаются с помощью 2-х или 5-кубовых шприцов внутримышечно, к тому же В1 и В6 довольно болезненны, так что нужно быть готовым к дискомфорту.

9. Диабетон МВ
Из числа свободно продаваемых препаратов, Диабетон МВ, пожалуй, самый сильный по анаболическим свойствам. В медицине данное средство используют для стимуляции поджелудочной при лечении сахарного диабета. В бодибилдинге же Диабетон МВ применяется для того, чтобы поддерживать высокий уровень анаболизма в межсезонье. Сила воздействия равна силе инсулиновых инъекций, а общее воздействие можно сравнить с тем, что производит метандростенолон. Также средство отлично подходит тем, кто хочет быстро набрать вес. Выпускается Диабетон МВ в таблетках по 30 мг. В начале следует принимать не более 3О граммов в день, если переносимость нормальная, на следующем курсе (в среднем курс длится 4-6 недель) допустимая дозировка может быть 60 грамм в день. Диабетон МВ несовместим с другими препаратами.

Принимать данное средство рекомендуется 1 раз в день – вместе с завтраком утром. Анаболическое воздействие Диабетона основано на стимуляции выработки инсулина, одного из основных анаболических гормонов. Чтобы все было хорошо, при приеме данного препарата нужно питаться хотя бы 6 раз в день, при этом нужно снизить количество жиров в пользу белковой пищи. Также прием нельзя совмещать с диетическим питанием, так как это увеличивает риск побочных эффектов. К ним, в первую очередь, относится вышеупомянутая гипогликемия, которая в данном случае несет только негатив.
10. Тамоксифен
В бодибилдинге тамоксифен используют для того, чтоб повысить уровень тестостерона в организме, и по сути он является антиэстрогеном. То есть подъем уровня тестостерона осуществляется за счет блокирования эстрогена. Для максимального эффекта данный препарат лучше комбинировать с другими. Учитывая то, что тамоксифену нужно много времени, чтобы включиться в работу, курс должен быть как минимум 6-8 недель.

11. Глицерофосфат кальция
В медицине глицерофосфат кальция применяется в лечении рахита дистрофии и переутомления. Этот препарат ускоряет усвоение белка и обмен веществ. При приеме данного средства значительно повышается аппетит, поэтому потребление жирной пищи следует ограничить. Вместо этого в рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих белок. Глицерофосфат хорошо подходит для составления курсов, при этом в магазинах спортивного питания его аналогов нет. Для данного препарата дозировка равна приблизительно 100 мг на 8 кг веса.

12. Сальтос
Отлично подходит для сжигания жиров (аналог кленбутерола). Купить его можно в аптеке без рецепта. Действие сальтоса заключается в следующем: он повышает температуру тела на 1 градус с дозировкой 3-5 таблеток в день за 3 приема. Повышение на 1 градус происходит за счет сгорания жиров. При этом возможен небольшой побочный эффект в виде дрожащих рук и нервозности. Со своим жиросжигающим эффектом сальтос значительно превосходит большую часть спортивных препаратов для сжигания жира.

14. Винпоцетин
Винпоцетин является лекарственным средством, корректирующим различные нарушения кровообращения мозга. Действующим веществом здесь выступает аповинкаминат. Данный препарат оказывает непосредственное воздействие на обмен веществ в тканях головного мозга. Сосуды в мозгу расширяются, что способствует лучшему кровоснабжению его тканей. Прием винпоцетина повышает устойчивость к гипоксии (кислородного голодания), активирует процессы утилизации глюкозы, а еще повышает уровень метаболизма серотонина и норадреналина в мозговых тканях. Использования данного средства ведет к снижению агрегации (слипания) тромбоцитов, а значит, снижению вязкости крови.

15. Метформин
В основе механизма действия метморфина лежит его способность к подавлению глюкогенеза, образования свободных жирных кислот и окисления жиров. Данный препарат не имеет влияния на уровень инсулина, но способен изменять его динамику за снижения отношения свободного инсулина к связанному и повышения соотношения проинсулина к инсулину. Важную роль здесь играет стимуляция усвоения глюкозы клетками мышц. С помощью приема метморфина можно усилить кровообращение в печени и ускорить процесс преобразования глюкозы в гликоген.

16. Розовая родиола (Золотой корень)
Родиола розовая произрастает на Саянах, Алтае, на Дальнем Востоке и в Восточной Сибири. Фармакологические эффекты данного препарата обусловлены присутствием таких веществ, как родиолизид и родозин. В некоторых странах их выпускают в чистом виде. Главная особенность родиолы розовой — это сильное воздействие на мышечную ткань. При приеме родиолы возрастает силовая выносливость и мышечная сила. На клеточном уровне увеличивается уровень активности таких сократительных белков, как миозин и актин. Митохондрии увеличиваются в размере.

 

Автор: Александр Черепанов 6.8.2016, 8:57

Олимпийцев США ускорят с помощью разрешенного допинга


Соединенные Штаты планируют ускорить своих олимпийских спортсменов при помощи электрической стимуляции мозга, пишет официальное издание Института инженеров электротехники и электроники США IEEE Spectrum. По информации издания, на данный момент такое нововведение в спорте не запрещено Всемирным антидопинговым агентством, поэтому воздействие технологии на спортсменов пока допингом не считается.

Ученые предлагают использовать специальный метод, который называется ТКМП (транскраниальная микрополяризация), и заключается в избирательном воздействии постоянным током небольшой силы на головной мозг. Это приведет к стимуляции группы нейронов, которые отвечают за физическую и умственную активность человека. Для того, чтобы провести подобную процедуру, спортсмен должен в течение нескольких тренировок носить специальную гарнитуру, которая снабжена электродами. После ношения устройства навыки тренировок и обучения должны улучшиться в несколько раз.

Технология стимуляции мозга на данный момент уже использовалась такими спортсменами как бегун Микель Томас, спринтер Хафсату Камара, барьерист Майкл Тинсли, спринтер Майк Роджерс и атлет Саманта Аштерберг. Она пока не запрещена МОК, так как сейчас в спортивном мире есть некоторые противоречия по вопросу ее эффективности.

Автор: shevkoplyas 6.8.2016, 10:26

Цитата(Александр Черепанов @ 31.7.2016, 12:24) *
TAD600 ЧТО ЭТО? И С ЧЕМ ЕГО ЕДЯТ!

Препарат tad 600 (тад) на протяжении многих лет является одним из самых популярных во всем мире. Большинство спортсменов знают, что применять tad 600 это значит сделать ещё один шаг на пути к достижению новых высот. Основой препарата является глютатион – это натуральный трипетид, который состоит из нескольких аминокислот: глицин, цистеин и глютаминовая кислота.

Глютатион содержится во всех клетках человеческого организма, участвует во множестве важных процессов жизнедеятельности и выполняет различные функции. Для удовлетворения потребности организма в глютатионе отличным решением будет начать применять тад 600. Глютатион благодаря своей противоокислительной функции защищает клетки от свободных радикалов и от их негативного воздействия.

Наличие глютатиона в достаточном количестве позволяет спортсмену быстрее восстанавливаться после нагрузки. Многие специалисты для сохранения целостности клеточных структур рекомендуют tad 600. Ещё одной важной функцией препарата является – дезинтоксикация токсичных веществ внутреннего и внешнего происхождения. Дезинтоксикация производится в основном в печеночных клетках.

Полезной особенностью глютатиона является его активное участие в укреплении иммунитета. Данная особенность делает препарат tad 600 особенно важным аспектом для жизнедеятельности организма. Комплексное положительное влияние на организм увеличивает ценность от применения средства. Таким образом, применение тад 600 - это еще и профилактика различных заболеваний и повышения защитных сил организма.

В составе «миланского коктейля» tad 600 играет важную роль и усиливает действие препарата esafosfina




Александр получается что ЭЛТАЦИН -- 1 таб.глицин70 мгL-глутаминовая кислота70 мгL-цистин70 мг оральная форма TAD600 ?

Автор: Александр Черепанов 7.8.2016, 10:22

Украинская тяжелоатлетка потеряла сознание во время выступления

В субботу на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро прошли соревнования по тяжелой атлетике у женщин в категории до 48 кг.


Тут среди претенденток на награду была украинка Юлия Паратова, сообщает «Сегодня».

Выступления Юля провалила, заняв лишь восьмое место с результатом 179 кг (85+94). По ходу соревнования Паратова несколько раз понижала заявленный вес, что было очень странно. Ведь таким образом, она теряла шансы на награду. Как оказалось позже, на то была веская причина.

«Больше трех месяцев у Юлии проблемы с мениском. Она не может вставать на обе ноги и через одну ногу пытается поднимать, — рассказывает главный тренер женской сборной Украины Юрий Кучинов. — Посему, она мне поставил условие: “Если я поеду на Олимпиаду, то в категории не 53 кг, а в 48 кг. Потому что вообще не могу поднимать”. Я понимал, что ей реально 88 кг взять в рывке и 100−103 кг толкнуть. И это может быть медаль. Что потом и подтвердилось, сумма 188 кг была сегодня бронзовой. Но между рывком Юле стало плохо, она пошла в туалет, где потеряла сознание. Поэтому вместо 100 кг нужно было срочно перезаявлять 95 кг и пробовать ее реанимировать. Но слишком было маленькое количество времени между попытками. И когда ее вызвали на помост Юля еще не была в том состоянии, в котором могла бы адекватно работать. Я вообще думал, что она не выйдет на помост. Но для спортсмена нет ничего хуже, чем сдаться».
Почему Паратова потеряла сознание? Из-за сгонки веса? «Когда она снижала вес, много воды ушло. Я говорил, чтобы Юля пила глотками. Но ей хотелось пополнить организм жидкостью. Вот и выпила много воды. И в конце разминки рывка Юля стала бледной, начала за живот хвататься», — признался Кучинов.

Чемпионкой Олимпиады-2016 стала тайская тяжелоатлетка Сопита Танасан, которая показала результат 200 кг (92 кг в рывке + 108 кг в толчке). «Серебро» выиграла представительница Индонезии Сри Вахуюни Агустиани — 192 кг (85+107). Третье место заняла японка Хироми Миякэ — 188 кг (81+107).

 

Автор: Александр Черепанов 8.8.2016, 20:43

Исследование черного рынка препаратов и потенциальных допинговых субстанций в Германии в 2010-1013гг.


Стремление улучшить спортивные результаты, улучшить внешний вид спортсмена, а так же уменьшить количество тренировок с помощью лекарственных веществ породило целый подпольный незаконный рынок анаболических стероидов, стимуляторов, пептидных гормонов, гормона роста и других.

Препараты разработаны для терапевтического применения и их неправильное использование и злоупотребление может угрожать здоровью спортсмена, что породило всесторонний контроль за оборотом препаратов таможенными органами и антидопинговыми службами.

С 2010 по 2013 годы бюро таможенного контроля конфисковало препараты содержащие анаболические стероиды (ААС) весом 259кг, стимуляторы 13 кг, селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов (СМЭР) 24 кг, человеческий гормон роста 3500 флаконов.

В сотрудничестве с бюро и под эгидой Европейского центра мониторинга быстрорастущих допинговых веществ (EuMoCEDA), Кельнской антидопинговой лабораторией проанализировано дополнительно 337 запрещенных препаратов в период между 2010-2013, что позволило прогнозировать развитие допинга и проблем с тестированием спортсменов.

Основные методы тестирования конфискованных материалов были жидкостная хроматография высокой разрешающей способностью масс-спектрометрии (LC-HMRS) или высокоэффективная жидкостная хроматография, масс-спектрометрия газовая хроматография (GC-HRMS) и электрофорез в полиакриламидном геле (PAGE) с дальнейшим использованием нано-жидкостной хроматографии тандемной масс-спектрометрии (nanoLC-MS/MS).

РЕЗУЛЬТАТЫ

Среди 337 проанализированных веществ в лаборатории допинг-контроля в Кельне, были выявлены 67 активных субстанций, 49 из них являются запрещенными международным антидопинговым агентством WADA. 83,7% оказались анаболические стероиды (в основном тестостерон, тренболон, нандролон и другие эфиры тестостерона), 12,8% приходится на долю пептидных гормонов и факторов роста (гормон роста, пептиды стимулирующие выработку гормона роста GHRP), 3,2% содержали гормоны и метаболические модуляторы, 0,3% диуретики. Не вошедшие в список были селективные модуляторы андрогенных рецепторов (SARM), такие как LGD-4033, тимозин бета TB500 и белок неизвестной биологической активности.

Krug O1, Thomas A, Walpurgis K, Piper T, Sigmund G, Schänzer W, Laussmann T, Thevis M.

От автора

За последние 3 года количество спортсменов употребляющих допинг увеличилось в десятки раз. Вместе с этим увеличилась разновидность и доступность веществ улучшающих спортивные результаты. Огромная доля приходится на так называемый «дизайнерский допинг», который в силу разных причин не могут выявить антидопинговые лаборатории.


 

Автор: Александр Черепанов 9.8.2016, 7:59

Сборная США использует законный допинг для спортсменов в Рио


США повышают производительность нескольких спортсменов, выступающих на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро, при помощи электрической стимуляции головного мозга. Эта технология в настоящее время не запрещена WADA (Всемирное антидопинговое агентство). Ученые до сих пор неоднозначно оценивают метод, известный с XIX века, однако последние исследования и заинтересованность военных подтверждают его эффективность.

По-английски это называется transcranial direct current stimulation, tDCS. В России по инициативе нейрофизиолога Натальи Бехтеревой применяется термин «транскраниальная микрополяризация», ТКМП. Речь идет о неинвазивном избирательном воздействии постоянным электрическим током силой от 1,5 до 2 миллиампер на головной мозг. Процедура приводит к возбуждению группы нейронов и формированию нервных путей, связанных с различного типа физической или умственной активностью.

Тестированием tDCS на Олимпиаде занимается частная компания Halo Neuroscience, штаб-квартира которой расположена в Сан-Франциско. Стимуляция осуществляется при помощи гарнитуры Halo Sport, которую спортсмены надевают на тренировки. Устройство оснащено парой электродов, прикладываемых к верхней части головы (в районе моторной коры мозга). По замыслу ученых, это повышает эффективность тренировки и выработки нужных навыков. Причем результат сохраняется не в течение дня, а на недели и месяцы.

По словам представителей Halo Neuroscience, спортсмены воспринимают эту технологию положительно. Например, Микель Томас из Тринидада и Тобаго, участвовавший в беге на 110 метров с барьерами на Олимпийских играх 2012 года в Лондоне, заявил об эффективности тренировок с tDCS. Спринтер Хафсату Камара из Сьерра-Леоне отметила, что после tDCS она установила личный рекорд в беге на 100 метров. С Halo Sport также тренировались три американских спортсмена: барьерист Майкл Тинсли, спринтер Майк Роджерс и атлет Саманта Аштерберг.

К Halo Neuroscience проявляют интерес не только спортсмены, но и военные. Министр обороны США Эштон Картер в конце июля сообщил, что Halo Sport предполагается задействовать в программе DIUx (Defense Innovation Unit Experimental). Секретный проект предполагает участие бизнеса в инновационных разработках для военных. Подобные проекты обсуждаются и в Великобритании.

Технология tDCS не запрещена WADA, потому что сведения о ее научных испытаниях противоречивы. Однако военные, спортсмены и частные компании, похоже, уже сделали выбор в пользу технологий стимулирования головного мозга. Неудивительно, что Halo Neuroscience представила результаты собственных исследований гарнитуры Halo Sport на своем сайте (там же предлагается ее и купить), а не в рецензируемых научных журналах.

Компания сообщает, что несколько двойных слепых испытаний, проведенных на добровольцах с использованием Halo Sport и плацебо-гарнитуры, показали эффективность устройства. Эти результаты Halo Neuroscience планирует опубликовать и в рецензируемых изданиях. Тесты, проведенные в 2015 году Ассоциацией лыжного спорта и сноуборда США на прыгунах с трамплина, подтвердили работоспособность устройства.

Также в последнее время растет число публикаций в рецензируемых научных журналах, которые напрямую указывают на эффективность стимуляции головного мозга. На прошлой неделе нейробиологи из США и Швейцарии сообщили, что метод tACS (transcranial alternating current stimulation — «транскраниальная стимуляция переменным током») во время сна может улучшить оперативную память человека, а также способствовать лечению неврологических и психических расстройств. В отличие от tDCS, этот способ, что явствует из названия, использует не постоянный, а переменный ток.

Метод tACS тоже неинвазивный. Один электрод крепится на затылок, другой — на шею или верхнюю часть головы. Второй электрод в три раза больше первого, на него подается переменное напряжение от 5 до 15 вольт. Перед процедурой, проводимой под контролем специалистов, кожа смачивается солевым раствором.

Как полагают ученые, tACS влияет на сигма-ритмы головного мозга человека, регистрируемые электроэнцефалографией. С таким типом электрической активности головного мозга нейробиологи связывают систематизацию и хранение полученной человеком перед сном информации, а также последующие ее извлечение и использование. В ходе экспериментов во время сна стимулировался головной мозг 16 здоровых мужчин. До этого участников экспериментов просили запомнить определенную информацию — пары слов-ассоциаций и совокупность моторных движений (нажатий пальцем). В одну ночь головной мозг добровольцев стимулировался методом tACS, в следующую проводилась фиктивная стимуляция (плацебо).

Каждое утро испытуемые проходили стандартные тесты, позволяющие отследить степень усвоения полученной ранее информации. Прогресса в запоминании слов-ассоциаций выявлено не было, но ученые отметили существенное улучшение в воспроизведении (после tACS по сравнению с плацебо) моторных движений. Ранее эти же специалисты изучали влияние электростимуляции головного мозга на альфа-ритмы и творческую активность. Медики пришли к выводу, что tACS может быть эффективен для профилактики и лечения шизофрении, а также болезни Альцгеймера.

WADA запретило сотни препаратов, способных повлиять на спортивные результаты. В Рио-де-Жанейро, как и ранее, допинговый контроль осуществляется посредством анализа крови и мочи, проводимого, в частности, самыми современными масс-спектрометрами. Эти приборы позволяют определить элементный и изотопный анализ содержащихся в физиологических жидкостях соединений. Применение спортсменами tDCS определить напрямую невозможно.

Источник: Lenta.ru

Автор: Александр Черепанов 9.8.2016, 23:39

Пятнистые чемпионы: как американцы полюбили банки

В воскресенье, 7 августа в Рио звездный американский пловец Майкл Фелпс заработал первое олимпийское золото на этих Играх. Но внимание зрителей было приковано не только к технике и скорости атлета – спина и плечи Фелпса были покрыты большими красными пятнами.

Как и многие другие спортсмены из американской сборной, Фелпс некоторое время назад стал использовать банки. Да, именно те самые бабушкины банки: поджигаешь внутри спичку, ставишь на спину, она присасывается. Спортсмены заявляют, что методика увеличивает кровоток и таким образом мышцы быстрее восстанавливаются после тренировок.

Мода на банки в США началась несколько лет назад. Тренд пришел из китайской традиционной медицины, и первыми на вооружение его взяли звезды шоу-бизнеса. Про использование такой терапии рассказывали Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Виктория Бекхэм и другие.

Вскоре после появления этой заметки на российском госканале «Россия 24» вышел сюжет, в котором банки называют «легальным допингом». Лучше просто посмотрите:




 

Автор: Александр Черепанов 10.8.2016, 22:03

Атлеты США и Великобритании выступают на Олимпиаде в Рио под допингом?

Допинг, который сейчас пришелся кстати атлетам, был создан для американских солдат, чтобы не уставали.Допинг, который сейчас пришелся кстати атлетам, был создан для американских солдат, чтобы не уставали.

О существовании «легального» препарата, улучшающего спортивные результаты, рассказал журнал New Scientist

Как сообщает британский научно-популярный журнал New Scientist, речь идет о стимулирующем напитке - жидком препарате под названием Delta G, разработанном для армии США. Препарат создали в Оксфордском университете (University of Oxford). И еще 5 лет назад проверили его эффективность на 22 гребцах. Один из них установил мировой рекорд, 6 - превысили свои максимальные показатели, а 10 добились наилучших результатов за сезон.

Недавно исследователи вернулись к своей разработке и под руководством Кайран Кларк (Kieran Clarke) напоили этим самым Delta G велосипедистов. Употреблявшие препарат проезжали в 30-минутном заезде в среднем на 411 метров дальше, чем те, которым стимулятор не давали.

В основе препарата так называемые кетоны - химические вещества, которые вырабатывает сам организм в процессе метаболизма.

В нормальной жизни кетоны становятся источником энергии, когда другие источники уже исчерпаны: сожжены глюкоза и жиры.

Но если насытить организм кетонами со стороны, то у него сразу появится дополнительный источник энергии - третий к двум имеющимся. А человек получит соответствующие прибавки в работоспособности и силе. Delta G как раз и дает такой эффект.

- Мышцы начинают черпать энергию одновременно из кетонов, жира и глюкозы, - подчеркивает Кларк.

Первыми эффективность кетонового допинга подтвердили гребцы.

За гребцами бодрее поехали велосипедисты. Кто еще?

Еще 5 лет назад, несмотря на явный допинговый эффект препарата, Всемирное антидопинговое агентство (World Anti-Doping Agency) заверило, что не будет включать Delta G в число запрещенных. Мол, невозможно отличить кетоны, полученные со стороны, от тех, которые выработал сам организм. Даже весьма сильное превышение содержания кетонов можно «списать» на специальные жиросжигающие диеты, которые провоцируют их усиленную выработку.

Чтобы поймать кетоновый допинг, нужно за несколько недель до соревнований отслеживать питание спортсмена.

Официально Delta G пока не продается. Этим - легальным - допингом не могут воспользоваться все желающие. Но у американской-то армии он имеется. Неужели не поделились со своими? К тому же, по словам Кларк, в исследовательских целях только она сама поит стимулирующим напитком 300 атлетов. Имена, правда, не называет. Может быть, от того, что все они выступают на Олимпиаде в Рио?


Автор: Александр Черепанов 10.8.2016, 22:03

Атлеты США и Великобритании выступают на Олимпиаде в Рио под допингом?

Допинг, который сейчас пришелся кстати атлетам, был создан для американских солдат, чтобы не уставали.Допинг, который сейчас пришелся кстати атлетам, был создан для американских солдат, чтобы не уставали.

О существовании «легального» препарата, улучшающего спортивные результаты, рассказал журнал New Scientist

Как сообщает британский научно-популярный журнал New Scientist, речь идет о стимулирующем напитке - жидком препарате под названием Delta G, разработанном для армии США. Препарат создали в Оксфордском университете (University of Oxford). И еще 5 лет назад проверили его эффективность на 22 гребцах. Один из них установил мировой рекорд, 6 - превысили свои максимальные показатели, а 10 добились наилучших результатов за сезон.

Недавно исследователи вернулись к своей разработке и под руководством Кайран Кларк (Kieran Clarke) напоили этим самым Delta G велосипедистов. Употреблявшие препарат проезжали в 30-минутном заезде в среднем на 411 метров дальше, чем те, которым стимулятор не давали.

В основе препарата так называемые кетоны - химические вещества, которые вырабатывает сам организм в процессе метаболизма.

В нормальной жизни кетоны становятся источником энергии, когда другие источники уже исчерпаны: сожжены глюкоза и жиры.

Но если насытить организм кетонами со стороны, то у него сразу появится дополнительный источник энергии - третий к двум имеющимся. А человек получит соответствующие прибавки в работоспособности и силе. Delta G как раз и дает такой эффект.

- Мышцы начинают черпать энергию одновременно из кетонов, жира и глюкозы, - подчеркивает Кларк.

Первыми эффективность кетонового допинга подтвердили гребцы.

За гребцами бодрее поехали велосипедисты. Кто еще?

Еще 5 лет назад, несмотря на явный допинговый эффект препарата, Всемирное антидопинговое агентство (World Anti-Doping Agency) заверило, что не будет включать Delta G в число запрещенных. Мол, невозможно отличить кетоны, полученные со стороны, от тех, которые выработал сам организм. Даже весьма сильное превышение содержания кетонов можно «списать» на специальные жиросжигающие диеты, которые провоцируют их усиленную выработку.

Чтобы поймать кетоновый допинг, нужно за несколько недель до соревнований отслеживать питание спортсмена.

Официально Delta G пока не продается. Этим - легальным - допингом не могут воспользоваться все желающие. Но у американской-то армии он имеется. Неужели не поделились со своими? К тому же, по словам Кларк, в исследовательских целях только она сама поит стимулирующим напитком 300 атлетов. Имена, правда, не называет. Может быть, от того, что все они выступают на Олимпиаде в Рио?


Автор: Александр Черепанов 11.8.2016, 17:37

https://slon.ru/posts/71870
Ира Соломонова
Редактор раздела World Press

Те, кто не видел выступление титулованного американского пловца Майкла Фелпса 7 августа в Рио, наверняка о нем слышали. Причем слышали не об очередной медали спортсмена, а о его внешнем виде: Фелпс появился в бассейне, покрытый багровыми пятнами размером с теннисный мяч. Так мир заговорил о новой моде среди элитных атлетов – cupping. Россияне снисходительно ухмыльнулись: модное веяние оказалось тем, что большинство из нас давным-давно знает как банки, которые многим ставили в детстве во время простуд. О банках Фелпса не написал только ленивый, а некоторые медиа провозгласили, что в лечении ими настал «олимпийский момент».

Восторг по поводу банок – печальное зрелище для ученых, считает профессор Альбертского университета и научный сотрудник Королевского общества Канады и Канадской академии медицинских наук Тимоти Колфилд. В своей недавней статье он заявил, что Олимпиада «превратилась в международный фестиваль спортивной псевдонауки» и, для того чтобы научиться отличать доказательную медицину от ерунды, потребуются «олимпийские усилия». В беседе с Кейт Луно, редактором издания Motherboard в Канаде, Колфилд назвал пять средств, которые стали популярны среди спортсменов без каких-либо научных оснований.

Банки (cupping). Хотя спортсмены, использующие банки, утверждают, что они улучшают кровоток и восстанавливают мышцы, а телеканал «Россия 24» объявил, что «эффект от подобных процедур во многом схож с действием мельдония», на сегодняшний день наука не располагает твердыми доказательствами пользы от такой терапии. Анализ имеющихся исследований на эту тему показал, что банки «потенциально» эффективны для лечения опоясывающего лишая, однако исследования в этой области обычно имеют огрехи в методологии, а значит, материала для однозначных выводов недостаточно.

Кинезиотейпирование. Сегодня практически на любых профессиональных и любительских соревнованиях на спортсменах можно увидеть разноцветные эластичные ленты – кинезиотейпы. Считается, что они предохраняют от травм мышц и скелета, снимают болевые ощущения, улучшают кровоток. При этом нормальной научной базы доказательств их действенности не существует, утверждает Колфилд. Существующие исследования указывают, что кинезиотейп либо ничем не лучше обычного пластыря и стандартных упражнений, либо что он обеспечивает лишь кратковременное снятие болевых ощущений, и то в части случаев. Такие результаты подтверждаются снова и снова.

Криотерапия и местное охлаждение. Многие профессиональные спортивные команды имеют ледяные ванны в своих тренировочных центрах, а при травме врачи очень часто приносят атлету охлаждающий пакет. Тем не менее и у этой практики очень мало научных обоснований. Недавние исследования констатируют, что клинических подтверждений, что лед на травмированной области полезен человеку, попросту не удается обнаружить, а некоторые отмечают, что охлаждение может даже замедлить восстановление после повреждения мышц. Криотерапию же (кратковременное охлаждение всего тела) Колфилд называет «полной ерундой». В июле этого года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) выпустило заявление, в котором назвало эту методику «трендом, который не располагает доказательствами, но обладает рисками».
Наклейки для носа. Полоски для носа, позволяющие увеличить количество вдыхаемого воздуха, стали так популярны в спорте, что выпускаются даже для скаковых лошадей. И все же доказательств, что они улучшают дыхание, максимальное потребление кислорода (VO2 max) или непосредственно спортивный результат, не найдено.

Внутривенная гидратация. Популярность этой терапии основана на идее, что получать жидкость внутривенно эффективнее, чем пить ее. Это утверждение лишено научной базы, хотя и позволяет клиникам, предоставляющим услугу, брать $115–150 за порцию жидкости. Многие врачи утверждают, что лучший способ гидратации – это старое доброе питье, а Всемирное антидопинговое агентство запретило спортсменам проводить внутривенные инфузии для регидратации, если на то нет медицинских показаний.
Многое из того, что используют лучшие в мире спортсмены, на самом деле не должно делать их лучшими. Почему же сами атлеты верят в то, что банки, полоски на нос, акупунктура и другие методы позволяют им достичь результатов? Как полагает Колфилд, это эффект плацебо. Когда разница между медалью и поражением выражается в сотых долях секунды, он может значить немало, и не важно, что, по мнению чемпиона, ему помогло – «счастливые» носки, «вещий» сон или псевдонаука.

 

Автор: Александр Черепанов 12.8.2016, 15:49

Создатель «Милдроната»: уже в этом году препарат могут исключить из списка запрещенных

Уже в этом году мельдоний, входящий в состав производимого в Латвии «Милдроната», мог бы быть исключен из числа запрещенных спортсменам веществ, заявил сегодня на телеканале LNT директор Латвийского института органического синтеза академик Иварс Калвиньш.
В сентябре у Калвиньша запланирована встреча с представителями Всемирного антидопингового агентства (WADA) в Канаде для того, чтобы обсудить этот вопрос.

WADA уже дважды было вынуждено отступить в вопросе о мельдонии, третьим разом будет то, что «Милдронат» исключат из списка запрещенных веществ», — сказал ученый, выразив надежду, что это будет сделано уже в этом году.

Как писал BaltNews.lv, в прошлом году WADA включило мельдоний или «Милдронат» в число запрещенных для употребления спортсменами веществ, так как «есть доказательства, что спортсмены применяют его для улучшения своих достижений».

 

Автор: Александр Черепанов 15.8.2016, 14:34

Утверждены изменения в Общероссийские антидопинговые правила

15 августа 2016 года

Министерство спорта Российской Федерации утвердило изменения в Общероссийские антидопинговые правила, разработанные Российским антидопинговым агентством «РУСАДА». Изменения были внесены в главы 8 «Дисциплинарная процедура» и 13 «Апелляции» правил. Данные изменения связаны с тем, что в данный момент апелляции на решения РАА «РУСАДА» должны подаваться напрямую в Спортивный арбитражный суд в г. Лозанна (Швейцария).

Кроме того были внесены процедурные изменения в работу Дисциплинарного антидопингового комитета.

http://www.rusada.ru/sites/default/files/content/files/Общероссийские%20антидопинговые%20правила,%20вступившие%20в%20силу%2009%20августа%202016%20года.pdf

Автор: Александр Черепанов 15.8.2016, 15:25

Руки коротки
Как США создали идеальный допинг и обошли все спортивные запреты


Существует ли легальный допинг, позволяющий спортсменам добиться победы над равными соперниками? Он должен достаточно эффективно повышать физическую работоспособность, но при этом не отличаться от натуральных веществ, вырабатываемых нашим собственным организмом. В США уже приступили к испытаниям нового средства, позволяющего участникам спортивных состязаний улучшить свои достижения без побочных эффектов.

В 2011 году группа ученых Оксфордского университета под руководством профессора биохимии Киран Кларк (Kieran Clarke) разработала напиток под названием DeltaG. Разработкой изначально интересовалось агентство передовых оборонных исследовательских проектов при Министерстве обороны США, которое искало подходящий препарат для увеличения боеспособности солдат. Однако оказалось, что пищевая добавка может подойти и спортсменам: она увеличивает производительность, но при этом не является допингом.

Разрешено WADA

Всемирное антидопинговое агентство (WADA) не относит DeltaG к запрещенным препаратам или к веществам, за которыми необходим контроль. Этот напиток, рассматриваемый экспертами в качестве энергетика, дают профессиональным спортсменам, и, как показали исследования, он действительно способен помочь игрокам добиться хороших результатов. Так почему же борцы с допингом делают для него исключение?

Дело в том, что основным компонентом DeltaG являются кетоны, которые синтезируют в лаборатории. Эти соединения естественным образом вырабатываются в организме человека при сжигании жирных кислот, что обычно происходит при истощении энергетических запасов — например, когда человек голодает или сидит на диете с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов. Однако если предоставить организму кетоны в виде бета-оксибутирата, он будет черпать энергию сразу из трех источников — глюкозы, жировых запасов и собственно синтезированных кетонов. А так как последние ничем принципиально не отличаются от тех, что производит сам организм, установить, что спортсмен употребляет DeltaG, невозможно. Даже большое количество бета-оксибутирата, найденное в анализах, не является уликой, поскольку причиной может быть диета, способствующая сжиганию жира.

В 2011 году WADA приняло решение не относить DeltaG к запрещенным препаратам. Если бы кетоны были запрещены, пришлось бы следить за диетой каждого спортсмена в течение нескольких недель перед соревнованиями.

DeltaG позволяет организму экономить запасы глюкозы, и хотя кетоновый напиток вряд ли сделает из аутсайдера олимпийского чемпиона, он поможет спортсмену, когда счет идет на миллисекунды. По словам ученых, эта пищевая добавка увеличивает производительность велосипедистов на два процента. В видах спорта, требующих выносливости, она может обеспечить бегуну или пловцу золотую медаль.

В статье, опубликованной в журнале Cell Metabolism, ученые изучили воздействие кетонового напитка на результаты 39 спортсменов. Целью исследователей было понимание физиологических механизмов, благодаря которым DeltaG увеличивает выносливость.

Исследования показали, что мышцы велосипедистов, которые употребляют DeltaG, в значительно меньших количествах производят молочную кислоту (лактат). Молочная кислота образуется при распаде глюкозы, которая снабжает ткани энергией в виде молекул АТФ. Общее количество энергии, связанное с лактатом, незначительно, однако ее производство происходит с большой скоростью, поэтому при интенсивных нагрузках организм предпочитает потреблять глюкозу, а при отдыхе — расщеплять жиры. Однако при употреблении кетонового напитка во время физических нагрузок происходит перераспределение энергетических ресурсов организма. Возникает состояние кетоза, при котором большинство энергии организма обеспечивается кетоновыми телами.

При кетозе изменяется метаболизм в скелетной мышечной ткани. В результате даже при высоких нагрузках расход глюкозы, а также интенсивность образования продуктов ее распада — например, пирувата — снижается. Эти экзогенные (то есть употребляемые) кетоны, таким образом, формируют метаболическое состояние, которое отличается от эндогенного кетоза, возникающего при истощении глюкозы. DeltaG представляет интерес в основном для тех, кто заинтересован в развитии выносливости. Спринтеры, которые развивают скорость на короткие дистанции, получают энергию без использования кислорода, а организм не может сжигать кетоны в анаэробных условиях. Наоборот, кетоны могут затормозить метаболизм углеводов, что отрицательно скажется на результатах соревнований.

Некоторые исследователи считают, что мышцы не могут использовать кетоны и глюкозу для получения энергии одновременно. Организм переключается на кетоны только во время длительной тренировки, когда расходуется запас гликогена — формы хранения глюкозы в животных клетках. По мнению Джона Хоули (John Hawley) из Института имени Мэри Маккиллоп, предположение, что DeltaG позволяет экономить углеводы, сомнительно, поскольку у велосипедистов достаточно гликогена на 30 минут езды. Непонятно, почему мышцы должны предпочитать кетоны, когда в их распоряжении есть глюкоза. Поэтому для того, чтобы точно определить механизмы действия кетонового напитка, необходимы независимые исследования.

DeltaG не поступит в открытую продажу до конца 2016 года, однако научная группа Киран Кларк предоставила кетоновый напиток более чем 300 спортсменам. Кому именно — ученые не раскрывают из-за спонсорских соглашений с поставщиками других пищевых добавок, однако авторы разработки сообщают о положительных результатах и отсутствии побочных эффектов.

 

Автор: Александр Черепанов 15.8.2016, 15:34

Киберспортсменов начнут проверять на допинг

Отвечающая за проведение чемпионатов по играм организация Electronic Sports League (ESL) cообщила, что предпримет ряд мер по усилению допинг-контроля на состязаниях, передает портал Eurogamer.

В числе названных представителями ESL изменений, которые ждут киберспортсменов в ближайшем будущем, — выборочные проверки на допинг перед началом матчей. Меры наказания для нарушителей будут ужесточены. В настоящее время готовятся соответствующие поправки в регламент.

Поводом для перемен послужило публичное признание киберспортсмена Кори Фрисена (Kory Friesen). Он рассказал, что в ходе турнира по шутеру Counter-Strike: Global Offensive, организованного ESL, принимал психостимулирующий препарат. Фризен отметил, что и другие участники команды, за которую он выступал, употребляли то же средство. Турнир проводили весной 2015 года в Польше.

В ESL заявили, что не будут наказывать Фрисена и его команду, поскольку заявление киберспортсмена было сделано спустя несколько месяцев после турнира и подтвердить или опровергнуть его утверждение с помощью медицинских тестов уже невозможно. Представители организации подчеркнули, что свое заявление Фрисен сделал уже после ухода из команды и полной уверенности в его искренности у них нет. По их словам, ранее ESL не сталкивалась с прецедентами употребления наркотиков на турнирах, и лишь однажды организации пришлось дисквалифицировать игрока за употребление алкоголя.

Согласно действующему регламенту ESL, на турнирах нельзя использовать допинг. Однако от киберспортсменов не требуют сдавать анализы, чтобы получить допуск к соревнованиям. Другие организаторы также не проводят подобные тесты, например они не предусмотрены для участников чемпионата мира по DoTA 2.

Electronic Sports League — одна из крупнейших в Европе киберспортивных лиг. Среди игр, по которым организация устраивает состязания, — Counter-Strike, StarCraft II, League of Legends, Heroes of the Storm.

 

Автор: Александр Черепанов 16.8.2016, 23:28



 

Автор: Александр Черепанов 18.8.2016, 20:00

Рецепт на запрет
http://www.gazeta.ru/social/2016/05/18/8250191.shtml


Депутаты Госдумы приняли во втором чтении законопроект, запрещающий ввоз в Россию сильнодействующих лекарств для личного пользования без рецепта. «Газета.Ru» с помощью директора НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Давида Мелик-Гусейнова разобралась, каковы будут последствия принятия нового законодательства.

— Какие лекарства нельзя будет ввозить без рецепта?

— Речь идет исключительно о сильнодействующих лекарствах — это наркотические препараты, психотропные и их прекурсоры. Данные лекарства, внесенные в так называемый Перечень А, находятся под особым государственным контролем (он называется «Предметно-количественный учет»), и, соответственно, любое их перемещение по России (неважно, зарегистрированные это препараты или не присутствующие в России) должно контролироваться государством.

— И как будет осуществляться этот контроль?

— Если человек перевозит эти препараты через границу для личного пользования, то у него должны быть документы, подтверждающие целесообразность этого ввоза. Иначе говоря, должно быть подтверждение, что препараты будут употребляться по медицинским показаниям. Этим документом является рецепт.

— Коснется ли это обыкновенных лекарств?

— Никто никогда не будет предъявлять вам претензии, если вы решите привезти в Россию чемодан зарубежного аспирина. Другой вопрос — сильнодействующие препараты, от которых зависит жизнь человека. Если здоровый человек примет такое лекарство, это может сильно навредить его здоровью и даже привести к летальному исходу. Кроме того, у таких препаратов всегда есть побочные явления: наркотический или психотропный эффект, сопряженный с определенным риском.

— А как же стероиды и гормоны — они ведь тоже находятся в списке сильнодействующих веществ?

— Стероиды также относятся к рецептурным препаратам, их нужно ввозить согласно определенным правилам. Но депутатские поправки касаются исключительно ядовитых, психотропных и наркотических препаратов.

— Кстати, что это за поправки?

— Поправки во втором чтении Госдумы обязали иметь рецепт не только на языке страны, где препарат был выписан, но и на русском языке. С одной стороны, таким образом усложняется ввоз подобных препаратов, с другой — государство пытается отрегулировать чувствительный сектор обращения лекарственных средств в России. Ведь речь идет о наркотических и психотропных препаратах, в том числе содержащих различные яды. Просто так ввозиться в страну они не должны.

Действия депутатов, на мой взгляд, идут в правильном направлении, но наталкиваются на непонимание со стороны пациентского сообщества. Почему-то эту инициативу интерпретируют так, что любые препараты нельзя ввозить из-за границы для личного пользования. Это не так.

— То есть хуже с лекарствами в стране не станет?

— Жизнь простых россиян эта мера не осложнит. Масштабно эти поправки не скажутся на отсутствии тех или иных лекарств и сложности их ввоза. Все наркотические препараты, необходимые для медицинских целей, есть в России. Единственное исключение — морфин короткого действия в таблетках, он будет выпущен в России к 2017 году. Что касается психотропных препаратов, на них есть больший спрос на челночные поставки из-за рубежа, но это единичные препараты для очень специфических категорий людей — их в России единицы. Все, что нужно таким пациентам, — это иметь рецепт при ввозе лекарств из-за рубежа.

— Чем российские власти не устраивал статус-кво?

— Можно оставить все как есть, но тогда возникает вопрос о том, кто берет ответственность за обращение этой продукции. У таможенников и пограничников часто возникают вопросы о том, с какой целью ввозится тот или иной препарат. Что, если человек провозит его через границу не для лечения, а для других целей: перепродать, получить психотропный или наркотический эффект (для себя или кого-либо еще)? Для решения этой проблемы и нужен был закон.

— В других странах контроль над сильнодействующими препаратами такой же сильный?

— Конечно. Если вы пересекаете границу ЕС с корвалолом в багаже, вас могут остановить и арестовать, если у вас при себе не окажется документов на это лекарство. Во многих странах мира фенобарбитал, входящий в его состав, запрещен и находится под жестким контролем государства.

— Законопроект Госдумы исчерпывающий или можно было бы доработать?

— Во-первых, нужно делать так, чтобы эти лекарства продавались в России, и мотивировать фармацевтические компании, которые у нас не представлены, зарегистрировать свою продукцию на российской территории. Чтобы у населения не было потребности приобретать препараты за рубежом и ввозить их челночным образом.

Во-вторых, если возникла ситуация, при которой препарата нет в России и его нужно везти из-за рубежа, необходимы понятные правила и четкие разъяснения относительно процедуры ввоза — чтобы у закона не было двойного толкования. Свои директивы и памятки должны выпускать Минздрав и Федеральная таможенная служба, необходимо освещение закона в средствах массовой информации. У населения должно сложиться понимание того, как это нужно делать правильно.

 

Автор: Александр Черепанов 19.8.2016, 0:46

РОСПОТРЕБНАДЗОР ПРЕДУПРЕЖДАЕТ: В СПОРТИВНОМ ПИТАНИИ IRON MAXX ВЫЯВЛЕНА ОПАСНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ КОФЕИНА И ЧТО ТАКОЕ DELTAG

Роспотребнадзор предупреждает об опасной концентрации кофеина, выявленной в спортивном питании, поставляемой на рынок под брендом IRON MAXX – Berserker, после приема капсул которого «сила закаленного викинга-берсеркера будет пульсировать в венах», а «ультра-мощная кофеиновая энергия дает невероятный силовых показателей». Именно столь мощная кофеиновая составляющая и вызывает опасение экспертов Роспотребнадзора. Информация о превышении концентрации кофеина в Роспотребназор поступила от Штутгартской лаборатории CVUA, проводившей анализ мощнейшего неметилового про-анаболического препарата нового поколения.

Вещество, не внесенное в список запрещенных препаратов, но являющееся источником неиссякаемой энергии – мечта многих спортсменов. А что поделаешь? В своем стремлении продемонстрировать чистоту помыслов, WADA уже пообещала всем участникам состязаний в Рио сплошную проверку на новый нелегальный метод улучшения спортивных результатов. Речь идет о трансгенном допинге, хоть информации о разработке методов его диагностики не было. Следовательно, у офицеров WADA развязаны руки, есть возможность одних миловать, а иных казнить.

Почему, к примеру, чудо-эликсир DeltaG не признается до сих пор допингом? Оказывается, что синтезированные кетоны, основной компонент созданного в Оксфорде вещества, просто невозможно отличить от вырабатываемых организм. Даже наличие в анализе большого количества компонентов, составляющих кетоны, не позволяет признать это подтверждением приема допинга. Причиной повышенного содержания кетонов может быть даже диета, направленная на сжигание жира. Проследить же за режимом питания каждого спортсмена невозможно. Хоть после приема напитка изменяются метаболические процессы в мышечной ткани, а во время нагрузок происходит перераспределение энергетических ресурсов организма спортсмена, что позволяет добиваться невиданных результатов. Поэтому WADA и не относит DeltaG к запрещенным препаратам, чем и пользуются американцы и британцы.

 img_new.php.jpeg ( 26,93 килобайт ) : 2
 

Автор: Александр Черепанов 19.8.2016, 16:34











Автор: Александр Черепанов 19.8.2016, 18:29



 

Автор: Александр Черепанов 21.8.2016, 22:25

«Мне приходилось использовать искусственный пенис, наполненный чьей-то «чистой» мочой»

«Кокаин я употреблял с 11 лет», - заявил однажды Майк Тайсон. Признанию никто не удивился: в жизни легенды профессионального бокса было все, чтобы она стала кошмаром - чемпионские титулы WBC, WBA, IBF, школа для несовершеннолетних преступников, срок за изнасилование, откушенное ухо Холифилда и смерть дочери. Странно было другое - как Тайсон за все годы умудрился провалить только один допинг-тест, в котором нашли марихуану. Тайну великий боксер раскрыл в своей автобиографии: «Мне приходилось использовать искусственный пенис, наполненный чьей-то «чистой» мочой, с которой я проходил тесты».

Чтобы не попасться на употреблении запрещенных препаратов, спортсмены и их команды придумывают изощренные способы. Допинг-пробы можно испортить, во время процедуры сдачи незаметно добавив в свою мочу посторонние вещества (одно время идеальным считалось машинное масло), которые сделают анализ материала невозможным. А можно постараться подменить (в истории ВАДА есть случай, когда под видом допинг-пробы спортсмена прислали мочу собаки). Но совершить подлог чрезвычайно сложно. Допинг-офицеры по протоколу должны следить за процедурой сдачи теста во всех подробностях, и искусственный пенис - не изобретение Тайсона. На том же самом был пойман итальянский бегун Дэвид Ликкьярди. А чтобы сдать чужую мочу, допингеры порой идут на самые странные поступки. Среди спортсменов ходят истории, как кто-то закачивал ее в свой организм через специальный катетер, или помещал контейнер в прямую кишку.

 

Автор: Александр Черепанов 23.5.2017, 10:06

В пробе российской легкоатлетки Алины Дубровиной нашли остарин
http://izvestia.ru/news/713618?utm_content=buffer7388f&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer


Проба показала наличие в организме мастера спорта международного класса по спортивной ходьбе Алины Дубровиной запрещенного вещества остарин. По информации «Известий», неоднократная чемпионка России и победительница Кубка Европы сдавала пробу дома, в Новосибирске, в декабре 2016. После проверки в аккредитованной Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА) лаборатории австрийского города Зайберсдорф в ней были обнаружены следы остарина, о чем спортсменке сообщили в феврале 2017.

Как рассказал «Известиям» источник из окружения Дубровиной, после изучения всех обстоятельств, предшествовавших сдаче пробы, она приняла решение за свой счет проверить используемые пищевые добавки на запрещенные субстанции, выбрав для этого антидопинговую лабораторию Минска. Препараты были отправлены на анализ 13 апреля, выбор лаборатории согласован с РУСАДА.

В Минск поступили две пищевые добавки: экдистерон и трибулус. 17 мая лаборатория, завершив исследования, дала следующие заключения: в экдистероне содержится остарин, а в трибулусе - тетрагидроканнабинол.

Комментарий самой спортсменки на момент публикации получить не удалось, однако, по словам представляющего интересы Дубровиной в этом деле эксперта в сфере антидопинга, чемпиона России 2012 года по конькобежному спорту, постоянного колумниста «Известий» Сергея Лисина, сами добавки, а также заявленные производителем в их составе субстанции, не являются запрещенными, не входят в список мониторинга ВАДА и давно используются в спортивном питании.

Алина Дубровина за 2017 год стала уже второй российской спортсменкой, в чьих пищевых добавках найдены запрещенные субстанции. В феврале было объявлено об обнаружении остарина в организме российской бегуньи на короткие дистанции, чемпионки России-2016 в эстафете 4х100 метров Екатерины Высоцкой.

— Нужно уточнить, что Дубровина и Высоцкая принимали продукты разных фирм, выступают в диаметрально противоположных дисциплинах легкой атлетики и живут в разных городах, — пояснил «Известиям» Лисин, представляющий также интересы Екатерины Высоцкой. — В данный момент Дубровина временно отстранена от соревнований, ведется расследование. Она полностью открыта для сотрудничества с уполномоченными организациями и предоставила все затребованные ими документы.

Справка «Известий»

Остарин относится к классу селективных модуляторов андрогенных рецепторов и включен в Запрещенный список Всемирного антидопингового агентства с января 2008 года. Субстанция отнесена к классу S1 и запрещена к применению и на соревнованиях, и вне их. Действие этого препарата основано на активации андрогенных рецепторов и увеличении экспрессии генов, отвечающих за синтез белка, что увеличивает мышечную массу и силовые показатели.

 

Автор: Александр Черепанов 23.5.2017, 10:08

Тетрагидроканнабинол, для тех кто не в курсе, - это марихуана, шмаль, травка и т.д.
Вот какого ... она делает в "Трибулусе"? И не верить лаборатории тоже нельзя...

Автор: Андрей Попов 23.5.2017, 11:17

Пиздец конечно...

Автор: Андрей Попов 23.5.2017, 11:17

А что за производители у данного зелья?

Автор: Александр Черепанов 23.5.2017, 12:10

Сергей Лисин обещал подробности чуть позднее.
По похожему случаю с остарином и экдистероном информацию смотри на предыдущей странице топика.

Автор: Александр Черепанов 24.5.2017, 6:14


Sergey Lisin
Немного подробностей, как и обещал. Ну и ссылки на результаты экспертизы пищевых добавок, которые принимала Алина Дубровина

Заключение по "Трибулусу": https://goo.gl/lS2iCV
Заключение по "Экдистерону": https://goo.gl/jGjKjG


Лисин: в России продают спортпит с допингом, это уровень Следственного комитета
24 мая 2017,


Во вторник, 23 мая, стало известно, что допинг-проба российского ходока Алины Дубровиной дала положительный результат на остарин. В феврале было объявлено, что то же запрещённое вещество содержалось в организме бегуньи Екатерины Высоцкой. Обе спортсменки после известий о положительных допинг-пробах отправили свои пищевые добавки на экспертизу. Ситуацию «Чемпионату» прокомментировал представитель Дубровиной и Высоцкой Сергей Лисин.

«Алина и Катя сдали пробы в один и тот же день, 19 декабря, но в разных городах — Алина в Новосибирске, а Катя в Ульяновске. Пробы поступили на проверку в один и тот же день в одну и ту же лабораторию — в австрийский Зайберсдорф, результат сообщили 3 февраля, в обеих пробах нашли остарин.

Алина и Катя принимали спортивное питание разных производителей, у них не было ничего общего в списке принимаемых препаратов. Был у обеих экдистерон, но разных производителей. Катя Высоцкая свои пищевые добавки проверила первой, и там нашли остарин. Результаты Алины Дубровиной пришли только сейчас. Мало того, что в экдистероне совершенно другого производителя, не того, что был у Высоцкой, тоже нашли остарин, так ещё и в трибулусе, который принимала Дубровина, нашли марихуану.

Почтовый адрес производителя питания, которое принимала Дубровина, принадлежит американскому фармацевтическому гиганту “Eli Lilly & Company”, это адрес их штаб-квартиры. Их мы уже оповестили, о том, что в России продается непонятный спортпит с допингом, на упаковке которого указан их почтовый адрес. Сайты, указанные на упаковке, не работают, а доменные имена зарегистрированы на адреса в Новосибирске и Самаре. Наконец, штрих-код на упаковке одного из продуктов вообще принадлежит другой фирме — кстати, американской и реально существующей. В общем, понять где всё это производится, невозможно.

На мой взгляд, это уже уровень Следственного комитета, а не РУСАДА. Остарин, марихуана, поддельные реквизиты на упаковках… Как вообще это всё ввозится в Россию? И главное — кем?» — сказал Лисин.

Источник: https://www.championat.com/other/news-2808598-lisin-v-rossii-prodajut-sportpit-s-dopingom-eto-uroven-sledstvennogo-komiteta.html

 

Автор: Александр Черепанов 24.5.2017, 6:24

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 24.5.2017, 6:26

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Андрей Попов 24.5.2017, 10:03

Кто им советует такую хуету левую принимать? Тренер? Сука, гнать тогда таких тренеров...а если сама...не спросив никого, то...

Автор: Лег 24.5.2017, 11:12

Цитата(Андрей Попов @ 24.5.2017, 11:03) *
Кто им советует такую хуету левую принимать? Тренер? Сука, гнать тогда таких тренеров...а если сама...не спросив никого, то...

После фразы -понять где всё это производится, невозможно- стало все понятно icon_lol (11).gif

Автор: Бугай 24.5.2017, 12:14

Цитата(Андрей Попов @ 24.5.2017, 10:03) *
Кто им советует такую хуету левую принимать? Тренер? Сука, гнать тогда таких тренеров...а если сама...не спросив никого, то...

такую куйню еще ведь и найти надо где-то.... icon_eek (6).gif

Автор: Вовка 24.5.2017, 12:29

Цитата(Бугай @ 24.5.2017, 13:14) *
такую куйню еще ведь и найти надо где-то.... icon_eek (6).gif

а я получал рассылку, могу дать контакты icon_lol (11).gif
нашибренды в погоне за прибылью скупают все сырье, что подешевле и не проверяя клепают свои премиум продукты

Автор: Андрей Попов 24.5.2017, 12:36

Так там же омерика указана как производитель )))

Автор: Александр Черепанов 24.5.2017, 12:40

Цитата(Андрей Попов @ 24.5.2017, 12:36) *
Так там же омерика указана как производитель )))

Надо отдать должное, именно на остарине есть уже несколько десятков положительных случаев и дисквалификаций. Во всех случаях доказано результатами анализов что попадал он через прием БАДов. И 90 процентов этих случаев именно американские спортсмены. Которые уж точно жрут именно штатовский спортпит.

Автор: Александр Черепанов 24.5.2017, 12:59

В наших российских аптеках тоже много чего продается...)))

 

Автор: Бугай 24.5.2017, 13:00

Цитата(Вовка @ 24.5.2017, 12:29) *
а я получал рассылку, могу дать контакты icon_lol (11).gif
нашибренды в погоне за прибылью скупают все сырье, что подешевле и не проверяя клепают свои премиум продукты

я получал)))))
я к тому, что не могу представить ЧТО именно заставляет про-спортсменов использовать это!
у почти каждого нормального производителя есть такие продукты....

Автор: Андрей Попов 24.5.2017, 13:14

Цитата(Бугай @ 24.5.2017, 13:00) *
я получал)))))
я к тому, что не могу представить ЧТО именно заставляет про-спортсменов использовать это!
у почти каждого нормального производителя есть такие продукты....

Алчность тренеров и спортсменов, пилящих бюджет...

Автор: sergd 24.5.2017, 14:08

Цитата(Андрей Попов @ 24.5.2017, 13:36) *
Так там же омерика указана как производитель )))

"RedStarLabs" вроде бы как "5LB" собственный бренд? Или я ошибаюсь?

Автор: Александр Черепанов 25.5.2017, 11:02

http://radikal.ru



http://telegra.ph/Po-sledam-pary-banok-sportpita-05-24?utm_content=bufferc6dec&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Sergey Lisin May 24, 2017

Пора резюмировать всё, что удалось выяснить о происхождении спортивного питания, в котором были обнаружены остарин и марихуана. Если эта новость, вдруг, прошла мимо вас, то вот пара ссылок.

http://izvestia.ru/news/713618

https://www.championat.com/other/news-2808598-lisin-v-rossii-prodajut-sportpit-s-dopingom-eto-uroven-sledstvennogo-komiteta.html

Главный вопрос — в чём именно нашли?
А вот в этом.

http://radikal.ru
Герои нашего расследования

Заключение по «Трибулусу»: https://goo.gl/lS2iCV

Заключение по «Экдистерону»: https://goo.gl/jGjKjG


Что это за фирма-производитель?
Давайте посмотрим внимательнее. Вот обратная сторона упаковки «Трибулуса».

http://radikal.ru
Всё по-английски, логотип «Made in USA»

Как видите, там указан почтовый адрес: 46285, Indianapolis, Indiana, United States.

Это реальный адрес, но принадлежит он фармацевтическому гиганту «Eli Lilly & Company», это адрес их штаб-квартиры. И там находится только эта компания, огромный офисный центр которой имеет свой почтовый индекс, 46285, общий штат сотрудников которой по миру насчитывает более сорока тысяч человек, а капитализация более 90 миллиардов долларов.

Также, на этикетке указан адрес сайта: http://www.westpharm.org

Сайт этот не работает. Вот так выглядит его главная страница.

http://radikal.ru
Пишут что «почти готово».

На кого же зарегистрирован домен http://www.westpharm.org/?

Идем в сервис whois и выясняем, что домен создан 27 февраля 2015 и зарегистрирован на адрес:

443002, г. Самара, ул. Лесная 23, корпус 49

Можете посмотреть сами: https://www.nic.ru/whois/?query=westpharm.org

Сразу же проверяем домен российского «представительства», http://westpharm.ru

Эти ребята прячутся за сервисом скрытия адреса хозяина домена, но дату создания домена они скрыть не могут — 28 февраля 2015, на следующий день после регистрации домена «производителя».

Пруф: https://www.nic.ru/whois/?query=westpharm.ru

Даты регистрации доменов на пять лет разнятся с заявлениями «представителя» в соцсетях, о том что данная компания работает уже седьмой год, то есть с 2010.

Пишут, что уже семь лет представляют компанию в России

http://radikal.ru

Кроме того, оба домена, westpharm.org и westpharm.ru обслуживаются одной и той же компанией регистратором доменных имен, http://www.webnames.ru/, на что четко указывают данные whois. То есть, они и зарегистрированы были через эту компанию, и обслуживаются ей же.

Идем дальше по упаковке.

Смотрим другую половину обратной стороны упаковки «Трибулуса».

http://radikal.ru
Всё очень красиво, логотипчики цветные, все дела.

Как видите, там еще есть QR-код. С верхнего фото вы его не отсканируете, а вот с того что ниже — сможете.

http://radikal.ru
Этот QR-код можно отсканировать

QR-код указывает на другой адрес сайта: http://usapeptides.org

Этот сайт тоже не работает, да еще и ведет на русскоязычный хостинг.

http://radikal.ru
Домен не подключен к сайту, такие дела

А на кого же зарегистрирован домен http://www.usapeptides.org/?

Снова идем в сервис whois и выясняем, что домен создан 4 июля 2013 и зарегистрирован на адрес:

630007, г. Новосибирск, ул. Серебренниковская 4/1, кв. 214

Можете посмотреть сами: https://www.nic.ru/whois/?query=usapeptides.org

И вот этот новосибирский «след», пожалуй, самый интересный во всей найденной информации.



Ситуация с упаковкой «Экдистерона» аналогичная, тот же почтовый адрес, тот же сайт, тот же QR-код. Все под копирку.

Штрих-кодов товара, обязательных для американского спортпита, на упаковках «Трибулуса» и «Экдистерона» нет. Но зато такой штрих-код есть на упаковке предтреника той же компании, который называется «WRP».

http://radikal.ru
Тут банка больше, поэтому и штрих-код влез.
Кстати, QR-код с этой фотографии тоже замечательно сканируется телефоном, прямо с экрана.


QR-код аналогичен предыдущим, так же ведет на http://www.usapeptides.org/, а вот штрих-код вообще чужой. Код 040232102837, который вы сами можете видеть на этикетке, зарегистрирован в США за продуктом «360Pre-Workout Activator, Pineapple, 640 Gram», компании «360CUT».

Пруф: http://www.upcitemdb.com/upc/40232102837

Итак, подведем итоги небольшого расследования, которое может провести любой, просто воспользовавшись информацией из открытых источников:

1. Почтовый адрес на упаковке продуктов принадлежит другой компании.
2. Сайты, указанные на упаковке, не работают.
3. Домены этих сайтов зарегистрированы на физические адреса в Новосибирске и Самаре.
4. Домены самой «компании» (указан на упаковках) и её «представительства», которое всё это продает в России, зарегистрированы с разницей в один день, всего два года назад, через один и тот же сервис регистрации доменных имен. Русскоязычный сервис.
5. Штрих-код принадлежит другому продукту другого производителя.

Выводы, что это за «фирма», делайте сами.

Автор: Александр Черепанов 30.5.2017, 21:00

На интернет-портале РУСАДА есть сервис, где любой может задать вопрос на тему разрешен или нет препарат к применению спортсменами.
Все бы хорошо, да как оказывается - не очень то. Доверяй, но проверяй... Простой пример:

http://radikal.ru

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 30.5.2017, 21:20

Это выдаёт в приложении Антидопингпро когда вводишь препарат трибестан. На упаковке трибестана действительно написано, что в нем содержится протодиоцин. Но если пройти по ссылке в запрещённый список и поискать там субстанцию протодиосцин, то не получается найти её даже с десятого раза.))) Либо это чья-то ошибка, либо очень жестокая шутка.

 

Автор: Александр Черепанов 31.5.2017, 12:34

5 мобильных приложений, которые помогут вам бороться с допингом

С помощью телефона можно стать информатором ВАДА, проверить свою аптечку или почувствовать себя спортсменом, который стоит перед выбором – принимать или не принимать допинг.

Speak Up!

http://radikal.ru

Одна из последних мобильных новинок ВАДА. С помощью Speak Up у каждого человека есть возможность сообщить о нарушениях в употреблении запрещенных препаратов. Для этого нужно вбить донос на спортсмена или тренера в специальную графу и оставить контактную информацию, по которой ВАДА свяжется для уточнения полученного сообщения. Агентство гарантирует пользователям полную анонимность и то, что никто, кроме самого ВАДА, не узнает о доносе. Каждое сообщение будет расследоваться в полном объеме. Приложение создано для того, чтобы увеличить количество информаторов и осведомителей. Представители Всемирного антидопингового агентства подчеркивают их важную роль в независимых расследованиях Ричарда Паунда и Ричарда Макларена, которые сделали спорт чище. В App Store приложение Speak Up находится в категории «бизнес».

Антидопинг ПРО

http://radikal.ru

Приложение, которое помогает проверять препараты на наличие субстанций, входящих в запрещенный список ВАДА. Чтобы начать им пользоваться, нужно указать пол, дату рождения и род занятий (спортсмен, тренер, врач, родитель и др.) После – ввести интересующий вид спорта и название препарата. Также можно разрешить «Антидопинг ПРО» доступ к камере на телефоне и с помощью приложения считать штрих-код, указанный на упаковке. После скрининга система выдаст результат, в котором подробно описываются обнаруженные вещества, в какой период их можно и нельзя принимать и в каких видах спорта. Результат будет подсвечен определенным цветом: красный – препарат запрещен ВАДА, желтый – препарат будет запрещен в следующем году, синий – препарат внесен в список мониторинга, зеленый – препарат не представляет для спортсмена угрозы. Подобные приложения также создали разработчики из Ирландии, Казахстана, Литвы и других стран.

ADAMS APP

http://radikal.ru

Пользоваться приложением могут только спортсмены, так как необходима регистрация в системе ADAMS. Для этого нужно указать много личных данных: номер биопаспорта, адрес, телефон и прочее. Только так выдают идентификационный номер и пароль. В приложении можно вести календарь и ежедневно указывать местоположение, с точностью до часа. Другими словами – полный распорядок с указанием всех адресов: отдых в гостинице, тренажерный зал, выезд в аэропорт. По этой информации офицеры допинг-контроля смогут легко найти спортсмена в любой точке планеты и предложить пройти тестирование. Разработчиком приложения является Всемирное антидопинговое агентство.

Tennis Anti-Doping Programme

http://radikal.ru

В приложении собрана вся информация о допинге в одном виде спорта – теннисе. Помимо списка запрещенных препаратов, можно узнать об изменениях антидопинговых правил, как производится забор допинг-проб, какие права есть у теннисистов при тестировании. Также в приложении есть информация о терапевтических исключениях и ссылка на скачивание формы для оформления этих исключений. В разделе часто задаваемых вопросов можно прочитать небольшую статью об опасности есть мясо в Китае и Мексике – по информации ВАДА в этих странах в мясе может содержаться запрещенный кленбутерол. Приложение создано Всемирной теннисной федерацией. Международные организации из других видов спорта еще не запустили подобных приложений.

BornToRun

http://radikal.ru

Разработчики из Швейцарии решили наглядно показать, почему допинг – это плохо. На первый взгляд, BornToRun – обычная игрушка, в которой нужно преодолевать препятствия. Правда, есть одна важная деталь. Во время забега можно взять таблетку с запрещенным веществом. Таблетки бывают четырех видов: эритропоэтин, наркотики, анаболики и амфетамин. У каждого вещества свои преимущества. Например, анаболики делают игрока больше и помогают крушить препятствия, а наркотики замедляют движение экрана. Но после некоторых забегов игра заставляет пройти допинг-контроль. Если во время забега была использована хотя бы одна таблетка с запрещенным веществом, тест окажется положительным. В этом случае рейтинг и рекорды аннулируются, а имя игрока повесят на стену позора. Возможно, игра не попросит пройти тест после забега и тогда наказания не будет. Есть выбор: перепрыгнуть таблетку и чувствовать себя в безопасности или взять ее и надеяться, что после забега не вызовут на допинг-контроль. Можно получить преимущество на трассе легально. Для этого нужно правильно ответить на несколько вопросов о допинге в специальном тесте.

Автор: Александр Черепанов 3.6.2017, 9:28

http://telegra.ph/Antidoping-Irlandskij-podhod-05-30
Sergey Lisin May 30, 2017


Еще одна история о доказанном отравлении спортпитом, на этот раз загрязненном метилгексанамином, стимулятором, который запрещен только на соревнованиях.

Игрок в https://ru.wikipedia.org/wiki/Гэльский_футбол, полузащитник клуба «Керри», Брендан О’Салливан, сдал позитивную пробу 24 апреля 2016 после финала национального чемпионата против «Дублина». В пробе нашли метилгексанамин.

http://radikal.ru
Брендан О’Салливан

Изначально, О’Салливана временно отстранили с 13 мая 2016, когда пришли результаты позитивной пробы. Игроку удалось доказать, что он принимал загрязненную пищевую добавку и временное отстранение было снято 28 июля 2016, чтобы Брендан мог участвовать в играх и тренировках, пока шло дальнейшее расследование, затянувшееся до 2017 года.

Изначально ирландским «минспортом» было вынесено решение о семимесячной дисквалификации. 5 января 2017 игрок подал апелляцию в антидопинговый комитет GAA (Gaelic Athletic Association), под эгидой которой он выступает, и 26 февраля комитет сократил дисквалификацию на один месяц, до полугода. Игрок был снова временно отстранен.

О’Салливан подал еще одну апелляцию, уже в независимую дисциплинарную комиссию при ирландском «минспорте». 16 марта прошли апелляционные слушания, по итогам которых дисквалификация была сокращена до 21 недели, включая те одиннадцать, что Брендан уже отбыл.


http://radikal.ru
Гэльский футбол, это немного не тот футбол, к которому мы все привыкли.

Вот так решают дела с отравлением спортпитом в странах, защищающих права своих спортсменов. 21 неделя. Меньше пяти месяцев, вместо четырех лет.

Источник:
http://www.irishtimes.com/sport/gaelic-games/gaelic-football/sport-ireland-explain-brendan-o-sullivan-s-doping-ban-1.3100377?utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 3.6.2017, 9:40

http://telegra.ph/Vot-kak-dolzhny-byli-zashchishchat-Kulizha-06-02?utm_content=bufferaecdc&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Sergey Lisin June 02, 2017

Несколько дней назад я писал о случае ирландского футболиста Брендона О'Салливана, который сдал положительную пробу на метилгексанамин и получил за это, в общей сложности, всего 21 неделю дисквала.

На момент написания того текста, информации о том, в чем именно был обнаружен допинг, еще ни у кого не было. Соответственно, я, как и многие, решил, что речь шла об использовании пищевой добавки, в составе которой метилгексанамин (в просторечии «герань») указан не был.

И вот, минспорт Ирландии опубликовал http://www.sportireland.ie/Anti-Doping/Current-Sanctions/. Которые сильно меняют ситуацию.

Игрок задекларировал в протоколе допинг-контроля следующие препараты:

Augmentin (антибиотик)
Whey Protein
Pharmaton (поливитамины)
Pre-fuel (энергетик)
Caffeine tablets
Caffeine gel
Vitamin C
Krill oil
Magnesium
Казалось бы, что из этого может содержать метилгексанамин? Напрашиваются подозрения на «Pre-fuel», но это продукт очень известного производителя и он был выдан спортсмену врачом команды. Его принимала вся команда и все кроме О'Салливана были чистые.

Однако, уже после начала расследования(!) по факту позитивной пробы, игрок уточнил, что под «Caffeine tablets» он имел ввиду препарат «Oxyburn Pro» фирмы Falcon Labs. Который, во-первых, жиросжигатель, а во-вторых, с довольно интересным составом.

http://radikal.ru
Вот так он выглядит

http://radikal.ru
А вот его состав

Как видите, в составе явно указан 1,3-dimethylamylamine hcl, который в https://www.wada-ama.org/sites/default/files/resources/files/2016-09-29_-_wada_prohibited_list_2017_eng_final.pdf находится в категории S6 как 4-Methylhexan-2-amine (methylhexaneamine). Более того в документе https://www.wada-ama.org/sites/default/files/resources/files/2016-09-29_-_wada_summary_of_modifications_eng_final.pdf приведены синонимы этого вещества, в том числе и тот, что указан на упаковке «Oxyburn Pro» — 1,3-dimethylamylamine hcl.

То есть, назвать это отравлением, нельзя. Речь идет о небрежности спортсмена, который недостаточно точно проверил состав препарата на содержание в нем запрещенной субстанции. Как заявил игрок, препарат он приобрел по совету друга.

Брендон говорит, что проверил состав препарата через интернет перед покупкой, но вот мне, чтобы найти состав и убедиться в том что он содержит допинг, потребовалось пять минут.

И тем не менее, за всё это, О'Салливан получил, напомню, всего 21 неделю дисквалификации.

Ну а теперь вспомним историю Павла Кулижникова, историю абсолютно аналогичную, также с метилгексанамином, но произошедшую в 2012 году. Задолго, кстати, до всех этих проблем с ВАДА, комиссий, расследований и побегов отдельных граждан за рубеж, а других на тот свет. Во времена, когда Россия вполне могла нормально выступить в защиту прав своего молодого спортсмена, не боясь «плохой прессы» по всему миру.

Выступить и абсолютно честно рассказать правду, что спортсмен проявил небрежность, а врач команды — халатность и не удостоверился, что именно принимают конькобежцы молодежной сборной России перед юниорским ЧМ того года. Отдать врача на растерзание, тем более что врач — виновен. Он не выполнил свою работу, не проконтролировал детей. Нужно то было — собрать всех и попросить показать свой спортпит.

Но, они зассали, прикрывая свои задницы

И для Паши все это обернулось отнюдь не 21 неделей, а двумя годами. Это почти в пять раз больше, чем сейчас получил ирландец.

И тут речь сейчас не о том, принес бы Паша медаль России в Сочи 2014 или нет. Речь о следующем:

1. Человек два года был в подвешенном, непонятном состоянии.
2. У Кулижникова в биографии теперь не 6 месяцев дисквала за халатность, а 2 года за серьезное нарушение. В случае с первым сроком в 6 месяцев за халатность, в 2016 за мельдоний Павлу грозило бы только 4 года. Да, тоже много, но не 8 лет. То есть вся эта мельдониевая история просто по-другому бы воспринималась спортсменом в 2016 году, не так убийственно.
3. Было бы у него 6 месяцев, любой западный журналист, прежде чем писать на эту тему, уточнил, почему сократили срок и узнал об отсутствии серьезной вины спортсмена. Соответственно, отображение в западной прессе было бы другим. Да, другим, не нужно тут про заговор и прочее. Как раз там работают профессионалы, которые фактчекингом занимаются перед публикациями.

А произошло всё это по одной простой причине. Наши спортивные чиновники замечательно умеют сосать. Как минимум, деньги из бюджета у них получается сосать просто замечательно, http://i89.fastpic.ru/big/2017/0323/82/2deb64287edb1e52a69ad64aecfd0a82.jpg (ссылка 18+) удавится от зависти.

Когда же речь заходит о защите прав своего спортсмена, то выясняется, что спортсмен не их. Он «чей-то». Личного тренера, например. Своих родителей, своей семьи. Но не их, не этих чиновников, которые радостно прыгали в микст-зоне рядом с победителем еще пару недель назад.

Стоило впрячься тогда за Пашу, потратив небольшие по меркам государства деньги на нормальных адвокатов, и у человека просто не было бы этих двух лет. Я знаю, что такое два года вне спорта, на личном опыте, так что пишу не умозрительно.

Ну и вот как всю эту братию, в 2012 не пошедшую со спортсменом до конца, называть?

Les fellatores, ну... или как-то так.

Автор: Александр Черепанов 12.6.2017, 21:48

http://telegra.ph/Zagadochnyj-doping-gordenin-06-12?utm_content=buffer0caf6&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Sergey Lisin June 12, 2017

Удивительное рядом, но оно запрещено.

Ну что, продолжаем образовательную программу по вопросам продажи спортпита содержащего допинг. На этот раз речь пойдет о честном американском производителе, который указывает реальный состав на упаковках своих продуктов — компании «https://insanelabz.com/».

http://radikal.ru

Сама компания имеет довольно специфический имидж, благодаря агрессивным рекламе и маркетингу.
Ну а речь пойдет о самом первом и, пожалуй, известном их продукте — предтренике Psychotic, розничная стоимость которого в Москве порядка 2000 рублей.

http://radikal.ru
Состав продукта

Производитель, как я уже сказал, честно указывает на упаковке продукта всё что там намешано, в том числе и Hordenine HCl (горденина гидрохлорид).

Что сделает нормальный спортсмен, который хочет проверить содержит ли данный продукт запрещенные комоненты? Конечно же, он пойдет на сайт РУСАДА и проверит там, что пишут о данном предтренике.

Сразу же возникает проблема — РУСАДА, подлецы, путаются в показаниях.

http://radikal.ru
Здесь пишут, что не содержит запрещенных субстанций

http://radikal.ru
А здесь — что содержит фенилэтиламин

Заметьте, про горденин ни слова. Спортсмен, понятно, после такого, рассчитывая на худшее, то есть на то, что препарат содержит фенилэтиламин, идет на сайт WADA и смотрит, https://www.wada-ama.org/sites/default/files/resources/files/2016-09-29_-_wada_prohibited_list_2017_eng_final.pdf. Находит там субстанцию в категории S6, под названием «Phenethylamine and its derivatives», выясняет, что запрещено это только на соревнованиях, покупает предтрен, использует только на тренировках.

За три месяца до первых стартов сдает внесоревновательную пробу и ловит дисквал 4 года. За горденин. Который, по словам РУСАДА, не запрещен.

http://radikal.ru
Все чисто!

Нужно всё-таки уточнить, что в запрещенном списке WADA горденин есть, но неявно, а как «субстанция со схожей химической структурой или схожими биологическими эффектами». То, что он там есть, знают только те, кто очень внимательно следит за темой, читает всякие факультативные материалы и подписан на кучу профильных новостей.

Схожий по действию с горденином хигенамин (оба относятся к категории S3 и запрещены всегда) уже стал причиной веселой истории с Мамаду Сако, о которой я рассказывал в статье «http://iz.ru/news/693182» для «Известий». Да, там антидопинг поставили на место, но для этого потребовались немаленькие ресурсы УЕФА и самого футболиста. После этого в 2017 году WADA указано хигенамин в запрещенном списке явным образом, а до этого он там был точно так же, завуалированно отнесен к «субстанциям со схожей химической структурой или схожими биологическими эффектами»

В случае же с обычным российским спортсменом, живущим на ставочку 30 000 в месяц, это просто закончится дисквалом, и точка.

Но где же можно узнать про то, что данная добавка содержит допинг? Как обычно, у профессионалов, в лаборатории AEGIS.

http://radikal.ru
Четко и по делу, что запрещено, что под подозрением, а что на мониторинге. Обратите внимание, что горденин запрещен «in Competition and Out of Competition», то есть всегда.

Беда только в том, что доступ к этой базе платный, а платить русские спортсмены, да и русские люди вообще, не любят.

Но если серьезно, то вот эта вот информация на сайте РУСАДА, которую я привел на скриншотах выше, это по сути провокация с их стороны, сделанная, конечно, не специально, а по глупости и необразованности тех, кто дает там консультации. Беда только в том, что даже эти скриншоты не смогут оправдать или смягчить вину спортсмена, которого никто не будет слушать. Ему просто влепят дисквал.

И уж совсем смешно, на фоне вот всех этих скриншотов, выглядит последняя новость на сайте РУСАДА о том что агенство «продолжает реализацию своей Образовательной стратегии 2017-2020 по предотвращению использования допинга».

На сегодня всё.

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 6:53

http://telegra.ph/EHPO-v-triatlone-Snova-06-12?utm_content=bufferfbca2&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Sergey Lisin June 13, 2017

Кричать о сенсации вряд ли возможно, допинг, что называется, «профильный», да и слухи про этот случай начали просачиваться примерно месяц назад.

10 марта 2017 бразильская профессиональная триатлетка Ариана Мортицели (Ariane Monticeli) сдала положительную на ЭПО внесоревновательную пробу, за день до старта на «Ironman 70.3 Buenos Aires».

http://radikal.ru

Тут, как говорится, без вариантов — экзогенный ЭПО просто так образоваться в организме спортсмена не может, да и вколоть себе случайно непонятно что крайне затруднительно. Да, существуют варианты смягчения вины с кортикоидами, стимуляторами, диуретиками, даже оральными стероидами, но только не с ЭПО. Ну, конечно, если вы не https://www.championat.com/other/news-2782018-gollandskij-konkobezhec-byl-opravdan-posle-polozhitelnoj-proby-na-epo.html icon_smile.gif

Но шутки в сторону, спортсменка созналась в использовании допинга, да еще и опередила антидопинг, первой опубликовав http://www.mundotri.com.br/2017/06/exclusivo-ariane-monticeli-quebra-o-silencio-e-admite-o-uso-de-epo-caso-sera-julgado-pela-cbtri/.

В 2016 я столкнулась c рядом проблем. Поломка велосипеда на «Ironman Florianopolis», травма стопы на «Ironman Zurich», смерть матери за две недели до старта на «Kona Ironman Championships» на Гавайях. У меня был плохой год, и это сказалось на результатах.

После сезона неудач я рассчитывала на успех и рост результатов.

Но в 2017 большинство людей сомневались в том что я могу что-то показать. Под давлением этого общественного мнения, не желая новых провалов, я решила использовать ЭПО для подготовки к моей первой «половинке» в новом году. Как это произошло? Я повторяла себе, что нужна победа, но в то же время знала, что меня постоянно проверяют, что меня ведут по биопаспорту, и в этой ситуации что мне оставалось делать? Через интернет я изучила вопрос как приобрести ЭПО. Я почитала как его использовать, как долго он ловится и начала курс.

ЭПО не дал результата на «Ironman 70.3 Buenos Aires». Результаты прошлого года, когда я выступала чистая, были выше.
Позже, 2 апреля, я стартовала в ЮАР и стала 11-й. Сдала еще одну пробу 4 апреля, кровь и моча, как обычно. Эта проба, как позже выяснилось, уже была чистой.


Дальше там неинтересно, сопли с сахаром, извинения, и т.д.

Выводы

- Допинг — зло.
- Допинг далеко не всегда дает результат.
- Курсы, расписанные в интернете — бесплатный сыр, что кладут в мышеловку icon_smile.gif

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 12:44



 

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 14:05

Никита Мекс
1 июн 2017
Спасибо, друзья, за понимание и терпение. Мне не сложно каждому из вас ответить, но учитывая ситуацию, проще будет написать обо всём тут подробно.

В США 1,3-DMAA попал в стоп-лист "non dietary ingredient". Иными словами, теперь это не диетический ингредиент и он не может использоваться в добавках.

На данный момент, FDA продолжает судебные тяжбы с HI-TECH (далее по тексту HT). Сейчас передо мной 15 листов судебного документа. Кратко излагаю их суть: для того, чтобы #DMAA мог быть использован в качестве добавки в спортивном питании, необходимо доказать, что оно имеет ботаническое происхождение. Но проблема в том, что понятие "ботаническое происхождение", в США, трактуется по-разному. Т.е. законодательно есть такое понятие, но нет его законодательного определения и для объяснения этого термина используются различные словари, которые его трактуют по-разному. Компания HT предоставила ряд исследований, согласно которым следы DMAA найдены в герани (растение). Но эти "следы" крайне мизерны и суду не понятно, как удалось получить столько вещества в производственных масштабах. Другие исследования показали, что в герани DMAA не обнаружен. Так же, нет никаких убедительных доказательств безопасности использования DMAA в качестве добавки. А согласно американским законам, бремя доказывания безопасности лежит на HT. Обе стороны предоставили некоторые доказательства по вопросу безопасности (FDA - что вредно, HT - что безопасно), но они не приняты судом в качестве убедительных. В итоге, суд вынес постановление об ИЗЪЯТИИ продуктов содержащих DMAA и их дальнейшем УНИЧТОЖЕНИИ. Компания HT подала аппеляцию...

В связи со сложившейся ситуацией, я вынужден изменить составы #DOOMSDAY и #FREAKSHOW... Завод, на котором производятся все мои добавки, строго соблюдает законодательство и выпускать продукцию даже для другой страны не будет. Кто то подумает, что это всё ерунда, заменил 1 соединение другим и вуаля! Но нихуя!
Во-первых, у DMAA нет абсолютных аналогов. Сколько нам не презентовали, различные компании, "новую герань" - всё это пиздёж! Никакой "новой герани" нет!
Во-вторых, тупо заменить на что то схожее тоже не получится, по-сколько формулы были выведены учитывая все особенности и дозировки КАЖДОГО компонента. Это как убрать шестерёнку из механизма. Механизму - пизда.
В-третьих... если новый "Фрикшоу" только вышел и насколько он всем понравится будет ясно спустя месяц-другой, то "Думс", однозначно полюбили! Его раз за разом покупают одни и те же ребята и девчата, потому что другие предтрены уже не вставляют. Он уже стал флагманом бренда! И я приведу примеры, что случалось, когда компании меняли состав своим флагманам...

1. Компания USPlabs и их легенда #Jack3d. После смены состава, новый "Джек" не смог вывезти ношу. Сейчас этот бренд мало кому интересен и мало чем примечателен.
2. Blackstone Labs и легендарная "Ангельская Пыль". После смены состава (а на моей памяти его меняли аж 4 раза), продажи "Пыли" резки пали. А сейчас о ней и вовсе забыли. Да и компания сдаёт обороты явно...
3. Platinum Labs и Defcon1. Помните с каким шумом зашёл "Дефкон" на рынок? О нём писали все и везде. С таким шумом на рынок заходили, ну может, пара продуктов. Он был флагманом и принёс бренду популярность. Потом компания стала расширять ассортимент, а заодно, решила и изменить формулу... Сейчас "Дефкон" уже история, да и о компании мало кто помнит.
4. Driven Sports и Craze. После смены состава, компания канула в небытие.

Смена состава всего 1 продукта, может изменить ход истории всего бренда...

Думаю, у вас возник вопрос: а что будет с другими брендами, выпускающие продукты с DMAA? Скажу честно - без понятия. Я могу говорить за своё производство и свой завод. Мои, соблюдают законодательство и принятые стандарты. будут ли соблюдать другие - вопрос открытый.

Какими будут новые "Думс" и "Фрик"? На данный момент, у меня нет ответа... Мне нужно время, чтобы изучить все возможные варианты. Одно знаю точно, передо мной стоит крайне сложная задача - создать не хуже, чем было. Релиз их, вряд ли, будет раньше конца лета... Поэтому, можете запасаться остатками, коих уже совсем не много.

 

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 14:19

Честный обзор ANGEL DUST от BLACKSTONE LABS

Если говорить о рынке андерграунда, то думаю вы со мной согласитесь, что его прородителем стала компания BLACKSTONE LABS. Они первые, кому удалось изменить восприятие спортивного питания и добавок в целом.

Самую первую версию ANGEL DUST, с 1,3-dmaa, я не успел попробовать... на широкую ногу, продукты этого бренда зашли в наши края в 2014 году. И тогда уже DMAA был заменён на AMP. По сути, это родственные стимуляторы, обладающие схожим действием. С той лишь разницей, что "герань" попросту сильнее и сколько нам уже не презентовали "новой герани", её как не было, так и нет. Но сейчас не об этом.

ANGEL DUST является одним из тех предтернов, кого можно назвать легендой! По-мимо, него, это благородное слово можно применить, разве что к JACK3D и MESOMORPH'у. Остальные "легенды" это скорее происки продавцов набить цену продукту, нежели объективная оценка.

Так вот, "Пыль" долгое время пользовалась стабильно высоким спросом. Даже суровый рост валюты и, как следствие, повышение цены до 3000р на продажах не сказались. Она всегда продавалась отлично. Но время шло и в США решили забанить AMP. И компания выпускает обновлённую версию DUST V2. Состав потерпел изменения. Но, целом, продукт приняли не плохо. Я сам его пробовал. Мне он понравился. Да, предыдущий "даст" мне был как то ближе, но и под этим было хорошо тренироваться. Спустя некоторое время компания выпускает новую версию DUST EXTREME и возвращает в состав "герань"! Народ в восторге. Все ссут кипятком. И начинают просчитывать объёмы продаж и прицениваться к покупкам пентхаусов и "Кадилаков". Продажи то обещают быть и бить!

И вот он - долгожданный релиз!
На тот момент, я еще занимался розничными продажами топовых брендов и всегда закупался напрямую с заводов. Его опт цена была на $6 выше цены предыдущей версии. Закупил. Привёз. Открыл. Первое, на что обратил внимание - скуп! От душевной ли скуки или подъёба для, эти хлопцы сделали мега-технологичный нано-скуп! Он открывался. Закрывался. Можно было аккуратно насыпать в узенькое горлышко бутылочки и при этом не было нужды скручивать бумажку-воронку. Ахуеть! Но один вопрос - НАХУЯ??? Он не удобный. Кривой. Набирать из банки крайне не удобно, потом что мешается ёбанная крышечка. И рискну предположить, что не более 10% чотких пасанов мешают предтрены в бутылочках (все уже давно пользуются шейкерами для этого, стаканами и на худой конец можно закинуть "напрямую" запив водой). В общем, этот нано-скуп оказался провальным ходом.

Далее вкус. Они были одними из первых, кто сделал вкус "Мишки Гамми". Мармеладки это вкусно. Это ново. Это привлечет покупателя! Но, сука, если это вкус мармелада, то Lada мать её автомобиль! Вкус противный. Химический. И, самое главное, не понятно что это?!

Я был не первым, кто получил продукт в России. Продажи уже были. Были и отзывы. И все отзывы, как один, с низким поклоном к ногам компании за создание шедевра! Я же, когда его попробовал, был сильно разочарован... Он просто НИ-КА-КОЙ... И 99% моих клиентов сказали тоже самое. На первых порах он продавался хорошо, т.к. его все ждали. Ждали "герань". Но потом продажи начали падать. Всем кто за него спрашивал отвечал как есть. Спустя время, общее ликование прошло. Хорошие отзывы пропали. А потом и продавцы, которые писали ему стихи за великолепие, стали признавать, что продукт провалился.

Сегодня состав снова другой. Ему заменили органы. Герани там более нет и основу заключили в стак PEA и DMHA. В этой версии я его не пробовал еще.

Вообще компания Blackstone Labs очень сильно сдаёт позиции. Многие продукты, выпущенные за последние время, мягко говоря сомнительные (то травку для кишок выпустят, то нано-жж без стимуляторов, то бестолковую пктэшку). Уход Аарона сказывается и что будет дальше - вопрос интересный...


 

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 14:30

С момента первого обзора прошла ровно неделя. Ловите следующий подгон с рынка андеграунда от Никиты Мекса Речь сегодня пойдет о моём самом любимом предтренировочном комплексе.

INTELPHARMA - стал одним из тех брендов, кому удалось очень удачно зайти к нам на рынок. Изначально, ассортимент компании, был главным образом представлен прогормонами, жиротопом (с dmaa, эфедрой и гормоном щитовидки) и сразу 2мя предтренами: AREZ (для него) и ATHENA (для неё). Конечно же, "половое" разделение, носило чисто маркетинговую подоплёку, т.к. составы были полностью идентичны.

Я был первым, кто привёз "Арез" в Россию и завозя его, я прекрасно понимал, на что компания сделала ставку. Речь идёт о одновременном использовании "герани" и эфедры. Мало того, что такой стак почти не использовался, так еще наш рынок изголодался по "герани". На тот момент, предтренов с dmaa можно было пересчитать по пальцам одной руки.

Вообще, если анализировать состав объективно, то становится понятно, что 90% компонентов - это пыль. Они либо нахуй не нужны, либо добавлены в микро дозах. Я не стану писать по каждому соединению отдельно, но вы всегда можете найти оригинальный состав и ознакомиться с ним самостоятельно. Если что, могу прикрепить в комменты icon_wink.gif

Остановлюсь на главных...
* DMAA - 15мг. Очень низкая дозировка, в реалиях предтренов. Обычно она составляет 50-75мг. Есть продукты, которые содержат до 150мг на порцию, для любителей экстрима.
* Эфедра - 15мг. Вообще, я не нашел ни одного подтверждения, что экстракт эфедры содержит какие-либо алкалоиды. На сайте FDA была информация, что "если эфедрин там и содержится, то в крайне мизирных дозировках". Но, с точки зрения маркетинга, добавки с эфедрой очень даже востребованы. И в контексте стимуляции ЦНС - 90% отзывов положительные. Как бы то ни было, но рейтинг продуктов с эфедрой всегда выше.
* Бета-аланин - 2500мг. Хорошая дозировка. Я бы сказал золотая середина, между воздействием соединения на организм и "коликами", которые радуют далеко не всех. Хотя до сих пор встречаю ребят, оценивающих предтрены именно по тому как колит рот-нос-уши.
* Агматин - 750мг. Так же хорошая дозировка. Иногда агматин добавляют в более весомых количествах, но он имеет особенность - нивелировать действие стимуляторов.

Всё остальное добавлено в микро-дозах. Никакого эффекта они не несут, кроме маркетинговой возможности заявить "анаболический эффект" или "тестостеронновую ярость".

Любой диван эксперт, может сравнять с помоями этот продукт... НО!!! На то они и диванные эксперты, что все их знания остаются лишь в плоскости теории. На самом деле, не смотря на скудный состав, этот продукт нашёл своего покупателя. И таких "своих" было очень много! Плавный стимулирующий эффект, отличное настроение и бритвенная концентрация - стали главными козырями "Ареза". Тренироваться с ним было одно удовольствие. Каким бы не был трудным день, какие бы заботы не витали в голове, на тренировке ты думаешь только о железе и целевым попаданием в рабочие мышцы. Продукт очень быстро стал одним из самых популярных. Кем то был занесён в легенды, а так же заимел целых 2 риплеки (копии)! И на его популярности не сказалось даже щекотливая ситуация с порциями...

А история была такова. При выпуске продукта, не было корректно откалибровано оборудование, из-за чего вместо 8гр в скупе оказалось 11гр. А так же, были допущены ошибки при печати этикеток. Не было указано, что 1 скуп - это 2 порции, поэтому в банке выходило вместо указанных 50 скупов, только 27. И были еще опечатки в матрицах. Но, как ни странно, на это обратило внимание не так уж и много покупателей. А многие, кстати, лупили по 2 скупа (=4 порции!).

Но ликование по продукту было не долгим... Ближе к концу 2015 года, компания объявила о смене состава. ДМАА и эфедра должны были остаться в истории, а их место занять Дендробиум и Горденин. Однако, в личной переписке, руководство намекнуло, что часть выпускаемого "Ареза" будет по-прежнему с dmaa, но без указания на этикетке. Но слава Богу, от такой затеи они быстро отказались (всё ж покупателю розничный магазин уже не докажет это). И для экспорта, "Арез" будет выпускаться в старом составе.
Но всё же, продукту поменяли лицо и чуть видоизменили состав. Главным образом, произошло 2 изменения: была увеличена дозировка "герани" до 25мг и добавлен Laxogenin, в дозировке 10мг. Вообще, добавление "лакса" в состав, ход интересный. Я до сих пор считаю его самым перспективным соединением для людей, не принимающих фарму, но желающих прогрессировать в силовых и качестве формы. Это соединение обладает анаболическим эффектом, повышает выносливость и силовые показатели, улучшает состояние суставов и может применяться девушками. У меня множество знакомых его использовали и отзывы очень впечатляют! В остальном, состав остался такой же скудный... Но скудный он "от цифр". А вот по действию...

Во-первых, он стал более сильным в контексте стимулирования ЦНС. Один скуп отлично разгоняет полу-мёртвое состояние и тренировка проходит на одном дыхании! Полтора скупа, дают еще более выраженную стимуляцию, но появляется небольшой тремор. Он не мешает заниматься (повторюсь, он не велик), но чувствуется, что тебя колбасит. Повышать дозировку до 2х скупов я уже не стал, ибо полутора мне было за глаза. Во-вторых, он отлично поднимает настроение и повышает ментальную концентрацию. Вот правда. В силу больших объёмов работы по разным фронтам, я постоянно еду в зал с мыслями о работе, а не о зале. Поэтому без предтренов я не треню. "Арез" же разгоняет все эти мысли, заряжает энергией и позитивом!

Этому продукту ставлю твёрдую 5ку! По мне, он ахуенен! Из перепробованных мною 200-300 предтренов, этот явно входит теперь в ТОП! И это лучший пример того, что теория и практика имеют свойство расходиться.

Сегодня INTELPHARMA уже совсем не торт... Осенью прошлого года, компания объявила о смене названия... Ныне она именуется NtelPharma. Дизайн потерпел масштабные изменения и назвать их положительными я не могу. Теперь все продукты выглядят попсово и шаблонно... Никакой изюминки нет. Сделано в фотошопе, пьяным дизайнером, слепым на один глаз, за 30 минут, под воздействием сильных наркотических веществ. Когда то этот бренд был ярким представителем хардкора, ныне же... Он один из тысячи невзрачных брендов, о чем говорит и смена брутального слогана "America's face of hardcore" на слюнявое "America's super brand". Супер-хуюпер... Хорошо хоть не премиум-элит-бест. Состав "современного" Ареза тоже потерпел сильное изменение. Там нет "герани", но есть DMHA + стимуляторы группы фенилэтиламинов. Каким он будет по действию сказать не могу. Если выпадет шанс попробовать, обязательно поделюсь с вами!


 

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 14:33

DOOMSDAY vs FREAKSHOW
ЭЙФОРИЯ vs ХАРДКОРА

Начну я, пожалуй, вот с чего... я уже не раз говорил, что не люблю предтрены, которые вызывают жуткий тремор и суицидальные отхода! Не спорю, такие приходы могут впечатлить, ведь тебя колбасит как алкоголика, после недельной пьянки... НО!!! Тренироваться по-просту НЕВОЗМОЖНО... Встаёшь под гриф и тебя трясёт вместе с ним на пару. Отдохнуть между подходами не получается, сердце ебошит как двигатель заряженного мустанга и усидеть на месте крайне проблемно. Поэтому, создавая свои предтрены, я преследовал совершенно иные цели! И оба продукта, о которых пойдёт речь - призваны реализовать их. И у каждого, она своя.

#DOOMSDAY
"Наркотики - это хуйня,
Когда на Думсе 164 дня..."

Создавая "Думс" я хотел получить на выходе легальную альтернативу наркоте. Поэтому, перечитав кучу иностранной литературы, я нашел способ, как гармонично упаковать кучу стимуляторов, при этом нивелировать тремор и отходняк. На выходе получился - эйфоретик! За время продаж, с чем его только не сравнивали. Для многих, он стал №1. Его можно использовать не только в качестве продукта перед тренировкой. Можно перед клубом, например. Я лично приводил им себя в чувство на новый год... когда был жутко сонным и пьяным, а продолжать веселье надо было. Выпил скуп. Проснулся. Протрезвел. Продолжил банкет. При этом, учащённого сердцебиения не было. Самочувствие было отличным. Если же принять его перед тренировкой, то в зале ты будешь ходить у ахуенным настроением. Прекрасная концентрация отвлечёт от всех житейских траблов и позволит сосредоточиться на каждом движении. Опыт пользователей показал, что даже по возвращению домой, остаются силы и настроение, чтобы переделать что то по быту.

Но были случаи, когда "приход" так размазывал ребят по диванам, что они так и не смогли дойти до зала. Уж слишком им было пиздато, чтобы тащиться в потный зал и ковырять железки... Тогда я решил, что пора выпускать что то новое. Люди хотели испытать себя в противостоянии с железом... Так был создан 2ой эпизод.

#FREAKSHOW Episode II
"Оставь надежду всяк сюда входящий..."

Если ты хочешь проверить себя на прочность в зале, то нет ничего лучше тяжёлой тренировки с максимальными весами. Но в противостоянии человека и железа, гипер-стимуляция и тремор, сыграют злую шутку. Травма - вопрос времени. Ведь, для работы с максимальными весами, ты должен быть мега-сконцентрирован, но при этом спокоен! А как можно сконцентрировать, когда тело трясёт? Правильно - никак. Но при этом, гипер-дозы стимуляторов окажут неоценимую поддержку. Останется только нивелировать их побочки и вуаля!
Новый "Фрикшоу" стал именно таким. Он не будет стимулировать цнс до трясучки и даже наоборот успокоит сердцебиение (по-крайне мере у меня именно так). Он даст бритвенную концентрацию, даже если вас весь день ебут проблемами. И конечно же - допинг! Фенотропил, в стаке с #dmaa и феном - позволит преодолеть порог человеческих возможностей, даже когда чертовски тяжело и опускаются руки. Глаза не верят. Разум отговаривает. Но внутренний голос позовёт в бой! И чем тебе будет тяжелее, тем активнее "Фрикшоу" будет себя проявлять. Единственный ньюанс - фенотропил включается позже основных стимуляторов, примерно через час, поэтому нужно правильно рассчитать время приёма, чтобы его действие совпало с самым тяжёлым упражнением. А дальше уже вы уже будете ходить по залу в поисках новой боли, поскольку все компоненты будут уже действовать! Это прекрасный выбор для пауэрлифтеров.

Пробуйте и выбирайте, что вам ближе: кайфы или хардкор! 😈

 

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 14:37

Сегодняшним героем дня стал предтреник от Рича Пианы - KILL IT.

Бренд "5% Nutrition" один из немногих популярных компаний, чей дизайн, действительно, радует глаз! Всё выполнено в темных, почти чб, тонах. У каждого продукта собственный внешний вид, что лично я считаю очень значимо. Ибо банки-клоны уже заебали. Нет ничего проще, ебануть одинаковые этикетки на весь ассортимент, изменяя лишь название да состав. Сразу можно отличить, кто подходит с душой, а кто "на отъебись"! Да и названия тоже оригинальные и быстро ставшие популярными хэш-тегами: #killit, #alldayyoumay (оно вообще является производным от названия страницы самого Рича - #1dayumay). В общем, внешность у бренда сделана со вкусом.

Состав. Тут: 3 формы креатина, пара донаторов азота, всякая мелочёвка для повышения производительности и выносливости организма на тренировке. Из стимуляторов - только кофеин (250мг на скуп). Сразу становится понятно, что данный продукт никак не сможет конкурировать с современным рынком андерграунда. НО!!! Хуесосить этот предтрен я не буду. Поясню почему. Все, кто юзает стимуляторы на постоянке знают, что рано или поздно происходит привыкание. Уже не штырит, как раньше. Вторая "медаль" - это при серьёзных нагрузках и обилии стимуляторов, через некоторое время - башка начинает реально дурить. И перерыв в использовании столь любимого предтрена, напрашивается уже сам. Те, кто тренил с предтреном и без знают какова разница в качестве тренировок. Поэтому некоторая помощь, всё же, необходима. И тут хорошо подходит KILL IT. С одной стороны - мы получаем помощь в виде компонентов повышающих выносливость организма и некоторую стимуляцию за счёт кофеина. Да это слабый стимулятор, но 250мг хватит, чтоб "проснуться". С другой стороны - даём возможность цнс отдохнуть от сильных стимуляторов, минимизируя потерю производительности на тренировках.

Вкус у продукта средний, ничего выдающегося, но и нечего паршивого.

Итог: лёгкий предтрен, хорошо подходящий для чередования. Брутальный дизайн. Главный недостаток - цена. Средняя прайс в РФ 2500-3000р. И это не потому что "барыги ахуели", а потому что сама компания "5%" не даёт хороший прайс. Я был некоторое время единственным официальным ритейлером этого бренда в РФ и знаю о чём говорю.


 

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 14:42

FAKE DETECTED

Мне тут уже не первый раз задают вопрос о старом добром фэйке американского предтрена DETONATOR X, в котором заявлен дизайнерский стероид - epistane. Ну что ж, палю тему.

Если "Детонатор" содержит epistane, то это 100% фэйк. Дизайнерский стероид "эпистан" был запрещен в США в конце 2014 года. В том же году, были распроданы все остатки оригинального "Детонатора". При этом, в Россию, эта версия (с эпистаном) НИКОГДА не отправлялась. Я был первым, кто стал оф ритейлером этого бренда в РФ и случилось это в начале 2015 года. И уже в том году появился этот фэйк.

Оригинал стоил в опте $27, розница $40. Сюда плюсуем доставку с США и наценку продавца. А может даже двойную наценку: сша - российский оптовик, российский оптовик - магазин (и в 90% случаев она была именно двойной!). Курс доллара на рубеже 14/15 гг помните? Дальше считайте сами.

Но палённое дерьмо стоит в опте ссаных 1100р тут. Поэтому в рознице его можно прикупить всего за 1800р.

Магазинам, естественно, похую что продавать. Тут важна лишь закупочная цена. И, поверьте, многие магазины прекрасно знают, что банчат фэйками. Но повторюсь - им похую.

А если не верите мне, то всегда можете написать в саму компанию и запросить инфу (заодно, отправить им фотки). Они об этом фэйке знают.

 

Автор: Андрей Попов 13.6.2017, 14:58

Цитата(Александр Черепанов @ 13.6.2017, 14:30) *
Из перепробованных мною 200-300 предтренов

Мда... icon_rolleyes.gif

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 15:18

Цитата(Андрей Попов @ 13.6.2017, 14:58) *
Мда... icon_rolleyes.gif

Красиво "корзины плести" - это тоже искусство....

Автор: Андрей Попов 13.6.2017, 15:40

Цитата(Александр Черепанов @ 13.6.2017, 15:18) *
Красиво "корзины плести" - это тоже искусство....

Ну математику в школе он же должен был проходить...или это "новое поколение"?
300 предтренов...учитывая то что каждый из них на месяц как минимум, вернее 30 порций обычно в банке, т.е. это на 2 месяца если через день тренироваться(предтрен это же не протеин, который можно есть регулярно, и в дни отдыха тоже, предтрен он даже в названии имеет привязку к тренировке)...и он же не будет неделю его есть, типа пробовать-тестировать, а остатки выкидывать, то....300 банок это на 600 месяцев, т.е. на 50 лет регулярного употребления без перерывов...пипец у людей маргарин в голове...ну и как потом читать его отзывы и рассуждения? А ведь я с интересом стал читать всё тексты от него что ты выкладывал, от точки до точки, но как дошёл до этого...окуел...

Автор: Александр Черепанов 13.6.2017, 15:49

Так и тексты от него ли, или еще от кого то - это же не директива, это не более чем пища для ума.
Пример меня (ну а на кого мне еще ссылаться) - прежде чем что попробовать внутрь, я постараюсь собрать по-возможности максимальное количество информации и отзывов. И негатив (что даже важнее) и позитив. А далее подумав постараюсь составить что то среднеарифметическое.

Автор: Александр Черепанов 14.6.2017, 6:28

http://radikal.ru

http://telegra.ph/Trener-Daj-marafetu-06-14?utm_content=buffer5cb7f&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Sergey Lisin June 14, 2017

Французские борцы с допингом обеспокоены использованием кокаина в спорте, такие вот новости.

http://radikal.ru
https://twitter.com/AP_Sports/status/874690345761734660?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http%3A%2F%2Ftelegra.ph%2Fembed%2Ftwitter%3Furl%3Dhttps%253A%252F%252Ftwitter.com%252FAP_Sports%252Fstatus%252F874690345761734660

Если вкратце, то во Франции участились позитивы на кокаин, а так же истории с уличением в покупке этого наркотика представителей игровых видов спорта, особенно регби.

Плюс имеется некоторая тенденция по Европе, которая так же указывает, что «белый» стал крайне популярен, опять же, среди игровых видов и единоборств.

Профессор Хавьер Бигард, научный советник французского антидопинга и вообще, президент французского общества спортивной медицины, говорит, что крайне опасно сводить использование кокаина в спорте только к отдыху в клубах и желанию игроков развлечься. Проблема намного глубже.

Журналист Дамиен Рессьё, который входит в наблюдательный совет французского антидопингового агенства AFLD, заявил, что использование кокаина стало «крайне широкой практикой» в последнее время.

В данный момент AFLD ведет несколько дел по кокаину и пытается выявить сеть распространения его среди спортсменов.


http://radikal.ru
Джон Джонс, конечно, не француз, но его признание в пристрастии к кокаину вызвало приличный хайп во всём мире.

Ну что тут сказать. Вообще, эти борцы с допингом сами виноваты. Героин, метадон, морфин, оксикадон — это все категория S7 (наркотики) и запрещена она только на соревнованиях. А кокаин это вообще S6 (стимуляторы), его даже к наркотикам не стали относить.

Корень проблемы антидоперы заложили сами, когда прогнулись, а другой причины и быть не могло, под богатые игровые лиги, типа FIFA, FIBA и т.д. То, что богатые и е*анутые на всю голову представители игровых видов постоянно залетают на коксе и марихуане — не секрет. Соответственно, запрет наркотиков, на постоянной основе, выкосил бы игровые виды очень существенно. Ситуацию смягчили, выведя их из статуса допинга вне соревнований, а соревновательные проверки, понятно, предсказуемы и потому не так страшны.

Строго говоря, нет ни одной разумной причины разрешать тяжелые наркотики вне соревнований. Да, можно оставить марихуану, наверное. Но кокаин, героин, экстази, спиды должны быть запрещены постоянно, они просто никак не вписываются в концепцию образа спортсмена.

По мне, если уж честно, залет на ЭПО выглядит не так позорно как на тяжелых наркотиках. В первом случае хотя бы понятно, что человек хотел получить, к чему стремился, выбрав этот путь. А во втором — просто идиот. Чего их, идиотов жалеть?

Я знаю только одно внятное объяснение пути, который привел спортсмена к использованию кокаина, и которое меня устроило, оставив мнение о спортсмене высоким. Это случай Луки Паолини.

И, скажу честно, я не вижу сценария, когда кокс используется как допинг, например, как замена метилгексанамину. Ну вот не вижу я такого монолога от preparatore где-нибудь в предместье Милана:
С завтрашней недели прекращай прием ДМАА и начинай перед тренировкой втирать в десны кокс, по 50 мг., если не будет работать, увеличь до 75 мг.

Да, в США некоторые билдеры заказывают у пушеров жидкий амфетамин, не мет, а именно амф, и на нем тренируются, сушатся. Но это частные практики андерграунда с амфом, что же до использования кокса как допинга в современном спорте — я не верю. Это чистый наркотик, использующийся для отрыва и давать за него надо лет восемь сразу, что на соревнованиях, что вне них.


http://radikal.ru
Just don't

Автор: Александр Черепанов 20.6.2017, 14:10

http://radikal.ru

http://telegra.ph/Fekalnaya-transplantaciya-kak-doping-06-20?utm_content=buffera5532&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Sergey Lisin June 20, 2017

http://radikal.ru
Да ребята, все именно так, речь пойдёт о какашках.

Лаурен Петерсен, которой в 11 лет диагностировали болезнь Лайма, открыла бактерию, дающую преимущество в велоспорте.

Петерсен боролась со своей болезнью более десяти лет, и перед окончанием написания докторской сделала себе трансплантацию фекальной микробиоты от профессионального велогонщика в роли донора.

После трансплантации доктор, которая до этого просто каталась на велосипеде два раза в неделю, стала серьезно тренироваться уже пять раз. Объяснение случившемуся лежит в докторской, которую Петерсен как раз завершила.

Она исследовала бактерию Prevotella, которая была обнаружена в кишечнике элитных гонщиков.

Только половина гонщиков имеют Prevotella, но она есть у всех лидеров, в то время как у обычных людей её нашли только у 10%.
evil.gif
Микроб, который улучшает результаты и называется Methanobrevibacter smiithi (M smiithi) также был найден у элитных велогонщиков и у некоторых любителей. M smiithi делает процесс переваривания пищи и перевода её в энергию более эффективным, позволяя спортсменам сделать поступление углеводов с пищей максимально возможным.

Петерсен сложила части этих исследований вместе и поняла, что через фекальную трансплантацию спортсмены могут улучшить свои результаты.

Доктор, однако, предупреждает:

Вы должны найти подходящего донора, и в любом случае это очень рискованная процедура. Это не что-то, что можно сделать на раз-два. Я сама провела серьезное исследование и пошла на риск сознательно.

В любом случае Петерсен верит в будущее фекальной трансплантации.

То, что мы изучаем сейчас, может сильно изменить жизнь велогонщиков, да и остальных людей тоже. Если вы прошли тестирование и оно показало, что в вашем организме чего-то не хватает, то возможно. уже через три года. вы сможете получить это в виде таблетки и трансплантация уже не потребуется. У нас есть данные, которые никто до этого не видел, и мы очень много из них узнаем. И думаю, уже можно сказать с уверенностью, что бактериальный допинг — реалия ближайшего будущего.

Источник: http://www.cbssports.com/general/news/poop-doping-yes-poop-doping-could-become-a-thing-in-competitive-cycling/

Автор: Александр Черепанов 21.6.2017, 6:43

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 21.6.2017, 16:04

https://vk.com/shredersyndicate?w=wall-104955031_14480

Сегодня пятница и скорее всего именно сейчас ты заскучал и приуныл и мы с Никитой Мекс решили разбавить твою грусть новым честным обзором предтренировного комплекса 5150 от старины RICH PIANA.

Бренд Рича Пианы "5% Nutrition" можно смело отнести к компаниям, идущим в разрез рыночным шаблонам. Во-первых, у бренда продуманная концепция. Рич знал, как привлечь интерес со стороны атлетов и нажал на "больное" - мечты. Мы все мечтаем. Но 95% никогда не реализуют свои мечты... 95% всегда остановятся на пути к ним. 95% никогда не будут жить так, как они этого хотят. И лишь 5% людей - сделают всё, чтобы мечты исполнились. 5% пройдут долгий путь и не опустят руки. 5% будут жить так, как они мечтают. Таким образом, Рич разделил успешных людей от неудачников и повёл их за собой. Рич постоянно проводит различные конкурсы на своём канале и выпускает множество видео, затрагивающие различные аспекты бодибилдинга. Аудитория растёт и спрос на спортивное питание Рича так же велик. И тут наступает второй момент - позиционирование. Рич всегда говорит, что добавка - всего лишь добавка и не может заменить пищу. В то время как остальные компании рвут жопы, чтобы убедить всех в обратном. И это сыграло на руку! Люди увидели в Риче "своего". Он не ссыт в уши про необходимость добавок, но рассказывает в каких случаях они могут использоваться и как использует он (например утренний приём аминокислот с ИФР-1). Третье - дизайн. Дизайн хорош и брутален. Каждая позиция имеет собственный визуальный вид. Названия тоже оригинальны и нету шаблонных "whey", "bcaa", "pre", "amino" и т.п. Тут всё по-мужски: Kill It, All Day You May, Full As Fuck.

Изначально, в ассортименте был 1 предтреник - KILL IT. Лёгкий. Без выебонов. Из стимуляторов только 250мг кофеина. Было сразу ясно, что такой продукт не сможет конкурировать с заполонившими рынок продуктами с аналогами амфа и производными фена. И был выпущен "5150".

По сути, это классический all-in-one предтреник: стимуляторы, донаторы азота, компоненты для повышения выносливости. Но ставка сделана на стимуляторы. И их тут вагон и 3 тележки.

Первое, что бросается в глаза, это обилие кофеина! Аж 8 типов кофеина, с суммарной дозировкой - 550 (!!!) мг! Лично моё мнение - это не просто много, это дохуища! Адекватная дозировка составляет около 200мг. Попробую пояснить. Сам по себе кофеин, стимулятор лёгкий. Он поможет проснуться, взбодриться и повысит интенсивность тренинга. НО! В большой дозировке, он может давать ровно противоположный эффект - сонливость... К этому можно добавить головные боли, тахикардию и постоянное желание ссать (да-да, кофеин является мочегонкой)! Поэтому, я всегда считал разумным использовать его в адекватных дозировках, для синергии к другими, более сильными, стимуляторами: dmaa, pea, dmha.

Из более серьёзной артиллерии тут имеем:
1. Hordenine - стимулятор класса фенилэтиламинов. При этом, он является ингибитором МАО (фермент разрушающий нейромедиаторы), т.е. по мимо того что стимулирует ЦНС, еще и усиливает и пролонгирует действие других стимуляторов.
2. Synephrine - стимулятор, структурно похожий на эфедрин. Входит в состав большинства жиротопов.
3. Halostachine - очень интересный стимулятор класса фенилэтиламинов, а точнее фенилэтаноламина. Является аналогом эфедрина, но лишён его побочек. Ну и конечно ж, он слабее эфедрина.

Higenamine к вышеуказанному списку не отнёс, поскольку он очень слабенький стимулятор, добавляемый "до кучи".

Ладно, теоретическую часть мы минули, переходим к практике.

Когда я попробовал его впервые, пол скупа, то ничего прям особенного не было. Лёгкий прилив сил и энергии. Особо без эмоций... А вот когда попробовал полный скуп, то тут то я и прихуел... Не, на тренировке всё было вполне неплохо. Ощутимая стимуляция ЦНС. Желание не сидеть, а ебошить. Учащённое сердцебиение. Поэтому, по залу, передвигался быстро. Но вот после зала накатил жуткий депрессняк! Резко ухудшилось настроение. Пропал аппетит. Был тремор. Я не знал, чем себя занять, чтоб немного отвлечься. В итоге оказался в баре. Пил всю ночь с товарищем ром 😂 Помогло, настроение стало лучше. После этого, я еще пару раз пробовал его, но после тренинга настроение ни
раз просто "обваливалось". Я решил отложить его до лучших времён.

Спустя почти год, я снова его попробовал. Подобных "приходов" уже не было, но обилие кофеина всё равно ощущалось.

В целом, неоднозначный продукт. Гипер-доза кофеина, при небольших дозировках других стимуляторов, ставит в тупик. С одной стороны, выпьешь мало - может не вштырить. Выпьешь много - может поплохеть от полуграмма кофеина. Голова станет "тяжелой". Но при этом, иногда он заходит хорошо и получается эдакая "золотая середина" - хороший прилив энергии и подъём настроения, без неприятной тяжести в голове. По сути - рулетка, зайдёт / не зайдёт...

Вкус у него нормальный, пил "гранат". Сладко-кислый. Но вкусу удлеять внимание, в предтренах, глупо. Не за это мы их любим.

 

Автор: Андрей Попов 21.6.2017, 16:25

Цитата(Александр Черепанов @ 21.6.2017, 16:04) *
SHREDER SYNDICATE

Самые ангажированные ребята, хвалят только то что нужно хвалить, обсерают только то что нужно обосрать... Мезоморф вначале хвалили, потом обсирали, когда перестали его возить, начали хвалить своё хавло с петухами на этикетках, потом опять привезли Мезоморф и снова стали его хвалить...

Автор: Александр Черепанов 21.6.2017, 16:54

Этим и интересны...))) Мне, по-крайней мере...)))

Автор: Александр Черепанов 22.6.2017, 10:47

Немецкая гандболистка Саския Ланг (30), левая защитница «Лейпцига» и сборной Германии, находясь на реабилитации после травмы крестообразных связок, 25 апреля, у себя дома, сдала внесоревновательную допинг-пробу. Позже в пробе были найдены следы хигенамина.
Как я уже писал ранее, хигенамин отнесен ВАДА к категории S3 (бета-адреномиметики) и запрещен всегда.
Спортсменка временно отстранена, она отправила все лекарства и пищевые добавки, которые принимала перед сдачей пробы, на проверку.
Хигенамин уже стал в 2016 году причиной отстранения игрока «Ливерпуля» Мамаду Сако и серьезных трений между УЕФА и ВАДА.
Проблема данной субстанции, что будучи отнесенной к бета-адреномиметикам и запрещенной всегда, она очень часто используется в составе спортивного питания как стимулятор. В лучшем случае это указывается на этикетке, а в худшем — умалчивается.

http://bit.ly/2sD024X

 

Автор: Александр Черепанов 22.6.2017, 12:53

http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 24.6.2017, 17:18

Вячеслав Москвин
22 июн 2017
Мать вашу! Я просто отказываюсь в это верить!
Самый первый предтреник в Мире возвращается на рынок спустя 13 лет - "ULTIMATE ORANGE" под производством "Hi-Tech Pharmaceuticals". Этот предтреник начал появляться в конце 90х и состав его был очень прост: в коробку с апельсиновым соком добавлялся чистый эфедрин, и вуаля! Это был настоящий американский хардкор! Но в 2004 году он начал производиться как самостоятельный продукт и это был самый первый предтреник в истории спортпита!
"Hi-Tech" решили хайпануть на исторически важном продукте и готовят к выпуску свой "ULTIMATE ORANGE", сохраняя оригинальный дизайн упаковки тех времён, но к сожалению чистый эфедрин под запретом в рынке добавок, поэтому заменён на экстракт хвойника эфедры. По составу:
- стимуляторы: 1,3-dmaa, кофеин, эфедра
- 13гр гидролизата протеина
- 16гр различных углей
- 2гр EAA-аминокислот
- ..и куча витаминов и минералов
Я считаю, что это весьма хороший маркетинговый ход, сделав деньги на камбеке ретро-продукта и подцепив на крючок аудиторию олд-фагов американской качалки.

 

Автор: Андрей Попов 26.6.2017, 18:06

У нас не помню такого ((((

Автор: Александр Черепанов 5.7.2017, 17:28

http://telegra.ph/Na-chem-pojmali-Kvasinu-07-05?utm_content=buffer1dec9&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer
Sergey LisinJuly 05, 2017

Позавчера вышла новость о том, что хорватский велогонщик Матия Квасина был уличен в использовании нового стимулятора выработки эритропоэтина, препарате Молидустат (Molidustat, BAY85-3934).

Что это?

Препарат разработан компанией Bayer, и уже давно находится на второй стадии клинических испытаний. Заявка на проведение испытаний на пациентах с диализом была оформлена еще в 2014 году.

Кстати, это означает что уже тогда, в 2014 году, препарат вполне мог быть доступен на черном рынке. Точнее говоря — он наверняка был доступен на этом рынке.

Механизм действия препарата, сильно упрощая, базируется на том, что он создает у организма ощущение, будто бы тот находится в условиях гипоксии, в горах, и, чтобы компенсировать кажущуюся нехватку кислорода, организм начинает вырабатывать больше собственного эритропоэтина, что приводит к увеличению выброса из костного мозга незрелых ретикулоцитов, и увеличению синтеза ретикулоцитов вообще. В крови ретикулоциты дозревают до эритроцитов, и, таким образом, проблема анемии частично снимается. Собственно, для лечения анемии препарат и был создан.

После приема Молидустата уровень ЭПО в крови был повышен в течении 6-12 часов, а уровень ретикулоцитов вырастал через 3 дня после использования, что отражалось на показателях крови через 2-4 недели приема.

У Молидустата есть важная особенность — это таблетки, а не уколы.

Как поймали?

С точки зрения обхода допинг-контроля, Квасина, конечно, совершил две критические ошибки.

Во-первых, он связался с разработкой Bayer, а эти ребята очень плотно сотрудничают с WADA для превентивной разработки способов определения тех продуктов концерна, которые попадают под определение допинга.

Во-вторых, он или, скорее, его «доктор», плохо мониторил научные публикации по теме. Совместная работа специалистов лабораторий Кёльна (Германия) и Шатне-Малабри (Франция), посвященная определению основных метаболитов Молидустата в моче, была предварительно опубликована еще в 2016 году, а напечатана в январе 2017. Если такая работа увидела свет, значит описанные в ней методологии определения данного вещества уже вовсю используются в лабораториях WADA.

DOI работы: 10.1002/dta.2011

Кто еще?

Вот тут самое важное. Поскольку препарат на второй стадии испытаний еще с 2014 года, то скорее всего ретроспективные проверки проб, например с гранд-туров, могут дать несколько положительных результатов.

В таком суждении я исхожу из того, что хорватский гонщик, не самый успешный, богатый и продвинутый чисто с точки зрения своих знакомств, связей и возможностей, не мог быть первым, кто получил возможность применять Молидустат.




 

Автор: Александр Черепанов 5.7.2017, 19:00

Врач команды «Катюша» Массимо Беснати о привыкании Луки Паолини к снотворному

Врач команды «Катюша» Массимо Беснати (Massimo Besnati) знал о том, что Лука Паолини принимал снотворные, но известие о том, что итальянский гонщик употреблял кокаин, стало для врача полной неожиданностью. В интервью Gazzetta dello Sport Массимо Беснати рассказал о масштабах проблемы приёма снотворных в пелотоне и об опасности этих препаратов.

Врач команды «Катюша» Массимо Беснати о привыкании Луки Паолини к снотворному Массимо Беснати:
«Да, я знал о его привыкании к снотворному, и говорил ему, чтобы он прекратил его применять. Я разговаривал с его близкими, но мы ничего не могли сделать. Он просил нас не беспокоиться, говорил, что в порядке и без снотворных. Я перестал выписывать ему рецепты, но он сумел их достать.
Вся группа препаратов с бензодиазепинами, лорметазепам, создаёт худший эффект привыкания. Начинается всё с 10 капель, потом переходит на 15, 20, 30…и до 100. Идёт бесконечная эскалация. Когда человек пытается прекратить принимать, как и с любым наркотиком, возникает абстинентный синдром».

На вопрос, знал ли Массимо Беснати о том, что Лука Паолини прибегнул к кокаину, врач ответил: «Нет, совершенно не знал».

«Он пил кофе. Купил небольшую кофе-машину, возил её на гонки, выпивал пять – шесть чашек перед тем, как спуститься на завтрак, это 180-220 мг кофеина. Такое количество кофе требовалось ему, чтобы побороть эффект от снотворных. Но потом приходилось увеличивать дозу.
Препарат «Minias» ужасен, после других снотворных, например, после «Stilnox» привыкания меньше, хотя действие более тяжёлое. А с приёмом «Minias» необходима программа детоксикации.

Я бы солгал, если бы сказал, что допинг побеждён. Но в настоящее время ещё хуже дело обстоит с употреблением снотворных, их использование широко распространено. И эта проблема в первую очередь связана с самим человеком, а потом уже со спортивной составляющей.
Ещё хуже, если снотворные принимаются с алкоголем, это даёт эффект бомбы. И это ужасно. Гонщики принимают эти препараты из-за стресса, из-за нарастающей во время многодневных гонок усталости. Когда ты слишком устаёшь, то заснуть сразу не получается. Взгляните на последнюю неделю Гран-туров, гонщики – это кожа и кости.
Особенно широко распространено использование снотворного и алкоголя среди молодых гонщиков. Они много пьют. Если мы заговорили об этом, добавлю, что ещё они употребляют снюс (snus), один из видов табака, который помещают между верхней губой и десной на длительное время. Если приглядитесь, то увидите у некоторых гонщиков красные припухшие дёсны».

 

Автор: Александр Черепанов 5.7.2017, 19:03

По материалам иностранной прессы:

http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 5.7.2017, 19:24

http://telegra.ph/Kak-pit-na-sborah-05-08
Sergey Lisin

http://radikal.ru

Как выпивать на сборах? Вопрос, безусловно, краеугольный.

Начнем с того, что при правильном построении тренировочного процесса, не выпивать на сборах решительно невозможно, поскольку возникает перспектива отъехать в дурку.

http://radikal.ru

Что пить?

Нужно с уважением отнестись к местной культуре потребления алкоголя. В Цахкадзоре стоит попробовать коньяк, в Терсколе — красное сухое, в Рупольдинге — пиво, а в Кировске — всё подряд.

Когда пить?

Это очень сложный вопрос. Во-первых, в конце тренировочного микроцикла, перед днем отдыха. Во-вторых, на ужине после ударного тренировочного дня, по бокалу. В-третьих, на ночь, чтобы лучше засыпалось, тут нужно буквально чуть-чуть, на донышке. В-четвертых, не будем забывать о днях рождения. В-пятых, иногда на сборах случаются женщины, а с женщинами приходится выпивать, такие дела.

Сколько пить?

Алкоголь на сборах является способом снятия стресса и девушек, но и только. Соревнования «кто больше выпьет» оставьте рахитичным гражданским.

С кем пить?

Это очень важный момент. В серьезных командах, с серьезными людьми, обстановка, зачастую, непростая, поэтому пить надо с теми, кому доверяешь. Алкоголь, в любом случае, вызывает некоторую болтливость у большинства людей и пить с теми при ком нельзя сказать лишнее слово — то еще удовольствие.

Конспирация


Если вам нужно скрывать что вы сегодня выпиваете, то одно из двух: либо вы еще юноша/юниор, либо вы как-то неправильно себя поставили по отношению к тренеру. Нормальные спортсмены факт употребления алкоголя от тренера не скрывают, но и в инсту, конечно, фото с пьянок не выкладывают.

http://radikal.ru

Женщины

Совмещение алкоголя и женщин на сборах — удел очень опытных спортсменов, поскольку это комбо может легко перейти в фаталити, с самыми непредсказуемыми последствиями, от отчисления из команды до незапланированного похода в КВД. С другой стороны, лучшего способа снятия стресса, чем умеренные дозы алкоголя и непродолжительные, но активные, контакты с противоположным полом, еще не придумали.

Автор: Андрей Попов 5.7.2017, 19:26

icon_lol (11).gif

Автор: Александр Черепанов 5.7.2017, 19:34

http://telegra.ph/ZHenshchiny-na-sborah-05-17
Sergey Lisin

http://radikal.ru
Вариант

Я уже писал ранее, что на сборах порой случаются женщины, которые, при правильной дозировке, являются эффективным катализатором восстановительных процессов, а при неправильной - не просто ингибитором их же, а еще и страшным токсином, отравляющим спортивную жизнь.

Женщины случаются внутренние и внешние. К внутренним можно отнести спортменок проживающих на той же базе, молодых сотрудниц КНГ, медсестер, массажисток, посудомоек. В внешним женщинам относят всех тех, чье присутствие на базе ночью не может быть разумно истолковано при внезапном аудите номеров.

Первой и главной ошибкой, которую допускают молодые неопытные спортсмены, является использование внутренних женщин, которые, по понятным причинам, технически более доступны. Тяжесть этой ошибки можно сопоставить с займом потребительского кредита без первого взноса но с прогрессивной процентной ставкой - выбраться из долгов, как этических так и моральных, будет весьма затруднительно.

http://radikal.ru
Не вариант

Спортсмены старшего поколения всегда предпочитали женщин внешних, причем максимально удаленных от спорта, в идеале - замужних. С подобным контингентом практически никогда не возникало осложнений при завершении сбора, но, традиционно, имелась проблема с поиском места для встреч.

Идеальным вариантом, конечно, является съем номера в гостинице, но это далеко не всегда осуществимо, в некоторых случаях по банальной причине отсутствия каких-либо гостиниц поблизости.

Вот, например, история из жизни опытного МСМК. В 2011 году спортсмен Е., находясь на сборе в Китае, понял что если в ближайшие дни у него не случится женщины, то он помрет. Из контингента, в радиусе ста километров, были только разной степени прыщавости китаянки, работавшие на базе где он проживал. Спортсмен Е. не испугался, и закрутил с девушкой из кухонного персонала, убив таким образом двух зайцев: во-первых получив женщину, а во-вторых дополнительную порцию курицы на ужин. По окончанию сбора они разошлись как в море корабли, и все живут счастливо.

А вот история из жизни неопытного КМС, только подбиравшегося тогда к нормативу МС. В 2013 году, спортсмен В., находясь первый год в молодежной сборной страны, закрутил там отношения с девушкой, включенной в женскую часть команды. Они были милой парой, все это смотрелось замечательно, пока не произошло очевидного - отношения затухли и распались. А из состава сборных их никто не отчислял, гражданка продолжала мозолить глаза своему бывшему, и иногда, в период гормональных обострений, рассказывала остальным подругам по команде и виду спорта вообще, о его проблемах, комплексах. Более того, у гражданки, ожидаемо, случились новые романы, с другими спортсменами, и парни, которых, так сказать, объединяло одно женское тело, сталкивались в раздевалках, душевых, саунах и т.д. Возникали неловкие моменты, один раз едва не дошло до драки.

Надеюсь месседж понятен. Осталось провести в номер. Но об этом в другой раз, а вы пока подготовьтесь, изучив значения следующих слов: айсбайль, беседка, гекса, дюльфер, жумар, клиф, палатка-платформа, холодная ночевка и шомпол.

Автор: Александр Черепанов 5.7.2017, 19:43

http://telegra.ph/Pro-fundament-05-19
Sergey Lisin

http://radikal.ru
Типа символ

Фраза о том, что чемпионы строятся на фундаменте базовой подготовки уже давно используется в разговорах у тренеров, спортсменов и просто причастных лиц.

- Нужно закладывать базу подготовки!
- Нужно выполнять базовые объемы!
- Нужно заложить многолетний фундамент, прежде чем строить замок рекордов!


Это все херня

Знаете почему падает Пизанская башня? Она падает не потому что там маленький фундамент. К слову, у Останкинской он в принципе тоже небольшой. Пизанская башня падает, потому что фундамент не соответствует почве. В другой почве, например на скалах, с таким фундаментом она бы замечательно стояла, не наклонившись ни на градус.

Почва, в случае со спортсменом, это его социум, это все то, где он находится за пределами тренировочного процесса.

- Бухают родители? Плохо.
- Бухают соседи, и не дают спать? Тоже плохо.
- Нет денег на свежие овощи и фрукты, человек жрет доширак и сгущенку? Ничего хорошего.
- Ребенок ночью плачет? Это испытание для родителя, но недопустимо для спортсмена.


Прежде чем писать какой-то меганаучный план, обоснованный даже при перекрестной проверке по всем более-менее рабочим теориям тренировочного процесса, нужно узнать сколько пар чистых носков у твоего спортсмена. Не натрет ли он мозоли, не успевая их стирать и сушить.

Подготовка людей, это подготовка ЛЮДЕЙ. Однояйцевые близнецы помещенные в разные условия подготовки, один в московское УОР, а другой в провинциальное, на одних и тех же объемах покажут разную реакцию.

Все разговоры о тренировочном процессе это прежде всего разговоры о возможностях восстановления, а уже затем об объемах, которые под эти возможности можно подогнать. И если тренер не спросил сколько человек живет со спортсменом в одной комнате, нужно ли тому пользоваться берушами, чтобы заснуть, сколько комплектов сменной формы есть у спортсмена и в каких местах она уже заштопана - бейте этого тренера ногами, не ошибетесь.

Автор: Александр Черепанов 5.7.2017, 19:51

http://telegra.ph/Schitat-li-zhenshchin-dopingom-06-12
Sergey Lisin

Для затравки — отличный диалог из «Пиратов Карибского моря».

Дихотомия добра и зла...

Подписчики канала «Голый спорт» помнят растащенный на цитаты материал «Женщины на сборах», заканчивавшийся, не случайно, словом «шомпол».

Тем, кто подумал, что шомпол нужен для каких-то гнусных забав, советую обратиться к врачам. Шомпол мужчине нужен только для того, что прочистить личное оружие и застрелиться.

Между прыжком в окно и мутной тёлочкой всегда выбирай прыжок в окно — лучше переломать себе ноги, чем жизнь.

Возвращаясь к заголовку. Как известно, для попадания субстанции или метода в Запрещенный список ВАДА, проверяются три пункта:

1/. Эффективность для повышения результатов
2/. Вред здоровью
3/.Этичность применения

Давайте рассмотрим эти пункты подробнее, а начнем с последнего.

Этичны ли женщины в спорте?

Однозначно неэтичны. Это даже не нужно доказывать. Особенно неэтичны жены футболистов, а еще более неэтичны любовницы женатых футболистов.

Вредны ли женщины для здоровья спортсмена?

Любой, кто пытался совмещать женщин и спорт, не сомневаясь подтвердит данный факт. Женщины не просто вредны, они смертельно опасны. Женщины разъедают не только тело, но в первую очередь душу спортсмена, высасывают... да чего они только не высасывают. Спортсмен, использующий женщин, особенно превышающий дозировку или строящий курсы приема женщин «внахлест», заметен издалека. Впавшие щеки, красные от бессонницы глаза, постоянная усталость, отсутствие денег на пиво — лишь малая часть симптомов.

Эффективны ли женщины для повышения результатов?

Мой знакомый метатель копья, чья карьера пришлась еще на советские времена, вспоминал:

Чемпионат Союза во Владивостоке, стадион, я метаю, а там рядом хрущевки и на балконе одной из них стоит девка, которую я всю ночь ******. Стоит, в одном халатике, смотрит на нас, знает, конечно, что я там метаю. Ну не позорится же перед ней. С надорванным плечом стал третьим на Союзе, куда было деваться.

Думаю, что этого примера достаточно. Все взрослые спортсмены оказывались в подобных ситуациях.

Вывод

Женщин нужно запретить как нелегальный и вредный для здоровья метод. Или субстанцию. Или что они там такое?

Автор: Александр Черепанов 8.7.2017, 20:55

Спортсмены, которые принимают 2 г холина битартрата за 70 минут до соревнований, с большей вероятностью будут стрелять, попадать, или бить более точно. К такому выводу пришли психологи из Лейденского университета в Нидерландах, когда проделали исследование на людях, опубликованное в 2015-м году в журнале "Научные Отчёты". Так как хорошая координация нужна не только в игровых, боевых видах спорта, она также является важной частью для выполнения качественных движений.

Краткий обзор исследования.

В организме человека холин является сырьём для нейротрансмиттера ацетилхолина. Поскольку исследователи полагали, что большее количество ацетилхолина означает лучшую координационную способность, они отобрали несколько десятков студентов, чтобы те несколько раз прошли тест на ловкость. Студенты должны были щёлкать мышкой на яркие точки, появляющиеся на чёрном экране компьютера.

В одном случае студенты выпили два стакана апельсинового сока, содержащего 2 г холина битартрата. Это произошло за 70 минут до проведения теста. В другом случае они без ничего выпили апельсиновый сок. По словам исследователей добавка обеспечила такое содержание холина, как "5 яиц вкрутую или 250 граммов говяжьей печени". Данные количества были значительно ниже верхнего уровня установленной нормы в 3,5 грамма для взрослых.

Наше тело довольно быстро поглощает свободный холин. Исследования в прошлом, проведённые на животных, показывают, что концентрация холина в крови достигает своего пика всего через 30 минут после приёма. И уже через 40 минут после того, как концентрация ацетилхолина в мозге значительно увеличилась - это продолжается в течение 50 минут. [1].

Когда психологи увидели результаты всех тестов, они заметили, что в экспериментальной группе немного увеличилась время реакции. Если во второй группе студенты в среднем делали нажатие за 750 мс, то в экспериментальной за 770 мс. Однако, точность попадания, и соответственно количество ошибок, было меньше.

"Результаты этого исследования могут оказать непосредственную помощь, например, спортсменам, которые могут извлечь выгоду из улучшения координации движений, несмотря на более медленные времена реакции", - размышляют исследователи.

А можно ли ещё вдобавок улучшить быстроту реакции? Свежее исследование [2] говорит, что на это способен кофеин. Также с этим хорошо справляется орнитин (прим. одна из заменимых аминокислот). Этот путь открывает много экспериментов для создания идеального коктейля, который будет отлично улучшать все аспекты ловкости.

Вывод: данная спортивная добавка, выпускаемая некоторыми производителями спортивного питания (например "My Protein"), может быть полезна новичкам в, а также людям, которые долгое время не могут освоить/улучшить сложные координационные навыки.

1. https://goo.gl/5i7pHX
2. https://goo.gl/r9FK94

Источник: https://goo.gl/KnyxNp


 

Автор: Александр Черепанов 9.7.2017, 15:01

Витамины С И Е могут препятствовать развитию выносливости.

Витамины С и Е могут замедлить улучшение мышечной выносливости путем нарушения адаптации клеток мышц к тренировке - показало исследование, опубликованное, 3 февраля, в журнале физиологии (The Journal of Physiology).

Так как добавки, содержащие витамины С и Е, широко используются, понимание того, что они нарушают клеточные и физиологические механизмы адаптации к упражнениям полезно как людям, тренирующимся для того, чтобы быть здоровыми, так и спортсменам.

Доктор наук Горан Паульсен, который руководил исследованием в Норвежской Школе спортивных наук, объяснил:

«Наши результаты показывают, что добавки, содержащие витамины С и Е, снижают вызванное тренировками возрастание митохондриальных белков, которые необходимы для улучшения мышечной выносливости».

В 11-недельном исследовании 54 молодых, здоровых мужчин и женщин были случайным образом разделены на получающих либо 1000 мг витамина С и 235 мг витамина Е (в соответствии с количеством, найденным в аптечных добавках), либо плацебо - таблетку, не содержащую никаких активных компонентов. Никто из испытуемых и исследователей не знал, кто из участников получает витамины, а кто - плацебо.

Участники завершили тренировку на выносливость: от трех до четырех занятий в неделю, в основном бег. Фитнес-тесты, взятие образцов крови и биопсия мышц были проведены до и после вмешательства.

Хотя добавки не повлияли на максимальное потребление кислорода или результаты челночного бега на 20 метров, в результате оказалось, что маркеры производства новых митохондрий в мышцах - питания для клеток - увеличились только в группе, не употреблявшей добавки.

Национальная служба здравоохранения (The National Health Service) утверждает, что употребление менее 540 мг витамина Е и 1000 мг витамина С в день вряд ли причинит вред.

Доктор Паульсен говорит:

«Наши результаты показывают, что высокие дозы витамина С и Е - которые обычно встречаются в добавках - следует использовать с осторожностью, особенно если вы выполняете тренировки на выносливость».

Была обнаружена значимая тенденция, но молекулярные процессы требует дальнейших исследований.

Доктор Паульсен сказал: «Чтобы определить основные механизмы этих результатов, необходимы новые исследования, но мы предполагаем, что витамины мешали клеточной связи и замедляли экспрессию определенных генов».

Предыдущие исследования показали, что упражнения увеличивают производство активных форм кислорода в мышцах, которые участвуют в процессах передачи сигналов, приводящих к мышечной адаптации.

Вполне возможно, что высокие дозы витаминов С и Е действуют как антиоксиданты и частично нейтрализуют этот окислительный стресс, а значит блокируют развитие мышечной выносливости.

По материалам сайта www.sportmedicine.ru

 

Автор: Александр Черепанов 12.7.2017, 21:23

https://www.timeslive.co.za/sport/2017-07-09-biogen-advises-athletes-not-to-use-product-found-to-contain-banned-steroid/

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 14.7.2017, 6:57

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru


http://bit.ly/2uor8Aw

https://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fwww.mims.com%2Findia%2Fdrug%2Finfo%2Fmoxylong%2Fmoxylong%2520dispertab&h=ATOY08UZE-ErsYH456zCmJfhsVnGo4JJhSHz3r5NwnJFcSNn1bhyEpgmRiTkWMVFHmPqwFI4tyzQyctv3yXdcuKfNK
IOeviun9GUeOPo5ahjv63M9noPVmzaHf6UlrZ03X7eTsuHLaeDG9-LcA

Автор: Александр Черепанов 14.7.2017, 23:46



 

Автор: Александр Черепанов 17.7.2017, 6:05

В США легкоатлета обвинили в употреблении допинга. Он доказал, что препарат попал к нему через поцелуй

Робертс провалил допинговый тест в марте
Его девушка лечила насморк запрещенным препаратом
Арбитр решил, что поцелуи — не повод отстранять атлета от соревнований

Американский бегун, победитель Олимпиады в Рио в эстафете 4 по 400 метров Гил Робертс смог доказать, что не употреблял допинг. Запретный препарат попал в его организм через поцелуй. Об этом 14 июля передает телеканал «Би-би-си».

В марте 28-летнего американца заподозрили в употреблении допинга. В его крови обнаружили запрещенный препарат пробеницид, который снижает уровень мочевой кислоты в организме. Его отстранили от соревнований на время расследования.

20 июня с Робертса сняли все обвинения, но отчет об этом случае американское антидопинговое агентство (USADA) опубликовало только 12 июля.

В документе говорится, что девушка атлета, Алекс Салазар, лечилась от синусита и пила лекарства с пробеницидом. В день, когда Робертс сдавал пробу на допинг, они целовались, поэтому препарат попал в кровь мужчины. Арбитр написал в заключении, что пара «постоянно и страстно целовалась», и счел Робертса невиновным.

В 2016 году похожая история произошла с канадским атлетом Шоном Барбером. Его не хотели допускать до Олимпиады в Рио, потому что в крови у него обнаружили кокаин. Но Барбер смог доказать, что не употреблял наркотики. Они попали в организм атлета после поцелуя с девушкой, с которой тот познакомился в интернете

 

Автор: Александр Черепанов 19.7.2017, 7:04

http://www.sport-express.ru/doping/reviews/poceluy-so-vkusom-dopinga-1282918/

http://radikal.ru

Американский бегун Гил Робертс избежал наказания после положительной пробы благодаря традиционным ценностям

Американское антидопинговое агентство (USADA) опубликовало информацию, что олимпийский чемпион Рио-2016 в эстафете 4х400 Гил Робертс сдал положительную пробу на запрещенный препарат пробенецид. Однако ни дисквалификации, ни аннулирования результатов не последует, так как Робертс умудрился убедить чиновников, что препарат попал в его организм... через поцелуй с любимой девушкой.

Немного истории вопроса. Гилу Робертсу 28 лет, он довольно титулованный бегун – зимний чемпион мира-2012 и олимпийский чемпион Рио в составе американской эстафеты. Буквально несколько недель назад Робертс сумел стать вторым на чемпионате США с пятым результатом сезона в мире. Так что на стартующем в начале августа чемпионате мира в Лондоне мы его тоже увидим – причем как в личном виде, так и в эстафете.

Хотя внесоревновательная проба, взятая у Робертса 24 марта этого года, дала положительный результат. Субстанция, найденная у бегуна – пробенецид – запрещена для использования в спорте в любое время, а за ее обнаружение грозит до четырех лет дисквалификации. Так каким же образом американец, да еще в такой короткий срок, сумел "отмазаться"? Опубликованный USADA отчет по этому делу напоминает любовный роман с примесью детектива.

http://radikal.ru

ИНДИЙСКИЙ ЦЕЛИТЕЛЬ ПРОПИСАЛ ДОПИНГ

У Робертса есть девушка по имени Алекс Салазар. Она то ли однофамилица, то ли родственница известного американского тренера Альберто Салазара, который по иронии судьбы сейчас тоже обвиняется в нарушениях антидопинговых правил.

За несколько недель до того, как Робертс сдал ту самую злосчастную пробу, Салазар с семьей (но без бойфренда) совершила путешествие в Индию. Там она подхватила синусит (то есть воспаление верхних дыхательных путей, возникающее как осложнение при простуде). При этом девушка находилась в индийской деревне вдали от крупных городов. Так что обращаться за медицинской помощью пришлось к местному целителю.

Тот врачевал в полуподвальном помещении и, разумеется, не выписывал никаких рецептов. Ситуация усугубилась еще и тем, что Салазар почему-то не умела глотать таблетки. Так что индийский доктор выписал ей капсулы, которые нужно было разламывать и выпивать содержимое. Достал эти капсулы он из коробочки с надписью "Моксилонг", но на них самих никаких опознавательных знаков не было.

Пить лекарство нужно было две недели. Что девушка прилежно и делала до завершения поездки и после возвращения в США. Почему ей дома не пришло в голову сходить к "нормальному" доктору и перепроверить, что же она такое глотает – неизвестно. Видимо, все ее время было занято бойфрендом. "Где бы они ни появлялись вместе, они целовались часто и страстно", – написано в отчете USADA.

24 марта Салазар появилась в квартире у Робертса около полуночи. Дальше цитируем отчет: "Они целовались и "развлекались". Около 1.00 или 1.30 она вышла на кухню, чтобы выпить лекарство. Она не сказала Робертсу, что делает, и он не видел, как она принимала препарат. Она открыла капсулу, вылила содержимое в рот, затем промыла рот водой. Вскоре после этого она нашла Робертса и начала целовать его. Робертс не смог посчитать количество раз, которое они целовались между этим моментом и приездом допинг-офицера в 4 утра".

Когда сданная Робертсом проба дала положительный результат, он не мог даже предположить, откуда препарат попал в его организм. При этом спортсмен принимал ряд пищевых добавок, но в форме допинг-контроля их не указал. Впрочем, анализ этих препаратов показал, что пробенецида там нет. И тут Алекс Салазар вспомнила про свои "волшебные капсулы" и выяснилось, что там содержится пробенецид пополам с антибиотиком. Концентрация препарата в организме Робертса была столь мала, что, по мнению USADA, он действительно мог попасть через поцелуй. Спортсмен оправдан, дисквалификации не будет. Занавес.

http://radikal.ru

АМЕРИКАНСКИЙ БЕГУН ВЗЯЛ ПРИМЕР С КАНАДСКОГО ПРЫГУНА?

Пробенецид – препарат от подагры, который также применяется в терапии антибиотиками для усиления ее эффекта. В спорте он запрещен, потому что может использоваться как маскирующий агент при употреблении стероидов. То есть самого что ни на есть распространенного допинга в спринтерском беге, которым занимается Робертс.

История с поцелуем – не первый подобный случай даже в течение этого года. Так, канадский прыгун с шестом Шон Барбер прошлым летом сдал положительную пробу на кокаин. Суд поверил свидетельским показаниям женщины, что та провела с ним ночь и при этом втайне принимала кокаин. Таким образом, сам Барбер вдохнул его при поцелуе. Канадца оправдали, он выступил на Олимпиаде в Рио. А в конце апреля заявил в социальных сетях, что является гомосексуалистом.

– Я понимаю реакцию журналистов, которые относятся к описанному случаю с Робертсом со скепсисом, – заявил "СЭ" известный спортивный врач Сергей Илюков. – Но с медицинской точки зрения, я хочу обратить внимание на приведенные в отчете высказывания эксперта USADA Мэтта Федорука. Дело в том, что по концентрации пробенецида, можно рассчитать теоретический сценарий приема стероидов. Появились новые методы обнаружения этих препаратов, которые значительно увеличили "окно" их нахождения в пробе. Даже если метаболиты стероидов не удалось найти, есть еще биологический паспорт, в котором эти следы видны гораздо дольше. Проба Робертса была протестирована на все возможные субстанции, плюс его биологический паспорт не показывал отклонений. То есть на употребление стероидов там ничто не указывало, и более вероятным является сценарий с пробенецидом.

– Пусть Робертс не употреблял стероиды. Но ведь он мог принять препарат по ошибке, или он содержался в какой-то пищевой добавке. И в этом случае полным отсутствием наказания он бы не отделался.

– Если речь идет о пищевой добавке, он не упомянул, что что-то принимал, в форме допинг-контроля. И этот случай уже классифицировался бы иным образом, отсутствие вины или халатности тут было бы гораздо сложнее доказать. Подобные решения всегда строятся на балансе вероятностей. Насколько бы фантастически ни звучала эта история, я бы в подобном случае согласился с вердиктом USADA. Ведь принимая свое решение, антидопинговые службы учитывают массу факторов. История тестирования, были ли подозрения по поводу предыдущих проб... Случаются ситуации, когда в пробе есть отклонения, но этого недостаточно, чтобы утверждать про наличие запрещенного препарата. Тем не менее, это откладывается в "копилку". Если у спортсмена все чисто в плане "хвостов" – это аргумент в пользу невиновности.

– Пробенецид в той концентрации, которая была найдена у Робертса, мог давать какое-то преимущество в плане спортивных результатов?

– Сам по себе препарат не повышает работоспособности. Это маскирующий агент, и было уже несколько случаев, когда спортсмены принимали его по ошибке.

– Вам не кажется, что истории с поцелуем теперь стали универсальной "отмазкой"? У тебя в пробе нашли что-то в очень маленькой концентрации – скажи, что это из-за поцелуя с твоим парнем/девушкой, и спи спокойно?

– Если бы все было так просто, это использовалось бы гораздо чаще, чем сейчас. Все истории, которые звучали по этой теме, были хорошо обоснованы с медицинской точки зрения. У Робертса был всего месяц, чтобы представить объяснения по своей пробе. И он быстро сумел найти квалифицированных специалистов, которые ему помогли. Меня не радует нехватка таких специалистов, например, в России. Это камень в огород ответственных организаций, например, ФМБА, которая могла бы организовать проведение подобного рода экспертиз. Хочется, чтобы спортсмены из разных стран имели равные возможности в плане защиты своих интересов. К сожалению, на данный момент, мы этого не видим.

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 19.7.2017, 7:18

https://www.sport-express.ru/doping/reviews/kak-izbezhat-rasplaty-za-narkotiki-1053359/

http://radikal.ru

Оправдательный вердикт в отношении чемпиона мира в прыжках с шестом канадца Шона Барбера, который объяснил наличие наркотиков в своем допинг-тесте романтической ночью с прекрасной незнакомкой, открывает перед другими спортсменами новые горизонты для оправданий в судебных инстанциях.

В ряду самых забавных версий о том, как допинг может попасть в организм ни в чем неповинного спортсмена, на этот раз прибыло. Итак, представьте: канадский Эдмонтон, лето этого года, ночь. Барберу, одному из лучших атлетов своей страны, наутро предстоит выступать на национальном чемпионате. Дело это скорее отдает формальностью, и, видимо, поэтому Шон решил развлечься.

На популярном сайте электронных объявлений Барбер написал, что ищет женщину "для случайной встречи". Ему тут же ответила одна из пользовательниц, фото показалось Шону привлекательным, и он назначил встречу в отеле. На следующий день допинг-проба Барбера дала положительный результат на следы кокаина. Канадцу грозила четырехлетняя (!) дисквалификация, но в итоге национальное антидопинговое агентство приняло решение о полном оправдании. Интересно, кстати, что защищал Барбера адвокат Пол Грин – тот самый, который отстоял право выступить в Рио и для российской прыгуньи в длину Дарьи Клишиной. "Зеленый свет" для канадского шестовика зажегся всего за три дня до старта Олимпийских игр в Рио. Но там Барбер, будучи одним из фаворитов, в итоге не прошел квалификацию.

http://radikal.ru

Та самая "случайная" девушка фактически спасла карьеру спортсмена. Мать двоих детей, она выступила в суде, заявив, что обманула Шона, сказав ему будто не употребляет наркотики. Сама же несколько раз в течение ночи нюхала кокаин в гостиничной ванной, а потом в течение длительного времени целовалась со спортсменом. Концентрация запрещенного вещества в организме прыгуна была настолько мала, что этому объяснению поверили.
– Впредь я буду осторожнее, но это не значит, что совсем откажусь от такого стиля знакомств, – заявил Барбер. – У наших предков не было такой роскоши – онлайн найти девушку, но сейчас через интернет делается буквально все. Жаль только, что полностью уверен ты можешь быть только в своей постоянной девушке или жене.

МИССИЯ "ПАМЕЛА"

http://radikal.ru

"Дело Барбера" очень напоминает историю французского теннисиста Ришара Гаске семилетней давности. Тот сдал положительный тест на кокаин в марте 2009 года на турнире во Флориде. Гаске тут же получил 12-месячное отстранение от спорта, которое Международная федерация тенниса в итоге отклонила.

Гаске утверждал, что ночью накануне сдачи допинг-теста в клубе познакомился с девушкой, которая проходила в деле под псевдонимом "Памела". "Памела" активно употребляла кокаин, и в итоге через поцелуй вещество попало в организм теннисиста. Самое интересное, что сама "Памела" обвинения категорически отрицала и вообще отказалась подтверждать алиби спортсмена. Девушка даже сдала свой волос на анализ, чтобы доказать, что кокаин никогда не употребляла.
О результатах этого анализа никогда не сообщалось, но, судя по тому, что вскоре после него Спортивный арбитражный суд (CAS) встал на сторону Гаске, миссия "Памелы" успехом не увенчалась. Теннисист вернулся в профессиональный тур, но история о "кокаиновом поцелуе" до сих пор ассоциируется с его именем.

ЗОЛОТО РОССА

http://radikal.ru

Канадский сноубордист Росс Ребальятти – первый олимпийский чемпион в истории своего вида спорта - вписал свое имя в историю не только Игр, но и Запрещенного списка ВАДА. Проба Ребальятти, взятая сразу после его триумфа на Играх-98 в Нагано, дала положительный результат на марихуану. Международный олимпийский комитет (МОК) немедленно лишил канадца золотой медали, но спустя пару дней поменял свое решение. Причина была по-настоящему удивительной: оказалось, что на тот момент марихуана вообще не входила в Запрещенный список! Естественно, после случая с Ребальятти она там тут же появилась.

Но канадец сохранил олимпийское "золото" и честное имя. Кстати, в 1998-м Ребальятти утверждал, что уже 10 месяцев как не употреблял никаких наркотиков, а марихуана попала в его организм через дым, которым он надышался на вечеринке. Сейчас Ребальятти – владелец достаточно крупной фирмы, которая специализируется на продажах марихуаны в медицинских целях. Правда, дела идут не очень, и в интервью канадец признался, что надеется на полную легализацию марихуаны в своей стране. В таком случае его фирма Ross' Gold ("золото Росса" – англ.) должна заработать целое состояние.

РАССЛАБЛЯТЬСЯ НЕ ЗАПРЕЩЕНО

http://radikal.ru

Американский пловец Майкл Фелпс, чей кадр с прибором для курения марихуаны случайно попал в Сеть в 2009-м, отбыл три месяца дисквалификации и потерял массу спонсоров. Чемпионка США в борьбе Стефани Ли аж два раза попадалась на этом наркотике, в результате чего не поехала на Игры-2012 в Лондон и завершила карьеру. Подобных историй в мире целая куча, хотя есть еще гораздо большая масса спортсменов, которые марихуану употребляли, но просто имели счастье никогда на этом не попасться.

Вопреки расхожему мнению, Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) вовсе не стремится поймать и дисквалифицировать поголовно всех. В 2013 году ВАДА в десять раз (!) повысило разрешенный уровень содержания марихуаны в организме – с 15 до 150 нанограммов на миллилитр крови. При этом каннабис, его производные и кокаин по-прежнему запрещены только в соревновательный период – в отпуске спортсмен может расслабляться так, как считает нужным.
Если бы нынешний порог содержания марихуаны существовал в 1998-м, Ребальятти никогда бы не сделал себе громкое имя "главного наркомана сноуборда" – у него было найдено всего-то 18 нанограммов. У Барбера нашли 98 нанограммов, но кокаин – вещество из другого класса и послабления для марихуаны на него не действуют. Правда, весьма вероятно, что этот случай станет прецедентом – и еще один канадец на своем примере посодействует реформе антидопинговых правил.

Если запрещенное вещество можно с легкостью вдохнуть или получить вместе со слюной при поцелуе, то это неизбежно будет использоваться как оправдание и принесет ВАДА не один судебный иск. К тому же неясно и определение "соревновательного периода" – запрещено нюхать или курить только в перерыве между попытками? Или, как в случае с Барбером, если ты весело провел ночь накануне, а на следующий день в организме остались минимальные следы, ты все равно будешь считаться нарушителем? Аналогичное, как с марихуаной, поднятие уровня максимальной концентрации сняло бы все эти вопросы. Агентство ловило бы только явных нарушителей, пропуская атлетов с остаточными следами, явно попавшими в организм по неосторожности.

В общем-то, на фоне прогнозирующихся глобальных реформ и выхода второй части доклада Макларена ВАДА сейчас явно не до "наркотических" проблем. Но история с канадским прыгуном с шестом в будущем вполне способна из анекдота стать двигателем прогресса.

Автор: Александр Черепанов 19.7.2017, 7:24

https://www.sport-express.ru/doping/reviews/893547/

http://radikal.ru

Самые изобретательные объяснения спортсменов, уличенных в применении запрещенных веществ

Атлеты, пойманные на допинге, очень редко сознаются в том, что сознательно пошли на нарушение правил. Чаще всего они просто молчат, а существующие порядки не позволяют антидопинговым инстанциям раскрывать правду без согласия дисквалифицированного. Зато когда спортсмен все-таки предлагает публике собственную версию попадания запрещенных веществ в свой организм, иногда получаются по-настоящему увлекательные истории. "СЭ" собрал некоторые из них.

– Лидер сборной по плаванию Юлия Ефимова в 2014 году заявила, что выпила биодобавки с допингом, поскольку из-за плохого знания английского языка не смогла прочесть состав препарата на упаковке.

– Другая российская пловчиха – Анастасия Иваненко – в 2006 году объяснила попадание фуросемида в организм тем, что от внезапной болезни ее дома лечила неизвестными таблетками родная бабушка.

– Первый олимпийский чемпион по сноуборду канадец Росс Ребальяти в 1998 году сумел избежать дисквалификации за марихуану, поскольку доказал, что не курил, а всего лишь вдыхал наркотик в компании друзей, праздновавших его победу в Нагано.

– Знаменитый немецкий велосипедист Ян Ульрих свой положительный тест на амфетамин объяснил желанием расслабиться в ночном клубе. Релаксирующими таблетками с допингом в 2002 году с этим спортсменом якобы поделились друзья.

– Французский теннисист Ришар Гаске в 2009 году сумел убедить антидопинговые инстанции, что кокаин попал в его организм в ночном клубе через поцелуи с прекрасной незнакомкой, принимавшей наркотики.

– Также попавшийся на кокаине итальянский велогонщик Джильберто Симони в 2002 году сначала заявил, что наркотик содержался в обезболивающей инъекции, которую ему сделали на приеме у стоматолога. А когда эта версия была отвергнута, Симони уточнил, что листья коки входили в состав лечебного чая от кашля, привезенного из Перу его тетей.

– Немецкая биатлонистка Эви Захенбахер-Штеле после положительного допинг-теста на метилгексанамин на Олимпиаде-2014 в Сочи грешила на китайский энергетический батончик, а затем свалила всю вину на лекарственный чай из Юго-Восточной Азии.

– Российский конькобежец Павел Кулижников в 2012 году был наказан за следы запрещенного вещества метилэкзаменамина. По словам Кулижникова, оно содержалось в энергетическом напитке, который он, не подозревая опасности, употреблял на тренировках.

– Американский легкоатлет Лашон Мэрритт в 2010 году заявил, что принимал стероиды вовсе не для того, чтобы улучшить свои результаты. Допинг якобы попал в организм вместе с лекарством для повышения потенции.

– Российский бегун Станислав Мокин, в багаже которого в прошлом году был обнаружен запрещенный тестостерон, заявил, что на самом деле этот препарат предназначался его отцу и являлся средством для повышения мужской силы.

– Американский бегун Джастин Гэтлин, дисквалифицированный за употребление стероидов в 2006 году, предлагал публике поверить в то, что гормоны проникли в него вместе с кремом, используемым во время массажа его терапевтом.

– Испанский велогонщик Альберто Контадор в 2011 году утверждал, что допинг кленбутерол попал в организм вместе с котлетами, съеденными в придорожном кафе.

– Немецкий бегун Дитер Бауман в 1999 году на полном серьезе объявил, что стероиды содержались в зубной пасте, которой он регулярно пользовался.

– Британский толкатель ядра Пол Эдвардс, сдав положительный допинг-тест на стероиды, уверял, что причиной является досадный инцидент в ванной комнате

– атлет якобы по ошибке глотнул из бутылки с шампунем.

– Бразильская прыгунья в длину Моурен Ига Маги в 2003 году рассказала, что анаболические стероиды содержались в креме для депиляции, применяемом ею перед соревнованиями.

– Российская биатлонистка Ирина Старых, сдавшая положительный тест на ЭПО перед Олимпиадой-2014, считает, что допинг был занесен в ее организм в результате косметических процедур, на которые спортсменка пошла ради того, чтобы улучшить свою кожу и внешний вид.

– Испанский бегун Даниэль Плаза в 2006 году поведал, что нандролон попал к нему во время орального секса с женой, организм которой на почве беременности в избыточном количестве вырабатывал гормоны.

– Болгарская теннисистка Сесиль Кататанчева в 2005 году предположила, что нандролон был самостоятельно выработан ее организмом в результате аборта. Сесили тогда было 16 лет.

– В том же 2005 году аргентинский теннисист Мариано Пуэрта якобы перепутал стаканы, случайно выпив перед выходом на корт лечебные капли своей жены. В результате допинг-тест показал наличие стимулятора этилэфрина.

– В 2013 году сразу три российские пловчихи – Наталия Ловцова, Екатерина Андреева, Ксения Москвина были дисквалифицированы за запрещенный метилгексамин. По одной из версий, девушки просто попили воды из бутылки Москвиной, поставленной на бортик бассейна.

Автор: Александр Черепанов 19.7.2017, 7:28

http://www.sport-express.ru/doping/reviews/893544/

http://radikal.ru

ДОПИНГ

Отстраненная от спорта на время допинговых разбирательств велосипедистка вот уже полтора года находится в подвешенном состоянии
35-летняя Ольга Забелинская, одно из главных российских открытий лондонской Олимпиады, по-прежнему ожидает вынесения решения от Международного союза велосипедистов (UCI). Напомним, что прошлой весной наша спортсменка блестяще выступала на многодневках в Латинской Америке, однако во время одной из них ее допинг-проба дала положительный результат на октопамин, известный своими жиросжигательным свойствами. Интересно, что в истории российского антидопинга случаев с обнаружением этого препарата ранее не было.

Забелинская вместе со своим мужем и личным тренером Юрием Аношиным категорически не согласны с обвинениями.

- Мы долго ломали голову над тем, как октопамин мог оказаться в организме Оли, - поделился Аношин с корреспондентом "СЭ". - Ответ нашли относительно недавно. В России проводилась независимая экспертиза с привлечением иностранных специалистов, в результате которой выяснилось, что при определенных условиях октопамин может сам вырабатываться в организме.

- Это при каких?

- При высокой температуре - а во время прошлогодних гонок в Латинской Америке было порядка 35 градусов выше нуля - и при дисбактериозе.

- Советник президента Федерации велосипедного спорта России (ФВСР) Александр Гусятников рассказывал про съеденных моллюсков…

- Неизвестно, что сыграло большую роль. Наверное, все в совокупности и привело к таким последствиям. А то, что октопамин содержится в моллюсках, ни для кого не секрет. Само слово происходит от древнегреческого "octopus", что означает осьминог.

- Октопамин - это сложный амин из группы катехоламинов, - объяснил "СЭ" исполнительный директор РУСАДА Никита Камаев. - В организме человека действительно содержатся его гаммовые, то есть очень низкие, концентрации. Но далеко не в тех количествах, в которых он обнаруживается при допинг-контроле. Амины ведь разлагаются в кишечнике. Безусловно, при отравлении черными апельсинами или каракатицей, в которых содержится октопамин, его концентрация в организме заметно повышается. Но все равно не до тех пределов, при которых допинг-проба будет считаться положительной.

- В то же время, если спортсмен имеет достаточную научно-доказательную базу и уверен, что экзогенный октопамин попал в организм в виде пищевых добавок, то он имеет полное право строить линию защиты на основании этого, - продолжил Камаев. - Экспертиза UCI изучит все данные, и на их основании комиссия вынесет решение. Если же оно покажется спортсмену несправедливым, и он посчитает, что его права нарушены, то может продолжить отстаивать свое мнение любыми официальными способами.

Вот только на данный момент Забелинская никуда обратиться не может. Дело в том, что никакого решения UCI пока не принял.

- Мы все еще находимся в режиме ожидания, - с грустью констатирует Аношин. - Чиновники никак не могут принять решение, видимо, у них какая-то неразбериха. И нет понимания, когда дело сдвинется с мертвой точки. Резина тянется вот уже 16 месяцев.

Схожая история в прошлом году произошла с другим российским велогонщиком - Кириллом Свешниковым. В организме питерского спортсмена был обнаружен кленбутерол, но, как позже выяснилось, он попал туда вместе с говядиной в аэропорту Мехико. РУСАДА согласилось с предоставленными доказательствами, и Свешников отделался предупреждением.

- Наш случай отличается тем, что допинг-проба была взята в гонке, которая проходила под эгидой UCI, - объясняет муж Забелинской. - Согласно правилам в таком случае сначала именно эта инстанция рассматривает наше дело. Соответственно, все документы сразу ушли туда. Там они до сих пор и находятся, но никаких новостей мы давно не слышали. Когда что-то изменится, сказать невозможно. Пока просто живем сегодняшним днем.

Самое странное, что четких критериев по длительности допинговых расследований в нет. Теоретически дело Забелинской могут рассматривать до весны следующего года. В таком случае, даже если спортсменке в виде наказания вынесут двухлетнюю дисквалификацию, на момент оглашения решения срок наказания истечет.

С большой долей вероятности Забелинская по времени успеет вернуться к Олимпийским играм в Рио. Другой вопрос, примет ли она в них участие. Напомним, что Ольга - мать троих детей. И двухлетний простой в возрасте 33-35 лет едва ли пойдет на пользу. Сейчас спортсменка поддерживает форму, но в облегченном режиме.

А с учетом того, что Россия по состоянию на 28 июня находится на 17-м месте в мировом рейтинге и перспективы подняться выше 14-й позиции видятся достаточно призрачными, в Рио-2016 нашу женскую команду представят лишь две спортсменки. Далеко не факт, что тренерский штаб пойдет на риск и предоставит одно из этих мест долгое время находившейся без практики Забелинской.

Автор: Александр Черепанов 21.7.2017, 19:21

http://radikal.ru

https://matchtv.ru/winter/matchtvnews_NI763162_Tormozashhij_sbornoj_SShA_po_bobsleju_diskvalificirovan_na_
18_mesacev
20 июля

Тормозящий бобслейной четверки сборной США Джей Си Круз получил 18 месяцев дисквалификации и пропустит Олимпиаду в Пхенчхане.

12 января, на Кубке Северной Америки, Круз сдал пробу, в которой нашли следы запрещенного стимулятора диметилбутиламина (ДМБА). Отсчет дисквалификации начинается именно с даты сдачи пробы.

В объяснительном письме Круз указал, что принимал пищевую добавку, на этикетке которой был указан не ДМБА, а другой стимулятор, метилгексанамин (герань), который, впрочем, также запрещен ВАДА на всех соревнованиях. Проверка пищевой добавки в лаборатории Солт-Лейк-Сити подтвердила это, обнаружив незадекларированный в её составе ДМБА.


USADA сочло, что степень вины спортсмена можно снизить, по причине того, что он никогда не состоял в каких-либо пулах внесоревновательного тестирования и не проходил каких-либо обучающих антидопинговых курсов. Таким образом срок дисквалификации был сокращен с 4 лет до 18 месяцев.

Фото: Getty Images

Источник: http://www.dailymail.co.uk/

Автор: Александр Черепанов 22.7.2017, 20:40

КРЕАТИН ОПАСЕН ДЛЯ МОЛОДОГО ОРГАНИЗМА

Исследователю, выдававшего себя за 15-летнего футболиста, который якобы хочет увеличить мышечную массу и силу, часто советовали принимать креатин, противопоказанный для подростков из-за относительно негативных последствий (в том числе для почек и печени), с увеличением риска по мере увеличения дозы. Креатин является природным соединением, задействованным в производстве энергии в организме.

Выдавая себя за 15-летнего спортсмена, желающего увеличить размер мышц при помощи силовых тренировок, исследователь обзвонил более 200 магазинов спортивного питания и спросил, может ли он принимать добавки, содержащие креатин. Несмотря на противопоказания к использованию креатина в возрасте до 18 лет Американской академии педиатрии (AAP) и Американского колледжа спортивной медицины, более чем две трети продавцов ответили утвердительно.

Исследование, которое будет представлено на Национальной конференции Американской академии педиатрии и выставке в Вашингтоне округа Колумбия, было проведено студентами программы бакалавриата, принявшими участие в летней программе клинических исследований в медицинском центре Коэн для детей в Нью-Йорке в 2014 году.

Главный исследователь Магуайр Херримен обзвонил по телефону в общей сложности 244 сетей и отдельных магазинов спортивного питания, зачитывая заранее подготовленный текст, который начинался так:

«Здравствуйте, меня зовут Марк и я являюсь 15-летним старшеклассником средней школы. Я занимаюсь футболом и выполняю силовые упражнения перед началом сезона. Есть ли у вас какие-либо добавки, которые вы могли бы порекомендовать?» Если продавец не рекомендовал креатин, то исследователь говорил, что другие игроки по команде сказали ему, что креатин им очень помог, и спрашивал, могут ли они рекомендовать эту добавку. Он также спрашивал, может ли он купить креатин сам, или необходимо присутствие взрослых.

Среди выводов исследования:

67,2 % продавцов рекомендовали креатин для 15-летнего спортсмена мужского пола.

38,5 % рекомендовали креатин без наводящего вопроса.

28,7 % рекомендовали креатин после наводящего вопроса.

Продавцы мужчины чаще, чем женщины рекомендовали креатин без наводящего вопроса .

74% продавцов сказали, что 15-летний подросток может приобрести креатин без присутствия родителей.

Не было никакой разницы в рекомендациях в зависимости от региона.

Старший исследователь Рут Миланиак, говорит, что результаты исследования имеют значение не только в отношении подростков, стремящихся нарастить мышечную массу. «Мода на красивое накаченное тело распространяется на все возрастные и гендерные группы. Сотрудники магазинов, которые продают добавки, должны быть осведомлены о безопасности использования добавок среди несовершеннолетних», - говорит она. Кроме того, по ее словам, клиенты всех возрастов должны быть информированы об опасности добавок, приводящих к уменьшению веса и формированию рельефных мышц.

«Если спортивные магазины рекомендуют подросткам добавки, которые не только имеют побочные эффекты и вредны для их развивающегося организма, но и имеют четкое указание на упаковке «не употреблять до 18 лет», они подвергают их огромному риску» - сказала доктор Миланиак.

Главный исследователь Херриман говорит, что родители и педиатры должны обязательно поговорить с подростками о безопасном использовании добавок. «Необходимо разработать более строгие руководящие принципы для продажи добавок несовершеннолетним», - сказал он. «Так как продажа добавок не контролируется Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и они отпускаются без рецепта, мы можем недооценивать степень возможного риска.»

Источники

- https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/pages/Teens-Try-Over-the-Counter-Sports-Performance-Supplement-Not-Medically-Advised-for-Athletes.aspx
- https://aap.confex.com/aap/2015/webprogram/Paper31590.html

 

Автор: Александр Черепанов 22.7.2017, 21:25

Креатин и его влияние на нейромышечную усталость у женщин

Креатин синтезируется эндогенно в организме печенью и поджелудочной железой, а извне поступает при употреблении мяса, птицы или рыбы. С его помощью, опосредовано через синтез креатинфосфата, поддерживается ресинтез аденозинтрифосфата (АТФ), тем самым повышая силовую выносливость в ходе высокоинтенсивных анаэробных нагрузок. Моногидрат креатина также увеличивает максимальную силу и мощность при коротких интенсивных упражнениях. Несмотря на обширность литературы, посвященной креатину, механизмы его воздействия на мышцы не до конца изучены и понятны, основные предположения заключаются в том, что это вещество улучшает ресинтез энергии и служит метаболическим буфером, стабилизирующим показатель кислотности pH.

В то время как основная масса исследований была посвящена метаболическим аспектам действия креатина, лишь небольшое количество занимались изучением его влияния на нейромышечную усталость, как центральную, так и периферическую . Некоторые из публикаций отмечают положительный эффект креатина на отдельные параметры нейромышечной активности, и лишь одна из предыдущих работ изучала отдельно эффект для центральной и периферической нервной системы у мужчин. Она не обнаружила никакого эргогенного эффекта от употребления креатина. Группа сотрудников университетов США попыталась определить, как обстоят с этим дела у женщин.

12 женщин-добровольцев в возрасте 22,3±2,5 года, занимающихся упражнениями 1-4 часа в неделю (то есть среднего уровня физической активности), не имеющих истории нейромышечных расстройств или мышечно-скелетных повреждений и не употреблявших пищевые добавки с креатином не менее 3 месяцев до эксперимента составили аудиторию исследования. Они были разделены на 2 группы: 6 из них в течение 5 дней употребляли 5 грамм ди-креатина цитрата по 4 раза в день, остальным предоставили плацебо.

Участницы не были осведомлены о том, в какой группе они находятся. После ознакомительной сессии следовали две экспериментальных, каждый раз в начале и по окончании специального 4-минутного протокола, обуславливающего усталость камбаловидной и икроножной мышц, производился замер ряда параметров. Он включал в себя максимальную произвольную силу сокращения (MVC), процент принудительной активации (%VA), определяемый интерполяцией подрагиваний под воздействием электрических импульсов, пиковую сила подрагиваний (PTF), пиковое усилие (PRFD), период полурелаксации (HRT) и максимальную амплитуду М-волны.

Использованная модель позволяла выявить эффект от употребления креатина отдельно на центральный и периферический аспекты развития нейромышечной усталости у женщин. Такая усталость была зафиксирована, при этом сильнее всего снизились сила сокращений и процент принудительной активации, остальные параметры изменились незначительно или остались стабильны. Никаких различий в динамике процессов между обеими группами выявлено не было, то есть употребление креатина оказалось совершенно бесполезным в этом аспекте.

Дискуссионная часть статьи посвящена попытке выяснить причины отсутствия позитивного воздействия избытка креатина. Отмечается, что все работы, использовавшие изометрические протоколы накопления усталости, зарегистрировали отсутствие или незначительное положительное влияние креатина. Этот же вид протокола использовался и в данном исследовании. Наряду с этим при изокинетических нагрузках на разгибатели предплечья положительные последствия употребления креатина были обнаружены.

Изучение различий динамики процессов при разных видах протоколов и на разные группы мышц может пролить больше света на механизмы воздействия креатина. Кроме того, желательно увеличить количество наблюдаемых и следующее исследование провести на разнополой аудитории, так как динамика накопления усталости у мужчин и женщин различна.

Автор: Александр Черепанов 24.7.2017, 22:25


Автор: Александр Черепанов 25.7.2017, 16:17

Бюджет «Магнитки» – почти миллиард рублей. И на чем же попадается их главная звезда?

На дизайнерском допинге, синтезированном под заказ? Нет.

На новейших пептидах, тайно вывезенных из секретной лаборатории? Нет.

На модуляторах метаболизма, только-только анонсированных производителем? Нет.

Данис Зарипов «влетел» на лекарстве от кашля, черт побери.

Псевдоэфедрин входит в состав ряда сиропов от кашля, которые свободно (сюрприз!) продаются в наших аптеках.

Гидрохлортиазид, мочегонный препарат, использующийся помимо всего прочего как лекарство от давления. Которое (сюрприз!) часто повышается из-за приема псевдоэфедрина.

И вот Зарипов. Игрок зарабатывающий немало. Спортсмен, играющий в небедном клубе. Начинает кашлять, покупает что-то с псевдоэфедрином, пьет, хватается за голову, бежит в аптеку и просит таблетки «от головы». Ему продают что-то с гидрохлортиазидом и все, игрок на допинге.

Откуда я это знаю, спросите вы? Да все просто. Срок дисквалификации – два года. А это значит есть смягчающие обстоятельства, значит, в ходе расследования Данису удалось доказать, что прием не был осознанным и не ставил задачей повышение результатов. Потому что если бы это было не так, то получил бы он на полную катушку – не два, а четыре.

https://matchtv.ru/hockey/matchtvnews_NI764414_Sluchaj_Zaripova___diagnoz_nashego_sporta_Replika_Sergeja_L
isina?utm_content=buffer8b2af&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer

 

Автор: Александр Черепанов 25.7.2017, 16:31

немного вольный пересказ отрывка из книги. И кое-где неполный. Fitness and strenght coach (но все равно не доктор). Но это времен суперлиги воспоминания, 2005-й год. Хозяин команды с тех пор не поменялся, да и некоторые ответственные в окружении люди.



 

Автор: Александр Черепанов 27.7.2017, 17:51

USADA, по ходу так завалено делами об отравлении остарином через спортпит, что аж записало обращение к атлетам от своего руководства. Сам Тревис Тэйгарт предупреждает.


Дополнительное Предупреждение: Спортсмены в опасности от Ostarine в добавках (Багах)

Ostarine является торговой маркой для  селективного модулятора андрогеновых рецепторов (SARM)  , не разрешенного для использования или потребления человеком в США или в любой другой стране. Ostarine также  запрещен в любое время в  соответствии с S1. «Анаболические агенты» Запрещенного списка Всемирного антидопингового агентства (WADA).

В последние годы ВАДА сообщали о росте числа положительных тестов , связанных с ŠARMS , даже если это только нелегальные продукты содержат Ostarine и это в настоящее время не доступны в качестве рецептурного лекарства в любой стране.

Для спортсменов особенно важно быть в курсе недавнего увеличения «грязных» пищевых добавок и случаев связанных с участием в инцидентах Ostarine. К сожалению реальность такова , что некоторые пищевые производители дополняют незаконное содержание Ostarine и другие ŠARMS в своих продуктах, а некоторые опускаем название Ostarine в содержащихся ингредиентах полностью или используют вводящие в заблуждение названия , чтобы запутать потребителей.

Вы должны смотреть на наличие многих синонимов Ostarine, в том числе
- МК-2866,
- enobasarm,
- (2S) -3- (4-цианофенокси) -N- [4-циано-3- (трифторметил) фенил] -2-гидрокси-2-метилпропанамида
и GTx-024 на этикетках пищевых добавок.

Ниже приведены некоторые цифры, которые указывают, насколько проблематичен Ostarine стал в спортивном сообществе.
• Положительные тесты с участием Ostarine неуклонно растут в последние годы, в ВАДА отчетности 28 случаев во всем мире в 2015 году.
• С 2014 года USADA объявила https://www.usada.org/news/?term=105&orderby=date&order=DESC , связанных с использованием и обнаружением Ostarine.
• Есть в настоящее время 36 продуктов по http://www.supplement411.org/hrl/ , которые содержат Ostarine.

Как вы можете видеть, Ostarine является очень реальным риском для спортсменов, и , как всегда, это важно для спортсменов , чтобы быть информированными потребителями. Это особенно верно , когда речь заходит о пищевых добавок , потому что FDA не анализирует безопасность, эффективность или точность маркированной добавок , прежде чем они продаются потребителям. При рассмотрении дополнений, имейте в виду , что рекламный продукт или брендинг не может быть использован для определения , если https://www.usada.org/low-risk-supplements-riskier-than-appear/ .

Единственный способ иметь нулевой риск использовать нулевые добавки, поэтому спортсмены , которые предпочитают использовать биологически активные добавки, делают это на свой страх и риск. Если вы решите использовать пищевые добавки, несмотря на риски, USADA рекомендует выполнить действия , описанные на нашем https://www.usada.org/wp-content/uploads/Reduce-Your-Risk_Red-Flags.pdfв и посетить https://www.usada.org/substances/supplement-411/ для получения дополнительной информации. Вы также можете связаться с нашим Drug Reference Line на 719-785-2000, вариант 2, или по электронной почте http://athleteexpress@usada.org для получения помощи.

Автор: Александр Черепанов 10.8.2017, 20:48

https://yandex.ru/search/news-cache/touch?text=http%3A%2F%2Fwww.sovsport.ru%2Fgazeta%2Farticle-item%2F996829&promo=navbar&utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

Олимпийские игры 2016 года, которые проходили в Бразилии, невообразимым образом ввели моду на традиционную китайскую медицину у спортсменов.
Как это произошло? Дело в том, что самый титулованный спортсмен планеты, американский пловец Майкл Фелпс на протяжении всей Олимпиады щеголял «нарядом» в горошек – на его теле просто невозможно было не заметить многочисленных багровых следов круглой формы.

Объяснение не заставило себя ждать – это следы от медицинских банок, которые вдруг начали помогать американцу в его спортивных достижениях. Тут же на многочисленных телеканалах появились видео, как Фелпсу ставят эти самые банки – никаких секретов – все открыто – хоть трогай.

Удивительно одно: до этого момента банки использовали только представители родины этого чудодейственного средства – в сборной Китая. Вот только в Китае их используют не как тонизирующее средство для мышц, а как средство для выведения токсинов. В США эту методику много исследовали и не сумели научными методами доказать пользу от этой процедуры. Эффект от банок сравнили с эффектом плацебо – чистое самовнушение. Вот только, зачем пловцу, который на протяжении десятилетия выигрывал все, что только можно было выиграть. Неужели он вдруг потерял уверенность в себе?

Ответ нашелся неожиданно, когда мы решили пообщаться с российским ученым-генетиком Ильей Духовлиновым, руководящим одной из частных лабораторий в Санкт-Петербурге и работающим в том числе и в области спорта.

– Следы от банок находятся на широчайших мышцах, трицепсах и бицепсах американских атлетов отмечает Илья Владимирович. – Видны следы от банок на суставах. Пятна находятся на тех мышцах, которые играют у спортсмена ведущую роль при выполнении движений во время соревнования.

С 2012 года появились первые работы на лабораторных животных, в организм которых с помощью банок вводились генотерапевтические препараты.

– То есть, с помощью банок можно вводить допинг в организм?
– Сам процесс введения назывался suction (всасывание, присасывание) и сами устройства – suction device (отсасыватель). По своему принципу эти устройства поразительно схожи с банками традиционной медицины. И на лабораторных животных они оставляли аналогичные пятна. Однако, было показано, что на основе такого всасывающего устройства возможна технология по введению генотерапевтических препаратов и не только. Первые эксперименты в 2012 году проводились с ДНК. Препараты из ДНК наносились на кожу, после этого кожа подвергалась воздействию банки-отсасывателя и ДНК проникала в клетки в местах постановки банок. Под воздействием вакуума происходило повреждение тканей и клеток, воспаление и последующие процессы регенерации начинали очень интенсивно включать в восстанавливающиеся клетки любые вещества, которые вносились в зону такого повреждения.

– Но ведь сейчас умеют обнаруживать генный допинг.
– Гены попадали в организм, но работали локально, их продукты могли стимулировать мышцы, органы, оказавшиеся под пятном от банки, при этом не было системного воздействия. В медицинской литературе опубликована серия таких работ, имеются чертежи таких «отсасывателей» которые использовались для генотерапии. Использование таких отсасывателей описано и для применения других фармакологических средств, когда их необходимо доставить локально, не оказывая системного воздействия. При таком подходе любые анализы мочи будут отрицательными на допинговые вещества, а сам допинг будет находиться в местах применения банок и воздействовать на работающую мышцу.

– Можно ли с помощью банок замаскировать следы от такого допинга?
– Следы на теле спортсменов поразительно схожи со следами, которые может оставлять такая технология применения допинговых средств. В свете этого необходимо обратить внимание и на китайскую сборную выступающую на Олимпиаде. Наличие многочисленных «спортивных тейпов» на коже может скрывать следы применения аналогичных устройств или сами тейпы могут маскировать использование фармакологических пластырей, которые доставляют вещества трансдермально и так же локально в то место, где они находятся.

– То есть, допинг можно вводить и с помощью пластыря?
– На данный момент, как в Китае, так и в США проводится много работ по доставке веществ трансдермально – через пластыри, которые могут выглядеть идентично темпам.

– Может есть еще какие-то виды допинга, который ВАДА не может обнаружить?
– Теоретически, возможно вообще существование приемов, увеличивающих работоспособность спортсмена, но эти приемы не являются чем то, что может быть нарушением и не входят в этот список ВАДА. Например, пересадка мышечной ткани. Или удаление из крови веществ, ингибируюших, сдерживающих рост мышц. Или увеличение числа рецепторов к гормонам. Не самих гормонов, а рецепторов к ним.
Это все возможные приемы, которые вполне могут помочь спортсмену справляться с чудовищной нагрузкой и сохранить здоровье.

– Создается впечатление что без допинга вообще невозможно выигрывать.
– То, что спортсмену необходима лекарственная поддержка это очевидно. У них очень большие перегрузки. Вы сами представьте, что вы в пустыне бежите. Вам нужно литров пять воды в сутки. Или сидите в офисе весь день. Два литра достаточно. А спортсмен? Мы его грузим-грузим, в его организме истощаются тестостерон, ростовые факторы, а мы ему их не даем. Это не правильно.

Поэтому необходим очень грамотный подход, и создание современной школы спортивных врачей, что бы и юридически все было законно, и здоровье спортсменов не страдало.

Автор: Александр Черепанов 11.8.2017, 21:35

Еще в советских журналах 1929 года рассказывалось, что все наши барьеристы бегут на уколах.

 

Автор: Александр Черепанов 16.8.2017, 20:17

http://radikal.ru

https://matchtv.ru/doping/matchtvnews_NI770994_90_obmana_vnutri_krasivoj_upakovki_Chto_prinimajut_nashi_sp
ortsmeny

26 июля руководитель американского антидопингового агентства USADA Трэвис Тайгарт записал обращение к спортсменам. В нем он сообщил о большом количестве позитивных проб на остарин – допинг, который содержится в спортивном питании, но при этом не указан на этикетке. Уже сам факт того, что руководитель антидопинговой организации посвящает этому отдельное видео, говорит о серьезных масштабах проблемы, после пары-тройки случаев такое не записывают.

Проблема подмешивания запрещенных препаратов в спортивное питание стоит давно, но в последние годы она приобрела характер эпидемии, особенно с остарином.

Остарин – селективный модулятор андрогенных рецепторов (САРМ), вещество, которое оказывает эффект, схожий с анаболическими стероидами – рост силы с мышечной массой. Запрещено WADA с 2008 года.

В России тоже есть проблема остарина в спортивном питании, и тоже есть спортсмены, которые попались на нем, принимая такие загрязненные продукты. В основном речь идет про препарат «Экдистерон» различных марок. В общении с прессой и антидопинговыми службами я представляю интересы двух таких спортсменов, легкоатлеток Екатерины Высоцкой и Ольги Дубровиной, но по ряду причин пока не могу раскрывать информацию о текущем положении дел. Новости будут осенью.

Для понимания масштаба ситуации в России – московская антидопинговая лаборатория, за 2013 и 2014 годы, зарегистрировала 37 позитивных проб на остарин. Эти пробы относятся к легкой (25) и тяжелой (7) атлетике, фехтованию (3), гребле (1) и водным видам спорта (1). Во всех этих пробах был обнаружен только остарин и в большинстве из них – в ничтожных следовых количествах. В этой статистике не учитываются случаи Александра Поветкина (бокс), Никиты Новикова (велоспорт), Руслана Магомедова и Зубайры Тухугова (оба – ММА), полученные в зарубежных лабораториях, а также позитивные пробы обнаруженные в московской лаборатории после января 2015 года.

Но пока что речь пойдет не о допинге, а о возможной причине появления его в спортивном питании. Причине всемирной, затрагивающей не только Россию. Начнем по порядку.

Тотальный анализ

Дабы не заниматься болтологией, мы взяли четыре разных марки экдистерона и проверили на содержание заявленного вещества, основного компонента, который и является рабочим.

Экдистерон – препарат растительного происхождения, улучшающий синтез белка в мышцах. В основном получается из левзеи сафлоровидной. Не запрещен WADA.

http://radikal.ru

Страна-изготовитель: Болгария

Место покупки: eBay

Заявлено 245 мг в капсуле

Реально содержится около 27 мг в капсуле

http://radikal.ru

Страна-изготовитель: Чехия

Место покупки: Ozon

Заявлено 370 мг в капсуле (в протоколе ошибка, не 333)

Реально содержится около 31 мг в капсуле

http://radikal.ru

Страна-изготовитель: Беларусь

Место покупки: магазин спортивного питания в Москве

Заявлено 100 мг в капсуле

Реально содержится около 60 мг в капсуле

http://radikal.ru

Страна-изготовитель: Великобритания

Место покупки: сайт официального представителя в России

Заявлено 300 мг в капсуле

Реально содержится около 151 мг в капсуле

Тотальный обман

Без лоха, как говорится, и жизнь скучна. Учитывая, что содержание действующего вещества в первых двух случаях находится в районе 10% от заявленного, покупателей за лохов и держат. Все это крайне неприятно, конечно, но не криминально, с точки зрения допинга. Как раз на допинг мы экдистерон не проверяли, по одной простой причине – не хватило денег, такой анализ стоит заметно дороже.

Но важно другое – в случае с российским рынком спортивного питания полностью отсутствует какой-либо контроль качества продукции, особенно независимый. В результате, то, что продается, не проверяется ни на количественные, ни на качественные соответствия заявленному составу. А если можно безбоязненно недосыпать 90% дорогого действующего вещества (получаемого из растительного сырья, количество которого в мире ограничено), то кто сказал, что нельзя добавить дешевого запрещенного препарата (полностью синтетического, который можно закупать вагонами), чтобы сделать препарат «рабочим»? Где это делается: еще в Китае или уже в подмосковных подвалах, дело десятое. Главное – это может продаваться у вас под носом. Ну не отправлять же в лабораторию все что покупаете? Никаких денег не хватит.

Тотальная паранойя

Когда речь заходит о профессиональных спортсменах, для которых качество пищевых добавок является одним из определяющих факторов тренировочного процесса, то советы давать как-то затруднительно. В случае десятикратного недобора по дозировкам, можно и копыта отбросить, где-нибудь в нагрузочном цикле. Но в этом случае речь хотя бы не идет об отравлении допингом, просто в больничку увезут с перетренированностью.

Если же развивать паранойю, и допустить мысль, что вот такой бесконтрольный ввоз и продажа непонятных баночек могут стать еще и причиной позитивной пробы спортсмена на допинг – становится совсем неуютно. Заявления антидопинговых служб о том что спортсмен сам несет ответственность за все, что попадает в его организм и что они не рекомендуют использование БАДов в спорте, – лицемерие и перекладывание проблем на плечи спортсменов. Все эти расплодившиеся борцы с допингом просто не могут, а скорее всего и не хотят, контролировать этот рынок. Хоть как-то, минимально, но контролировать. Им это не нужно, ловить ребят и девчонок, не имеющих денег даже на подачу апелляции в CAS, намного приятнее и спокойнее.

Все те случаи, статистику которых я приводил выше, подсказывают что речь идет вовсе не о паранойе, а о вполне реальных рисках. С ними приходится жить российскому спорту каждый день, потому что представить себе тренировочный процесс профессионала без использования спортивного питания просто невозможно. Эти риски ложатся на наш спорт, а превращаясь в допинговую статистику – на нашу страну, которой бросают эту статистику в лицо, словно неприятно пахнущую тряпку.

Автор: Александр Черепанов 19.8.2017, 22:13

Новые нутриенты? Кетоновые эфиры улучшают выносливость и когнитивные функции.

Новое исследование, опубликованное в The FASEB Journal, показало, что добавление кетоновых эфиров в пищу крыс повышает их выносливость на беговой дорожке, улучшает скорость прохождения лабиринта, и увеличивает запас энергии в сердце при высоких нагрузках.

Кетоновые эфиры представляют собой небольшие органические молекулы, которые обеспечивают сердце, мозг и скелетные мышцы значительным количеством энергии, однако, как правило, вырабатываются организмом только в периоды голодания и не являются компонентом типичных современных диет.

«Значительное улучшение когнитивной функции и выносливости при физической нагрузке, несомненно, интересует профессиональных спортсменов по всему миру. Кроме того, мы надеемся, что добавление кетоновых эфиров в пищу поможет и людям, страдающим от тяжёлых метаболических и неврологических заболеваний, благодаря улучшению доступности энергии», - говорит Эндрю Джей Мюррей (Andrew J. Murray), доктор наук, исследователь, работающий на кафедре физиологии, развития и неврологии Кембриджского университета в Англии. «Дальнейшие исследования потенциальных преимуществ кетоновых эфиров для здоровья человека только начинаются, однако они действительно необходимы».

В ходе исследования, Мюррей и его коллеги держали крыс на трёх различных диетах в течение пяти дней. Треть калорий в рационе давали кетоновые эфиры, жиры или углеводы. Для изучения выносливости, крыс запускали на беговую дорожку. Для изучения памяти, крысы должны были пройти лабиринт. Исследователи обнаружили, что крысы на диете с кетоновыми эфирами, бежали дольше и проходили лабиринты быстрее и точнее, чем крысы на углеводной или липидной диете. Дополнительное исследование показало, что диета с кетоновыми эфирами также приводила к улучшению продукцию энергии в сердечной мышце.

«Роль этих эндогенных соединений в обмене веществ известна давно, однако здесь используются экзогенные кетоновые эфиры», - говорит Тору Педерсен (Thoru Pederson), доктор наук, главный редактор The FASEB Journal. «Это может стать новым словом в поддержании энергетического баланса при определенных физиологических состояниях или нарушении питания".

Источники:
https://www.eurekalert.org/pub_releases/2016-08/foas-ng081716.php
http://www.fasebj.org/content/early/2016/08/15/fj.201600773R.abstract

 

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:16

Смесь ВСАА, Глютамина и Аргинина повышают транспорт кислорода

Японский ученый Масару Ohtani из университета Токио, экспериментировал с сочетанием аминокислот, состоящих из 14% глютамина, 14% аргинина и 30% ВСАА, оставшиеся проценти он добавлял треонин, лизин, пролин, метионин, гистидин, фенилаланин и триптофан. Они провели эксперимент с 13 бегунами на длинные дистанции, которые тренировались 2-3 часа в день в течение 5 дней в неделю. В одной группе испытуемые получали 2.2 грамма аминокислот, в другой 4.4, в третьей 6.6 грамм длительностью 30 дней. Спортсмены принимали аминокислоты вместе с основными приемами пищи. В конце испытания было зафиксировано увеличение эритроцитов и гемоглобина (1).

Еще одно исследование было проведено на 23 регбистах. Они получали 3.6 грамм аминокислот (глютамин, ВСАА) 2 раза в день в течение 90 дней. Их транспорт кислорода так же существенно вырос. Было показано, что уровень креатинкиназы пошел в низ, что означает, что повреждение мышц сократилось (2).

1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11302168
2) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11676007

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:18

50 мг Витамин B1 улучшает настроение и ускоряет вашу реакцию

В 1995 году Бентон опубликовал результаты исследования, в ходе которого он показал, что настроение испытуемых улучшалось, если содержание витамина В1 в крови увеличивается. А если его количество в крови уменьшается, то соответственно настроение идет вниз (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7477807). Испытуемым в этом исследование были даны поливитамины. Но Бентон был уверен, что такой результат был достигнут именно из-за витамина В1. Поэтому он провел еще один эксперимент несколько лет спустя.

Бентон использовала в качестве своих подопечных 122 студента. Бентон подверг студентов ряду психологических тестов. Некоторые из них измеряли функции памяти студентов, но добавка не оказала никакого эффекта. Зато добавка витамина В1 увеличила скорость реакции. Бентон проверял реакцию студентов следующим образом. Они стояли перед столом, на котором располагались 1,2,4 или 8 ламп. Если одна из ламп загоралась, студент должен был поставить на нее палец как можно быстрее. Время, которое потребовалось для более быстрого выполнения задания было меньше у тех кто принимал витамин В1.

Так же заполнялись анкеты настроения. В двух из шести элементов наблюдалось улучшение. Витамин В1 повлиял на настроение и сделал более светлые головы. В исследование так же принимали участие сами исследователи.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9122365

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:25

Ашваганда улучшает секс женщин

Нет, ашваганда не является женским афродизиаком. Это не даст им больше либидо. Но, тем не менее, Индийская трава может сделать секс женщин лучше, приятнее и заставит получить больше удовлетворения, согласно статье Индийских исследователей.

Исследователи дали пятидесяти гетеросексуальным женщинам в возрасте от 20 до 52, либо плацебо, либо 600мг ашваганды каждый день в течение восьми недель. Все женщины были в стабильных отношениях, но по разным причинам не довольны своими сексуальными отношениями. Часть расходов и сам экстракт предоставляла компания производителя. Но, лишь часть средств, так что можем говорить о практически независимом исследование.

Перед и после эксперимента, подопечные заполняли анкеты, индекс женской сексуальной функции (ИЖСФ). ИЖСФ представляет собой стандартизированный опросник, который позволяет измерить сексуальное функционирование женщин. Самый низкий балл в опроснике 2, самый высокий 36. Баллы значительно выросли в обеих группах. Это не странно, эффект плацебо в психологических тестах очень силен. Поэтому качество секса, увеличилось больше в группе принимающей ашваганду.

Где ашваганда была лучше и принесла увеличение показателей: повышение сексуального возбуждения во время секса, достижение оргазма было проще в группе ашваганда.
Теперь, где ашваганда была не значительна лучше, либо на одном уровне с плацебо: не привела к увеличению сексуального желания, рост был, но не более чем в группе плацебо, не вызвала увеличения частоты секса в неделю.

Народные целители использовали ашваганду на протяжении многих веков в качестве сексуального стимулятора для мужчин и женщин. Есть опубликованные исследования, демонстрирующие эффективность ашваганды в улучшение сексуальной функции у мужчин, но это было первое исследование, проведенное на женщинах. Из научной литературы мы знаем, что корень ашваганды является успокаивающим средством. Так же способствует балансу в организме. То есть уменьшает, либо увеличивает гормоны в организме, что бы довести их до соответствующего уровня.

https://www.hindawi.com/journals/bmri/2015/284154/

 

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:27

Ашваганда ( индийский жень-шень, Родиола розовая, Элеутерококк колючий, Лимонник китайский) – адаптоген, популярен в Аюрведе, семейство растений помогает организму адоптироваться к внешним нагрузкам. Исслдование проводилось с целью изучить влияние приема Ашваганды на рост мышечной массы и силы у здоровых людей, занимающихся тренировками с отягощениями.

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:31

Пажитник увеличивает силу и увеличивает мышечную массу

Пажитник – является однолетним растением, произрастающим в Индии и Северной Африке. Это травяной продукт, применяемый для здоровья в ближневосточных странах. Сейчас выращивается по всему миру.
Пажитник широко изучается как на людях, так и на животных.

Исследования на животных показали, что Пажитник обладает эргогеным, а так же анаболическим эффектом (1). Одно исследование сообщает, что 300мг пажитника увеличило время плавания до изнеможения у крыс после 4 недель приема. Возможно, это произошло из-за повышения утилизации жирных кислот во время тренировки. Кроме того в семенах пажитника содержится диосгенин, дополнительно помог увеличить общую массу и рост мышц у крыс (2). Анаболические свойства пажитника наблюдаются в вышеописанных исследованиях на животных, но на людях упомянутые данные проверены не были. Поэтому целью данного исследования было, определить влияние пажитника на состав тела, мощность и гормональные профиль.

Исследование

Проводилось двойное слепое, плацебо контролируемое исследование с использованием параллельных групп. Результаты измерялись по массе тела, состав тела, сила верхней и нижней части тела, повторный максимум, мышечная выносливость (80% 1ПМ), свободный тестостерон, кортизол, дигидротестостерон, эстрадиол, инсулин и лептин. В исследовании приняли участие 49 подготовленных мужчин (тренировочный стаж составлял свыше 1 года). Пройдя все замеры и измерения перед началом теста (данные замеры проводились перед, спустя 4 и 8 недельисследования), получили рацион питания, программу тренировок, пажитник в дозировке 500мг, либо плацебо и приступили к самому исследованию. Программа тренировок была рассчитана так, что верх тела (9упражнений) тренировался 2 раза в неделю, низ тела тренировался (7упражнений) так же тренировался 2 раза в неделю (3).

Результаты

Каких либо побочных эффектов за время исследования у испытуемых не наблюдалось. За исключением не скольких испытуемых, которые испытывали желудочно-кишечный дискомфорт и/или умеренные боли в животе.
Значительных изменений в весе не было ни в группе плацебо, ни в группе пажитника. Но зато в группе пажитника были зафиксированы изменения в мышечной массе и жировой массе. Если в начале исследования процент жира составлял 19.4, то в конце 8 недели, он уже составлял 17.1. В группе плацебо на момент начала процент жира составлял 16.3, на момент конца 15.9. Примерно такие же проценты прибавки составило прибавление мышечной массы. Что бы подвести итог, приведу такие цифры, вес на начало составлял 90.2кг, через 8 недель 90.4кг.
Теперь перейдем к упражнениям. Жим лежа 1ПМ. Группа пажитника: 105кг/114кг (начало/конец исследования). Группа плацебо: 107/111. Жим ногами. Группа пажитника: 334/419. Группа плацебо: 316/364. В выполнении упражнений на 80% от 1ПМ, разница между группами не наблюдалась. Выносливость на велоэргометре группе пажитника так же увеличилась.
В гормональном фоне все было намного скуднее, изменения между группами практически отсутствовали. За исключением лептина. У группы пажитника был заметный подъем с 4 по 8 неделю. Что может привезти к потере веса.

Вывод и обсуждение

Основные результаты этого исследования свидетельствуют о том, что потребление 500 мг пажитника один раз в день в течение 8 недель, в сочетании с программой тренировок может существенно повлиять на состав и силу подготовленных мужчин. Группа плацебо за 8 недель снизила процент жира, однако это снижение не было статистически значимым. В отличии от этого, в группе пажитника наблюдалось значительное снижение жира в организме, процент 2.34%, по сравнению с 0.39% в группе пл. Это изменение в проценте жира в организме, вероятно связано с существенным увеличением мышечной массы тела, которое наблюдалось только в группе пажитника. Так же, ученые пришли к мнению, что пажитник положительно влияет на увеличение силы. И самое главное, что в группе пажитника это происходило линейно, на протяжении всех 8 недель. Что дает предположение, что пажитник может положительно повлиять на показатели силы и массы тела, в течение длительного периода времени (8+недель).

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17087056?dopt=Abstract
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1028596?dopt=Abstract
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19387379?dopt=Abstract

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:35

Экстракт Пажитника удваивает сексуальную активность и поднимает тестостерон

Если мужчины за сорок принимают 600мг экстракта пажитника каждый день, их сексуальная активность удваивается. Так же на десять процентов увеличивается уровень тестостерона. Об этом сообщили Австралийские ученые.

В исследование участвовала 56 человек в возрасте от 43 до 75, употребляющие 600мг экстракта пажитника в течение двенадцати недель. Другая группа, состоящая из 50 мужчин сопоставимого возраста, получали двенадцать недель плацебо. До и после начала эксперимента, мужчины сдали на анализы кровь, заполнили анкеты, которые измеряют сексуальное поведение.

Мужчины, которые получали экстракт пажитника, сообщили о большем сексуальном влечение и полового влечения после двенадцати недель приема. Результаты были статистически значимыми. В группе плацебо, ученые не нашли никаких существенных изменений. На рисунке ниже показаны данные только группы пажитника. Мужчины, принимающие пажитник просыпались с утреней эрекцией в два раза чаще, чем мужчины из группы плацебо.

В дополнение к росту сексуального влечения, увеличилась концентрация тестостерона в крови на десять процентов. Рисунок номер 2.
В заключение эксперимента, исследователи пишут, «экстракт пажитника может быть безопасным и эффективным средством, что бы снизить симптомы возможного андрогенного дефицита, улучшения половой функции и повышение уровня тестостерона у мужчин среднего и пожилого возраста». Данное исследование спонсировалось, производителем добавки, так что верить или нет, на усмотрение каждого человека.

http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/13685538.2015.1135323?journalCode=itam20

http://radikal.ru

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:39

Спирулина повышает производительность бегунов

Прием спирулины помогает бегунам на длинные дистанции. Такие данные опубликовали спортивные ученые из университета Фессалии в Греции. Эти простые водоросли дополнительно помогают мышечные клетки сжигать больше жира.

Несколько лет назад Тайваньские исследователи обнаружили, что таблетки, содержащие спирулину, увеличивают выносливость студентов, и так же защищает мышцы от повреждений, вызванных чрезмерной нагрузкой (https://vk.com/wall-97814275_1099). Греки повторили это исследование, но на этот раз с девятью студентами фитнесистами. Испытуемые занимались спортом в среднем два раза в неделю в течение трех лет.

Испытуемые должны были бежать так быстро, как только смогут на беговой дорожке. Сразу после приема добавки и после приема спирулины. Испытуемые начинали со скоростью 10км/ч. Исследователи поднимали скорость на 1 км каждую минуту, пока испытуемые могли выполнять тест. Испытуемые принимали 6 грамм водорослей спирулины в день в течение 4 недель перед запуском теста. Принимали они его по два грамма с каждым приемом пищи.

Добавка спирулины удлинила время, в течение которого испытуемые могли выполнять задание. Мышцы бегунов использовали чуть больше жира и чуть меньше углеводов, в то время как они выполняли задание. В конце испытания, когда исследователи повели итог, они пришли к такому выводу, что спирулина, «Повышает производительность в результате увеличения скорости сжигания жира».

http://journals.lww.com/acsm-msse/Abstract/2010/01000/Ergogenic_and_Antioxidant_Effects_of_Spirulina.19.aspx

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:40

Кофеин перед тренировкой повышает уровень тестостерона

Регбисты, которые принимали изрядную дозу кофеина, прежде чем приступить к тренировки, производили больше тестостерона, чем при обычных условиях. Такие данные публикуют ученые из Новой Зеландии.

Исследователи использовали два десятка профессиональных игроков в регби для исследования. Поскольку максимальная концентрация кофеина в крови достигается примерно через час, регбисты получали добавку содержащую кофеин за час до силовой тренировки. Дозы кофеина были 200, 400 и 800мг.

Силовые тренировки сами по себе повышают выработку тестостерона, тем более, если ограничивать периоды отдыха между подходами. Гормоны стресса, такие как адреналин, не кортизол, конечно, увеличивают эффект. Вероятно, потому, что они активируют вторичные мессенджеры в семенниках. Вторичные мессенджеры являются посыльными молекулами, в данном случае те, которые делают клетки Лейдига более восприимчивыми к посланникам гормонов, таким как ЛГ.

Сама по себе силовая тренировка без кофеина, привела к увеличению уровня тестостерона на 15%. Принимая кофеин, уровень тестостерона поднялся выше, чем без кофеина. Но, на скромные 21%. Но, такая большая дозировка кофеина как 800мг, привела к росту еще одного гормона, кортизола. И не на скромные 21%, а на 52%. В общем, есть определенный потенциал у кофеина, но он может быть сведен почти к нулю, из-за кортизола.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18458357

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 5:58

Дополнительная потеря веса от употребления зеленого чая и кофеина

После того как правительство запретило эфедру, производители вводят всевозможные добавки для похудения. Одной из таких добавок является зеленый чай. Продукция работает прекрасно в лаборатории, но не всегда на практике. Исследователи из Маастрихтского университета в Нидерландах выяснили, почему. Белок в пище нейтрализует активные ингредиенты, находящиеся в зеленом чае.

В исследовании приняло участие 80 человек, страдающих ожирением. Что бы похудеть их посадили на диету, которая была основана на 500 калориях в день на четыре недели. Затем испытуемые должны были сохранить этот вес в течение 13 недель. Ученые давали половине испытуемых ежедневно добавки, содержащие 270мг флавоноидов ЭГКГ зеленого чая и 150мг кофеина. Другой половине испытуемых давали плацебо.

Кофеин усиливает производство адреналина, а также делает клетки организма более чувствительными к гормону. Адреналин побуждает жировые клетки освобождать их содержимое в кровоток и увеличивает количество энергии сжигаемой в тканях. ЭГКГ блокирует распад адреналина и непосредственно поднимает его уровень, на котором клетки сжигают жир.

Дополнительным фактором, который удерживает вес после диеты, представляет собой высокобелковое питание. Исследователи в Маастрихт хотели узнать, будет ли эффект похудения от белковой пищи и стека ЭГКГ/кофеина усиливать друг друга. Так они разделили группы с плацебо и добавками еще на две подгруппы, на тех, кто получает белковую пищу и питается стандартно. Не нужно забывать, исследователи диетологи, а не спортсмены. В их глазах, богатая белком пища, это 100-120гр. Белка в день. А диета с достаточным количеством, это 50-60грамм.

По результатам высокобелковая диета помогает удержать вес, тоже самое делает и стек ЭГКГ/кофеин. Но они не усиливают друг друга. И исследователи нашли этому объяснение в литературе. Дело в том, что ЭГКГ является полифенолом, а полифенолы легко отключаются при совмещении с белками. Даже крошечное количество белка в пище оказывают влияние. По данным некоторых эпидемиологических исследований, положительные последствия для здоровья после потребления чая исчезают, если вы добавили немного молока.

Так что же теперь делать, что бы получить максимальную отдачу от зеленого чая и кофеина? Принимать суточную дозу разом утром, и подождать примерно час до приема, чем есть белковую пищу. Если у вас начался тремор, то, скорее всего вы на правильном пути.

http://ajcn.nutrition.org/content/early/2009/01/28/ajcn.2008.27043.abstract

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 6:04

Три грамма Цистеина смягчает похмелье

Многие считают, что после обильного принятия этанола или в простонародье алкоголя, помогает облегчить похмелье обильное питье. Но, как оказалось, это не так (http://www.medicalnewstoday.com/articles/298651.php). Статья была основана на голандском исследовании демографической группы, известной своим непомерно высоким потреблением алкоголя.

Алкоголь сам по себе не несет прямой ответственности за похмелье. Алкоголь, это относительно слабый токсин. Но фермент алкоголя дегидрогеназа преобразовывает спирт в ацетальдегид, и это вещество очень токсично. Негативные последствия употребления алкоголя, в том числе и похмелье, в основном из-за ацетальдегида.

В 1974 году американским биохимиком было опубликовано исследование на животных, в котором он пытался выяснить, может ли аминокислота цистеин помочь в борьбе с похмельем. На первый взгляд, это может показать странным, но только на первый. Цистеин является строительным блоком глутатиона, трипептида, который используется ацетальдегид-дегидрогеназой.

Во время исследования, они давали одной группе крыс смертельную дозу ацетальдегида, тем самым имитируя эффект, сильного бодуна. Синяя кривая на рисунке показывает, что 90% лабораторных животных погибли в течение одного дня. Другой группе крыс давали не только смертельную дозу ацетальдегида, но так же цистеин. Человеческий эквивалент для человека весом 80кг, равен примерно 3грамма. И в этой группе умерло только 20 процентов крыс.

Так как цистеин легко можно купить практически в любом магазине спортивного питания. Судя по результатам исследования на животных, то вы могли бы смягчить похмелье принимая 3 грамма непосредственно перед и во время пьянки.

Так же проводились подобные эксперименты с витамином В1 и обнаружилось, что этот витамин самостоятельно, так же снимает ацетальдегида смертности, а так же усиливает защитный эффект цистеина. И это тоже логично, так как ацетальдегид-дегидрогеназа нуждается в витамине В1.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/4842541

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 6:07

GLA добавка помогает лучше работать тамоксифену

GLA – это жирная кислота, которая обладает анти-эстрогенным эффектом. Добавка GLA может снизить количество рецепторов эстрадиола в клетках, и таким образом увеличить анти-эстрогенный эффект тамоксифена. Такие данные опубликовали врачи из больницы Ноттингема в Великобритании.
GLA, эстрадиол и тамоксифен
Если у вас развивается рак молочной железы, то прием препаратов с омега-6 гамма-линоленовой кислотой снижает количество опухолей, которые развиваются (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7480079 ). Возможно потому, что GLA влияет на работу эстрадиола. Поэтому исследователи решили проверить работу тамоксифена и GLA вместе на мышах и людях.

Исследования на животных

Исследователи разделили мышей на четыре группы, первая получала стандартный рацион питания, вторая получала рацион питания на 2% состоящий из GLA, третья группа получала тамоксифен, ну и как вы уже, наверное, догадались, получали и тамоксифен, и GLA. Затем исследователи наблюдали, как быстро растут опухоли у мышей. Когда опухоль стала размером более 250мм, они помещали мышей в сон. На первом рисунке, вы можете увидеть, что прием GLA сам по себе ингибирует рост опухоли, но не так эффективно, как тамоксифен. Комбинация GLA и тамоксифена, с другой стороны, работали не лучше, чем тамоксифен в одиночку. На втором рисунке показано, что исследователи обнаружили, меньшее количество рецепторов эстрадиола в опухоли у мышей которым был дан GLA. Это же касается крыс, которым был дан тамоксифен. Хотя тамоксифен и работал лучше GLA, тем не менее, комбинация GLA и тамоксифена повлекло за собой еще большее уменьшение числа рецепторов эстрадиола.

Механизм

"Валеттом и его коллеги продемонстрировали необратимость ковалентного связывания эстрадиола к компонентам эстрадиол-рецепторного белка в присутствии незаменимых жирных кислот. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3346213) Вполне возможно, что в присутствии GLA подобная ковалентная связь образуется между тамоксифеном и рецептором эстрадиола в результате ослабления рецепторной активности. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эту гипотезу".

Человеческие исследования

Исследования на животных хорошо, но исследование на людях гораздо лучше. Не все, что работает на мышах и крысах, имеет тот же эффект на людях. Поэтому исследователи провели эксперимент на женщинах с раком молочной железы. Женщины разделены на две группы, первая принимала 20мг тамоксифена в день, другая еще получала 8капсул GLA, что равняется 2,8 грамм в день. Анализы брались во время эксперимента в период шесть недель и шесть месяцев. Было обнаружено меньшее количество рецепторов эстрадиола в опухолях женщин, которые принимали GLA плюс тамоксифен (фото №3).

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10699943

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 6:15

Зеленый чай полезнее на пустой желудок

Если пьете зеленый чай, или принимаете капсулы с экстрактом зеленого чая или кофе в надежде, что они сделают Вас здоровее, выносливее и стройнее, то лучше, это делать на пустой желудок. К такому мнению пришли Австралийские ученые.

Исследователи дали четырем здоровым испытуемым 500мг EGCG (главное биологически активное вещество в зеленом чае), в трех разных случаях. В одном случае испытуемые принимали добавку на пустой желудок перед завтраком (капсулы без завтрака). В другом они принимали капсулы вместе с кукурузными хлопьями и молоком (с завтраком). И в последнем варианте, они принимали коктейль, состоящий из капсул с EGCG, клубники, сахара и молочной сыворотки (коктейль), который испытуемые принимали вместо завтрака.

После того как испытуемые потребляли EGCG, исследователи контролировали уровень ЭГКГ в крови, в течение восьми часов. За это время испытуемым был дан обед. Австралийцы обнаружили, что ЭГКГ в крови был в три-четыре раза выше (фото), когда испытуемые потребляли добавку на пустой желудок, чем при других условиях.

Почему так произошло? Как оказалось все просто. Когда пища входит в желудок, в нем вырабатывается кислота для переваривания пищи. После того как пища попадает в тонкий кишечник, поджелудочная железа нейтрализует кислоту бикарбонатом. Согласно исследованию 2001 года, именно в этот момент теряется большое количество EGCG (http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814601001315).

Из чего следует, что принимать добавки содержащие экстракт зеленого чая, лучше на пустой желудок. В идеале после сна.
http://www.mdpi.com/2076-3921/4/2/373

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 20.8.2017, 6:23

Глюкозамин, хондроитин, MSM, зверобой и рак

Данное исследование проводили исследователи из США, работающие над жизненно важными экспериментами. Они решили выяснить, действительно ли добавки призванные улучшить здоровье, полезны или все-таки имеют побочные эффекты. Всего в эксперименте приняло участие 77000 мужчин и женщин в возрасте 50-76. Участники перед началом теста отвечали на вопросы о приеме определенных добавок в течение предыдущих 10 лет. Затем они контролировали своих подопечных в течение 5 лет.

За время исследования у 665 человек развился рак легких. Группа, принимающая глюкозамин и хондроитин, имела на 25% меньше шанс заболеть раком легких. Таблица 1.

В группах испытуемых, что наблюдались, у 426 человек развился рак кишечника. Выяснилось, что чеснок повышает вероятность развития рака толстого кишечника. Зверобой и MSM значительно уменьшают шанс, затем рыбий жир, ну и опять-таки глюкозамин и хондроитин.
Глюкозамин и хондроитин подавляет катаболические механизмы, которые вызваны Интерлейкин-1. Интерлейкин-1 играет роль в развитие рака. Рыбий жир тормозит воспалительные процессы. MSM укрепляет иммунную систему. Минус в том, что исследователи не могут назвать точную дозировку принимаемую участниками. Таблица 2.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19423520

http://radikal.ru http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 22.8.2017, 21:06

http://radikal.ru

https://matchtv.ru/winter/important/matchtvnews_NI772952_Tereza_Johaug_ne_jedet_na_Olimpiadu_Pochemu_eto_ploho_dla_R
ossii

Стало известно решение CAS по делу норвежской лыжницы Терезы Йохауг, в допинг-тестах которой нашли следы анаболического стероида клостебола. Дисквалификация норвежки увеличена до 18 месяцев, таким образом, она пропустит Олимпиаду в Пхенчхане.

Подробности этой истории уже знают, кажется, все.

Вот версия спортсменки. Её губы обгорели от яркого солнца, и чтобы залечить ожоги она использовала крем, который дал ей врач команды. Крем, как выяснилось позже, содержал клостебол – анаболический стероид, довольно слабый, но запрещенный.

http://radikal.ru

Как видите, слово DOPING на упаковке сложно не заметить. Как так получилось, что оно оказалось за пределами зрения сначала врача команды, купившего этот крем, а затем и самой спортсменки – загадка. Вот, собственно и вся версия произошедшего по словам самой Терезы.

Изначально она получила 13 месяцев дисквалификации, но FIS подала апелляцию на это решение в CAS. Решение передали вчера, и оно похоронило олимпийские надежды Терезы – 18 месяцев, которые закончатся 16 марта 2018 года, меньше чем через месяц после Игр. Защита Йохауг рассчитывала на 15 месяцев как на самый худший вариант развития событий, который еще позволял ей попасть на Олимпиаду. Фактически вне спорта Йохауг оставлена на 24 месяца, потому что после 16 марта стартов уже будет не так много, затем межсезонье, и вот уже с осени 2018 года она полноценно начнет новый сезон. То есть – два года под видом 18 месяцев.

Спортсменка проплакала всю ночь и сегодня вышла к журналистам с опухшим лицом.

http://radikal.ru

Впрочем, рассматривать ситуацию надо под своим собственным углом. И говоря о решении, которое вынесено по делу Йохауг, нужно переносить этот подход на ситуацию с российскими лыжниками. У нас-то своих проблем хватает, решения по которым еще не вынесены.

Каждый раз, когда речь заходит о сроках дисквалификации и отношении CAS к спортсменам, начинаются заявления о несправедливости наказания по отношению к нашим и излишней мягкости по отношению к иностранцам. И вот – Йохауг. Спортсменка, имеющая полный набор олимпийских наград, семикратная чемпионка мира, элита элиты, получает по полной. Еще раз, это не 18 месяцев, это два года под видом 18 месяцев, то есть никаких скидок вообще. А если скидок и понимания в Лозанне не нашла даже Йохауг, то вы всерьез думаете, что их получат наши спортсмены? Конечно же нет.

Мало кто внимательно отсматривал недавно вышедший фильм «Икар», рассказывающий о творческом пути бывшего директора московской антидопинговой лаборатории Григория Родченкова. А между тем, там показывают неотредактированные фрагменты доклада Макларена, то есть документы с реальными фамилиями, не закрытыми черными полосками. Например, вот такой.

http://radikal.ru

Осенью Россию ждет такая встряска, что мало не покажется никому. Пощады не будет, и вердикт по делу Йохауг – тому подтверждение. Не получится даже крикнуть: «А вот, вы норвежке все простили! Это двойные стандарты!»

Не простили. И нам не простят.

Фото: Getty Images; globallookpress.com

Автор: Александр Черепанов 23.8.2017, 5:59

ГЛЮТАМИН. УСТАНОВЛЕНЫ НОВЫЕ УНИКАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЭТОЙ АМИНОКИСЛОТЫ

Применяемая почти полвека в спортивном питании аминокислота глютамин, способна контролировать реализацию генетической программы на клеточном уровне. Издание «Immunity» опубликовало результаты исследования ученых Университета Алабамы, подробно изучивших механизм влияния аминокислоты на реализацию генетической программы клеточной дифференциации.

Точно установлено, что продукт клеточного метаболизма глютамина (альфа-кетоглютарат) изменяет ДНК-связывающие структуры одного из транскрипционных факторов, влияющих на синтез мРНК на матрице ДНК, белка CTCF. Изученное влияние глютамина на реализацию генетической программы, запускаемой организмом в ответ на бактериальное (вирусное) воздействие на иммунные Т-клетки, позволит установить причины сбоя в иммунном механизме защиты даже от онкозаболеваний.

Но это не все уникальные «способности» глютамина. Данные, представленные Journal of Clinical Investigation, свидетельствуют о подавлении возможной активации вируса простого герпеса при приеме глютамина. Сегодня нет препарата, способного гарантировать от рецидива герпеса у людей. Применяемые противовирусные препараты лишь уменьшают проявление заболевания, сам же вирус остается в организме. Более ранними исследованиями было установлено, что в активированных T-клетках происходит повышенный метаболизм глютамина. Полученные в лабораторных условиях данные подтвердили догадку ученых – использование спортивного питания с глютамином значительно уменьшает вероятность реактивации вируса герпеса.

 

Автор: Александр Черепанов 30.8.2017, 5:59

https://matchtv.ru/doping/matchtvnews_NI775262_7_dopingov_v_odnom_cheloveke_I_eto_ne_shutka

Нет, он не мальчик. Как в прямом смысле – Кайлу уже сорок лет, так и в переносном – он уже отбыл дисквал за ЭПО. Гонялся раньше за профессиональные велокоманды в США. Позитив на ЭПО был непрямым – против него свидетельствовал сотрудник команды, за которую он гонялся.

И вот, 17 апреля этого года Кайл выиграл гонку в Калифорнии. И сдал допинг-пробу.

Пробу проверили, и сообщили, что нашли в ней следы семи (!) запрещенных препаратов, а именно:

Ралоксифена – селективного модулятора эстрогеновых рецепторов. Вещества, которое снижает эффект женских половых гормонов в организме.

Остарина – селективного модулятора андрогеновых рецепторов. Вещества, которое, напротив, повышает эффект, но уже андрогенных гормонов.

Ибутаморена – стимулятора выработки собственного гормона роста гипофизом человека.

GW1516 – агониста рецепторов, активируемых пероксисомным пролифератором. Это моя тема, в свое время Григорий Родченков «нашел» это вещество у меня, радостно отрапортовав, что это был первый в мире позитив на GW1516. Что стало дальше с Родченковым – история совсем другого направления. В теории эта штука повышает выносливость, если вкратце.

RAD140 – это типа остарина, только в профиль. В теории и на мышках немного повышает выносливость и устойчивость к стрессу. Активно рекламируется всякими мутными барыгами.

LGD4033 – еще один, типа остарина и RAD140. Тоже повышает силу, силовую выносливость, тоже активно рекламируется на черном рынке.

Анадрин – древняя штука, достаточно токсичная, на самом деле, давно уже не продается, где он его нашел – загадка. Запасы видимо были, года с 2010-го.

Как это возможно?

Современный допинг-контроль ловит некоторые вещества годами. К несчастью для Кайла, он выбрал именно такие вещества, которые в организме матаболизируются достаточно долго.

Скорее всего он, конечно, не предполагал, что выйдя из профессионалов, может попасть под контроль на любительской гонке. Кстати, именно это и делает допинг в любительском спорте огромной проблемой. Как пошутил один мой знакомый: «Достаточно надеть жилетку РУСАДА и заявиться в ней на финиш любительской велогонки, чтобы спровоцировать массовую панику».

 

Автор: Александр Черепанов 30.8.2017, 6:05

https://matchtv.ru/cyber/matchtvnews_NI774084_Nechestnaja_igra_doping_v_kibersporte

Как и в них, в киберспорте есть способы нечестной борьбы. К ним смело можно отнести читы – компьютерные программы, позволяющие добиваться лучшего результата. Но мы поговорим о более острой теме – допинге.

Киберспорт ассоциируется у многих людей с детскими компьютерными играми, в которых люди часами пропадают. Но индустрия не стоит на месте, призовой фонд самого крупного турнира по Dota 2 The International-2017 составил более 24 миллионов долларов. Язык не поворачивается назвать это увлечением для детей.


Со стороны может показаться, что соревновательный процесс в киберспорте очень прост. Сиди себе и смотри в монитор, да мышкой щелкай. Но отнюдь не все так просто в виртуальном мире.

Для достижения весомых результатов нанимаются специальные тренеры, физиотерапевты и различные менеджеры, представляющие интересы игроков. Киберспорт забирает все свободное время. Постоянный стресс из-за давления со стороны фанатов, прессы, многочисленных перелетов с турнира на турнир (киберспортсмены прекрасно понимают, каково приходится футболистам хабаровского СКА, преодолевающим более восьми тысяч километров, чтобы сыграть с ЦСКА или «Спартаком»).


Тратится много сил и энергии, а ведь надо показывать результат. Тут в игру и может вступить допинг. Существует множество веществ, способных снимать усталость и сонливость, повышающих концентрацию и улучшающих умственную и физическую работоспособность.

Различного рода стимуляторы не были запрещены в киберспорте вплоть до 2015 года, когда за допингом в индустрии стала следить ВАДА (Всемирное антидопинговое агенство). В список запрещённых организацией препаратов попали стероиды и анаболики, различного рода гормоны, модуляторы метаболизма, а также вещества, имеющие наркотический эффект (марихуана, каннабис, гашиш, спайс, кокаин, героин, метамфетамин и другие).

Поводом для введения допинг-ограничений стала ситуация, произошедшая после окончания турнира ESL One Katowice 2015 в дисциплине Counter-Strike: Global Offensive. Один из игроков команды Cloud9 Кори Фризен признался в том, что выступал на турнире под действием Аддерола. Вещество, которое считается амфетамином. В США оно используется людьми, имеющим проблемы с гиперактивностью и дефицитом внимания. Использование запрещенного препарата не помогло Cloud9 преодолеть групповой этап турнира с призовым фондом в 250 тысяч долларов. О наказании спортсмена ничего не сообщалось, он продолжил свои профессиональные выступления. В феврале 2017 года 28-летний канадец присоединился к команде Splyce, перейдя из Team SoloMid.


Ведутся споры относительно того, насколько эффективными могут быть допинг-препараты для профессиональных киберспортсменов. Организм каждого человека по-разному реагирует на внедрение различных веществ. Зачастую случается так, что эффект от препарата прямо противоположен заявленному.

Большинство веществ направлены на то, чтобы успокоить спортсмена перед турниром, позволить снять стресс. Но есть проблема: в профессиональном спорте такое запрещено. Будничное решение есть – принимаются вещества, содержащие кофеин. Он не запрещен, но и эффект от него меньший.

 

Автор: Александр Черепанов 30.8.2017, 6:07

Всемирный боксерский совет (WBC) объявил о том, что в пробе мексиканца Луиса Нери, победившего чемпиона мира в легчайшем весе Шинсуке Яманаку, был обнаружен допинг.

В анализах боксера, которые он сдал за несколько дней до боя, найдены следы зилпатерола – стимулятора роста. На данный момент решение о дисквалификации спортсмена не принято. По данному делу будет проведено тщательное расследование.

Нери победил Яманаку 15 августа, нанеся сопернику первое поражение в карьере. Таким образом, Яманака утратил пояс чемпиона мира по версии WBC, которым владел почти шесть лет.

Источник: http://www.boxingscene.com/

 

Автор: Александр Черепанов 3.9.2017, 10:11

Профиль безопасности применения метаболитотропного препарата Тивортин®Аспартат в динамике физических нагрузок
Л.М. Гунина (L.M. Gunina), Ю.Д. Винничук (J.D. Vinnichuk)

Аннотация

В статье рассматриваются вопросы обоснованности и адекватности методологии оценки безопасности метаболитотропного препарата комплексного действия Тивортин®Аспартат в практике подготовки квалифицированных спортсменов. Показаны высокий профиль безопасности препарата и хорошая его переносимость при физических нагрузках.

The article the validity and adequacy of the methodogy of safety evaluation of complex metabolitotropic drug Tivortin®Aspartat in the practice of training of qualified athletes are examined. A high safety profile of the pre–formulations and good tolerability during exercise is showing.

Полный текст:
http://ojs.polessu.by/ZdV/article/view/879/823

Литература

Гунина, Л. Обоснование применения диетической добавки «ЯнтарИн–Спорт» в практикеподготовки спортсменов высокой квалификации / Л.Гунина // Наука в олимп. спорте. – 2011. – № 1. – С. 61–67.

Гуніна, Л.М. Оцінка на основі квантово–фармакологічного аналізу перспектив застосування поліненасичених жирних кислот для стимуляції фізичної працездатності / Л.М Гуніна // Перспективи медицини та біології. – 2012. – Т.4, № 2.– С.44–49.

Puckeridge M. Membrane flickering of the human erythrocyte: physical and chemical effectors / M. Puckeridge, B.E. Chapman, A.D. Conigrave, P.W. Kuchel // Eur. Biophys. J. – 2014. – Vol. 43, N 4–5. – P. 169–177.

Платонов, В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В.Н. Платонов. – К.: Олимп. лит–ра, 2013. – С. 156–172; 697–700.

Иорданская, Ф.А. Мониторинг здоровья и функциональная подготовленность высококвалифицированных спортсменов в процессе учебно–тренировочной работы и соревновательной деятельности / Ф.А. Иорданская, М.С. Юдинцева. – М.: Сов. спорт, 2006. – 183 с.

Макарова, Г.А. Фармакологическое обеспечение спортивной деятельности: реальная эффективность и спорные вопросы / Г.А. Макарова. – М.: Советский спорт, 2013. – 231 с.

Mangus Brent C. Pharmacology application in athletic training / Mangus Brent C, Miller Michael G.. – Philadelphia: F.A. Davis Company, 2005. – 235 p.

Слободський, В.А. Досвід застосування препарату Тівортін®

аспартат при лікуванні пацієнтів зі стабільною стенокардією напруження /В.А. Слободський // Український медичний журнал. –

– № 5(73). – [Электронный ресурс] URL: http://www.umj.com.ua/article/magazine/73]

Чекман, И.С. Метаболитные и метаболитотропные препараты в системе кардио– и органопротекции /И.С. Чекман [и др.]. – К., 2009. – 155 с.

Киричек, Л.Т. Метаболитные и метаболитотропные препараты в системе стресспротекции / Л.Т. Киричек, Н.Г. Щербань // Междунар. мед. журнал. – 2012. – № 2. – С. 103–108.

Гунина, Л.М. Влияние коррекции гематологических показателей на физическую работоспособность спортсменов /Л.М. Гунина [и др.] // Спортивная медицина. - 2009. - № 1–2. - С.11–16.

Mehdi, M.M. Erythrocyte sialic acid content during aging in humans: correlation with markers of oxidative stress / M.M. Mehdi, P. Singh, S.I. Rizvi // Dis. Markers. – 2012. – V. 32, N 3. – P.179–186.

Компендиум 2008 – лекарственные препараты; под ред. Н.В. Коваленко, А.П. Викторова. – К.: МОРИОН. – С. Л 1402–Л 140. [Электронный ресурс] URL: http://www.compendium.com.ua/info/171576/jurija–farm/tivortin–sup–sup).

Ceremuzyński, L. Effect of supplemental oral L–arginine on exercise capacity in patients with stable angina pectoris / L. Ceremuzyński, T. Chamiec, K. Herbaczyńska–Cedro // Am. J. Cardiol. – 1997. – V. 80, N 3. – P. 331–333.

Гаврилова, Е.А. Спортивное сердце (стрессорная кардиомиопатия) / Е.А. Гаврилова. – М.: Сов. Спорт, 2007. – 198 с.

Franklin, B.A. Cardiovascular evaluation of the athlete. Issues regarding performance, screening and sudden cardiac death / B.A. Franklin, G.F. Fletcher, N.F. Gordon // Sports–Med. – 1997. – V. 24(2), N 8. – P. 97–119.

Pelliccia, A. Outcomes in athletes with marked ECG repolarization abnormalities / A. Pelliccia, F.M.Di Paolo, F.M. Quattrini // N. Engl. J. Med. – 2008. – V. 358 – P. 152–161.

Pelliccia, A., Fernando M.D., DiPaolo M. Athletes with abnormal repolarization pattern and structurally normal heart can participate in competitive sport: A lifelong experience / A. Pelliccia, M.D. Fernando, M. DiPaolo // J. Am.Coll. Cardiol. – 2011. – V. 58, Iss. 8. – Р. 883–894.

Автор: Александр Черепанов 8.9.2017, 10:51

http://radikal.ru

7 сентября 2017 года «ксерокс» РУСАДА дал сбой и снял дисквалификацию с легкоатлетки Ольги Дубровиной, обвиняемой в нарушении антидопинговых правил из-за положительной пробы на остарин. Автор этих строк вписался в историю, на стороне спортсменки, с самого ее начала.

«Ой, где был я вчера – не найду, хоть убей! Только помню, что стены – с обоями…»
Дальше не по тексту Владимира Семеновича, но это не важно, потому что Клавок и их подруг можно найти в местах иных, а вот решение дисциплинарного комитета РУСАДА – только в комнате на третьем этаже офисного центра на Беговой, где организация и находится. Решение на этот раз оказалось в пользу чистой спортсменки, представительницы самой оплеванной дисциплины нашей легкой атлетики – спортивной ходьбы.

Начало

Сначала был звонок от другой легкоатлетки, Кати Высоцкой – «Нашли еще одну девочку с остарином, она тоже вчера уведомление получила. Ходочка, с Новосиба. Дать ее контакты?» Тут нужно объяснить причины поиска – днем ранее, 3 февраля, Катя получила уведомление о том что в ее пробе найден остарин. И мы уже сутки ломали головы над главным вопросом жизни вселенной и всего такого – «Откуда эта гадость взялась?»

Остарин – селективный модулятор андрогенных рецепторов, синтетическое вещество оказывающее эффект подобный анаболическим стероидам, рост силы и мышечной массы. Запрещен WADA с 2008 года.

Вот именно благодаря Кате, узнавшей, что в один день с ней уведомление о положительной пробе на ту же субстанцию получила еще и Ольга, стала возможна эта история. Люди уровня сборных команд, являют собой отдельную касту, поэтому обмен информацией между ними идет по упрощенной схеме, и мне совершенно без разницы через какую утечку Высоцкая получила инфу о Дубровиной. Слил кто-то из своих. Слил, и правильно сделал.

http://radikal.ru

Далее, при разборе деталей дела, началась мистика. Две пробы, Кати и Ольги, были проверены лабораторией в один и тот же момент, то есть стояли в одном и том же лотке масс-спектрометра. Сначала, вспомнив переписку Родченкова и Великодного, я подумал что одна проба загрязнила другую, и кто-то из девочек вообще сдал чистую мочу. Такой случай был в московской лаборатории. Но тут Австрия, не должны они были по логике вещей так ошибиться. Кроме того, вскрытие пробы «Б» стоило бы 63 тысячи рублей, это не считая билеты и визы, так что версия получилась не только слабой, но и дорогой для проверки.

Начали сверять спортпит, который принимали девушки. У обеих «Экдистерон», но разных производителей, все остальное вне подозрений. У Ольги еще «Трибулус», но его не было у Кати.

http://radikal.ru

В тот момент широкие народные массы знали про остарин только благодаря случаю Александра Поветкина, который прогремел в декабре 2016-го. Но были и другие: в России, в США, в ряде европейских стран. Понятно, нужно было проверять прецеденты отравления спортпитом содержащим остарин. Нашлись случаи отравления у триатлетов и микстфайта. По непроверенной информации, чеченский боец Зубайра Тухугов сдал пробу с остарином после приема того же препарата что и Высоцкая. Жаль, парень оказался абсолютно недоступен для связи.

Зато получилось связаться с достаточно известным американским адвокатом, Говардом Якобсом, который вел дела триатлетов и баскетболистов по остарину. Говард подробности открывать не стал из-за адвокатской тайны, но узнав про экдистерон ответил: «Проверяйте обязательно!». Это был единственный совет, который он мог дать бесплатно.

Чудеса на виражах

Решили проверять всё, и «Экдистерон» и «Трибулус». Ольга, по ряду причин, задержалась с отправкой, да и белорусская лаборатория принимала платежи только от юрлиц, пришлось искать ИП, от имени которого можно провести платеж. Все случилось только 13 апреля.

А днем раньше, в день космонавтики, мы с Катей Высоцкой провели пресс-конференцию в ТАСС, потому что в ее спортпите остарин уже подтвердился. За организацию этого мероприятия нужно сказать спасибо Андрею Журанкову. Молчать мы не могли, потому что тот же самый препарат, что был у Кати, могли принимать другие спортсмены. «Прессуха» сделала свое дело и народ баночки повыкидывал, попутно обматерив производителя в соцсетях.

В мае пришел результат Ольги – остарин в «Экдистероне» и марихуана в «Трибулусе». Как говорится: «Дети хлопали в ладоши – папа в козыря попал». Срочно дали новость в СМИ (спасибо Андрею Фомину), но по правилам они не могли указывать производителя. Пришлось писать открытое письмо спортсменам, уже второе по счету (первое было после пресс-конференции Высоцкой), и, через Сергея Литвинова, отправлять его в легкоатлетические паблики в соцсетях. Крику было…

В группу соцсети, где мы опубликовали письмо о том что в спортивном питании Ольги найден допинг, пришел представитель производителя и начал обвинять нас в клевете и угрожать судом. Позже к нему подключились… другие спортсменки и начали обвинять Ольгу в приеме допинга и том, что историю про спортпит она выдумала, чтобы обелить себя.

Дальше было расследование РУСАДА, которые, начали все выяснять сами. И все подтвердилось. Полностью.

Хэппи энд

В конце августа РУСАДА сообщило о завершении расследования и предложило назначить дату слушаний. Ольга к тому уже уехала тренироваться и вернуться собиралась только в октябре. Столько ждать РУСАДА не захотело, и дату слушаний назначили 7 сентября, что означало – идти мне на них одному. Оно и к лучшему, я уже в той комнате бывал не раз, и знаю как там, при крутых оборотах дела, ведут себя спортсмены, особенно девушки. Доходило до слез, истерик, мата и прочего.

Пришел, поздоровался, выслушал версию РУСАДА, внес уточнения, рассказал все что знаю. Представители РУСАДА обозначили свои требования – от предупреждения до двух лет, на усмотрение дисциплинарного комитета. Мы с Ольгой заранее решили, что будем требовать предупреждения без дисквалификации, это и было озвучено. Комитет удалился на совещание, которое длилось минут двадцать и было довольно бурным – из-за дверей раздавались отголоски правосудия

Примерно в 20:15 по Москве, было озвучено решение (пишу по памяти): «за совершенное нарушение назначить спортсменке Дубровиной наказание в виде предупреждения».

Так, история легкоатлетки, да еще и представительницы спортивной ходьбы, завершилась снятием обвинений. Не веду статистику, но наверное это первый подобный случай в новейшей истории РУСАДА.

http://radikal.ru

Посмотрим, что будет дальше. Вчера, по правилу «сначала дела общественные, потом личные», я должен был защищать себя после Ольги. Но слушания по моему старенькому делу 2014 года были отложены – настолько там все непросто. В данный момент подходит к завершению расследование дело Кати Высоцкой, которая, решив не просиживать временное отстранение даром, готовится стать мамой. Как бы не случилось так, что воды начнут отходить прямо на слушаниях – общероссийские антидопинговые правила и устав РУСАДА такого явно не предусматривают.

Фото: Личный архив Ольги Дубровиной

Автор: Александр Черепанов 10.9.2017, 23:53

Это свиньи... 158.gif Чем их кормят?


 

Автор: fdk 11.9.2017, 1:46

если почитать инструкцию по разведению свиней на мясо (не на шпик)
то там можно много интересного найти и для людей
например что после примерно 1.2 гр белка на кг веса (на память точно не скажу) увеличение белка ничего не даёт
только стоит дорого

Автор: Slow 11.9.2017, 11:07

Как правило, определяющими выступают 2 фактора: рацион при интенсивном откорме и современные беконные породы, например ландрасы, позволяющие достигать по 800-1000г ежесуточных привесов. Сейчас с/х с приходом западных технологий шагнуло далеко вперед: посмотреть на современных бройлеров, свинов и КРС - одно мясо!

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 14:29

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru


Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 14:29

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 14:35

Сервис «Антидопинг» для спортсменов — проверка препаратов на запрещенные субстанции
Спешим сообщить о запуске совместного проекта «Антидопинг» для спортсменов Национального антидопингового агентства Республики Беларусь «НАДА» и компании «Лаборатория медицинских информационных технологий «Элемент».
Благодаря разработанному сервису у спортсменов, спортивных врачей и тренеров появилась возможность проверять, входит ли субстанция в Запрещенный список Всемирного антидопингового агентства, а также узнать, содержит ли лекарственный препарат запрещенные в спорте субстанции. В справочнике сервиса представлены лекарственные препараты, зарегистрированные и реализуемые на территории Республики Беларусь.
Сервис доступен через интернет-браузер по адресу http://list.nada.by/ как с компьютера, так и с мобильных устройств.

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 14:45

Разъяснения по вопросам антидопингового тестирования спортсменов.

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru


Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 14:50

Информация Мин спорта о Федеральном законе от 22 ноября 2016 г.№ 392-Ф-3.

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 15:01

Об утверждении перечня субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте, для целей статей 230(1) и 230(2) Уголовного кодекса Российской Федерации.

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 15:01

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

http://radikal.ru

Автор: mmeat 13.9.2017, 21:47

триметазидин то зачем?

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 22:08

Формуляр лекарственных средств, биологически-активных добавок к пище, специализированных пищевых продуктов и изделий медицинского назначения ФМБА России, используемых для медицинского и медико-биологического обеспечения спортсменов сборных команд Российской Федерации.

http://radikal.ru



http://www.rfs.ru/res/docs/med_form/Formulyar2017.pdf

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 22:39

13 сентября 2017 года
Информационное письмо.


http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 13.9.2017, 22:43

http://radikal.ru

Автор: Александр Черепанов 22.9.2017, 23:27

5 лекарств, которые могут истощить запасы необходимых питательных веществ

Автор: Эрик Мадрид, доктор медицины

Рецептурные и многие безрецептурные препараты (т.е. лекарства, которые можно приобрести без рецепта) могут играть важную роль в управлении симптомами и лечении хронических заболеваний. Однако они не лишены возможных побочных эффектов.

Хотя население США составляет всего 4,3 процента населения мира, равного 7,5 млрд. человек, американцы потребляют 25% фармацевтических препаратов, производимых в мире. Это вовсе не приводит к улучшению состояния их здоровья.

Несмотря на высокий уровень использования фармацевтических препаратов, согласно Википедии, США занимают 31-е место в мире со средней продолжительностью жизни, которая равна 79,3 года. Япония возглавляет данный рейтинг со средней продолжительностью жизни в 83,7 года, а японские женщины живут в среднем почти 87 лет. Средняя продолжительность жизни китайцев составляет 76,1 года, и Китай занимает 53-е место в рейтинге, в то время как ожидаемая продолжительность жизни жителей России составляет 70,5 лет (110-е место в рейтинге).

Сведение к минимуму использования рецептурных и безрецептурных препаратов, выбор лучшего питания и ведение здорового образа жизни должны стать целью всех людей во всем мире для улучшения качества их жизни.

Мы рассмотрим пять распространенных рецептурных препаратов и узнаем, каких витаминов и минералов они лишают Ваш организм. В зависимости от Вашего текущего состояния здоровья эти препараты могут быть безусловно необходимы Вам. Однако изменение образа жизни и рациона питания, а также регулярные физические упражнения могут улучшить состояние здоровья при хронических заболеваниях. Если Вы не можете прекратить прием лекарства после изменения образа жизни и консультации с Вашим врачом, Вам следует принять меры предосторожности, чтобы предотвратить возможное уменьшение содержания питательных веществ.

1. Препараты, понижающие кислотность

Плохой рацион питания — это основная причина возникновения у многих людей симптомов кислотного рефлюкса. Многие также называют кислотный рефлюкс изжогой или ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью). Оба этих термина обозначают одно и то же заболевание.

Продажа лекарств, снижающих кислотность, по всему миру стала рынком с оборотом в миллиарды долларов. В 2013 году объем продаж рецептурных препаратов, понижающих кислотность, составил свыше 10 миллиардов долларов США.

Несколько месяцев назад ко мне на консультацию пришла новая пациентка. Ей было 40 лет, и у нее было около 50 фунтов (22 кг) избыточного веса. Она записалась ко мне на прием, чтобы попросить у меня рецепты на очередную партию лекарств, которые она уже принимала. Она сказала мне, что ей нужно пополнить запас снижающего кислотность препарата под названием омепразол (прилосек, зегерид). Она рассказала мне, что принимает его уже несколько лет, и ей удалось справиться с симптомами кислотного рефлюкса. Поскольку мне было известно, что долгосрочный прием этих лекарств может вызвать проблемы, я задал ей несколько вопросов:

«По какой причине у вас возник кислотный рефлюкс?»

Она ответила, «Всякий раз, когда я пью газировку, ем хот-доги с сыром и жгучим перцем, а также картофельные чипсы, у меня возникают симптомы изжоги».

«Что происходит, когда Вы не едите эти продукты?» — спросил я.

«У меня не возникает кислотного рефлюкса».

«Я хочу уточнить: Вы просите меня выписать Вам рецепт на новую партию Вашего лекарства, чтобы Вы продолжили питаться фаст-фудом?»

«М-м-м! ... Я никогда не рассматривала этот вопрос в таком ключе. Я изменю свой рацион питания и сообщу Вам, как у меня пойдут дела», — сказала она мне.

По прошествии шести месяцев дела у нее идут хорошо, и ей больше не нужно лекарство. Кроме того, она сбросила около 10 фунтов (4,5 кг) веса.

К сожалению, эти препараты дают людям «разрешение» есть продукты, которые они не должны есть.

Управление США по продуктам питания и медикаментам (FDA) одобрило эти лекарства для лечения язвы желудка и нерегулярных симптомов изжоги. Однако предполагалось, что пациенты будут принимать их в течение 4–8 недель. Многие принимают их в течение нескольких месяцев, лет и даже десятилетий. Людям с предраковыми изменениями в пищеводе (это состояние называется «пищевод Барретта») следует принимать эти лекарства в течение срока, рекомендованного врачом.

Два основных класса препаратов для снижения кислотности
К ним относятся:

- блокаторы гистамина (H2) (несильные средства); ранитидин (зантак), фамотидин (пепсид, пепсид АЦ); и циметидин (тагамет);

- ингибиторы протонного насоса, иногда называемые ИЦП (сильные средства); омепразол (прилосек, прилосек ОТЦ, зегерид); эзомепразол (нексиум) и пантопразол (протоникс).

Для выработки желудочной кислоты есть определенные причины. Она помогает убивать микробы, прежде чем они попадут в наш кишечник, где могут вызвать болезнь и заражение. Кроме того, кислота содействует поглощению питательных веществ. Кислота также помогает желудку вырабатывать вещество под названием «внутреннеприсущий фактор». Оно позволяет кишечнику поглощать витамин В12 из пищи, которую мы едим.

Когда вышеуказанные препараты принимаются в течение более длительного срока, чем предполагалось, может возникнуть нехватка питательных веществ.

В частности, истощаются запасы следующих питательных веществ:
магний,
кальций,
железо,
цинк,
витамин D.
Кроме того, эти препараты могут привести к чрезмерному размножению «плохих» кишечных и менее полезных бактерий, вызванному изменением кислотного баланса в кишечнике.

Рекомендуемые добавки:
магний хелат — от 125 до 500 мг;
кальций — по 500 мг в день (для обеспечения адекватного усвоения кальция требуется прием витамина D);
цинк – 10–25 мг (также содержится в качественных поливитаминах);
витамин D — 2000–5000 МЕ в день;
добавка с пробиотиком — минимум 5 миллиардов единиц.

2. Лекарства от сахарного диабета
Распространенный препарат, который принимают при диабете для контроля уровня сахара в крови, — это метформин (глюкофаг). Хотя этот препарат хорошо справляется с понижением уровня сахара в крови, он может привести к дефициту различных питательных веществ, в том числе дефициту витамина B12. Как ни странно, дефицит витамина B12 связан с онемением и покалыванием в нижней части ног, ступнях и пальцах ног. Врачи называют его периферической нейропатией или диабетической нейропатией у диабетиков.

Однако важно понимать, что диабет и показатели повышенного уровня сахара в крови также могут вызывать симптомы нейропатии.

Если Вы принимаете метформин, попросите Вашего врача измерить уровень витамина В12.

Согласно исследованиям большинства лабораторий, нормальный уровень витамина B12 находится в диапазоне от 200 до 1100 пг/мл. Многие врачи, специализирующиеся в области интеграционной медицины, и невропатологи рекомендуют уровни от 500 пг/мл, чтобы оптимизировать здоровье нервов и мозга.

Истощаются запасы следующих питательных веществ:
витамин B12,
витамин B6,
кофермент Q10.

Рекомендуемые добавки:
витамин B12 (500–1000 мкг в день),
витамин B6 (25–100 мг в день),
кофермент Q10 (минимум 50 мг).

3. Лекарства от холестерина
Продажа рецептурных лекарств, снижающих уровень холестерина, таких как симвастатин (зокор), аторвастатин (липитор) и ловастатин (мевакор), — это отрасль с оборотом в миллиарды долларов США. Хотя сам по себе холестерин не вызывает инфаркт миокарда или инсульт, он является существенным фактором риска. Пятьдесят процентов людей, у которых происходят сердечные приступы, имеют нормальный уровень холестерина. Согласно исследованиям, прием лекарств от холестерина помогает предотвратить повторный сердечный приступ у людей, которые уже пережили его.

Однако использование лекарств, понижающих уровень холестерина, может привести к тому, что Ваш организм будет вырабатывать меньше кофермента Q10 — питательного вещества, имеющего важное значение для митохондрий клеток (генераторы энергии клеток). Низкий уровень кофермента Q10 может привести к частым мышечным болям, отмечаемым при приеме некоторыми людьми этой категории лекарств. Нередко приема добавок с коферментом Q10 достаточно для устранения болей, если прекращение приема лекарства от холестерина не рекомендуется. Некоторые пациенты сообщают, что им также помогает прием добавок с витамином D. Многие люди, которые не способны переносить побочные эффекты статиновых препаратов, употребляют в пищу красный дрожжевой рис — более натуральную альтернативу.

Истощаются запасы следующих питательных веществ:
кофермент Q10,
возможно, витамин D (имеющиеся исследования не позволяют сделать однозначный вывод).

Рекомендуемые добавки:
кофермент Q10 (минимум 50 мг в день);
витамин D (2000–5000 МЕ в день).

4. Мочегонные препараты от кровяного давления
Мочегонные препараты — это особая категория лекарств от кровяного давления. Их часто используют в качестве терапии первой линии для лечения высокого кровяного давления. Эти лекарства отлично справляются со снижением показателей кровяного давления у большинства людей. К их числу относятся гидрохлоротиазид, триамтерин гидрохлоротиазид (диазид, максзид), хлорталидон и фуросемид (ласикс). К сожалению, регулярное использование данных препаратов может привести к низким уровням калия и магния в крови, помимо средней степени обезвоживания.

Истощаются запасы следующих питательных веществ:
кальций (Ca),
магний (Mg),
калий (К),
витамин С,
витамин B1 (тиамин),
витамин B6 (пиридоксин),
цинк.

Рекомендуемые добавки:
кальций по 500 мг в день (для обеспечения адекватного усвоения кальция требуется прием витамина D);
магний хелат — 125–500 мг;
калий (также входит в состав качественных поливитаминов);
витамин C — минимум 500 мг в день;
B-комплекс согласно инструкции на этикетке;
цинк – 10–25 мг (также содержится в качественных поливитаминах).

Низкие уровни калия и магния могут привести к мышечным спазмам и в некоторых случаях к нерегулярному сердцебиению, которое, в свою очередь, может вызывать или не вызвать иные симптомы. Если Вы принимаете эти лекарства от кровяного давления, рекомендуется выполнять регулярную проверку крови на содержание электролитов по крайней мере один раз в год или чаще, а также должным образом восполнять необходимые питательные вещества.

Уточните у своего врача, можно ли рассмотреть вопрос о назначении альтернативных лекарств от кровяного давления. Некоторые исследования показывают, что добавки с коферментом Q10 и ягодами боярышника могут помочь снизить кровяное давление.

Низкий уровень витамина C может привести к легкому появлению кровоподтеков, а низкие уровни цинка могут ослабить иммунную систему, привести к высыпаниям на коже и хроническому поносу.

5. Противозачаточные таблетки
Противозачаточные таблетки были впервые одобрены в 1960 году как средства предупреждения беременности. При правильном использовании они эффективны на 99,7 %. Их принимают более 100 миллионов женщин по всему миру. Эти таблетки могут разрушать витамины группы B и магний, так что, если Вам прописали их, подумайте по крайней мере об ежедневном приеме дородовых витаминов. Большинству женщин, принимающих противозачаточные таблетки, также необходимо принимать добавки с магнием в случае возникновения у них мышечных спазмов, головных болей и учащенного сердцебиения.

Истощаются запасы следующих питательных веществ:
кальций,
магний,
витамин С,
цинк,
фолиевая кислота,
витамин B2,
витамин B6,
витамин B12,
витамин D.

Добавки
кальций по 500 мг в день (для обеспечения адекватного усвоения кальция требуется прием витамина D);
магний хелат — 125–500 мг в день;
поливитамин с B-комплексом;
витамин С — минимум по 500 мг в день;
цинк — 10–25 мг (также входит в состав качественных поливитаминов);
витамин D — 2000–5000 МЕ в день.

Если у вас есть любые опасения по поводу влияния Ваших лекарств на Ваше состояние питания, проконсультируйтесь со своим врачом. Помните, что эта информация, как правило, не преподается врачам в медицинском учебном заведении. Я рекомендую Вам показать эту статью Вашему врачу, если он или она будет не уверен(а), какие действия предпринять. Самые базовые анализы крови на наличие питательных веществ оплачиваются страховыми компаниями.

Ссылки:

- Supplement Your Prescription Copyright 2007 by Hyla Class, MD
- Drug Muggers by Suzy Cohen, RPh. Copyright 2011, Rodale Publishing.
- FDA warns PPIs lower Magnesium - https://www.fda.gov/Drugs/DrugSafety/ucm245011.htm
- Statin Use and 25-Hydroxyvitamin D Blood Level Response to Vitamin D Treatment of Older Adults. J Am Geriatr Soc. 2017 Jun;65(6):1267-1273. doi: 10.1111/jgs.14784. Epub 2017 Feb 27.

Автор этой статьи — врач Эрик Мадрид, член Американского совета по вопросам интегративной и холистической медицины, имеющий сертификаты Американского совета по вопросам семейной медицины и Американского совета по вопросам интегративной и холистической медицины. Он является автором книги «Назначение витамина D, исцеляющая энергия солнца». Эрик Мадрид закончил медицинский институт в Государственном университете Огайо. Он является партнером Rancho Family Medical Group и ведет прием пациентов в Менифи, Калифорния. Больше информации о докторе Мадриде здесь.

 

Автор: Александр Черепанов 26.9.2017, 19:05



 

Автор: Александр Черепанов 27.9.2017, 14:07

Неполная памятка. Не хватает ещё носового платка, чтобы тренер заботливо вытирал сопельки, которые могут потечь в долгом полёте.

Ну а рекомендация не пить алкоголь - просто издевательство какое-то. Как тогда полет перенести?!


 

Автор: Андрей Попов 27.9.2017, 14:30

Как дети...они сами ваще могу передвигаться?

Автор: Александр Черепанов 30.9.2017, 12:59

WADA опубликовало «Запрещенный список 2018», который вступит в силу через три месяца, с 1 января 2018 года. Учитывая многочисленные истории и в первую очередь, конечно, весь тот мельдониевый кошмар начала 2016 года, связанные с неверным или неполным прочтением новой версии запрещенного списка, предлагаю подробнее разобрать наиболее важные изменения.

Алкоголь разрешен

Ранее он был запрещен только в некоторых видах спорта (стрельба из лука, автоспорт, аэронавтика и водно-моторный спорт), но теперь состояние спортсменов на старте и во время проведения соревнований в этих дисциплинах отдано на откуп органам правопорядка. С точки зрения WADA нет ничего страшного в том, чтобы «накатить» сто пятьдесят грамм коньяка перед стартом ралли или гонки на скутерах.

Синтетический каннабидиол разрешен

Каннабидиол – один из трех основных каннабиноидов, содержащихся в конопле. Два других, дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК) и каннабинол, по-прежнему запрещены.

Тут WADA, конечно, вступает на очень скользкую тропинку. Действительно, вещество каннабидиол, полученное полностью искусственно, не обладает психоактивным действием и используется как в медицине, так и в обычной жизни. Но кто даст гарантию, что в конкретном препарате используется именно синтетический каннабидиол, а не полученный из конопли?

В случае, если препарат получен из растения и не прошел идеальную очистку от примесей ТГК и каннабинола, его применение может стать причиной положительной пробы на эти две субстанции, которые, напомню, по-прежнему запрещены на соревнованиях.

Возможен ряд случаев, когда, сдав на соревнованиях положительную на марихуану пробу мочи, спортсмены будут говорить, что ее причиной стал обман производителя, который указывал, что использует в своем продукте, например, конопляное масло, полностью синтетический каннабидиол, не содержащий примесей. И даже написал это на упаковке.

Руки прочь от витамина B12

Когда WADA включило в запрещенный список кобальт, некоторые особо рьяные борцы с допингом решили, что в эту категорию попадает также и кобальтосодержащий витамин B12.

Строго говоря, есть три формы витамина B12: цианокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. Все они как были разрешены, так и остаются разрешены, что теперь отдельно указано в запрещенном списке.

Запрещен только сам кобальт, обычно использующийся в виде его солей, чаще всего гексагидрата хлорида кобальта (II).

И, только не смейтесь, технически, наш отечественный безобидный витаминный комплекс «Компливит» остается допингом, потому что в его составе помимо витамина В12 отдельно заявлен именно кобальт, в форме сульфата гептагидрата, по 100 мкг в каждой таблетке.

Объем инфузий увеличен

Главная и лучшая новость, за которую ВАДА большой респект. Ограничения по объему внутривенных инфузий изменены с 50 миллилитров за 6 часов на 100 миллилитров за 12 часов.

Это означает, что если раньше однократное вливание капельницы объемом 100 миллилитров было нарушением антидопинговых правил, то теперь нет. Просто следующие 12 часов уже ничего «ставить» нельзя.

С прикладной точки зрения это очень хорошая новость, потому что некоторые легальные препараты попросту не растворяются в 50 миллилитрах, если речь, конечно, идет о «рабочих» дозировках.

Глицерин больше не допинг

Выяснилось, что вещество минимально влияет на объем плазмы крови и, соответственно, показатели биопаспорта. Его удалили из запрещенного списка.

Но, поскольку закон не имеет обратной силы, если кого-то ранее дисквалифицировали за глицерин, то извиняться и отменять дисквалификацию не будут. В свете этого я вспомнил забавную историю двух американских гребцов, Грегори Флуда и Франка Петруччи, которые, решив что запрещен именно глицерол (он так был указан в запрещенном списке), а не глицерин (популярное название), купили последний и начали пить. Позже, поняв что принимают допинг и, похоже, сдали положительные пробы, гребцы сами обратились в USADA и получили публичное предупреждение с лишением результатов за период приема препарата.

Казалось бы, неплохой конец истории, но Международная федерация гребного спорта немного обалдела от такого быстрого (всего 10 дней!) расследования и мягкого вердикта. Нюансом являлось то, что решение было вынесено 20 августа 2013, а 26 августа в Корее начинался чемпионат мира, где эти американцы были заявлены в классе распашных двоек легкого веса. Поскольку USADA решение вынесло, то не допустить спортсменов на чемпионат мира международная федерация не могла, нужно было сначала это решение оспорить и отменить. Дело было открыто заново, и слушалось уже в Корее, прямо во время чемпионата мира.

26 августа парни вышли на старт предварительного заезда, даже не зная, чем закончится весь этот бардак и не гребут ли они напрасно. В результате, пришли к финишу последними, пятыми. Попали в «заезд надежды».
28 августа, все еще не зная результатов слушаний, они вышли на старт заезда надежды и финишировали третьими, отобравшись в финал «Б».
30 августа, в финале «Б», стали вторыми, заняв, таким образом, восьмое место на чемпионате мира (1-6 места разыгрываются в финале «А»).
Через четыре часа после финала «Б» они получили решение, что их наказание изменено с «публичного предупреждения» на «выговор». Допуск на чемпионат не был отменен и результаты спортсменов не дисквалифицировали.
А вот теперь, спустя четыре года после тех событий, Грегори Флуд и Франк Петруччи будут, уверен, рады прочитать в новостях, что принимавшийся ими препарат, оказывается, и не допинг вовсе, но только с 1 января 2018.

1,3-диметилбутиламин явно запрещен

Это стимулятор, который запрещен только на соревнованиях. Ранее он не был указан в запрещенном списке явно, и проходил по пункту «субстанции с подобной химической структурой и подобными биологическими эффектами». При этом уже давно присутствовал на рынке в составе разнообразных предтренировочных комплексов.

Теперь субстанция указана явно, и попытки адвокатов спортсменов или самих спортсменов сказать, что они не нашли ее в запрещенном списке, уже не сработают.

Бемитил и гидрокодон поставили на мониторинг

Еще один советский препарат, адаптоген бемитил, поставили на мониторинг, как и обезболивающее гидрокодон. Сам факт мониторинга особо ни о чем не говорит, кофеин там уже несколько лет, и ничего. Более того, некоторые препараты из программы мониторинга убирают, не переводя их в статус запрещенных. Так, в 2018 уберут алкалоид митрагинин и средство от давления телмисартан. Поэтому беспокоиться пока не о чем, хотя попадание бемитила под мониториг очень интересно, учитывая его достаточно узкую географическую распространенность, как и мельдония. На Западе он не используется.

Мельдоний по-прежнему запрещен

Тут никаких изменений, главная причина нелепых положительных проб с постсоветского пространства осталась в запрещенном списке.

Резюме

Как видите, изменения небольшие, но важные. Наиболее критично, конечно, увеличение разового объема инфузий, это очень правильно.

По кобальту так и нет пороговых значений, а это значит, что применение каких-либо санкций по этой субстанции крайне затруднено – она содержится в простой пище, особенно в морепродуктах.

Включение бемитила в программу мониторинга, на мой взгляд, делает вероятность его последующего запрета выше 50%. Я бы не сказал, что этот препарат используется массово в нашем спорте, но свою нишу он занимает. На данный момент нет никаких исследований о сроках выведения этого вещества с точки зрения допинг-контроля, однако имеются сведения о том, что препарат способен накапливаться в организме. Всё это пахнет повторением мельдониевой истории в случае его запрета в одной из следующих редакций запрещенного списка. В этом вопросе всем нужно быть очень внимательными.

Ну, а что касается 1,3-диметилбутиламина, то я уже давно всем советую в качестве стимулятора и блокатора голода использовать только свежесваренный кофе. На разнообразных предтрениках и жиросжигателях уже погорело огромное количество спортсменов, от олимпийских чемпионов (Асафа Пауэлл, Эви Захенбахер-Штеле) до безымянных перворазрядников.

В целом же, новый запрещенный список мало отличается от предыдущих версий. В основном, внесены какие-то уточнения, корректировки, изменения формулировок. Некоторые, напрашивающиеся уже давно под запрет препараты, такие как гормоны щитовидной железы и динитрофенол, по-прежнему не указаны. Последний вроде цепляется через «более не используемые препараты», но лучше, конечно, указать явно.

На фоне отсутствия в списке гормонов щитовидной железы, которые очень широко и сознательно используются в спорте, крайне сомнительно выглядят заигрывания с марихуаной в части разрешения использования каннабидиола, это только добавит головной боли всем, проще запретить все наркотики на постоянной основе, а не искать какие-то нелепые компромиссы.

Фото: globallookpress.com

 

Автор: Александр Черепанов 1.10.2017, 15:30

Японское антидопинговое агентство выпустило официальное предупреждение, что витаминный комплекс Анавит стал причиной положительной пробы на допинг.

Как стало известно, японский пловец, выступая на национальном фестивале спорта, сдал пробу, которая оказалась положительной. Имя спортсмена и найденная субстанция не сообщаются.

JADA в своем заявлении отмечает, что на этикетке препарата указаны не все обнаруженные компоненты, и Анавит может стать причиной положительной допинговой пробы, ответственность за которую в любом случае будет нести спортсмен.

Данный препарат свободно продается не только в Японии, но и по всему миру, в том числе и в России, поэтому спортсменам нужно быть крайне внимательными.


П.С. Речь идет о Gaspari Anavite

 

Автор: Александр Черепанов 1.10.2017, 15:32

Текст заявления на японском

 

Автор: Андрей Попов 2.10.2017, 15:20

Цитата(Александр Черепанов @ 1.10.2017, 15:30) *
Японское антидопинговое агентство выпустило официальное предупреждение, что витаминный комплекс Анавит стал причиной положительной пробы на допинг.

Как стало известно, японский пловец, выступая на национальном фестивале спорта, сдал пробу, которая оказалась положительной. Имя спортсмена и найденная субстанция не сообщаются.

JADA в своем заявлении отмечает, что на этикетке препарата указаны не все обнаруженные компоненты, и Анавит может стать причиной положительной допинговой пробы, ответственность за которую в любом случае будет нести спортсмен.

Данный препарат свободно продается не только в Японии, но и по всему миру, в том числе и в России, поэтому спортсменам нужно быть крайне внимательными.
П.С. Речь идет о Gaspari Anavite

158.gif

Автор: Александр Черепанов 3.10.2017, 7:04

Цитата(Андрей Попов @ 2.10.2017, 15:20) *
158.gif



http://www.sportsintegrityinitiative.com/sports-integrity-briefs-2-october-2017/
• Japan’s Anti-Doping Agency (JADA) has issued a http://www.swim.or.jp/upfiles/1506322120-海外製サプリメントANAVITEに関する注意喚起.pdf regarding the supplement AnaVite, which it said is the likely cause of a positive test at the National Sports Festival. In April this year, the US Anti-Doping Agency (USADA) issued a http://www.sportsintegrityinitiative.com/low-risk-supplements-may-riskier-appear/ about the same supplement, after laboratory tests showed that it contained anabolic agents.

Машинный перевод:
• антидопинговое агентство Японии ( JADA ) выпустило http://www.swim.or.jp/upfiles/1506322120-海外製サプリメントANAVITEに関する注意喚起.pdf относительно дополнения ANAVITE , что он сказал , является вероятной причиной положительного теста на Национальном спортивном фестивале. В апреле этого года, США антидопинговое агентство (USADA) выпустило http://www.sportsintegrityinitiative.com/low-risk-supplements-may-riskier-appear/ о том же приложении, после того, как лабораторные испытания показали , что он содержит анаболические агенты.

Автор: Александр Черепанов 3.10.2017, 7:21

http://radikal.ru
http://radikal.ru

In light of numerous recent positive anti-doping tests tied to supplements containing undeclared prohibited substances, USADA would like to remind athletes and support personnel that ALL DIETARY SUPPLEMENTS pose some level of anti-doping risk for athletes. This is true even for products that don’t exhibit any http://www.usada.org/substances/supplement-411/recognize-risk-when-see-it/ and therefore appear to be low risk.

Unlike medications approved by the U.S. Food and Drug Administration (FDA), dietary supplements, such as vitamins and multi-vitamins, are regulated in a post-market manner. As such, the FDA does not analyze the safety, efficacy, or label accuracy of supplements before they are sold to consumers. This means that supplement manufacturers could knowingly or unknowingly sell illegal or tainted products while marketing them as multi-vitamins or another product that seems equally harmless.

Here are a few examples of manufacturers that have marketed seemingly low-risk vitamin and electrolyte supplements that contained dangerous and prohibited anabolic agents:

1. Gaspari Nutrition
In 2017, laboratory testing conducted by a World Anti-Doping Agency accredited laboratory found that a Gaspari Nutrition supplement called Anavite contained anabolic agents. The supplement, which was marketed as a multi-vitamin, has since been added to USADA’s http://www.supplement411.org/hrl/ (HRL) of supplements, making it the second Gaspari Nutrition product on the list. In addition to having a product on USADA’s HRL since 2014, Gaspari Nutrition has received numerous https://www.fda.gov/ICECI/EnforcementActions/WarningLetters/2012/ucm302211.htm from the FDA in the past citing that their products are adulterated with ingredients that can cause serious adverse health events.

2. Purity First
In 2013, the FDA tested several supplements manufactured by Purity First and found that they contained Methasterone or Bolasterone, both of which are anabolic agents and Schedule III Controlled Substances. In a https://www.fda.gov/Safety/Recalls/ucm363374.htm, the FDA stated that the supplements, which were marketed as vitamin B, vitamin C, and multi-mineral supplements, could cause significant health issues, such as liver injury and increased risk of heart attack and stroke. The hidden dangers of vitamins and supplements, including Purity First products, was examined in http://www.pbs.org/wgbh/frontline/film/supplements-and-safety/, an episode of the award-winning PBS documentary series Frontline that originally aired on January 19, 2016.

3. Classified Nutrition
An electrolyte replacement product manufactured by Classified Nutrition was recently found to contain Ostarine, an investigational new drug that has not been approved for human consumption. The Classified Nutrition product, called Neurolytes, is also on USADA’s HRL.

USADA strongly encourages athletes who choose to use supplements, despite the risks, to reduce their risk as much as possible by only using products certified by a reputable third party, and avoiding products that exhibit red flags. But unfortunately, NO AMOUNT of research or due diligence will guarantee a product is safe. Furthermore, no organization, including USADA, a third-party testing agency, or other service, can 100 percent guarantee that a supplement is safe for your health and free of prohibited substances.

The only way to have zero risk is to use zero supplements. If you choose to use dietary supplements, then you assume all the risks inherent to the supplement industry. These risks are laid out in detail on http://www.usada.org/substances/supplement-411/. For an overview, please watch https://youtu.be/7HIvIIM-35w As always, athletes are strictly liable for the substances they ingest, including those consumed through dietary supplements.

• This media release was originally published by the US Anti-Doping Agency (USADA) on 12 April 2017. To access the original, please http://www.usada.org/low-risk-supplements-riskier-than-appear/.


Машинный перевод:

Пресс - релизы 12 апреля 2017 года
«Низкий риск» добавки могут быть более рискованными, чем они появляются
Пресс-релиз

В свете многочисленных недавних положительных тестов антидопинговых привязанных к добавкам , содержащим необъявленные запрещенные вещества, USADA хотел бы напомнить спортсмен и поддержку, что ВСЕ Биологически активные добавки создают некоторый уровень антидопинговой риски для спортсменов. Это верно даже для продуктов , которые не проявляют никаких «красных флагов» , и поэтому , как представляется, с низким уровнем риска.

В отличие от лекарств, утвержденных продуктами и лекарствами США (FDA), пищевые добавки, такие как витамины и поливитамины, регулируются в пост-рыночной основе. Таким образом, FDA не анализирует безопасность, эффективность или точность маркированной добавок, прежде чем они продаются потребителям. Это означает, что производители дополнения могли сознательно или бессознательно продают незаконные или испорченные продукты, в то время как маркетинг их как поливитамины или другой продукт, который кажется одинаково безвредны.

Вот несколько примеров производителей, которые продаются, казалось бы, с низким уровнем риска витаминов и электролитов добавки, содержащие опасный и запрещенные анаболические агенты:

1. Gaspari Nutrition
В 2017 году, лабораторные испытания проводятся в аккредитованной лаборатории Всемирного антидопингового агентства обнаружили , что добавка Gaspari Nutrition называется ANAVITE содержали анаболические агенты. Добавка, которая была на рынок как мульти-витамины, с тех пор была добавлена в USADA в список высокого риска (HRL) дополнений, что делает его вторым продукт Гаспари питания в списке. В дополнение к наличию продукта на HRL USADA в с 2014 года, Gaspari Nutrition получил многочисленные предупредительные письма от FDA в прошлом заявив , что их продукция фальсифицирована с ингредиентами , которые могут вызвать серьезные побочные эффекты для здоровья.

2. Чистота первых
В 2013 году FDA протестировали несколько добавок , изготовленных по Purity First и обнаружили , что они содержали Methasterone или боластерон, оба из которых являются анаболические агенты и Schedule III контролируемых веществ. В объявлении отзыва , то FDA заявило , что добавки, которые продаются как витамин В, витамин С, и мульти-минеральных добавок, может вызвать значительные проблемы со здоровьем, такие как повреждение печени и повышенный риск сердечного приступа и инсульта. Скрытые опасности витаминов и пищевых добавок, в том числе чистоты первых продуктов, был рассмотрен в дополнениях и безопасности , эпизод наградами PBS документального сериала Frontline , который первоначально был показан на 19 января 2016 года.

3. Доска Nutrition
Замена электролита продукт, производимый засекреченным Nutrition недавно обнаружен Ostarine, исследуемый новый препарат, который не был одобрен для потребления человека. Объявления продукт питания, называется Neurolytes, также на HRL USADA в.

USADA настоятельно призывает спортсменов , которые предпочитают использовать добавки, несмотря на риски, снизить риск настолько , насколько это возможно, используя только продукцию , сертифицированную авторитетной третьей стороной, а также избегать продуктов , которые демонстрируют красные флаги. Но , к сожалению, никакое количество исследований или должной осмотрительности не гарантирует продукт является безопасным. Кроме того, ни одна организация, включая USADA, агентство тестирования третьей стороной, или другой службы, может 100 - процентная гарантия , что приложение является безопасным для вашего здоровья и свободной от запрещенных веществ.

Единственный способ иметь нулевой риск использовать нулевые добавки. Если вы решите использовать пищевые добавки, то вы принимаете на себя все риски , присущие индустрии пищевых добавок. Эти риски изложены подробно на Supplement411.org . Для получения дополнительной информации, пожалуйста , смотрите «Декодирование индустрии пищевых добавок.» Как всегда, спортсмены строго ответственность за вещества, они глотают, в том числе потребляется через пищевые добавки.

• Этот пресс - релиз был первоначально опубликован США антидопингового агентства (USADA) 12 апреля 2017. Чтобы получить доступ к оригиналу, пожалуйста , нажмите здесь .

Автор: Александр Черепанов 3.10.2017, 7:21

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru
http://radikal.ru

Автор: Sonedr 3.10.2017, 14:10

Вице-президент КХЛ Георгий Кобылянский сообщил о внесении новых препаратов в список запрещённых. Их употребление может повлечь за собой дисквалификацию сроком до четырёх лет.

«В результате независимых исследований биологически активных добавок „Экдистерон“ (Экдизон, Ecdysone) и „Трибулус“ (Tribulus) производства компании Westpharm получено подтверждение о содержании в них субстанций, включённых в запрещённый список — 2017, а именно остарина (класс S1 Анаболические агенты — селективные модуляторы андрогенных рецепторов) и марихуаны (класс S8 Каннабиоиды).

Обнаружение данных веществ в допинг-пробе спортсмена влечёт дисквалификацию сроком до четырёх лет», — говорится в заявлении Кобылянского.

Автор: Александр Черепанов 7.10.2017, 21:26

https://www.marijuana.com/news/2017/10/world-anti-doping-agency-removes-cbd-from-banned-substances-list/

Всемирное антидопинговое агентство (WADA) выпустило обновленный https://www.wada-ama.org/sites/default/files/prohibited_list_2018_en.pdf.
В разделе каннабиноидов, ВАДА предупреждает что природные и синтетические каннабиноиды строго запрещены от использования в конкурентной борьбе - за исключением CBD (сannabidiol) .

Правила ВАДА отражают новую политику в отношении не-психоактивныго компонента каннабиса во многих продуктах .
Но в резюме изменений ВАДА, внесенные в список запрещенных веществ, дополнение агентства, «каннабидиол больше не запрещен ... Однако каннабидиол извлеченный из растений каннабиса может также содержать различные концентрации CBD, который остается запрещенным веществом.»
В последние годы, ВАДА ослабить ограничения на CBD, корректировки допустимого количества CBD во время соревнований от 15 до 150 нг / мл. 

 

Автор: Александр Черепанов 8.10.2017, 21:44

☑️ WADA убрала каннабидиол из списка запрещенных веществ!🔥
• Один из каннабиноидов (действующих веществ в составе марихуаны) под названием каннабидиол или КБД, убран из списка запрещенных веществ Всемирного антидопингового агенства. Изменения вступят в силу с 2018 года.
• Для фанатов ММА на каннабидиол пролил свет Нейт Диаз после второго боя с Конором МакГрегором. Во время пресс-конференции после турнира Диаз курил электронную сигарету заряженную канна-маслом, содержащим КБД.
💬 «Это КБД. Помогает восстановлению, снимает воспаления, и всё такое. Эту штуку можно использовать как до, так и после боёв, или после тренировок. Она делает твою жизнь лучше», – сказал Нейт Диаз.

 

Автор: Александр Черепанов 12.10.2017, 21:06



 

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:13

https://sportfmba.ru/component/jdownloads/send/78-infografika/519-form2

 

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:17

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ СПЕЦИАЛИСТОВ ПО СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ ЗА СКЛОНЕНИЕ И ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПОРТСМЕНОМ ДОПИНГА

22 ноября 2016 года принят Федеральный закон № 392-ФЗ о внесении изменений в Уголовный кодекс Российской Федерации и Уголовно-процессуальный кодекс Российской Федерации (в части усиления ответственности за нарушение антидопинговых правил)

"Статья 230.1. Склонение спортсмена к использованию субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте

1. Склонение спортсмена тренером, специалистом по спортивной медицине либо иным специалистом в области физической культуры и спорта к использованию субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте, за исключением случаев, предусмотренных статьей 230 настоящего Кодекса, -
наказывается штрафом в размере до трехсот тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до шести месяцев с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового либо ограничением свободы на срок до одного года с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового.

2. То же деяние, совершенное:
а) группой лиц по предварительному сговору;
б) в отношении заведомо несовершеннолетнего спортсмена либо двух или более спортсменов;
в) с применением шантажа, насилия или с угрозой его применения, -
наказывается штрафом в размере до пятисот тысяч рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до одного года с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до четырех лет или без такового, либо ограничением свободы на срок до двух лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до четырех лет или без такового, либо лишением свободы на срок до одного года с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до четырех лет или без такового.

3. Деяния, предусмотренные частями первой или второй настоящей статьи, повлекшие по неосторожности смерть спортсмена или иные тяжкие последствия, -
наказываются ограничением свободы на срок до трех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до пяти лет или без такового, либо принудительными работами на срок до трех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до пяти лет или без такового, либо лишением свободы на срок до трех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до пяти лет или без такового.
Примечания. 1. Под склонением спортсмена к использованию субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте, в настоящей статье понимаются любые умышленные действия, способствующие использованию спортсменом запрещенной субстанции и (или) запрещенного метода, в том числе совершенные путем обмана, уговоров, советов, указаний, предложений, предоставления информации либо запрещенных субстанций, средств применения запрещенных методов, устранения препятствий к использованию запрещенных субстанций и (или) запрещенных методов.

2. Перечень субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте, для целей настоящей статьи и статьи 230.2 настоящего Кодекса утверждается Правительством Российской Федерации.";

2) дополнить статьей 230.2 следующего содержания:

"Статья 230.2. Использование в отношении спортсмена субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте

1. Использование в отношении спортсмена независимо от его согласия тренером, специалистом по спортивной медицине либо иным специалистом в области физической культуры и спорта субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте, за исключением случая, когда в соответствии с законодательством Российской Федерации о физической культуре и спорте использование запрещенных субстанций и (или) методов не является нарушением антидопингового правила, -
наказывается штрафом в размере до одного миллиона рублей или в размере заработной платы или иного дохода осужденного за период до двух лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до четырех лет или без такового, либо ограничением свободы на срок до двух лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до четырех лет или без такового, либо лишением свободы на срок до одного года с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до четырех лет или без такового.

2. То же деяние, повлекшее по неосторожности смерть спортсмена или иные тяжкие последствия, -
наказывается ограничением свободы на срок до трех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до пяти лет или без такового, либо принудительными работами на срок до трех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до пяти лет или без такового, либо лишением свободы на срок до трех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до пяти лет или без такового.

Примечание. Действие настоящей статьи не распространяется на случаи, предусмотренные статьями 228 - 228.4 и 234 настоящего Кодекса.".

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:20

ОТЗЫВ РАЗРЕШЕНИЯ НА ПРИМЕНЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННОГО ПРЕПАРАТА БИОПАРОКС

Уважаемые коллеги!

В письме № 01и-782/16 от 15 апреля 2016 года Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения в рамках исполнения функции по мониторингу безопасности лекарственных препаратов, находящихся в обращении на территории Российской Федерации, доводит до сведения о прекращении действия регистрационных удостоверений и об отзыве разрешений на применение лекарственного препарат «Биопарокс (МНН:Фузафунгин), аэрозоль для ингаляций дозированный» регистрационное удостоверение № П015629/01 от 16.07.2009, Лаборатории Сервье (Франция).

Решение об отзыве разрешений на применение лекарственных препаратов, содержащих фузафунгин, было принято в связи с озабоченностью по поводу редко возникающих серьезных реакций повышенной чувствительности, включая аллергические и жизнеугрожающие анафилактические реакции, а также с ограниченными доказательствами пользы от применения. В связи с этим фузафунгин-содержащие препараты не будут более выдаваться с ФГБУ «Спецмедснаб ФМБА России».

Прошу Вас с настоящего времени прекратить использование препаратов, содержащих фузафунгин в своей практике. Следует также проинформировать спортсменов о том, что польза от применения вышеуказанного препарата не превалирует над рисками и следует использовать альтернативные методы лечения.

Директор А.П.Середа

 

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:25



 

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:29



 

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:30

Постановление Правительства РФ №339 от 28 марта 2017 г.

Постановление Правительства РФ №339 от 28 марта 2017 г. "Об утверждении перечня субстанций и (или) методов, запрещенных для использования в спорте, для целей статей 2301 и 2302 Уголовного кодекса Российской Федерации"

Вложенный файл:

http://social.sportfmba.ru/media/kunena/attachments/390/282017.339.pdf

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:31

Международная федерация лыжных видов спорта (FIS) запретила использование кислородных баллонов

Во время Конгресса, состоявшегося в Мексике c 6 по 11 июня 2016 года, Международная федерация лыжных видов спорта (FIS) приняла решение запретить использование кислородных баллонов, гипоксических и криогенных камер и подобного оборудования во время проведения Чемпионатов мира FIS, Кубков мира и других соревнований, проводимых под эгидой FIS.

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:32

Программа мониторинга WADA 2017 года

Представляем Вашему вниманию список субстанций, включенных в программу мониторинга Всемирного антидопингового агентства на 2017 год. Просим всех специалистов, включенных в систему медико-биологического обеспечения спорта высших достижений, с особым вниманием контролировать назначения и прием спортсменами препаратов, содержащих данные субстанции.

ПРОГРАММА МОНИТОРИНГА 2017 ГОДА

Следующие субстанции включены в Программу мониторинга на 2017 год:

1. Стимуляторы: Только в соревновательный период: бупропион, кофеин, никотин, фенилэфрин (Виброцил, Колдрекс ХотРем), фенилпропаноламин (Колдакт, Оринол), пипрадрол (Пипрадрол в России и ряде других стран в настоящее время не используется как лекарственное средство) и синефрин (входит в состав некоторых БАД).

2. Наркотики: Только в соревновательный период: кодеин, митрагинин, трамадол.

3. Глюкокортикоиды: В соревновательный период (иными путями, чем внутривенно, внутримышечно, орально или ректально) и во внесоревновательный период (все пути введения).

4. Телмисартан: в соревновательный и во внесоревновательный периоды.

5. Бета-2-агонисты: в соревновательный и во внесоревновательный периоды: одновременное использование нескольких бета-2-агонистов: Когда при назначении базисной терапии бронхиальной астмы назначают бета-2-агонисты пролонгированного действия одновременно с агонистами короткого действия для купирования приступа.

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 17:33

Провоз лекарств и изделий медицинского назначения

Уважаемые коллеги!

ФГБУ ФНКЦСМ ФМБА России напоминает, что согласно Всемирному Антидопинговому Кодексу, Федеральному закону «О наркотических средствах и психотропных веществах» и приказу Минтранса России «Об утверждении правил проведения предполетного и послеполетного досмотров» провоз лекарств и изделий медицинского назначения может осуществлять только врач команды.

Провоз лекарств и изделий медицинского назначения на спортивные мероприятия остальными членами медицинского штаба (психолог, массажист и т.д.), специалистами тренерского состава, спортсменами и другими участниками соревнования категорически запрещен!

По фактам обнаружения незаконно провезенных медицинских препаратов и ИМН будут проводиться расследования уполномоченными организациями и службами.

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 19:08

Некоторые аспекты лекарственного обеспечения детско-юношеского спорта

Опубликовано в журнале: «ПРАКТИКА ПЕДИАТРА»; февраль; 2016; стр.4-11 С.О. Ключников, д. м. н., профессор, ФГБУ ФНКЦСМ ФМБА России, г. Москва; И.Г. Козлов, д. м. н., профессор, ГБОУ ВПО РНИМУ им. Н.И. Пирогова, г. Москва; А.С. Самойлов, к. м. н., доцент, ФГБУ ГНЦ ФМБЦ им. А.И. Бурназяна ФМБА России, г. Москва

Занятия в профессиональном спорте, любом из его видов, требуют от начинающего юниора колоссального напряжения всего физиологического ресурса его организма, при этом зачастую времени для полноценного восстановления бывает недостаточно. Прогрессивно нарастающее утомление может остаться незамеченным родителями, тренерами и врачами, постепенно приводя к перетренированности или дезадаптации и пограничным состояниям, а затем и к явным срывам адаптационных механизмов в организме юного спортсмена, формированию различных заболеваний. В этих случаях, как правило, возникает необходимость в медикаментозной коррекции, однако далеко не все лекарственные препараты в силу целого ряда факторов могут применяться у юниоров [1, 6].

При этом, если при выборе различных лекарственных средств и биологически активных добавок для спортсменов - членов сборных команд России и их ближайшего резерва врачи по спортивной медицине могут руководствоваться соответствующими приказами ФМБА, то для остальных спортсменов вопрос остается нерешенным. Отметим при этом, что сегодня нет убедительных обобщений по реестру лекарственных препаратов, которые могли бы вооружить врачей методически корректной информацией об особенностях их применения у юниоров, то есть у спортсменов до 18 лет.

К 2000 году уже 156 стран имели национальные или региональные перечни важнейших лекарств, а 135 стран-руководстваполекарственнойтерапии и (или) формулярные руководства, тем не менее, по оценкам экспертов, 75% находящихся на современном фармацевтическом рынке лекарственных препаратов никогда не изучались в адекватных клинических исследованиях у детей [10]. При этом серьезные ошибки в фармакотерапии в 3 раза чаще совершаются именно в педиатрии [11].

Каковы же основные аспекты должны решаться для повышения качества медицинской помощи детям, занимающимся спортом?

ОСОБЕННОСТИ ПРИЕМА ЛЕКАРСТВ У ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ

При необходимости назначения любых лекарственных препаратов родители юных спортсменов должны быть ознакомлены с особенностями их приема. Врачи по спортивной медицине (или педиатр) должны проинформировать родителей юных спортсменов и четко отслеживать прием лекарственных средств. У врача по спортивной медицины должен иметься перечень препаратов разрешенных в спорте и не состоящем в списке допингов. Родители юных спортсменов не должны заниматься самолечением.

Для эффективного, адекватного действия препарата, избежания неблагоприятных последствий его применения необходимо придерживаться определенных правил приема препаратов.

• Внимательно ознакомиться с инструкцией, прилагаемой к препарату, лекарству.
• Принимать строго по указанию врача (дозировка, режим, способ).
• Не принимать препарат, не узнав, как и в каком случае он может помочь, уточнить индивидуальную дозировку.
• Некоторые фармакологические препараты в течение вне соревновательного и соревновательного периодов нельзя принимать по критериям антидопингового контроля.
• Для ускорения всасывания и оказания соответствующего действия таблетку можно растолочь и запить горячей водой.
• Не разжевывать капсулы, драже, покрытые оболочкой препараты.
• Запивать лекарство следует чистой водой в количестве не менее 100 мл.
• Во избежание возникновения устойчивого привыкания (физиологического или психологического) к отдельным лекарственным препаратам, следует придерживаться приема препаратов курсами.
• Количество лекарственных препаратов, принимаемых одновременно, должно быть не более 5 (больше только в исключительных случаях), так как существует вероятность не только возникновения аллергических реакций при одновременном введении большого количества фармакологических препаратов, но риск их взаимного усиления или ослабления действия.
• Назначение лекарств натощак позволяет исключить взаимодействие лекарственных средств с компонентами пищи и значительно ограничивает отрицательное воздействие на них пищеварительных соков, исключает задерживающее влияние пищи на всасывание лекарственных препаратов.
• При назначении некоторых фармакологических средств натощак возможно местное раздражение слизистой желудка, что можно избежать, если запивать лекарства водой, крахмальной слизью или молоком.
• Часто лекарства смешивают с фруктовыми или овощными соками в попытке замаскировать их неприятный вкус или для облегчения их приема. Однако соки содержат ряд органических кислот, в присутствии которых происходит разрушение некоторых лекарственных препаратов, в частности антибиотиков.
• Время приема тех или иных препаратов (во время еды, до или после) очень важно для проявления их свойств. Например, после еды назначают нерастворимые в воде и растворимые в жирах препараты (в том числе жирорастворимые витамины А, Е, К), а также соли калия, брома, натрия, восстановленное железо и т. п.
• Правильный прием препаратов позволяет уменьшить их дозу и избежать побочных эффектов.

Вещества и препараты, снижающие работоспособность спортсмена

Алкоголь:

- уменьшается скорость сложных двигательных реакций, точность мышечных усилий;
- появляется дисбаланс процессов возбуждения и торможения в ЦНС;
- уменьшается накопление гликогена в печени;
- нарушается обмен витаминов группы В, микроэлементов;
- увеличивается свертываемость крови;
- возможны явления нейроциркуляторной дистонии;
- возникает тахикардия;
- замедляются процессы восстановления;
- снижаются волевые качества спортсмена.

Курение (в том числе и пассивное):

- замедляется рост в подростковом возрасте;
- понижается умственная и физическая работоспособность;
- уменьшается скорость сложной двигательной реакции, точность мышечных усилий;
- на 10% уменьшается способность усваивать кислород и возрастает нагрузка на внутренние органы, особенно на сердце;
- исчерпываются запасы витаминов С, Е, А;
- увеличивается склонность к спазмам сосудов;
- увеличивается риск заболеваний бронхов, легких, желудка вследствие повреждения слизистых.

Лекарственные препараты, безусловно снижающие физическую работоспособность:

- антибиотики (особенно тетрациклинового и цефалоспоринового ряда);
- сульфаниламиды;
- цитостатики;
- иммуносупрессоры;
- анаболические стероиды (при передозировке);
- психомоторные стимуляторы. Лекарственные препараты, которые могут вызывать непосредственное поражение печени или изменить метаболизм так, что он становится патогенным для печени: аспирин, парацетамол, сульфаниламиды, оксациллин, кортикостероиды, соли тяжелых металлов.

ПРАВОВЫЕ АСПЕКТЫ ФАРМАКОЛОГИИ СПОРТА

22 июля 1993 года высшим законодательным органом РФ был принят один из важнейших для медицинских работников и всего населения государства закон - «Основы законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан».

Особенно важны для врача и спортсмена следующие статьи «Основ».

В соответствии со ст. 17 «Основ» граждане РФ обладают неотъемлемым правом на охрану здоровья. Под правами пациента понимают права, проистекающие в первую очередь из общих гражданских, политических и экономических прав человека, которые могут быть реализованы при оказании медико-социальной помощи (ст. 30).

В «Основах» закреплены следующие положения:

- получение пациентом информации о состоянии своего здоровья (ст. 31);
- согласие пациента на медицинское вмешательство (ст. 32);
- пациент имеет право на отказ от медицинского вмешательства (ст. 33);
- принуждение медицинского работника к сохранению врачебной тайны (ст. 61);
- признание права на возмещение ущерба в случае причинения вреда здоровью пациента при оказании медицинской помощи (ст. 68).

Международный олимпийский комитет имеет свой, разработанный Медицинской комиссией «Медицинский кодекс», регламентирующий медико-биологическое обеспечение олимпийских видов спорта и отношения между субъектами этого процесса. Положение о «Медицинском кодексе» содержится в правиле 48 Олимпийской хартии.

В главе VIII «Медицинского кодекса» записано:

«Любое лицо, которое изготавливает, экстрагирует, перерабатывает, очищает, хранит, доставляет, импортирует, экспортирует, перевозит транзитом, предлагает за деньги или бесплатно, распределяет, продает, меняет, предлагает брокерскую сделку, приобретает любым способом, прописывает в качестве медикамента, занимается коммерцией, передает, принимает, имеет, покупает или приобретает любым образом запрещенные препараты или вещества, - должно быть по решению исполкома МОК подвергнуто санкциям, вплоть до пожизненного исключения из Олимпийского движения...».

«..Незнание природы или состава препаратов, веществ, методов, запрещенных Медицинским кодексом МОК, а также все перечисленное выше - не является смягчающим обстоятельством для этих лиц; равно как и действие, произведенное в состоянии незнания, не делает это действие законным... Перечисленное выше не относится к деятельности врачей, если речь идет о лечебной деятельности».
Сознательно и добровольно вверяя врачу самое дорогое, что дается природой, - свое здоровье и жизнь, спортсмен вправе рассчитывать на искреннее желание врача помочь избавлению от страданий, на его надежные профессиональные знания и высоконравственные черты характера.

Нельзя допускать назначения лекарственных препаратов лицами, не имеющими на это юридического права, то есть не врачами. Спортивные функционеры, тренеры, биологи, спортсмены, массажисты не имеют права на лечебную (врачебную) деятельность. Если они берутся за «фармакологическую подготовку», это может быть квалифицировано как «незаконное врачевание». В этом случае нарушаются законы Российской Федерации (ст. 15 «Основ», требования МК МОК с последующими санкциями).

В соответствии с законодательством РФ врач может рекомендовать только те препараты, которые перечислены в «Регистре лекарственных средств» или, если это БАД, имеющие соответствующую регистрацию.

Опыт работы в сборных командах СССР и России свидетельствует, что назначение препаратов необходимо документировать. Большой спорт в настоящее время подчиняется законам бизнеса, и интересы определенных лиц связаны с большими деньгами, что часто связано с потерей этических норм и моральных принципов, которые затрагивают обязанности спортивного врача в вопросах фармакологической подготовки спортсменов высокой квалификации.

К сожалению, нарушения со стороны «доброжелателей» довольно часто встречаются в повседневной практике врача и бывают предметом служебных разбирательств, особенно когда нанесен вред здоровью спортсмена. Спортивный врач, тренер, спортсмен должны помнить, что за их деятельностью пристально следят соперники, очень заинтересованные в том, чтобы намеренно использовать ситуацию в сомнительных или спорных случаях в собственных целях.

Соперники прикладывают все усилия к тому, чтобы заставить отвечать спортивного врача, тренера, спортсмена, которые могут и не знать того, что имело место «вбрасывание» каких-то препаратов из допингового списка в пищевые продукты, питье. В этом отношении спортсмен должен быть очень осторожен и внимателен на соревнованиях - во всех сомнительных случаях консультироваться с врачом.
Только тогда, когда на каждого спортсмена будет заведена карта фармакологического обеспечения тренировочного сбора, соревнования, подписанная врачом, тренером (главным тренером) и самим спортсменом, только тогда можно будет говорить об ответственности и защищенности врача и спортсмена. Врач, спортсмен, тренер должны не только предупреждаться об ответственности за применение тех или иных препаратов, но и быть своевременно проинформированы об изменениях в допинговом списке. И самое главное - необходимо иметь четкий список документов по установленной форме, исключающей неоднозначное толкование, которые регламентируют работу врача в команде, на тренировочном сборе и соревновании.

ФОРМУЛЯРНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ В ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОМ СПОРТЕ

Для решения некоторых из выше описанных проблем в рамках программы ФМБА России по реализации концепции медико-биологического обеспечения детско-юношеского спорта сотрудниками Центра лечебной физкультуры и спортивной медицины ФМБА России подготовлено Формулярное руководство по использованию лекарственных средств, которые могут применяться у юниоров или, наоборот, не должны использоваться.

Особенности развития организма ребенка, занимающегося спортом, во многом предопределяют последующие победы или разочарования в спорте высших достижений. Однако эти особенности столь многогранны, что, несмотря на все достижения мировой науки, они остаются до сих пор недостаточно изученными.

Подготовленное Формулярное руководство содержит подробную информацию об около 900 оригинальных и генерических препаратах, необходимых для лечения, профилактики и реабилитации при различных состояниях и заболеваниях у детей и подростков (до 18 лет), профессионально занимающихся спортом. Подчеркнем, в данном формулярном руководстве не содержится сведений о биологически активных добавках, исключением являются только некоторые витаминно-минеральные комплексы и только при условии их наличия в Государственном реестре лекарственных средств [3].
Базой для выбора препаратов был «Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов» [8]. Наряду с этим учитывались положения и приказы ФМБА по перечню лекарственных средств для сборных команд России, а также официальные источники информации Министерства здравоохранения Российской Федерации.

Формулярное руководство построено следующим образом. О каждом препарате представлена информация, включающая международное непатентованное название (МНН, International Nonproprietary Names) и официально зарегистрированные лекарственные формы, в которых данное средство может применяться в России (таблетки, капсулы, растворы и т. д.).

Все приведенные материалы соотнесены с Запрещенным списком 2014 года Всемирного антидопингового агентства (WADA) [4]. Наряду с этим отдельно вынесена графа о возрастных ограничениях («Применение в педиатрии»), которые даже у одного лекарственного средства могут значительно различаться в зависимости от применяемой формы (таблетки, мазь, спрей и т. д.). Следует также особо обратить внимание на тот факт, что некоторые традиционно применяемые в педиатрической практике препараты могут иметь возрастные ограничения или отсутствует подтверждение их безопасности и эффективности при применении в педиатрии (например, нейромультивит). Другим примером может быть магнерот, давно и не без успеха используемый детскими кардиологами. При этом в России препарат зарегистрирован для применения только с 18 лет (!), хотя за рубежом (Германия) магнерот разрешен у детей с 1 года.

Основываясь на информации из официально утвержденных Минздравом России инструкциях по медицинскому применению лекарственных средств, в Формулярном руководстве мы привели наиболее значимые для спортивной медицины показания к назначению лекарств. Особое внимание уделено режимам дозирования, нередко имеющим значительные возрастные особенности. Описаны возможные побочные проявления и противопоказания.

В специальном разделе «Примечания и комментарии» приводится информация, дополняющая сведения о возможности применения лекарственных средств в детском возрасте. В первую очередь это касается тех препаратов, для которых в России не зарегистрированы показания и/ или режимы дозирования для детей и подростков, однако в зарубежных формулярах подобные сведения приводятся. Основными источниками информации при этом были WHO Model List of Essential Medicines for Children [13], Textbook of Clinical Pediatrics by Springer [13], British National Formulary for Children [9]. По некоторым препаратам к тому же приведены сведения на основании опубликованных результатов двойных слепых плацебо-контролируемых клинических исследований.

В качестве иллюстрации информации о лекарственных препаратах, представленных в формулярном руководстве, приведем несколько примеров.

Пример 1. Сальбутамол.

Варианты выпуска: ДАИ (дозированный аэрозольный ингалятор) 0,1 мг/доза, р-р д/ инг., 1 мг/мл.
Запрещенный список 2014 (WADA)
Разрешен к применению в спортивной медицине только ингаляционно, суточная доза не выше 1600 мкг.
Использование в педиатрии
ДАИ - дети с 2 лет; р-р д/инг. с 1,5 лет (нет данных о клинической эффективности небулизированного применения сальбутамола у детей младше 18 мес.).
Показания и режим дозирования
ДАИ:
Бронхиальная астма (купирование приступов, компонент длительной поддерживающей терапии). Бронхоспазм, связанный с воздействием аллергена или вызванный физической нагрузкой (предотвращение приступов). Купирование приступа бронхоспазма: 100-200 мкг (1-2 ингаляции). Предотвращение приступов бронхоспазма, связанных с воздействием аллергена или вызванных физической нагрузкой: 100-200 мкг (1-2 ингаляции) за 10-15 минут до воздействия провоцирующего фактора. Длительная поддерживающая терапия: до 200 мкг (2 ингаляции) 4 раза в сутки.
Р-р д/инг.:
Бронхиальная астма (купирование и профилактика приступов), астматический статус (в комплексной терапии). Начальная доза 2,5-5 мг не более 4 инг. в сутки.
Противопоказания
Гиперчувствительность.
С осторожностью: тиреотоксикоз, тахиаритмия, миокардит, пороки сердца, аортальный стеноз, ишемическая болезнь сердца, тяжелая хроническая сердечная недостаточность, артериальная гипертензия, феохромоцитома, декомпенсированный сахарный диабет, глаукома.
Побочные эффекты
Гипокалиемия, аритмии, тахикардия, тремор рук, судороги, головная боль, бессонница, нарушения поведения, парадоксальный бронхоспазм, уртикария и ангионевротический отек.
Торговые названия
Сальбутамол, Вентолин, Вентолин Небулы

Пример 2. Пропранолол.

Формы выпуска: таб. 10 мг; 40 мг.
Запрещенный список 2014 (WADA)
Запрещен в соревновательный период в отдельных видах спорта (класс Р2).
Использование в педиатрии
С осторожностью. Безопасность и эффективность применения у лиц до 18 лет не установлены*.
* Дополнительная информация - в разделе «Комментарии».
Показания
Артериальная гипертензия, стенокардия напряжения, нестабильная стенокардия, синусовая тахикардия (в том числе при тиреотоксикозе), наджелудочковая тахикардия, мерцательная тахиаритмия, наджелудочковая и желудочковая экстрасистолия, инфаркт миокарда (систолическое АД более 100 мм рт. ст.), эссенциальный тремор, алкогольная абстиненция (ажитация и дрожание), тревожность, феохромоцитома (вспомогательное лечение), мигрень (профилактика приступов), диффузно-токсический зоб и тиреотоксический криз (в качестве вспомогательного лекарственного средства, в том числе при непереносимости тиреостатических лекарственных средств), симпатоадреналовые кризы на фоне диэнцефального синдрома.
Противопоказания
Бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, неконтролируемая сердечная недостаточность, кардиогенный шок, выраженная брадикардия, синдром слабости синусового узла, АВ-блокада II-III ст., артериальная гипотензия, метаболический ацидоз, окклюзионные заболевания периферических сосудов, феохромоцитома (без одновременного использования альфа-адреноблокаторов).
Побочные эффекты
Синусовая брадикардия, АВ-блокада, усугубление хронической сердечной недостаточности, снижение АД, ортостатическая гипотензия, усиление нарушений периферического кровообращения. Повышенная утомляемость, слабость, головокружение, головная боль, сонливость или бессонница, яркие сновидения, депрессия, беспокойство, спутанность сознания, галлюцинации, тремор, нервозность, беспокойство. Уменьшение секреции слезной жидкости (сухость и болезненность глаз). Тошнота, рвота, дискомфорт в эпигастральной области, запор или диарея, нарушения функции печени (темная моча, желтушность склер или кожи, холестаз), изменения вкуса. Заложенность носа, бронхоспазм. Изменение концентрации глюкозы крови (гипо- или гипергликемия). Аллергические реакции: зуд, кожная сыпь, крапивница. Синдром «отмены» (усиление приступов стенокардии, инфаркт миокарда, повышение АД).
Примечания и комментарии
Некоторые эксперты рекомендуют применение пропранолола*:
- для лечения АГ у детей до 17 лет:
начальная доза 1-2 мг/кг 2-3 раза в сутки с увеличением до максимальной - 4 мг/кг (макс. до 604 мг) 2-3 раза в сутки. The Fourth Report on the Diagnosis, Evaluation, and Treatment of High Blood Pressure in Children and Adolescents. Pediatrics 2004; 114; 555.
- для профилактики мигрени у детей:
от 2 до 12 лет: начальная доза 200-500 мкг/ кг 2 раза в сутки с увеличением до макс. 2 мг/ кг 2 раза в сутки, обычно используемая доза 10-20 мг 2 раза в сутки;
от 12 до 18 лет: начальная доза 20-40 мг 2 раза в сутки с увеличением до макс. 2 мг/кг (макс. 120 мг) 2 раза в сутки, обычно используемая доза 40-80 мг 2 раза в сутки.
* British National Formulary for Children, 2011-2012.
Торговые названия
Анаприлин, Обзидан, Пропранолол.

Пример 3. Эпинефрин.

Формы выпуска: р-р д/инг. 1 мг/мл.
Запрещенный список 2014 (WADA)
Запрещен в соревновательный период (класс S6, п.б.), за исключением местного применения (назальное или офтальмологическое) или при совместном применении с местными анестетиками.
Использование в педиатрии
Разрешен к применению.
Показания и режим дозирования
Тяжелая анафилактическая реакция, тяжелый ангионевротический отек.
У детей:
- до 6 лет: в/м 150 мкг (0,15 мл - использовать шприц с минимальным объемом);
- от 6 до 12 лет: в/м 300 мкг (0,3 мл);
- от 12 до 18 лет: в/м 500 мкг (0,5 мл);
- у детей с низким весом и в препубертатном периоде - 300 мкг (0,3 мл).
Возможно повторное введение через 5 минут под контролем АД, ЧСС и функции дыхания (British National Formulary for Children, 2011-2012).
Остановка сердца - 0,01 мг/кг (0,1 мл/кг) 1:10,000 в/в, доза может быть повторена каждые 3-5 минут. Pediatric Advanced Life Support Overview. AHA Guidelines for CPR and ECC (2010).
Противопоказания
Гиперчувствительность, гипертрофическая обструктивная кардиомиопатия, феохромоцитома, аретериальная гипертензия, тахиаритмия, ишемическая болезнь сердца, фибрилляция желудочков.
Побочные эффекты
Тошнота, рвота, боль в груди, тахикардия и аритмии, гипертензия, тремор, головная боль, гипергликемия.
Торговые названия
Адреналин, Адреналина гидрохлорид -Виал, Эпинефрина гидротартрат.
Пример 4. Тиамин + Пиридоксин + Цианокобаламин
Формы выпуска: таблетки, покрытые пленочной оболочкой, 20 шт.
Использование в педиатрии
Безопасность и эффективность применения у детей не установлены. Детям вопрос о назначении препарата и режиме дозирования решает невролог.
Показания к применению
Гиповитаминоз и авитаминоз витаминов В1, В6, В12. Восстановительный период после перенесенных заболеваний, оперативного лечения, выраженных физических и психоэмоциональных нагрузок. В составе комплексной терапии следующих неврологических заболеваний: полинейропатии различной этиологии; межреберная невралгия; невралгия тройничного нерва; корешковый синдром, вызванный дегенеративными изменениями позвоночника; шейный синдром; плечелопаточный синдром; поясничный синдром; люмбоишиалгия.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость к компонентам препарата.
Побочное действие
В единичных случаях: тошнота, тахикардия, кожные реакции в виде зуда и крапивницы.
Режим дозирования
Внутрь по 1 таблетке 1-3 раза в сутки. Продолжительность курса определяется индивидуально. Таблетки следует принимать после еды, не разжевывая и запивая небольшим количеством жидкости.
Примечания и комментарии
При одновременном применении препарата и леводопы отмечается снижение противопаркинсонической эффективности леводопы. При сочетанном применении с этанолом резко снижается абсорбция тиамина, входящего в состав препарата (уровень в крови может снизиться на 30%). Во время лечения препаратом не рекомендуется прием поливитаминных комплексов, имеющих в составе витамины группы В.
Торговые названия
Нейромультивит.

Необходимо отметить еще один аспект. Несмотря на достаточно большой перечень лекарственных препаратов, ежегодно утверждаемых ФМБА и рекомендуемых для применения врачами по спортивной медицине, в силу определенного стереотипа при выборе средств для метаболической коррекции приоритет отдается разнообразным БАДам. Типичным примером может быть ситуация с одним из популярных в спортивной медицине веществом L-карнитином.

В России зарегистрированы два лекарственных препарата с действующим веществом L-карнитин: карнитен («Сигма Тау», Италия) и Элькар («ПИК-ФАРМА», Россия). Однако подавляющее большинство публикаций посвящены изучению эффективности и безопасности именно Элькара, имеющего, кроме пероральной формы, и форму для внутривенного и внутримышечного введений. Фундаментальные исследования, например по изучению влияния Элькара на сердечно-сосудистую систему у юниоров, принадлежат профессору Л.А. Балыковой, которой было убедительно доказана высокая эффективность препарата для лечения и профилактики развития стресс-индуцированных повреждений сердечно-сосудистой системы у юных спортсменов [1,2].

Наряду с нашими предыдущими исследованиями о целесообразности применения Элькара для метаболической коррекции вегетативных нарушений у детей различного возраста [5] сотрудниками РНИМУ им. Н.И. Пирогова проведено успешное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование данного препарата у спортсменов высокой квалификации. В этой работе были доказаны безопасность и эргогенная эффективность Элькара, а также оптимизация процессов восстановления у спортсменов после интенсивных физических нагрузок [7]. У юных атлетов применение Элькара улучшало адаптацию к физическим нагрузкам, повышая уровень физической работоспособности и оказывая профилактическое и лечебное действие в отношении патологических изменений сердца спортсмена [2]. Более подробно соответствующая информация представлена в разделе «Примечания и комментарии» по данному препарату. Несомненно, использование именно лекарственных препаратов, эффективность которых, в отличие от БАДов, подтверждена в специальных контролируемых исследованиях, позволит существенно улучшить качество медикаментозной поддержки спортсменов различных возрастных групп.

Таким образом, как следует из приведенных примеров, при выборе любого лекарственного препарата для использования у спортсмена-юниора врач должен учитывать не только принадлежность средства к допингу, но и большой объем сведений об особенностях применения в детском возрасте, безопасности и режимах дозирования, противопоказаниях и побочных эффектах, а также учитывать мировой опыт.

Формулярное руководство по применению лекарственных средств в детско-юношеском спорте - это первый в России подобный методический опыт. Тем не менее авторы надеются, что издание будет полезно не только спортивным врачам, но и всему медицинскому штату спортивных школ, школ Олимпийского резерва и юниорских команд.

ЛИТЕРАТУРА

1. Балыкова Л.А., Ивянский С.А., Урзяева А.Н. и др. Элькар в детской спортивной практике // Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2013. Режим доступа: medi.ru/info/5313 (дата обращения: 21.09.2015).
2. Балыкова Л.А., Маркелова И.А. Подходы к диагностике и коррекции патологических изменений сердца у юных спортсменов с использованием препаратов метаболического действия // Практическая медицина, 2010, № 5, с. 66–72.
3. Государственный реестр лекарственных средств. Режим доступа: www.grls.rosminzdrav.ru/ (дата обращения: 19.08.2015).
4. Запрещенный список 2014. Международный стандарт (Всемирный антидопинговый кодекс). Режим доступа: wada-ama.org (дата обращения: 19.08.2015).
5. Ключников С.О., Кантемирова Е.А., Накостенко Т.Н. Пантогам и Элькар как средства «метаболической» коррекции у часто болеющих детей // Практика педиатра, 2006, № 1, с. 11–14.
6. Мирошникова Ю.В., Самойлов А.С., Ключников С.О. и др. Медико-биологическое обеспечение в детско-юношеском спорте в Российской Федерации (Концепция) // Педиатрия, 2013, № 1, с. 143–148.
7. Парастаев С.А., Топольский А.В., Хван Д.Е. и др. О результатах применения L-карнитина (препарат Элькар) у спортсменов высокой квалификации // Спортивная медицина: наука и практика, 2015, № 2, с. 21–28.
8. Распоряжение Правительства Российской Федерации от 7 декабря 2011 г. № 2199-р (с изм., внесенными Распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 июля 2012 г. № 1378-р). Режим доступа: www.consultant.ru/do...cons_doc_LAW_123291/ (дата обращения: 19.08.2015).
9. British National Formulary for children. Режим доступа: www.bnf.org/bnf/org_450055.htm (дата обращения: 19.08.2015).
10. Carleton B.C., Smith M.A., Gelin M.N., Heathcote S.C. Paediatric adverse drug reaction reporting: understanding and future directions // The Canadian Journal of Clinical Pharmacology, 2007, No. 14, p. 45–57.
11. Kaushal R., Donald A., Goldmann D.A. et al. Medication errors in paediatric outpatients // BMJ Quality & Safety. Quality & Safety in Health Care, 2010, vol. 19, р. 1–6.
12. Textbook of Clinical Pediatrics by Springer. Режим доступа: springer.com/medicine/pediatrics/book/978-3-642-02… (дата обращения: 04.09.2015).
13. WHO Model List of Essential Medicines for Children. Режим доступа: www.who.int/medicines (дата обращения: 22.08.2015).
д.м.н., профессор, руководитель НИЛ Медицинских проблем спорта высших достижений

Автор: Александр Черепанов 14.10.2017, 19:12

ЗАПРЕЩЕННЫЙ СПИСОК WADA 2018 ГОДА
Напоминаем, что Запрещенный список вступит в силу с 01 января 2018 года

https://sportfmba.ru/component/jdownloads/send/55-odin-fajl/550-wada2018


https://sportfmba.ru/component/jdownloads/send/55-odin-fajl/549-powerwada2018

Русская версия Invision Power Board (http://www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (http://www.invisionpower.com)