>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

58 страниц V  « < 25 26 27 28 29 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> ФОТО ФОРУМЧАН, Для тех кто не хочет создавать свою фототему
JohnDoe
сообщение 31.10.2015, 23:24
Сообщение #521


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 178
Регистрация: 18.4.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 14 958

Пол: Мужской


Репутация: 172


Цитата(Dark Avenger @ 31.10.2015, 22:05) *
Всё, на две недели ухожу "в подполье". Надо ещё кое-что успеть, мелочи доработать до первого старта:
[attachment=81196:DB1.jpg]

Хорош однако !)


--------------------
Каждую дозировку надо отрабатывать!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Grohot
сообщение 5.11.2015, 13:21
Сообщение #522


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 259
Регистрация: 13.10.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 32
Пользователь №: 14 112

Пол: Мужской


Репутация: 136


31 октября выступил по жиму лежа без экипировки, соревнования организовал наш клуб "Супер класс"
Пожал 205, 215, 220 кг. Все три подхода засчитали.
Взял категорию и абсолютку.
Порадовали призы:
-3000р наличными
-сертификат на 20000р, на которые можно купить абонимент.
-футболка
- сертификат на массаж в спа-салон.
- ну и кубок и медалью разумеется.

Жду 28 ноября, следующие соревнования. Может быть там себя в майке попробую.
Не судите строго, я только учусь icon_smile.gif

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Яриз
сообщение 5.11.2015, 14:58
Сообщение #523


Вице-Чемпионка Европы по бодибилдингу (IFBB)
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 839
Регистрация: 24.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 691

Пол: Женский


Репутация: 130


Цитата(Grohot @ 5.11.2015, 13:21) *
31 октября выступил по жиму лежа без экипировки, соревнования организовал наш клуб "Супер класс"
Пожал 205, 215, 220 кг. Все три подхода засчитали.
Взял категорию и абсолютку.
Поздравляю! Призы просто загляденье. ay.gif
Ничосе, какой вы , оказывается , брутальный бородач! icon_eek (6).gif А по аватарке с фотографией вашего впалощекого профиля, мне почему- то представлялся заморенный голодом "ботан".))
Простите, не могла сдержаться! Так смешно стало, когда я увидела вас на фото с кубком, Grohot.
Впрочем, воспринимайте мое
сообщение согласно пословице : "Смешно дураку, что рот на боку" icon_lol (11).gif

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Grohot
сообщение 5.11.2015, 15:11
Сообщение #524


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 259
Регистрация: 13.10.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 32
Пользователь №: 14 112

Пол: Мужской


Репутация: 136


Цитата(Яриз @ 5.11.2015, 14:58) *
Поздравляю! Призы просто загляденье. ay.gif
Ничосе, какой вы , оказывается , брутальный бородач! icon_eek (6).gif А по аватарке с фотографией вашего впалощекого профиля, мне почему- то представлялся заморенный голодом "ботан".))
Простите, не могла сдержаться! Так смешно стало, когда я увидела вас на фото с кубком, Grohot.
Впрочем, воспринимайте мое
сообщение согласно пословице : "Смешно дураку, что рот на боку" icon_lol (11).gif

Наталья, фото на аватаре 2010-2011 года, если не ошибаюсь.
Вы, правы, пора менять.. icon_lol (11).gif
С 2007 года по 2011 года, я ходил в зал кое как, с перерывами... Плохо питался, курил.
С 2011-2012 года опять серьезно взялся за тренировки.
С 2013 года начал потихоньку витамины принимать.
Вот и нажил этот нарост пухлых щечек icon_lol (11).gif
Впалостей как не бывало icon_lol (11).gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Яриз
сообщение 5.11.2015, 15:18
Сообщение #525


Вице-Чемпионка Европы по бодибилдингу (IFBB)
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 839
Регистрация: 24.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 691

Пол: Женский


Репутация: 130


Цитата(Grohot @ 5.11.2015, 15:11) *
Наталья, фото на аватаре 2010-2011 года, если не ошибаюсь.
Вы, правы, пора менять.. icon_lol (11).gif
Пора, пора, чтоб дальше контраст с щеками был не так заметен.))
А то мало - ли, заразитесь соревновательным азартом, весовую категорию поменяете..
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 5.11.2015, 15:27
Сообщение #526


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 94 293
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1835


Grohot, Поздравляю, молодец!


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Grohot
сообщение 5.11.2015, 15:42
Сообщение #527


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 259
Регистрация: 13.10.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 32
Пользователь №: 14 112

Пол: Мужской


Репутация: 136


Цитата(Яриз @ 5.11.2015, 15:18) *
Пора, пора, чтоб дальше контраст с щеками был не так заметен.))
А то мало - ли, заразитесь соревновательным азартом, весовую категорию поменяете..

Да я уже на грани.
Сливаюсь каждый соревнования.
Дальше 2 пути - переходить в 125+ (до 140)
Или просушить тушку. Думаю как минимум 10 кг жира можно убрать. Но не представляю пока, как это сделать, чтобы не посыпались силовые.
Опыт похудания до 100 кг (с 117) есть, но потеряв последние 5 кг, сила буквально обвалилась лавинообразно.
С тех пор я решил больше не экспериментировать...
Кстати, вот фото где я худел . Без правда нет.


http://radikal.ru/Img/ShowUploadedImg?id=d...0730266348b860f


Многие думаю, что фото где я худой это "ПОСЛЕ". icon_lol (11).gif
Но на самом деле, это "ДО"
Я худел, до 99кг без витаминов.
Потом, чтобы быстрее востановить силовые, я начал по 750 омнадрена ставть. Жира вроде не прибавилось, но сильно возросла масса общая, мышцы наполнились и вода появилась.
Худой - конец сентября 2013г
С лицом - перед новым годом, 20е числа декабря 2013.
Разница пару месяце.
А сам процесс похудания шел 4 с небольшим месяца.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Яриз
сообщение 5.11.2015, 16:27
Сообщение #528


Вице-Чемпионка Европы по бодибилдингу (IFBB)
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 839
Регистрация: 24.6.2010
Вставить ник
Цитата
Возраст: 38
Пользователь №: 9 691

Пол: Женский


Репутация: 130


Grohot, ваша "худая" форма навевает ассоциации : "сижу за решеткой в темнице сырой. Вскормленный в неволе орел молодой".
Не возвращайтесь в нее больше.))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Grohot
сообщение 5.11.2015, 16:30
Сообщение #529


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 259
Регистрация: 13.10.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 32
Пользователь №: 14 112

Пол: Мужской


Репутация: 136


Цитата(Яриз @ 5.11.2015, 16:27) *
Grohot, ваша "худая" форма навевает ассоциации : "сижу за решеткой в темнице сырой. Вскормленный в неволе орел молодой".
Не возвращайтесь в нее больше.))

icon_lol (11).gif
Постараюсь
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Izverg
сообщение 10.11.2015, 16:36
Сообщение #530


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 590
Регистрация: 21.11.2014
Вставить ник
Цитата
Возраст: 36
Из: Одесса
Пользователь №: 17 451

Пол: Мужской


Репутация: 51


Цитата(bogdan7 @ 24.10.2015, 21:05) *

"либерал и патриот"))

Было приятно познакомиться с Артемом Вячеславовичем!



Александр, рад видеть. С трудом узнал "президента лицея". )
PS Живе Беларусь! ))))


--------------------
Всё временно — любовь, искусство, планета Земля, вы, я - особенно Я!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
zverev
сообщение 19.11.2015, 10:47
Сообщение #531


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 798
Регистрация: 8.10.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Из: Екат
Пользователь №: 6 531

Пол: Мужской


Репутация: 66


Представлюсь нормально пожалуй, 7 лет уже на форуме все-таки, читаю каждый день, изредка пишу) Зовут Дмитрий, обычный бытовой качок-физкультурник, как правило слегка заплывший)











Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 19.11.2015, 11:09
Сообщение #532


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 94 293
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1835


Цитата(zverev @ 19.11.2015, 10:47) *
Представлюсь нормально пожалуй

Правильное решение!


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Molotov
сообщение 19.11.2015, 11:24
Сообщение #533


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 7 481
ICQ: 395676304
Регистрация: 14.6.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 32
Из: Омск
Пользователь №: 7 535

Пол: Мужской


Репутация: 355


zverev, Ты подрос)


--------------------

Я не употребляю продукцию фирмы Multipower. И Вам не советую.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
zverev
сообщение 19.11.2015, 11:27
Сообщение #534


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 798
Регистрация: 8.10.2008
Вставить ник
Цитата
Возраст: 34
Из: Екат
Пользователь №: 6 531

Пол: Мужской


Репутация: 66


Цитата(Molotov @ 19.11.2015, 14:24) *
zverev, Ты подрос)


А то! Нельзя же читать фитспорт и не подрасти))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
rrrage
сообщение 19.11.2015, 16:09
Сообщение #535


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 9
Регистрация: 20.5.2015
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 17 969

Пол: Мужской


Репутация: 2


Здравствуйте! Меня зовут Антон. Намерен поднять свой убогий уровень до соревновательного и, думаю, без вопросов и обсуждений не обойтись. Поэтому, решил представиться. 3 года назад забросил единоборства в весовой 63.5-65 кг. С этого времени, в виду сложившихся неблагоприятных обстоятельств, имели место быть перерывы в тренировках. Максимальный вес был 96 ("водянистый"). Сейчас около 90.
Спасибо за множество полезной информации.





И на фоне монстров.


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
RIDDICK
сообщение 19.11.2015, 16:26
Сообщение #536


физрук
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 21 383
Регистрация: 19.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: нипомню
Пользователь №: 678

Пол: Мужской


Репутация: 957


rrrage, молодец, но я бы не советовал совсем забрасывать единоборства, возвращаться тяжело будет.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 19.11.2015, 16:29
Сообщение #537


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 94 293
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1835


Цитата(RIDDICK @ 19.11.2015, 16:26) *
rrrage, молодец, но я бы не советовал совсем забрасывать единоборства, возвращаться тяжело будет.

+1


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
rrrage
сообщение 19.11.2015, 16:39
Сообщение #538


Новичок форума
*

Группа: Новичок
Сообщений: 9
Регистрация: 20.5.2015
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 17 969

Пол: Мужской


Репутация: 2


Цитата(RIDDICK @ 19.11.2015, 14:26) *
rrrage, молодец, но я бы не советовал совсем забрасывать единоборства, возвращаться тяжело будет.

Спасибо. Совсем - никогда. Один раз в неделю на мешке, лапах, по возможности спаринги, "набивка" ног.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
RIDDICK
сообщение 19.11.2015, 17:22
Сообщение #539


физрук
*******

Группа: Администраторы
Сообщений: 21 383
Регистрация: 19.4.2005
Вставить ник
Цитата
Возраст: 44
Из: нипомню
Пользователь №: 678

Пол: Мужской


Репутация: 957


Цитата(rrrage @ 19.11.2015, 16:39) *
Спасибо. Совсем - никогда. Один раз в неделю на мешке, лапах, по возможности спаринги, "набивка" ног.

ay.gif


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
bogdan7
сообщение 19.11.2015, 21:50
Сообщение #540


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 794
Регистрация: 17.2.2011
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Пользователь №: 11 738

Пол: Мужской


Репутация: 443


Цитата(Izverg @ 10.11.2015, 17:36) *
Александр, рад видеть. С трудом узнал "президента лицея". )
PS Живе Беларусь! ))))

Давай свое фото!))
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

58 страниц V  « < 25 26 27 28 29 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru