>
 www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.  www.fitmag.ru - Интернет-магазин спортивного питания Андрея Попова.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

140 страниц V  « < 138 139 140  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Любер
Андрей Попов
сообщение 17.3.2018, 15:31
Сообщение #2781


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 93 982
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1843


Цитата(ДимитрийМ @ 17.3.2018, 15:04) *
А Цнс никогда не перегружал тренировками до состояния бессонницы?

Не думаю что это возможно...цнс другими вещали перегружается, но если ты 3 часа тренировки отпахал так что стать с лавки сложно, то по любому уснёшь как убитый ))))


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 17.3.2018, 15:31
Сообщение #2782


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 93 982
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1843


А бессонница обычно когда тренировки не столько интенсивные...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 17.3.2018, 15:31
Сообщение #2783


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 93 982
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1843


Могу и ошибаться конечно...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 17.3.2018, 15:34
Сообщение #2784


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 93 982
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1843


Вчера тренировка почти 4 часа была, плечи, потом позирование, потом произволка, потом кардио, в итоге уснул на кухне смотря телик и облокотив голову на левую руку, а в правой ложка была ))))


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
шурави
сообщение 17.3.2018, 15:55
Сообщение #2785


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 742
Регистрация: 28.11.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 54
Пользователь №: 15 946

Пол: Мужской


Репутация: 15


увы, кабы все так просто было...
это, Андрей, лишь счастливое свойство твоей психики
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ДимитрийМ
сообщение 17.3.2018, 15:55
Сообщение #2786


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 287
Регистрация: 6.6.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 40
Пользователь №: 13 555

Пол: Мужской


Репутация: 287


Мне казалось, что именно высокая интенсивность, отказывается подходы и грузят Цнс.. Видимо, у всех индивидуально.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sergeisokol
сообщение 17.3.2018, 18:20
Сообщение #2787


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 062
Регистрация: 6.11.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 3 331

Пол: Мужской


Репутация: 468


Если тренируюсь вечером. То брожу как медведь пол ночи. А если утром то главное до подушки дойти )). Сразу вырубает


--------------------
я не использую продукцию фирмы ,,VERMODJE,, так как здоровье дороже!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Zheka81
сообщение 17.3.2018, 19:47
Сообщение #2788


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Регистрация: 20.3.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Пользователь №: 13 216

Пол: Мужской


Репутация: 3


Цитата(Любер @ 16.3.2018, 16:35) *
1. Так вышло, что тот зал, куда я хожу - универсальный: парни оттуда выступают и по ММА, и по таю, и по К-1, и по просто боксу. Причем когда не идет непосредственно подготовка к турнирам, группа у нас ОДНА - т.е. отрабатываем все сразу tongue.gif Другое дело что мне по душе больше "ударка" - после многих лет "кача" как-то сразу раскрепощает что ли... Соответственно тренировки с преобладаем борцовских элементов старался пропускать, но по ММА выходить все равно иногда приходилось - лишний раз повторюсь: ничего серьезного и никаких громких побед, по аналогии с ББ - что-то типа "чемпионата пляжа и окрестностей" и не более того tongue.gif В этот раз просто повезло чуть меньше - се ля ви, не все коту масленница tongue.gif

2. Тема, где писал о препаратах Revenge, называлась "Бодибилдинг без стероидов" , и она благополучно упала вместе с остальным контентом за полгода. И все никак руки не доходят нарисовать ее заново, поскольку в личке вопросов ззадают много...
Препарат непосредственно для поднятия выносливости там был упомянут не от Revenge, а от другой конторы - Optigen HP. Реально помогает в плане выносливости + не запрещен при допконтроле, что обуславливает его широкое применение в олимпийских видах спорта и немного кусачую цену.... 4 капсулы с утра натощак и эффект ощущается буквально на второй день приема


Благодарю, Алексей. ay.gif

!
Запрет на ответ в темах: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
matveis
сообщение 17.3.2018, 20:35
Сообщение #2789


3-место на Кубке Московской Области 2015 г по ББ ИФББ
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 1 699
Регистрация: 25.8.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 7 899

Пол: Мужской


Репутация: 138


Цитата(Zheka81 @ 14.3.2018, 17:11) *
Алексей, а по какой причине изменили профиль единоборств? И что бы вы посоветовали для поднятия выносливости в единоборствах из линейки Revenge ? В какой то теме вы выкладывали свои отзывы по этой продукции, но найти не получается((

Извиняюсь, что влезаю со своими советами, но для поднятия выносливости очень хорошо помогает цитрулин малат в единоборствах, правда дозировки нужно чуть выше рекомендованных 6-8 гр за 30-60 минут до тренировки. И в дни когда нет тренировок тоже его принимать.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Zheka81
сообщение 17.3.2018, 22:55
Сообщение #2790


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Регистрация: 20.3.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Пользователь №: 13 216

Пол: Мужской


Репутация: 3


Цитата(matveis @ 17.3.2018, 21:35) *
Извиняюсь, что влезаю со своими советами, но для поднятия выносливости очень хорошо помогает цитрулин малат в единоборствах, правда дозировки нужно чуть выше рекомендованных 6-8 гр за 30-60 минут до тренировки. И в дни когда нет тренировок тоже его принимать.


Пробовал я цитрулин, не почувствовал совсем. От Бцашек больше толку было.

!
Запрет на ответ в темах: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Эрик
сообщение 17.3.2018, 23:12
Сообщение #2791


Друг форума
******

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 405
Регистрация: 30.8.2007
Вставить ник
Цитата
Возраст: 30
Пользователь №: 5 333

Пол: Мужской


Репутация: 56


Смотрю, тут у многих со сном есть проблемы. Сам периодически страдаю бессонницей (( Тоже пришлось применять различные препараты - начинал с безобидных пустырников, валерьянок. Потом перешёл на транки (атаракс, фен), далее пошли в ход нейролептики. В итоге и они перестали помогать, со временем нужно увеличивать дозу...
А ещё если садишься на диету, то уснуть вообще нельзя...
В итоге для себя решил, что искать счастья в препаратах для сна нет смысла. Очень любят их психотерапевты выписывать, а по сути это наркота на которую подсаживаешься. А нужно в первую очередь устранять причину бессонницы, а это как правило стресс (в делах, в личной жизни), ограничить интернет, особенно перед сном и засыпать в одно время.
Извиняюсь за офф


--------------------
Один съел 10 пирожков, а второй 0. В среднем по 5 пирожков на каждого!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
шурави
сообщение 17.3.2018, 23:39
Сообщение #2792


Активный форумчанин
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 742
Регистрация: 28.11.2013
Вставить ник
Цитата
Возраст: 54
Пользователь №: 15 946

Пол: Мужской


Репутация: 15


прослушивание сего действует только хуже
начинаешь вникать и загоняться
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
matveis
сообщение 18.3.2018, 1:25
Сообщение #2793


3-место на Кубке Московской Области 2015 г по ББ ИФББ
Иконка группы

Группа: Модераторы
Сообщений: 1 699
Регистрация: 25.8.2009
Вставить ник
Цитата
Возраст: 39
Пользователь №: 7 899

Пол: Мужской


Репутация: 138


Цитата(Zheka81 @ 17.3.2018, 22:55) *
Пробовал я цитрулин, не почувствовал совсем. От Бцашек больше толку было.

В каких дозировках?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Zheka81
сообщение 18.3.2018, 17:17
Сообщение #2794


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Регистрация: 20.3.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Пользователь №: 13 216

Пол: Мужской


Репутация: 3


Цитата(matveis @ 18.3.2018, 2:25) *
В каких дозировках?


Поначалу принимал по 5г, потом поднял до 10 на несколько дней. Эффекта не ощутил , товарищу отдал, у него тоже по нулям. 10г бцашек на выносливость тоже не особо повлияли, но с них бодряк хороший был.

!
Запрет на ответ в темах: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 18.3.2018, 18:00
Сообщение #2795


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 93 982
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1843


Бобряк от бцашек...мда...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
sergeisokol
сообщение 18.3.2018, 18:10
Сообщение #2796


Авторитетный форумчанин
*******

Группа: Пользователи
Сообщений: 9 062
Регистрация: 6.11.2006
Вставить ник
Цитата
Пользователь №: 3 331

Пол: Мужской


Репутация: 468


Цитата(Андрей Попов @ 18.3.2018, 20:00) *
Бобряк от бцашек...мда...

Ещё и масса ростет как на дрожжах ))


--------------------
я не использую продукцию фирмы ,,VERMODJE,, так как здоровье дороже!
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Zheka81
сообщение 18.3.2018, 18:26
Сообщение #2797


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Регистрация: 20.3.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Пользователь №: 13 216

Пол: Мужской


Репутация: 3


Цитата(Андрей Попов @ 18.3.2018, 19:00) *
Бобряк от бцашек...мда...


В следующий раз с тобой посоветуюсь как правильно написать

!
Запрет на ответ в темах: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 18.3.2018, 20:14
Сообщение #2798


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 93 982
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1843


Цитата(Zheka81 @ 18.3.2018, 18:26) *
В следующий раз с тобой посоветуюсь как правильно написать

А ты типа правильно написал? Ну поясни тогда нам идиотам как от белка в виде бца может быть бодряк, какой механизм действия? От курицы и говядины у тебя тож бодряк или как? Если не досуг будет с пояснениями перейдешь в читатели...


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Zheka81
сообщение 18.3.2018, 20:27
Сообщение #2799


Знакомый форума
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Регистрация: 20.3.2012
Вставить ник
Цитата
Возраст: 37
Пользователь №: 13 216

Пол: Мужской


Репутация: 3


Цитата(Андрей Попов @ 18.3.2018, 21:14) *
А ты типа правильно написал? Ну поясни тогда нам идиотам как от белка в виде бца может быть бодряк, какой механизм действия? От курицы и говядины у тебя тож бодряк или как? Если не досуг будет с пояснениями перейдешь в читатели...


Кому вам? Мы вроде с тобой беседу ведём. Что тебе конкретно объяснить? Я выше уже написал. Мясо вообще не ем. Имеешь желание кнопку нажать? Действуй

!
Запрет на ответ в темах: навсегда
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Андрей Попов
сообщение 18.3.2018, 20:42
Сообщение #2800


Владелец ресурса
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 93 982
Регистрация: 9.12.2004
Вставить ник
Цитата
Возраст: 45
Из: Москва
Пользователь №: 3

Пол: Мужской


Репутация: 1843


Цитата(Zheka81 @ 18.3.2018, 20:27) *
Кому вам? Мы вроде с тобой беседу ведём. Что тебе конкретно объяснить? Я выше уже написал. Мясо вообще не ем. Имеешь желание кнопку нажать? Действуй

Спасибо что разрешил...и что бы я делал без тебя и твоих бодрящих бца)))))


--------------------
Я всего лишь ленивый толстяк, а не чемпион по фитнесу...
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

140 страниц V  « < 138 139 140
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> 3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия
 Гормон роста от компании Neo Labs  Максимально широкий спектр препаратов Гормона Роста...и не только
 Power Life - независимый журнал по силовым видам спорта  Лучший выбор в номинации цена-качество!
ÀÕÙâØÝÓ@Mail.ru